ハッシュタグ記事一覧

心落ち着かない整体院

腰の痛みがピークを迎えたと同時に私の自律神経も遠くの方へ出張しやがった まぁ俗に言う自律神経失調症ってやつですよ、はい これがね、まぁそこそこ大変でしてねぇ...明けても暮れても不安で不安で仕方ないしょーもないことばかりグルグル、グルグル気

2025/05/18 23:54

何もしたくないゴールデンウィーク

ゴールデンウィーク最終日Uターンラッシュのピークがどうのこうのって夕方のニュース番組から流れてくる 高速道路の上空からの映し出される映像毎度のことながら、あれを見るたびゾッとするいらちな私には、あの渋滞は拷問でしかない 出掛けへんでよかった

2025/05/06 23:29

ケチだから毎日ヨガに行く

今年こそ痩せよう今月こそ痩せよう と思ってあらゆるヨガスタジオのチケットを買い続けてきたけど10回券とか20回券を1回も使いきれなかったこの11年。結局『ああ…

2025/04/04 13:00

暑い夏こそしたい♡カラダの美意識を作るコツ♡

      ★はじめまして✨よりそい心理カウンセラーのなかおちづえです✨私は頑張り過ぎて疲れてしまったあなたが    ＊ 頑張りすぎる＊ 自分をおさえすぎて自…

2025/03/25 00:47

40代の女性の髪の変化（うねり編）

こんにちは。Bnext 専属美容師 山下寿子です。   今回は【うねり編】です40代を過ぎた辺りから、うねりが出てくる事が多いです  前回の（白髪編）は読んで…

2025/03/24 19:36

更年期ってあっちこっち痛いんだね

ええ、タイトル通りです最近の私は関節っていう関節が悲鳴を上げてる ここ一年ばかり、腰痛に悩まされてるこの歳まで腰痛とは無縁の生活を送ってきたからはじめて味わう腰痛ってもんにヒーヒー言わされてる 冷えたんやろか？ギックリやろか？なんとかならん

2025/03/23 20:03

【プレ更年期突入】あの薬に救われた

 今年はじめくらいから始まった体調不良。  仕事も多忙、息子の受験と慌ただしかったので、疲れかな？と思っていました。  しかし、そこから始まった生理不順。  …

2025/03/18 09:28

【更年期】主婦の体調や心の変化

にほんブログ村こんにちは！ちゃんです☺️体調を崩していたため、ものすごーくお久しぶりに美容院へ行ってきました。自分もだんだんとお年頃になり、話題の中心は自然と「更年期」の体調やら心の変化などの悩みになってしまいます。安定しない体調これがなか

2025/03/12 18:42

更年期と診断されて約7年が経ちました

2025/02/01 23:18

更年期真っ只中！更年期対策に欠かさず飲んでいるサプリ

​ おはようございます。fukurouhahaです。ご訪問ありがとうございます。オープンSALEで期間限定3,141円！今日は15日なので、楽天カードでの支…

2025/01/15 22:25

更年期研究バララボ♡タイ製アロマブランドThai Herb Stories

  こんにちは、田中ななです。  今日は新メンバーが入ったTHSも2日目、自己紹介も終わって 落ち着いて・・・っと思いきや めちゃくちゃアクティブな1日だった…

2025/01/09 23:15

【更年期】婦人科の診察を受ける。

  こんにちは、田中ななです。   廃人気味な感じで健康診断を受けた翌日、    『タイで健康診断。「不健康」だと思う理由。』  こんにちは、田中ななです。 …

2024/12/20 10:55

【美容】アラフォーはお肌のお手入れと運動が大事

こんにちは、まあ子です。 アラフォーになって明らかな老化現象が増えてきました。 老化、という言葉すら使いたくないお年頃。 まあ子 悲しいけど現実…。 そんな中、今話題のMEGUMIさんの本を知ってケアの大切さを知った私。 MEGUMIさんの

2024/11/20 10:34

【更年期】婦人科に行ってきました〜結果編〜

こんにちは、まあ子です。 ご無沙汰しております（笑） 2月は怒涛のブログ更新をしておりましたが、ここに来て急に一週間の未更新となっていました。 ・・・超忙しい毎日を送っています。 退職に向けてもう一ヶ月を切っちゃったし、 引っ越しに向けて準

