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【USJ帰りに天然温泉!】大阪の上方温泉一休で疲れを癒す(お得なクーポンあり)
USJからでも無料送迎バスでサクッと行ける天然温泉があります! そう、それは上方温泉一休。 100%天然温泉を使用したこだわりのお湯で遊び疲れも吹っ飛んじゃう! 湯めぐりス
ブログをご覧いただきありがとうございます もしよろければ、こちらをご覧いただければありがたいです 『自己紹介』はじめまして、ブログを読んでいただきありが…
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【京都で熱波に召される!】源氏の湯 宇治本店でサ活!料金・アクセスなど紹介
大団扇で仰がれるたびに柑橘系の香りと熱波が広がり汗が噴き出す。 サウナから出た瞬間、まるで生まれ変わったような気持になった。 青春18きっぷを使って「1府2県湯めぐりサウナ旅」に出かけた
【サウナの脳科学】サウナで胡坐(あぐら)をかくのは善なのか?悪なのか?胡坐(あぐら)の意味を脳科学で探る
サウナで胡坐(あぐら)をかくのは善なのでしょうか?それとも悪なのでしょうか?胡坐(あぐら)の意味を脳科学で説き明かします。
今回は前から気になっていた"横浜のみなとみらい"にある万葉倶楽部に行ってきましたのでそのレポートです。みなとみらいに行くと観覧車の前にある万葉俱楽部。もう何年も前から横浜に行くといつも気になっていたところでした。今回は現
【最高!】高松ぽかぽか温泉が素敵すぎたので紹介します!サウナ・アクセス・料金
可愛いクマのキャラクター、新しく広々としたおしゃれな館内、明るいサウナ室、そして水風呂は2種類! 青春18きっぷ一人旅で高松へ行ったときに、高松ぽかぽか温泉でサ活してきました!! &am
千葉 サウナ 「SPA & HOTEL舞浜ユーラシア」 木の宝石 ケロサウナでととのう 【サ活】
こんにちは、サウナ初心者のえすぷれ(@ta1spulse)です。今回は、千葉県浦安市舞浜にある、SPA & HOTEL舞浜ユーラシアをご紹介します。関東近辺では貴重な、木の宝石と呼ばれるケロを使ったサウナが楽しめる施設です。日帰り温泉&スー
サウナでの多機能タオルを見つけました!!タオルだけでなくハットの役割もしっかりしてくれます。これでサウナの熱さも気持ちい熱さに感じます♪
【サウナ女子のススメ①】サウナで「ととのう」とは?意味や感覚、やり方について解説!
サウナで「ととのう」ってよく聞くけどどういう感じなの? 私がサウナに通うようになってから早や半年。 「最近よくサウナに行くんですよ」などと人に言えば よく聞かれるのが、 「ととのうってど
本日はお大井町にある気に入りのサウナを紹介して行きます。阪急大井町ガーデン内にあります大井町駅近、歩いて1分。都内最強?のお風呂屋さん。スペックがとにかく素晴らしい。いろいろなお風呂があります。まずリーズナブルな入場料、そして時間制限はあり
静岡 サウナ 「サウナ しきじ」 聖地巡礼 2023年1月の平日【サ活】
こんにちは、サウナ初心者のえすぷれ(@ta1spulse)です。今回は、静岡県静岡市駿河区にある、サウナ好きならみんなが知っているしきじをご紹介します。サウナ しきじは、サウナの聖地と言われ、公式ガイドブックも発売されている超有名店です。サ
【湯ラックス】サウナーの聖地へ行ってきました!ドラマ『サ道』に登場!
2023年1月12日 最近ゴルフと同じぐらいハマっているのが、サウナです! ご紹介させていただくのは、サウナーの方ならご存知の方多いかもしれません。 ドラマ『サ道』でも取り上げられた熊本県にある『湯ラックス』へ行ってきました! この『MAD MAXボタン』ご存知ですか?
【まるでバリ島】泳げる水風呂あり|名古屋キャナルリゾートでサウナ!
