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新作きのこ会議、まだまだエスキース途上ですが とりあえず原作どおり？13人まで増やしました。。 旧作きのこ会議はきのこ評論家さんかさらは現実にはないベニテングダケと言われましたねー 懐かしい記憶☺️ #なかなか進まん#エスキース#銅版画#きのこ会議#夢野久作
それで、枕もとに鉛筆と紙を用意し、なるたけ頭や体を動かさず、脳味噌を揺らさないようにし、横臥のままで、いましがたの夢を書きとめた。いく日か続けた。するとへんにくたくたになってきてこういうことをずっと続けていると、頭や体にはよくないように思った。 ことばの食卓 武田百合子 P.151 ちくま文庫 （質問）ChatGPTさんに こういう文章みましたが、実際脳的にこういうことはありますでしょうか はい、あります。しかもこの武田百合子の記述は、比喩ではなく、かなり的確に身体感覚を言い当てています。 以下、脳的・生理的に何が起きているかを、できるだけ整理します。 ① 夢を書き留める行為は「脳のモード切替…
今朝は体重はからず。 昨日は飲み会。今週は2回目。 飲む前にプロテインバー、という流れを作っている。 飲んだのは、生ビールジョッキx1，あとはシャルドネを多分3杯程度かな 結構酔ったが、なんとか生還。 チェイサーももらった気がする。 チェイサーがあると、とりあえず喉が渇くと飲むのでいいですね。 そして帰りの電車で、えびフライサンドと、プロテインバーと、BASE BREADx2を買った（気がする）。 これで“追いメシ”ならぬ”追いタンパク＋炭水化物”を投入。 アルコール分解にアミノ酸が必要と知ったので、タンパク質を摂った、ということである。 今朝の気分としては、だいぶ残ってはいるが、壊滅的ではな…
プレートマークなし,ハガキサイズに裁断した 手彩色版"魔術師シモン" A.P. 完成版です。 #銅版画#銅夢版画工房#魔術師シモン#グノーシス主義#グノーシス思想
今朝の体重66.5kg、体脂肪9.1%。昨晩は65.7kg、体脂肪6%（うろ覚え）。 2台の同じ型式のタニタの体脂肪計を使っているが、結構出る値が変わるようだ。 体感では、67キロ、体脂肪10％くらいのところが最近のスタンダードかと思っている。 冬場や真夏は免疫が結構低下するので、すこし体重はおおめ（前は64キロ代で推移していたが、まあ65－66キロくらい）で、様子を見てもいいかな、とは思っている。 問題は運動不足である。体重が上がっても、体脂肪が上がりすぎなければいいが、定期的に運動ができていることが条件である。1月はいろいろ挨拶等でまだ1回しかスポーツセンターへ行けていない。先週は行ったが…
昨日はスポーツセンターにいったら休みだった。通常とは違う臨時休業か。。 今朝の体重は66.8kg、体脂肪は5％。 今週は飲み会があったが、なんとかそれほど体重増は免れたようだ。 今朝は昨晩プロテインバーをつい食べてしまったのだが、あまり体重には影響がなかったようでよかった。 おやつ的に食べてしまった。。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 勝間和代さんブログで次のような一節をみた。 どういうことを言っているかというと、どうも学校教育の弊害だと思うのですが、何もかもに正解があると思っていて、お金の使い方にも正解があると思っている人が多いのです。 そう、昨日の”科学教”の気付きと…
科学は規律を知るためのものであるが、もののあわれを知るためのものではない。 そこのところを勘違いしがちである。 というようなことを小林秀雄が講演で云っていた。 このことは、小林秀雄を敬愛されていた池田晶子さんも、 科学教には気をつけろ、 というようなことをおっしゃっている。 私は池田さんの”科学教”という言葉を読むまで、自身が科学教信者であることがわかってはいなかった。 骨の髄から、”科学こそが真実である”と考えることが、人間の、大人の当たり前だ、と思って教育を受けて来た。まあ、科学の反対は“迷信”だと思っていたからなおさらだ。 だが、いわゆる科学ではどうしてもわからないことがある、という事に…
今日のきのこ会議🍄 きのこガール目鼻にちび2体追加 あときのこたちから見た大巨人な人間など 夢野久作の小説から具体例なきのこ特定しようとしましたが面倒で挫折😭 どうやらそういう作画は向いてないよう😭😭 お話しではおっさんきのこ多い感じですがついこんな感じになってます。 おっさんなのに(だから？)おっさんはあまり描きたくなし😂 #きのこ会議#夢野久作#エスキース#銅版画#銅夢版画工房
