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前向き気づき日記 2018年9月〜 https://www.maemuki-k.com/

瞑想を続けて27年。自然体で地に足のついたスピリチュアルを。がんばらずに前向きに。

同じタイトルでブログをお引っ越ししました。新ブログもこれまで同様に毎日の気づきや読むだけで自然と心が前向きになるようなお話しを綴っています。

yuko
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和歌山市
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和歌山市
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2018/08/12

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  • 自分らしさを生きると人や世界と美しくつながる

    個としての自分を生かし生きることで、人や社会とも無理なく健やかにつながっていくことができ、よりお互いに個としても輝くことができます。これは今の時代とても大事なことで、闇雲に多くの人とつながればいいのではなく、まず自分であることの大切さや、どうしてそれが大切なのかについて、またどうすれば本当の自分とつながり、自分らしさを生きることができるのかについてもお話ししたいと思います。

  • 本当に必要なものに気づく

    自分にとって本当に大切なものは何か?を知るヒントとして、持ち物と向き合う方法があります。何もすごい断捨離をしなくても、ちょっとした空き時間にできることで思わぬ気づきや発見があったりし、生き方や考え方、人生が、より自分らしく自由に変化するかもしれません。

  • 手仕事が苦手でもできる丁寧な暮らし〜自分らしい在り方を見つける

    丁寧な暮らしに憧れつつ、でも手仕事が苦手でできない私が、無理なくできる自分なりの丁寧な暮らしを発見し、実践したことをご紹介します。憧れるけれどできないでいることも、イメージ通りではなく自分らしいやり方でなら楽しく実行でき、心も満たされ豊かになります♪

  • 毎日が楽しくなる朝時間と夜時間

    今日は、いつもの毎日がグッと楽しみになる朝時間と夜時間の作り方のお話です。特別に時間を作ったり、何かを用意しなくても、朝時間と夜時間をちょっと工夫して楽しむことで、その時間が楽しいだけではなく、それ以外の時間もなんだか楽しくなるのです♪

  • 五次元の夢の叶え方

    五次元は好きなことワクワクすることをすると、それを喜ぶ人、受け取りたいと思う人につながるという世界です。好きなことを何の期待もなく純粋に楽しんでいると、自分がその波動になり、今この世界でももうそうなります。稼ぐためにと自分をコントロールしなくていいのです。

  • ハイヤーセルフに見放されたりしない?〜サポートを受ける方法

    「こんなひどいことをしてしまった」「自分でもよくないと知りながら、でもどうしても抜け出せない」など自分で自分を責めたくなる時、ハイヤーセルフに見放されないかと心配する方もいらっしゃるようです。自分が好きになれない時にサポートしてもらう簡単な方法もご紹介したいと思います(^^)

  • お金や仕事や人に縛られず自由を手に入れる方法

    私たちは知らない間に、お金や仕事、時間、上司や世間、親や家族、食欲、期待する結果、未来など色々なものを自分より上に置き、縛られて生きています。そこからどうすれば自由になれるのか?私たちを縛っているものの正体は?本当の自由を手に入れる方法についてのお話です。

  • 本当に欲しいものは何かを知り叶える方法〜新月のエネルギー

    自分の本当の望みを知る方法やポイント、コツがあります。夢や生きたい人生を想像する時、ただ条件を挙げてそれを描くのではなく、その奥にある本当に欲しいもの、魂の望みに気づき日常に少しでも取り入れることで、現実的に欲しいものも叶え、人生の流れを変えることができます。

  • 自分責めをやめ新しい自分を生きるには

    今日は、人生の贈り物に気づくことや、贈り物だととても思えない辛い時に大切なこと、そしてそんな時に自分を責めないで、自分を厳しく判定することを手放す考え方についてのお話です。この流れで考えてみるだけでも自分責めを手放せたり、軽くなったりすると思いますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^)

  • 瞑想でスピリットガイドとつながる

    私たちには人生を通して導きサポートしてくれるハイヤーセルフという存在がいますが、それとは別に、人生のその時々に応じて必要なサポートをしてくれるスペシャリストがいて、スピリットガイドと言います。そうした存在と誰でも瞑想つながることができます。

  • 生まれた時に宇宙からいただいた贈り物に気づき生きる

    私たちは誰もが生まれた時に宇宙からいただいた贈り物を持って生きています。それは何か?そのことに気づくと自然と感謝が溢れます。またその他にもたくさんの貴重な贈り物を受け取って生きていて、それに気づき生かすほど幸せを感じたり、感動したり人生を楽しむことができるのです。

  • 豊かさを受け取り上手になる方法〜豊かさの循環を大きくする

    今日は豊かさを受け取る方法、豊かさの循環をより大きくしていくための最も効果的で具体的な方法のお話です。豊かさや宇宙のサポートを受けるには感謝が大事と知っていてもそれをうまく生かせない人でも、 このステップに沿って楽しむだけで豊かさの流れをどんどん大きくし、受け取ることができるようになるでしょう

  • 自分を導き引き上げてくれる存在に気づく

    自分が憧れ尊敬したり、気づきを起こし導いてくれたり、学ばせていただいたり。そんなメンター的な存在は人に限らず様々です。その存在に気づき、自ら学ぼうと真摯に向き合っていくと、自分一人で学び成長しようとするよりずっと成長が早くスムーズになり、大きな助けとなるでしょう。あなたにとってのそんな存在は何か?

