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【6月7日】代謝アップの鍵！青竹踏みで足裏を刺激して、梅雨の冷えを解消しよう
梅雨の時期、足元の冷えやむくみを感じていませんか？6月7日のケアは「足裏刺激」。青竹踏みを使って全身の巡りを整え、代謝をアップさせましょう。青竹がない場合の簡単代用アイデアもご紹介します。大人のための365日ボディケア習慣をはじめましょう！
𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒おはようございます☀︎ちこです˚⚮̈先日購入したパックが届きました！試供品もたくさん入っていて嬉しい☺️液もとろ〜ん。たっぷりです ちゃんとピンセットが付いているので衛生的◎ 両頬とおでこ、顎にぺたっ
ご覧いただきありがとうございます。 本日はこちらの動画まとめです↓ 【神美肌💖】あれが肌へのダメージか、、後悔した後藤真希が実践する美肌レシピ 動画では後藤真希さんが自身の肌診断の結果と、 長年実践
ご訪問ありがとうございます 40代零細SEのまったりとした日常をつづっています 月曜日→先週のおうちごはん記録(手抜き) 毎月5日ごろ→ポイ活・投資の記事 …
毎日のブラッシングが、サロン級ケアに。「スカルプD NEXT＋ スタイルエレブラシ」で髪も地肌も心地よく整える
毎日のヘアケア、ただ“とかすだけ”になっていませんか？「スカルプD NEXT＋ スタイルエレブラシ」は、髪・地肌・心地よさを1台で整えるブラシ型電気ブラシ。 国内最多クラスとなる331本のピンヘッドを採用し、自宅
41歳無職独身実家暮らし。最近またまただるい。来月からの社会復帰大丈夫かな。何年か前にインフルエンサーがやたら推してた美容液のシートマスクがあったので購入した…
ご訪問ありがとうございます 40代零細SEのまったりとした日常をつづっています 月曜日→先週のおうちごはん記録(手抜き) 毎月5日ごろ→ポイ活・投資の記事 …
【あごボトックス】長年の敵「梅干し」撃退！💉怖がりな私がルラクリニックでアラガン打ってきたレポ✨
こんにちは、はなです！🌸 前回のブレッシング（ジュベルック）では、お肌のじわじわ効果を待つという結果になりましたが…😭 記事はこちら↓ ohadakaizensuru.hatenablog.com 実は私、お肌の回復を待つ間も、鏡を見るたびに気になって仕方がなかった「アイツ」に、ついにケリをつけてきました！👊🔥 そう、AI年齢診断でも毎回指摘されていた、悪名高き「梅干しあご（オトガイ筋の緊張）」です！泣 人生初のボトックス。怖すぎて心臓バックバク…😭 「ボトックス」という響きだけで、「顔が動かなくなったらどうしよう…」「失敗したら…」と、とにかく怖くて怖くて、今まで避けてきたんです。💧 でも！…
【Amazon】Dr.Qolisのガラス製かかとやすりを使ってかかとをつるつるに
女子力低下しはじめてたえーこです自分を大切にするって心に余裕がないとダメですね最近なんだかやる気を無くしててダラダラ過ごしてましたが47歳も残り10日くらいだし一念発起しました（笑）そう！春生まれの私は春になると俄然モチベーションが上がるのですそんなわけで
![送りつけ詐欺かと思ったら、もっと重いやつだった[追記]](https://img.blogmura.com/sites/1208909/post-images/77518996.webp/crop/435x435)
それは、 何の変哲もない夕方のこと。 ――ピンポーン インターホンが鳴る。 ここまでは、 どこの家庭にもある日常だ。 だがこのとき、 わたくし…
ご訪問ありがとうございます 40代零細SEのまったりとした日常をつづっています 月曜日→先週のおうちごはん記録(手抜き) 毎月5日ごろ→ポイ活・投資の記事 …
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1つ前の記事で「クソババアにだけはなりたくない」とは言ったものの（※内面の話）見た目の方は着々とババアになっていっているわけで……。本格的に白髪がヤバいです（真顔）主にこめかみ周辺なんです
上海でダラダラともう11年目に突入してしまったユナです にほんブログ村今回、3日滞在で3件ハシゴしましたまあ美容旅する人にとっては普通か。Aクリニック…
朝は外部刺激からの保護、夜はバリア機能の補修のリップクリームで使い分け
