メインカテゴリーを選択しなおす
1月30日 火曜日 曇り空の鹿児島市1月も明日までですね 早~い 日の入りも遅くなり・・・春へ向かっていますねぇ日曜日には立春です今年は月一で洋服作りを目標に‥比較的簡単にできるベストを作りました銘仙の着物リメイクです、水仙の花のようです 春待ちのベスト!!デザインは斉藤慶子さんのデザインこれで3枚目のベストで手順も迷わず簡単で見栄えも気にいってます手仕事には肩こりが・・・グレイトヒーリングの憩いの広場...
スマートウォッチで体温・血圧・睡眠をチェック!健康管理をサポートする便利なツール
スマートウォッチで体温や血圧や睡眠などの情報をチェック スマートウォッチは、歩数や心拍数など、さまざまな健康データを測定できる便利なツールです。最近では、血圧や睡眠を測定できるモデルも登場しています。 スマートウォッチ・活動量計で主に測定できる項目は、以下のとおりです。 ・歩数 ・心拍数 ・睡眠 ・消費カロリー これらの項目は、健康管理や運動のサポートに役立ちます。 歩数は、1日の歩行量を測定する項目です。歩数を増やすことで、健康増進やダイエットにつながります。 心拍数は、心臓の鼓動の回数を測定する項目です。心拍数を測ることで、運動強度やストレスの度合いを把握することができます。 睡眠は、睡眠…
図書館で「クロワッサン」のバックナンバーを借りてきました。 「買ってよかったもの」特集の中でいいなと思ったものを書いてみます。【低温コンベクションオーブン】トースター、オーブン調理、低温調理もできます。低温×長時間で、サラダチキンやローストビーフがで
カレーでしたルーだけカレーを飲みました🫣その前にちょっと食べたので💦手作りです市販のルーです前はよく作っててローリエを必ず入れてました風味がよくなりますねあ…
お盆を過ぎたというのもあって、これからは陽の落ちる時間も短くなってきます 今の時期は、外に洗濯物を干しても乾きやすいからいいけど、1ヶ月後はどれくらい陽…
タイトルで一句詠んでみました(笑)。リタイアしたからか?老いを前にしているからか?いやもう老いに入っているのか?「健康」にはお財布のヒモがゆるみがち。
こんにちは、lemonですゆるダイエットを始めて、1ヶ月ほど経ちました!間食のお菓子をやめる。食事も食べ過ぎないお菓子食べた上に晩ごはんまでしっかり食べる生活…
にほんブログ村 以前にご紹介した激安の「電動筋膜マッサージ器」。 つい購入しましたが、さて、安物買いの……になったでしょうか? レビューです。 同一金額で、新型,旧型が選べますが、 私は「新型・
気持ちいい風の吹く丸の内仲通りを歩き銀座へ。目的地はマロニエゲート、あっというま、、、と言うほどではないですが思ったより早く着きました。購入したのはこの2...
あ〜暑い😩暑い〜!!!! 暑さでなのか、年齢でなのか😳 最近やたらと疲れやすい。。 何といっても、1ヶ月の断食生活後から筋肉が落ちた状態😅 昨…
にほんブログ村 最近、よくCMが流れる「電動筋膜マッサージ器」。 身体の動きが悪い私は気になっていました。 米倉さんのCM製品以外にも、類似品が多いマッサージ器。 製品によって価格差もあります。
実家に帰るとこんなものがありました。ドクターエアーのリカバリーガン。マッサージ機ですね。9800円で母が購入したようです。また買ったか〜😅 もうすぐ86歳の母は健康食品や美容健康グッズが大好きで、山田養蜂場や世田谷食品、やずやの黒酢、ドモホルンリンクルなど、これまでにいろいろ購入しています。 これまでの総投資額はかなりのもの。もういいじゃんと思うのですが、足腰の悪い母は外に出ることもままならず、通販が大きな楽しみの一つになっています。 リカバリーガンは USB で充電できる本体の他に 4種類のアタッチメント、巾着袋がついていました。 試しに私も使ってみました 。強度が3種類から選べますが、最も…
初めてのブログ投稿はこちらです『初めまして!』初めまして✨40代、2人の子を持つアルパカです🦙突然、原因不明の急性肝炎を発症し、2023年1月11日から17…
初めての投稿はこちらです『初めまして!』初めまして✨40代、2人の子を持つアルパカです🦙突然、原因不明の急性肝炎を発症し、2023年1月11日から17日間の…
