ゆーみんの毎日〜
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住所
平野区
出身
和泉市
ハンドル名
ゆーみんさん
ブログタイトル
ゆーみんの毎日〜
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/yuming718-
ブログ紹介文
仕事を辞めて引きこもりしています、在宅仕事を模索中です。日常の些細な事を書いています。
自由文
-
更新頻度(1年)

101回 / 329日(平均2.1回/週)

ブログ村参加:2014/04/11

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ゆーみんさんのブログ記事

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101回 / 329日(平均2.1回/週)
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  • 便秘、不眠

    こんにちは~タイトルがちょっと嫌なタイトルになってしまいました(笑)前に、緑茶コーヒーで便秘が治ったって書きましたがコーヒーが変わったら、効果がなくなりました(__。)・・・シュンそれで、ユーチューブで、『3分で便秘に効果がある』っていう音楽を聴きましたさすがに3分ではもよおさなくて、30分から40分聞いたら効果がありました本当に音楽に効果があるのか、自己暗示みたいなものなのかはわかりませんが出てくれたらいいので、今は朝起きてPC立ち上げたら、すぐに音楽かけて、他の事をするようにしていますそしたら、出ます(笑)不眠ですが明日は早く起きないといけないから、今日は早く寝ないといけないとか明日は楽しみの舞台の日とか、何か約束がある時眠れなくなるんですそれで、これまたユーチューブで、眠れる音楽ってのを聴いてましたが効果...便秘、不眠

  • 宝塚歌劇を観て来ました

    こんにちは~今日は宝塚歌劇月組の公演を観に行って来ましたチケットを取ってくれたのは、前の前の会社の時に一緒にバイトしてた人私の仲良しの若いお友達が宝塚好きで、この子に宝塚を教えてると、その子まで嵌ってしまいました2人ともまだ20代だけど、彼氏より宝塚の方が大事だそうです彼氏を作れ!って言ったら『むしろ邪魔!』って言われました。今日チケットを取ってくれた子が、月組の男役トップスターがごひいきです。月組の中には、いっぱい男前がいて、私もあちこち目移りしてしまいます(笑)今日は何故だか、アッと言う間に終わってしまって、もっと観たかったな~お友達二人は、ごひいきさんのお茶会に行くとかでお別れして帰りに一人でお茶して、宝塚の余韻にひたって帰りましたこの間の、私の大好きな明日海りおさんの、千秋楽のライヴュみたいな感激はさす...宝塚歌劇を観て来ました

  • 外反母趾

    こんにちは~昨日、前から痛かった外反母趾を見てもらいに、整形外科に行ってきました数年前に、足のかかとが痛くなる足底筋膜炎になりまして医者に、足裏のアーチを作るしか治らないと言われネットでいろいろと調べて、中敷き買ったりしてましたが靴にアーチのついた、足を痛めてる人専用の靴を作っている所を見つけそこの靴を履くようになり、やっと治りました治ってからも履き続けてましたが、そこのはちょっと高いし、デザインが前が大きくてちょっと恥ずかしかったりと値段とか考えて、最近普通のスニーカーに替えました無印良品の中のクッションが気持ち良くて衝撃が少ない気がするそれに外反母趾の所が痛くない、優れもの~って思って履いてました。そしたらまた外反母趾の所が、痛かったり、腫れたりするようになり指先が動かないし、まさか骨折でもしてるのか?と心...外反母趾

  • 毎日続けるのが辛い

    こんにちは~毎日しなければいけない事が多すぎですダイエットを続けていますが、9kg減った時点で、それから減らないです前も5kg減った所で一度止まりました停滞期ってやつかな?でも前より食べる量が増えた気がします低糖質ダイエット?炭水化物抜きダイエットをしていましたが炭水化物をまったく抜くのも身体によくないと思い少しですが、炭水化物も食べるようにしています炭水化物を食べた方が、お腹がすくというか、後で何かを食べたくなります食後血糖値が上がるからかもしれないですお腹だけがすごく出ています、体重が減っても、お腹はまだ臨月のようですどこが痩せたか判らないけど、ウエストお腹回りは6cm減りましたヾ(〃^∇^)ノわぁい♪背中側や横側の肉が少し落ちたかな?でも前に出てるお腹は凹まない(/_;)それで、昔の腹筋ではなく、寝転がっ...毎日続けるのが辛い

  • 避難所で受け入れ拒否?

