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イーストランド エキゾチックジャパネスクな銭湯 篠崎 サウナ
こんにちは、サウナにハマっているえすぷれ(@ta1spulse)です。 今回は、東京都江戸川区篠崎にある、イーストランドをご紹介します。 この記事は、イーストランドの外観、内観、サウナ室、水風呂、整いスペースの感想と、Good、Badポイン
サウナシャン(男性専用)|十三|湯活レポート(サウナ編)vol.175
サウナシャン|十三 サウナを愛でたいでプロサウナー濡れ頭巾ちゃんをして「キャバレー」と言わしめた昭和レトロの世界がココに。ミントの香りのアロマサウナと高温サウナの2つのサウナセッションが楽しめます♨
埼玉県草加市にある草加健康センターに行ってまいりました。 比較的草加市の近くに住んでいるのですが、いつも残業でクタクタで近場のスーパー銭湯にてすましてましたが、有名温泉1度は行ってみたいと思い、重い腰をあげついに行きました。
サウナって言うまでもなく暑いですよね。 私なんか耳まで熱くなるので頭にタオル巻いてます。 頭は守らないと危険です。 サウナハットはサウナで髪とのぼせを守るためのアイテムです。
【2021年】千葉県のスーパー銭湯:君津の湯に110℃の高温ドライサウナが新登場!!【男性限定】
千葉県君津市にあるスーパー銭湯 君津の湯をご存知ですか? 2021年末に久しぶりにサウナに寄ったら、 なんと改装中でした。 上級者向けの110℃ドライサウナが オープンしますので、 ご紹介します。 サウナに慣れている方で近場の方は初心者お断りの高温ドライサウナいかがですか?
銭湯にある掛け湯 皆さんはちゃんと掛け湯してますか? 銭湯の入口に設置されているかけ湯 ちゃんと役割があります。 皆の銭湯を気持ちよく、安全にご利用するためにはかけ湯の役割と効果を知ることが大切です。
サウナとはすばらしいものです。 発汗による免疫強化だけでなく 水風呂と休憩を組み合わせることで 「自律神経の安定、身体の疲労、脳の疲労、美容効果」 と様々な効果にも期待できます。 今回は詳しく解説していきます。
【THEいい銭湯】湯楽の里松戸店【従業員さんが頑張っている安いサウナ】
サウナレポートになります。今回は湯楽の里松戸店へ行ってきました。 コスパがよく、店員さんもよく動いており張り紙やコロナ対策も頑張っている銭湯でした。 一言で言うならば「THEいい銭湯」です。 では、よかったところをご紹介していきます。
竜泉寺というスーパー銭湯をご存じですか? 埼玉県草加市の近くに住んでいるのもありせっかくなので隣町であるスーパー銭湯にたまには行こうと 知り合いから教えてもらった竜泉寺の湯さんへおじゃまさせていただきました。 どでかい休憩スペースに、豊富な種類の温泉 コスパ抜群のスーパー銭湯いかがでしょうか?
