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【サウナの脳科学】なぜ、サウナは習慣化しやすく、ジムでのトレーニングは習慣化しづらいのか？～習慣化を脳科学で探る
そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経
【サウナの脳科学】サウナランキングにはどんな意味があるのか？～ランキングを脳科学で探る
そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経
川越にある温浴施設のKASHIBAです。 ♨️小江戸温泉KASHIBA 川越駅からは1時間に一本程度で送迎バスが出ており、ちょっと不便な場所にありますが、駐車場が充実しています。 場所はこちら🗺️ 営業時間:10時00分
♨️東京天然温泉なごみの湯 荻窪にある温浴施設です。 湯船の広さやサウナなど、総合的にお勧めな温浴施設です。 💰料金 大人（岩盤浴ラウンジ利用含む） 一般2,400円レギュラー会員2,000円プレミア会員1,500円
休日に横浜駅周辺を散策した記録です。 赤い靴履いていた女の子の像。横浜駅にあります。山下公園にもありますが、こちらはかなり小ぶりです。待ち合わせに良いです。 夕陽が綺麗な日でした。 【レ
最近できた都内最大級のサウナ施設です。休日は混み合っていますが、平日夜なら割と余裕があって、ゆっくりできます。 利用料金は以下の通りです。 平日2時間1,980円、終日3,980円 場所は三鷹駅南口すぐの場所で
【サウナの脳科学】銭湯でよく見かける電気風呂って何なんだ？～電気風呂を脳科学で探る
そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経
古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。 ときどきハラハラ雪が舞う奈良 一昨日スパ銭でととのった事で足腰がすんごく楽になったのもあ…
【サウナの脳科学】サウナや銭湯に入った後に頭痛がするのはなぜなのか？～頭痛を脳科学で探る
そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経
【健康•サウナ】私の好きなサウナin北海道（私情強め）定期更新予定✌️
くわかぶ日記です🙇♂️ ここ4、5年週1回はサウナ行く私。 それまでも好きではありましたが、ドラマ「サ道」に
【サウナの脳科学】ヒートショックを体験したからこそ分かるヒートショックの恐怖を脳科学で探る
そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経
裸の付き合いから始まった異世代・異文化交流♪楽天「お買い物マラソン」ポイントアップデーのポチレポ♪(記事下にprあり)
こんにちは。東京へ引っ越してきた翌年の2019年11月に入会した東京でのフィットネス生活ももうすぐ5年。今では、フィットネスへ行く事がすっかり生活の一部となっています。フィットネスでスタジオプログラムに参加していて、何度も顔を合わせるうちに仲良くなった人もいる
【サウナの脳科学】銭湯やサウナは何曜日が空いている？何曜日が混んでいる？サウナと曜日の関係を脳科学で探る
そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経
【サウナの脳科学】脳科学で広がるサウナの世界～知って得するサウナの豆知識を脳科学で探る
このブログでは脳神経外科医として20年以上多くの脳の病気と向き合い勤務医として働いてきた視点から
【サウナの脳科学】どんなととのいイスがお好み？理想のととのいイスとは？～ととのいイスを脳科学で探る
そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経
平川市 からんころん温泉に日帰り入浴・サウナを楽しんできました
青森県平川市にあります日帰り温泉施設、からんころん温泉さんに来館しましたので、温泉やサウナに館内の様子などご紹介します。
青森県黒石市にあります日帰り温泉施設、宝温泉黒石さんに来館しましたので温泉やサウナなど館内の様子をご紹介します。
西目屋村 しらかみの湯 に日帰り入浴・サウナを楽しんできました
青森県西目屋村にあります日帰り温泉施設、しらかみの湯さんに来館しましたので、温泉やサウナなど館内の様子をご紹介します。
弘前市 せせらぎ温泉さんに日帰り入浴・サウナを楽しんできました！