    こんにちは~台風がやっと去りましたが大きな被害が出ていますこれだけあちこちの川が、氾濫、決壊するとは思いませんでした。被害に合われたみなさまにはお見舞い申し上げます。うちの息子2一家や、息子達の友達の関東在住の者はみな無事です。何かあれば、家族LINEで連絡を取っています家族での、グループラインなので、話を共有できて、なんだか安心です。そんな中、ニュースで知りましたが避難所で、ホームレスは受け入れ拒否されたそうです。住所がないとダメだそうな・・・『災害対策本部に問い合わせたところ、「路上生活者は避難所を利用できないことを対策本部で決定している」』との事です。区によって、住所がなくても受け入れた所もあるそうですが人命にかかわる時に、住所が必要なのかな?帰れなくなった人も、区外だからダメ!って言うのかな?私が今の家...避難所で受け入れ拒否?

  • 台風19号が近づいていますね

    こんにちは~大型台風がやって来るのね~おととしの大阪に直撃の台風と同じようなものとテレビで言ってましたがその日はちょうど選挙中で、近くの川が氾濫しそうで選挙結果やってないで、川の放送してよと、ツイッターなんかでも騒いでました。今回、家に出窓があるのですが、それの対処をずっとしてなくてふと思いついて、補強しなきゃいなけいなと思い、今日急いで買いに行きます今までよく割れなかったもんだと思いますが、網戸のネットが綺麗に全部なくなっていました。割れた時のガラスの飛散防止に、飛散防止シートを貼る事にしましたが、売り切れてたら、養生テープ貼ります最近はテレビをつけてないので、余り情報を聞いてなくて消費税増税も忘れてて、パソコンを増税前に買えなかったし・・・去年の台風の時は、会社で仕事中に通過したので、怖さを味わいませんでし...台風19号が近づいていますね

  • 顔のたるみを取るためにマッサージしてますが、違う効果が出ました

    こんにちは~ダイエットを続けていますがダイエットの情報収集も終わって、ひまなのでずっと気になってた、顔の手入れをしようといろいろと調べてました特にたるみがひどいのでYOUTUBEとかで観て、顔の横の側頭筋(こめかみ当たりから上に向かってある筋肉)や余分な身や、頭皮をマッサージしています(画像を入れようと思ったけど、著作権の関係で引用できませんでした)そしたら、たるみは治らないけど肩こりをしなくなりましたたるみがもっと早く治って欲しいのに、肩こりが治るとは思ってなかったけどこれは楽になって良かったです(^^)v何回も書いてるけど、あごがずれてから、下あごが後ろに引けた感じになったので顎のしたのたるみと、ほっぺたのしわが増えました(/_;)そのまま手入れもせず放置してたので、すごい老けた顔になってしまった_| ̄|○...顔のたるみを取るためにマッサージしてますが、違う効果が出ました

  • 緑茶コーヒー

    こんにちは~最近、食べる量が減ったからか、食物繊維を摂りすぎなのか、動かないからなのか便秘ぎみでしたが緑茶コーヒーを飲むようになってから、便秘が治りました飲み始めて結構たちますが、まだそれで痩せてはいないです少し食べる量も増えちゃいました9キロは痩せたけど、それから10キロ目の壁が厚くて、それからちっとも減りませんお腹も凹みません(/_;)前も5キロ減った所で、停滞してしまいましたがその壁、停滞期?は乗り越えたので、今度の10キロの壁も乗り越えなければ~とにかく、お腹が凹んでほしいです緑茶コーヒーは、コーヒー1に対して緑茶も1入れて飲みますアイスでもホットでも良いみたい。味が変わると思ったけど、意外と飲みやすいですコーヒーに含まれてるクロロゲン酸とカフェインと緑茶に含まれてるカテキンが効果的なようです緑茶とコー...緑茶コーヒー

