「忙しい」が口癖だった夫が、断捨離を経て大きな変化が。料理を楽しみ、体に優しいおやつ作りまで始めた理由とは？モノが減ると脳のノイズが消え、心の余白に「好き」が顔を出し始めます。時間の余裕がない人にこそ知ってほしい、断捨離が人生にもたらす本当の効果。
瞑想を続けて30年。自然体で地に足のついたスピリチュアルを。がんばらずに前向きに。
2014年1月に始めたブログも11年目となりました。毎日の気づきや読むだけで自然と心が前向きになるようなお話しを綴っています。
断捨離で変わったこと｜忙しい人ほど「好きなことをする時間」が生まれる理由
「忙しい」が口癖だった夫が、断捨離を経て大きな変化が。料理を楽しみ、体に優しいおやつ作りまで始めた理由とは？モノが減ると脳のノイズが消え、心の余白に「好き」が顔を出し始めます。時間の余裕がない人にこそ知ってほしい、断捨離が人生にもたらす本当の効果。
タスクをこなす毎日にさよなら。思考をゆるめ自分を生きる人生へ
忙しい日常で「効率や結果」ばかり追いかけていませんか？思考を手放しただ味わう時、私たちは「私は私である」という確かな安心感に還ることができます。「働くために生きる」日常から、自分を生きる人生へ。ただ自分を生きる意識beingで満たされる、新しいステージへの扉を開くお話です。
5月の満月ウエサク祭と台風がもたらす強力な浄化のエネルギー。最近の眠気やだるさは、心身が新しく生まれ変わるサインです。「答えを先に求めず、自分を信頼して進む」――宇宙がバンジーを後ろから押し出してくれるような今、怖さを手放し、本当の自分を生きる旅へ一歩踏み出しませんか？
今のあなたへ宇宙存在からのメッセージ｜夢が叶わない理由と女性性の回復
瞑想で繋がった高次の宇宙存在から受け取ったメッセージをご紹介します。なぜ夢が叶わないのか。なぜ現実が苦しく感じられるのか。そこには、自分の価値を受け入れることや、女性性の回復、シンクロニシティを信頼して生きることが深く関係しているようです。今のあなたに必要な気づきや癒しが届きますように(^^)
豊かで幸せであるためにはこれをやめるだけ｜欠乏感から卒業する方法
「豊かではない」「愛されない」「望みが叶わない」…。そんな欠乏感や、今抱えている問題、未来への不安や恐れは、現実ではなく、自分が無意識に受け入れている意識から生まれているのかもしれません。「犠牲者意識」を卒業し、豊かさや幸せ、自由を受け取るヒントをお話しします。
断捨離をして数ヶ月。夫にちょっと面白い変化が起きました。以前は「安さ」「コスパ」「機能性」重視だったのに、最近は「気分が上がるかどうか」「ワクワク」で選ぶように。スーツケース選びを通して感じた、断捨離と「自分の好き」の意外な関係について書きました(^^)
正直に生きるのが怖いあなたへ｜「いい人」の着ぐるみを脱ぐ勇気
「いい人」でいることは、ある意味ラクです。でもどこか窮屈で、自分を生きていない感覚が・・・。もしかするとそれは「いい人」「いい子」の着ぐるみを着ているからかもしれません。私自身の経験も交えながら、正直に生きること、本音を出す勇気、本当の自分を生きることについてお話します(^^)
現実が変わらないのはなぜ？｜人生の変化の前に起こる“潜在意識の流れ”
「色々向き合っているのに現実が変わらない」「私はちゃんと前に進めているの？」と不安になる時、大きな人生の変化ほど静かに始まっています。今回は海流（深層海流）の例えを通して、現実の変化と潜在意識・内面の変化の繋がり、変化の流れを早めるヒントについてお話しします。
「役割」を生きすぎていませんか？｜本当の自分と充実感を取り戻すヒント
自分らしく生きようとしているのに充実感が薄く、どこか満たされない・・・そんな時は「役割」ばかりを生きているのかもしれません。本当の自分や生命感を取り戻し、もう一度のびのびとした充実感や、湧き上がる喜びを感じながら生きていくためのヒントをお話しします。
深い瞑想に入れない理由｜頭のおしゃべりを静め、本当の自分につながるヒント
深い瞑想ができない、頭のおしゃべりが止まらない、瞑想が続かない……そんなことはありませんか？今回の瞑想セミナーのお話から、深い瞑想に入れない理由や、思考を静めるヒント、無理なく続けるコツをお伝えします。自分軸を整え、本当の自分を生きることにもつながるでしょう。
『本当の自分を生きる』とは？｜新月と宇宙のサポートが教えてくれること
あなたは「本当の自分を生きている」と感じますか？“今ここ”を生きていますか？自分ではそうしているつもりでも、そう聞かれるとよくわからないかもしれません。今回の新月で宇宙から届いているエネルギーは、本当の自分と繋がるためのサポートの光。今日開催した瞑想セミナーのお話と合わせてお伝えします。
未来の不安のために今を犠牲にしていませんか？｜“今を生きる”考え方
「明日の自分が困らないように」と、未来の安心のために今を頑張りすぎていませんか？ でもその生き方を続けるほど幸せは遠のいてしまいます。頑張る時、何がベースにあるのか？で毎日の幸せ度や充実感は大きく変わります。“今を生きる”とはどういうことかを、わかりやすくお話しします。
瞑想を続けることで、なぜ人生の流れが変わり始めるのでしょうか？「変わりたいのに変われない」「不安やストレスから抜け出せない」と感じる時に大切なことを、体験を交えながらお伝えします。根性や努力で無理に変えようとするのではなく、現実が自然と変わり始める“状態”を整えることが大切です。
思い込みを手放せないのは呼吸が浅いせい？｜瞑想と呼吸の深い関係
もう手放したい思い込みや感情があるのに、なかなか手放せない…。それは“呼吸の浅さ”が関係しているのかもしれません。瞑想やクリアリングと呼吸がどうして深く関係しているのか、本当の自分と繋がり、自分らしく生きるために大切な“呼吸”について、わかりやすくお話しします。
三次元世界は遊園地！もっと地球体験を楽しむスピリチュアルな視点
「早く次元上昇したい」「現実がしんどい」と感じることはありませんか？ でも実は、この三次元世界には“人間だからこそ味わえる楽しみ”があります。天使たちも羨む地球体験とは？この世界はまるで遊園地です。この現実をもっと軽やかに楽しむための視点をお届けします。