【健康志向高い人向け?】市原市の薬湯の湯 【パチスロ好き向け?】
毎週サウナに通っている管理人ですが、 今回は年末年始連休を利用していつもと違うサウナに行きたいなと 千葉県市原市八幡にある「薬湯の湯」へ行きました。 パチンコ屋の隣にあるスーパー銭湯で駐車場もパチンコ屋との併用なのもあり、 薬湯の湯の休憩スペースにも大量のパチンコ台が設置されてあります。 サウナも湯舟も暑めでととのいベンチも室内にしっかり配置されてあるので私はパチンコはやめましたが個人的にはいいスーパー銭湯でした。
サウナーの皆さん MOKUタオルというのをご存知ですか? 通常のタオルでもいいのですが、 サウナに行った際、重たいタオルで一生懸命吹いて一生懸命絞ってませんか? 吸水力の高く、軽いサウナー向けのタオルがあれば、タオルの悩みは解決できます。
【埼玉県川口市のラヂウム温泉】湯パークラヂウム【入れ墨OK】
埼玉県川口市朝日にある銭湯 こちらは銭湯ですが、サウナもついているラヂウム配合温泉となります。 今回は、この湯パークラヂウムについてご紹介いたします。
【日本一の水風呂】サウナの聖地しきじへ行きました【2020年】
サウナで有名な【サウナしきじ】は皆さんご存じでしょうか? 『①日本一の水風呂』 『②サウナの聖地』 など全国からファンが押し寄せるスーパー銭湯に行ってまいりました。 2020年度末プチ旅行がてら【サウナしきじ】のレポートお届けします。
【料金は?】サウナの聖地であるサウナしきじで宿泊してきました【2022年】
日本一の水風呂、サウナの聖地と呼ばれる伝説のサウナが静岡県にあります。 2020年に行ったことありますが今回もお邪魔させていただきました。 宿泊しましたのでお話ししていきます。
「湯花楽」というサウナはご存知でしょうか? 広々としたスーパー銭湯で1階と2階にスペースが別れております。 なので、今回はがっつり決まって爆睡するまでに至った湯花楽さんをご紹介していきます。
サウナに行くとリラックスしすぎることにより失敗をしてしまうことがあります。 私が実際にしてしまった失敗談をお話いたします。 失敗談だけですとつまらないので対策もお話していきます。
サウナは素晴らしいものです。 血行促進、免疫強化、メンタル強化 ストレス面だけでなく健康面でも様々ないい効果があります。 銭湯やサウナに普段行かれない人用の簡単解説記事になります。
サウナの正しい入り方は知っていますか? 皆さんは「サウナは汗をかくところ」というイメージが強いとは思いますが、サウナだけでなくサウナ+αの組み合わせで究極のリラックス効果が得られます。その方法をご紹介していきます。
【古き良き健康センター】天然温泉ゆの郷 SpaNusaDua(スパヌサドゥア)
サウナ活動になります。 今回は埼玉県川口市にある天然温泉ゆの郷 SpaNusaDua様へお邪魔いたしました。 時間制のスーパー銭湯になります。 岩盤浴自由、ゆとりのあるサウナ、アロマ配合の水風呂、リクライニングチェア 整う環境は十分です。 近所ですが、サウナに行くと1時間30分はあっという間に立ってしまうため時間制のスーパー銭湯は躊躇しておりましたが、 気分転換に一度は行ってみたいと思い行きました。
埼玉県にある【スパロイヤル川口】にいってきました。 特徴なのは南国のような雰囲気のスーパー銭湯で、 一風変わったレイアウトをお楽しみいただけます。 さらに温泉も「黒湯」を全面的に使用していおります。
皆さんサウナは行ってますか? サウナは正しい入り方を理解するのも大切ですが、 サウナに行く前の準備も大切です。 サウナそのものの記事ではないですが重要なポイントになります。 サウナの入り方のみならず押さえておきましょう。