  • 宝塚歌劇ライヴュを観て来ました

    こんにちは~昨日は、宝塚歌劇の 花組 トップスター 明日海りおさんの退団公演 『AFairyTale-青い薔薇の精-』『シャルム!』千秋楽を 映画館で観て来ました席が、端っこの方だったので、ちょっと見にくくて残念だった。素敵だった!!1部が『AFairyTale-青い薔薇の精-』青い衣装がこれ程似合う人は居ないのではないか?という位綺麗でした何回も泣きそうになったし・・一生懸命に観てるのに、寒くて、トイレに行きたいのを我慢して観てました。2部は 歌と踊りの『シャルム!』防寒体制をしっかりと取って、観てました。次期トップスターの 柚香光さんと、現トップスター明日海りおさんが 大階段から手をつないで下りて来たし・・・踊りの中に、花組ポーズも入ってるしかっこいい男役さんが多いし、娘役さんも綺麗!一応終わってからサヨナ...宝塚歌劇ライヴュを観て来ました

  • 昨日は結婚記念日でした

    こんにちは~昨日は結婚記念日でした37年経ちました毎年書いてますが、私の我慢だけでここまで来ました(笑)別にめでたくもないし、旦那が不愉快な事ばかりするので、気持ちも乗らないのでいつものごとく、ステーキを焼いただけです(^^♪結婚記念日といっても、息子達からプレゼントとかはないのね~私からLINEで言って、おめでとうのスタンプが届いただけでした宝塚歌劇が大好きなお友達の、ひいきにしてる人がたまたま、結婚記念日と同じ日が誕生日でしたのでそのお友達に、おめでとうとLINEを送りました今、その方は、東京宝塚公演に出ているのでお友達は祝うために、東京に行ってます今回2度目の東京観劇らしいですおめでとうって言っといてと言ったらお手紙に書いときますってお誕生日当日の、入り待ちで少しイベントをするみたいですお友達は、入り待ち...昨日は結婚記念日でした

  • 低糖質ダイエットや、炭水化物抜きについて

    こんにちは~低糖質ダイエットや、炭水化物抜きなどにいろんな意見がありますがこの間からいろいろと調べていますが炭水化物をまったく摂らない人より、炭水化物を摂った人の方が血糖値の上昇が抑えられてるという研究結果が出ているそうです糖尿病の治療として、炭水化物抜きの食事を推奨してる先生はご自身も過去に糖尿病で、炭水化物抜きの食事を長年されてて、糖尿病は克服されたようです今もずっとそのやり方で治療に当たっておられます。芸人のブラックマヨネーズの小杉さんが、この病院に通ってるようで昼食はステーキとブロッコリーでおやつにバターを食べているのには驚きましたダイエットで、油を油でやっつけるという考えだそうです随分と痩せられて、成果は出ているようですねしかし、別の先生は糖質制限をすると、グルカゴンという物質の濃度が高くなり抑制がき...低糖質ダイエットや、炭水化物抜きについて

  • 息子2が東京から帰ってきてました

    こんにちは~息子2が、東京から大阪のお友達とゴルフをするために帰ってきてましたその間孫を預かって~っと言ってましたがそんなパパもママも居なくて預かれるのか?と聞いたらじゃ良いわと、孫を連れてこずに自分一人でやって来ました初日は、前の会社の人達と会うからと、その後地元の子達と会って深夜にかえってきて、風呂入ってもう午前3時次の朝、5時に起きて、2時間しか寝ずにゴルフに行きましたかえってきた時に、お友達も一緒にやって来て仲良しの子供の頃から良く知ってるお友達2人来ましたそれから晩御飯を食べに行くと、みんなで出かけて行き深夜の2時頃に帰ってきて今朝はやっと10時頃に起きてきて初めて家で昼ごはんを食べましたスパゲティのボロネーゼこの頃ボロネーゼか昔の喫茶店であったナポリタンが気にいってますそれと、手羽元と大根を煮込んだ...息子2が東京から帰ってきてました

  • 腸を綺麗にするために、小豆を煮ました

    こんにちは~今日は、先日得た情報を元に小豆を煮ましたお砂糖はいれないで、小豆だけですこれを食べて、末期のガン患者さんが助かったという話を聞きましたその方の本は、直接読んでないので、摂取方法とかどうされたのかは判りませんがガンは、腸がきたない人がなりやすいと書いてましたダイエットでもなんでも、腸から始まると思いますが小豆煮は、腸の汚れを取ってくれるそうです小豆の甘みが少しあるので、まったく食べにくいという訳ではありませんでした私も、ずっと腸が大事と思っていたしあんこが食べたかったので、麹を入れて、麹の甘みで食べようとしていた所でしたタイミングが合ったので、小豆だけ煮て食べてみました今ちょっと、食べる量が少なくなったせいか、繊維の摂りすぎか、動かないせいか便秘ぎみになってましたので、ちょうど良いですこれで綺麗な腸に...腸を綺麗にするために、小豆を煮ました

