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無意識の暗示に気をつけよう!暗示を使いこなして自己実現するために
ヒプノセラピーには「暗示療法」がありますが、暗示とは強いパワーのあるものです。 ヒプノセラピーでは、ヒプノ(催眠)という暗示の入りやすい状態を利用して行うの…
「理想の自分」をイメージしながら、断捨離や整理をしてみよう!
“お部屋は心を表す”、などとも言われますが、確かに相関関係があるようにも思えます。 整理整頓、お掃除をした後は、清々しくなり、気持ちを新たに頑張ろうというよ…
給与交渉のテクニック:職を変える人も、昇給を目指すビジネスパーソンも必見!
はじめに 給与交渉は、多くのビジネスパーソンにとって避けて通れない道です。特に、新しい職に就く人や昇給を目指す
4月のイベントワークのご案内です。 今回は、モニター様の募集となっております。公式LINE会員様には、別のモニターのご協力をいただいておりましたので、今回は…
※こちらの記事には一部広告が含まれています ますます変化が激しくなっている現代において、勉強しない社会人はどのような末路をたどるのかを解説します。 また、勉強が苦手な社会人の方のために、勉強を継続する
今日のnote『外側に虚勢を張る人は、心の奥にガタガタ震えている「心ちゃん」がいるんです。』
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今日のnote『感じろ』とは…自分の『心の声』に耳を傾け向けることです。
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他人と競って得た力は 人を傷める凶ともなり 欲を増やす凶にもなる 頑張れ頑張れの言葉は 競へ競への言葉でなく 心豊かになれの言葉だ 他に誇らず自分に誇り 自己実現する能力こそ 心豊かな社会に生きる しゅんの写真集しゅんの詩と写真 全体像 にほんブログ村
夢の中でお金を拾う経験は、多くの人にとって意外な喜びをもたらすものですが、この現象は単なる偶然や幸運の象徴以上のものを指していることがあります。 スピリチュアルな観点から見れば、「お金を拾う夢」は私た
肌年齢25歳のアラフォーママの ビューティーマインド。 今回は、食事プランを作って失敗…を避け、 プランの成功率を高めよう!というお話です。 失敗は成功のために必要なことですが、 できるだけ避けたいものも失敗。 でも、私の失敗は数知れず。 だからこそ、知識や経験が増え、 ”食”のコントロール法や 価値観との付き合い方を深められたので 失敗は大切だな~と。笑 私は脳科学者の方の書籍を読むのが大好き。 最近、脳科学者の西剛志さんの あなたの世界をガラリと変える 認知バイアスの教科書 を読んで、超納得。 成功したとき、こんな時だったな。 一生懸命、栄養価計算したのに ライフスタイルに定着しなかったの…
肌年齢25歳のアラフォーママの ビューティーマインド。 今回は、健康のために食べているものが 重なりすぎるとどうなるかというお話です。 簡潔に言うと、体重が増えるのは 消費カロリー>消費カロリー なので、身体によいと 言われているものであれど 摂取カロリーの方が多ければ 体脂肪が増えます。 結論、体重が増えます。 健康は人が手に入れたい当たり前の欲求。 食事管理を頑張っている方は、 きちんとご自身の健康を大切に されていて、素敵だなと思います。 とはいえ、何事も適量が大切で その適量が難しいもので、 人によっても違うからさらに難しい。 管理栄養士であれど、 適量を管理するのって難しいなと 思う…
肌年齢25歳のアラフォーママのビューティーマインド。 今回は、習慣、認知、客観性を大切に、自分の弱点を克服したお話です。
日々、皆さんは「本当にやりたいこと」を追求しているでしょうか? 私たちは毎日、1000もの選択に立ち会っています。 これらは無意識の小さな選択から、人生を変える大きな決断までさまざまです。 重要なのは
パート先の板前さんで50代半ばくらいの方なんですが、シフト表が空白になっていたので、どうしたのかと訊いたらうつ病で休職なんですと。ワタシが知ってるだけで、前もソレで長期で休んでます。悪くなったり、良くなったり、この病気は難しいよね。うつ病で
