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自分らしい人生を生きようとし始めた時に、家族や周りから反対され理解してもらえなかったり、罪悪感を感じたりすることがあります。どうして反対されるのか？それに対してどうすればいいか、どう考えて前に進んでいけばいいのかについてお話しします。新しい流れに向かって進み始めた人も多いと思います。そんな時に知っておくと安心して進めると思います(^^)
鬱の辛さってなかなか分かってもらえない。精神論や根性論を突き付けてくる人は分かろうとしていないし、分かったつもりの人も多いです。わたしの辛さを家族に分かってもらった方法をご紹介します。
自分自身で「伝える」「動く」ことの大切さは時代が変わっても変わらない
ネットでは匿名で人を叩いたり、そのくせリアルでは人と人とのコミュニケーションが苦手な人が増えましたね。人を自分の事のように想い優しくなれる世界が広がりますように。
人は他人が分かってくれないや理解されない、そうなると何がダメなんだろう？と問題を作る
自分がやることに対して他人から反応があったり、肯定されたり、理解されたりすると、確かに問題だなって感じたりはしないよね何かやっても何も反応が無い、スルーされる、無視される自分のやってる事は合ってないのかな？みんなの目には止まらないものなのかな？あの人がや
こんばんは、迷走主婦です😃 今朝も目が覚めると、また頭が痛い😣 昨日も同じでした。気分も落ちてて、なんだか食欲も不振。 雨のせいかな？ 私としては偏頭痛ではない痛みだから、お薬は飲みません。でもずっと痛みはあります。まるで頭が締め付けられるような感じ。 夫に伝えても、理解されないこの痛みにイライラ💢 雨の日の頭痛は、本当につらい。天気痛(気象痛)っていわれてます。 www.bufferin.net 他にも、たまにお腹の傷が痛むことがあるけど、傷は昔のやつ。でも、この痛みを説明するのは難しい…。 特に身近な人には。同じ状況下でも痛みを感じない、そういう人もいるし。気圧の影響がどうのこうのなんて説…
傷つくことを言われ「自分はアホ」「迷惑をかけるだけの存在」「生きてるだけで害」そう思わされている。人が簡単に当たり前にできていることが困難で残っている機能を総動員して工夫して生活している。その工夫の努力は「生き辛さ」。人の何十倍・何百倍です。それはご存知だろうか。
＃229 第12回発達障害四方山話しオンラインカフェでした。
発達障害から二次障害として鬱を発症することはよくある。普通に見られたくて普通でいられない苦しみは誰にも理解されない。理解されないことの辛さではなく、普通になれない苦しさの方が強い。でも、できない。知らない。分からない。こんなの誰だってあること。
【家族の対応】うつ病の人は理解されてないと思ってます【NG5選】
家族にうつ病の人がいますと、 本当に大変です。 ですがうつ病の人も好きでうつ病になったわけではないですし、本人も本人で言わないだけです焦りはあります。 少しでも接し方を間違えれば、理解されてないとすぐ思ってしまうのが当然だと思い接しましょう。
INFJは人口の1％しかいないため、価値観が周りと合わず、孤立化しがち。「人に興味が無いのでは…」と思われたり、あなた自身も「周りに興味がない」と思っているかもしれません。でも、本当にそうでしょうか？INFJの私なりに考えてみました。
2「子離れ」とは、子供のことを心配したり不安に思わなくなることが子離れではないです。
私が親から受けた影響の大きかったこと。・境界線がない・過干渉・支配とコントロールと権力・無意味な不安と恐怖の垂れ流し・業務用冷蔵庫へ閉じ込められる恐怖・怒りがいつ飛んでくるかわからない・心をズタボロにする色んな態度や言葉。だから脱出する事しか考えなくなる。
同じパターンを繰り返すからといって自分を責めなくて良い。・それがOKだったかどうかは数年後に分かる。 これが痛いのよ💦なんですぐに結果が出やんかね。学校の…
自分で決めさせた方が良いと思って育てていたら数年後になって「一緒に考えてくれなかった。」と言われ何でも一緒にやってあげていたら「一人で何も決めさせてくれなかった。」と言われる。だから、子育ては大変なのよ！ニュースで未成年の事件を見ては不安と恐怖を感じる。
過去の54年振り返ってみて…・保育園の頃 これはあくまでも私の場合であり、そして毎月一回第一土曜日10時30分からの「発達障害四方山話オンラインカフェ」で…
・感謝しないといけないという呪縛・あなたと親の関係に一切の責任はあなたにありません。 子供のあなたに責任なんかないんです。感謝したくない人に感謝しなくていい。…
皆と同じようにできない自分をできないなりに残っている機能を総動員して一生懸命必死に生きてきていた。それを自分で認め知った時、初めて今までの自分に対して「可哀想過ぎた…」と大泣きしました。もっと早く知ってあげたらよかった。知らんふりして見ない振りして…