こんばんは 今日、やっと車のナンバープレート交換車検証の住所変更、自賠責保険の住所変更とナンバー変更届が終わりました 最初は自分で車検証の住所変更とナ…
こんばんは やーーっと使ってみました ECLATオールスキンタイトニングウォッシュ この洗顔の良いとこ ・泡立て不要・濡れた顔に使う・ロー…
こんにちは よくInstagramやTikTokで見かける韓国のあるコスメ商品 やはりMLM商品でした 日本で代理店販売？されていて売上Top？…
こんばんは ちょうど1週間前にお買い物マラソンでポチったもの そこまで期待してなかったんですが意外と結構良かったです ネットショッピングする際必ずレビュ…
こんにちは！純光社のDecoです 11月の衛生委員会・健康経営会議が開催されました。先月お話しした内容は【脂質異常】についてでした。お見逃しの方は下記リンク…
【懸賞当選】Nオーガニック バランシングエッセンスミルク＆スージングクレンジングジェル
先日、アットコスメの懸賞で、Nオーガニックのバランシングエッセンスミルクとスージングクレンジングジェルのセットが当選しました。Nオーガニック、使ってみたかった…
ご訪問ありがとうございます 40代零細SEのまったりとした日常をつづっています 月曜日→先週のおうちごはん記録(手抜き) 毎月5日ごろ→ポイ活・投資の記事 …
くたびれて疲れきったお肌の救世主！韓国発のインナーケアブランド【Ownist(オニスト)】
今日もご覧いただきありがとうございます✨前回の記事はこちら▽若い頃は特別なことをしなくてもお肌のトラブルが少なく、衰えもなく、とにかく何も考えなくてよかっ...
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求めていたのはコレだった！乾燥肌でも翌朝しっとりぷるぷる♪超保湿栄養クリーム【アゼフィット ピカピカクリーム】
今日もご覧いただきありがとうございます✨前回の記事はこちら▽日に日に寒くなり、本格的な冬に突入してきたせいか、以前よりも空気の乾燥が気になるようになってき...
【懸賞当選】ランコム ジェネフィックアルティメエッセンスローション
先日、アットコスメの懸賞で、ランコムのジェネフィックアルティメエッセンスローションが当選しました。ランコム28年の回復科学から生まれたローションです。美の回復…
ご訪問ありがとうございます 40代零細SEのまったりとした日常をつづっています 月曜日→先週のおうちごはん記録(手抜き) 毎月5日ごろ→ポイ活・投資の記事 …
黒ごま粉を4週間続けた効果｜便通・美肌・ダイエットに感じたリアルな変化
黒ごま粉を食べ始めて4週間が経ちました！ 「白髪ケア」目的で始めたのですが、意外な変化がたくさん出てきています。 今回は、これまでの経過と最近感じている体調・美容の変化についてまとめました。 便通の変化：毎日スッキリが続いている！ 黒ごま粉で感じたダイエット効果 食物繊維で腸内環境を整える セサミンで代謝をサポート 良質な脂質で健康的に痩せる 肌の変化：吹き出物ゼロ！美肌が定着してきた 黒ごま粉の摂取方法 まとめ 便通の変化：毎日スッキリが続いている！ 黒ごま粉を食べ始めてから、毎日お通じがあるようになりました。 ここ1週間は特に腸の調子が安定していて、「快便」が続いています。 黒ごま粉に含ま…
【白髪ケア】サイオスのヘアカラートリートメントがすごい！ヘアカラー・マニキュアとの違いも解説
20代後半から少しずつ増えてきた白髪。特にてっぺんあたりに目立つようになり、当時は市販の白髪染めでセルフケアしていました。 しかし、3週間に1回の頻度で染め続けていたある日――シャンプーのたびにごっそり抜け毛が出るように。「これはやばいかも」と思い、それからは美容院で2ヶ月に1回の白髪染めに切り替えました。 でも、染めてから2週間くらい経つと根元の白髪が気になり始め、日々のケアがまた悩みの種に。そんな時に出会ったのが、サイオス(syoss)のヘアカラートリートメントです。 リンク サイオスのヘアカラートリートメントとは？ サイオスのヘアカラートリートメントは、いわば「マニキュアとトリートメント…
ママだっておしゃれしたい！子連れOKのネイルサロンに行ってきました♡
出産してから、自分のことはいつも後回し。髪の毛もプリン、スッピンで保育園の送り迎えが日常になっていました。 でも、ママだってたまにはおしゃれしたい！ ...
