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真綿の静寂に包まれたあなたの口笛の中にいるわたし頑なに気持ちを張るその横顔は水際のさざ波のように笑顔と苦痛の繰り返し今はもう その横顔は凪の中の横顔さざ波と口笛のなかひとりであなたのリズムを刻み始めるこれから歩くために最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!...
「ラミナ色」の風が天を滑る空に浮かぶ彩光リボンが結ばれるその下の光波の海は淡いブルースピラルがくるくると舞い踊り柔らかな光粒を運ぶ「ヘリオス」の風笛が時を歌い 雲の弦は風の音を紡ぎ 時を知らせるしらしらと空のしらべはいつしかラミナの彩光に染まり 淡く流れていく薄く滲む空の色は静かに「リュナ」色に染まり 輝く光道が夜を導く「スフィア」の輝きが月光の道を照らし その先にある無限の風景へと誘う「詩釈」「...
壊れた鏡に響く 一粒の思い写しだす景色と映りゆく景色きれっぱしの一粒一粒の鏡を手繰り寄せる砕屑の鏡の中に流れる曇った残決の一粒一粒に枯れ落ちた恋の欠片と咲き乱れる愛の屈折蓮華の繕いで鏡は曇り汚泥のかさぶたで鏡は汚れそんな一粒一粒を組み上げるあらたに写し出す鏡には道化の万華鏡が また 違う色彩で 鏡を蘇らせる最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブロ...
遠くに見渡す夕陽の陽炎どこにいるのどこにいたのどこにいくの欲しくない現実手を伸ばしたい迷宮ガラスな境界に憂いなモードで重い時間の時の動悸リアルな恋は文節の恋最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!...
心理学やスピリチュアルな分野に興味がある人なら、『自己受容』や『自己肯定感』という言葉をよく知っていると思います。メンタル的な悩みを開示しやすい今の社会では、これらは一般的にも使われやすくなった言葉です。今回は、そんな『自己受容』について考えてみます。
波の満ち引きの連打のなかで月は外側で笑う月の居所で重い力を振りまわし波打を深く押し込む空の有様で軽い力を潜らせて波打を強く揺らす波の数だけ波が打ちつけられる満ち引きの数だけ波が打ちつけられる時を越え波打ち際には醇正のなみだが打ちつけられる「自釈」満ちては引き 引いては満ちるそれぞれの「涙の波模様」が大切なことであるそれぞれの「月の位置」がどこなのかそれぞれの引き潮それぞれのさざ波それぞれの重力との...
瞳に映る幼な時の帰り道休符の寄り道なメロディに砂利なリズムを取り入れながら瞳の奥のその声が砂利とハモる先な世界へ実像の独走する股からのぞくさかさま世界の迷宮はまじな世界と嘘像が助走瞳の声が砂利とハモる時代おくれな砂利な声忘れ去られた砂利の声寄り道さそう砂利の声あのときの砂利の声をこれからの生き方に重ねる最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサ...
