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2023年1月23日(月) 曇り、みぞれ とても寒い。 朝方、みぞれが降る。 ふっとカレンダーを見ると、今日は母の誕生日なのに気づく。 生きていれば94歳になる。 亡くなって8年近くになる。 早いような…。そうでもないような…。 時間的な感覚が曖昧な感じだ。 今日は、仕...
明日から関西でも極寒（泣来週はほぼ雪マーク。うちの地域は普通でも気温低めなのに。最低気温も−6℃、最高2℃とか（ほんまかな？？）自転車通勤できるのかしら？？防寒対策して体調管理しないとです。洗濯機修理完了。年末になんとか修理は出来たものの、
昨日は就寝1時間後ぐらいにパッと目覚めてしまい、寝不足過ぎて脳味噌がふわふわ。 早朝ご飯は、意識をハッキリさせたくて欲張りセットになってしまった。 ヤマザキのあんこ入り餅(また焦げた)、文明堂新年開運箱のふみ巻(栗味)、半額シールあんぽ柿。 これを食べた後に結局ひと眠りしたけど、夢の中でずっと食道の逆流感と戦っていたような気がする。 …年が明けても相変わらず半病人であります。 晩ご飯は、大晦日の残りの餃子。食べきれなかったのは冷凍保存して、少しずつ食べている。 1個約63kcal×10個。 浜松餃子を意識したわけでは無いけど、茹でもやしも食べたよ。 湘南の宝石2022-2023のつづき。 ここ…
アネです。この1ヶ月近く、腰痛とストレス過多による便秘寝不足で短期間で5キロ増えた恐怖に震えています。便秘対策の薬（最終手段)飲んでもこういうときに限って効果…
昨日は、朝3時起きでした。 というのも、朝早く空港へ向かって・・・ 私は大晦日の今日、日本にいるのです〜♪（嬉） コロナ禍で来れなかった、3年以上振りの日本。 ここに着くまでちょっと大変でした。 なぜなら・・・ うちのヴァンの調子が悪くて、長距離を走れない状態。 それで日本に発つ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 にほんブログ村 あ～疲れた～ 昨夜 娘たちが帰省したばかりなのに、もう疲れてる。 4時頃 遠方の産直市場へ 1642円 新鮮なベジを仕入れたくて行ったのに、、欲しい野菜が残り少ない、当然か？ で疲れが一層増した。...
結局 ベットに入ったのは夜中の2時ごろ… 今日は日の昇らないうちからスタート 7時前に 京都某所に到着 さぶくで長い一日になりそうやね←画像貼ったら何処かバレバレ w w こないだココに来た時は京都巡り johnichi-h-701112.hatenablog.com ええお天気やけど朝のざぶさんの余り ガッツリ着込んで来たもんやから 今日はウォーキングはねぇ とりあえず 時間があるので 朝ごはん 久しぶりの朝マクド( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ 既にお昼ごはんの事を考え中 w しばらくは娘の応援して来ます
心ゆくまで寝るために言い訳が必要だった会社員時代と許してあげたい心
会社員時代、普通にるために、なんだか無駄に苦労していたなあ・・・、という話です。 これ以上はムリ・・・ 会社員時代は、寝るのが本当に苦手でした。 苦…
#クリスマスイブ こころの科学207号 特別企画:発達障害のからだとこころAmazon（アマゾン）1,280〜2,794円p14～p19近年、発達障害が話題に…