  • 大食いの動画を見て、食べたつもりになってます

    こんにちは~YOUTUBEで、大食いの動画を見て食べたいのを代わりに食べて貰ってる、自分も食べた気になっています(笑)食べ物の種類にもよるのだけれど結構満足しています最近は、はらぺこツインズさんの動画を見る事が多いです双子ですが、二人とも普通に会話しながら目の前のものを、バクバク普通に食べていますよく大食い選手権などで見る、最後の方は苦しくて、食べるのが苦痛みたいなのがまったくなくまるで胃がブラックホールのように、次々と普通に食べてますこの間はお寿司が食べたかったので、お寿司を一人100カン食べる動画を見ましたその後にプリンを3kg食べていましたコストコのお寿司だそうですが近くにコストコがないので行った事はないですがお寿司も売ってるのに驚きましたサーモンが特に美味しいそうです玉子焼きも美味しそうだったな~・・・...大食いの動画を見て、食べたつもりになってます

  • 検査結果を聞いてきました。

    こんにちは~昨日は検査結果を聞きに行きましたリハビリでマッサージもしてほしかったので早めに行ったけど、早く行っても、リハビリが混んでて遅く行った方が効率がいいみたい、時間が掛かりました結果はジャーンほぼ全部、良くなっていました中性脂肪は正常値にコレステロールが少し高いけど、ちょっと高めなだけでした血糖値HbA1cも良くなってましたが劇的に良くなってるって事はなかったです今までたべたい放題食べて、飲んでしてたのに仕事を辞めて、引きこもりをしただけで、こんなに結果が悪くなるなんて・・・働きに行くって、体のためにもいいんですね今は、いっぱい我慢して食べるもの制限して、前よりHbA1cが悪いってなんなんだろうって思いますただ、腹部エコーで検査した、内臓脂肪は減ってませんでした_| ̄|○ガクッ・そりゃ、何年、何十年も持...検査結果を聞いてきました。

  • 検査に行ってきました

    こんにちは~今日は検査日でした朝から出かけたのに、暑かった~予想気温が35℃で、病院のテレビで見た時が、32,9℃位でした日傘もっていくの忘れて、後悔しましたでも、空は真っ青で、雲が白くて空が綺麗でした引きこもりで、出かける時は夕方からしか出かけない私には、貴重な体験です(笑)検査は血液検査と、胸部レントゲンと、腹部エコーと心電図です胸部レントゲンで、心臓と肺は大丈夫だそうです心電図も異常ありませんでした、今まで数回引っかかったけど、今回は大丈夫でしたにんにくのはちみつ漬けのお蔭かしら~腹部エコーは担当の先生が、結果をまとめるのに時間掛かるから血液検査と一緒に次回聞きに行きます結果はどうでしょうね~、ちょっと心配になります薬も貰う日だったのですが先生がまた、新しい薬が出た~って喜んでたそれ飲め、だって新しい薬が...検査に行ってきました

  • 美容院に行ってきました

    こんにちは~昨日は、美容院に行ってきましたなぜだか、すごーく混んでました昨日は暑くて、美容院に入ってすぐにされると、汗をいっぱいかいてたので待ってる間に汗がひいてそれは良かったのだけどエアコンがすごく効いてて、冷えてきたし・・・チェーン店の安いお店なので毎回カットしてくれる美容師さんが違うなんで、いつもいうとおりの髪型にしてくれないのだろうか・・・最初の頃は、数か月同じ髪型と長さになったけどどんどん髪型も長さも変わってきた以前、3cm切って欲しいと言ったら、髪の長さが、ベリーショートになった事があるので3cmというのは怖くて、伸びたより少し長めに切ってくださいって毎回言うのだけどどんどん髪の長さが長くなってきてる今回は、もっと短くしたいと言ったら、短くはしてくれたけど、横の髪を後ろに流してって言ったのに下に下ろ...美容院に行ってきました

