メインカテゴリーを選択しなおす
土日も仕事をしています。 在宅ワークをしている間は休みはありません。 もちろん、介護にも休みがない。 排泄処理、日々の食事、掃除、家事、買い物、そして散歩に…
歩いていたウォーキングコースに🐌カタツムリが落ちていた。 色が同化していたのでそのまま次に歩いてきた人に踏まれてしまうと思い道の外によけておきました。 …
私たちは日々の生活の中で、いつの間にか多くの「〜べき」「〜ねばならない」といった固定観念や価値観を抱え込んでいます。それは、過去の経験や周囲からの影響、社会の価値観などの様々な要因によって形作られ、まるで自分自身に多くの見えないルールを課し、その枠の中で生きているようなものです。
宇宙のあくび【250】壁を壊そうとしたり、壁を越えようとしたり、壁の穴を探したり、色んな意見・情報・知恵を参考にしつつ俯瞰して壁自体の定義や概念を捉え直そうとしたりすると、壁自体が反射鏡となり、いかに自分にとって都合のいい固定観念や既成概念を重宝してきた
ドジャーズがやってきて、豪華ディナーが話題になっています。 しかし庶民の台所は野菜も米も、何もかもお高くて工夫を強いられる。 家族が休みの日は、お鍋系をすることが多い我が家。 材料揃えるだけでいいしね。 で、昨日はしゃぶしゃぶでした。 白菜を買いに行ったけど、1/4玉で250円くらいしました。 ネギはなんと1本160円。 あまりの高値に手が出ず、買いませんでした。 代わりに入れた野菜たち。 もやし 小松菜 育って2回目の豆苗 大根 あとお肉と春雨とおもち、ラーメン。 大根は千切りキャベツ用のピーラーで薄く切ります。 豆苗はあんまり好きじゃなかったけど、これから出番増えそう。 3回目もやってみる…
今日はピコたちです。クレープ生地を筒状に丸めて焼き上げた、サックリスティック。どのへんがピコ？それはわからない。筒状とはつまり、穴があること。そう、穴。穴の話をしましょう。思考の落とし穴の話。ある日、某ファミレスに行ったときのことです。全国展開してる、みんな知ってるファミレスです。食事中、手に油が付いたので、トイレに洗いに行きました。洗面台横に設置してある液体石鹼を手に取ってこすり、水で洗い流しました。すると・・・、さらに手がヌルヌルになったのです。頭にハテナマークが浮かびました。これはどうしたことかと。たしかに石鹸を使って手を洗ったのに、油汚れが落ちるどころか、ヌルヌル感がより増していました。明らかに、事態は悪化したのです。これはきっと、石鹸の問題に違いないと思いました。質の悪い、安物の石鹸なのだろうと...ヤマザキビスケットピコラチョコレート・いちご
私たちは親や社会の価値観を押し付けられて生きてきた。女性は女性らしくとか、いい大学に入っていい会社に入ると一生安泰だとか、そんな価値観は今や通用しない。他にも沢山親から影響を受けている価値観が生きづらさを生んでいる。でももう、時代や自分に合わない価値観は自由に選択したらいい。
あなたには、メンタルブロックはありますか ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介…
固定観念にとらわれるのは嫌なもの、脱却して打ち壊していく具体策
人生を過ごしている中で、固定観念にとらわれるのは嫌なもの。固定観念の意味は、特定の価値観や考え方に凝り固まって
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 毎月届けられるFPジャーナルを読んでいると法…
3連休いかがお過ごしでしょうか。。。わが家は昨日地域のイベントに行った以外は日常でしたわたしの気分が日常であるがゆえに燃えるゴミ出し。。。やらかしちゃいましたわが家は基本週に1回しかゴミ出ししません。。。わが市の指定ゴミ袋は高級品なので、、、6日にゴミ出しして次は16日。。。10日分のごみをため込むことになっちゃいました】の固定観念を取っ払いました取っ払ったのは食材だけではなく寿司といえば寿司桶を使...
