メインカテゴリーを選択しなおす
【日本一の水風呂】サウナの聖地しきじへ行きました【2020年】
サウナで有名な【サウナしきじ】は皆さんご存じでしょうか？ 『①日本一の水風呂』 『②サウナの聖地』 など全国からファンが押し寄せるスーパー銭湯に行ってまいりました。 2020年度末プチ旅行がてら【サウナしきじ】のレポートお届けします。
【料金は？】サウナの聖地であるサウナしきじで宿泊してきました【2022年】
日本一の水風呂、サウナの聖地と呼ばれる伝説のサウナが静岡県にあります。 2020年に行ったことありますが今回もお邪魔させていただきました。 宿泊しましたのでお話ししていきます。
「湯花楽」というサウナはご存知でしょうか？ 広々としたスーパー銭湯で1階と2階にスペースが別れております。 なので、今回はがっつり決まって爆睡するまでに至った湯花楽さんをご紹介していきます。
サウナに行くとリラックスしすぎることにより失敗をしてしまうことがあります。 私が実際にしてしまった失敗談をお話いたします。 失敗談だけですとつまらないので対策もお話していきます。
サウナは素晴らしいものです。 血行促進、免疫強化、メンタル強化 ストレス面だけでなく健康面でも様々ないい効果があります。 銭湯やサウナに普段行かれない人用の簡単解説記事になります。
サウナの正しい入り方は知っていますか？ 皆さんは「サウナは汗をかくところ」というイメージが強いとは思いますが、サウナだけでなくサウナ＋αの組み合わせで究極のリラックス効果が得られます。その方法をご紹介していきます。
一般的なサウナは皆さんご存知、暑っついので、高温サウナやフィンランド式サウナと呼ばれています。 大体は湿度の低く息が苦しい暑いサウナですが、 今回は少し特殊な遠赤外線サウナをご紹介します。
【古き良き健康センター】天然温泉ゆの郷 SpaNusaDua（スパヌサドゥア）
サウナ活動になります。 今回は埼玉県川口市にある天然温泉ゆの郷 SpaNusaDua様へお邪魔いたしました。 時間制のスーパー銭湯になります。 岩盤浴自由、ゆとりのあるサウナ、アロマ配合の水風呂、リクライニングチェア 整う環境は十分です。 近所ですが、サウナに行くと1時間30分はあっという間に立ってしまうため時間制のスーパー銭湯は躊躇しておりましたが、 気分転換に一度は行ってみたいと思い行きました。
埼玉県にある【スパロイヤル川口】にいってきました。 特徴なのは南国のような雰囲気のスーパー銭湯で、 一風変わったレイアウトをお楽しみいただけます。 さらに温泉も「黒湯」を全面的に使用していおります。
皆さんサウナは行ってますか？ サウナは正しい入り方を理解するのも大切ですが、 サウナに行く前の準備も大切です。 サウナそのものの記事ではないですが重要なポイントになります。 サウナの入り方のみならず押さえておきましょう。
炭酸泉は皆さんご存知ですか？ サウナ、温泉に行かれる方なら結構目にすることがあると思います。 炭酸泉ならではの効果ご紹介します。 炭酸泉で皆さんも気持ちよくなってくださいね。
サウナというのは素晴らしいものです。 一度あの快感を覚えてしまったらもうあなたはサウナ中毒者になるでしょう。 ですが、サウナが嫌いな方、サウナに行っても正しい入り方を知らずに快感を得られていない人たくさんいます。 そこでサウナ初心者向けにポイントポイントで簡単解説をしていきます。
サウナのベンチ休憩ですが、サウナ、水風呂からのベンチ休憩で 寝ることが（爆睡）できたことはありますか？ サウナで眠りにつける極意をご紹介します。
【サウナの脳科学】なぜ小学生以下はサウナに入れないのか？サウナと年齢制限を脳科学で探る
そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経
【初心者向け】銭湯、サウナの入り方と基礎知識を解説【少しづつ覚えていきましょう】
サウナに対する注意喚起の記事になります。 もうこう言うこと言うのは古いかもしれませんが、サウナはもはやおじいちゃんだけのモノではありません。若者もめっちゃサウナにいます。 そんな中、毎週サウナに行っている私が毎回思うのが「正しい入り方している人がすくないなぁ」です。 皆の銭湯なので基礎知識を学んでいき気持ちよくご利用しましょう。
サウナは皆の施設なので、 サウナでの迷惑行為というのは気になるところです。 銭湯内にもマナーに関してはよく貼り紙がしてありますが、 実際には守らない人が多いのが現状です。 今回はマナーの悪い人の迷惑行為をお伝えします。 反面教師にしてくださるとうれしいです。
【注意喚起】銭湯でおじさん達のマネしてはいけない4つの理由【サウナ】
サウナブームによって沢山の若者がサウナをご利用するようになりましたが、サウナといえばおじさんです。 なので、サウナの入り方わかってそうなおじさん達のマネをすればいいサウナ活動ができるとできると思ってしまいがちですが、実際は正しいサウナの入り方全然知らない人ばかりです。 若い方はそんな背中を見て一緒になって間違ったサウナの入り方を覚えてしまうのは非常にもったいないので注意喚起です。
