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こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。タイトルの「愛がどうやって痛みを目的に変えるか」は、アクセプタンス&コミットメントセラピーの創始者である、ス…
こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・吉本ばななさんが、毎日書けないと小説家にはなれない、とおっしゃっていました。私は、ほぼ毎日書くこと…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・さて、サイコシンセシスとは、Wiki 翻訳 第七回、サイコシンセシス〈統合)の段階について。段階上…
こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。サイコシンセシス、Wiki 翻訳、セルフ(ハイアーセルフ)についてです。・・・・・セルフ卵型の図によってマッ…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。Wiki 翻訳、続けます。※ 基本的に、 ‘ I ‘ が「私」で、self が(より高い)自己となります。・…
こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。サイコシンセシス、Wiki 翻訳 その4です。ハイライト部分、続けます。最近、少々手抜きで機械翻訳をかけてか…
こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。Wiki 翻訳、3回目です。ハイライトです。・・・・・サイコシンセシス目的「心身医学とバイオ・サイコシンセシ…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。英語版Wikiより、Psychosynthesis の項目を翻訳します。その2 です。起源1909年、ユング…
こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。英語版Wikiより、Psychosynthesis の項目を翻訳します。・・・・・概略サイコシンセシスは、心…
男性、女性関係なくできるのが断捨離!ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に! 訪問してくださいましてありがとうございます。 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。前に「奇跡のコース 心理療法」を読み、訳や要約(訳)もしましたが、細かいところを一言一句、覚えているわけでは…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。一般的に、あの人は○○な性格、と言ったりしますが、心理学では、性格の考え方は、大きく分けて2種類あります。一…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。心理学は、あまりにも多岐に渡っているため、「心理療法の心理学」は、他の心理学と分けて考えたほうがいいように思…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 「奇跡のコース 心理療法」第三章 心理療法の実践 2 クライアントを選ぶことについて 原文ではクライアントではなく patient 患者となっています。 医師が患者を選ぶことはできません。 心理療法家も患者を選ぶべきではない、と書いてあります。 (理由は、医師とは違うかもしれませんが。) 以下、要約(訳)になります。 患者と書いてあるところは、クライアント(相談者)と読みかえていただければと思います。 ・・・・・ 「奇跡のコース 心理療法」 第三章 心理療法の実践 1 患者を選択すること あなたのもとに送られてくる誰もが、あな
ご訪問いただき、ありがとうございます。 「奇跡のコース 心理療法」の中に「心理療法は専門職であるか」というパートがあります。 気を引くサブタイトルではありますが、内容に照らすと、少々、不適切にも思われます。 このパートで最も大事なのは「どういうときに癒しが起きるのか」だからです。 ・・・・・ 興味深いことに、未熟なセラピストであっても、ホーリースピリットが癒しに入る妨げにはならないと、セラピストを擁護する内容になっています。 実際に、傲慢な、利己的な、無関心な、不誠実なセラピストでさえ、機能することは可能だと(!)。 ※これらの条件がすべて揃ったセラピストの場合は無理かも
ご訪問いただき、ありがとうございます。 「奇跡のコース 心理療法」 第二章 心理療法のプロセス から、 7 クライアントとセラピストの理想的な関係 の要約(訳)をお届けします。 二章はこれで終わりです。 ・・・・・ なお、タイトルは、原文ではクライアントではなくペイシェント(患者)です。 本文の「患者」は、実情に即して「クライアント(相談者)」と読みかえてかまいません。 また「キリスト」「創造主」などの言葉も、キリスト意識、聖なるもの等、ご自分の好みのものに読みかえていただいてよいと思います。 セラピストとヒーラーは、同じものを指しています(たぶん)。こちらも、カウ
ご訪問いただき、ありがとうございます。 第二章 心理療法のプロセス 6 癒しの定義 要約(訳)です。 ある意味、クライマックス! ・・・・・ ここで言われていることは、かなり厳しいと思います。 でも、究極的には、それが真実なのでしょう。 人間は、すべて病んでいるともいえます。(そうでないと、生まれて来ない) それでも、ベストを尽くしなさい、というメッセージです。 では、ココから… 心理療法のプロセスは、単に赦し(ゆるし)であると定義できます。いかなる癒しも、それ以外ではあり得ません。赦そうとしない者は、自分が赦されていないと信じているので、病んでいます。 癒