愚かな人って愚かさに気付かないから愚かなわけで・・固定観念に囚われた頑固者に多いのよ。例えば毎回レジでモタモタする人。小銭でキッチリ支払うという固定観念？瞬時に計算が出来ず、手先も動かず、目も悪い？小銭諦め札出せばいいのよ・・小銭に執着心を捨てきれないの
人生に正解はありません。ついつい周りを見渡して”正解っぽい”道を選びがちだけど自分の人生の正解を持っているのは自分。幸せな人生を送りたいなら大切にするべきなのは自分の感覚。今日はそんなお話をしたいと思います。
エイブラハムが「いい気分でいること以上に大切なことはない」って言っちゃってるもんだから「いやな気分になっちゃいけないんだ！」みたいに思ってる人が多い。だけど、そうじゃない。物事には「いい」も「悪い」もありません。そう判断している自分がいるだけです。いやな感情についてと、その感情をどう処理するかについてお話したいと思います。
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 2025年はどんな年にしたいと思っていますか…
先日小学生の娘がわたしに悩みを打ち明けてくれました。2人でいろいろ話しているときにあぁ、人が苦しさを感じるときはこういうときなんだなっていうのが分かったのでシェアしたいと思います。
生きていると、あれはダメ、これもダメ、そんなことしちゃいけない、といろんな制限を受ける。だけど、この世界で自分が生きている中でやっちゃいけないことなんて何もない。
あれほど欲しがったゲーム機で、もはや遊ばなくなった要因は「成長」（と思う）
息子の不登校を機に、ゲームの時間制限をなくし、本人の自主性に任せました。その後、自然とゲームへの興味が薄れ、別の事に夢中になりました。子供の興味を尊重することは大切だと実感しました。
母が叔母に息子の不登校を告白したようです。古い教育観を持つ母の心情を察しますが、レールから外れた道を歩く息子達には価値があると私は思っています。
私は日本のマスコミ報道が明らかに偏っていると感じたことがきっかけで陰謀論に興味を持ちました。そして様々なネットの情報をむさぼるように当たった結果、RAPT理…
写真は難しい。技術はもちろんだが感性がね。咲き始めのアジサイを魅せるのか？小さなカタツムリを魅せるのか？構図は？色の配分は？撮るときちゃんと考えないとこういう失敗作になる。カメラは人間の目ほどダイナミックレンジが広くない。こういう暗めの被写体を明るい背景で撮ると露出がね。このカタツムリの露出を適正（明るく）にするとアジサイは飛ぶ。思い切ってハイキーに仕上げるのも手であるが････。最近、私が飲んでる薬の解釈で、その医師の資質が測れることがわかった。それは糖を尿から排出する薬だ。その薬をちゃちゃっと見れば糖尿病患者（もしくは糖尿病予備軍）に処方されやすい薬である。そこに患者がそれらしい体形をしていれば、十中八九「糖尿病だ！」と思い込みやすい。現に以前はそういう薬だった。だが、最新の医学では、それは間違っては...医者が信用できなくなる時（信用してはいけない医者とは？）
【『虎に翼』の週タイトルの意味】”「女」が含まれることわざ“に込められた偏見
NHK朝の連続テレビ小説『虎に翼』は、「女」を使ったことわざに「？」を付けて週タイトルにしている。これらことわざの意味と、主人公寅子がそのことわざをどのようにくつがえしていくのか、をまとめてみた。 第1週「女賢しくて牛売り損なう？」 桂場に
願いがなかなか叶わないときは 重～い思い込みを背負ったまま 願いを放っているときです。 思い込みを手放すことで自由になるので、 あなたの願いは軽くなり、叶いやすくなります。 今日はわたしが思い込みを見つけた事例を元に 思い込みを見つける方法をお伝えしたいと思います。
【ごはん編】イベント『みなきたマルシェ』で出会った子にアドバイスしたごはんテクニック！
先日のイベント『みなきたマルシェ』でアドバイスさせていただいた情報を、このブログでもシェアしたいと思います！今回はごはん…というよりも「固定観念を打ち破れ！」という話になりそうだ…
シーナ・アイエンガーの著書 THINK BIGGERを 読み始めた 彼女の前作 『選択の科学』では 目から鱗が 何枚も 剥がれ落ちた 彼女の導き出した 心理事象は TVのクイズ番組でも 解説で よく取り上げられている 「人間、選択肢が多すぎると かえって選べない」 今作 THINK BIGGER は 出遅れて まだまだ 読み始めたばかり だけれど 早速気になる言葉が出てきた 「何かに本当に情熱を感じているなら、信念を曲げたりしないだろう？ アイデアの中身がそんなに変わるはずがない、と。 だが私はその反対だと思う。 何かを本気で考えるためには、柔軟性を持って、それをいろいろな方法でとらえ、とらえ…
