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はい、どうも。 昨日面接受けてきました。 手応えは判りませんが…。 でも、やっぱり無理だと思う。 心がシンドい。 つらい。 このまま、 僕はダメなのかもしれない。 治らない。 やっぱり死んだ方が良いのかも知れない。 心がゾワゾワする。 つらい。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_…
はい、どうも。 薬飲むの辞めました。 こんにちは。 薬飲むの辞めましたというお話です。 抗うつ薬も睡眠薬も辞めました。 もう、治療の意味無いからです。 もう、生きるのも辞めてしまおうと思ってます。 僕はダメ人間です。 ただ消費するだけで、 迷惑をかけてるだけで、 生きてる意味が無い者です。 このままではダメだって判ってて、 何もせず時間を消費してる愚か者です。 沢山の人に迷惑を…
はい、どうも。 絶望との戦いです。 こんにちは。 何も無いですね。 鬱でも出来ることなんて。 全く無いです。 生きてるのも嫌になるくらいなのに。 何が出来ると言うんでしょうか。 誰か助けてください。 もう、無理です。 つらい。 理解者も居なくて。 鬱は病気なんです。 サボってたり、 怠けてるだけじゃないんです。 ほんとうに何も出来ないんです。 つらいんです。 しん…
こんばんは〜🎵ファイターズ勝ちました〜🎵試合が終わりやっとブログかけます笑〜目眩が半年も続いて『死にたい』まで考えるようになってた。昨年11月から目眩の間隔が…
はい、どうも。 相変わらず心が死んでます。 こんにちは。 家を出るように言われました。 まぁ、当然ですね。 いい大人ですし。 無職ですし。 病気とか理解できない人にとっては、 知ったこっちゃないですもんね。 仕方ないです。 病気になった僕が悪いんです。 働けない僕が悪いんです。 生きてる僕が悪いんです。 何もかも、僕が悪いんです。 取り敢えず、 病気があっても働けて、 単身…
はい、どうも。 ダメ人間です。 こんにちは。 40歳過ぎて、 躁鬱病で、 無職で、 未婚で。 僕がダメだって事はよく判ってます。 何も出来ない。 生きてる価値も無い。 よく判ってます。 どうしたら良いのか。 誰に助けを求めて良いのか。 死んだ方が役に立つ。 判ってます。 だから、 もう、 終わりで良いですか? 前に進める気がしない。 足の出し方が判らない。…
はい、どうも。 朝からどんより。 おはようございます。 つくづく思う。 目に見えて、 もっと判り易い病気だったらなぁ。 そしたら、周りの反応も違っただろう。 『躁鬱病。』 確かに判りづらいよな。 苦しみと言うか、 ツラさはさ。 本人しか判らない。 サボってる訳じゃない。 このままで良いって思ってる訳じゃない。 でも、周りは違うよな。 死にたいなぁ。 死んじゃうのが、 1…
はい、どうも。 現在16時過ぎくらいなのですが、『こんにちは』と『こんばんは』どちらが正解なんですかね。 まだ日没じゃないので、取り敢えずこんにちは。 40過ぎて、 心の病気になって、 無職となると、 1日中誰とも喋らない事があります。 申し訳ないと思いながらも、 現在は実家にお世話になってるわけですが。 僕ぐらいの歳の親は、 精神疾患にあまり理解が無いイメージです。 僕の所もそうなんで…
はい、どうも。 良い天気なのに、何だか肌寒いです。 こんにちは。 マイナスな事ばかりつぶやいてますね。 でも仕方無い。 だって、ダメ人間ですから。 死んだ方がマシなんだと思う毎日。 何で生きてるんだろう? ふとした時に、涙が出てくる。 味方や仲間が欲しいわけじゃない。 絶望感たっぷり。 しんどいなぁ。 ホント、ダメダメだなぁ。 迷惑ばかりですみません。 では、さよなら…
はい、どうも。 連投です。 こんにちは。 先程まで、強制リハビリと称してコメダ珈琲に居ました。 平日の日中ならそれほど混んでないだろうしいけると思ったんですけどね。 結果的にダメでした。 コーヒーを飲みきる前に出てきてしまいました。 平日の昼間に、優雅にコーヒーってのは無理があったみたいです。 笑ったり、 喜んだり、 楽しい、嬉しいって心は死んでしまってるようです。 不安、苦…