人は持っていない物を有るように見せようとする。 自分のことって自分が一番知ってるようで全く知っていないという事実 応援クリックして頂けると喜びます＾＾ …
晒され恥をかかされ続けたら生きる希望を失いかねません。きっとお分かりだと思いますが、人前で、けなされ、間違っているとジャッジされ、自分の思いを語る時間も与え…
尊重されるという体験の積み重ねが人を育てます。表面だけを見るのではなく心に語りかけてくれる大人に対しては子供は「ああ、この人は敵ではない。」と安心を感じます。安心を感じない人に人は心を開きません。責めるのではなく「何か理由があるんよね。教えてくれる？」
私の場合はかなり激しいというか…スッポリ出来ないというか…いえ、出来ないのよ。だからかなり残っているスペックを総動員して大回りしまくりながら身につけるんですね。ランニングコストかかりまくりです。一つのことを身につけるのに通常の方より何十倍も時間をかけないと行けない。
第5回・発達障害四方山話しオンラインカフェでした。私の場合はかなり激しいというか…スッポリ出来ないというか…いえ、出来ないのよ。だからかなり残っているスペッ…
親子関係・子育て#18 それでも経験は武器になる。昨日の続き。
子育てで、子供の痛い経験を見るのは辛い。だからと言ってそのままでいることは自分も子供も苦しい。 今までの自分の子育てを否定する事ではないのです。今までのこ…
親子関係・子育て・＃18 それでも経験は武器になる。昨日の続き。
だからと言ってそのままでいることは自分も子供も苦しい今までの自分の子育てを否定する事ではないのです。今までのこの時間によって改めなければならないことがわかってきたということですから。同じやり方をし続けていても改善はないようにそのやり方ではお互い良好ではないんだなと気がつけたということは視点を変えてみる必要を感じたという事でもあります。
#16 親子・夫婦・人間関係。自分を大きく必要以上に強く見せなくても貴方にしかない強みはあります
自分のことは自分が一番よく分かっていない。 自分ではできて当たり前のことって それが強みだとはなかなか気が付きにくいってもんです。時には自分の良いところや強…
#16 親子・夫婦・人間関係。自分を大きく、必要以上に強く見せなくても…
自分ではできて当たり前のことってそれが強みだとはなかなか 気が付きにくいってもんです。 時には自分の良いところや強みを 誰かに教えてもらうことって自分を知る意味でも 良いかもしれませんね。その強みを生かせる生き方が 私は良いなと個人的に思います♪
#14 相手の感情に責任を取る必要は全くありません！親子・夫婦・人間関係
人の心は「分からない。」が大前提て言うたでしょ？わかろうとすることは大事。でも分からなくて当たり前。分かってもらいたければ相手に「伝えよう」としないとね。「…
私はこの地球という星の中でいつも居場所がないと感じいつも人に裏切られると感じいつも誰からも理解されないと感じてきていたなぁ〜今日参加してくださった皆様のお陰で…
#14 相手の感情に責任を取る必要は全くありません！親子・夫婦・人間関係
幼い時、自分の親や兄弟姉妹から感情の汚物処理をさせられてきませんでしたか？貴方は相手の感情より自分の感情に責任を持つことの方が大事ですよ？
一人一人同じ診断でも特性は違う。生き辛さ。私はこの地球という星の中でいつも居場所がないと感じいつも人に裏切られると感じいつも誰からも理解されないと感じてきていたなぁ〜今日参加してくださった皆様のお陰でまた新たな発見がありました。又次回お時間
第5回発達障害四方山話オンラインカフェ2023/2/4今回は私の特性が参考になれば良いな〜 と思ってお話しさせていただきました。 参加してくださった皆様 ありがとうございました😊 .standfm-embed-iframe { height
#13 分かったつもりは相手を傷つける。私は自分に正直でありたい。
・理解してもらいたいけど理解されないという悲しみと怒り。 私が子供を亡くした時、仲の良い友人達に知らせなければならないということがものすごく精神的にキツかっ…
#13 分かったつもりは相手を傷つける。私は自分に正直でありたい。
理解してもらいたいけど理解されないという悲しみと怒り。似たような経験をしていようがいまいが人の気持ちは100%分からないということを前提に持っておくこと。その上で相手と自分を大事にするためにどうしたら良いのか。この記事でお伝えしております。
【必見】あなたの頭痛は大丈夫？単なる頭痛じゃない！怠け者じゃない
頭痛にも色々種類がありますが処置法も違います。色々な頭痛の違いを交えて、単なる頭痛と放置してはいけない病気の、脳脊髄液減少症・脳脊髄液漏出症の症状や診断・治療などについて詳しく調べて、豆知識とともにお伝えします。広く知って欲しい病気です。
家が隣同士で歳も同じまたは近く、家族ぐるみで仲が良くきょうだいのように育った小中高のどこかまたはずっと一緒だった同級生このようなシチュエーションや更に大人になってから再会し�実は両想いだった当時はフランクな仲だったのに変に緊張してしまう長年の時を経て付き合