チャクラやエネルギー、潜在意識など、目に見えない領域は現実と深くつながっています。頑張っているのに変わらない、やめたいのにやめられない時は、「見えない自分」に目を向け、癒し整えることで、滞っていた流れが動き出し、現実が自然と変化します。本来の自分を生きたい方へ、人生を変えるヒントをお届けします。
連休明け、なんとなく気持ちが重い、リズムが戻らない——そんな時は、頑張ろうとするよりも、まずは自分のバランスに目を向けてみること。今日は、自分のズレや傾きに気づき、整えていくためのヒントをご紹介します。バランスが整うと日常が自然と心地よく流れ始めます。「本来の自分」に戻る感覚を取り戻してみませんか？
「他人軸」は、実は日常の小さな選択の中に潜んでいます。自分以外のものに預けていた「選択の責任」を自分の手に戻すだけで、本当の自分の輪郭が見えてきて、生きたい未来へと自然に流れ出します。本当の自分を生き、軽やかな人生の流れを作るためのステップを優しく解説します。
本当の自分を生きると、人生は自由になる｜「どうしたい？」がわからないあなたへ
本当の自分ではないもので人生が埋まると、私たちは本来の力や感覚を見失ってしまいます。本当の自分を生き始めることで、自分の輪郭がはっきりし、「どうしたいのか」が自然とわかるようになります。本当の自由とは何か、自分を生きる喜びとともにお伝えします。
魂の本音に気づくと人生が輝きだす｜自由に本当の自分を生きる考え方
自分の問題に意識が向きすぎると、本来の自由さや世界がどんなに広く美しいかを見失いがちです。そんな時に魂の本音に気づき、本当の自分を生きるためのベースとなる考え方と問いがあります。意識の視点が少し変わるだけで、人生は自然と動き出し、輝き出します。
手放したはずの感情がまた出てくる理由｜魂の成長と次のステージのサイン
手放したはずのテーマが、また出てくる。そんな時「まだ癒せていなかったのでは」と感じることがありますが、それは後戻りではありません。むしろ成長し、より深い層や新しい段階に入ったサインです。同じように見える繰り返しの中で何が起きているのか、その本当の意味をわかりやすく解説します。
「自分には価値がない」という自己否定から自由になる｜他人軸からの卒業
仕事や人間関係でうまくいかない時に、自分には価値がないと感じてしまうことがあります。そんな無価値感や自己否定の本当の原因と、無価値観から自由になるための大事な視点をお伝えします。「価値がある」と言われてもそう思えないという方へ。
瞑想で魂と繋がる感覚とは｜自分が好きになり人生が楽しくなる理由
瞑想で魂と繋がる感覚や、メッセージやインスピレーションを受け取る時の感覚について実際の体験をもとにお話しします。瞑想で魂と繋がることで、自分を好きになり、生きることが自然と楽しくなっていく感覚や、瞑想の面白さ、素晴らしさを実体験や気づきのお話からお伝えします。
出かけたり人に会った後、なぜか疲れが取れない…そんな時は、外に向いた意識と内側のバランスが崩れている可能性があります。出かけると疲れる原因と、体・心・エネルギーを整え、本来の自分に戻るためのシンプルなコツをご紹介します。忙しい日常の中でもすぐに取り入れられるヒントをお届けします。
雨の日は感性の扉が開きやすく、潜在意識とも繋がりやすいです。そんな雨の日のおすすめの過ごし方をご紹介します。意識を広げ、感性を使って味わうことでありのままの自分に戻る時間は、普段会社員だとか母親だとかの自分から自由になる時間です。
なぜ現実には辛いことがあるのか？どうしてこの世界に生まれ生きているのか？魂の目的は？どうすれば五次元に進んでいけるの？ということについてや、もう疲れた、魂とか五次元などより今幸せになりたい！という時にも、このことを知ると今どうすればいいのかがわかるでしょう。
お金より大事なものは？｜本音の自分に気づき、お金の流れを変える
あなたにとってお金より大事なものは何でしょうか？私たちにとってお金は大事なものですから、お金を通して自分や世界を眺めると本音が見えてきます。本音に気づくことで自分の価値観に気づき、意識的に行動を変えることでお金の流れや生きる世界が変わります。
感情の波に飲まれず安心して生きるには｜自分の中心に繋がり整える
不安や焦りに揺れるとき、何かをどうにかしようとしてしまいがちです。でも本当に大切なのは、自分の中心に戻り、本当の自分とつながること。感情の波に飲まれず、気づいている自分で在ることで、心も現実も自然と整っていきます。日常の中で自分に戻るヒントをお伝えします。
人生が楽しくない・やる気が出ない理由｜本当の自分を生きていないサインとは
やる気が出ない、人生が楽しくないと感じる時、それは本当の自分を生きていないサインかもしれません。無理に頑張ろうとするのではなく、その違和感の正体に目を向けることが大切です。本当の自分を生きていない時の特徴や、本来の自分に戻っていくためのヒントをお伝えします。
本当の自分を生きると決めると人生が変わる｜三次元世界から新しい地球へ
今は三次元世界の制限や不安から卒業し、新しい地球の流れへと進む大切な時期です。違和感や迷いは魂の目覚めのサイン。本当の自分を生きると決めることで人生は動き出します。恐れや思い込みに気づき手放しながら、新しい生き方へとシフトするためのヒントをお伝えします。
現実の問題は、その出来事自体ではなく「自分の中心からのズレ」から生まれています。頭で解決しようとするほど迷ってしまう時こそ、本来の自分に戻ることが大切です。問題の本質と、整っていくためのシンプルな考え方とヒントをお伝えします。
瞑想がうまくできない方へ｜整え繋がる『瞑想セミナー1 ベーシック』
瞑想が深まらない、うまくできないと感じている方へ。新しく完成した「瞑想セミナー1 ベーシック」では、深い瞑想に入るために必要な土台やエネルギーの整え方を基礎からお伝えします。無理なく自然に瞑想が深まり、本当の自分とつながるためのポイントやコツを学び、安心の土台を作りましょう。
自分の中心で生きると人生が整う｜瞑想でブレない自分を取り戻す
自分の中心で生きていると心は静かに満たされ、周りに振り回されたり、不安や迷いに飲見込まれにくくなります。自分軸を取り戻し、ブレない自分で在るための考え方と、そのために瞑想がどのように役立つのかを解説します。内側とつながり、自然体で生きるヒントをお届けします。
気分が上がらない時に｜自分の「萌えツボ」を見つけていい気分で過ごすヒント