皆さま 今回は自己浄化に関する方法についてお話しいたします。これは私たちが提唱している霊性に関する理論と祈祷に関する方法論に基づいております。Q.願望達成の方…
小さな「自分との約束を守る」こで、自分を信頼できるようになる
自分を信頼することそれは、どんな相手を信頼することより大切で、逆に自分自身を信頼できていないと、相手との信頼関係も中々うまく成り立たないものです。 ▷信頼し合…
アイザワさんのブログをよく読んでいます。『エネルギーコントロールの実践方法、序章』:::はじめていらした方へ:::引き寄せの法則、思考の現実化について解説し…
前回のブログでは、理想の自分になるため、夢を叶えるためには、イメージを出来るだけリアルに、“そうなっているかのように”するということをお話しました。 ▷なりた…
なりたい自分になるには… “すでにそうなっている自分”になることです
夢や理想の自分を叶えるには、“イメージすることが大事”ですが、 ▷イメージが大切な理由とイメトレのコツ▷“なりたい”を叶える「イメージ」の力 できるだけリア…
新年明けましておめでとうございます!なんと2024年元旦の今日は、【超絶最強開運日】だそうですよ!今日という日はまだまだこれから!超絶最強開運日におすすめした…
●自信のないあなたが、自己実現するたった一つの条件とは?おはようございます。綿貫 憲です。これまで、次世代型カウンセラー起業法について書いてきました。次世代型…
新年あけましておめでとうございます 昨年ヒプノセラピーをお受けいただいたたくさんのクライアント様、そして当ブログを見てくださった皆様。 感謝を申し上げますと共…
年の瀬はいかがお過ごしでしょうか?私は大掃除を12月初旬から始め、今日はキッチンとバスの窓磨きです。昨日はお客様の会社概要を印刷入稿、介護施設へ義母の大好きな…
スピリチュアリティ(霊性)を測る:市井の人々の自己実現と超越とは?
秦霊性心理研究所 所長 はたの びゃっこ みなさん、こんにちは。 今年のまとめ的な話をしておきます。私はこれまで霊性の研究と実践の両方を行ってきました。霊性…
霊性発達に関する理論:自己実現・自己超越・至高体験・高原体験
秦霊性心理研究所 所長 はたの びゃっこ 霊性に関係すると思われる心理学的理論について、代表的なものを取り上げてみたいと思います。とは言っても、学校の教科書に…
【情熱⇒新たな学び⇒夢実現へ】資格×スキル×経験この3拍子を味方にしながら、第2の人生自分らしいライフワークを楽しみたい! 10年来おつきあいあるお仕事仲間が…
嫌なことから逃げる、とか決めたこと、続けたことをやめてしまう、とか苦手な人やことを避けるなどということ。 ネガティブな印象があると思います。 特に、ひと昔…
【欲求】が人を突き動かす原動力になる_自己実現欲求を実現するために
「欲求」は、いい面でも悪い面でも、人に大きく影響します。本記事では、人を悩ませる「煩悩」や「三毒」を解説し、マズローの段階欲求説から、自分がどのステージに立ち、その壁をどうクリアしていくか?さらに自己実現欲求を果たすために注意すべきことを記しています。
射手座3度「チェスをする2人の男」*勝利をこの手に…願望達成への攻略3STEP
11月25日前後の太陽のサビアンはこちら。「勝利を手にする」「目標を実現」するために最も大切と言えそうな非常に戦略的な「攻略法」を伝えてくれているシンボルと思います。
多くの日本企業が終身雇用を掲げ、全社員が護送船団方式で定年まで安心して働けた時代も今や昔。日本経済の低迷や成果主義への移行、欧米のジョブ型雇用の浸透に伴い、一…
導入編と実践編では、とにかく自分に正直に書くということを大事にしてきました。自分を肯定しつつも、こっちの方向性に進んだ方が生きやすいよという思考の方向性と、ジャーナリング時の注意点をまとめました。 思考の方向性 向かう方向はマインドフルネス
過去のブログで、会社員時代に取り入れてよかった習慣の1つにジャーナリングを挙げました。詳しいことは後日まとめます!と言ってずいんぶん時が経ちましたが、今回はジャーナリングについてまとめていきます。 こんな人におすすめ。 こんな人におすすめ
やす 前回は、脳の排水と思考の癖に気づきたい!という話をしました。 今回はいよいよ実践編。書くものを用意して、どんどん書いていこう! 準備するもの 紙・ノート ノートでもA4コピー用紙でも良い。個人的にはノートがおすすめ。持ち運びができると