  • 夢を叶える変化の流れを加速させるコツ

    夢を叶える変化の流れを止めないで、加速させるコツについてのお話です。せっかくブロックを手放したり習慣を変えるなどで扉は開いたのに、「なかなか変化が起きない」「どうすれば変われるのだろう?」と思い、自分で変化の流れを止めてしまう人が少なくありません。

  • 新しい出会いと豊かさの女性性エネルギーを受け取る〜ひな祭り

    ひな祭りの今日は、光り輝く女性性のエネルギーが満ちていて、出会いや新しいご縁、パートナーシップ、そして豊かさや浄化のエネルギーも満ちています。そんな今日のエネルギーを生かし、女性性や男性性の傷を癒し、自分らしく輝く新しい始まりに繋げていきましょう。癒しバランスを整えることで、この先人生の色んなことがスムーズに流れ出すでしょう。

  • 時間がなくても人生を輝かせる方法

    忙しい毎日の中でどうすればもっと人生を楽しみ輝かせることができるのか? 自分がしたいことをするには、十分な時間やお金、条件などが揃っていないから、それでは満足できないからと、つい先送りにしていませんか?理想通りの十分な形ではなくても、それをやってみることが人生を変えていきます。

  • 光の保有率が上がるとパラレル移動が自由になる

    自分の光の保有率が上がるほど、生きたい世界にパラレル移動する自由度が上がり、夢を叶えるのが早くなったり、痛みや間違った思い込みを手放すのが早くなります。その光の保有率を上げる方法や、パラレル移動、世界線の移動について、自分で痛みを癒す時のお話などを書いてみました。

  • 自分にとって本当に大切なものに気づく〜瞑想の効果

    無駄や遠回りをしないで幸せに生きるには、何が本当に大切なのか?を知ることが大切です。一見無駄に見えるものの中にある大切なものに気づき、自分にとっての本当に大切なものを大事に生きることです。そのためにどうすればいいか?最も効率よく豊かに満ち足りた人生を生きるためのヒントをお話ししましょう。

  • 自分の軸を知りストレスのない人生を創る

    ストレスのない心地よい毎日を生きるために、自分は思考や感情、感覚、人からの評価など、何を軸に生きているのかに気づき、本当に大切だと思っているものを軸にするようにシフトしていく。その大切なものを知ると、漠然と自分らしくと思うだけではよくわからないことも、見えてくるものがあるでしょう。

  • 新しい地球に進む人はこんな人

    今日は、新しい地球、五次元の世界に進んでいく人はこういう人、こんな風に生きる人というお話です。逆にこういう状態だと難しいというのもご紹介します。今の自分を振り返り 「ちょっとやばいかも?!」と思っても大丈夫ですよ。どうすればいいか、どんな風に生きていけばいいかもお伝えします。

  • 魂の目的を浮かび上がらせる方法

    曖昧でよくわからない自分がしたいこと、魂の目的を知るための方法があります。 まだそれが全然わからない状態でも、なんとなくぼんやりとあるように感じている状態でも、このことを知っておくことで、本来の目的を歪めずそのまま浮かび上がらせていくことができるでしょう。

  • 夢の実現で執着を手放し信頼するには

    夢の実現では執着を手放すことがポイントとなります。絶対に叶えたい!という執着があると不安が出てきて、その波動が重く、夢の実現を妨げるからです。では夢が実現すると信頼するという感覚はどういうものか?安心してゆだねる感覚についてわかりやすくお話ししましょう。

  • 知らないことに心を開くと人生が輝く〜安心感の中で生きる

    知らない、わからないということの尊さ、輝き、ワクワクや好奇心。子供はそれを知っていて、大人はそれを自分の無知さや経験のなさだと思い、恥ずかしいと思ったりします。大人は「知らない=不安」で「知っている=安心」なのです。でも本当の安心は「知らないことに心を開き、楽しむこと」で手に入るのです。

  • 楽しむことが自分や世界を豊かに幸せにする

    人は愛することで幸せを感じるようにできているので、好きなことや興味があることが多いほど心豊かで幸せになります。それは心を開き楽しみ、知ることでより深く広くなります。でも知っても好きになれない場合は?それがどう世界の幸せにつながるのか?自分ができる自分を幸せにする方法と世界平和は同じなのだということに気づくと、もっと自分を幸せにしたくなるでしょう。

  • 自分を幸せにする小さな好きなことの見つけ方

    最近ハマっている小さなお楽しみがあるのですが、そんなちょっとした好きなことは忙しい日常で自分をほっこり幸せにする効果絶大です。自分らしくあることを助け、寝る前の短い時間でもすることで何もなかったと思う日でも、心豊かに子供のように気持ちよく眠れます。

  • 本当の自分を思い出す〜自分への問い

    今日は、本当の自分を思い出す自分への問いをご紹介します。さらっと読むだけでももちろんいいですが、よかったらちょっと立ち止まって、内容についてご自分に問いかけ、そのことについてじっくり振り返ってみると、大切な気づきがあるかもしれません(^^)

  • 本当のことを言う気持ちよさを大切に

    嘘や誤魔化し、計算のない本当の自分のままを言葉にした時に気持ちよさを実感し、心が軽やかになり、細胞が喜んでいるのを感じる。そんな時私は本当の自分を大切にし愛していて、本当の自分を生きていると感じる。ただ本当のことを言うだけで自分を幸せにできる。

  • 好きなことがわからない時はここからスタート

    ワクワクすること、好きなことをしようと考えても、何も思いつかない、という時に、まずするといいことのお話です。これを先にしてから、やってみたいことは何かな?と考えると自然と出てくるようになりますよ。またそんな時にしないほうがいいこともご紹介します。

  • 精神を安定させ体も整う食事で自分を幸せにする

    食べ物が体に影響するのはもちろん、思考回路や精神状態、気分、心の浮き沈み、落ち込み、やる気や行動力などにも大きく影響していて、不安が大きい、恐怖症、過剰に神経質なども、食べ物の影響かもしれません。これまでどうにかしたくて、でもできないことの原因や対策がここにあるかもしれません。

