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当ブログはアフィリエイト広告を含みます 銀座でバレンタイン映画「ドライブインマンハッタン」 バレンタインデーに銀座で映画を楽しんできました！✨ 選んだのは「ドライブインマンハ
当ブログは広告を含みます こんにちは、さんごです。 久しぶりのブログになります。 今年もマイペースに続けていけたらと 思っていますので、 どうぞ宜しくお願いいたします。 さて、タイトル通り
「感情」を受け止めて…自分の「気持ち」に向き合うことで見えるもの
私たちは周囲との人間関係の中で、時にスムーズなコミュニケーションが取れなかったり、まっすぐに気持ちが伝えられなかったり、抑え込んだ気持ちが、あとで噴き出してきたり…そんな風に日々「怒り」や「憤り」、「悲しみ」に遭遇することがあります。そんなとき、是非このページを開いてみてもらえたら嬉しいです。
「浄化」と言う言葉を最近よく耳にされませんか？本日は「こころとからだ」を浄化するために、おすすめの1冊をご紹介いたします。
誰かの言葉に 誰かの態度に 「許せない」と思ったことは きっと誰にでもあると思います。 そんな時、必ずしも 相手に「怒り」をぶつけることが できるとは限らない。 気持ちを押し殺して 自分の中へと 沈めてしまったこともあるでしょう。
当ブログは広告を含みます こんにちは、さんごです。 タイトル通りですが、最近のダイエットについて 実は、最近ゆるめのダイエットを始めたのですが アラフィフになってから、全然痩せなく
当ブログは広告を含みます 初めての埋没法から抜糸に至るまで、改めて感じたことを書いてみたいと思います。 私は、アラフィフになって初めて埋没法の手術を受けました。 手術法は挙筋法という方法を
当ブログは広告を含みます こんにちは。前回の記事からの続きです。 先日、抜糸をしてきたことについて、書いてみたいと思います。正直、抜糸してきた！という一言で片付けてしまうには、今回の経験は私にとって
アラフィフでの埋没法、抜糸の決断！希望を伝えきれず理想から遠ざかる…
当ブログは広告を含みます こんにちは！久々にブログ再開です！ 自分のペースでゆっくりと気ままに書くブログですが、引き続きお付き合いいただけると嬉しいです。 旅行記は少しお休みして 今の私が感じて
心が壁にぶつかったら試してみたいセルフ・クリーニング「ホ・オポノポノ」
もしあなたに 滞っている感情の記憶が 思い当たったなら それを手放してゆきましょう。 セルフ・クリーニングの技法で いちばんのおすすめは 「ホ・オポノポノ」です。
おはようございます さて、少し前になりますが 以前から気になっていた顔のシミに 初めてレーザー治療を体験してきました その時はブログに載せることは 考えてなかったので 沢山撮影しておらず、少ない
こんにちは 1年ぶりのブログです！ ブログ休止期間中 、様々な問題に直面しストレスから体重も3キロ増。 写真もすっかり撮らなくなっていましたが、このままでは思い出もなにもかもなくなると焦燥感に襲われ、再び
彼氏の歯が汚くて悩む人必見｜解決策と傷つけない伝え方を完全解説！
大好きな彼氏を傷つけたくない。 でも、綺麗な歯になってほしい。 そんなあなたの切実な願い、とてもよくわかります。 大切な人の健康を願う気持ちは、愛情の一つの表れです。 ただ、その思いをどのように伝えるかは、とても難しい問題ですよね。 この記
たくさん悩み考えるのであれば、雨の日と夜はやめましょう。 できれば朝や昼間の明るいうちに考えましょう。 雨の日と夜はどうしてもよりネガティブな方向にぐーーっと…
夫婦15年 ほどよい距離感で夫（他人）と過ごすためにしていること。
▼京都で整理収納アドバイザーをしています。先日、15回目の結婚記念日でした。今年も花束を買ってきてくれた旦那さん（感謝！）わたしもいつもより華やかな晩御飯でお出迎え…と言いたいところですが、平日ということもあり、子どもたちと食べ散らかした後（？）のテーブ
髪がパサパサだと老けて見えます。 駅で見る学生の髪の艶はうらやましく、懐かしいです。 自分だって20年前はつやつやだった。今は白髪染めで髪が痛んでパサパサ。4…
日本は女性の自殺率が高いらしい。その原因の一つに家父長制や家事、育児の性別分担などの伝統に原因があるようなのです。家父長制の風習がある韓国やインドも女性の自…
社会の窓＃135 無理解な社会と戦う女性たち ② ～事例から～
事例1）買ってきた弁当が気に入らないと怒りだした夫に車で連れ回され零下2度の雪景色の中で降ろされた。スマホと財布と腕の中には生後半年の息子、110番して保護し…
爪のトラブルにお悩みのあなたへ。爪がもろい、割れやすい、成長が遅い、色が変わる…これらの問題の原因と解決策を深掘りします。あなたの爪を健康に導く秘訣を、ぜひチェックしてみてください。 はじめに 美しく健康な爪は、手元を引き立て、自信を与えてくれます。しかし、多くの女...