炭酸泉は皆さんご存知ですか? サウナ、温泉に行かれる方なら結構目にすることがあると思います。 炭酸泉ならではの効果ご紹介します。 炭酸泉で皆さんも気持ちよくなってくださいね。
サウナというのは素晴らしいものです。 一度あの快感を覚えてしまったらもうあなたはサウナ中毒者になるでしょう。 ですが、サウナが嫌いな方、サウナに行っても正しい入り方を知らずに快感を得られていない人たくさんいます。 そこでサウナ初心者向けにポイントポイントで簡単解説をしていきます。
サウナのベンチ休憩ですが、サウナ、水風呂からのベンチ休憩で 寝ることが(爆睡)できたことはありますか? サウナで眠りにつける極意をご紹介します。
【注意喚起】銭湯でおじさん達のマネしてはいけない4つの理由【サウナ】
サウナブームによって沢山の若者がサウナをご利用するようになりましたが、サウナといえばおじさんです。 なので、サウナの入り方わかってそうなおじさん達のマネをすればいいサウナ活動ができるとできると思ってしまいがちですが、実際は正しいサウナの入り方全然知らない人ばかりです。 若い方はそんな背中を見て一緒になって間違ったサウナの入り方を覚えてしまうのは非常にもったいないので注意喚起です。
【サウナも水風呂も強め】『おふろの王様』和光店【広々としている空間】
東京建物リゾートが東京・神奈川を中心に展開する温浴施設である『おふろの王様』ですが、今回は埼玉県の和光市にある「おふろの王様和光店」に行きました。 白と青が多い気持ちも明るくなる館内、白と黒で落ち着いたお風呂場が印象的で、100のサウナ℃、14℃水風呂がしびれる感じで、さらにとにかくキレイで広々とした空間なので非常にゆっくりしやすい雰囲気で最高でした。
【やってみての感想】寝不足でサウナは全てにおいてよくなかった【全然整えなかった】
寝不足でサウナに行ってみたときの話になります。 基本的に体調不良時はサウナはいかない方がいいのですが、天気がよかったので寝不足ですが行くことにしましたが、全然ととうこともできずにがっつり体調を崩しましたので、どういう感じでしたのか体感を含めお話いたします。
サウナに資格があるのはご存知ですか? 本来はサウナ関連の仕事をしている人向けですが、私はサウナ記事を書いている立場でもあるのでアピールとして今回受講しました。 入門編の資格になります。 簡単に受かる資格なので皆さんも是非挑戦してみてください。
南増尾健美の湯というところに行ってみました。 引っ越ししたばかりですが1回で気に入ったので毎週通う予定です。 初回のレビューを兼ねてご紹介します。 皆さんもお近くでしたら是非行ってみてください。
【行きつけの銭湯】私がオススメするサウナの選び方【めんどくさがり向け】
サウナ歴一年でまだまだ若輩者ですが、 今回はサウナ好きとしていいサウナの選び方をご紹介したいと思います。 皆さんがいいサウナを効率よく探す手助けができれば幸いです。
【駅から無料送迎バスあり】彩華の湯【ヒノキ炭酸泉が気持ちいい】
サウナレポートですが今回は彩華の湯にお邪魔させていただきました。 ①100℃の遠赤外線サウナ②土日の熱波ロウリュイベント、 ③アロマオイル配合の水風呂④ヒノキの炭酸泉⑤3階は丸々リラックススペース、宴会スペース と気持ちいい要素盛りだくさんの彩華の湯をご紹介します。
今回は埼玉県戸田市にある七福の湯【しちふくのゆ】にお邪魔させて頂きました。 かなり繁盛している施設です。密が怖いですが、 暑すぎない80℃のサウナ、冷たい16℃の水風呂、沢山の外ベンチ で構成されております。 疲れがたまっているのであれば広めのスーパー銭湯でゆったりしてはいかがでしょうか?