ベルナルド・グランドヴェルサイユ 今日も時間が足りない。昨日は、その後、Blogの手直しなど何もしなかったのに、就寝時間が普段より2時間も遅い。 その寝不足もあるのだろうが、例によって起きたときは恐怖で身体が動かないし、訪問看護が正午に来るというので無理して起き出しのは、早いとはいえ午前11時。 昨日に引き続き、起きても頭がボーッとしてしまって何も手に付かない。昨日、書いたBlogのエントリーを読み直してみたら、なんか矛盾があるようだが手直しのしようがない。 昨日、チラッと書いた実家の売却価格だが、内輪で相談して高めだと言われたのだが、それでも安めの感じがして自分で価格を決定した。 そうしたら…
寒波は?? ってくらい良いお天気ですけど…アインス付近 Sくんなんか、トライク乗れたなぁ～って言うてはりましたww でもこの後クリスマス寒波が来るらしい 大概、クリスマスにはちらほら雪が舞い散るからね～ ところで 寝不足になると分かっていても見てしまう 親戚でも何でもないけど嬉しかった～ 途中、同点になった時はひやひやして見てられなくなってそこから延長戦まで記憶なし 爆睡してましたww メッシの着てる黒い服カタールの民族衣装ですって 気配りできる人やなぁ～ メッシのシュートが好き♪ そんな今日も応援クリックよろしくね 今回のワールドカップ 日本人が試合後に掃除する姿とか 森保監督のマナーの良さとかに注目されましたけど 見習いたいですね～ 今日も来てくれてありがと～
ワールドカップ閉幕！楽しい時間が終わり寝不足の日々も解消されそう！
ワールドカップ 先月から開催されていたサッカーのワールドカップ。 国際サッカー連盟である「FIFA」が主催する
いつもご覧下さりありがとうございますいいねやフォロー嬉しいです 朝方病院から帰り少し仮眠できた私…でも①息子の様子がずっと気になってなかなか熟睡できません！①…
昨日 サッカー見ました⚽ 仕事行きますから 「どうか延長ご勘弁を！」 しかし最後まで 見てしまいました🤣 睡眠時間 約3時間💤 寝起き少々 気持ち悪かったのですが こんなことで休めません。 （寝不足はみんな一緒😆） 仕事へ行き8時間 いつもと変わりなく過ぎました。 帰...
安眠妨害 悩んでいる最近眠れない・・と言うか起こされてしまう安眠妨害 なんと我が家に蚊がいる 変だけど 飛んでいるのを息子も見ている あたしはくるぶしを刺さ…
副反応らしき状態のばんくん 食欲あり でも、何となく元気がないような?? いや、寝不足なだけ?? ばんくんも飼い主も寝不足 早く寝るぞー！！ 意気込む飼い主と 一足先に就寝したばんくん 夜中 またトイレで起こされる まだお腹ゆるゆるが続いています 早く良くなると良いね 用が済んだら即寝 何せ、朝も早い ばんくんのお陰で何年も目覚ましなし の生活が送れているのだ ばんくんに日々感謝 時々30分くらい寝坊するの...
おはようございます 今朝の山形市は、晴れ 最高気温は7℃の予報です。 寝た～ これで寝不足解消 復活じゃ 仕事がんばろう。 昨日のランチ 自由軒 昨日の日替わりランチはこちら
12月6日眠ダス、一杯飲んで早めに寝てワールドカップ見るつもりが録画していたのを見ていたらそのままワールドカップ突入、延長突入か？PK戦突入か？最後まで見て睡眠時間は三時間でした。
ご訪問ありがとうございます 日本時間6日0時からKickoff 最後まで観戦した2022ワールドカップ日本対クロアチア戦 間違いなく進化した選手達にお疲れ様！ 良い試合を見せてもらった 選手の皆さんありがとう！ クロアチアとは紙一重とはいえ やはり最後の最後は経験の差なのか...
