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本当の自分や魂を感じようとしても、感じられない、分からない、どこにあるの？と思うものですが、それを感じられるようになる、わかるようになる、繋がる方法についてご紹介します。特別な才能や感覚などなくても誰でもできることです。本当の自分とはどういうものかも詳しくお話しします。
自分は本当はどうしたいのか？や、ワクワクすることなどを自分に問いかけてもよくわからないという時に、具体的にどうすればそれを変えていくことができるのか？もっと自分の本当の気持ちがわかるようになれるのか？その原因と方法をお話しします。これは現代に生きる私たちみんなにとって大切なことだと思いますので、ぜひ最後まで読んで実践してみてくださいね(^^)
ワクワクすることがない、わからない、情熱がない、人生がつまらない、したいことがないという方へ、あなたの中のワクワクの着火剤にまだ火がついていないのかもしれません。ワクワクの源って何？どうすればワクワクできるの？について、情熱はこうして生まれる、たくさん見つけていくことができるというお話です。
今日は、 自分が好きになれない、 自分のことが嫌い、許せない、と思う方でも、 自分を好きになっていける簡単な方法をご紹介します。 わかりやすく、 2つのワーク、2つのポイント、実践方法 の流れでまとめてみました。 ぜひ試してみてくださいね(^^) ・ あなたは自分のことが好きですか？ この答えがYESなら、 今あなたは充実していて、幸せを感じて生きているでしょう。 そのままますます人生を楽しんでくださいね(^^) もしNOなら、 ストレスを感じていたり、 このままではダメだと思い焦りを感じていたり、 あまり幸せだと感じられていないかもしれません。 でも大丈夫です。 もし今自分のことが好きではな…
子供の頃は誰でもしたいことをして遊んでいたのに、大人になると何がしたいのかわからない、何をしてどうすればいいかを与えられないと何もできない、手軽な娯楽など何か「する」ことがないと楽しめない人も。そんな状態から人生を自分らしく自由に遊んで楽しむようになるには・・・。
今日は、 どんな人生を生きたいのか？ 自分が生きたい人生を生きるための設定のお話です。 どんな人生がいいの？と聞かれると、 仕事や生活のことがまず頭に浮かぶ方は多いと思います。 それもあっていいですが、 その前にこのことを自分で決めておくと、 それが軸になり、 人生がグッと楽しく喜びが増えるでしょう。 ぜひ最後まで読んで、 あなたの軸を見つけてくださいね(^^) ・ 今日は冬の澄んだ青空と 白い雲のコントラストが美しい一日でした。 個人セッションの後、 お散歩がてらお花を買いに行ったのですが、 空がハッとするほど綺麗で、 今日私が出会えた美しいものは？と聞かれたら、 セッションで出会えた素敵な…
今日は、本当の自分に出会う5つのステップのお話です。「ああ、これが本当の私だ・・・！」と気づく時、それは自分の中のダイヤモンドに出会った瞬間です。そんなダイヤモンドに出会う過程、流れと、より純度の高いダイヤモンドに出会っていく道のりについてわかりやすくお話ししたいと思います。
昨日は生きたい人生につながるスイッチを入れる方法についてお話しましたが、今日はスイッチを入れたあと、どうやって生きたい人生へと繋がっていくのか？その道はどうすればわかるのか？のお話です。どうすればいいのかわからなくても大丈夫。必ず道はつながります。
自分らしい人生に変えていくためには何をすればいいの？私は何のために生きているの？などの答えを見つける方法があります。その答えにつながるスイッチが入るために必要なポイントは2つで、答えが来るのを探しながらただ待つのとは違います。
普段私たちが感じる感情、気持ちと、心の奥の本当の自分、魂は違います。でも人はつい自分の感情イコール自分の心だと思ってしまいます。瞑想をするとそうではないとわかり、周りで起こる出来事に振り回されずに、安心と信頼の中で魂の自分を生きることができるようになります。
今日は、 自分らしい人生へとシフトしていく流れについてのお話です。 どんなステップで自分らしい人生へと進んでいくのか、 その過程や、 それぞれの段階で起こること、 その段階を抜けて次へと進むために大切なことについて ご紹介します。 自分らし人生を生きたいと思う方は、 自分は今どのあたりにいるのかな？と考えながら 読んでみてくださいね(^^)
今日は、自分の本当の気持ちがわからない、どうすれいいのかわからないと思う時の、わからない理由、原因3つと、その解決方法についてのお話です。この3つの理由はよくあることなのですが、気づいていない人も多いです。わからないことにもちゃんと理由があるのです。
自分が生きている意味や目的、存在価値は？どうすればもっと充実した楽しい人生を生きることができる？の答えは、こう考えると視点が変わり、もっと楽しく自分を生かすことができ、自分であることを楽しめるようになります。これは私たちに与えられた特権なのです。