ここでおさらいしましょう。 「自分の世界観」とは、心・体・頭脳・感覚・情熱という5つの領域を統合し、実現力・精神力・共感力・自己表現力の4つの力を育みながら、自分の信念に基づいて創り上げた、いわば「自然体の自分」です。 この世界観を通して、私たちは独創性やキャラクター像、貢献や役割、夢や理想、そして信念や真理といった様々な側面で社会と関わっています。 私たちは、この「自分の世界観」というフィルターを通して、多種多様な他者の世界観を捉え、判断しています。そのため、自分と似た価値観を持つ人々には心を開きやすい一方で、異なる価値観の人々に対しては、警戒心や拒絶反応を示
私たちは、興味関心の強い分野を深く掘り下げようとする生き物です。そして、その探求での経験や学びの積み重ねが、「こうするべきだ」という強い信念を生み出し、自分の世界観の根幹を形作ります。 私たちの価値観、キャラクター、仕事、共有する夢や理想は、その信念に基づいて創られ、「社会に映る自分」になるのです。 例えば、ヨガ、料理、アートなど、その道の専門家たちを見ていると、これらと向き合い、とことん追求するあり方から、それぞれの信念が理解できるのではないでしょうか。それが、彼らが社会で見せる「プロフェッショナル」としての姿なのです。 あるテーマに深く没頭する時、私たちは「
はじめまして。Mio.mです。 私のnoteは、『自分らしい人生創造を楽しむための自己探求のすゝめ』という、1冊の本のような作りになっています。こちらに目次を用意しましたので、ご活用ください。記事は、順次更新いたします。 目次 ●はじめに:自己探求は「人生の必須科目」 ●第1章:ステップ①5つの領域で探求する「自分らしさ」 1時限目:「自分らしさ」を定義する 2時限目:「自己受容」で変わる自分の世界 3時限目:「体」の領域を探求し「今」を生きる 4時限目:「心」の領域を探求し「本音」を引き出す 5時限目:「頭脳」の領域で探求し「得意なスキル」を見極める 6時限目:「感覚」の領域を探
ステップ3では、自己探求を通じて得られた「自分の世界観」を、社会にどのように活かしていくかという点に焦点を当ててきました。 しかし、自分の世界観が、必ずしも万人に受け入れられるわけではありませんし、社会は常に変化しており、個人の価値観も変化し続けるものです。 私たちがそれぞれの世界観を持って社会で関わる以上、お互いが反発し合ったり、ネガティブな出来事が起こることもあります。自分ひとりでは成立する「世界観の調和」も、他者からの影響や、それに対する自らの反応によって、物事が望まない方向に進んでしまうこともあるでしょう。それだけではありません。自分の力では、どうしようもない経
私は、noteで『自分らしい人生創造を楽しむための自己探求のすゝめ』という記事を投稿していますが、皆さんは『自分らしさ』って、どんなものだと思いますか?あらためて言語化しようとすると、考え込んでしまうかもしれませんね。
捉え方捉え方 [社会・政治・時事] 私のアメブロの詩を朗読しました。ちなみに詩はフィクションです。アメブロ「とりあえず詩集という...www.nicovid…
波の線路は消えていく島の心の覚え書きかき消すように泡となる波の線路は曲がってく島の心の覚え書きなぞるがごとく在りし日を消えて曲がって消えていく海の峡に懐郷の眼最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!...
走った先にあるもの歩いた先にあるもの足跡はそれぞれがたしかなことでそれぞれはクロスロードしていまいるところは止まることはない止まってみえたときは時の外側時の内側は常にクロスロード最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!...
幸福の悪魔不幸の天使悪魔から見れば 天使は悪魔になる悪魔は天使 天使が悪魔ときに誰もが感じる悪魔と天使どちらでもない天と地の狭間どちらでもない悪魔と天使の狭間そこは狭い狭い狭間どちらでもない狭間にいる自分自責の重りを捨てて軽くなろう「自釈」天使と悪魔の狭間で 私たちは、いつも揺らめいている戦前の「滅私奉公」は自らの魂を影に隠し、「公影」と名付けた偽りの忠誠に生きてきた一夜で全てが反転した時私という...
漂よう朝靄がせせらぐ中で肌が香りを嗅ぎわける本当は何色なのだろう朝靄のなかで泳いでいると瞼は古里の涙の色に染まり今頃の涙の影に揺られウタカタの吐息にうつろう靄のさえずりは 微かづつ運ばれ朝靄の鼓動が 心を暖めてくれる最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!...
遠距離の向こう側それぞれの小さな卒業の数々そしてあっち側へ遠くこっち側へ深く傷痕はガタンゴトンと継ぎ目の心音過去という遠距離に置いてきた傷痕も生きてきた継ぎ目から生きるための継ぎ目へ最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!...
