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今日は、この数日、前後数週間の間に宇宙から届いているエネルギーをうまく生かし、もう一歩前へと進んでいくために大事なことについてのお話です。最後にはなかなか手放せないものや、本当の自分に気づけないことについて、それを癒し手放すちょっとしたヒントもお伝えます。
何故だかわからないけれどやる気が出ない、気分がスッキリしない、重い、人間関係のストレスが多い、現実がうまくいかないという時に、ちょっと見直してみるとグッと軽やかになる方法のお話です。生き辛い現実は意外にも自分のこんなところが影響していたりするのです。意識していないと意外と知らない間に歪んでしまっていることがあることなので、読みながら自分の振り返りチェックしてみてくださいね。
共感してくれる人いますか先日、こんなブログ投稿をしました電車内で親が座り、子が立つ景色2017年には、こんなブログを投稿していましたドケチは自分を粗末に扱う この2つのブログ 根っこは一緒です自分の自分自身への評価が低いことに尽きます贅沢できる身分ではないという意識がどこかにあって自分を粗末に扱ってしまいがちなんですどんな状態になったら、贅沢できる身分になるのかそんなことを、真剣に考えたことはありません...
つくり笑顔のその中にふと退屈の不思議が瞬くつくらず笑顔は素敵で香ばしく心の傾斜の支え柱となる世間喧騒のなかタイトに聞き耳を立てる対立と葛藤という真剣な眼差しと躍動感そこにはつくり笑顔の退屈が不足を呼び込む時の傾斜と闇のうつろいの最中時を舞って舞い戻るつくり笑顔の退屈の不足を埋め尽くしつくらず笑顔の熱中を満喫する笑顔は大切たしかに タイセツ周りのための笑顔か心の奥底からの自分の笑顔か営業のための笑顔...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人間関係仕事の進め方トラブルになった時 悩みすぎたり悲観的になる前にこんな言葉を…
『親、兄弟姉妹は仲良くするのが当然だ』 という古い考え方がありますが、 そういう考えは捨てたほうが良いと思います。 職場などでは、仕方がなく付き合う必要があったとしても 家庭内までそんなことに縛られていたら身が持ちません。 私の家族を考えてみた時 性格や考え方、行動などは私と全く違い 赤の他人以上に違うのでは?と感じることがあります。 それを無理やり仲良くしなけれならないというのは 無理があ...
今日はちょっと心がラクになる考え方についてお伝えします 例えば何かを決めなくてはいけなくて悩んでいる時、いつまでに決めないといけないという差し迫った締…
こんにちは、人生探求家のskystarです。日々生きていると、ふと毎日の繰り返しだと思う時がある。しかし、日々眠りから覚め、起き上がるとき、私達は、この世界に再び生まれる、これは当たり前ではない、この奇跡、肝に銘じたい。昨日も生きた。でも、明日も生きれる保証はな
【本の要約・レビュー】「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ
著者は精神科医として長年働き、「やるべきこと」に縛られて楽しく生活出来なくなっている人々を多く見てきました。彼
こんにちは"(*´˘` )♥(´˘`๑)"こんばんはよろしければお越しください。擦り合わせや研鑽しましょう。リアルにコレを語れる人が居らず、誰ともつるまなかっ…
私は今24歳(今年で25歳)です。 気づけば、所謂"敷かれたレール"から外れまくっています。略歴としては1.半年で大学を除籍2.無一文でリゾートバイト3.上京4.帰郷 上京してからの職歴も、アルバイト:8ヶ月正社員(1社
こんにちは、人生探求家のskystarです。人生のベスト時期はいつごろでしょうか?と問われたことはありますでしょうか?私だったら、今、と答えます。人々の人生には、こうとしか生きられない人生だったのか。。と問われれば、他に違った人生があったと言うことができるかもし
押してブログを応援してね↓ Yuukaです♪昨日、チャネリングにて「マルチバース世界」を見てきましたので、そのお話です♪💎宇宙旅行が始まった!昨日、家でリラックスしていると急に宇宙チャネリングが始まりました!特に私から高次元へ質問などをしたわけではありませんが、私は「宇宙旅行が始まった」と直感しました。※私のチャネリングは急に始まりますwまた、言語情報ではありません。 ヴィジョン(映像)や感情で...