ChatGPTさんとの会話を備忘しておく。 だらだら長いです。 （問い） 株式投資で、積立投資する目標は将来不安を無くすことが目的、あと時間を有効に利用し、孤独に過度に陥らず、健康維持に邁進し、趣味を充実させる。引退すれば名誉欲はむしろ面倒かも。こんな風に思っています。名誉が”うらやましさの裏返し”であれば、それが手のひらを返して”それ見たことか””没落ざまあ”といった感覚と地続きであり、怖いものだと思います。 とても一貫した、そして成熟した動機づけだと思います。しかもそれは「株式投資の目的」を語りながら、実は生き方全体の設計思想を語っているように読めます。 少し整理しつつ、言葉を添えますね。…
東西宗教の出会い。 極限的にいいますと、究極的なるものの無制約的確証を失うことなしに自宗教の自己理解を構成している枠組や基本熟述語を相対化し得る可能性があるかどうかという問題（後略） P.21 神秘主義から非神秘主義へ 上田閑照 非神秘主義 禅とエックハルト 岩波現代文庫 昨日は仙台いって、飲み会。 昼は駅前の”たんや善治郎”さん駅前本店へ。 ランチで“丸タン定食を食べた。 「丸たん」は従来から販売している「味付き牛たん」と同じ原料、粉塩を使用しておりますが、職人の手作業ではなく機械で3.3㎜にカットした牛たんを使用することで、よりお求めやすくご用意させていただいた商品です。 なるほど、原料は…
昨日は銅夢版画工房に行き、昨年来制作中の"魔術師シモン、第二版を腐食、刷り。 下絵制作は2020年12月22日だったので5年越しの版画化。 とりあえずあとは手彩色かな。
今日も寒い1日が始まりました。 お元気ですか？ さて、今日は函館在住の版画家、佐藤国男さんのご紹介です。 夫の転勤で札幌に住んでいた時に出会った方です。 息子の通う幼稚園に彼の版画が看板として飾ってありました。 温かみと素朴さが気にって 自宅の一室をアトリエにして帽子屋稼業を始めた時に 看板製作を依頼したのでした。 1998年のことです。 さて、この度、アトリエをリニューアルするに至り、再びのお願いをしました。 それが写真の看板です。 帽子のアトリエKYOKO→アトリエKYOKOにしました。 初心に戻りつつ、でも、帽子にとらわれず新しい自分に広がってゆく、 そんなイメージです。 ところが、出来上がったその看板と一緒に作品が送られてきたのです。 帽子と一緒に売れないかな？と。 内心、「え〜〜！」と驚きました。 とてもおおらかなのですよ。 そんなこんな、玄関先に「小さな佐藤国男展」として作品を飾っております。 とりあえず、最初の一歩は出来ることから、気負わずに。 こちらは額に鏡を入れてもらったもの（自宅で使用中）です。 歌うように木彫りをされている様子が伝わりますよね。 小さな佐藤国男展開催中＠アトリエKYOKO 佐藤国男（北海道・1952年〜） 令和7年発行の中学の美術の教科書（日本文教出版）にも作品が掲載されました。 版画家でありエッセイストでもあり、また考古学者としても著書を出版するなど、才能豊かな表現者。 ご興味ございましたら、ぜひ、ご覧ください。 アトリエは予約制になっておりますが もし、私の姿が垣間見れましたら、お気軽にお声がけください。 宜しくお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ コツコツ手作り、お洒落は元気を連れてくる！ どこにも売っていない唯一無二の帽子を作っています。 手作りの温もりに癒されてください。 かぶって遊んで帽子の楽しさを体験してください。 帽子のご相談、かぶり方のアドバイスなど、お役に立てたら嬉しいです。 アトリエは予約制です。 お手数ですが、ご一報のほど宜しくお願いします。 また、ご予約なしでも私の姿が見えましたら どうぞお気軽にお声がけください。 皆さまのお越しをお待ちしています。 メール：
今朝の体重68.2kg、体脂肪8.1%。 昨晩の体重66.7kg、体脂肪10.2%。 夜は多めに鶏肉を食べたが、その分が増えたのだろうか。そしてそれを筋肉と認識？？ 体重増だが、実質の脂肪の絶対量は変わっていない？？ その通りです。まさに**「体組成計が、増えた水分を筋肉（除脂肪組織）としてカウントした」**というのが正解です。 家庭用の体組成計にとって、筋肉と水分の区別は非常に曖昧です。なぜこのような判定が起きるのか、その仕組みを整理するとよりスッキリ納得いただけると思います。 体組成計の「勘違い」の正体 体組成計は実際に脂肪や筋肉を「見て」いるわけではなく、足から通した電気の通りやすさ（電…
私は埴谷雄高をキチンと読めては居ない。 死霊、は最初はオカルトものかと思ったが、まあ、本来の意味の”オカルト”ではあろうが、それは”生の本質”が期せず隠された状態（オカルト）にある、という意味ではそうであるものの、いわゆるジャンルものとしての”オカルト”ではなかった。 このあたりは、タイトルをめぐっての誤解、という文脈で述べられることがあった記憶がある。 埴谷雄高氏を知ったのは、小林秀雄を再認識したのと同様、池田晶子さん（の著作）経由であった。池田さんが信頼される人は信頼に足りる、”友達の友達は友達だ”という路線であろうか、まあ、そういう感じで知ったのだった。 池田さんが全面信頼されたその埴谷…