閉じ込められた思い出の扉はあらゆる場所で鍵を探すせつなさが降り積もるたびに瞳には深い闇が宿り誰にも見えない涙が落ちる目を閉じれば、瞼の裏には時が砕け散った欠片たちが散りばめられるその一瞬一瞬、残された心像は涙の倉庫を開けようと探していた鍵を握りしめる鍵は 開け方という方法で 鍵の意味が立ち往生するが鍵を持ち 開け方を学ぶものには倉庫の中は 宝にあふれてる最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性...
瞼の吊り橋をゆらりゆらりと おもかげ渡る4つ5つの数え年山の坂道 曲がり角背負う背中の向こう側耳を清ませば母の音小さな身体の入れ替えに涙袋とお袋 背負う涙打ち際の砂浜は濡れて歩きずらい最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!...
体の領域の探求では、自分の身体的特徴やルーツと向き合い、生まれ持った資質を活かすことに意識を向けてみましょう。 「運動能力の得意不得意の分野」「体格、容姿、アレルギー体質などの身体的特徴」、さらに「生まれ育った環境」や「ルーツ」といった要素は、私たち一人ひとりの個性を形作っています。 多くの人は、自分の「体格」や「容姿」など、目に見える部分にコンプレックスを抱えているかもしれません。しかし、自分らしく生きるためには、こうした特徴を受け入れることが大切です。 とはいえ、すぐに受け入れるのは簡単ではありませんよね。それでも、世の中にはコンプレックスを力に変え、輝いている人たちがいます
情熱の領域は、「体」「心」「頭脳」「感覚」の4つの領域を統合し、行動へと駆り立てる原動力となります。この領域を探求することで、どんなことにやる気が湧いてくるのか、どうやって行動するのかに意識を向けましょう。 自分らしい人生を創るには、「明確な目標」と「具体的な行動」が必要です。これまでの4つの領域は、この「情熱」がなければ、現実的に働きかけることができません。また、どの領域も欠かせない要素なのです。だからこそ、自分の「実現したいこと」と、それを達成するための「手段(スキルなど)」を見つめ直すことが重要です。 生まれ持った魅力(外見や身体能力)、欲求(願い)、喜びの傾向(感性)、頭脳
今回は、「自分の性格や行動パターン、価値観」について、言語化してみましょう。あまり深く考えすぎず、「自分はこのタイプに近いかも?」という感覚で、選んでみてくださいね。 ≪質問1≫ あなたの性格は、内向的ですか?それとも外向的ですか? 内向タイプのキーワードには、「落ち着いている、じっくり考える、共感性が高い、受動的、直感的、安定志向」などがあります。 一方、外向タイプのキーワードには、「活発、コミュニケーションが好き、能動的、論理的、チャレンジ精神、変化を好む」などが挙げられます。 かつては、女性は内向的で、男性は外向的であるべきという固定観念がありました。しかし、現代の多様性
人生は充実さ満足NoNo充実happy充実と満足の神隠しLet's beware満足 充実 Seesaw game満足?充実?ひと それぞれ僕は充実を選択したいそれは若い子が憧れる fireではない充実は 時の流れが違う充実は 刻み方が違う充実は 人を食い物にしない充実は 足りるを満たす行為ではないでも 考えは 人それぞれ^^最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサー...
陰陽和合な「死点」と「生点」点の群衆が 線を引く一点一点の死の重ね合わせが生となる生の重ね合わせにあらず一点一点の死に物狂いが線になる「生の冥利」がそこになる最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!...
平等が育つ時不平等が生まれる平等という欺瞞の成長のなか不平等と言う詭弁が芽を出し始める平等が不平等を生み不平等が平等を育てる「詩釈」平等 平等と騒ぎ立てますね いつの時代も権利 権利といきり立ちますね いつの時代も差別は 絶対にあってはならないでも それって まじ話なんですかね生まれた時から世の中 見渡すと どうですか?まずもって 生まれた時から 平等はないのでは?生きていく過程で 事情により ...