こんにちは。いげと申します。当ブログをご覧いただきありがとうございます。私と夫、娘さんの3人家族です。家族についてはこちらからどうぞ → 我が家について 私と娘さん、風邪を引きました。一気に気温が下がり寒暖差が原因でしょうか。ここ最近の私の風邪症状は喉の痛みです。ご飯を食べるのが億劫なのでつらいです。 本日の2コマ 私は平日はパートで事務員として働いています。保育園の送り迎えは基本私がやります。旦那は在宅勤務になったので私が急遽残業や用事ができてしまった時には保育園へお迎えに行ってくれます。（月に1回あるかないかですけど・・・）習い事の宿題は旦那が主に見ますが、私も時々見ます。あっという間に1…
こんにちは。 昨日は、サッカー日本対スペイン戦ということで、 普段スポーツは野球ぐらいしか見ず、 サッカー日本代表選手の名前もほとんど知らない私でしたが、 世間の盛り上がりの波に乗り遅れまいと、 しっかりテレビの前で観戦しました。 試合開始が早朝4時～でしたが、 いつもは、5時半ぐらいに起きているので、 前の日に1時間ぐらい早めに寝て、 しっかり4時ちょうどに起床。 劇的逆転勝利を生で観戦し、一人で盛り上がり、 興奮冷めやらぬまま、7時30分ごろに出勤。 誰かと、この喜びを分かち合いたいと思うも、 職場の人や、患者さんに話題を振ってみても、 「勝ったみたいだねー」と、軽い反応で、 温度感の差に…
… 今朝は4時2分前に起きて… (( _ _ ))4時はまだこ〜んな真っ暗⚽️見ました〜！！( ；∀；)すごかったですねえ〜 (´༎ຶོρ༎ຶོ`)日本…
朝方にあった日本×スペイン戦ですが、試合終了後からのチャンネルを変えながら過ごしてました 早い時間に珍しく起きてたのもあって、ゴールシーンを観てなかったのもあ…
見たいな～と、思ってたけど まさか、起きてましたwwずっと で、前半が終わったところで負けてるんでテンション下がって寝てしまったww まさか後半戦に、こんなことが起こるなんて… あとで見るよりリアルに本田さんの解説で見たかったよ～ また中途半端に寝不足やし でも、おめでと～ございます♪ 語源はジャックと豆の木らしい Jack the Giant Killer 今日も応援クリックよろしくね
決まった時間に寝て、起きて、食事をして、排泄をして、お昼寝をして、オヤツを食べて・・・あずきちゃんは規則正しい生活リズムで、日々、楽しく猫生を満喫しております。しかし、世の中の流れでほんの少し、リズムが狂ってきたようです。整えなくちゃ昨夜、職場でトラブルがありパパさんに緊急呼び出しが入りました。急に寒くなった夜中の仕事です。気を付けて行ってらっしゃいませ（布団の中で見送る嫁）おいおいおい～落ちるな～薄情な嫁とは逆でパパさんの帰りを待つかの如く、ずっと階段の手摺りに座ってるんですよ。見ている方がハラハラドキドキ・・・なるべく刺激を与えないよう、私は見て見ぬふりをしていました。そんなこんなでパパさんが家に戻ったのは、日付が変わった頃だったと思います。その後数時間仮眠を取り、夜明けには「日本スペイン」のサッカー...あずきちゃんの生活リズム♬
アネです。ファイザーでコロナワクチン接種したはずがまさかの発熱。サッカーの試合も座って見るのがしんどくてベッドで横になりながらテレビ観戦。（結果はひとつ前の記…
昨日は体調がしっくりしない感じでいたので、早く寝ようと思ってたけど寝られなかった 横になっている時間が多かったので、いつもより時間がどうしてもズレてしまったか…
うり坊は寝ぼけながらも四肢が動きまくる 〜情報が多くて不安を増やす〜
眠い。しかし、ワンオペ中なので寝るわけにはいかない。と思ってはいるんだけど、さっき一瞬ソファーで意識がぶっ飛んでました。 うり坊が朝早くから布団で動き回る&「ママ、ママ・・・ママ」と囁き続けるので全然寝ていられない。 スポンサーリン
地元スーパーで「ちいさい秋」見つけました！！ トルコ人が食べない松茸お値段どうなんでしょう？国産がまだ出てなかったのですが、お手頃なんでしょうかね？ おととい…
昨夜のソウル ワールドカップの間は、どこの国もこんな感じね すごいなぁ～ 昨日の解説者さんが楽しい寝不足っておっしゃってたけど…まじ、眠いww そんな今日も応援クリックよろしくね 今日はいいお天気で暖かい日でしたね この季節でもバラ咲いてるしww 韓国のスター選手손흥민さん 今日もワールドカップ見よ そんな今日も来てくれてありがと～