  • 過酷な現実を経験する理由と意味

    今の人生の家庭環境や親、人生設定が過酷な場合、例えば虐待などをするひどい親や、いじめやパワハラなど、理不尽で許せないようなことをする人との関係について、スピリチュアル的にどういうことなのか?どう考えればいいのか?このことを知っておくと自分が人生で経験することの見方が変わり、より広い視野、高い視点で捉えることができ、消化する道筋になったり、少し楽になるかもしれません。

  • スピリチュアル的に見た家族との縁や魂の目的について

    家族とはこうあるものという理想の家族像がなんとなくあり、自分と家族との関係がそうではないことに、どうして?どうすればいいの?と悩む人もいます。でもスピリチュアル的に家族の縁やつながりを見ると、親子や家族にも色んな目的や縁があり、みんなと違っていてもいいのだなとわかるでしょう。

  • 大切な人のためにできること

    家族やパートナー、友人など大切な人を癒したい時や、人の役に立ちたいと思う時、自分にできることは一つです。「自分がどうにかしなくては」と思う時ほど、「自分が=我」を手放し、自分の傷を癒し、あるがままの自分を生きることです。

  • 生きたい未来へつながる道がわからなくても夢を叶える方法

    夢を叶える道や方法を考えても全然わからなくても、実現できる方法があります。今日はそれを4つのステップで詳しくご紹介します。夢を叶えるために自分がすることと宇宙の仕事の区別についてや、宇宙のナビを受信するハートの受信機をオンにする方法などもぜひ参考にし、あなたの夢を叶えることを楽しんでくださいね(^^)

  • お金の心配や食べ過ぎから無理なく自由になる方法

    お金の不安がなくなると、つい余計なものを食べてしまうことが自然になくなる、というお話についてです。どうつながっているのか?未来やお金の心配からどうすれば自由になれるのか?余計に食べることをどうすれば止められるか?変化の起こし方や、変化の起こる流れを順を追って解説します。

  • 人生の冬に夢を叶える土壌を育てる

    人生の冬、停滞期、まだ自分の夢もよくわからない、夢があるけれど前に進めずどうすればいいの?と思う時は、人生の夢を育てる肥沃な土作りの時期です。この冬の時期にフカフカの土を育てておくと、自然に種が目覚め花が咲きます。土の育て方や、自分が今どの季節を生きているのか?ぜひ参考にしてみてくださいね。

  • 自分時間を楽しむと人から大切にされるようになる

    自分がしたいことを楽しんでいると、周りの人から大切にされるようになります。「でも自分優先で自分ばかり好きなことをしていると、人から嫌われるのでは?」と思うかもしれませんがその逆なのです。忙しくて自分の時間がない方、やるべきことを先にと思いしたいことがなかなかできない方も、自分の時間を大切にしたくなりますし、これを実行すると人生がもっと優しいものに変わりますよ(^^)

  • 今の自分と未来の自分への贈り物〜新月の日に

    明日新月を迎えいよいよ2024年も本格始動です。この始まりの時に、今の自分、そして未来の自分への贈りものとなる、進みたい方向やイメージを決めましょう。それをどうイメージすればいいか、具体的であればいいわけではなく、大切なヒントをご紹介します。

  • シンクロでつながる五次元の世界へ進むには

    好きなことをして生きていきたい、不安から自由になり安心して自分らしく生きる世界、 新しい地球、五次元の世界へ進むためにどうすればいいのか?現実的に今するといいについて、あるがままで調和しシンクロで繋がって好きなことをして生きる方法についてお話しします。

  • 瞑想でメッセージを受け取る大切な5つのポイント〜椿のエネルギー

    今日瞑想で受け取った新しい目覚めのメッセージをご紹介し、瞑想やチャネリングで ハイヤーセルフや高次元の存在、自然などからメッセージを受け取る時の大切なポイント5つについてお話しします。自分でメッセージを受け取り、読み解けるようになりたい、メッセージを受け取ることに興味がある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)

  • 生きていることを楽しめる自分になるには〜心を開く

    毎日幸せを感じ、生きていることを楽しめるか、毎日がどんより重くこんなものと感じて生きるかは、自分の心の開き度合い次第です。それは変えることができますが、変えることができるのは自分だけです。どうすれば変えられるのか?どう違うのか?どう変化していくのか?についてぜひ参考にしてみてくださいね。

  • 自分らしく生きたいけれど行き詰まった時にすること

    自分らしく生きたいと思い、色々向き合っているけれど行き詰まっている時や、これから自分らしく生きるために、何からすればいいのかわからない時にまずするといい事、そして人の目を気にすることから自由になり、大きな扉を開くためにするといい事をご紹介します。

  • 忙しい毎日を自分らしく豊かに楽しむコツ

    忙しい毎日を楽しみながら心豊かに生きるにはちょっとしたコツがあります。やるべきことを見直し、時間術を学んでも限度がありますし、気づけば忙しい毎日に飲み込まれていたりするものです。でもこのことを実践すると時間の流れが変わりマイペースで生きられるようになったり、忙しい中でも自分を生きることを見失わずにいられるでしょう。

  • 上手に高次元からのサポートを受ける方法と文字のエネルギー

    前半は、浄化の瞑想のお話から、高次元からのサポートを上手に受け取るコツとして、夢をオーダーする時の大事なポイントについて、そして記事の後半は、文字の持つパワーについてのお話です。漢字一文字でどれほどのパワーがあるか、瞑想中に神様に学ばせていただきました。

  • 魂の目的と本当の幸せに気づく〜ストレスのない人生を生きる

    人生の目的は何か?魂がこの世界に生まれて何をしたかったのか?本当の幸せってどういうものか?どうすればそれを生きられるのか?を知りたい人は多いでしょう。今日のお話を理解するとそれがわかるでしょう。もう人生にストレスを引き寄せる必要がなくなり、穏やかさの中で幸せに生きることができるでしょう。