誰でも簡単~アイデアの出し方・発想を広げる方法【a–NEN式 刺激語法】
なかなかアイデアが出てこない、発想がいつも同じで広がらない方、必見です。誰でも簡単にできる、アイデアの出し方、発想を広げる魔法のツール『a-NEN式 刺激語法』をご紹介します。特徴は、①名詞以外の言葉を刺激語として強制的に用意し活用する。②「発想を広げたいテーマ」の単語からも連想し、活用するところです。
「第一印象を良くする」という概念は、文化や国によって異なるものの、「初対面での印象がその後の関係性に大きな影響を与える」という点は、共通しているらしい。だが、目に見える外見はある程度意識的に変化させやすいが、咄嗟の行動や雰囲気は、簡単に変えられるものではないだろう。
私たちは、日々、大小様々な選択を繰り返しながら生きています。その選択の基準となる価値観は、これまでの経験や、周囲の人から得た情報によって形作られたものであり、決して『自分だけのもの』ではありません。
君と僕との一歩は違う君と僕とのリズムも違う足音が響く度に、 誰もが自分だけの歩幅を刻む歩きたい速さは 心が選ぶペース同じ歩幅とスピードが協調という縛りで夢と希望の道筋から はみ出す 誰もが描く夢は違うその進む距離も違う夢の過程で足音一つ一つが道を創り その歩幅が生き方のアートになるだから、一歩一歩に込めた想い誰もが感じて欲しい歩幅を主観し 歩幅の有様を アートしてほしい最後まで読んで頂き 感謝...
否定の中にコダマする価値の叫び肯定の中にコダマする有用の叫び否定と肯定の背景を見上げ否定と肯定の風向きを感じ否定の売れ筋と肯定の死に筋に育みを見定める否定と肯定という対蹠な市場で否定の価値に潜む肯定の有用を渉猟すし否と肯の結び目に和の定めを探す表現すれとするならば否定の暗い風と肯定の明るい風中心では 結びついて調和をしている自分に向けて言葉の風が吹いたとき曇り空とその中に覗く太陽があり否定と肯定の...
生き抜いた綴りのあとがきは 見えない背中の物語 支えられた柱のその数は 見せない楔の物語 見えないところに心在り 見せないところに心置く さてさて 生きる楔はどこへ打つ 夢の柱はどこへ立つ これは大切な「摂理」でしょうね水が上から下へ流れるように。最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。...
昔、矢沢永吉さんが。 「洋楽のパクリをする人たちについて、どう思いますか?」と聞かれた時。 「軽蔑しているね」と答えました。 その理由は。 「プロから見たらどんな稚拙に見えたとしても、自分の魂の底から
いま此処にいる ゆえに個々にいる ただいるわけでない 個々に此処にいる 個々に座り此処に立つ 其処へいくために 最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!...
最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!...
ワレ先に ワレ先にほんとの自分も追い越してワレ先に ワレ先にどんどん離れて自分を見失うこれって どうですか?追い越した上に 前しか向いてないでしょ?余裕がないでしょうね。。。振り向いて 手を差し伸べたり真後ろ向いて まってて上げたり先に 譲ってあげたり一緒に 手を繋いで 歩いたりワレサキニ・・・・運転もそうですが疲れないのですかね~不思議です こういう種の方々の心の中身人のふり見て わが振り直...
僕は現役リーマン早期で退職後 起業派で起業しました。能力もない 漢字も知らない 四則が限界 文章も作りだせない・・・暴露したら こんな会社あるの?と思うくらいに 大勢いましたよ大学出のキャリアにうまく使われるわけ 学卒のキャリアからみれば いいカモのいた会社でしたよはっきりって くだらない輩が増えたのは間違いない。会社員時代につくづく感じました。今の若者というが・・・今のおっさんもどうしようもない...