過去のブログで、会社員時代に取り入れてよかった習慣の1つにジャーナリングを挙げました。詳しいことは後日まとめます!と言ってずいんぶん時が経ちましたが、今回はジャーナリングについてまとめていきます。 こんな人におすすめ。 どうせ私の考えなんて
ハロウィンはお仕事仲間であり、カラリスト養成講座を受講して下さった千賀子さんのお誘いでカフェイベントへと出かけてみましたハロウィンは五穀豊穣に感謝したり、厄払…
自分の持っている能力やエネルギー. “こんなもんじゃないのにな〜”と、どこかで感じている方は確実にその力を持っています。 持っているからこそ、深いところではそ…
あなたは仕事とは何だと思いますか? おそらく、お金を稼ぐための活動や、社会的な役割を果たすための行為といったイメージがあるかもしれません。しかし、仕事にはもっと深い意味があります。 私たちが仕事をすることで、自己実現や成長、そして社会への貢献を果たすことができます。 仕事は、私たちが持つ才能や能力を発揮する場であり、自分自身を表現する手段でもあります。 ですから、仕事はただお金を稼ぐた…
あなたは、自分の潜在意識について考えたことはありますか? 私たちの意識は常に表面的なものに意識が向かっていますが、その裏側には潜在意識が存在しています。潜在意識とは、私たちが意識していない部分の心の中にある情報や感情の集合体です。潜在意識には私たちの思考や行動に大きな影響を与える力があります。 例えば、あなたが人前で話すことが苦手だと感じる場合、それは潜在意識の影響が関与しているかもしれませ…
あなたは、人生の意味について考えたことがありますか? 私たちは日々、仕事や家族、友人との関係、趣味などさまざまなことに時間を費やしています。 しかし、その全てが私たちにとって本当に意味のあることなのでしょうか? 人生の意味について考…
【書評】ベストセラーの続編かつ遺作。変化に戸惑うあなたへ。「迷路の外には何がある?」を読む
今回は、大ベストセラー『チーズはどこへ消えた?』の続編である『迷路の外には何がある?』をご紹介します。前書は日本で450万部のベストセラーではありましたが、そのぶん、読者から著者へは多くの疑問や感想が寄せられたようです。なかでも、「なぜ、変
ピンチには必ず意味がある。ピンチを引き寄せたのは自分であるが、それは自分を成長させるために引き寄せられたものだ。
【書評】変化にどう対応する?物語から教訓を得る「チーズはどこへ消えた?」を読む
私たちはパンデミックによって、世界的にも大きく、急激な変化に直面しました。辛い日々に涙を流した方もいるでしょうし、この変化に乗じて成果を上げた方もいるかもしれません。今回は、変化への適応という観点で書籍『チーズはどこへ消えた?(Who Mo
「マズローの欲求5段階説」をご存じでしょうか。アメリカの心理学者アブラハム・マズローが提唱した人間の欲求を5段階の階層で説明した心理学理論です。ピラミッドの図…
【発表】 夢がかなうナンチャラカンチャラとかいうものに基づいて1年半前に描いた野望、叶わず❗テヘッ😋
今週のお題「夢」 律儀にやるところが自分でもエラいと思う 一年半ほど前のこと。 なんかの本を読んでいて、「自分の成長ストーリーを書けば夢が叶うから、やってみよう!」というくだりが出てきたんですよ。 「やってみよう!」といわれて、律儀にやってみるところが、自分でもエラいと思います。 【結果発表】 野望、叶わず まずね、これが私の野望。 絵は、上達しなかった これがつい最近描いた絵です。 みかんはまだミドリかもしれない。#オリジナルマンガ#ほのぼの #イラスト好きな人と繋がりたい #ゆるキャラ #今日の一枚 pic.twitter.com/cdiDENtCjH — 里沙ぞなもし 双子の母 …
「時間」はやってこない “叶える”ためにはあなたが時間を作る
「時間がないから出来ない」多くの人が抱える悩みです。 私も、常々思っています。 忙しいから、もっと時間があったらと、 後回しにしていること、手を付けられずに…
【自分は大丈夫!】自己肯定感の重要性と高い人の特徴について知る
自分自身をどれだけ高く評価できるか、その「自己肯定感」が人生の多くの側面に影響を与えることは驚くべきことではありません。
目標を立てて、それに向かって取り組むこと。 何かを成すには、最終地点のイメージはある程度明確に持っていた方がよいでしょう。 でも、そこに到達するための細かな目…