『目のクマ対策完全ガイド』原因解明と効果的な解消法を徹底解説
みなさん、目のクマに悩んだことはありますか？ あるいは現在も悩んでいるという方もいらっしゃるかもしれませんね。 目のクマが顔全体に疲れた印象を与え、自己評価を下げることがあります。そんなあなたへ、この記事は一緒に解決策を見つけるための招待状です。 今回は架空のキャラ...
スキンスムージングで透明感のある美肌へ！5つのステップで乾燥・肌荒れを防ぐ方法
序章 スキンスムージングとは 夏が近づくと、肌の露出が増える季節がやってきます。 そのため、私たちの多くはムダ毛処理に頭を悩ませることがありますよね。しかし、このスキンスムージング、つまり肌をスムー...
女性は美容に関する悩みが尽きないものですが、一体どのような美容悩みが多いのでしょうか。この記事では、美容悩みに関する調査結果をもとに、女性の美容悩みランキングをご紹介します。どの悩みに共感できるか、また解決策はあるのかを見ていきましょう。 トップ10美容悩みランキング こ...
こんにちは 今日は以前から気になっていた 暗闇ボクササイズを体験してきました 30分間動いて パンチやキックを繰り返し 普段使ってない筋肉を刺激😳 終わってみたらクタクタになったけど、 とても楽
こんにちは 最近、お出かけ＆旅行続きで 体重がまさかの2㎏増 どうりで身体も顔もむくんでるはずだわ ということで 今日から食事量を少し控えめに コントロールしていこうと思います 今日は、東京
ご訪問下さり、ありがとうございます。 今日はタイトル通りですが、 朝から頭痛がひどく起き上がれず😓 頭痛薬を飲んで休んでいました。 がしかし、 洗濯物が溜まっていたので なんとか洗濯物を干して
ご訪問下さり、ありがとうございます。 毎朝のルーティンで、体重測定をしていましたが、 夕飯を控えめにしている割には体重が微増しているんです、、、 なぜ？！ 体重に縛られたくないと思いながら、はかる
ご訪問下さり、有難うございます。 最近、購入したバイカラーのマスク とても可愛くて、おしゃれなだけでなく、 小顔効果も抜群だったのでご紹介します 花粉症も気になりだした今日この頃 まだま
ご訪問下さり、ありがとうございます。 日曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか 今日は洗濯物干しから キッチンに溜まった大量のお皿を洗い スーパーをはしごして 動き回っていました 我が家は、 ゆで卵
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫の言葉や態度に、もやっとするんだけどつい「私が悪いんだし」と、打ち消してしまうこと、ありま…
募集中★【量子力学コーチング】が貴女にできること★その3～こんなお悩みありませんか？
現在モニター募集中【量子力学コーチング】！本日3回目では、現実を動かすためには「どのように」”潜在意識へアプローチ”すべきか！？…量子力学・心理学・脳科学・…
皆さんごきげんよう、初老を迎えた小生ですが人生経験から申しますと、結局のところ自分を幸せにするのは唯一自分自身だと言う事に到達したのであります。若い頃は誰かが幸せにしてくれないかとか、他人や外部に幸せを求めていたのですが、結局のところ幸せとは成るとかして
「とにかく、うちの夫は扱いづらい！」にお困りの方へ。無料メール講座ができました！
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「とにかく、うちの夫は扱いづらい」と感じている方、いらっしゃいませんか？急にだまりこんだり、…
肌トラブル、蕁麻疹…その原因は歯だった？！金属アレルギーテストの結果に衝撃
▼京都で整理収納アドバイザーをしています。こんにちは！先日、市の乳がん検診の案内が届きました。20代〜30代ではほとんど気にしなかったのに健康を自分ごととして考えるようになってきた40代 自分の体を知るって大事だなぁとつくづく思います。その中で、個人的に「受け
「ただ、寄り添って手をつないで眠るだけでいい」が信じられないあなたへ
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先日、クライアントさまから、こんなお話を聞きました。他のカウンセラーさん（男性）から『ご主人…
こんにちは。 本日もご訪問いただき、ありがとうございます。 突然ですが・・・ みなさん、最近体調はいかがですか？ 毎日調子よく過ごせていますか？？ こんなお悩みありませんか？
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。セックスレスのきっかけとなるタイミングで多いのが「産後」です。たとえば、こんなご相談を見つけ…
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「セックスしたくない」という気持ちを伝えると夫が理詰めで論破してくるのがほんとにつらい・・・…
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。今、東京に来ています。東京は毎日雨で、涼しいです。昨日、今日と都内で対面カウンセリングを行っ…
健康が何より大事だと思うウシ(@usiwaka125)です。 「茎捻転になって病院をはしごした体験談」 ってことで前回の続きです。 最初から読みたい、卵巣嚢腫の自覚症状について知りたいという方は前回の
Aloha uhane❤️ ロミロミセラピスト歴9年ヨガ歴5年ラアケアのえりです😄強い意志をもとう！先日のテンプル式ロミロミは雨風が強い日でした。だけど……