ライトオークルがぴったり！イエベ肌が選ぶオンリーミネラル薬用美白ファンデーション
長く愛用している「オンリーミネラル 薬用美白ファンデーション（ライトオークル）」を、半年ぶりにリピート購入しました。 私はイエベ肌ですが、何度か購入する中で自分に一番合う色はライトオークルだと実感しています。 以前「オークル」を使ったときは少し黄色味が強く、顔全体が暗く見えてしまったので、 ライトオークルのほうが肌に透明感が出てナチュラルに仕上がると感じています。 私は毎日ファンデーションを使うなら、将来のためにお肌に優しいものを使用したいと思い、ミネラルのファンデーションを使っています。 つけているだけで美白ケア＆透明感のある肌へ オンリーミネラル薬用ホワイトニングファンデーションは、 医薬…
💖速報！【ルメッカ3回目】破格の6,800円でまさかの美肌変化に感動！ こんにちは、はなです！🌸 皆さんに前回「ルメッカに行ってきます！」とご報告したばかりですが… 行ってきましたー！！🙌✨ 今回、約3年ほど前に脱毛でお世話になったきりご無沙汰していたお店に、なんとルメッカが破格の6,800円というのを見つけて即予約！💖久々の美容医療にドキドキしながら行ってきました。 そこで、思わぬ嬉しい発見があったので、速報でお伝えしますね！ 【衝撃】潜在シミ診断で「肌のトーンが上がってますね！」と褒められた？！ 久しぶりに肌の潜在シミや状態を調べる機会があったんですが、そこでスタッフさんに言われた一言に、…
【検証】なめらか本舗クレンジング洗顔N｜本当に落ちるのか1週間使ってみたレビュー
1週間使った結果：クレンジング力は控えめ、洗顔料としては良い まず結論から。 「なめらか本舗 豆乳イソフラボン 薬用クレンジング洗顔N」は、クレンジング力はやや弱めですが、肌に優しく潤いを残しながら洗えるので、朝洗顔としても使えます。 日焼け止めしか塗らなかった日でも、完全に落とすのは難しかった ダブル洗顔は必須 肌荒れや吹き出物は出ず、敏感肌でも安心 私はクレンジングとしてではなく、洗顔石鹸として朝晩使用しています。 豆乳イソフラボン洗顔Nの特徴 この洗顔料には以下が含まれています 豆乳発酵液：肌のうるおいを保つ 肌荒れ防止成分：敏感肌でも使いやすい ビタミンC誘導体：透明感をサポート 泡は…
30代のたるみケアはEMS美顔器が効果的？メディキューブAGE-Rブースタープロ体験談
最近ちょっと疲れ気味だったから、自分へのご褒美にココナッツのお酒「マリブ」を買ってみました。 甘い香りがふわっと広がって、飲みやすいです。子どもたちが寝たあと、ひとりでゆっくり飲む時間がちょっとした癒しです。 📎楽天市場→マリブ ココナッツリキュール 次の日は少し浮腫みます。今日も朝から美顔器で整えて仕事へ行きました。 韓国の美顔器、メディキューブのAGE-R ブースタープロ についてお話します。 いろんなモードがありますが、私が特にお気に入りなのが「EMSモード」。 顔の輪郭を引き締めてくれる“表情筋トレーニング”のようなモードで、 朝のむくみケアにもぴったりなんです。 メディキューブの関連…
角質ケアとピーリングの違いは？なめらか本舗リンクル美容液ホワイト レビュー