いつもご覧になってくださっている方も、はじめましての方も訪問ありがとうございますズボラでやらかし主婦のpecoと家族の日常を綴っています。いいね、フォローも…
おはようございます！最近テレビを点けた時に耳にするガシャポンのCM『枠にハマるなー！ワクワクにハマれー』って言葉が頭の中リピートしてる僕は宇宙人ですと言ってる…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 コロナウィルスによる影響は仕事や私たちの生活…
解っていたようで解ってはいない・・・ 当たり前ってなんだろう？当たり前って誰が決めるんだろう？あなたは何を思って『当たり前』って言ってる？もしかしたら、あなた…
一時はコンビニよりも多いとされたお寺も減少が急速に進み、生き残る仏教施設は文化財かきれいな庭園くらいだと思われます。その衰退の問題を僧侶のあり方を中心に書いてみました。
私の母は高位者の意見を鵜呑みにする傾向があります。不登校の息子たちには自由にさせてあげるのが、最良の親の役割だろうと気付きました。不登校からの教訓です。
ご訪問ありがとうございますいつもたくさんのいいね👍️ありがとうございますマヤ暦では今日からエネルギーが変わります赤い蛇の13日間はいかがでしたかキーワードは、…
ゆっくりとした時間が必要 仕事をしている時は、ゆっくりと仕事の事について考える時間はなかった。仕事に追われていて、どうしてこの仕事をしているのだろうとか、そもそもの所を考える余裕が無かった。この仕事以外で何ができるだろうとか、どういう仕事
春の断捨離 春の断捨離 春の断捨離 春は心新たに ”捨てると手に入るもの” ココのアセンション日記さん いつもどうもありがとうございます。今年も新たに魂…
ナ Hi、ナナマルReikoです。 アハハ！のっけから笑っちゃってごめんなさい。 だってね、ここ数年ずっと着ていたダウンコートのフードの部分がとれるって今朝、…
クマは浜通り地方にはいない？ 愚かな人間の脳内お花畑的思考ここに極まれり
私の住んでいる福島県は3つの地域に分けられている。西の会津地方、東の浜通り地方、間に挟まれる中通り地方である。クマ騒動で人間界が大混乱に陥る中、ある脳内花畑的都市伝説がある。クマ（ツキノワグマ）は浜通りには居ない。言うまでもなく地方の境に明確な何かがあるわけではない。より上位の県境ですら、ただの地図上の線である。つまり中通りと浜通りは地続き、林続き、森続きなわけだ。クマが人間界に多数出没するようになった真因は個体数の増加である。で、縄張りを持てなかったクマの中では弱いクマが山を追い出され人の住む里山や市街地に出たという風に言われている。であれば、境にいるクマが地続きのすぐ隣にある中通りから浜通りに行かない理由説明してもらえます？。（このくだらない話は千葉にもツキノワグマはいないというヨタ話にも繋がる）脳内...クマは浜通り地方にはいない？愚かな人間の脳内お花畑的思考ここに極まれり
みなさん、こんにちはごきげんはいかがですか 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨離Ⓡトレーナー・インターンの『ちばたくみ』です 訪問してくださいましてありがと…
今日もいいお天気でした。お昼は暖かく気持ちが良かったけれど夕方から急に気温が下がってきました。最近は毎日気温差に気を付けないといけないですね。 前日、主人の入団しているオーケストラの演奏会を聴きに行ってきました。（写真は演奏会終了後に撮りました）いつもは
【stand fm】思い込みを外すって、そう簡単にはできんよね
のんです。片づけと時短家事の資格をもっていて、お寺の奥さんやってます。 わたしの自己紹介はコチラから見れます。 田舎で夫婦と犬🐶で暮らしています。家族は夫・大…
おはようございます！8時過ぎに帰ってきて眠かったはずが1時間くらい寝たら目が覚めたなかなかいいようにならないな〜昨日のおうちごはんチキンチャップっぽいやつナポ…
地下鉄の中で遭遇した外国人の女性の装いがとても素敵だったのです。 スーツ姿の白人男性と、東南アジア系（？）の和服の女性。 実際はどうなのか不明ですが、仲のいい…
働いていないと後めたいのはなぜだろう？ 長く働いていた会社を早期退職したのは、もう10年以上まえ。そのときは、平日の日中に出歩くことがためらわれた。仕事してないことが近隣の人にバレてしまうのを恐れたからだ。ビンボーだと思われたくなかったというわけではな
ブログに来て頂きありがとうございます。皆様に読んで頂くことが、私のモチベーションですはじめての方はこちらをご覧下さい。 『自己紹介をさせて下さい。』この記事を…