はい、どうも。 無職なのにコメダ珈琲からこんにちは。 最近、ずっと沈んでる僕です。 毎日、無理矢理外に出て、 強制リハビリです。 人の居る所は正直シンドさはあります。 でも、家に居るよりマシ。 居るだけで苦痛。 病気に対して理解のない人と居ることより、 シンドくても外に居る方がマシ。 感謝はしてます。 無職の僕を置いといてくれてるし。 でも、圧力かけるのやめてほしい。 好…
はい、どうも。 ダメ人間です。 こんにちは。 少しも気持ちが動かない。 でも、働かなきゃって気持ちはある。 何が出来る? 何がしたい? 何にも考えられない。 情けない…。 ホント、どうしようもない。 恥ずかしい…。 どうにかしなきゃって思いはある。 でも、心も身体も動けない。 死ぬことも出来ない。 生きてる意味無いってわかってるのに。 しんどいわぁ…。 では。
はい、どうも。 何だか大きな地震がありましたね。 こんにちは。 台湾で大きな地震があったみたいです。 地震。 怖いですね。 普段から備えてます? 僕は何もしてないです。 それどころか、 眠りの薬飲んでるので、 夜中に地震が来たら起きれないと思います。 夜中に来たらおしまいですね。 出来るなら苦しまずに死にたいものです。 まぁ、今までの人生考えたらろくな死に方はしないでしょね。 死後…
はい、どうも。 4月です。 おはようございます。 何かと始まりの季節ですね。 何も始められず、引き籠もってる僕です。 ただ消費するだけで、何も生み出さない男です。 生きてる意味ねぇなぁ。 これまでの人生、 全部ウソだったら良いのに。 そんな事を思った、新年度でした。 ではまた。
はい、どうも。 ここんとこずっと最悪な気分です。 こんにちは。 生きてるのが不思議なくらい。 否定されまくって、 叩かれ、 落とされ。 そんな日々です。 さて、そうは言っても仕事しないと生きていけません。 まぁ何ならこのまま死なせてほしいですけど。 職安にね、一応行ってるんですよ。 色々と相談したりして、病気の話もして。 でもね、職員が口々に言うのは 「病気の事は言わないなら言わな…
はい、無理です。 何とかしなきゃって苦しんでて、 薬も飲み続けて、 でも、意味無いって。 そんなの、気持ちだって。 死ねばいいかな? 死にたい。 駄目だって事は自分でも判ってる。 でも、どうしようもない。 何も出来ない。 生きる意味ない。 迷惑にしかならない。 しんど。 <…
はい、どうも。 鬱病です。 こんにちは。 いや、躁鬱病ですね。 でも、何かずっと鬱です。 着地点というか、 ゴールが見えない。 お先真っ暗ってこのことなんだなぁって。 生きてる意味ない。 本気で思います。 消費するだけで、何も生み出さない。 無駄に生きてる。 誰かに寿命をあげられるシステムがあったら、 譲ってあげたいです。 死んだ方がマシだよなぁ。 そんな事を考える毎…
ある少年はいじめに悩んでいました。当時はいじめで済んだのかもしれませんが、今だったら犯罪レベルの壮絶ないじめです。 先生や親にも相談できず(仕返しが怖いため)…
タクシーがわりに救急車を呼ぶな、と言われる世の中ですが、体の病気で急に異変が起こったら、救急車を呼べば助けてもらえます。 しかし、心の病気でも救急がある事は案外知られていない、と言うのが元精神科看護師の私の感じるところです。 例えば、うつ病の方が夜中に急に死にたくなったり、自分を傷つけたくなったりした場合、日中でしたらかかりつけ医を急遽受診することも可能ですが、夜中や休日に精神状態が悪くなったらどうしたらよいのでしょう。自殺をしてしまいそうなほど、精神状態が悪化したら、何とか耐えるか自殺してしまうしかないのでしょうか。 勿論答えは”No”です。実は精神科にも救急があるのです。これを知らずに、夜…
人生楽しめないし。生きる必要性も感じない。そう思わない?なら死ねよ。そう思うよ。流石に電車には飛び込めないし。迷惑掛かるしね。死んだら迷惑なのは変わらないけど。今日通院日だったんだけどさ。着替えたけどやっぱ行けなくて。母が報告と薬だけ貰いに。本当に生きてても迷惑でしょ。なら消えた方が周りもスッキリすると思うの。恋人の事は心配だけど時間がどうにかしてくれる。さようならしたいなぁ…この世界からも。こん...