  • 手放しが終わらずいつまで続くの?と思う時〜アセンションの流れ

    今日は、 自分の内面と向き合って これまでたくさん手放してきたのに まだ終わらない・・・と ちょっとお疲れだったり、 私が進んでいる方向はこれで合っているのか不安、 という方に、 ぜひ読んでいただければと思います。 今新しい地球へ進むと決めた人にとっては、 浄化の嵐が続いている方も多いでしょう。 でも大丈夫ですよ! 今日のお話を読んで 安心して進んでくださいね(^^) ・ 今日から二月ですね! 早いもので今年になってもうひと月が過ぎました。 もうひと月も!という感覚と同時に、 お正月がもうずっと前のような感覚もあり、 こんな時、 一定の流れで時間が進んでいるという時間の感覚や、 そもそも時間と…

  • どうせ無理と思ってしまう気持ちを切り替える魔法の言葉

    「そうは言ってもどうせ私には無理」「どうせそんなことでは何も変わらない」と思ってしまう時、行動する前に諦めてしまったり、やる気が出ない時、面倒でついやらないままでいる時に、気持ちを切り替える魔法の言葉をご紹介します。ちょっとしたことでこんなに違うのだと感じられると思います♪

  • 豊かになるお金の使い方〜したことができる人生になる

    今日は豊かになる方法の最も簡単で、でも最も大切な基本であるお金の使い方のお話です。収入をすぐに上げるのは難しくても、使い方を変えるだけでお金の流れは確実に変わり、したいことができる人生になります。これは専業主婦の方にもできることなので、ぜひ参考にしてみていただければと思います。

  • 自分らしい人生や仕事を見つけるたった一つの方法

    自分らしい人生を生きたい、自分らしい仕事をしたい、でも何をすればいいのかわからないという方へ、自分らしい人生や仕事を見つけるたった一つの方法をご紹介します。ワクワクがわからなくても大丈夫です。この3つの順に、ポイントに沿っていけば必ず見つかるでしょう。

  • 苦手な人や人混みで自分を守る方法〜光のプロテクト

    今日は、 人混みや空気の澱んでいる場所、 苦手な人やイライラしている人、 キツい言葉や重い波動から、 そのネガティブなエネルギーを受け取らないで 自分を守る方法をご紹介したいと思います♪ これは知っておくとどこでも使えるので おすすめです(^^) 自分を守るためにとガチガチにガードするのではなく、 柔軟で弾力がありながら しっかり自分を守ることができます。 ぜひ読んでみてくださいね^ ^ ・ 今日も穏やかな冬晴れの美しい一日でした。 こんな朝に窓を開け、 冬の澄んだ空気を吸い込むのは、 ちょっと寒いですが なんとも気持ちがいいですね♪ 空気といえば、 お風呂に入る前にも いつもしばらくの間窓を…

  • 悩みやストレスの解決方法を見つけたい時にすること

    悩みやストレスがある時、どうすればいいのだろう?と考えても答えが見つからない時に共通する、解決策を見つける最も簡単で的確な方法についてご紹介します。これは単純ですが効果は絶大です。うまくできるかどうかは関係なく、あることをやめ、初心にかえるだけです。

  • 未来の不安や孤独から永遠に自由になる方法

    今日は、 未来の不安や恐れ、孤独感から解放され、 永遠に自由になり、 豊かに幸せに安心して生きられる方法 についてのお話です。 そんな方法が本当にあるの? と思われるかもしれませんが、 あるのです♪ 読んでいただくと 納得していただけるのではと思います(^^) これは今日から誰にでもできる方法なので、 ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 前半は満月のエネルギーのお話です。 お急ぎの方は「*」の後からどうぞ^ ^ ・ 今日26日は満月です♪ 午前3時前に満月を迎えました。 月の満ち欠けが地球に住む私たちに 少なからず影響を与えていることは 大昔から世界中で言われていて、 例えば、二千年前に書かれ…

  • 自分と地球の波動を上げ幸せにするためにできること

    今日は、 生きたい世界を生きるために、 平和でみんなが幸せな地球になるために、 自分自身の幸せや夢の実現のために、 生きたい宇宙世界の引き寄せについてや、 私の今叶えたい夢のお話、 高次元のお話なども交えながら、 最後には具体的に そのために今自分にできること、 何をすればいいのか、 何から手をつければいいのかについてまでを 書きました。 長くなりましたが、 ぜひ最後まで読んで、 取り入れてみようかなと思ったことがあれば、 ぜひ生かしてくださいね(^^) ・ 今日も冬らしい澄んだ空気を光が美しい一日でした。 冬の空気ってどうしてこんなに 新鮮な気持ちになるのでしょうね。 目が覚めるように感じる…

  • 感謝を感じられない原因と理由と改善方法

    感謝をするといいと頭ではわかっているけれど湧いてこない、そこそこ感じるけれどそんなに感謝できない、幸せ感が薄いと感じる方が、どうして感謝や幸せ感が湧いてこないのか?その原因と理由、そしてその改善方法まで詳しく解説したいと思います(^^)

  • 波動を上げる大切なコツ〜選択する基準

    波動を上げるにはどうすればいいのか?、また 波動が低いと感じる人やものにどう対応するか?食べ物を良い悪いと判断するのはどうなの?など、具体的な例を挙げながら、そのベースにある波動を高めていける考え方や、最も波動を高めるあり方、方法まで詳しくお話しします。