名古屋にはハイレベルなサウナ施設がたくさんある。 2022年冬の青春18きっぷ名古屋旅。 2日目は名古屋のシェアサイクル「でらチャリ」に跨って名古屋港水族館へ。 その後はもちろんサウナに
サウナで使える防水耳栓3選 気になる雑音を遮断して快適にサウナを楽しめます。
ゆもり 皆さんこんにちは! 今回はサウナで使える防水耳栓を4選ご紹介します。 サウナ室で他人の会話が気になる。もっと集中
サウナではなにを、いつ、どれくらい飲むのが効果的なのでしょうか?サウナにまつわる水分補給を脳科学で説き明かします。
成田・富里周辺でおすすめの温泉・スーパー銭湯まとめ【10選】
温泉、いいですよね。癒やされますよね。ほっこり。 私は温泉好きなので日帰り温泉施設によく行くんですが、ちょっと調べてみたら成田市・富里市の周辺にもたくさん温泉施設があることがわかりました。 個人的な「 […]
【青春18きっぷでサ活】絶景!名古屋・竜泉寺の湯|天空でととのう
スーパー銭湯と炭酸泉の発祥の地「天空SPA HILLS 竜泉寺の湯」は大人気の絶景露天風呂がある! 青春18きっぷで名古屋に行くことになったので、スーパー銭湯発祥の地と言われている「竜泉
【青春18きっぷで行く!】湯めぐりスタンプラリー1府2県サウナ旅
2府3県賞が欲しい!でも和歌山まで行くには交通費が高くつく・・・!! 参加している入浴施設に行けば行くほど豪華賞品が当たるチャンスが増える「湯めぐりスタンプラリー2022」。 &
皆さんごきげんよう、怪我の治療の一環でサウナや岩盤浴に温泉通いが趣味と化して来ている小生ロシア式のサウナは以前から興味があり、中々九州ではお目に掛かる事は無いロシアではサウナをバーニャと言い、日本に伝わっているサウナ文化はどうも変質しており、どこの日本の
【サウナの脳科学】あなたは暑さと寒さとどちらが得意?サウナと脳と体温調整の関係を脳科学で探る
暑さと寒さとどっちが得意でしょうか? そもそも脳は暑さと寒さのどちらが得意なのでしょうか? そのような疑問に脳神経外科専門医であるアラフィフおじさんのへなおがお答えします。 今回の記事をこの記事を読んでわかることはコレ! サウナと脳と体温調整の関係を脳科学で説き明かします。
【お得なクーポンあり】天然温泉あぐろの湯で激アツじゃんけん大会!
じゃんけん大会に勝利して無料入浴券をもらおう! ロードバイクで大阪-神戸間を走るのが大好きな私がずっと気になっていたスーパー銭湯。 その名は「あぐろの湯」。
一度は泊まりたい高級リゾート 赤倉観光ホテル(新潟県妙高高原)滞在記
新潟県の妙高高原にある高級リゾートホテル「赤倉観光ホテル」は、眼下に広がる絶景に癒される高級ホテルです。 今回はそんな赤倉観光ホテルについて、3,4年前の話になりますが、過去2回に渡り滞在した経験を、美味しい食事を中心にご紹介します!
【大阪 ひなたの湯】朝風呂もOK!ビルの9階で開放的な露天風呂を体験
朝6時から営業のスーパー銭湯で抜群の解放感がある露天風呂を体験しよう! 「湯めぐりスタンプラリー2022」の参加施設である新大阪「ひなたの湯」に行ってきました! &
【森林の中でととのう】大阪市内に竹林の露天風呂?スパスミノエ|お得なクーポンあり
大阪市内に竹林を眺めながら入れる露天風呂があった! 湯めぐりスタンプラリー2022の参加施設でもある「スパスミノエ」にロードバイクで行ってきました! めちゃくちゃ良かったのでレビューしま
【年末恒例】九州の温泉とサウナ3選!!ととのいまくる!?美肌と癒やしも!
美肌を体験!!体中ほぐれた!!九州の温泉とサウナ旅をレポート!! 毎年の年末に温泉とサウナ旅に行く我が家。 今
【サウナの脳科学】サウナに入ると睡眠の質が改善するって本当?サウナと睡眠の関係を脳科学で探る
サウナに入ると睡眠の質が改善するって本当なのでしょうか?サウナと睡眠の関係を脳科学で説き明かします。
【サウナ初心者必見!】アソビューの割引チケットでお得にサ活!大阪編
最近サウナにハマり始めたけど、どこのサウナが良いのか分からない! 日本全国津々浦々、サウナ付きスーパー銭湯やサウナ専用施設はたくさんあります。 いろんなサウナに行ってみたいけど、どこがい
【ロードバイクでサ活!】兵庫県尼崎市|和らかの湯へ行ってきました!
どうせサ活するならロードバイクで行きたいなぁ。 思い立ったが吉日。 ロードバイクで神戸方面へ走った後にどこかでスーパー銭湯に寄って帰る計画を立て始めました。 サウナで大汗か
【これが欲しかった!】あなたもサウナグッツでサ活をしよう!ストレス解消でスッキリ
年間130回以上スーパー銭湯に通っている筆者がスーパー銭湯に関する記事を更新しております。スーパー銭湯に興味がある人やスーパー銭湯が大好き、サウナが大好きな方は必見!今回はサウナで欲しいサウナグッツを2つご紹介させていただきます。これであなたも日頃のストレスや老廃物とはおさらばできるかもしれませんね。
【ご当地朝食が魅力!】ドーミーイン姫路に1人で泊まってきました!