自分らしく好きなことをしてみても、なぜか気分が上がらない…。そう感じたことはありませんか？今日は自分のワクワクがわからない時でも日常を楽しめる「萌えツボ」の見つけ方を、具体例とともにご紹介します。自然といい気分に整い、自分らしく過ごせるヒントをお届けします。
気分が重くやる気が出ない時｜エネルギーを整え軽やかさを取り戻す方法
気分が重くやる気が出ない、面倒で先送りにしてしまう。 その原因は体や心、エネルギー体に埃が積もって重くなっているからかもしれません。今日はそんな状態から抜け出す簡単な方法をご紹介します。瞑想をやろうとしてもできないという方もまずはここから始めてみるといいですよ(^^)
本当の自分を生きたい、人生の流れを変えたい、次元上昇へと進みたい方へ。三次元で起こってきた光と闇の仕組みをひもときながら、新しい世界へつながるための視点と、自分の光を生きる具体的な在り方をお伝えします。地球の平和を願う方にも届けたいメッセージです。
宇宙と調和しシンクロの流れに乗る生き方｜体と心の声を聞くコツ
人生が停滞しているように感じる時や、選択に迷う時に、正しさではなく「調和」を基準に生きる視点と、体と心の声を聞いて選ぶコツをご紹介します。この基準で生きていると、自然と自分や周りの人や現実世界と調和し、宇宙と調和し、シンクロの流れに乗って生きるようになります。遠回りに見える時間も安心して自分らしく進めるようになりますよ。
自分を生きると世界が輝き出す理由｜人生が豊かに巡る宇宙の法則
自分らしく生きたいと思いながらも、自分を後回しにしたり、自分を優先することに罪悪感を感じていませんか？今日は、自分を生きることがなぜ豊かさや幸せにつながるのかを、宇宙の法則の視点からやさしく紐解きます。本来の自分の光を思い出し、人生が自然に巡り出すヒントをお届けします。
自分の花を咲かせて生きるために大切なこと〜宇宙からのメッセージ
自分らしく生きたいと思いながらも、本当の自分がわからないという方へ。今日は自分らしく生きるために大切なことについて、宇宙からのスピリチュアルメッセージをお届けします。どう生きればいいのかがわからなくても大丈夫。自分の花を咲かせて生きることはできるのです。
ハートを開くと人生が動き出す｜本当の自分・魂の望みに繋がる方法
自分が何をしたいのかわからない、どう生きればいいのかわからない・・・そんな時は「ハートを開くこと」が鍵になります。本記事ではハートとハイハートの違い、魂の望みにつながる仕組み、そしてハートを開くための基本となるヒントやコツをやさしく解説します。
人生の転機にいるあなたへ｜本当の自分と向き合う方法と手放しのヒント
人生の転機にいると感じる時は、本当の自分へと戻る大切なタイミングです。この記事では、自分と向き合うポイントや内側を深く見つめる方法、そして軽やかに進むための手放しのコツをお伝えします。春分前の新月のエネルギーの中で、自分らしい人生へシフトしたい方へ。
熊野本宮大社と大斎原｜人生を浄化し再スタートする最強パワースポット
和歌山県にある聖地、熊野本宮大社と大斎原は、これまで私が訪れてきた数多くのパワースポットの中でも圧倒的な力強いエネルギーを感じた場所です。人生をリセットし再スタートしたい方にもおすすめの場所です。特に浄化の流れを感じやすい参拝コースもご紹介します。
心を開き、意識が広がっている状態の時、私たちは魂と繋がっていて、潜在意識やハイヤーセルフと繋がって一つになっていて、波動も高くなっています。そんな時は自然や世界、宇宙と調和していて、不安や欠乏感もなく、自分のままで全てが完全だと知っている状態です。
今日は体を整え調和するワークをご紹介します。この方法で体を整えると、体全体が調和しエネルギーが満ちあふれます。肉体が整うと、心のバランスも整い、外側の世界とも調和します。不調和さに意識を向けないで、こうして調和していくと体調も整ってきます。
未来が不安な人へ｜豊かで安心な人生へシフトするために大切なこと
未来が不安になったり、人や現実に振り回されている時、私たちは「大切なもの」を手放してしまっています。三次元を生きる中で失われた「大切なもの」を取り戻すことで、人生は安心と豊かさへとシフトし、宇宙と調和した新しい世界を生きるでしょう。次元上昇にも大切なことについてお話しします。
「〜しなければ」思考を手放す｜安心を生きる新しい地球の幸せの法則
「〜しなければ幸せになれない」という条件付きの思考は、これまでの三次元的な価値観の一つです。しかし新しい地球では、幸せは努力や条件の先にあるものではなく、安心をベースに自然と広がっていくもの。恐れを手放し、「〜しなければ」という思考を解放することで、本当に満ち足りた幸せを生きることができるようになります。
魂の目的を生きると起こること｜情熱の道に現れるハードルの意味
自分が本当にしたいことや魂の目的を生き始めると、物事がスムーズに進む一方で、思いがけないハードルや面倒くささに出会うこともあります。でもそれはストップサインではなく、魂の道を歩いている証かもしれません。情熱を生きる時に起こることについてお話しします。
イライラや悲しみなど感情が揺れやすくなることがあります。何が原因かわからない不安や感情の波に振り回されてしまうこともあるでしょう。この記事では、そんな時に無理に抑え込むのではなく、優しく自分のハートに寄り添いながら穏やかな心を取り戻す方法をお伝えします。
時間が早く感じる理由4つ｜充実した毎日を取り戻す「今ここ」の生き方
最近、時間が過ぎるのが早く感じませんか？充実しているからではなく、忙しさや気づけば時間が消えたように感じることもあるかもしれません。今日はその理由を4つ解説し、「今ここ」を取り戻して充実した毎日を生きる方法をお伝えします。時間の感覚を変えたい方へのヒントです。
欲しい気持ちは誰にでもある自然な感情ですが、過剰になると執着となり苦しさを生むことも。この記事では、欲望に囚われ暴走してしまう仕組みや、そこから抜け出すための考え方を解説します。無理にコントロールしなくても、健やかな距離感で付き合うヒントをお伝えします。
自分と向き合っているのに前に進めないのはなぜ？抜け出すヒント
自分と向き合っているのに前に進めない、現実が変わらないと感じるときには理由があります。この記事では、その原因と仕組み、抜け出すヒントを実体験とともに解説します。変化はゴミ拾いのようなもので、次の扉が開くとき、必ず宝物を受け取ることができるでしょう。