2024年秋「オンライン瞑想セミナー3＆4」受付中です♪ ◎「オンライン瞑想セミナー3」 11/17(日)13時〜、11/19(火)11時〜の2回開催 詳細・お申し込みはこちら。↓ オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき日記 ◎「オンライン瞑想セミナー4」 12/1(日)13時〜、12/3(火)11時〜の2回開催 詳細・お申し込みはこちら。↓ オンライン瞑想セミナー4 「高次元からのメッセージを受け取る」 - 前向き気づき日記 ＊瞑想セミナーは必ず1から順に受講してください。 今日も軽やかな優しい秋の一日でした。 そんな今日は一昨日に続き、オンラインで 「瞑想セミナー2」…
深い瞑想に入ろうと続けているのに なかなか深まらない、集中できない、 そもそも続かない、瞑想をすることが億劫という方が、 その壁を突破して 一歩先へと進んでいくための方法として、 瞑想が全くできない方でも気軽に取り組める 色んなボディワークをご紹介し、 皆様と一緒に実践したり、 インナーチャイルドの傷とはどういうものか、 その傷がチャクラにどう影響し、 現実にどう影響するのかというお話、
朝と寝る前の脳の波動をリセットすることで、 自分らしい人生を生きられるようになる、というお話です。 現代を生きていると、スマホやテレビなどを通して、 色んな情報や刺激的な話が入ってきたり、 現実の人間関係や出来事などもあり、 一日を終わることには脳の波動は 本来のありのままの自分の状態から離れてしまっていることも。 それを寝る前と朝起きてすぐに整えることで、 本来の自分からズレることなく、 魂の目的を真っ直ぐに生きることができるようになります。
「オンライン瞑想セミナー2」2024年秋の「オンライン瞑想セミナー2」の受付を開始しました♪11月3日（日祝）13時〜16時と、 11月5日（火）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記」皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね♪＊瞑想セミナーは必ず1から順に受講してください。 今日から母と神戸に旅行に来ています♪ 実は最初、別の場所に行く予定だったのですが、 色々あって気づけば神戸に。笑 昨年もこの時期に母と神戸に来たのですが、 母も私もお気に入りなので、 こうしてまた一緒に来ることができ嬉しいで…
次元上昇に向けて進化する地球と私たちに向け、新たに開かれていく情報があり、それは進化の段階に沿って開いていきます。 チャクラ一つとっても、昔から言われてきたことから今は進化し、変化しつつあります。それだけ私たち自身もアップデートの流れにあるということですね。
今日は、 自分の「好き」やワクワク、 本当の自分を見失ってしまった時に、 それを見つける方法のお話です。 今日のお話は、今自分のワクワクやしたいことが もう見つかっているという人にも ぜひ読んでいただきたいです。 何故なら、一度見つけても簡単に見失ってしまうからです。 どうして見失うのか？ 見失った時にどうすれば見つけだせるのか？ そもそも自分の「好き」やワクワクがさっぱりわからない、 という時に、 このことを知って実践するだけで 必ず見つかりますよ(^^)
自分が本当はどうしたいのかがわからない、 自分らしい仕事を見つけたいけれど、 色々やって見たけれど見つからない、 という方に、 それを見つける方法と、 見つからない場合の理由をお話ししたいと思います。 考えてばかりで行動が少ない人もいれば、 行動量は多い方なのに、まだ見つからない という方もいらっしゃるでしょう。 色んなパターンがあります
自分らしく生きようとしても、したいことやワクワクすることがわからず、でももうこの歳だからこんなものかと思ったり、でもこのまま逃げ切るには人生長いなと感じている方に、もう一度子供のような好奇心やワクワクを感じられるようになる方法をご紹介します。
今日は「なんでこんなにやる気が出ないんだろう」とジレンマを抱えている方へ向けて書いていきます。 やらなきゃ！と思うのに、行動できない。翌日の仕事のことを考える…
そもそも「自分」がわからないアダルトチルドレンが自分を大切にするとは？
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日はよく言われ…
朝、起きて歯ブラシをくわえながらリビングへ行くと目立つ付箋が置かれていた。 母の置手紙だ。 『悪いけど、花の水かけをお願いします。』 ここ最近、終わらない流行の風邪に職場が翻弄されて毎日が忙しい様子の母。 日頃はもちろん、どこか遠出をする直前でさえ花の水かけを忘れない人だから、珍しいお願いだ。 付箋を確認し、歯磨きをしながら1階をぐるっと回って家のなかの状況が確認できたら口をゆすぎ、ついでに体重を測る。これが日課。ちなみに体重は普段より2㎏ほど増加してた。 生理前のお決まりとはいえ、少しショックを受けている素直で可愛い自分を鼻で笑う。 すでに洗い終わっていた洗濯物を洗濯機からカゴへ移し、まずは…
何故か人生がうまく行かない人、何をやってもダメだと思う人、必死に頑張っても仕事が終わらない、頑張っても嫌われる、逆に、周囲からもっと頑張れと言われてばかり…。心当たりありませんか？実は私も、以前はそうでした。私は今の生活になる前、・ワーッと頑張って、疲れて動けなくなる・期待されて応えようとして、その後で寝込む・「この仕事量ならこれくらいの時間で終わるだろう」と思って全然終わらない・こんなんじゃだめ...
