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疲れが取れない、やる気が出なくて何をするのも面倒、決断できない、どうすればいいかわからない、悲しみから抜け出せない時は、エネルギー充電とバランスを整えることで抜け出すことができます。日常の実践的なことで誰でも自分でエネルギーを充電し、整えることができますので、ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)
働いてると色々あるねー 仕事が嫌になって続けられなくなる大半の原因は人間関係 先日もやッ としてむうー となった 帰宅して 30分ひと眠り…
部署異動して 半年以前の部署を思えば 全然いいんだけど ストレスもイライラも無いしー でも この年齢で 20-30代のコ達の仲間入り 覚えも悪いし 定年の…
古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 初夏をおもわせる晴天と強い日差しの中日帰りだけれどい…