不安・焦り・思考のぐるぐるを止める方法｜呼吸で脳と自律神経が変わる理由
不安や焦り、思考のぐるぐるに囚われてしまうとき、考え方を変えようとしてもうまくいかないことがあります。その原因は思考ではなく、呼吸や自律神経の状態にあることも少なくありません。この記事では、呼吸を整えることで脳と自律神経が変わり、安心やリラックスへ切り替わる理由をわかりやすく解説します。
今ある幸せに気づくと人生は変わる｜奇跡の幸せの泉で生きるには
「今ここ」や「もうある」と気づくこと、感謝が大切だとわかっていても、現実の不安や問題に意識が向いてしまうことは誰にでもあります。なぜ「もうある」と気づくことが幸せや豊かさにつながるのか、その理由と仕組みをわかりやすくお伝えします。今すでにある幸せに気づくことで、人生は自然と満ち始めます。
夫が断捨離を1ヶ月続けた結果｜思考・感情・行動に起きた驚きの変化
先日お話しした夫の断捨離の続報です。1ヶ月間、週2回15分ほどの捨て活を続けたことで、物だけでなく思考や感情、行動にも驚くような変化が起き始めました。人生を変えたい方やストレスを減らしたい方、行動力や決断力を高めたい方にも参考になる体験談をお話しします。
新月×金環日食は卒業と始まりの扉｜まだ知らない自分が目覚める時
今回は、金環日食を伴う特別な新月です。最近、これまでの自分がしっくりこないと感じているなら、それは人生の転機のサインかもしれません。私たちは何歳からでも新しい可能性を持っています。今まで気づいていなかった自分を発見し、新しいステージへ進むタイミングについてお話しします。
豊かさも不安も、意識を向けて味わうほど、その感覚を受け取る回路は強化されていきます。私たちは外側の出来事に反応して生きてきましたが、意識の向け先は自ら選ぶことができます。無理に思い込むのではなく、何歳からでも新たな可能性を開いていく方法をお話しします。
あなたは何をして生きる人？｜肩書きを外して“本当の自分”を生きる
日本では「何をしている人？」と聞かれると、仕事や立場で答えることが多いですが、本当は「何をして生きているか」が、あなたそのもの。押し込めてきた本当の自分にそっと光を当て、子どものように自由な本当の自分を、もう一度受け入れ、解放していくための視点をお届けします。
結婚できない悩みと夫のモラハラにある共通点｜優しい世界を創る方法
結婚できないと悩むことも、夫から「誰のお金で生活できている！」と傷つく言葉を向けられることも、実は同じ根っこから生まれています。それは「自分のままでは価値がない」という無意識の思い込み。その前提に気づき、癒していくことで、現実は優しいものへと変わっていきます。
自然のリズムに戻ると人生は整う｜心と体を整えて本当の自分を生きる習慣
寒さを理由に家にこもりがちな季節は、知らないうちに自然のリズムからズレやすい時期でもあります。その乱れは心や体だけでなく、思考や本来の自分を生きることにも影響します。家にいながら簡単に取り入れられる、自然と調和し、心と体を整える方法をご紹介します。
買い物は単なる消費ではなく、未来への投票です。私たちは日々のお金の使い方で、どんな社会や人生を選ぶのかを選択し、投票しています。体や地球に優しいものを選ぶことも、自分を幸せにする音楽や学びにお金を使うことも、すべては生きたい人生を創る行為。あなたは何に投票しますか？
波動を上げる方法｜波動とは？低い状態と高い状態を知り人生を軽やかに
波動とは何か？波動が低い状態・高い状態とはどう違うのでしょうか。今の自分の波動を知るヒントと、日常の中で実践できる波動の整え方・上げ方を具体的に解説します。夢の実現スピードを高め、人生を軽やかに動かしていきたい方へ向けた実践的なヒントをお届けします。
自分らしい仕事がしたい、自分らしい人生を生きたいと思う時、大切なのは自分の軸。それはどうありたいのか？ですが、どうそれを表現していくか？も大切です。今日は私が自分らしい仕事を創造する中で大切にしている感覚や、これから始めていきたいこともお話ししたいと思います。
幸せになりたくて努力してきたのに、ふと虚しさを感じることはありませんか？それはあなたが間違っているからでも、感謝が足りないからでもなく、「自分を本当の意味で大切にすること」を、まだ知らないだけかもしれません。今日からできるやさしい視点で、自分を幸せにする本当の方法をお伝えします。
立春前に手放したい5つのこと｜違和感は“次のステージ”へのサイン
重いと感じることや違和感は、次のステージに持っていけないものを抱えているサイン。それは次に進むために何をすればいいかのヒントです。立春を前に、今宇宙から届いている軽やかなエネルギーを味方に、自由な人生を創造するために手放したい5つのことをご紹介します。
人と比べて苦しいあなたへ｜普通になれない歪な自分を大好きになる
自分と人を比べて、できない、足りないことに落ち込んだり、みんなと比べて自分が普通ではないところや、歪だと思う部分をどうにかしようとして、でもできなくて、自分のことが嫌いになったり。今日はそんな方に、普通になれない自分を受け入れ、好きになる視点をお話します。
幸せを感じられない、満たされないのは、何かが欠けているのではなく、意識が外に向きすぎているサインです。外側を探すのをやめ、呼吸に意識を戻すと、本当はずっと満ちていたことに気づき始めます。満たされない感覚から自由になり、静かな豊かさに戻っていく視点と感覚を綴ります。
寒くて乾燥する季節に｜体と心をしっとり温めるリラックス小ワザ
寒くて乾燥しているこの時期に、体も心もしっとり温めリラックスさせる小ワザをご紹介します。私たちの感覚や体、脳は繋がっていて、ある部分で不快だと感じても、別の部分で快を感じると脳はあっさり騙され、体が楽になったりします。それを上手に利用しましょう。
本音が言えない・気を使いすぎる人へ｜自分を出せない原因と抜け出す方法
本音が言えない、気を使いすぎてしまう。そんな悩みの奥には、無意識に抱えてきた「ある思い」が隠れていることがあります。その本音に気づくことで、人に合わせて生きる世界から、自分を大切にして生きる世界へ。自分を責めずに、本音を生き始めるための視点をやさしく解説します。