  • ネガティブな性格から感謝と喜びを楽しむ人生に変えるには

    今日は、 ついネガティブに考えてしまい、 生きるのが苦しい、 毎日が辛い、ストレスだらけだ、 と思う毎日から、 生きているだけで楽しく、 感謝と喜びを感じながら生きる毎日に 変えるにはどうすればいいかのお話です。 今の地球は昔に比べて波動も軽やかなので、 昔よりずっとスムーズに その変化を進めていくことができます。 でのその扉は自動ドアではないので、 ドアを開けることが必要なのです。 今日はそのことについてお話ししたいと思います♪ ・ 今日は数日ぶりの晴れやかな太陽の光と 青空の一日でした。 ほんの数日ぶりでも 朝起きて世界が太陽の光で溢れていると 「わー!!」と声が出て、 今日目が覚めたこと…

  • してあげたことに感謝がなくてモヤモヤするのを卒業する方法

    今日は、 してあげたことに対して、 お礼がない、見返りがない、感謝されないことに、 なんだかモヤモヤしてしまう、 納得できなかったり、 別にいいのだけれど・・・と思いつつ、 でも何か引っかかっている、 そんなモヤモヤを卒業するために どうすればいいかのお話です。 実際に自分の行動を変えることと、 考え方の両方から眺めてみると、 このモヤモヤから自由になるのは 思うほど難しくないのです。 ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^ (お急ぎの方、テーマのお話は「*」からどうぞ。) ・ 今日も穏やかな曇り空の ホッと落ち着く静かな一日でした。 こんな静かな感じがとても好きで心地よいです。 静けさって、…

  • 本当の夢の見つけ方と叶え方

    本当の夢がわからない、自分は何をしたいのかわからないという方や、叶えたいことがあるけれど、引き寄せようとしてもうまくいかないという方も多いです。今日は自分の本当の夢を見つける方法と、その夢を叶える方法について、具体的な方法とコツをご紹介します♪

  • 魂レベルで進化するシンプルな方法

    ありふれた日常の中で自分に届く宝物を見つけ、豊かに幸せに生きるためには、思考や感情の波に振り回されて生きるのではなく、意識が目覚めた状態で生きることです。意識が目覚めた状態とはどういうものかや、高次に進化する過程、魂レベルの進化とはどういうものか、その方法について、わかりやすくお話しします♪

  • 思考を休め本当の自分の声を聞くには〜ハートへの問い

    思考型で常に頭で考えてしまうタイプの方や、考えすぎて疲れてしまう方が、思考スイッチをオフにしハートに切り替える楽しくて簡単な方法があります。これは気楽にでき、とても効果的で、日常的にうまく使うと波動も上がり、ストレスも減りますからぜひ試してみてくださいね!

  • 魂を感じられるようになるには〜瞑想を日常のポイント

    魂を感じてみたい、でも魂ってどういうもの? どうすれば感じられるようになるの? 瞑想以外のコツは?などについて、魂を感じられるようになる道筋や、どういうタイプの人が魂と繋がりやすく、逆にどういうタイプだと難しいのか、またその対処法などをご紹介します。

  • 他人の目や評価を気にすることから卒業するには

    他人の目や評価が気になってしまう時に気づくといい大切なことや、それはどういう状態なのか、どう考えどうすればいいかのお話です。ただ気にしないようにと思っても難しいものです。でもだからこそこれが気にならなくなると軽やかに自由に生きられるようになります。

  • 食事をシンプルにすると感謝が溢れる

    オーガニックの食事にしたいけれど食費が問題だと思っている方や、感謝を感じたいけれど実感できないという方、自分はこうしたいけれど、家族が反対するからできないという場合にどうすればいいかのお話です。それをすんなりできるようになる方法があります。

  • 瞑想をしているのにハイヤーセルフのメッセージがわからない理由

    瞑想を続けているのにハイヤーセルフなど高次元の存在からのメッセージがわからない、いまだに姿も見えないのはどうして?というご質問に、様々な角度から、その理由と、それを超えるためにできることをご紹介します。 これを知ると納得できると思いますし、高次元の存在の愛を感じられ、どうしていけばいいかもわかるでしょう。

  • 豊かで幸せであるためにはこれをやめるだけ

    豊かではない、望みが叶わない、愛されない、などの欠乏感や、今現在そうある問題、未来への不安や恐れから卒業するにはどうすればいいか? 精神的にも経済的にも豊かで、幸せに生きるには、あることに気づき、それをやめれば無理なく誰にでも可能です。

  • 進みたい未来へつながる方法

    今日は穏やかな冬の空と優しい空気が広がる 心地よい一日でした。 そんな今日は無性に海に行きたくなったので、 ちょっとだけでもと 仕事の合間に行ってきました♪ 家から車で5〜10分の地元の海は、 この季節の夕方は誰もおらず、 広い空と海を独り占めでした。 頭の上や自分の周り、半径数十メートル?も 人や建物や電磁波などがなく、自然だけ、 というのは、 やはりいいものですね(^^) (和歌山市 地元の海にて。今日の夕日) 海辺にいると、無自覚でも意識が広がり、 広がった分、ハートに深くつながり目覚めるような、 ありのままの自分にただある感覚になり、 波を音を聞いていると、 誰も見ていなくても、たくさ…

  • 眠れない夜の瞑想とヒーリング

    今日は前半はヒーリングのお話で、後半、眠れない時にするといい瞑想のお話です。夜眠れない時には瞑想がおすすめです。脳や体がリラックスできますし、エネルギーの充電もできます。またヒーリングやヒーラーに興味がある、ヒーリング能力を磨きたい方もぜひ読んでみて下さね。

  • アセンションする地球で三次元から卒業するには

    今日は、 今の次元上昇へと進化中の地球で 生きるということの意味や魂の目的、 今私たちに最も大事なこと、 何をすればいいのかについてのお話です。 これは本当に大切なことですので、 長くなりましたが、 ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 多くの方と共に アセンションした地球へ進むことを願って(^^) ・ 今日は優しい雲のカーテンの向こうから 柔らかな太陽の光が広がる穏やかな一日でした。 冬休みも終わり、仕事も始まり、 いよいよ本格的に新しい1年が始動ですね♪ 先日、私の今年の目標について書き、 昨日の記事では魂の目的についても触れましたが、 みなさまはどんな2024年にしたいでしょうか? スピリ…