押してブログを応援してね↓ Yuukaです♪最高峰・魂のカウンセリングプログラムのご卒業生様からご感想をいただきました✨この場をお借りしてシェアさせていただきます^^【コースのご感想】Sさま (50代/女性/医療関係) Yuukaさんから頂いたメッセージをワードにコピペし特に心に響くところを赤色に変えながら編集しました。なんと35ページにものぼります。私の為にこんなに労力と時間をついやして下さりただただ感...
押してブログを応援してね↓ Yuukaです♪「意識レベル」ってご存じですか?クライアントさまからオススメ本はありますか?と聞かれましたので、Yuukaのおすすめ本のご紹介と意識レベルのお話をさせていただきます✨『パワーか、フォースか』デヴィッド・R・ホーキンズ博士というアメリカ人の著者が書いた本です。 25か国以上で翻訳され、マザーテレサも絶賛した名著と言われています。(アマゾン:https://amzn.asia/d/5U55wfg...
↑これ、昨日の晩御飯ですが旦那用。私はご飯となめ茸で終わりました…食欲出ないわ~(涙)今日も体調が悪い一日でした今日も体調が悪いです…眩暈あり、吐き気酷い、胃が痛い。もうどうしようもないのかな。胃腸科や脳神経外科や耳鼻科など色々受診したものの、なかなか完治せず。大きな病気ではないというだけで良しとしなければならない年齢なんでしょうね。50代で亡くなる人が続いたこの1~2年で、私の周囲で同年代の方が急に続...
Yuukaです♪昨夜、高次元から今の地球人に伝えたいというメッセージを貰ったので掲載します。私は「アダム」と名乗る高次元の存在とよく対話します。(銀河系を統括するグループにいるらしいです)そのアダムさんからのメッセージです。ピンとくる部分があれば、受け取ってみてください♪------------------------------------------------ アダム「自分を克服することをやめなさい」アダムより、急にメッセージが降りてきました。...
<質問回答>「自分を克服することをやめなさい」宇宙からのメッセージ
Yuukaです♪前回の記事「自分を克服することをやめなさい」宇宙からのメッセージについて、ご質問を頂きました😊ご参考になればと思って、回答を掲載いたします。高次元の言葉は高次元の存在のメッセージは難解で、私も、彼らが何を言わんとしているのか?を日本語に訳すのが正直難しいときがあります💦(チャネリングとは、高次元の言葉を日本語に訳しているようなものなのです。ですから、日本語に訳したものが、そっくりそのまま読...
「どうして分かってくれないの!」を超え、調和に向かうコミュニケーション
Yuukaです♪「どうして分かってくれないの!」と、イライラしてしまうことって、ありますよね。それが、大事な人であればあるほど「本当は分かってほしい」という気持ちが大きいから分かり合えないときの苦しさも大きくなってしまう。「分かってほしいのに」がやがて「わかってくれない!」という点に意識が向いてさらに「わかってよ!」という態度になってしまっていつのまにか、ギクシャクとしてしまう。私も過去、自分の身近な人...
押してブログを応援してね↓ Yuukaです♪こんなこと言ったら・どう思われるだろう?・相手はなんて言うかな?・こう思われたくないな…と思って、動けない💦そんなことってありますよね。私も過去、相手にどう思われるか気になって内心ビクビクし言いたいことを言えず、苦しい思いを抱えていました💦(そしてたまにバクハツしたり…)言いたいことを言えないままでいると他者と心が通じ合わないだけでなく周りの人ばかりなんだか自...
押してブログを応援してね↓ Yuukaです♪ 「やりたいように自由に生きる✨」って、良い響きですよね。でも、そんな生き方できたらな~って思う反面、正直、何の責任も取りたくない!って感じることありませんか?(笑)その生き方に伴う責任を負うのは嫌!!みたいな😅 「自由に生きたい、好きなようにやりたい!でも誰かに責任はとってほしいし、ラクしたい!」それが人間ってものではないでしょうか・・・!?💦 私も過去そう...
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村年末に実家に送ったお正月用のお花が一ヶ月経ってもまだ元気でした。今回の帰省で、母がとてもハツラツとしている事に気がつきました。精神的にものすごく充実しているそんな印象を受けました。帰省し...