私たちは同じ出来事の中にいても、実は「生きている世界」が違います。現実に反応して生きる世界、自分を整え繋ぎながら生きる世界、そして内側から世界を生み出していく世界。今自分はどの世界を生きているのか？その違いを知ることで選択でき、人生が大きく変わり始めます。
家族が断捨離・食事改善に反対する時の対処法｜波動の法則で自然に変わる方法
断捨離や食生活を見直したいのに、家族やパートナーが反対してうまく進まない…そんな時、相手を説得したり変えようとしなくても、現実は自然に動き始めます。今回は私の家の実例を交えながら、波動の法則の視点から「無理なく変化が起きる関わり方」をお伝えします。
人生が苦しい、頑張っているのに報われない、なぜ私ばかり…と感じる時、私たちは無意識に誰かや何かを責めています。でも世界や誰かのせいではなく、現実はただ自分の「在り方」を映しているだけ。人生を自由に創造する宇宙の法則と、その鍵となる在り方について、分かりやすく解説します。
本当の自分に戻ると人生は動き出す｜軽やかな流れに乗る2つの方法
「軽やかな自分」とは、ありのままの自分であり、自分の核がはっきりしている状態のこと。本当の自分がわからなくなる理由をひもときながら、本当の自分を見つける方法と、人生の転機をいい流れでスムーズに進むためのヒント、シンプルな整え方を解説します。
断捨離には、人生の大きな転機に一気に行うものと、日々の中で自分を整えるチューニングとして行うものがあります。日々の断捨離は、不要な物探しではなく、今の自分や魂とズレたものに気づくこと。世界を濁らせない新陳代謝として、人生を軽やかに動かしていく在り方です。
地球の次元上昇が進む今「私は大丈夫？」と感じる人へ｜魂の成長度を知る方法
地球の次元上昇と共に、自分も新しい世界に進んでいくことができるのか？と不安になる方もいるようです。実際に地球の進化とともに新しい世界に進んでいくためにどうすればいいのか？自分は成長できているのか？を知る方法などについて、詳わかりやすくお話しします。
才能の見つけ方｜ブログ12年続けて分かった“好きなこと”と続ける力
今日でブログを書き始めて13年目に入りました。始めた当初は、才能や使命など考えたこともなく、ただ「面白そう」と思って始めただけでした。毎日書き続けて分かったのは、好きなことを試し、続けた先に自然と才能へと繋がっていくということ。才能の見つけ方と「続ける力」について、実体験からやさしくお伝えします。
疲れたときに何気なくスマホを見ていたら、あっという間に30分…そんな経験はありませんか？時間・お金・エネルギーは実は同じもの。なぜ足りなくなるのか、どうすれば増やすことができるのかを、日常の例からわかりやすく解説し、簡単な方法をご紹介します。
答えはいつも自分の中にある｜ハートと繋がり本当の自分を生きる
答えを外に探し続けるほど、自分の本音やワクワクが分からなくなっていませんか？ハートに聞き、直感に従って生きることで、本当の自分との繋がりは取り戻せます。迷いをほどく問いかけと小さな実践を通して、思考ではなく内側から自分らしい人生へと動かしていく生き方を、分かりやすく解説します。
周りに合わせてしまう人へ｜日常の選択から始める自分軸の育て方
周りに合わせてしまい、自分の気持ちや意見が分からなくなることはありませんか？ランチのメニューや日常の小さな選択を自分で決めることは、自分軸を育てる大切な一歩です。人に合わせる癖の背景にある心理や潜在意識に触れながら、自分を生きる感覚を取り戻すヒントを解説します。
不安やモヤモヤに心を奪われない方法｜現実に振り回されない意識の向け方
現実で起きる出来事に不安やモヤモヤを感じるたびに、心や意識が引き寄せられてしまうと、私たちは出来事に振り回される側になってしまいます。この記事では、出来事という「磁石」から意識を外し、現実に左右されずにいられるための具体的な意識の向け方をご紹介します。
「イヤではないけれど、こうするものだから」という、「正しさを生きる時間」「常識を生きる時間」が多いほど、人はエネルギーを消耗し疲れます。それを手放し、「自分を生きる時間」を増やすと、ずっと軽やかになり、その日や人生が生き生きと輝き出します。
蝶はサナギ期を終えると、自然に羽化し、新しい世界へと飛び立ちます。それは努力や根性の結果ではなく、内側の再構築がすでに完了した合図。その変化の過程を人間の成長と重ね、内側の再構築が終わったあとに訪れる軽やかさや広がり、成熟した人生の段階について考察します。
素敵な人生を生きる人と比べて焦る時に気づきたいこと｜今の自分の輝き
私たちは素敵な人生を送っている人を見て、「もう完成し、すべて手に入れ何でもわかっている」と思ったりしますが、そんな人はいません。そしてそうではない自分と比べ、早く完成させたいと焦るのです。そんな時にこのことに気づくと今の自分の輝きが見えてきますよ(^^)
向き合うことでしか手放せないもの｜人生の流れが変わり始める時
内面のクリアリングをしたあと、自然と部屋を変えたくなりました。その体験から、空間に残る埃や不用品と、心に残る古い傷や怒り、諦めた思いは同じだと気づいたお話です。向き合わない限り消えないものに手を伸ばした時、波動が変化し、人生の流れが変わり始めます。
迷子の人生から抜け出す方法｜魂の目的に戻るためのセルフチェック
自分らしく魂の目的を生きたい、もっと安心し満ち足りた気持ちで幸せな人生を生きたいと思いながら、何故か人生が複雑化し迷子になっている時、軸がズレている可能性が。そんな時はここを見直すことで、本当の自分を生きる豊かな人生にチューニングすることができます。
直感は魂のナビゲーション｜思考を超えて人生全体の豊かさを生きる方法
直感は魂の声で、今の自分にはまだわからない事でも全てを知っていて、エゴや思考の狭い満足ではなく、人生全体の幸せや豊かさにつながる道をナビゲートしてくれます。直近の未来の選択も、大きな流れも、全てを見通した最善の流れを直感を通して生きることができるのです。
直感を磨くことで人生は流れ出す｜思考から感覚へ、これからの地球の進み方
これからの地球では、思考で考えて「こうすればこうなる」という地続きの進み方から、より直感的に進むことでスムーズに人生が流れるようになります。でも思考やエゴの声と、直感を見分けるのは難しいですよね。直感はコツを知り磨くことで、誰でも使えるようになるのです。
新しい未来を創造する軸を見つける｜過去の自分から自由になる問い