相変わらず眠れなかったがFitibitスマートウォッチによると3時間ちかく熟睡したことになっている。目が覚めてネットショッピングをしているのだが寝ていることになっている。それでも朝、どうも辛い。煎餅布団になってしまっているせいか腰も肩も痛い。 それでも今日は午前10時半まで、のんびりと横になっていることができた。いつもなら、これでは引っ越しができないなどと焦って、早朝に、もう寝ていられないのだが、その頻度は減っている。 しかし、何をするのも辛いのだ。私は朝、顔を洗えず、トイレに行くように顔を洗えるようになると良いですねと訪問看護に言われるのだが、トイレに行くのも、実は辛い。 今日は通院なので無…
もうこれ以上生きられません。 苦しみや辛さが限界を通り越しています。 自殺は以前止められたため早死しかありません。 しかし早死する気配が全くない。 不摂生も毎日しているのに。 どうしたら数日以内に早死できるのだろう。
親知らずを抜くのには今服用してる薬の影響で使用出来る麻酔が効かないかもしれないって事で。紹介された大学病院ではない他の病院で抜く事に。以前、脈拍が165を超えたので。このままでは抜歯出来ないと言われて。点滴麻酔で夢うつつ状態で切開と骨を削り抜歯。凄い腫れたし痛いし数日間痛い痛い言ってた。母が「痛い痛いって仕方ないでしょ」と。兎に角うるさかったみたいです。今回は初めての病院で病院が離れている事もあり怖...
生きづらさを抱える人たちがいる 2人のことを紹介した記事に出会いました。これを目にしたときから、私の心に刺さって離れないのです。世の中には、チャレンジ精神…
怖くて不安で押しつぶされそうで。生きるのが怖くて死んだ方が楽な気がして。ただ震える。怖い。この先が怖い。中身は子供のままで外見と年齢だけが歳取る。怖い。怖い。怖い。もし今の病院の先生がいなくなったら?また病院探し?それすら怖い。歳取ってからの世界が怖い。若さで許されていた事が通じなくなる。子供でいたい。大人になりたくない。どうしてこの恐怖を分かってくれないの。何で?怖いよ…外にも出れない。生きたい...
死んだら楽なのに。何故死なない。死ねばいいじゃんね。死にたい。どうやって死ぬか…。個人的にはODか首吊りがいいんだけど。もうこの世界が嫌だ。気持ち悪い。気持ち悪い…死ねばいいのに。あいつら死ぬか自分が死ぬか。大量殺人か自殺か。もう面倒くさい。死にたい。「本当は生きたいんだよ」「死にたいって言うのは生きたいんだよ」とかちーがーうー!!まじ次未遂で終わったら閉鎖病棟決定。怖いよねー。確実に死にたい。飛び降...
久しぶりに水族館に行ってきた。平日の割に人が多くて着いて早々帰りたくなった。子供連れの親子から海外の観光客までいて。脳がぐるぐるして疲れた。一ヵ所ずーとポーズとってで撮影する外人さん。全然退く気配なく、子供と旦那さんが撮影。逆にすげぇ。何故か突進してくる子供。普通に危ない。基本、人間が嫌いだからさ。魚嫌いなのに寿司屋に行って食べれない!ってキレるようなヤバイ心理状態で。只、今日はイライラというより...