  • 好奇心が自分らしい仕事になる〜ブログ10周年

    今日でブログを毎日書き始めて丸10年となりました!ただ好奇心で始めたことから今の瞑想セミナーなど自分らしい仕事に繋がったことに今でも驚きです。これまでのように職業で仕事を探す時代から、風の時代は自分が好きなことが仕事になる時代です。

  • 今の地球のアセンションの流れと今できること

    今日は 日常に喜びを感じて生きることのお話から、 後半はアセンションのお話になりました。 今の地球のアセンションは、 昔言われてきたアセンションとは 大きく違ってきています。 そうした地球の変化のお話も交えながら、 今私たちが波動を上げアセンションするために、 今の現実を幸せに生きるために、 自分を愛する最初のステップや、 今できることについてのお話です。 長くなりましたが、 ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^) ・ 今日は久しぶりに最高気温が10度を切り、 冬らしいツンと澄んだ空気が心地よい一日でした。 冬の晴れた空に流れる大きな雲、 透明感のある光、 夕暮れのドラマティックな茜色・・・…

  • 瞑想で自分を整える〜人生で大切にしたいもの

    瞑想で自分を整えることで、人生の土台を作り安定した心で生きることができます。また私が自分らしく生きるために大切にしている3つのことがあるのですが、スピリチュアルな意識に目覚め風の時代を流れに乗って生きるためにも、ふわふわしたことだけではなく、地に足をつけて生きるために大切なことだと思います。

  • 心の幸せも豊かさや夢も全部受け取るには

    心の幸せも、豊かさや夢を叶えることも全部を受け取るために大切な価値観、定義について、「幸せになるには、豊かであるには、どれだけ苦労したかではなく、どれだけ・・・」さてこの答えは何でしょう?これは多くの人がよく逆に考えていることです。

  • いつもの毎日を新鮮に楽しむ簡単な方法

    今日ははじめに今日のお楽しみのお話を、 そしてその後で、いつもの毎日や人生を 新鮮に楽しむ簡単な方法について お話ししたいと思います♪ 昨日の6つの目標からのお話しですが、 おもしろそうだな〜と思ったら、 ぜひ使ってみてくださいね(^^) ・ 今日も太陽の光溢れる美しい一日でした。 今、私の部屋にはカサブランカを飾っているのですが、 真っ白な花が順に大きく開き、 部屋中とてもいい香りで、 瞑想をする時にも ブログを書いている今も、いつも、 自然に呼吸が深くなり、 なんともいい気分です♪ 私はアロマやお香など、香りが大好きで、 朝起きて窓を開けると、まずお香で浄化したり、 瞑想の前にアロマを使い…

  • 自分らしい人生を生きるための6つの目標

    現実的に何を叶えたいなどの目標とは違う、自分らしい人生を生きるために日常で取り入れたい目標を6つご紹介します。これは私の目標で楽しいものですが、でも誰にとっても大切で、これを1年実践すると確実に今年の年末の自分の現実は今より輝いたものとなるでしょう。

  • 重い気分を安心感や穏やかな幸せに

    ニュースや自分の現状を見て気分が重くなる時、自分の意識を悲しみや不幸にフォーカスすることも違いますし、他人事で無視するのも違いますが、そのせいで自分の幸せや喜びに気づかないでいたり大切にしなかったり、そうすることに罪悪感を感じたりすることも違います。

  • 感謝を育てる方法〜人生の可能性の扉

    感謝はどこまでも大きく深く育てていくことができますが、それは有り難かろうとすることではなく、今あるものに気づくだけです。感謝を感じやすい人とそうでない人がいるのではなく、その感覚は磨いて育てることができます。自分に開かれている豊かな可能性に気づくことで育っていくのです。

  • 2024年新しい物語の始まりに

    私たちはみんな、毎日、一瞬一瞬、新しい素敵な物語の始まりに立っていますが、普段はそのことに気づかないまま、昨日まで、さっきまでの続きをただ生きています。でも今この瞬間も常に新しい物語の始まりにいて、そのことに気づくと本当にそれを生きることができます。

  • 2023年の漢字

    この2年半で気づけば7回の引っ越しをし、自由に住みたい街で暮らすことが実現できたのは、思いついた時に、人の反応や常識を考えあれこれ悩まず行動したからです。したいことは状況が整ったらできるのではなく、自分がそうすると選択し行動するとできるのです。

  • 本当の自分を知る道で起こること

    今日も暖かな陽射しが心地よい 穏やかな冬の一日でした。 気づけばもう今日は30日、明日は大晦日ですね! 本当に早くてビックリです。 昨日今日が仕事納めの方も多かったのでは。 また主婦や育児介護中の方、サービス業の方は この時期が一番忙しい時期かもしれません。 みなさまそれぞれにこの一年、 きっとお仕事や家事育児などを通して たくさんの笑顔に出会ったり、 本当の自分を知る機会に出会ったことと思います。 「がんばった」というと、 どこか無理をしてでも、というニュアンスも あるかもしれませんので、 できるだけのことをしてきた自分を讃え、 よくやったね!と自分に声をかけたいですね(^^) 生きること、…

  • 不公平感と無価値観から自由になる〜与える人と受け取る人

    与える側の人と、ただ受け取るだけの人に同じだけ価値があると言われても、役立たずな自分が情けないと感じたり、こんなに与えているのに見返りが少なく、なんとなく不公平だと感じることがあるかもしれません。そんな不満を解消するにはあることをするだけです。