やっとこさ、体調が落ち着いてきました。といってもまだ眠たいのですが。 先週、平日は仕事ドタバタ、週末は家事ドタバタといった感じで寝不足に。 寝不足、続くといかんですね。 眠たいから思考は鈍るは、ダルいわで。寝不足続くと食欲増えるらしくて、太りやすくなるし。 睡眠大事。 今日も早めに寝ます。冷凍するご飯炊いて、食洗機もう一回まわして寝ます。 そうそう、週末にビーフシチューを作りました。 思えば人生初かもしれません。作るの。 ずっと食べたかったのですが、家族は誰も食べないから作りづらいんですよね。なので「自分が全部食べればいいや！」と一念発起することに。 市販のルー、大体10皿分ですが、今回は半分…
アネです。リップモンスター発見の記事がアメトピに掲載されました。朝の7時掲載とはAmebaスタッフさん時間関係なく多くのブログを読まれているんですね。こちらが…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 睡眠負債・サイレントキラーなどの言葉が周知されてからどのくらいの年月が経ったでし…
おはようございます♪ 爽やかな秋の雰囲気漂ういい感じのクリリン地方です。 今朝は遅めに起きるつもりで目覚ましアラームセットしたんだけどオットクンのいびきで起…
中年に夜更かしは禁物だ。･･･と言うのも、日付が変わった本日の午前12時半。そろそろ寝ようと布団に入った矢先だった。仕事で終電逃したと、ファミリーからの連絡(ㆆ
最近寒くなってきました。 ストーブをつけられているご家庭も多くなってきたのではないでしょうか。 わたしの家は、 最近寒くなってきました。 ストーブをつけられているご家庭も多くなってきたのではないでしょうか。 わたしの家は、
寝不足も ピアノを弾けば 視界晴れ 帰ったらすっきり気分駅ピアノ
いい夢悪い夢普通の夢(笑)夢は3つに分かれている無論私の場合普段でも良く夢を見るそして部分的には覚えているシーンも多い夢では色彩が無いと言うが花など素敵な色もあり夢の中でカメラを向けるいつだったかこれを他人に話したらそれは認知症の手前ボケの始まりと言ういい夢ならバカ言えと言えるが年齢的にはお・と・し・ご・ろだ悪い夢が二晩続くとちょっとマイナーに思考もしかしたらなぁ・・なんて昨日はその悪い方寝不足の朝から始まるやはり人間寝ることが大切だお昼前の時間私は両国の駅ピアノあいにく男性が弾いていた私が近くで待っていると終わって交替だがピアノの蓋まで閉めてしまう逢いたくなかったなぁ以前もこの仕打ち知っていても蓋を閉めるのだ時にピアノの交代時挨拶しても見向きもしない人が居るレベルが違うぞ！かな但し大概のピアノ弾きはみん...寝不足もピアノを弾けば視界晴れ帰ったらすっきり気分駅ピアノ
眠る1時間前にスマホを見るのをやめるなんて今どき無理じゃない？
寝る前にスマートフォンを見るのは、眠りが浅くなる原因になる。 っていう話、よく聞きますよね？ だから、スマホを見るのは寝る1時間前まで！ なんていう専…
今まで使用してきたまくらは、約4年以上使った中材が綿の枕でした。僕は肩幅が広め、そのため横向きになると枕の高さが必要になってくるのです。 いつしかまくらを二つ折りにしてずっと使い続けていました。 どんな寝方だ まくらに使われている素材の種類
あなたの睡眠時間は何時間ですか？10月24日の日経17面に、「眠れない日本、生産性低く」という記事がありました。主要国平均より1時間短く、6時間22分と14か国中最下位です。睡眠不足が国力をむしばんでいると言います。 社員の睡眠時間多いか少ないかにより、企業の
アネです。Amebaさんからインドア派スタンプいただきました。お家でゆっくり過ごすのが好きだと言いながら遠征旅行をするところです乗る時間よりも早くチェッ…
ずっと気になっていたヤクルト1000🥤 子どもの夜泣き等でなかなかスッキリ起きれなかったのでついに試してみた❤️ 1ヶ月分を頼んだらサンプルくれたので早速👍 久々にヤクルト飲んだら美味しいね‼️ 私は洗脳されやすいのか昨夜はぐっすり😳 22:30に寝て3時過ぎに目覚めたけどいつもなら3回は目が覚めるから3時まで眠れたことが嬉しい🥺❤️ 【チルド配送】Yakult ヤクルト1000 100ml x 7本パック 乳酸菌シロタ株1000億個価格：2980円（税込、送料無料) (2022/10/26時点) まだ試してみただけなのでまた1ヶ月試してどうだったかレポしたいと思います👌 にほんブログ村
めちゃくちゃ寝不足のわたし年齢的に?もそうだけど、本当の理由は、旦那さんの夜中の咳、くしゃみ、鼻かみだったり、いびきね。それに私より遅く寝た場合に、夜中に電気…
日曜日の朝、フジテレビ系列で「はやく起きた朝は…」という番組がありますが、 私の場合は、朝？ではなくまだ夜？今日は、午前2時半から起きています🥹 10時に就寝し2時半にトイレに行ってから寝付けなかったのです😱 まだ寝たいのに、眠れない😭 実は月に1日程度、こういう日が...