ご訪問いただき、ありがとうございます。 「奇跡のコース 心理療法」第二章 心理療法のプロセス 5 癒しのプロセス の要約(訳)です。 ココから… 真理は単純であるとはいえ、果てしない複雑さの迷路の中ですでに迷ってしまった者たちには、やはり教えなければなりません。 幻想の結果として、必然的に生じる信じ込みが「安全であるためには、未知のものを制御しなければならない」というものです。まずはじめに、それは「生きているためには、克服されるべきいくつもの勢力がある」という信じ込みによって招き入れられます。 そして次に、あたかもこの勢力は、肥大した自我によってのみ、遠ざけておくことができ
ご訪問いただき、ありがとうございます。 「奇跡のコース 心理療法」から、第二章 心理療法のプロセス 4 病のプロセス の要約(訳)です。 ココから… すべての治療が心理療法であるのと同様に、すべての病は心の病です。それは神の子(訳注 : 自分や他者)への裁きであり、裁きとは心の活動です。病とは、悲しみと罪悪感の表現以外の何であり得るでしょうか。 ひとたび神の子が有罪と見なされたなら、病は必然となります。心の変化が影響を与えられないものはありません。すべての外的な物事は、すでになされた決断の影でしかないからです。決断を変えなさい。そうすれば、その影も変わらずにはいられません。
ご訪問いただき、ありがとうございます。 「奇跡のコース 心理療法」 第二章 心理療法のプロセス 3 心理療法家の役割 要約(訳)をお届けします。 これでやっと、大筋を理解しています。 ココから… 心理療法家は先導者です。患者よりわずかに先を進み、道にあるいくつかの落とし穴を先に見つけることで、患者がそれを避けることができるように助けるという意味で、先導者です。 理想的には、セラピストもまた、従う者です。セラピストが見ることができるよう光を与えるために、セラピストの前を一なる存在が歩いているからです。 この一なる存在がいなければ、セラピストも患者者も闇雲によろめきなが
ご訪問いただき、ありがとうございます。 「奇跡のコース 心理療法」 第二章 心理療法のプロセス 2 心理療法における宗教の位置 要約(訳)をお届けします。 ココから… 神の教師であるために、信仰深い必要はありません。しかし、咎めではなく赦しを与えることは必要です。 すべてを学んだ者に教師は必要なく、癒された者にセラピストは必要ありません。それでも、対人関係は、ホーリースピリットの神殿です。 形式的宗教は、心理療法の中にも、宗教のなかにも真の居場所をもちません。宗教も心理療法も経験であり、最高のレベルにおいては、その二つは一つになります。両方とも真理そのものではありませ
ご訪問いただき、ありがとうございます。 このあたりで、わたくし、Supplement の日本語訳が存在することを知りました。 実は、ネットには存在していることがわかっていたのですが、その方はあえて意訳をされるので、原文で読みたいと思ったのです。 私は本編とワークブックは大内博先生翻訳版を持っています。そこには Supplement の訳はついていません。 しかし、別の翻訳者による「奇跡講座」にはついていたのです。 なので、電子版を購入して読みはじめたのですが、長すぎて、頭に入らないのです(鳥頭?)。 そこで、原文と対照しつつ、要約(訳)することにしました。 だんだん手抜き
「奇跡のコース 心理療法」第二章 心理療法のプロセス より、序文の訳をお届けします。 今回は対訳ではないので、原文を知りたい方は、ネットで検索するなどしてくださいね。 ・・・・・ 面白いのは、クライアント ( 原文では患者 : patient ) が、間違った、つまり無理な目標を掲げてやって来るだけでなく、セラピストもまた、いくぶん魔術的な、間違った目標を持っているという点です。 そして、最終的に、セラピーがうまく行ったなら、双方が、その目標を手放すといいます。 もしかすると、それが、人間関係の醍醐味なのかな、と思います。 結局、そのままで愛せるのが… 言うほど簡単じゃな
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。こちらで書いていた「奇跡のコース 心理療法」の訳 / 要約(訳)等を若干、加筆訂正し、順序を整えて note…
先の記事でも触れていますが、「コース」の考え方によれば、心理療法の究極的な目的は「幻想から目覚めること」。 とはいえ、はじめからそんなことを目的にセラピーに訪れる人はいません。 みな、より良い人生を求めてセラピーにやってくるのだし、セラピストもそれを目的にしているのが普通でしょう。 もちろん、「コース」もそれを否定するわけではありません。 しかし、何をもって「良い人生」とするかについては、一般の人とは考え方がいくぶん、異なっています。 だから、聖霊がセラピーに関わったなら、クライアントは自らの幻想をはがされていき、居心地の悪い思いをします。 最初から、クライアント本人の目的
「奇跡のコース」の supplement である ‘Psychotherapy: Purpose, Process and Practice' 「心理療法 : その目的、過程、実践」。 基本的には心理療法に興味のある人向けではありますが、ここでは、すべての人がセラピストでもあり患者でもある という考え方に則っているので、結局は万人向けの内容となっています。 そこで行われる「治療」の最終目的は「幻想から目覚める」こと。 一般の心理療法とは一線を画していますが、未熟なセラピーも決して否定はしません。 セラピストの心構えとして、また人間関係について、ヒントになることがたくさん
「奇跡のコース」に付属する Supplement Psychotherapy : Purpose, Process and Practice の目次を訳します。 ※ もう一つの付属は The Song of Prayer : Prayer, Forgiveness and Healing 「奇跡のコース」心理療法 その目的、プロセス、実践 < 目次 > 序 第一章 心理療法の目的 第二章 心理療法のプロセス 第二章の序 1. 心理療法の限界 2. 心理療法における宗教の位置 3. 心理セラピストの役割 4