2024/11/20 10:33

更年期｜女性ホルモンの薬をやめて20日経ちました

女性ホルモンのお薬を一切やめて、20日ほどが経ちました。  塗り薬も飲み薬も、副作用が出た日から、すべて中止しました。（副作用のことは、以前のブログで書いてい…

2024/11/05 00:37

アラフィフ更年期対策に毎日欠かさず摂っているサプリ

 おはようございます。ご訪問ありがとうございます 昨日もたくさんの方に読んで頂いてありがとうございました『靴のニオイ退治におすすめのグランズレメディ』おはよう…

2024/10/28 12:08

昨日のブログの続きです。更年期、薬の副作用

昨日のブログで『婦人科から処方された薬の副作用で、体が動かなくなった』と書きました。 今回は、その続きです。 ＊＊＊＊＊ 今日は朝から、脳外科へ行ってきました…

2024/10/16 20:09

更年期｜副作用がでました。『ホルモン補充療法』

昨晩のことです。婦人科から処方されている、黄体ホルモンのお薬を飲みました。 名は『エフメノカプセル』。 わたしは更年期で「ホルモン補充療法」を受けています。そ…

2024/10/15 18:08

更年期の悩み｜湿気と顔汗と（涙）

こんなにも雨が続く梅雨は久しぶり部屋の湿気も80％近くて不快さMaxまた更年期も加わって顔汗が本当にスゴイ食事をするだけでも頭皮から汗玉がポタポタと落ちてくるしメイク崩れが激しすぎ、、、愛用中のマスカラも汗で落ちてしまう、、、、（涙）落ちづらいマスカラを買う

2024/07/01 22:55

検査結果は全て異常なしだが、全く安心できない

大腸検査の結果を聞き、「異常なし」と言われた。次いで、婦人科の診察に向かう。今回もまた婦人科の診察は待たされる。前回は予約時間から2時間待たされたが、今日は1…

2024/06/26 09:18

プロフィール②…異常なくらいの嫁イビリ・白血病・ダウン症児

プロフィール 重度の知的ダウン症ママで元・保育教諭です。どうぞ宜しくお願いします。私は障害児を育てながら子どものことがきっかけで保育士の免許を取ることを決心し…

2024/05/08 00:18

プロフィール③…出生のヒミツ…産まれた意味とは？

プロフィール 重度の知的ダウン症ママで元・保育教諭です。どうぞ宜しくお願いします。私は障害児を育てながら子どものことがきっかけで保育士の免許を取ることを決心し…

2024/05/08 00:17

2024/05/07

2024/05/08 00:16

プロフィール④…指先に走るイナズマ…消えたその先…

  ようやく保育士として（自分のことを家族に以外の人に必要とされる……   そんな充実した日々を過ごしておりました  それが数年後、重度知的障がい児のわが子が…

2024/05/08 00:07

更年期の深層心理と潜在意識

  華やぐ桜が新しいステージを迎えます皆様はいかがお過ごしですか？体が少ししんどくなってきた……何もしてないのに……やる気が起きない少しいらいらする。急に暑が…

2024/04/13 10:04

お客様の

  芽吹く桜から春を迎えます新生活がスタートしました皆様はいかがお過ごしですか？体が少ししんどくなってきた……何もしてないのに……やる気が起きない少しいらいら…

2024/04/13 10:04

更年期のオヤツはコレで決まり！

  華やぐ桜が新しいステージを迎えます皆様はいかがお過ごしですか？体が少ししんどくなってきた……何もしてないのに……やる気が起きない少しいらいらする。急に暑が…

2024/04/13 10:04

目指せ更年期美魔女！ヒケツはこのケアでバッチリ☆

「50代からの新たなスタート自分の人生を見つめ直し好きなことを楽しむ♥」家族、仕事、人間関係…50代の女性ってなかなか自分の好きなことが出来ずに我慢がすること…

2024/04/10 00:58

2024/04/08

家族がいるのって当たり前だと思っていませんか？実は家族で居られるって意外と短いんです。自分が育ってきた環境にもよるけど。大人と子どもが成長して行くうちに、大人…

2024/04/10 00:58

更年期の女性にマストはあの時間✨

  芽吹く春から新緑を迎えます皆様はいかがお過ごしですか？体が少ししんどくなってきた……何もしてないのに……やる気が起きない少しいらいらする。急に暑がりになっ…

2024/04/10 00:57

更年期に良いメニュー。 自分で作ってみた。 ✨

  芽吹く春から新緑を迎えます皆様はいかがお過ごしですか？体が少ししんどくなってきた……何もしてないのに……やる気が起きない少しいらいらする。急に暑がりになっ…

2024/04/10 00:54

中年になると 写真うつりがおかしい

中年になると写真写りがおかしいと思いませんか  そう思っているのは私だけ？ いや、自分の写真だけなら自分が思っているよりももっと自分ってひろがってるんだなーっ…

2024/04/05 19:06

【更年期】婦人科に行ってきました〜診察編〜

こんにちは、まあ子です。 アラフォーになると体の変化や不調が出てくるものでして… まあ子 思い切って、病院に行ってきたよ！ 久しぶりに産婦人科の門を叩きました。 久しぶりすぎて診察券も紛失しておりました。（笑） 果たして本当に更年期の症状な