  • サバ缶

    こんにちは~また昨日から暑いです💦せっかく少し涼しかったのにね~、まぁ涼しいままでは終わる訳ないですよね~ここの所ずっとサバ缶が体にいいと聞きますが私も家には常に置いてますがあの骨がもさもさした所が嫌なのだけど、気にならない料理もあります食べて気にいった料理をご紹介しますあくまで個人的な意見と、その時の調理具合で変わると思いますが一番簡単なのは、サバ味噌煮缶器に移して上にバター乗せてチンって電子レンジで温めるだけこれは居酒屋で食べて美味しかったもの居酒屋で作り方を聞いたら、僕が作りましたって若いおにいちゃんが超笑顔で言いに来てくれた(笑)家でも作ってみたけど、居酒屋で食べた方が美味しかったな、使った味噌煮缶が違ったんだろうな・・次は、サバ水煮缶とトマト缶で作ったスパゲティこれは良く身がくずれるので、口に何も残ら...サバ缶

  • 炭水化物抜きダイエットは良いの?悪いの?どっち?

    こんにちは~もう9月ですねなんだか急に涼しくなって、二日連続エアコンなしで眠れましたまた暑くなるのかな?今低糖質ダイエット?というか炭水化物抜きダイエットをしてますが世間での意見がいろいろとあって炭水化物を摂ると命を縮めるとか、炭水化物を減らすと命を縮めるとか・・両方の意見があって、どっちが正解なのか・・・どっちやねん!!ってつっこみたくなります。お医者様や、見識者によって、持論があってデータなどや体験などで語ってらっしゃいますがその人によって、合う合わないってのもあるのではないかと思います私は検査結果が悪くなったので、炭水化物や甘い物を抜いてダイエットをはじめましたがどっちにしても極端にするのは良くないと思うたまにパンを食べるし、ご飯も少し食べますおかずは今まで通り揚げ物も食べていますご飯は簡単に止められるけ...炭水化物抜きダイエットは良いの?悪いの?どっち?

  • 身体が良くなってるみたいです

    こんにちは~昨日はお出かけしてましたが地下鉄を利用しているのですが地下鉄の階段が長く、降りる時は良いのですが帰りに、重たい荷物を持って上がると息切れはするし、荷物と体重のせいで、膝が痛くなってましたそれで、帰りはエレベーターをいつも使ってましたが昨日は、階段を使おうと思って、上がってた所なんと、息切れもせず膝も痛くなくすいすいと一気に上がれました(´▽`*)これは、心臓がひっかかるようになって、にんにくのはちみつ漬けと干し納豆や普通の納豆など毎日食べてるおかげでしょうか?それとも体重が減ったから?それとも毎日運動をしてるから?全部ひっくるめた結果かな?なんにせよ、血糖値は先日高かったけれどなにかしら良くなっている様子なので嬉しいです(^^)vこれからも継続して頑張りますでは、まったねぇ♪( ̄ー ̄)/~~身体が良くなってるみたいです

  • おからパウダーときな粉でクッキーを作りました

    こんにちは~先日、私のおやつにとおからパウダーときな粉を使って、クッキーを焼いてみたオーブントースターで焼きました(^^)vコネコネするのが足らなかったみたいで出来上がりは、きな粉味とおから味に分かれてしまった_| ̄|○ガクッ・おおざっぱで、雑な私には、お菓子作りは無理なのかな~昔は、子供が幼稚園位までは、毎日手作りおやつを作ってましたケーキ焼いたり、クッキー焼いたり、ロールケーキは簡単だから良く焼いてたその頃も適当だったけど、さらに適当になったみたいお誕生日のケーキも自分で焼いていたのよ~🎂アメリカ人に教えて貰った、ブラウニーが美味しかったな~( ̄¬ ̄)ジュル・・・幼稚園で、お友達がいっぱい遊びに来るようになって手作りがおっつかなくなってしまったので、それ以来余り作ってないかな~それまでは、私は甘い食べ物...おからパウダーときな粉でクッキーを作りました