こんにちは♪ 空が薄暗い感じのクリリン地方です。 今朝はなんだか頭痛で目が覚めました。 しかも心なしか怠い。 頓服服用したけど治りが遅い… ん～～コロ…
昨日は、寝る前に水分採り過ぎたツケが出て、トイレに何度も起きてしまいました(--,)ぐすん その事もあって寝不足です_ ￣ ○ｶﾞｯｸｼ･･ 寝た気がしない・…
こんにちは♪ スッキリ晴れという空模様ではないかな～ 無事に洗濯物が乾くといいんだけど… 昨日は、寒すぎて床暖スイッチON。 足首冷えるのはよくないらしい…
夜用美容液で話題のイモーテルオーバーナイトリセットセラム！実際に使用してみた感想や使い方、どんな方にオススメなのかナイトリセットセラムをご紹介します！！
不眠からの復活！昨日は12時間眠ることが出来ました。眠れなかった原因は・・・
不眠から復活しました！昨日は、ガッツリ12時間も眠ることが出来ました！！不眠で悩んでいたのが嘘みたいです。眠れなかった原因は・・・
【ソウ状態】一睡もできず頭が痛くなったので、今日は在宅にしてもらいました。そしてあっちの世界と繋がりました。
昨夜は一睡もできずに、頭が痛くなり、あっちの世界の音が聞こえたり、絵が見えてきたので、やばいと思い、今日は事業所行かずに、在宅にしてもらいました。
いったい何を考えすぎているのかな？ そうなんです。夕べは、全然眠れなかったんです。 こんなに眠れなかったのは久しぶり。
わかっているのにその結果がこうなることもわかっているのに…寝不足…朝5時まで眠れなかった。昨日はついついついついスマホを手にしてしまって💦...
仕事をしていると好不調の波は必ずあるから絶対にやるべき2つのこと
好調と不調の波 何をやっても成功する時期があれば、何をやっても失敗する時期もあります。 これは、仕事に限らず、スポーツでも遊びでも、誰でも経験している…
会社員時代の睡眠時間は、だいたい3～4時間だったんですが、それが普通だと思って過ごしていたんです。 でも、いま改めて思い出してみると、やっぱり体調がおかし…
「ベンチの上の世界」 寝不足の木漏れ日額に浮いた汗の粒それは、躊躇いの結晶 子どもと犬の戯れ平穏は経済では賄えずはしゃぐ声に頬をゆるめる 時は、歴史…
寝ながらパソコン打ってたよ（笑） 今日も暑いよあっついよ～水分補給忘れずに ご覧頂きありがとうございますオレンジらくだ🧡🐪らくちゃん↓◆自己紹介はコチ…
6時間でも寝不足だとすると名前が出てこない原因は酔っ払いと同じ？
8月より暑いじゃん・・・ 2022年の6月末は、信じられないレベルの暑さでしたね。 連日35度越えだけでなく、夜も28度くらいあったんですよね。 だから…
昨日は、寝る前に水分を採り過ぎたので・・・トイレに何度も行ってしまった 直前過ぎたのが一番いけないんだよね それもあって少々寝不足です・・・ 朝、起きてからも…
人は他の動物に比べて圧倒的に脳を使っているのに睡眠時間が短すぎる
みなさん、猫は好きですか？ ぼくの家にも猫がいますが、もふもふすると癒されますよね。 そんな猫を見ていて、いつも思うことがあるんですよ。 猫ってよく寝る…
