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いつも本当にありがとうございます。慈恩保です。ファンの皆様、読者の皆様、こうしてブログを読んで下さる皆様、本当にありがとうございます……。 本日は、慈恩保の著…
2020年に離婚してシングルマザーになりましたドタバタではあるけれど娘2人と平穏な3人暮らしです二度と関わりたくないクズ夫のいない遠く離れた街での生活を…
『不登校』学校に行きたくない私みたいな子どもを持って親は不幸なんだね私よりも大変で苦しいと言うんだね私は親のためにどうしても学校に行かなければいけないんだねも…
桜が散ってしまってから、一面に咲き誇る花を求めて動き回ってしまう私。 次の桜はまだまだだから。 さて… その日の夫の昼食はうどんだった。 いつものように、鍋でまず出汁を作る。 と言っても、
【大丈夫。やめてもいいんだよ。】辞めたい。もうやだ。仕事やだ。仕事辞めたい。仕事行きたくない。転職したい人へ・・・
今の仕事を永遠にやりますか？辞めたっていいんです。それは「逃げ」ではない。人それぞれの環境があり、立場があり、その中で「自分が決めたのならば」立派な決断です。苦しいよね。辛いよね・・・。辞めたらいけないってわかっているけど辞めたい。苦しい。 そんな人が少しでも行動できるように。やりたいことが見つかるように願いを込めて。
去年の今頃に書いたブログを確認したら、今と同じようにクソ凹んでて笑った。 春ってなんでこう、死にたくなるんだろうね？（どストレート） それが魂レベルでの本心ではないともちろんわかっているよ。でも、ネガティブの強い引っ張りに圧倒される季節！それが春。って感じ。 ホルモン、神経、環境、心のあれやこれやとかで色々と原因はあるんだろうけど、 『今年もきたか！』って感じでデスロードと再会してる。 今のところは去年より多少はマシかなぁ。 ちなみにこういうクソ凹みのとき、わたしは死にたいより還りたいって感じになる。 自分のなかにも自分で安心がつくれなくて、周りにも安心感がもてなくて、 どうしようもなくなって…
私の小学生の頃の担任の先生の話です。私の子どもの頃の話で重くて長いので、苦手な人はごめんなさい。でも、今だから思うこと、それを通して伝えたいことがあるのであえ…
退院後は順調だったのかと言うと、全くもって そのようなことは全くない。 本当に辛く苦しく、落ち込む事の連続だった。 過眠・不眠、拒食・過食、疲労感、焦燥感、絶望感、自責の念。そして 希死念慮。 うつ病（私は長年うつ病と診断されていて、一度躁状態が出て初めて双極性 傷害と診断が変わった）の症状として希死念慮、死にたいと気持ちに 苛まれるのはの特徴の一つだ。 著名人のインタビューで「一度だけ死にたいと思った」という発言が見出しとなって クローズアップされているのを見ると、死にたい気持ちが表れるのはそんなに 稀有で、取り上げられることなのか訳ではないが意外に思ってしまう。 回数が多いのが良い訳ではな…
みなさん、こんにちは。なんだか寒いです。羽毛布団の再登板です。「あれ、見立てを間違えたかな」そう思って予報サイトを覗くと、そうでもないようです。 桜が咲く頃、冬に逆戻りとか、桜が可哀そうになります。これも一種の「異常気象」と言えま
「やだやだやだ。。。。」 「ナニモカンガエタクナイ。。。」 「疲れた、ねたい、だるい、、、」 こんな状態、ずっと続いていませんか？ 今日はそんなあなたにぜひともやってほしいこと10選 まとめました。 超具体的に書いていくつもりです。 どれか一つでもやってみてくださいませ。 ...
2022年3月13日現在、俺は死ぬことは考えていませんが、 今のあなたはまた、死んでやろうとか考えているのね。 何度も言っているようだけど、 俺たち生き物たちは、その性格上、みな生きたいと思っていて、 自ら死のうとすることなんて、間違っている。 きっと、何かしらの欲求があっ...
「すべてがつまらない」から「明日はどんな世界を見ることができるのだろう」と変わった出来事5選
「はぁ、なにもかもがつまらない。」 「まじで人生オワコンやな」 なんて、ため息ばっかりついていた学生時代。 学校の授業や課題には一応取り組んではいましたが やりたいことや頑張っていることなどなく、 すでに3週目、4週目の漫画やライトノーベルを読み直したり、 興味のあるコンテ...
Photo Credit︰Marco Giometti via Unsplash姉のこどもの末っ子は、中学まではおとなしいながらも笑みを見せる子だったが、高校に入ってしばらくして笑みが消え、不登校になった。繊細な子で気が弱く、人の顔色や評価を気にするところがあり、授業中やテスト中の静かなときに胃腸の調子が悪いわけでも空腹でもないのにお腹が鳴るようになったことが恥ずかしいと話していた。静かな教室内にきゅるるという音が響き渡り、先生やクラ...
こんにちは。 以前、妻に『死にたいと言われたらとうしたらいい？』ということで、答えが出ない、どうしたらいいのかわからないということを書きましたが、正直、今も何が正解か、どんな言葉やアドバイスをすれ
こんちゃ～ 忙しすぎるときこそが、休むべきときである。 （by シドニー・J・ハリス） 色々と調べて、ようやくパワーポイントでの録音操作が出来るようになっ…
youtube動画進捗報告 ～「人はなぜ生きるのか」英語版を作ってみた～
こんちゃ～😆✨ 何だか文字がナナメになってしまってるけど気にしない💦 そういえば、youtubeって世界で見れるんだな～と思って、翻訳サービスを駆使して昨…
youtubeへ動画をUPしました(;^ω^) 「人はなぜ生きるのか？」
こんちゃ～ 苦しむことはなにかをなしとげること （by フランクル） 朝から四苦八苦して、ようやく動画をyoutubeにUPしたわよ～(;^ω^)まだ、何…
暖かくなって過ごしやすくなりつつあるのに、死にたい欲求が強くなっているメンヘラナマポおじさんです。 何もする気が起きない まず最初に来たのが「何もする気が起きない」症状です。 無気力でご飯を食べるのも面倒くさい、トイレに行くのも面倒でギリギ