以前、ある男性巫師から、いろいろ興味深い話を聞く機会がありました。Aさんと呼ぶことにします。 Aさんは、若い頃から体が弱く、両親が信心深かったためもあって、自…
なぜオンラインカウンセリング「Kimochi」が選ばれるのか?他との違い、料金体系
オンラインカウンセリング「Kimochi」が選ばれる理由やおすすめな理由、料金体系について紹介します。
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。ずっと、よくわからなかったことがあります。私が勉強した心理学・心理療法、つまりトランスパーソナルであったりス…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。私は心理学や心理療法だけを学んでいたわけではなく、同時期に、自然療法ヨガ・気功ボディワーク仏教スピリチュアル…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、仕事でいつもより頭を使ったので疲労しました。思考もけっこうなエネルギーを消耗します。(少なくとも私の…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。○○療法の入門書はたくさん出ていますが、テクニック的なことはわかっても、本質的な部分がつかめないことはよくあ…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。前回、達人の心理療法について書きましたが、本物中の本物は、心理療法家にしても、精神科医にしても、ほぼシャーマ…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。私は、達人クラスの人からしか、心理療法を習っていません。例えば、世界的に有名な○○心理学、○○セラピーの創始…
アサーティブとアイ・メッセージは別のもの ① アイ・メッセージとは
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・アサーション・トレーニングとともに、よく紹介されているのが、I(アイ)メッセージ。You メッセー…
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。野球音痴のわたしも、昨日は8回と9回を見ましたよ。「カーネル・サンダースの呪い」も完全に解けてよかったですね…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。アサーション(アサーティブ)トレーニングと同じ頃、傾聴トレーニングも受けました。要するに「話し方」と「聞き方…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。しばらく前に「成熟した自我防衛」の話をしたときに、それを防衛と捉えるよりも、美徳と捉えたほうがよいのでは、と…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。「奇跡のコース 心理療法」の要約(はじめの頃は対訳でしたが)、最後になります。最後にして、クライマックス!第…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。「奇跡のコース 心理療法」第二章 心理療法のプロセス 5 癒しのプロセス の要約です。AI ではなく、人力で…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。「奇跡のコース 心理療法」ですが、気が向いたときに訳したり、要約したりしていたので、ずいぶん時間がかかってし…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。「奇跡のコース 心理療法」から、第二章 心理療法のプロセス 4 病のプロセス の要約です。あまり間を置かずに…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。ジョージ・ヴァイラント教授が提唱する4段階の自我防衛理論、やっと4段階め。「成熟した自我防衛」にたどり着きま…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。ジョージ・ヴァイラント教授による、4段階の自我防衛について。4段階めの「成熟した自我防衛」の話をするのが目的…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。引き続き、ヴァイラント教授の自我防衛の理論を中心にご紹介していきます。自我は、不快なことが起きると、自分を守…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。最新の自我防衛論に入る前に、最初の自我防衛論を、ごく簡単に見てみます。まず、自我防衛とは何かというと、精神的…
岩波英知先生の誘導瞑想四十三回目 感情に任せればよかったんじゃん、からの、愛のお話
今日あったこと、もうあんまり思い出せないんだけど。 一巡目、声出したかな?どうして抑制するようになったか見てて、そりゃ、生まれたときからヒステリーの兄と母に押さえつけられたら、こうなるよね。笑っちゃった。 後、表現を抑えつけて出さなかったものは出すのが自然で、出さないとと思った。コロニア・ディグニダでも、こっそり歌を歌ったり、ここで行われてることを世に知らせようと目を皿のようにして嗅ぎ回っ…
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。心をあつかう療法には、大きく分けて、病理とそのメカニズムに注目する派 と、病気や不調の向こうにある全体に向か…