新型コロナが流行して以降、インフルエンザはあまり聞きませんね。 大きな理由はどうやら、みんながマスクをするようになったから、感染しにくくなったと言われて…
枕をどれだけ変えても寝つきが悪いのは寝不足が原因かもという困った話
あなたは、枕が合わなくて悩んでいませんか？ ぼくは、会社員時代の話なんですけど、枕が合わないせいでよく眠れなくて、ロフトや東急ハンズに行くたび、いい枕を…
舌をペロッと出して可愛い顔をして寝てますが 昨晩はロアくん どうしたのか 私が寝入った頃 階段を見つめて 「ワンワンガウガウ」 何事？ 不審者？ とりあえず 玄関のカギを確認して 再び就寝
ランキング参加しています｡応援ポチ､よろしくお願いいたします｡<(_ _)> ↑ こちらから 息子殿が､ブログを始めました｡ タイトル：鉄道と路線バスの旅 よろしくお
今日は昼ごはんはひとり。娘は今日はバイトです。私のごはん。短いスパンで同じ物がローテしてます。磯部揚げが食べたい。まだ、続いています。焼き鳥、大根おろし、イカの炊いたん、磯部揚げ。最近これらばかり食べてる。今日はおろし蕎麦に。（大根食べきる👌）大
ひどく暑い日があっても、早朝は気温が低く涼しいことが多いので、猛暑が2、3日続く程度であれば、早朝に家の中に、屋外の涼しい空気さえ取り込んで、後はよろい...
今朝のヴェルヴィオは・・・この体制で起きろって言ってもぜんぜん起きなくて・・・寝不足なのかなんて思ったりしたけど～散歩行く用意したらいつの間にか起きて玄関に来てたよ😅散歩にはいい感じの気温だよね～でも空はどんより・・・お山はまた真っ白なんだよねヴェルヴィオの笑顔だけは相変わらず最高だね💕そんな親バカ炸裂の朝散歩だったよ🤣帰宅して朝ごはんあげて～ヴェルぱぱはお仕事へ行きましたお昼の放牧もどんよりだった...
すごい寝かしつけ☆成功の秘訣は安全・安心・快適～寝不足ママたちへ
寝ない赤ちゃんを眠らせるには？ 赤ちゃんが寝ない。 そんなときあなたはどうしていますか？ なにかをすれば赤ちゃんが眠ってくれるならばありがたいですよね。 なにをしても赤ちゃんが眠らないというときは、本
なんてね。 ピキピキ痛いんですわ。昨日からずっと。 のたうち回るほどの痛みではないので、 血管が切れそうとか破れそうとかではないっぽい。 （急にいなくなった時は、心配してやってください(笑)） でね、考えたわけですよ。 最近、変えた習慣とかあったけか？みたいなことを。 はい...
赤ちゃんの夜泣き…産後のダメージが残る中、夜泣きでの寝不足に悩まれてる方も多いと思います。夜泣き対策は色々あっても、効果は人それぞれ…。今回は産院や助産師外来で見聞きした夜泣き対策をまとめました。この中から、お子さんに効果的なひとつが見つかりますように。
【コーンパン】何回続くねん(笑)今度はバターを乗っけて！コロナが押し寄せてる気がする…
こんにちは。昨夜はダンナさんが咳をしていて眠れず💦本人は咳をしていたのを気付いてないみたいだけど…本人も少し寝不足感はあるみたい。こうなっ...