寒く氷結的と感じるガラスの真綿な雪肌の「立場な時」暑く情熱的と感じる誘惑な小麦の刹那的の「立場な時」そしてその育みの歴史の中で陶器のように素焼きと割れ物を語り継ぐ時が創り出す生成と出立歳具遭い飾り具遭い練り具逢い焼き具逢いそして「具遭い」からそして「美逢い」へ美愛な女性のうつろいがアートな女性へのうつろいへ最後まで読んで頂き 感謝いたします。拙い感性に触れて頂き 有難うございますにほんブログ村ブロ...
『捉え方』"自分らしさ"を失うことは自分自身にとっては重大なことだが他人から見れば些細なことなのだ他人の"自分自身"なんてきっとそんなものだろうランキング参加…
洋服選びのときに用いられる骨格診断とパーソナルカラー診断は かなり浸透しているけど最近 さらに細分化されている診断方法があるのを知った▪️パーソナルカラー診断 (けっこう古くからある 自分は独身時代に見てもらった)▪️骨格診断 これも浸透しているすごくざっくり言うと、筋肉質か 骨がしっかりしてるか 柔らかめの肉付きかの体型で分ける▪️そして現在は【パーソナルデザイン】というものが注目されている前述の2つは 目や...
自分自身を言語化することのメリットは、自分の内側が整理されることです。とはいえ、自分の見えている部分(身体的特徴)以外の『感覚、感情、思考』などについて理解するための作業は、つい面倒だと感じてしまうこともあるでしょう。
誰かと深く関わり、良好な人間関係を築くことは、私たちの人生を豊かにします。今回は、7ハウスに注目し、あなたの人間関係の傾向や、理想の相手との出会いのヒントを探っていきましょう。
人間関係は、私たちに喜びや学びをもたらしてくれますが、同時に、深く心の奥底に触れるような経験も与えてくれます。今回は、8ハウスに注目し、あなたの人生を大きく変えるような出来事や、深いつながりについて探求してみましょう。
「もっと自分を知りたい」「新しいことに挑戦したい」そう思ったことはありませんか?私たちは、人との関わりや旅を通して、新たな価値観を手に入れ、自分自身を成長させていきます。9ハウスは、そんな私たちの探求心や学びの欲求を表す場所です。今回は、9ハウスに注目し、あなたにとっての学びとは何かを探求してみましょう。
「自分はどんな仕事に向いているんだろう?」多くの人が一度は抱く疑問です。10ハウス(MC)は、そんなあなたの社会的な役割や、人生の目標を示す場所です。今回は、10ハウスに注目し、あなたの才能を活かせる仕事を探求してみましょう。
私たちは誰しも、共感できる仲間を求めます。11ハウスは、私たちの友人関係やコミュニティを表す場所です。今回は、11ハウスに注目し、あなたにとって理想の仲間とは何かを探求してみましょう。
「心の奥底には、一体何が隠されているのだろう?」 誰もが一度は抱く疑問です。バースチャートでは、あなたの無意識の世界の探求が叶うでしょう。今回は12ハウスに注目し、あなたの心の奥底を覗いてみましょう。
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 私ごとですが、来月で50代半ばになります。 (アラカンってこと???)人生の折り返し地点とも言われている50代。自分自身が50代になって、今までで一番楽しいことと、一番しんどいことが同時
思ったとおりに ものごとが進まないときがある 良かれと思ってしたことが 裏目に出ることがある それなのに 自分の気持ちを 伝えたくても 伝えることが できないとき 誰かと誰かの 間にはさまれ
つくり笑顔のその中にふと退屈の不思議が瞬くつくらず笑顔は素敵で香ばしく心の傾斜の支え柱となる世間喧騒のなかタイトに聞き耳を立てる対立と葛藤という真剣な眼差しと躍動感そこにはつくり笑顔の退屈が不足を呼び込む時の傾斜と闇のうつろいの最中時を舞って舞い戻るつくり笑顔の退屈の不足を埋め尽くしつくらず笑顔の熱中を満喫する笑顔は大切たしかに タイセツ周りのための笑顔か心の奥底からの自分の笑顔か営業のための笑顔...