  • 地球での転生と魂の目的を知るには

    今日は、地球での転生についてや、今世での魂の目的についてのお話です。どうして今の自分に生まれてきたのか?中には地球が生き辛いと感じる方もいらっしゃるかもしれません。どうすれば自分の魂の目的を知ることができるのか?を自分で知る方法があります。

  • 欲しいものを手に入れる人生の流れを創るコツ

    叶えたい夢や欲しいものがある時、どうすればそれが実現できるか?を誰でも考えますが、この時に同時に何を手放すか?を考え、それを実践することでそれが叶いやすくなります。手放すものはなんでもいいですが、時間の使い方を見直してみるのもおすすめです。

  • これからの地球と調和して生きるために大切なこと

    今日は2024年以降の地球と調和し生きるために大切なことのお話です。自分はついていけないかもと不安になったり、焦りを感じる方、クリアリングがいつまで続くの?と感じる方も大丈夫ですよ。これまでの三次元的な思考とこれからの向き合い方の違いについて全体像をつかみ、楽しみながら進んでいきましょう。

  • スピリチュアルな視点での神様のお話

    今日は前半は波動やエネルギーのお話、後半は宗教という枠を超えたスピリチュアルな視点からの神様のお話です。今は次元上昇の波で今までの常識が大きく変わってきています。今日のお話もそうした流れに乗り進化するための、意識が広がるきっかけやヒントになるといいなと思います(^^)

  • 自分へ本当の幸せを贈る〜クリスマス

    自分に何があると私は幸せでいられるだろう?何がないと幸せを感じられなくなるだろう?の答えの先に本当の幸せに気づく鍵があります。その答えは人により様々ですが、でも誰にも共通しているものがあり、それに気づくだけでもう意識が広がり軽やかな気分になり、もう幸せであるでしょう。自分を幸せにするのはこんなに簡単なのです。

  • 平和で幸せな地球を創造する鍵

    今日も朝から冬の澄んだ空気と太陽の光が心地よい 美しい一日でした。 今朝の和歌山市は最低気温が2度まで下がりましたが、 冬の朝の透明感あふれる光と空気は、 体や心、意識や波動まで一掃してくれるように感じます。 北陸や北国では雪がたくさん降ったそうで、 セッションでお会いした富山や福井、北海道などの皆様は どうしていらっしゃるかしらと思い出し、 寒波だというのに、 なんだか心があたたかくなりました。 その土地に知っている人がいると、 それだけで近しい場所に感じ、 そこも大切な場所になりますね(^^) そう考えると、 若いうちからどんどん世界を旅をして、 みんなが世界中に知り合いがいるようになると…

  • 豊かに軽やかに人生を進んでいくコツ〜冬至を迎えて

    冬至の今日は神々しい日の出に始まり、 晴れやかな青空に光溢れる美しい一日でした。 まるでひと足先に新年が来たような感じで、 一層軽やかになった光や空気に 身も心も広がるようです。 そんな今日は仕事の合間に、 今少しずつ進めている部屋の整理を行いました。 本当はもっと早くに 一気にやりたかったのですが、 丸一日休みということがなかなかなく、 それならそれでと、少しずつ進めています♪ 今日はあまり時間がなかったので 30分だけ、タンスの一段だけでもと、 一段の中を全部出して、 衣類を一枚ずつ広げて、 傷んでいるものはないかなどをチェックし、 古くなっているものは手放し、 残したものをたたみ直し、 …

  • 瞑想中に体が揺れるのはなぜ?〜宇宙のエネルギー

    今日は優しい冬の太陽と流れる雲が美しい一日でした。 明日の昼12時27分に冬至を迎えますが、 その直前の今日は 何かははっきりとはわからなくても、 これから自分が進んでいく流れについて、 この先大きく変化していくことを感じたり、 そのためにより深く 自分と向き合うことが必要だと感じたり、 もうこれまでたくさん自分と向き合ってきたのに、 まだ何かあると気づいたり、 そう感じて「え、まだあるの!?終わらない・・・」と 心が折れそうになっている方も いらっしゃるかもしれません。 冬至や春分の日などの年に4回の エネルギーの切り替え時と、 夏のライオンズゲートの時期は、 自分と向き合うきっかけとして …

  • 自分を幸せにする簡単な方法〜世界への贈り物

    今日は穏やかな青空と冬の日差しが美しい一日でした。 窓から見えるご近所のお庭の木々を見ると、 すっかり冬景色で、 落葉樹は緑が茂る春や夏から、 色づく秋を越え、冬に向かうと、 それまで纏っていた葉を落とし、 とてもシンプルですっきりとした姿を表します。 花も実もない、葉っぱすらない 幹と枝と根だけの姿です。 でもそれでも桜は桜で、もみじはもみじです。 木々はそれに抵抗することも恥じることもなく、 人からどう見られるかを気にして、 葉を手放すことを躊躇したりしません。 毎年冬の木々を見るたび、 この潔い姿に感動と尊敬、 そして憧れでいっぱいになります。 人は自分を他の動植物より 知的で賢いと思っ…

  • 魂の自分を思い出す〜今年の冬至のエネルギー

    今日は今年の冬至のテーマや 今地球に届いているエネルギーについてや、 その活用法などについて、 次元上昇したアセンデッドマスターについてや、 今この時期に受け取るといいエネルギーについても お話ししたいと思います。 スピリチュアル過ぎるのは 苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが、 興味のある範囲で ぜひ活用してみてくださいね(^^) ・ 今日は小雨が降る静かな冬の一日でした。 こんな日は一層おうち時間が楽しく感じますね♪ 今年の冬至22日(金)まであと3日となりましたが、 今年の冬至のテーマは「よみがえり」「復活」で、 これはもうかなり前からそのエネルギーを感じていました。 多分秋分の日の後…