連休最後の日は海の日ですね。ってわが家はまったく関係ないんやけど・・昨晩は男子マラソンを見てたもんで今日は完全に寝不足でした。なもんで一日中どこにも行かず家でゴロゴロいいえグぅ～！グぅ～！（笑）いつもは飼い主が外出するときは正吉君のためにエアコンをつけて部屋を涼しくしてから出かけますが家にいる時はなるべくつけず節約してますねん。朝のうちは涼しい風が部屋の中に入ってきてたので正吉君も余裕ですねだんだん部屋の中が暑くなってきたら正吉君は身体を持て余し気味！正吉君の要望に応えてエアコンつけさせてもらいました（笑）そんな連休最後の日でした。しょうちゃんの鼻をポチッとお願いします連休最後の日は・・・
パピー時代からカミナリなんてへっちゃらでゴロピカドン！でも我関せずで寝てた正吉君それがこの頃カミナリがなりだすと震えるわ！ハァハァ～！なんです。先日は飼い主がお風呂に入ってる間にすごいカミナリがなりだし慌てて1階に降り（わが家のお風呂は2階ですねん）正吉君がリビングにいない！慌てて探したら暗い和室のソファーの上でブルブル震えてました。そして今朝(いや夜中でした）も大きな音でゴロゴロいつもは飼い主の側になんて近寄ってこないのにピッタリひっついてきて「大丈夫！やで」っていいながらナデナデしてましたがいつの間にか私がウトウト寝落ち！ハッ！って気がついたら側で震えてハァ～！ハァ～！朝までほとんど寝れてない正吉君でした。おかげさまで飼い主も寝不足正吉君も寝不足の一日でした。これからカミナリがよくなる季節になりますが...夜中にカミナリがなったので寝不足です。
ハワイから帰国して、まだ時差ボケで身体がハワイ時間だった。夜、玄関の外の廊下がザワザワしていた。何だろう⁇ドアスコープから見たら、救急隊員の方や警察とか消防の人が、狭い廊下にこの光景、数年前にもあった。向かいの部屋がガス臭くて、ガス屋さんに連絡して〜ガス
一歳半の息子、夜中に1〜2回起きます。しばらく泣いて寝る時と、ミルクが必要な時と。最近3日に一度くらい、ミルクをあげずに済む日があって、1週間に一度くらい、起きない日があります。希望が見えてきたと思ったらまた戻る。 娘は起きはしませんか、歯軋りがひどい。横にピッタリくっついてギリギリされると眠れません。 朝、1人の時間が欲しくて早起きすると、必ず早めに起きてくる子供たち。なぜ気づくんだろう。空っぽの気配を敏感に察知しているようです。まぁ、私も小さい頃、休みの日なんか早く起きすぎて親に嫌がられていたなぁ、同じだなぁ。 すかさずテレビをつけて子守りを任せます。本当はテレビの音なんか朝から聞きたくな…
最近朝早くに目が覚めてしまい、それから眠れなくなってしまうことが増えた。 6時に起きれば仕事には間に合うのだけれど、5時とか4時に目が覚めて、もう眠れなくなってしまう。 寝付きも悪いから、11時に寝床に入
新しいエアコン設置完了待ったよ待ったよ待ったよこの数日他の部屋で過ごしてましたなんか落ち着かなくて寝不足今夜からぐっすりだわメルもちゃんと定位置になぜか扇風機…
おはようございます メチャクチャ暑くなりましたね💦 週末から連勤だったので今日は何もする気がしないお休みDayです コーデは昨日の ブラウスPO NATURALLAUNDRY パンツ grin バ
おはようございます！今日はお休み☆昨夜､夕食のあとココさんの所に行こうかなぁとボンヤリ考えたけど何気に寝不足で身体がダルかったしそれと息子ちゃんのために野菜づくしの作り置きも沢山拵えなければならないと思っていたので我慢して………自宅🏠《5月31日》ココさんの
糖尿病で軽度認知症を患っている父。夜中にトイレに行き大きい音を立てるので寝れないと母。要支援1でデイサービス週1利用でショートステイは何日利用出来るか？利用金額などをケアマネさんに教えてもらいました。
こんばんは(⌒∇⌒)今日は絶対、雨にあたるやろなーって思ってたけど・・・セーフ ももも、セーフ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝でも、夜中大雨みたいだけど ❥︎:❥︎ ブログ…
2022年5月21日（土）「うえーん。ママだっこーえーん。」時計を見ると1時30分。夜中です。夜泣きです。今回は治らず、リビングへ行ったり、動画見せたり寝かすまで一苦労…お陰で今日も寝不足です🫠午前中お仕事なので、子供達は実家にお願いします。子供達もルンルン😊楽しく過ごしてね💕久しぶりに美容院へ3ヶ月ぶりに行ってきました💇3ヶ月空くと色も抜け、ガサガサになります。カラーして、トリートメントしてスッキリ☺️眠いしくてカッ
朝カレンダー、今日の分は去年取れちゃった。トマトジュース＋実家椎茸・こごみ胡麻和え（ストック、だった）・木綿豆腐・オートミール、カレー塩ほんの少し。昼にスープを付ける分、朝は塩分控えてトマトジュースで……というのは決まっていたものの、今朝起きたらどうにも胃が重い。これはやっぱり昨日の赤魚か、それとも酸化したっぽいのに荏胡麻油生食したから……？これだけなのに食欲が沸かなかった。夕べ胃薬飲んでから寝るべき...