あなご丼に姫路おでん、さらにはアーモンドトーストまで! ドーミーイン姫路のご当地朝食の満足度がハンパない! 職場の同僚と「ドーミーインってめっちゃいいよね!」という話で盛り上がった勢いで
【サウナの脳科学】飛行機に乗った後やダイビング後にサウナに入っても大丈夫?気圧と脳とサウナの関係を脳科学で探る
飛行機に乗った後やダイビング後など気圧が大きく変化する環境にいた後にサウナに入っても大丈夫なのでしょうか?気圧と脳とサウナの関係を脳科学で説き明かします。
▽▼▽ 年末年始の休業 ▽▼▽ 12/27日(火)〜1/4日(水) 年始は5日(木)より通常営業です こんにちは、しましまです ここ数日 腰痛、胃もたれ、歯痛と わたしの3大脆弱部が うずき出しておりまして じわじわと体を蝕んでおりま…
サウナはいつ行くと効果が実感できる?どれぐらい行けばいいのか?
どれくらいサウナに行けばいいのか 日本サウナスパ協会は週2回を推奨 物理的に毎日のように行くのは難しい人も多い
【里の森 天然温泉 森のゆ】(北広島市西の里)でサウナを楽しむ
皆様、お疲れ様です。本日は北広島にある【天然温泉 森のゆ】を紹介していきます。内風呂・露天風呂ともに天然温泉!さらには自然を生かした広大な土地が特徴的で、温泉の他にもレストランやパークゴルフ場も運営している当温泉。年を重ねるにつれてどんどん
にほんブログ村本日は私のお気に入りサウナの一つ、蒲田駅 歩いて2分にあるカプセルホテル併設サウナ、”ガーデン サウナ カマタ”に行きました。男性専用ですので”ゆぅ”と一緒に行けないのは残念ですが満足度が高いのでたまに行っちゃいます。駅近で便
【層雲峡温泉 朝陽リゾートホテル】(上川町)で日帰りサ活を楽しむ
皆様、お疲れ様です。本日は上川郡上川町にある【層雲峡温泉 朝陽リゾートホテル】の日帰り入浴についてご紹介していきます。高級温泉宿が立ち並んでいる層雲峡、宿泊のイメージが強いですが朝陽リゾートホテルは日帰り入浴も可!内容としてもお湯は源泉かけ
こんにちは(*^^*) ☆今日もブログ訪問ありがとうございます☆ 昨日は久々にサウナへ行ってきました(´ω`*) サウナに入る前にお酒の誘惑に負けてしまい 一杯ひっかけてからのサウナへ(笑) 二時間位入って帰りました(´ω`*) お肌もスベスベになって大満足♡ また近々サウ...
サウナ 上野ステーションホステル オリエンタル2カプセルホテル
上野方面のサウナには行ったことがなかったので、近くに行ったついでに今回は上野駅と御徒町駅の間くらいに位置する「上野ステーションホステル オリエンタル2カプセルホテル」に併設されているサウナを訪れてみたのでそのレポートです。にほんブログ村1階
サウナ歴50年の筆者が今のサウナブームを横目に、テントサウナを実証実験しました。(おまけで川口春奈さんのテントサウナ体験動画を貼りました 2022/9/11)
【お得な割引クーポン紹介】有馬温泉「太閤の湯」で温泉を丸1日楽しもう!
有馬温泉の中で最も広い敷地を持つ「太閤の湯」は丸1日楽しめる温泉テーマパーク! 金泉、銀泉、炭酸泉。 露天風呂、サウナ、岩盤浴。 足湯なども含めるとなんと26種類ものスタイ
【サウナの脳科学】新生ではなく再生という発想 「リブランディング」を脳科学で探る
新しく作る=新生ではなく再構築する=再生を選択する発想はどこからうまれるのでしょう?新生ではなく再生という発想「リブランディング」を脳科学で説き明かします。
【2022年最新】あなたもスーパー銭湯に入りたくなる!愛知県のスーパー銭湯ランキング
一年中楽しめるスーパー銭湯。あなたは愛知県のスーパー銭湯ランキングをご存じでしょうか?年間130回はスーパー銭湯に行っている私が作った「愛知県のスーパー銭湯ランキング」を発表して行きたいと思います。これで愛知県のスーパー銭湯の上位を知ってスーパー銭湯に行きましょう!
昨今のサウナブームもありますが、日頃の疲労抜きと気分転換でサウナに最近、良く行くようになりました。男性専用サウナはありますが女性と一緒に行けるところはあまりないので、”ゆぅ” と一緒に行くのにどうかと思い、先日はまず私一人で大井町にある 「
サウナ後のストレッチってより柔軟になるって本当なの? このようなお悩みを解決します。 本記事の内容!この記事でわかること サウナがストレッチに良い理由柔軟性には遠赤外線サウナがいい!?筋肉をほぐす事で腰痛が改善!ストレッチの重要なポイント