大人の角質ケア美容液として、口コミで話題の なめらか本舗 リンクル美容液 ホワイト f（豆乳イソフラボン）50ml をレビューします。 レチノールと聞くと「赤み」「皮むけ」「刺激が強い」というイメージがあって、敏感肌の私には正直ハードルが高いものでした。でも、年齢とともに気になり始めたほうれい線やおでこのシワ…。 「大人の角質ケアは避けて通れないかも」と思い、口コミで「敏感肌でも使えた！」と評価の高いこの美容液を選びました。 🌿 角質ケアとピーリングの違いって？ よく「角質ケア」と聞くと、ピーリングやスクラブを思い浮かべる人も多いと思います。 でも実はちょっと違っていて、ピーリングは古い角質を…
敏感肌でも安心！ONE STONE TWO BIRDS「原液美容100マスク」レビュー【毛穴ケア＆皮脂対策】
敏感肌におすすめ！ONE STONE TWO BIRDS「原液美容100マスク」レビュー【毛穴ケア＆皮脂対策】 今日は、私が美顔器のメディキューブのブースタープロを使用する時に使っている、シートマスク 「ONE STONE TWO BIRDS（ワンストーントゥーバーズ）原液美容100マスク」 を徹底レビューします。ドラッグストアやドンキで売ってます。 敏感肌で赤くなりやすい私は、常に「肌にやさしいフェイスマスク」を探してきました。 その中で出会ったのがこのマスク。 特に毛穴の開きや皮脂のベタつきに悩んでいる人にぴったりで、今では私のスキンケアに欠かせない存在になっています。 私の肌スペックと使…
私が普段からやっている「日常の美容習慣」についてまとめてみます。 美容と聞くと「高いエステ」「高級化粧品」をイメージする人も多いと思います。私自身も昔はそうでした。でも、結局続かなかったり、肌に合わなかったり…。遠回りした結果、今は 「最低限だけど自分に合うもの」 を大切にしています。 ここでは、毎日の習慣やちょっとした工夫を紹介します。 自宅でできる美容習慣 サプリメントは必要最小限に 私はこれまで、コラーゲンやプラセンタなど、いろいろなサプリメントを試しました。 でも種類が増えると管理も大変だし、金額的にも負担になります。 今、長く続けているのは ヘム鉄 と 美白系サプリメント の2種類だ…
ナイアシンアミド配合！ミノン アイクリームで目元の小じわが消えた話
ミノン エイジングケア アイクリームを使ってみた感想 エリクシールのレチノール入りのリンクルクリームを使ってみたのですが…正直、私の肌には合いませんでした。 レチノールが合わず、目の下がたるんでしまってショック💦 「やっぱり敏感肌の私には刺激が強すぎるのかな？」と思い、代わりにナイアシンアミド入りのアイクリームを探してみることに。 そこで選んだのが ミノン エイジングケア アイクリーム です。 ミノンのアイクリームを選んだ理由 ナイアシンアミド配合 → しわ改善やハリ感アップに期待 グリチルリチン酸2K配合 → 肌荒れ防止。敏感肌の私には安心 内容量25gで約2ヶ月分。コスパも悪くない！ 私は…
涙袋ぷっくりうるみ目♡ 2aN カラープレイデュアルライナー
ぷくぷく涙袋が簡単に💝-----------------------------2aNColor Play Dual Liner-----------------------------2aN カラープレイデュアルライナーパールライナーと陰...