私たちは無意識のうちに、過去の経験や思い込みを軸に選択を重ねています。その軸のままでは、新しい未来を創造しようとしても同じ場所を回り続けてしまいます。この問いに答え、過去の自分から自由になり、本当の望みから人生を新しく創造するための軸を見つけましょう。
ずっと使っていない物や、持っているのを忘れていた物は、本来の輝きが失われ、死んだような波動を無言で漂わせています。それは無価値観や愛されていない波動で、そこで暮らす私たちに影響を与えています。触れてきれいにして使うことで、物は生き生きと輝き出します。
新月と冬至のエネルギー｜人生の転機に、今こそ手放して流れに乗る
もうすぐ迎える新月と冬至を前に、今内面の深い部分と向き合い、癒し手放すサポートのエネルギーが届いています。今人生の転機を迎えている方や、この先の人生をもっと自由に生きたいと願う方は、今のタイミングを上手に活かすことで、この先流れに乗っていくことができるでしょう。
ハイヤーセルフと繋がるとは？｜高次元の存在からメッセージを受け取る
ハイヤーセルフや高次元の存在と繋がりメッセージを受け取るというと、頭の上にいる存在にアクセスしてメッセージを下す、みたいなイメージをする方が多いですが、実際にはそうではありません。ハイヤーセルフと繋がって生きるというのはどういうことかと言いますと・・・。
新しい地球で「本当の自分」を生きるために 〜高次元の存在とつながる
ハイヤーセルフや高次元の存在とつながることは、特別な才能を持つ人だけのものではありません。私たちはただ、それを学ぶ機会がなかっただけなのです。新しい地球へとシフトする今、我慢や無理を続ける生き方を終え、本当の自分や魂、ハイヤーセルフと繋がって生きることを学ぶ時です。
人生の転機に最優先すべきこと｜内側に戻るためのサイン 〜南フランスの旅より
今、人生の大きな転機の時を迎えている人も多いです。転機の時には外に向く意識を、自分の内側に向けるよう時間を作ることが最優先です。それを後回しにしていると強制的に向き合うよう体調不良や仕事がなくなるなどが起こったりしますが、それはサポートなのです。
人生を楽しむのに条件はいらない｜幸せな人が選んでいる“今を楽しむ”生き方
人生を楽しんでいる幸せそうな人たちは、みんなお金や時間、素敵なパートナーや健康など全てを持っているから楽しめているわけではない。色々あるけれど、でも楽しむと決め、そう過ごしている。人生を楽しむために条件が揃うまで待たなくていい。今楽しもう。
パートナーを望むことが怖い時｜年齢を超え、ハートを開いて愛を迎える
「もう歳だから無理かもしれない…」そう思いながらも、どこかでパートナーを望む気持ちが手放せない。そんな時はあなたの内側の“本当の望み”が静かに呼びかけているのです。パートナーを望むことが怖い時こそ、ハートが開きかけ愛を迎える準備が進んでいるのです。
ツインソウルのエネルギーで、ハートチャクラを癒し開く〜ペイネ美術館
今日はツインソウルに出会いたい人や、ハートチャクラを癒したい人、自己犠牲で無理をしてしまう人にとても効果的な絵をご紹介します。愛することを恐れている人や心を開けない人、今までたくさん傷ついてきた人、愛する人に出会うのは無理だと諦めている人にとても素晴らしい癒しと光になるでしょう。
止まらない不安や焦りから抜け出すには？思考のループから自由になる方法
心がザワついたり、モヤモヤしたり、このままではダメだと焦ったり、いつもどこかに不安がる・・・そんな時は大事なことを忘れているよというサイン。このループから抜け出す方法があります。脳の特性と忘れている大事なことを思い出し、今この瞬間から自由に生き始めましょう。
南フランスで暮らすように旅する女性ひとり滞在記〜アンティーブの日常を楽しむ
南フランス・アンティーブで、暮らすように旅をする女性ひとりの滞在記です。朝の散歩やお部屋に花を飾り、自炊の時間まで“日常”を味わいながら過ごしています。街の空気や小さな発見、旬の食材との出会い・・・リアルな暮らしをご紹介。心地よい日々の旅と暮らしのあいだにある、ゆるやかな時間をお届けします。
ストレスは“本当の自分を生きていない”サイン｜自分と向き合う一つの問い
ストレスや問題が出てきた時は、本当の自分を生きていないというサイン。でもそのことを見ようとせず後回しにしたり、変えることが怖から「無理」ということにして逃げていると悩みは益々大きくなります。そんな時はこれを自分に問い向き合うと進む方向が見えてきますよ。
転換期に起きる“周りの引き止め”にどう向き合う？｜新しい地球へ進む分岐点
新しい地球と古い地球への分岐がいよいよ最終段階へと進む今、大きな転換期を迎えている人も多いでしょう。今までとは違う自分を生きようとすると、家族や周りからの反対があるかもしれません。そこで躊躇する人はこの問いを自分に聞くと、答えがはっきりします。大丈夫です、そのあなたを生きることをあなたの魂は待っていますよ。
心を開きながら自分を守るには？｜エネルギーを奪われないスピリチュアル視点
心を開くことや受け入れることと、他人に自分の人生を踏み荒らされないように自分を守り、適切な距離を保つこと。これはどちらも大事ですが、両立するにはどうすればいいかで悩む人もいるでしょう。でも実はこれは逆方向のことではなく、同じことなのです。
「忙しい」が口癖だった夫が、断捨離を経て大きな変化が。料理を楽しみ、体に優しいおやつ作りまで始めた理由とは？モノが減ると脳のノイズが消え、心の余白に「好き」が顔を出し始めます。時間の余裕がない人にこそ知ってほしい、断捨離が人生にもたらす本当の効果。
忙しい日常で「効率や結果」ばかり追いかけていませんか？思考を手放しただ味わう時、私たちは「私は私である」という確かな安心感に還ることができます。「働くために生きる」日常から、自分を生きる人生へ。ただ自分を生きる意識beingで満たされる、新しいステージへの扉を開くお話です。
5月の満月ウエサク祭と台風がもたらす強力な浄化のエネルギー。最近の眠気やだるさは、心身が新しく生まれ変わるサインです。「答えを先に求めず、自分を信頼して進む」――宇宙がバンジーを後ろから押し出してくれるような今、怖さを手放し、本当の自分を生きる旅へ一歩踏み出しませんか？