水瓶座7度「卵から生まれた子ども」*「繋がり」を解いてピュアな自分に還る
1月27日前後の太陽のサビアン。風の時代、水瓶座時代の「わたし」と「他者」との関わり方を見つめ直してみませんか?
こんにちは、人生探求家のskystarです。最近、「気持ち」という言葉の意味などを、なんとなく想うことがある。気持ち、心持ち、心地、居心地、なども。気持ちから至福のようなものへ話は飛びますが、夏目漱石の「草枕」では、名状しがたい恍惚感を「心持ち」という表現を使っ
ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 この1週間は殆ど母のことに時間を費やしていた。同居していない分、実家へ行くまでの時間、公共交…
こんにちは、人生探求家のskystarです。インドの哲人ガンジーはこう言ったそうです。「今日が人生最後の日と思って生きよ」と。他方で、今日が残りの人生の最初の日だということも事実だと思います。私達は、とかく毎日の生き方を軌道に乗せて、その後はともすると自動運転み
こんばんは!こめりです🍙 最近、昔の自分を省みるような出来事があったので振り返りと自己理解の為に ここにアウトプットしておこうと思う。 お局といつもの相方の関係が微妙に拗れていたこの頃。 いつもの相方は、当初からお局に振り回されながらも、お局が出勤している時は にこにこお局全肯定していたけど、私と二人の勤務の日は愚痴が止まらない感じだった。 「いつか、気持ちが絶えられなくなって爆発しそうだな・・・」 と自分もそういう経験があるだけに、何となく予感をしていた矢先。 ついに相方の怒りや不満が爆発。 「工作や壁面制作私には分からないし負担です!」 「こんなこと言ってどうせ私は何もできないって思ってい…
人にすぐ頼む人と頼まれる人。頼まれごとが多い私は試されているのだろうか?
面倒くさがりな私のところには、なぜだか面倒なことがやってくる。これぞ引き寄せの法則なのか・・・と思うこともよくありま...
こんばんは。いまあすです。 久しぶりの強迫性障害のことで書いていきます。 今まで強迫神経症っぽいなという人は数人、認知したことはありますがそれも「そうなのかな」という程度。 私も書籍と…
こんばんは!こめりです🍙 今日は私の長年の癖だった「他者の顔色・機嫌を窺う癖」についての話を。 私は、学生時代も社会人になってからも相手の機嫌や表情の変化に敏感だった。 相手の口調やちょっと仕草で、「あの人今すごく機嫌悪いな」 「あの人の言葉なんだか強かったな。怒ってるのかな」とすぐに察して その人が今欲しいと思っている態度や言葉を掛けていた。 そして、自己肯定感皆無なので「私何かしちゃったかな?」がまず先に来る。 まず、自分が真っ先に原因じゃないかと疑う。 HSPの特徴として挙げられる特徴として、「相手の機嫌に敏感」というものがある。 私も最初は自分がただのHSPだと思っていたので、もうそう…
こんばんは!こめりです🍙 私は、自分の気持ちを抑え込む事が癖になっていた。 例えば、好きになった人がいても必死に「好きじゃない」と自分に言い聞かせ続けたり。 傷つかないことが最優先だったからこその、防衛反応。 その為に自分を誤魔化したり、自分に嘘を吐くことが得意だった。 今でこそ言えることだけど、本当に自分で自分を痛めつけてきたこれまでだったと思う。 幼少期の家庭環境の影響も大きいけど、自分への無価値観があまりに強かったから 自分の気持ちに蓋をする事や誤魔化す事が平気でできていたんだなと。 でも結局、それは運よく耐えられていただけで、心の許容量は知らないうちに 限界突破して爆発して、蓋してきた…
こんばんは!こめりです🍙 給与明細のメールが届いていた。本日は給料日。 今月は、年末調整の還付金の分が含まれているらしくいつもより 少しだけお給料が多かった。ボーナスに引き続き、有難い🙏🏻 今年度の私が担当するイベントも無事に終わり、後は多少気楽に仕事納めまで なんとかやっていけそう。 人前に立つのも話すのも、いまだ本当に緊張する。 元々、過緊張だから神経どうしても遣うけど本当に無事に終わって良かった。 頑張って良かったと思える。 ご褒美に、コメダ珈琲で食べたかったグラタンを近々食べようと思う😋✨ 手を抜くとまではいかないけど、もっと「良い加減で」仕事したいと思い続けて早1年。 昔の私よりはマ…
こんばんは。いまあすです。 3日目となった娘の入院生活。 日曜日の当直医の先生が『マイコプラズマ肺炎』の疑いで処方してくれた抗生剤が効果的面。 熱も下がり、咳の回数も圧倒…
気付かないうちに、人に不快な思いをさせているのかもしれない。
最近X(Twitter)を始めたので、待ち時間などに投稿を見ることがあるのですが、その投稿に自分とは全く違う価値観の方が当然いらっしゃって、中には、その違いに驚くこともあります。何気なく発言したり、質問をしたりしていることでも、誰かが不快に思っていることがあるものなのだと改めて思ったのです。...