寝不足の人は太りやすいって本当？｜睡眠とダイエット効果について解説
「寝不足の人は太りやすい」と聞いたことがある方もいると思います。これは、科学的に証明されています。睡眠不足は肥満の元であり、糖尿病や高血圧などの生活習慣病の発症リスクを著しく高める要因です。睡眠をしっかり取ることは、ダイエット成功の第一歩で
今日も今日とて公園へ行く！ 〜歩いてジェラート食べて公園遊び〜
目が、目が、目ががががっがっがががっが！！！！！今朝気がついたら右目の白目が内出血してて、目玉が少し赤くなってた。 ネット調べでは原因不明特に気にすることもないと。 痛み痒みはないし、ぶつけた殴られたとかもないから、様子見。そもそそ祝日で病
こんにちは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 今日は4月30日 4月も終わりですね今年の1/3が過ぎたなんて なんかびっくりですΣ(ﾟДﾟ) 新たな病気も見つかっちゃったし 残り2/3はどんな日々になるのかな。。。 ジンさんは今日が GW前最終日でございます!!追い込みです(｀・ω・´) 明日から5連休でずっと一緒(*´ω｀*) ケンカしないように気をつけます!! 最終日頑張れの愛妻弁当☆まげわっぱパワーで それなりに形になってます!! さて、そんな今日の私ですが とてもグッタリしています(;´Д｀lll)ﾊｩ 昨日の夜は全然寝れませんでした寝つきが悪すぎて 何度も寝返りを打っちゃって…
ハァ～～～！いきなり溜息ですよ 今月は専務（社長のバカ息子）と、バカな部下との犬猿の仲の件 ガ〇トでの家族揃ってのクレーマーの件 あのような事をされたり、見せられたりすると、もう周りの者からすればストレス以外何物でも無いよ まぁ～！ここ最近は、家では鬼嫁が鳴りを潜めているから少し楽なんだけどね でも大丈夫！暖かくなって来たからそろそろ冬眠から覚めて、活動期に入ったら大暴れするよ
アネです。昨晩ほぼ眠れない謎の寝不足の中、用事をすませコメダ珈琲にランチに。エッグサンドの盛り具合を再度チャレンジしたかったのですが冷たいものが食べたくて限定…
やっちまったさ寝不足(p_-)歳を忘れんなって…お読みいただきありがとうございます🐪はじめましての✨自己紹介はこちら→★ 週末じゃないのに…また友達と夜更…
昨夜は下の娘の体調の悪さになかなか眠れず・・・ 眠い朝となりました。 土曜日から体調不良 昨日のブログにも書きましたが 下の娘が体調を崩し土曜日は微熱と鼻水が出ていました。 微熱...
暖かくなると苦手なものがでてくる夜一人でいるのもちょっとびびる今夜もでましたおーこわーっでたービビりましたが、かわいそうなかぼす君にワンクリックお願いしま...
8時は明石の主婦✨ 面白かったら拍手👏ボタンタップお願いします😍★投票期間終了しました！★ご投票いただいた方ありがとうございました😍読者登録して頂けるとランキングに上がれます！＼＼✨応援お願いします✨／／それでは行ってみよう！今日の記事！ ＼ そろそろ死
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