瞑想で繋がった高次の宇宙存在から受け取ったメッセージをご紹介します。なぜ夢が叶わないのか。なぜ現実が苦しく感じられるのか。そこには、自分の価値を受け入れることや、女性性の回復、シンクロニシティを信頼して生きることが深く関係しているようです。今のあなたに必要な気づきや癒しが届きますように(^^)
「豊かではない」「愛されない」「望みが叶わない」…。そんな欠乏感や、今抱えている問題、未来への不安や恐れは、現実ではなく、自分が無意識に受け入れている意識から生まれているのかもしれません。「犠牲者意識」を卒業し、豊かさや幸せ、自由を受け取るヒントをお話しします。
断捨離をして数ヶ月。夫にちょっと面白い変化が起きました。以前は「安さ」「コスパ」「機能性」重視だったのに、最近は「気分が上がるかどうか」「ワクワク」で選ぶように。スーツケース選びを通して感じた、断捨離と「自分の好き」の意外な関係について書きました(^^)
「いい人」でいることは、ある意味ラクです。でもどこか窮屈で、自分を生きていない感覚が・・・。もしかするとそれは「いい人」「いい子」の着ぐるみを着ているからかもしれません。私自身の経験も交えながら、正直に生きること、本音を出す勇気、本当の自分を生きることについてお話します(^^)
「色々向き合っているのに現実が変わらない」「私はちゃんと前に進めているの？」と不安になる時、大きな人生の変化ほど静かに始まっています。今回は海流（深層海流）の例えを通して、現実の変化と潜在意識・内面の変化の繋がり、変化の流れを早めるヒントについてお話しします。
自分らしく生きようとしているのに充実感が薄く、どこか満たされない・・・そんな時は「役割」ばかりを生きているのかもしれません。本当の自分や生命感を取り戻し、もう一度のびのびとした充実感や、湧き上がる喜びを感じながら生きていくためのヒントをお話しします。
深い瞑想ができない、頭のおしゃべりが止まらない、瞑想が続かない……そんなことはありませんか？今回の瞑想セミナーのお話から、深い瞑想に入れない理由や、思考を静めるヒント、無理なく続けるコツをお伝えします。自分軸を整え、本当の自分を生きることにもつながるでしょう。
あなたは「本当の自分を生きている」と感じますか？“今ここ”を生きていますか？自分ではそうしているつもりでも、そう聞かれるとよくわからないかもしれません。今回の新月で宇宙から届いているエネルギーは、本当の自分と繋がるためのサポートの光。今日開催した瞑想セミナーのお話と合わせてお伝えします。
「明日の自分が困らないように」と、未来の安心のために今を頑張りすぎていませんか？ でもその生き方を続けるほど幸せは遠のいてしまいます。頑張る時、何がベースにあるのか？で毎日の幸せ度や充実感は大きく変わります。“今を生きる”とはどういうことかを、わかりやすくお話しします。
瞑想を続けることで、なぜ人生の流れが変わり始めるのでしょうか？「変わりたいのに変われない」「不安やストレスから抜け出せない」と感じる時に大切なことを、体験を交えながらお伝えします。根性や努力で無理に変えようとするのではなく、現実が自然と変わり始める“状態”を整えることが大切です。
もう手放したい思い込みや感情があるのに、なかなか手放せない…。それは“呼吸の浅さ”が関係しているのかもしれません。瞑想やクリアリングと呼吸がどうして深く関係しているのか、本当の自分と繋がり、自分らしく生きるために大切な“呼吸”について、わかりやすくお話しします。
「早く次元上昇したい」「現実がしんどい」と感じることはありませんか？ でも実は、この三次元世界には“人間だからこそ味わえる楽しみ”があります。天使たちも羨む地球体験とは？この世界はまるで遊園地です。この現実をもっと軽やかに楽しむための視点をお届けします。
チャクラやエネルギー、潜在意識など、目に見えない領域は現実と深くつながっています。頑張っているのに変わらない、やめたいのにやめられない時は、「見えない自分」に目を向け、癒し整えることで、滞っていた流れが動き出し、現実が自然と変化します。本来の自分を生きたい方へ、人生を変えるヒントをお届けします。
連休明け、なんとなく気持ちが重い、リズムが戻らない——そんな時は、頑張ろうとするよりも、まずは自分のバランスに目を向けてみること。今日は、自分のズレや傾きに気づき、整えていくためのヒントをご紹介します。バランスが整うと日常が自然と心地よく流れ始めます。「本来の自分」に戻る感覚を取り戻してみませんか？
「他人軸」は、実は日常の小さな選択の中に潜んでいます。自分以外のものに預けていた「選択の責任」を自分の手に戻すだけで、本当の自分の輪郭が見えてきて、生きたい未来へと自然に流れ出します。本当の自分を生き、軽やかな人生の流れを作るためのステップを優しく解説します。
本当の自分ではないもので人生が埋まると、私たちは本来の力や感覚を見失ってしまいます。本当の自分を生き始めることで、自分の輪郭がはっきりし、「どうしたいのか」が自然とわかるようになります。本当の自由とは何か、自分を生きる喜びとともにお伝えします。
自分の問題に意識が向きすぎると、本来の自由さや世界がどんなに広く美しいかを見失いがちです。そんな時に魂の本音に気づき、本当の自分を生きるためのベースとなる考え方と問いがあります。意識の視点が少し変わるだけで、人生は自然と動き出し、輝き出します。
今日は、昨日訪れたヨガ＆瞑想の素敵な場所をご紹介します。ここは以前雑誌で見たことがあり、ぜひ行ってみたいなぁと思っていた場所です。緑の中、空中に浮かんでいるような素敵なところで、ヨガや瞑想に興味がある方、また心や体を整える食事に興味がある方はぜひ読んでみてくださいね(^^)
生きるために必要なことで、自覚している自分では思いもよらないこと、例えば健康であるとか食べる、愛される、私である、魂とつながることなどを、潜在意識では拒否していることがあり、そうであるとそれはできなかったり、やろうとしてもうまくできなかったりします。
人間関係やお金の問題、健康の問題、自己否定や罪悪感、「このままではダメだ」と不安や焦りがあり、生きることにストレスを感じたり、現実に悩みがある時、これら全てを解決する方法がありそれはとてもシンプルです。どうすればいい？と悩み行き詰まっている人も、ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)