今朝の体重（朝食摂取後）68.2kg、体脂肪11.8%。 朝食で飲み物も摂取後ではあるので、朝食前だと67キロ代、体脂肪は10％代だろうか。 さて、ここ数日は、なんとなくだが何のために金をためるのか、ということをぼんやりと考えていた。 きっかけは新NISA。私は雀の涙的に、日々の生活費（住居、光熱費抜きで）10万円で一月生活している。 これが贅沢かどうかはよくわからないが、ここから飲み会に行くこともあり、銅版画教室の費用やら本やらを買うことができ、業務スーパー！とまいばすけっと！！で！！！、食料品を買うことができているので、文句を言ってはばちがあたるだろう。 ここ数か月は、毎月できるだけ節約し…
今朝の体重66.7kg、体脂肪率5％。 今週はトレーニングには行っていないがなぜだろうか？ 昨日は行こうかなと思ったが、一昨日の飲み会の疲れ（なにしろ朝食抜き、風呂なしで会社にふらふらになって速足通勤だったので）もあり、身体の声を聞いて休むことにした。 普段は朝風呂にはいる（夜入るとバスタブで寝てしまうので）のだが、夜に入ったところ、予定通り寝てしまった。まあ、疲れていた、ということだろう。風邪をひきそうだったが（わが風呂は追い炊き不可）、なんとかもったようだ。 今日はアマプラで2010年制作の”COBRE THE ANIMATION”の1－3話を視聴。 残念ながら4話からは有料で、私は基本的…
昨日の飲み会では、40％の白酒を飲んだが、結構酔った。 また、飲んだ後はメチャクチャ食欲が湧くのだが、その仕組みをGeminiさんに聞いてみた。 アルコールが脳の「食欲中枢」を直接ハッキングし、強制的にスイッチを入れるメカニズムは、科学的に明確に解明されています。 飲み会で食欲が爆発する（特に炭水化物が欲しくなる）主な理由は、以下の3つの「生理的・脳科学的な誤作動」によるものです。 1. 脳が「飢餓状態だ！」と勘違いする（Agrpニューロン） これが最も直接的な答えです。 本来、空腹時にしか働かないはずの脳の視床下部にある**「Agrpニューロン（通称：飢餓ニューロン）」**という神経細胞が、…
昨日の飲み会は遅くなった。 帰宅した時間も不明ならば、起きた時間も始業20分前。 とりあえず服を着て会社に到着、部屋に入ったら始業のベルが。。 ということで、ぎりぎりでした。 当然風呂も入らなければ、朝食もなし。。。携帯も忘れ。。。 まあ、そうなるかなと思っていましたが、やんぬるかな、 思考は実現する、の典型例ですねー 酒井順子さんの本よみうり堂記事より、昨日に引き続き記す。 一人で読んでいると、つい姿勢が悪くなったり頻繁におやつを食べに立ったりしてしまうもの。対して電車の中や喫茶店では、他人の視線があるが故にその手の行為が自制され、読書に集中することができるのです。 一人で住んでいることによ…
図書館でアグスティナ・バステリカ（1974 年ブエノスアイレス生まれ）の「肉は美（うま）し」を借りて読了。 (バステリカ,アグスティナ) 長編『肉は美し』（2017）でクラリン文学賞受賞、世界30カ国以上で翻訳され100万部突破。他に『少女殺し』（2013）『卑劣なるものども』（2023）など。 読後感は、先般読んだ村田 沙耶香（1979生まれ ）のディストピア小説、「世界99」と非常に似たものであった。 奇しくも両書とも女性作家によるもの。 性と生にまつわるディストピア小説はやはり、そこにより”取り込まれている”と言えるかもしれない、女性の方が、深く絶望的に描ける気がする。 逆に言えば、現世…
今朝の体重67．2kg、体脂肪6．7％。 3日前は、ほぼ10年ぶりとなる大台の70キロOVERであった。体脂肪は14%だったかな。。 これはいかん、ということで、ここ数日は意識して食べすぎないようにした。 といっても絶食はせず、間食もしたがまあとにかく”食べすぎない”ということを考えて過ごした。 まあ、炭水化物は摂取量の3倍の水分を抱え込む、ということではあったが、そうはいっても70キロはBMI的にも問題だ。 四国でビュッフェで食べまくり、昼食、夕食、移動の車中でも食べまくったので69キロ代は出るかな、と思ったのだが、最近はベース体重が66キロくらいなので瞬間で70キロになってしまったのだ。 …
ミロのヴィーナスとサモトラケのニケ、スフィンクスのフレスコ画のそれぞれの欠損部をgeminiさんに作って貰った. 結構楽しい。 細かい指示はなかなか難しいですが。。
昨日は熱田神宮へ。 お供はフジツボ☺️✨☺️ #熱田神宮#初詣#シチズンフジツボ#citizenfujitsubo #citizenpromaster
今日は坂出から岡山経由名古屋まで移動。 瀬戸大橋素晴らしい👍 瀬戸内海見て育ってますから ホテルの朝食ビュッフェもグッド✨ 食べ過ぎて腹パン この時期の穏やかな海は最高ですね
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