ウォーキング&トレーニング!体育館!
定年退職後4年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 近ごろは、午後からの体育館でのウォーキングが続きましたので、久しぶりの子午前中の体育館の暑さはどうかと期待しましたが、その期待どおり、午後ほどは暑くない状態で歩けたのではないかと思います。 早い時間帯に歩いたほうが、熱気がまだこもっていないんですね。
2025/07/10 12:30