サウナに毎週通う生活をしてようやく一周年になりました。 サウナには様々な効果がありますが、 リアルでどう変わったのかお話していきます。
【帰りの運転が怖い】サウナ歴3年の私がサウナのデメリットをご紹介
サウナが大好きで毎週通っているのですが、サウナは最高のリラックスを得る方法ですがメリットだけではございません。入浴疲れで疲労感がすごかったり皮膚や血液に問題が生じるリスクもあります。
榎本 彩『サウナ効果で脳内麻薬が大爆発!!: 「ととのう」ことであなたの眠っていた力が目を覚ます・・・』【ととのうコツを本から学ぼう】
榎本 彩先生の『サウナ効果で脳内麻薬が大爆発!!: 「ととのう」ことであなたの眠っていた力が目を覚ます・・・』を読んだ感想になります。 わかりやすくて読みやすい本ですし、初心者から上級者まで誰でも参考になる内容となっております。
【ロウリュがヤバすぎた】北浦和駅徒歩7分の『湯屋敷孝楽』に行きました【コスパ最強】
さいたま市浦和区元町にある「湯屋敷孝楽」にお邪魔しました。 サウナと水風呂が強力なのにとにかく周りのスーパー銭湯と比べて安かったです。
【休憩スペースが豪華すぎる】袖ヶ浦の湯舞音行ってみました【サウナー】
今回は袖ヶ浦にある 湯舞音という銭湯へ行ってきました 2021年の1月にオープンしたばかりとのことで 恥ずかしながら全然気が付いてませんでした。 今回はこちらの魅力お伝えします。
皆さんはどうしてサウナに行かれるのですか? 最近は若者もサウナに入っているのをよくお見掛けします。 サウナには様々な効果がありますが、サウナご利用する人全員が 「汗をかくだけ」という考えの方は多くもったいないので、 目的別にサウナをご利用するようにしましょう。
サウナに毎週通い続けることで、自分の身に起きた変化は沢山あります。 自分の身体の変化はなかなか実感が持てませんが、 8か月サウナに通ったことで感じたことをせきららに語ります。
休みの日に昼間からサウナに行ったことはありますか? 夕方に行くのとはまた違う景色が見えるのに加え、日に当たることもできるため、天気のいい日なんて外のベンチ休憩が最高です。 たまにはお昼にいかがでしょうか?
【コロナ禍】サウナの正しい入り方【施設のルールを守りウイルス感染予防しよう】
サウナを愛してやまない管理人が 利用客をみて思ったNG行動を紹介するだけでなく、正しい入り方をご説明します。 コロナ禍でも大人気のサウナですが、サウナならウイルス感染しないとは言えないです。自分の身は自分で守るようにしましょう。
サウナ好きの管理人が 毎週行っている君津の湯。 いつもお世話になっているサウナに恩返しも込めて魅力と個人的な願いをレポートします! 君津の湯をはじめサウナにご興味を持てたら幸いです。
サウナで有名な【サウナしきじ】は皆さんご存じでしょうか? 『①日本一の水風呂』 『②サウナの聖地』 など全国からファンが押し寄せるスーパー銭湯に行ってまいりました。 一人旅の話になります。
動悸で心臓が苦しいけど改善の仕方がわからないと悩んでいませんか? 今回は動悸をサウナで改善する記事の『解説編』です。 サウナの効果とサウナの正しい入り方について解説していきます。 あなたも一緒にサウナで整いましょう!
生活するだけで、辛いことは沢山あります。 仕事をする上で嫌なことしかないってぐらい毎日が大変な方も数多くいます。 そんな皆さんが知っているといい成分、サウナで分泌される素晴らしい3つの脳内物質をご紹介いたします。
スッキリ朝活~朝サウナの効果とは?メリットとデメリットを解説
毎朝、健康的にリフレッシュ!朝サウナ(朝ウナ)でスッキリ始めてみませんか?ストレス軽減、集中力アップの効果で仕事や趣味に全力で取り組めます。
サウナの勉強〜日本サウナ・スパ協会〜サウナ・スパ健康アドバイザー受験
サウナについて勉強してみました 厚生労働省後援 サウナ・スパ健康アドバイザーなるものに応募してみました 早速開封 テキストと問題用紙と返信封筒が入っていました 早速テキストを熟読して なるほど〜と思う事がたくさんありました 普段の整いについても なんとなく理解しましたし ...
朝からサウナ行くのが好きです 写真は ユーランドホテル八橋さんです 朝行くメリットとして 利用客が少ないので まずはコロナ対策 シャワーや洗い場やドライヤーなどが余裕を持って使える もちろんサ室も 利用客が少なくてドアの開け閉めが少ないので サ室の温度が下がらない! 利用者...