  • 直感を磨きシンクロを起こす簡単な方法と3つのポイント

    今日は直感を磨き、人生にシンクロを起こす簡単な方法をご紹介します。直感は宇宙とのキャッチボールです。そのキャッチボールを楽しむとシンクロが起こります。それは難しいことではなく、誰でも今日からすぐにできる簡単なことで可能です。その方法と3つのポイントを具体例を上げながらお話ししますね♪

  • 未来が不安な時に安心感を手に入れるたった一つの方法

    今日は、この先の人生や仕事、お金のこと、 パートナーとの関係、健康、家族のことなど、 未来が不安な時に、 安心感を手に入れるにはどうすればいいか、 その方法、コツをお話しします。 これがわかるとどんな状況にあっても 大丈夫だと感じられたり、 どうなるかわからないから人生は面白いと 感じられたりするようになります。 これは誰にとっても人生を幸せに生きるために 大切なことだと思いますので、 ぜひ最後まで読んでみてくださね(^^) ・ 今日は神々しい太陽の光と キリリと澄んだ空気が流れる 美しい冬の始まりの一日でした。 昨日、一昨日の気温が23度くらいだったのが、 今日の最高気温は7度と空気が一変し…

  • 人生の転機のサインと転機をスムーズに進むコツ

    人生の転機には様々なサインが訪れます。そのサインに気づき変化することに抵抗せず心を開いていくとスムーズに次の季節へと進むことができます。転機のサインとはどういうものか?やどんな風に受け止めるといいか、次元上昇で転機を迎えている多くの方へそのヒントをお話しします。

  • 自分らしい人生や仕事を見つけるには

    人には誰にもその人らしいワクワクすることやしたいこと、個性がありますが、自分の内にあるそうした光を見失っていると、人生をどう生きたいか、魂の目的、溢れる可能性や才能もわからず、自分にはないと感じていたりします。それを見つける簡単な方法があります。

  • ハイヤーセルフからストップがかかる時

    人生の中で時にハイヤーセルフからそっちに行ってはダメ!とストップがかかることがあります。稀なことですが、それはそちらに進むと人生が台無しになる、取り返しがつかなくなるというレベルの時です。その時には直感や人からの言葉を通して必ずサインが届きます。

  • Be yourself自分であることで人生が輝く〜自分を生きる時間

    したくないことをして本当の自分ではない自分を生きていると、余計なエネルギーを消耗し疲れます。すると本当の自分がしたいことがわからなくなり、どうでもいいことに時間や体力を無駄使いするという負のスパイラルにハマります。自分を生きる時間を少しずつでも増やすことでエネルギーの無駄使いをやめていくと人生が輝き出します。

  • ハイヤーセルフからのメッセージを見分けるには〜瞑想セミナー4

    雨上がりの雲間から光が差し、 幻想的な空が広がった今日は、 オンラインで瞑想セミナー4を開催しました♪ ご参加いただいた皆様ありがとうございました(*^^*) 日曜日に続いて今季2度目のこのセミナーでは、 瞑想で高次元の存在と繋がり、 メッセージを受け取る瞑想の方法やコツなどについて 学びました。 瞑想もそうですが、 ハイヤーセルフや天使、龍、 神様と呼ばれる存在、宇宙存在などと繋がり、 メッセージを受け取ることも、 特殊な才能や能力がないとできないものではなく、 可能なのだと受け入れ、 磨いていくことで誰でもできるようになります。 瞑想やこうしたこと以外の、 例えばスポーツやダイエット、結婚…

  • やめたい習慣やダラダラ時間を手放すコツ

    やめたいのにやめられない習慣があったり、ついダラダラ過ごしてしまう時、自分のことが嫌いになることも。頭ではこうした方がいいとわかっているのにできない。そんな時はできないことを頑張ろうとするより、自分という存在のバランスを整えるようにすることです。するともっと楽に、こうありたい自分を生きることができます。

  • ハイヤーセルフからのメッセージを受け取るポイント〜瞑想セミナー4

    ハイヤーセルフや高次元の存在からメッセージを受け取るには、自分の感覚を信頼することが大切で、また受け取ったものを思考で解釈しようと理由づけしてメッセージの真意を歪めないことも大切です。高次元の存在とのコミュニケーションは誰にでもできることで得意な感覚を通して最初のコミュニケーションが起こったり、メッセージを日常的に受け取る可能性も高いのです。

  • 自分らしい仕事をするための大事なステップ

    今日もあたたかな日差しが降り注ぐ 光溢れる美しい1日でした。 12月はあれこれやっておきたいことや、 年内に片付けておきたいことなどが浮かび、 現実的にも気分的にも 何かと忙しく感じる時期ですが、 そんな時こそ、ありのままの自分、 今この瞬間の自分であることにフォーカスし、 ただ今この自分のままを生きることを 忘れないでいたいなと思います。 やっておきたいこと、 やるべきことはいつも色々出てきて、 なくならないものですが、 だからこそ、それを先に済ませてから 自分を生きようとすると いつまで経っても自分を生きる時間はやってきません。 忙しい時こそ、それも自分だと思い出し、 その自分で今できるこ…

  • 本当に好きなことの見つけ方〜価値のフィルターを外す

    2023年「オンライン瞑想セミナー4」♪12月10日(日)13時〜と、 12月12日(火)11時〜の2回です。詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓ オンライン瞑想セミナー4 「高次元からのメッセージを受け取る」 - 前向き気づき日記*お申込みはセミナーの前々日までにお振込が確認できること。土日にご注意ください。 今日は本当に好きなこと、したいことを見つける というお話です。 例えば「したい仕事は?」「どんな人生がいい?」 などの質問に答える時に、 多くの人は、したいことを答えているつもりで、 無自覚で色んなフィルターをかけて考えています。 そしてそのことに気づいていません。 今日はそ…

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前向き気づき日記 2018年9月〜
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