サウナ専用ウォッチが登場！『大人の科学マガジン Special サウナウォッチ ととのいが数値で見える！サウナ専用デバイス サウォッチ』
株式会社 学研ホールディングスのグループ会社、株式会社 Gakkenが、<iframe sandbox="allow-popups allow-scripts allow-modals allow-f
昨日は夏の間控えていたサウナへ行きました。 真夏の間、暑さもあり、何となく足が遠のいていたサウナですが久しぶりに出掛けてみました。 …
【サウナも水風呂も強め】『おふろの王様』和光店【広々としている空間】
東京建物リゾートが東京・神奈川を中心に展開する温浴施設である『おふろの王様』ですが、今回は埼玉県の和光市にある「おふろの王様和光店」に行きました。 白と青が多い気持ちも明るくなる館内、白と黒で落ち着いたお風呂場が印象的で、100のサウナ℃、14℃水風呂がしびれる感じで、さらにとにかくキレイで広々とした空間なので非常にゆっくりしやすい雰囲気で最高でした。
【やってみての感想】寝不足でサウナは全てにおいてよくなかった【全然整えなかった】
寝不足でサウナに行ってみたときの話になります。 基本的に体調不良時はサウナはいかない方がいいのですが、天気がよかったので寝不足ですが行くことにしましたが、全然ととうこともできずにがっつり体調を崩しましたので、どういう感じでしたのか体感を含めお話いたします。
【水分補給を多めに】夏のサウナの入り方とメリットをご紹介【発汗でエアコンバテを予防】
夏のサウナについてのの入り方とメリットになります。 夏は室内だとエアコンにたよってしまい、外だとシンプルな暑さでどちらも身体が故障する可能性を秘めております。 なので、夏でもしっかりとサウナで健康促進していきましょう。
サウナに資格があるのはご存知ですか？ 本来はサウナ関連の仕事をしている人向けですが、私はサウナ記事を書いている立場でもあるのでアピールとして今回受講しました。 入門編の資格になります。 簡単に受かる資格なので皆さんも是非挑戦してみてください。
南増尾健美の湯というところに行ってみました。 引っ越ししたばかりですが1回で気に入ったので毎週通う予定です。 初回のレビューを兼ねてご紹介します。 皆さんもお近くでしたら是非行ってみてください。
【行きつけの銭湯】私がオススメするサウナの選び方【めんどくさがり向け】
サウナ歴一年でまだまだ若輩者ですが、 今回はサウナ好きとしていいサウナの選び方をご紹介したいと思います。 皆さんがいいサウナを効率よく探す手助けができれば幸いです。
【駅から無料送迎バスあり】彩華の湯【ヒノキ炭酸泉が気持ちいい】
サウナレポートですが今回は彩華の湯にお邪魔させていただきました。 ①100℃の遠赤外線サウナ②土日の熱波ロウリュイベント、 ③アロマオイル配合の水風呂④ヒノキの炭酸泉⑤3階は丸々リラックススペース、宴会スペース と気持ちいい要素盛りだくさんの彩華の湯をご紹介します。
今回は埼玉県戸田市にある七福の湯【しちふくのゆ】にお邪魔させて頂きました。 かなり繁盛している施設です。密が怖いですが、 暑すぎない80℃のサウナ、冷たい16℃の水風呂、沢山の外ベンチ で構成されております。 疲れがたまっているのであれば広めのスーパー銭湯でゆったりしてはいかがでしょうか？
サウナに毎週通う生活をしてようやく一周年になりました。 サウナには様々な効果がありますが、 リアルでどう変わったのかお話していきます。
一週間に一回は必ず行くサウナ 私が実際いったサウナをまとめました。 基本はスーパー銭湯ですが、 知っている施設ありましたら 是非一度行ってみてください。
【帰りの運転が怖い】サウナ歴3年の私がサウナのデメリットをご紹介
サウナが大好きで毎週通っているのですが、サウナは最高のリラックスを得る方法ですがメリットだけではございません。入浴疲れで疲労感がすごかったり皮膚や血液に問題が生じるリスクもあります。
榎本 彩『サウナ効果で脳内麻薬が大爆発！！: 「ととのう」ことであなたの眠っていた力が目を覚ます・・・』【ととのうコツを本から学ぼう】
榎本 彩先生の『サウナ効果で脳内麻薬が大爆発！！: 「ととのう」ことであなたの眠っていた力が目を覚ます・・・』を読んだ感想になります。 わかりやすくて読みやすい本ですし、初心者から上級者まで誰でも参考になる内容となっております。
【サウナの脳科学】究極のととのいを体感しよう メディテーションサウナを脳科学で探る
そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経
スーパー銭湯 暑い(;^_^A 暑い日には精のつくものと、、 ブログ見ていて行きたくなった！！ 身体をさっぱりさせるスーパー銭湯。 名古屋で有名なキャナルリゾート。 職場の方から この間のまぜそばの お礼にと 回数券もらった！ので 早速ー！ ヤシの木🌴 リゾート気分に。 ...