4年愛用中の本音レビュー｜オンリーミネラル ミネラルプラスUVミルクの魅力を語ります
✨ありきたりな口コミブログにしたくないので、本音ブログを書きます。私の体験をそのまま書くので、気になる方だけ読んでください（笑） 今日は、敏感肌の私が4年くらい愛用している「オンリーミネラル ミネラルプラスUVミルク」について、本音の日記を書こうと思います。 正直に言うと、私は化粧下地と日焼け止めを別々に塗るのが面倒で苦手でした。 日焼け止めを塗ってから下地を塗り、さらにファンデーションを重ねると、毛穴が開いて目立つし、肌がゴワゴワする…。もうその感覚がどうしても好きになれなかったんです。 だから、「化粧下地と日焼け止めが1本で済むもの」を探していた結果、このミネラルプラスUVミルクにたどり着…
正直に言うと、私は昔から自分の顔が嫌いで、人一倍コンプレックスがありました。 大人しくて、学校ではいじめられることもあったし、「見た目が変われば、からかわれなくなるのでは…」と思ったのがきっかけで、中学生の頃からメイクを始めました。おかげで高校に入ると、その見た目から不良と間違われ、不良の子たちに囲まれましたね。笑 見た目は派手なのに無口でした。 今回はそんな私が、実際に使っているブースタープロの美顔器について、本音でレビューしたいと思います。ありきたりな口コミサイトのような「宣伝だけ」のレビューではありません。 私の肌のこと、使ってみての感じたこと、全部正直に書きます。 私は肌がとても敏感で…
敏感肌でも使える？ミノン アミノモイスト エイジングケア オイルを徹底レビュー
【レビュー】敏感肌でも安心！ミノン アミノモイスト エイジングケア オイル 最近やっと…！アドセンスに合格しました✨ ずっと審査に落ちてたから、通知が来たときはめちゃくちゃ嬉しかったです。とはいえ、収益はまだ1日3円とか（笑）。それでも「数字が動いてる！」ってだけで、すごく励みになってます。 そんなわけで、ブログも少しずつ整えていこうと思い、今日はスキンケアレビューを書いてみます。 子どもが体調を崩して学校を休んだので、私も仕事を休むことになり、朝から看病しつつコーヒー片手にカタカタ…。 こういう“おこもりの日”って、自分のスキンケアに時間をかけられるのでちょっと得した気分です。 ミノン アミ…
1本で簡単涙袋メイク♡ 2aNのカラープレイデュアルライナー
こんにちはコスメコンシェルジュのemma*です YouTubeもやってますアラフォー大人美容 えまろぐ チャンネル登録お願いします ＊ ぷくぷく涙…
こんにちはコスメコンシェルジュのemma*です YouTubeもやってますアラフォー大人美容 えまろぐ チャンネル登録お願いします ＊ とかして簡単…
9/6 小田切ヒロさん「夜用美容液で、翌朝の肌がつるんと整う」
ご覧いただきありがとうございます。 【今日の愛用品】小田切ヒロさん イヴ・サンローラン ピュアショット ナイトセラム 特徴 グリコール酸＋ムーンライトカクタスエキス配合 肌のターンオーバーを促進し
【非公開クーポン】私の頼れる継続中の美容ドリンクはコレ！3箱まとめ買いリピート中【楽天SS/PR】
＊お仕事でお試ししました［PR］前回のスーパーセールで個人的にも3箱まとめ買いしてから毎日1本継続中の私。飲みはじめると、つい飲み忘れた時に肌の状態に違和感を感じるほど…💦肌の保湿力の持続が変化するのを実感し、ゆらぎ世代の美容は内側からのケアも必須だな、と
むっちむちで可愛すぎる♡AMORTALSの限定コラボトーストパフ
可愛すぎるトーストパフ♡AMORTALSとTUNEE GOODSのコラボパフだよ(*ﾟ▽ﾟ*)むにむにトーストパフセット↓通常版はこちら♡ 【国内即日出荷】新色追加 3点セット 4WWW.QOO10.JP可愛さと機能性を兼ね備えたマシュマロ...
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