太陽や自然を感じて生きることで、宇宙の豊かさの循環の輪に入り生きることができます。人や現実になかなか感謝ができなくても、自然には感謝しやすいもの。何に気づき、どう感謝すれば良いのか？どうしてそれで豊かになれるのか？精神的経済的な豊かさのどちらも欲しいと思う方は、ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)
自分には才能も能力も、美しさもないから無理だと思うことでも、本当は無理ではなく、可能性の扉があり、それを開く方法もあります。パートナーが欲しい、憧れの仕事をしたい、こんな人生を送りたい、でも自分には無理だ、と思う方はぜひ読んでみてくださいね(^^)
今日は、旅先で自分やホテルのお部屋を整え浄化する方法や、帰ってきてから自分や家を整える方法をご紹介します。ちょっとしたことで旅がより心地よく楽しくなりますし、帰ってきてから自分や部屋を整えることで、いいエネルギーで日常をスタートできます。簡単なことなので、知っておくと気軽に使えますので、参考にしてみてくださいね(^^)
日常の中には たくさんの発見や気づき、学びや、 新鮮さ、楽しさ、喜びがありますが、 旅などの非日常の中には 日常では気づけない、気づきにくい 発見や気づき、学びがありますね。 視点の角度や高さ、階層が変わることや、 意識が変わり、波動が変わることで、 気づくこと、 見えてくるもの、 感じられるもの、 光が当たることがあり、 それが新鮮で、 その広がる感じが好きです。
豊かに生きるために、日々多くのものを受け取っていることに気づき、感謝することが大切ですが、どうすれば「感謝しよう」「するべき」ではなく、ハートから自然に感謝が湧き出すようになるのか、その方法やコツをご紹介します。簡単なことですが、頑張り屋さんのいい人ほど、このことを忘れがちなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
今地球は大きな変化の流れにあり、惑星として波動を落とし苦難の中で愛を学ぶことを卒業し、再び愛と調和の世界へと進んでいくところです。その次元上昇、アセンションの流れを宇宙や地球の歴史を踏まえ、今私たちにできること、大切なことをお伝えします。
昔は自分は宇宙や神様から愛されていないと思っていました。でもそうではなく単純に自分が自分を愛していなかっただけで、自分を愛するとはどういうことかがわかっていなかった、愛し方を勘違いしていただけだったのです。自分を愛する具体的な方法について詳しくお話しします。
本当の自分や魂を感じようとしても、感じられない、分からない、どこにあるの？と思うものですが、それを感じられるようになる、わかるようになる、繋がる方法についてご紹介します。特別な才能や感覚などなくても誰でもできることです。本当の自分とはどういうものかも詳しくお話しします。
自然に自分らしい生き方や人との関わり、自分らしい仕事につながっていくシンプルな方法のお話です。誰にでも自分を満たす幸せのツボがあり、それを楽しむことで波動が上がり、人生が広がっていきます。そのツボってどんなものか？どうツボを活かすのかについて参考にしてみてくださいね(^^)
今は、昔のように家族や職場、学校などで、みんなで一つの価値観に揃えるのではなく、それぞれに自分を生きる時代になってきました。食事でも生き方でも、家族であっても価値観が同じでなくてもよく、「みんな違って、みんないい」の在り方にトライし、自分たちらしいスタイルを楽しんでいきましょう。
人生で思うようにいかないことや、こうしたいと思うのに前に進めないことがあるなら、何か向き合うことがあるのに、見ないでいることがあるのかもしれません。向き合う準備ができる時、できていない時についてや、どんな向き合うテーマがあるのか？などについてお話します。
どうすれば自分らしい人生につながることができるのか？自分らしい人生を創造するとはどういうことかを具体的にお話します。こうしたいけれど今の自分にはできないと思う方、それでも自分らしい仕事や理想の人生を手に入れたい方は、まずはここからです。これを今やってみてください。
今日は、 感覚を磨いて直感を使えるようになること、 感覚に敏感になることと、 鈍感力についてのお話です。 鈍感力が大事という話もあるし、 敏感になりすぎると生きづらいのでは？と思う方も いらっしゃるかもしれません。 でも鈍感力と感覚を磨き敏感になることは 共存するもので、 生きづらくなることでもありません。 ご安心を(^^) 長くなりましたが、 ぜひ最後まで読んでみてくださいね♪ ・ 今日の和歌山市は程よい気温と 穏やかな雨が優しい一日でした。 こんな日はなんだかホッとして、 心も体もリラックスし、 話すことも、 音や動画などを見たり聞いたりすることも いらないな〜と感じます。 耳や目への刺激…
今日は、 「直感を磨くセミナー」のお話から、 直感や感覚と、思考やエゴの声を どうすれば見分けることができるのか？や、 直感がわからない人でも、 本当に使えるようになれるのか？などについて お話しします。 これからの新しい世界では、 欠かせない能力になってきますから、 ぜひ参考にしてみてくださいね(^^) ・ 今日は朝から見事な青空が広がる1日でした。 そんな今日はオンラインで 「直感を磨くセミナー」を開催いたしました。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました(*^^*) （詳細はこちら。↓ 直感を磨くオンラインセミナー） 今期はセミナーをする予定はなかったのですが、 でも先日突然ふと、…
生きていると、良いこと嫌なこと困ったことなど、色々あるかもしれませんが、そんな中でも毎日瞑想をして、ただ本当の自分である時間を過ごすことで、自分が本来持っている光に気づくことができるでしょう。その安心感をぜひあなたも感じてみてください。
直感がうまく使えないのはなぜか？や、どうすれば思考やエゴではなく、直感を使えるようになるのかについてお話しします。これからの新しい時代、新しい世界は、これまでの思考に全責任を負わせるようなあり方とは違う、新しい連携が大事になってきます。
今日はお花の香りが、特別なことをしなくても10倍?になる方法をご紹介します。簡単で誰でもできるのでぜひ試してみてくださいね！一輪のバラの香りに、まるでワインのように酔いそうになることも。お花の喜びがあふれるとすごいエネルギーですよ！