2024/02/20 21:32

【更年期】肌の乾燥がひどすぎる

こんにちは、まあ子です。 ずっと冬のせいだと思ってた…肌の乾燥。 まあ子 今なら分かる！更年期突入のサインだったんだー！ 調べると出てくる、出てくる。 「更年期 乾燥肌」「更年期 皮膚 かゆみ」…！！ 確か1、2年前も頭皮の乾燥がひどかった

2024/02/20 21:31

【更年期】アラフォーは色々ある…

こんにちは、まあ子です。 このところ月のモノの様子がちょっとおかしい… ということで、色々聞いたり調べたりしています。 まあ子 どうやら更年期に入ってきているのかも。 思っていたより随分早い「更年期」到来に、正直びっくりなんですが。 アラフ

2024/02/04 22:19

40代におすすめのフェムケア7選

40代は更年期のトラブルや生理不順などで悩みがち。健康なライフスタイルを維持するためのフェムケアの重要性に焦点を当てます。更年期のトラブルに対し、自分に合ったおすすめのケア方法を探りましょう。おすすめアイテムもご紹介していきます。

2023/10/27 14:43

【40代で本当にやっておいて良かった】5つのコト

HSP専業主婦あおこんです。 50代を目前に「更年期症状」から、いつもの毎日に変化が。今まで当たり前だった日常、思うようにいかない場面が多くなってきました。 ですが、数年かけて色んな「見直し」をしてきたことが、改めて今の自分を助けてくれてい

2023/09/20 19:00

【更年期のゆらぎに】エクオールサプリ2ヶ月目

HSP専業主婦あおこんです。 子宮内膜症の治療で「ホルモンを抑える薬」を長年飲んでいたけど、そろそろ卒業かなと思ってやめたのは一年くらい前。 薬をやめた後、漢方薬をずっと飲んでいるのもあってか、症状の自覚はあまりなかったのです。 なかったと

2023/09/05 16:18

更年期のイライラを1粒で止めた神サプリ

ギリギリ抑えているけどじきに暴発しそうなイライラ 些細なことででてきて主に子供のこと、配偶者のこと電車内のこと、ニュースのこと これらが私をイライラさせますが…

2023/09/03 08:00

【更年期をあなどっていたかもしれない】穏やかに暮らしたいだけなのに。

HSP専業主婦あおこんです。 更年期を完全にあなどってました。いわゆる汗がふき出す「ホットフラッシュ」は、子供の頃から汗かきで新陳代謝も良い方だったし「イライラ」に関しても気が短いのは、昔から変わりません。 それに加えて、生理の悩みや婦人科

2023/08/05 14:02

40代、ダラダラ汗を防ぐ3つ！

言いたくないけれどこの言葉しかでてこない暑いですねぇ昨日の最高気温35℃本日の最高気温36℃もう溶けそう、、、w基本的に汗っかきで特に上半身の汗の量が悩みここ最近は頭皮からのポタポタ汗が増え、顔や背中に向かって流れていくのがわかるほど特に40代以降、更年期

2023/07/18 07:19

仕事探し2

年齢の壁 体力の壁 メンタルの壁 年齢の壁 アラフィフの仕事探しは、まず「年齢の壁」が立ちはだかり、書類 選…

2023/06/02 18:29

子育て3

バイト先の人間関係 大学とバイトのバランス 選択 ペットのためのフロアコーティング【優床】 バイト先の人間関係…

2023/06/01 12:31

体育会

短縮版 子供たち 保護者 短縮版 先週末は中学校の体育会が行われました。 入学したばかりで、昨年どのように行…

2023/05/26 14:58

仕事探し

ハローワーク 在宅ワーク アラフィフの職探しには ハローワーク そろそろ仕事探しを始めようと思って、ハローワ…

2023/05/19 09:51

母の日

子どもの成長 子育ての行方 子どもの成長 今日は「母の日」ですね。 うちは昨夜、「母の日」だからと、上の子が…

2023/05/15 10:10

喉の違和感

話すとき 食べる時 喉を鍛える 話すとき 1年ぐらい前から、少しずつ喉の違和感というか、イガイガした 感覚が…

2023/05/13 23:00

更年期の夫婦関係2

結婚21周年 続く子育て これから 結婚21周年 早いもので入籍してから、今年の5月で21年経ちます。 結婚…

2023/05/10 21:43

連休明けの体調

大雨 薬の飲み忘れ 子どもたち 大雨 GW後半は大雨でした。大雨だと外出しにくいので、家に引きこも りがちで…

2023/05/09 09:32

更年期と子育て2

買い物 間違い チェック 買い物 上の子の買い物に付き合わされるんですが、車を運転できないから 付き合わされ…

2023/05/08 09:28