【ロウリュがヤバすぎた】北浦和駅徒歩7分の『湯屋敷孝楽』に行きました【コスパ最強】
さいたま市浦和区元町にある「湯屋敷孝楽」にお邪魔しました。 サウナと水風呂が強力なのにとにかく周りのスーパー銭湯と比べて安かったです。
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです 暑い🥵ですね!!食欲衰えず😂🍰🍩🍮🍨🍔✨✨ブッフェブッフェ 思いっきり食べてみたいゎ(笑) そうだ 💡うなぎだ…
【レビュー】大人の遊園地！大阪市北区のサウナ&スパカプセルホテル大東洋
どうもこんにちわ！2日1回はサウナに行くほどサウナ大好きたくぞう(@takuzo_l8)です！ 今回は大阪市北区にある大東洋のレビューさせて頂きます！ https://twitter.com/takuzo_l8/status/1661617
【男女混浴可能】夫婦やカップルで楽しめるプライベートサウナLiving sauna by MONday
どうもこんにちわ！夫婦でサウナ大好きたくぞう(@takuzo_l8)です！ 今回は京都市下京区にあるプライベートサウナLiving sauna by MONdayのレビューをしていきたいと思います。 https://twitter.com/
【レビュー】カップル夫婦で行ける八尾市のプライベートサウナ貸切サウナととのうと
どうもこんにちわ！2日1回はサウナに行くほどサウナ大好きたくぞう(@takuzo_l8)です！ 今回は八尾市にあるプライベートサウナの貸切サウナととのうとさんのレビューをさせて頂こうと思います！ 貸切サウナととのうとさんは、、、、 [jin
【レビュー】プライベートサウナ全国1番！？圧倒的に良かった貸切サウナ専門店泉サウナ
どうもこんにちわ！2日1回はサウナに行くほどサウナ大好きたくぞう(@takuzo_l8)です！ 静岡市駿河区のサウナといえば「サウナしきじ」ですが、静岡駅近くにあるのが泉サウナです！ 今回は静岡市駿河区にある泉サウナのレビューさせて頂きます
【レビューSAUNA MYSA】カップル・夫婦男女で一緒に入れるテントサウナ静岡市葵区のSAUNA MYSA(サウナミーサ)
どうもこんにちわ！2日1回はサウナに行くほどサウナ大好きたくぞう(@takuzo_l8)です！ 今回は静岡市葵区にある古民家テントサウナのMYSAのレビューをしていこうと思います！ https://twitter.com/takuzo_l8
【休憩スペースが豪華すぎる】袖ヶ浦の湯舞音行ってみました【サウナー】
今回は袖ヶ浦にある 湯舞音という銭湯へ行ってきました 2021年の1月にオープンしたばかりとのことで 恥ずかしながら全然気が付いてませんでした。 今回はこちらの魅力お伝えします。
皆さんはどうしてサウナに行かれるのですか？ 最近は若者もサウナに入っているのをよくお見掛けします。 サウナには様々な効果がありますが、サウナご利用する人全員が 「汗をかくだけ」という考えの方は多くもったいないので、 目的別にサウナをご利用するようにしましょう。
ご訪問ありがとうございます^^ 新しい道が彼らにとって自由に耀ける場所であり続けるように祈り、応援したいと思っています✦✦┈┈┈┈┈┈┈┈┈✦◆✦┈┈┈┈┈┈…
サウナに毎週通い続けることで、自分の身に起きた変化は沢山あります。 自分の身体の変化はなかなか実感が持てませんが、 8か月サウナに通ったことで感じたことをせきららに語ります。
休みの日に昼間からサウナに行ったことはありますか？ 夕方に行くのとはまた違う景色が見えるのに加え、日に当たることもできるため、天気のいい日なんて外のベンチ休憩が最高です。 たまにはお昼にいかがでしょうか？
この記事ではアンパンマンと一緒に高知旅行について書いております。 先日は山陰地方石見空港から出雲市を経由して岡山空港から帰る旅をしたので今回は岡山空港から高知空港へ向かい旅をしました。初めて瀬戸大橋も渡りました。