もうじき苦しみが原因で全てを失い、 周りから人が離れ、 罵声を浴びせられ、 絶縁され、 苦しみながら死ぬしかない未来が目の前に迫っている。
うつやこだわりが酷い。 もうこれ以上生きられない。 周りから見捨てられたり罵倒されながら苦しみ、早死するしかない。 トンネルから永久に出られない。 もう駄目だ。 泣き面にスズメバチ100匹。。
この間実家から自分の赤ちゃんの頃〜学生の頃の沢山の写真が送られてきた。 そして、これら赤ちゃんの頃〜幼少期の頃の写真が手元にきたことは、自分が0に戻る、つまり命を終える日が近い証拠。 去年の今頃は実家にあった自分の幼少期から使っていた冷蔵庫が壊れたし。 自分の終わりが本当に近い。
一向に自分の問題(発達障害に起因する問題)が改善されない。 仕事にもかなり悪影響出てるし、このまま首を吊って死ぬ事を考えるが、迷惑と恐怖が邪魔。 どうしよう、、、、、、。
もう崖から落ちて、底無し沼でもがいている。 周りからも見放されそうなのは確実。 そして、自己責任だから尚更苦しまないといけないが、耐えられない。 本当に何もかも終わった。 目の前に死が迫っている。 もうどうする事も出来ない。
◯にたい気持ちがかなり強く、こないだはアマゾンで◯ープをお守り用?に買った。かかりつけ医には捨てるよう言われたが無理だ。 原因は発達障害に起因する思考や認知に関する症状・facebookも含めてネットやSNSで数え切れないくらい沢山の人が傷つけられ、メンタルがやられている、...
辛く苦しい。全てが限界を超えている。何もかもボロボロどころではない。一刻も早く死ぬしかない。崖から落ちる3秒前。 そして、これまで数え切れぬほど沢山の人からいじめ・誹謗中傷・悪口・暴言等を吐かれてきた。死にたい。 #死にたい #自殺 #国は安楽死を認めて下さい #国は安楽死...
安楽死(但し悪用を防ぐために法でガチガチに縛るのは必須)を認めれば、当人の希望も叶うし、国も負担が減るし、周りに迷惑かけずに死ねるのに、何故導入されないんだろう。 導入国も増えているのに。 #国は安楽死を認めてください #国は安楽死を認めて下さい
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いつもお読みいただきありがとうございます。 長編の書籍を数カ月かけて書いており ブログが滞って申し訳ありません。 おかげさまで新作【うつマニュアル】を販売開始できました。 11/3~11/7の17時までAmazonで¥0円です。 Kindle Unlimitedの方はずっと無料です。 リンクは↓です うつマニュアル 無料キャンペーン中 今回の新作【うつマニュアル】は 今うつで苦しんでいる人に 『うつから楽になる方法』を 多彩に紹介する本です。 うつから楽になるために必要なことを 100ページ以上にわたり 書きつくしました。 無料期間中にぜひどうぞ。
人の幸せを願えたなら。人の喜びを嫉ましく思わずいれたら。いつもキラキラしてて。アタシが出来ない事したい事いつもしてる。ツユのデモーニッシュが頭に入る。正直嫉ましい。素直に「良かったですね」が言えない。ああああああああああ!ちょうだいな!ちようだいな!幸せ自慢にしか聞こえないアタシの性格は捻じれてる。思わず声に出る「で?」きっと根っこが違う。不幸になれなんて思う自分に笑いが出る。嗚呼…アタシの幸せも...
事前予約不要「当日受付けの電話カウンセリング」/ 「今日、話したい。」と思ったとき
こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。 カウンセリングルームほほえ
辛く苦しい。全てが限界を超えている。何もかもボロボロどころではない。 一刻も早く死ぬしかない。 崖から落ちる3秒前。 そして、これまで数え切れぬほど沢山の人からいじめ・誹謗中傷・悪口・暴言等を吐かれてきた。 死にたい。 更にこの内容を教えてgooで相談したら一部返答が原因で...
余計死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にたい!!死にた...
仕事ができない・中身(人格や思考)が全て終わってる・発達障害手帳持ち・生活保護ではないが国の支援を受けてる・元酷いいじめられっ子 こんな自分は直ちに死ぬべきなのに、いざとなると身構えてしまう。 卑怯過ぎて益々堂々巡り。