こんばんは!こめりです🍙 土日で食品や日用品の買い出ししたり、そろそろ年の瀬も近づいてくるから 掃除を始めたりする至っていつも通りの私の休日。 どちらかで出かければ、どちらかは絶対お金は使わないノーマネーデー。 だけど、そういう当たり前の日常を過ごす事ができる事が本当に有難いと思う。 うつ病全盛期では、休職中は毎日休日だったけど何もできないし生きる気力すら そもそも失っているし、外出は病院が精いっぱいで家の事もなかなか出来なかった。 思考は毎日罪悪感と自己嫌悪で苦しくて休まることができない。眠れない。 そういう経験があるからこそ、今仕事をしたり家事をしたりする「普通」と言われる ことができると…
こんばんは。いまあすです。 どうしても相手の行動を見てイライラしてしまうことないでしょうか? 「こうして欲しい」 「こうあるべきだ」 相手を変えようとする強い自…
おかずを作って義母の部屋に持って行っています。その時に、義母の食器棚から食器を持っていき、義母の分は義母の食器につぎわけています。義母の食器棚を開けると、異臭がするのです。そのうえ先日、食器を取りに義母の部屋の食器棚を開けたら、お皿が落ちてきました。...
こんにちは、人生探求家のskystarです。人生は長いと言う人がいる。たしかに、人生を幼児期から少年少女期、中学、高校、大学、就職、結婚、出産、子育て、中年、壮年、子離れ、還暦、老年、最期などと区切れば、それぞれの年月はたしかに長いと感じると思える。しかし、人生
こんばんは。いまあすです。 ここ数日、子どもが熱と咳が続いています。 小児科に受診し、咽頭炎ということで安静に過ごしています。 それでも咳をする子どもの姿を見ていると、か…
【母と私の強迫性障害との戦い】 『何も起こってないって!!ファイルNo.3』
こんばんは。いまあすです。 母の強迫性障害による加害観念。 ファイルNo.3「庭木消毒事件」(何も起こってません) これも数十年前の出来事。自宅の庭木の剪定で来ていた…
先日、一人暮らしの次女が帰ると、入れ替わるように少し前に家を出た長女が帰ってきました。しばらく、研修で関東へ行くらしいので、お正月も帰って来れるかわからないそうです。娘が帰ってくると義母も喜びます。何度もこちら側のリビングへ来ては話をしようとしています。...
無印良品の話題の発酵導入美容液とおやすみブレンドフレグランス
ずっと売り切れの美容液。アルコールフリーや全て天然成分の割にはお手頃価格と言う美容液が気になっていました。わたし、肌が弱くて滅多に化粧品に興味を持つことはないのですが、時々目にしていた買ってよかったものに登場する美容液がとても気になる。...
【母と私の強迫性障害との戦い】 『何も起こってないって!!その2』
こんばんは。いまあすです。 母の加害観念に囚われたシリーズです。 私の中では「バス加害観念事件」と言っています。 (別に何も起こってないです) これも母がふと思い出…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は幸せについてのお話です^^ 私自身はこういうことをやっていると、小さなこ…
【気づき】 『自分が褒められる努力よりも、人を褒める努力を』
こんばんは。いまあすです。 『自分が褒められるよりも、人を褒める努力を』 斎藤一人さんの言葉です。 子どもは褒めらて成長していく…