  • ショック~

    こんにちは~血糖値が高くてショック受けてます~_| ̄|○ガクッ・前にお医者さんに、血糖値が高いって言われた時に血糖値測定器を買った方がいいかきいたら要らないって言われたので、買ってませんでしたが低糖質の物を食べてるので、低血糖とか気になって買いました買ったのはだいぶ前だけど、やっと使い始めました空腹時血糖値なんて、低いだろうと思ってたら120とかあったし~Σ(´□`)ハゥ昼ごはんを食べて、一時間後に測ったら血糖値がめちゃ高いやん!!Σ(´□`)ハゥ190あったし・・・普通のパンは血糖値が上がりやすいからと、全粒粉のパンなら、血糖値上がりにくいし、下がりやすいと聞いてYOUTUBEで、その人が実際に血糖値を計ってみせてました、上がり方が随分と違いました人によるのかな~今日の昼ごはんは全粒粉食パン1枚と、卵とスパ...ショック~

  • ダイエット中の我慢

    こんにちは~只今ダイエット中ですが、相変わらずお腹は凹みません_| ̄|○ガクッ・体重も7kg減ったと思ったら、1kg増えたり・・・6kgは確実に減ったと思うけど、どこが痩せたのか判りにくい(笑)足のむくみだけは確実に取れてスッキリしています、それとちょっと細くなったかな?それと、手首がちょっと痩せた気がします、時計がぶかぶかになりましたから・・それで6kg?お腹は変化が見えません・・・引きこもりで暇にしてるから、頭にあるのは、次の食事の事ばかり(笑)糖質量を考えながら、食べるものを考えてますがやっぱり自分には甘いので、寝るまえの食べる事がなくなりません(''_'')きゅうりやレタスや、干し納豆や、するめとかOキロカロリーの寒天やら、バナナやらリンゴやら・・糖分やカロリーの少ない物でごまかしてますがやっぱり口が...ダイエット中の我慢

  • アニメや日本映画、キッズ向けの映画が面白い

    こんにちは~今、PCで毎日映画を観ていますがアニメと日本の映画が面白いTVでかつて放送されていたアニメ、いつ放送してたのか知らないけどその中に面白いのがあるので、それを観たりしていますだいたい洋画が好きなのですが、最近の日本の映画は結構面白いのがあります見て面白かった日本映画は竹中直人主演の『レオン』社長である竹中直人と、女子社員の中身が入れ替わるというもの人が入れ替わるってのは結構あるけど、どれも面白いと思うこれも、ちょっとバカバカしくて面白かったですTVアニメは、『妖怪アパートの幽雅な日常』26回位までありましたが、面白かったです深夜に放送してたのかも何年も前のでしょうね外国映画は、ジャンルがキッズの中に結構面白いのがあります外国の子供は、あれを見て面白いって思うのだろうか?と疑問に思うけど・・お薦めで出て...アニメや日本映画、キッズ向けの映画が面白い

  • フラフープ

    こんにちは~ダイエット中ですが、最近増えた5kgは、比較的に早く減りましたが元々持ってる体重がちっとも減らなくて、やっと6kg目が減り、今7kg目が減ろうとしていますでも、お腹がなかなかへこまなくて、いろいろと考えてフラフープをする事にしました(^^)vで、さっそくネットでフラフープを買ったのですがちっとも回せない(__。)・・・シュン子供の頃、いっぱい遊んだのだけどな~これは、体が覚えてるって事はないのね~YOUTUBEを見て、うまく回すコツなどを見ていますが、なかなかうまく回りません回そうとしてるだけで、結構な運動になりそうです(笑)お腹を凹ませるのに、風船をふくらませるというのも良いらしい何年か前にやったけど、風船がちっとも膨らまなくて結構しんどいので挫折しました(__。)・・・シュン血糖値がなかなか下が...フラフープ

  • 干し納豆

    こんにちは~にんにくも食べてますが、血液をサラサラにしたいので納豆も食べようと思って、でも毎日食事でとるのも飽きてくるし、なかなか続けるのも面倒なのでお腹がすいた時や、口が寂しい時のおやつ代わりに干し納豆、乾燥納豆を食べるようにしています他のお菓子も食べちゃいますけどね(*'ノ0)コッソリメーカーによって、呼び方が違うけど、干してるらしい納豆の味がします粘ってる乾燥納豆と、カラッとした乾燥納豆があります栄養効果は、干した方が増えてるらしい✌飛行機乗った時にも、出してる所があるらしいですこちらのはカラッとしてました、一味味と梅味がありました血液サラサラにする薬を飲んでる人には、納豆は良くないようですね今4社位のを比較して食べてますが、口コミを見て買ってるので今までのはすべて美味しかったです前回のを買おうとしたら、...干し納豆