青森県弘前市にあります日帰り温泉施設、せせらぎ温泉さんに 来館しましたので、温泉やサウナなど館内の様子をご紹介します。
五所川原市 五所川原温泉ホテルで日帰り入浴・サウナを楽しんできました
青森県五所川原市にあります日帰り温泉施設、五所川原温泉ホテルさんに来館しましたので、温泉やサウナなど館内の様子をご紹介します。
弘前市 城東温泉 岩木天望の湯に日帰り入浴・サウナに訪れました♨
青森県弘前市にあります日帰り温泉施設、城東温泉 岩木天望の湯さんに来館しましたので、温泉やサウナなど館内の様子をご紹介します。
自宅やキャンプで整えるなら！日本最大級のサウナ商品情報サイト「サウナの専門商社」
最近サウナ流行っていますよね。有名なユーチューバーなんかも自宅や別荘にサウナがあったりして。興味あるけど、そも
【サウナの脳科学】なぜサウナでととのえなくなるのか？なぜととのイップスになってしまうのか？ととのイップスは克服できるのか？～イップスを脳科学で探る
そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経
青森市 青森まちなかおんせんに日帰り入浴・サウナに訪れました
青森県青森市にあります日帰り温泉施設、青森まちなかおんせんさんに来館しましたので、温泉やサウナなど館内の様子をご紹介します。
【美意識高い系お風呂屋さん】埼玉県さいたま市の『おふろcafé utatane』【セリフロウュが楽しめる】
埼玉県さいたま市にある『おふろcafé utatane』さんにお邪魔させていただきました。 カフェなだけあって非常に内装がおしゃれです。
2023年11月（そんなに前だっけ？ 年取ると月日の流れが早い！）成城石井とアニヤハインドマーチのコラボのバッグ開店直後に3店舗回ったんですけど、どこも売り切れそんなに人気があるって知らなかったんですよー。 この投稿をInstagramで見
サウナの効果的な入り方！おすすめな時間配分は？整わない方はやり方とは？
この記事でわかること サウナの整うってどんな感覚なのか サウナに行くのにおすすめのアイテム サウナの入り方と注意点 サウナ大好き、たなかです！ 整うという言葉が出るよりも前からサウナは毎週のように行ってます。 今回は僕たなかが実践してるサウ
サウナハットをかぶる理由は？おすすめランキング5選！素材は何がある？
この記事でわかること サウナハットをかぶる理由 サウナハットに使われる素材の特徴 おすすめサウナハット5選をランキング形式で紹介 サウナ大好き、たなかです！ サウナハットを使い始めてから、さらにサウナが好きになりました！ 今回はサウナハット
サウナ行きたい！サウナ行きたい！下町周辺サウナ付き銭湯&温泉オススメをご紹介します。西新井、王子、三ノ輪、鶯谷、上中里駅徒歩圏内！！ぜひ行ってみてください！スパにはない銭湯の良さがそこにはあります。
先週の木曜日に給湯器が壊れてお湯が出なくなりました。翌日修理に来ていただきましたが完全に壊れていて、交換部品もないので交換となりましたPanasonicではなくて松下電器製なんですって給湯器は10〜15年が寿命みたいですが20年目で壊れまし
【サウナの脳科学】KIWAMI SAUNAから“極み”を学ぶ～“極み”を脳科学で探る
そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経
年明けから仕事が忙しく、業務の幅も広がってるのにいただけるものは変わらないならば、休める時は休んでしまおう！！水曜日にお休み取りました 錦糸町の黄金湯 平日のお休みなにをしよう映画にしようかと思いましたが、見たい映画がなかったので久しぶりに
芦田川のほとりで出会った不思議な休息 – 福山の隠れ家「華の湯」
広島県福山市の大規模温浴施設「華の湯」。都会の喧騒を離れ、自然の癒しに包まれる不思議な体験が待っている。湧き出す温泉と木々の香り、川の流れる音に身を委ね、極上の休息を味わえる。
福山からの出張失敗！ 再生への扉：大阪梅田スパ＆サウナ ニュージャパン梅田物語
【福山からの出張がミスっても大丈夫】スパ＆サウナ ニュージャパン梅田で心身をリフレッシュ。男性専用スパ&サウナでの解放感と梅田の夜を楽しむ。新たな発見と再生の旅を体験し、明日への一歩を踏み出そう。
本記事では、宇都宮市で1,000円以下で楽しめるサウナを5つ紹介いたします。 昨今のサウナブームに伴い、多くの温浴施設でもきれいなサウナが楽しめるようになってきました。 ぜひ本記事を参考にサウナデビュ