  • にんにくのはちみつ漬け

    こんにちは~仕事を辞めて、体重が増えてから検査結果が悪くなってますが心臓まで引っかかってしまったのでいろいろと調べて、にんにくを食べようと思い匂いが消える、はちみつ漬けにすることにしました今、一回目に漬けたものは毎日食べてますがただ、皮をむくのに簡単なようにと、早く食べたかったので底を切ってから、皮つきで丸ごとレンジで加熱しましたそしたら、ポンって中身だけ出るんです✌それに加熱する事で匂いも消えますそれを、はちみつに漬けたのですがこの間テレビで、にんにくは、すりおろすとか、切るとかしないとアリシンが出てこなくて、効果がないって言ってた😨そして、加熱しても効果がないとか・・・😢それで、次の分として昨日作ったのですが加熱せず、スライスにして漬けてみました匂いが凄いですよ~(^^♪はちみつに漬けてると、匂いも和らいで...にんにくのはちみつ漬け

  • スマホが壊れたかと思った

    こんにちは~おとといの晩から、スマホの充電が出来なくなって壊れたと思ってしまいました充電してたのをはずして、寝る時に布団の中で少しゲームしてたら充電がなくなってきてる(''_'')それで充電器持って来て充電したけど、最初は出来るのだけど、すぐに出来なくなるネットで調べたら、赤が付いてる時が充電中なのだけど、点滅してすぐ切れるコードの問題か?とも思ったけど、点滅するなんて~本体が悪いのかと心配した格安携帯なので、修理持ち込み出来るお店があまりなくて調べたら、市内ではないけど、お隣の市で、車で15分位のショッピングモールの中にあったので旦那が休みだったので、連れて行って貰って、見て貰ってきたそしたら、本体は問題なくて、充電器を買うだけで済んだけどこれが高いのよね~(*_*;でも、本体の修理だともっと高いと思うしすぐ...スマホが壊れたかと思った

  • 米コンニャク~

    こんにちは~ダイエット中ですが、白いご飯は食べないようにしていますたまにご飯を食べる時は、もち麦を入れたものを食べていましたが今回、コンニャクを入れて炊いてみましたコンニャクといっても、普通のコンニャクじゃなくてご飯に入れる用にコンニャクを売っています昔からありますね今回は、冷凍も出来ると書いてた、ドライコンニャクを使いました食べたら、違和感なく食べる事が出来ました黙ってたら、コンニャクが入ってるって気づかないと思います(^^)v旦那も、最近すごく食べるようになったので、ついでに良いと思います。米1合に対して、コンニャク1にするか、迷ったけど米2合で、コンニャク1袋使いました。主に、ご飯代わりに、キャベツを食べる事が多いですがキャベツも、ご飯代わりに細かく切ったものが売られていましたカリフラワーをご飯代わりに売...米コンニャク~

  • もう8月ですね、暑い!!

    こんにちは~もう8月ですね暑いですね💦家の中にずっといて、動かないのに暑くて、耐えられなくなってシャワー浴びてエアコン入れて映画やビデオ観て過ごしてお腹が凹まないと悩んで、お腹へこます体操したりして・・今まで一日中ついてたテレビも、暑いから消してどうせ見てないし~ダラダラと過ごしておりますこんな日々を過ごしたかった(笑)でも暑い_| ̄|○ガクッ・この間の宝塚観劇から、ますます宝塚にハマってしまって毎日、宝塚の映像を観ていますチケットを取ろうとして、うっかり発売日に忘れててちょっと遅れて取ろうとしたら、もう全日売り切れでした_| ̄|○ガクッ・明日海りおさんの、次の舞台も観たくって、もしキャンセル出たら連絡貰える手続きだけしました(^^♪息子2が東京で家を買って、先月末に引っ越しましたがJ:COMやらの手続きが...もう8月ですね、暑い!!

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