甦幻(SOGEN) 甦幻(SOGEN) こちらの商品は会員様限定となります。 ※尚、転売目的での購入は禁止とさせて頂きますのでご了承下さい。 興味のある方は僕のLINEよりお問い合わせくださいm(__
片付いた食器棚から、今朝はどれを使おうかなあ、と選んだものは、 カフェオレボウル。 たっぷりのカフェオレを楽しみました。 さて今日は、買ってよかったもののこと。 いつものように、買い物は、病院帰り。 駅ビルの雑貨屋さんでこんなものを見つけました。 かぐらやロールといいます。 ふんわりあたたかBW430 ロール ふんわり あたたか ボーダー アームカバー レッグカバー価格: 990 円楽天で詳細を見る 私は、通販ではなくて、以前から気になっていた雑貨屋さんに寄ったときに見つけました。 画像が欲しくて、ここに貼り付けましたが、身に着けるものは、実際に見て買うほうがよいです。 画像だと、布の質感がよ…
心も体も健康的に!《美容家電、サプリメントを安く購入する方法》
4/5(水)18:30の公式LINEでのお話は カロリー計算ばかりしている人が 痩せられない理由 を教えまーす! あぁ、あまり多くは語れない! だってLINE登録者限定で一度きりしかお話しないか今回の内容も公式LINE登録者限定ブログでしか公開しません! >>毎週水曜日、土曜日18:30 腸活情報配信中!! 腸活…
キレイな歯は大事!ジェットウォッシャードルツ(Panasonic)を購入【レビュー】
前々からかうかう言っていた、ドルツのジェットウォッシャーをようやく購入しました。 箱にも書いてあるように、矯正器具と歯の間の磨きづらいところも水できれいにしてくれます。 歯周ポケットの汚れをきれいにしてくれます。 歯周病によって、脳に関する病気になったりします。 認知症や、細菌性脳動脈瘤とか。 怖っ! 認知症予防にも、ジェットウォッシャーおすすめ。 これが内容物の全てだ! 思ったよりも大きいよ! 大河からかかると台座から計ると大体23センチ。 購入検討するときに、サイズを調べて、家の洗面台におけるかどうかを調べてから購入しました。 ちなみに、据え置き型の大きいタンクのものは、我が家の洗面所に置…
こんにちは! ご訪問ありがとうございます😊😊 皆様、何か運動をしてらっしゃいますか? 私は運動不足解消のために、始めた事がヨガ以外にもう1つ あります。 それはバランスボール😊😊
おはようございます。 昨夜洗った洗濯物は、朝起きたら、すでに乾いていました。 夜間、どれだけ暑かったのでしょう。 ちょっと前から、眼鏡チェーンを使っています。 グラスコードとともいうらしいです。 近所の眼鏡屋さんで以前購入したものです。 家の中で手仕事をするとき、眼鏡をしたり外したりを頻繁にします。 外しては、ミシンの脇に置き忘れてアイロンのところに行って、とりに戻ったり。 布に印をつけるときは眼鏡をかけていて、裁断するときは外して。 普通に過ごしているときはかけている眼鏡、スマホの画面や本を読むときには外す。 置き忘れが多すぎて、イラっとすることが多くなってきたので、 眼鏡の小さなネジのゆる…
日傘を買いました。見た目は壊れていなのに効果がなくなってるなんてね。
日傘を買いました。 日傘の効果は、2~3年くらいしかもたないらしい。(UVカット加工の傘の場合) 私のは、UVカットの傘です。 布の部分は、破けていないけれど、日光を遮る力はなくなっているんだとか。 ですから、今年は、買い変えなくちゃと思っていましたが、余裕がないので、セール待ちしていました。 セールになったので、買うことができました。約5000円の日傘。 これも、長くて3年かあ、もったいないなあ。 でもこれで形だけの日傘じゃなくてまともな日傘を使って外出できます。 今までより、ちょっとおしゃれな若々しい傘にしてみました。 折り畳みだと、たたむのにイラっとするので、折り畳みじゃない長傘にしまし…
先日、カウシェのお友達招待キャンペーンで1000円のクーポンをもらいました。そのキャンペーンについてはこちら→KAUCHE(カウシェ)のキャンペーンが“神“過ぎる件そのキャンペーンがまた実施されています2022年5月19日 20:59:59
キングダムの偉い人みたいな見た目にしたらストレッチポールが捗るようになった件!
どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!第35回でございます!ゴールデン週間も残すところあと1日ですね。今日もよくお昼寝をいたしました。いやあ、朝8時にトンテンカントンテンカン(迫真)ってやられるのはツライですね!それに合わせてお元気な上階のご家族も
🍀下半身痩せ&美姿勢 体幹立ちをすると、ほとんどの人は後ろに倒れそうに感じます。 それほど、普段前かがみの姿勢で歩いています。 Slietは体の重心を後ろに意識させることで、下腹、ヒップ、ふくら
立ち仕事で足がむくんで辛い…着圧ソックスって効果あるの?そんな方にオススメしたいのは断然ボンボラン。愛用10年のわたしがボンボランをオススメする理由とは。
汗で濡れた背中の衣服を自然に乾かす健康グッズがあるのをご存知ですか?着けるだけで掻くんです。
梅雨明けして真夏日です。熱中症に注意する季節に入りました。今日は久しぶりに暑い中、駐車場の草刈りをしました。草を刈って集草しました。作業中に汗ばんで気が付き「背中クールタイ」を着けるのを忘れてしまい背中は汗で濡れてしまいました。なんていうアホや!着ければ濡れないのにと思っても後の後悔です。(考案者として情けない)事務者に戻り着替えもないのでそこで「背中クールタイ」を着けました。暑い時は熱を逃がしてクールにするのです。NHKのテレビの番組でサッカー少年の濡れた靴を中から乾かすグッズを紹介していましたね。そんな思いと、初心熱を逃がし汗の黄ばみが消えたのと重なります。「背中クールタイ」も中から汗で濡れた衣服を中から乾かします。風速計で量ったらm/s10前後ありました。着けるだけで2時間で乾きました。そのあと着けるとα...汗で濡れた背中の衣服を自然に乾かす健康グッズがあるのをご存知ですか?着けるだけで掻くんです。
煙突効果と冷却グッズ 夏を快適に過ごす方法は?衣服内気候を変える健康グッズ
高温多湿の暑い夏を乗り切る暑い夏を過ごすのに体温調節の冷却機能をサポートして煙突効果で体を冷ます方法です。冷却グッズはいろいろありますが煙突効果で冷ますのは?「背中クールタイ」です。煙突効果で涼しくなるんですか?と思いますよね。煙突効果とは?簡単に言うと衣服の中に気流のを起こし襟元から放出します。汗の気化熱を煙突効果で逃がすからスーッとして涼しくなるのです。煙突効果で涼しくするグッズが無いから作りました。そのヒントになったのが夏爽やかな住まいの工法「外断熱・通気工法の家」です。煙突効果を取り入れた工事中の屋根です。(S邸)初めて見る人も多いのではないでしょうか。でも熱が逃げていますね。(イメージ画像)この効果は真夏に小屋裏スペースで昼食後に昼休みをしていると作業中の汗が消えるのです。体感してもらわないと爽やかさ...煙突効果と冷却グッズ夏を快適に過ごす方法は?衣服内気候を変える健康グッズ
シークレットクーポンあり!ながら使いが便利なネックマッサージャー
お買い物マラソンに合わせて 以前からPRさせてもらっている MYTREX製品のシークレットクーポンを 発行していただいたので・・・ 第1弾「ハンディガンと春服」 第2弾「みんなが気になる振動マシン」 に続
過去、いろんな健康器具、健康グッズを手にしてきました。もちろん失敗も多くあったけど自分の好みと習性が分かったという意味ではムダにはなっていない!…と思いたい。”ラグのようなヨガマット”はその名の通りラグみたいにも使えます。ほぼ敷きっぱなし。ソファはもちろ
今朝、テレビ転倒対策しました。 グリグリ。 2点、上に取り付けました。ここに紐を取り付け、壁上に取り付けます。 取り急ぎ対策なので、後で、丈夫な紐に調整します。 テレビが重いので、壁剥がれより、テレビ転倒の方が修繕費は安い気がするけど。笑😓 そしてマルチビタミン(DHC)!!買いました。楽しい( ・`ω・´) こんな感じの粒です。 【セット品】DHC マルチビタミン 60日分 60粒 2個セット DHC(ディー・エイチ・シー) Amazon continuation.short time.There is tasty This is breakfast. A yoghurt and a cof…
私が買ってみてオススメしたいトレーニング器具と健康器具を紹介しています。 実際に使った感想などを書いているので見ていって下さい!
うららかな春になってきた。 それでも、首元は温めておかなくてはいけません。 おトシだから。 冬の間は、自分で編んだスヌードを朝から晩まで、夜寝る時も、とっかえひっかえ使っていた。 山ほど編んだスヌード。 カラフルなスヌード、今日はどれを使おうかなあって思って選ぶのが楽しかった。 でも、3月に入ってからはさすがに毛糸のスヌードはちと暑い。 スカーフをまいたりしたけど、ずれちゃったりするからスカーフは苦手。 でも、首に何も巻いてないと、心もとない感じがして。 ちょっと贅沢だとは思ったけれど、シルクのネックカバーなるものを買ってみた。 ポイントがたまっていたので、全額ポイントで。 これが、あたり。 …
プリード君 最近デスクワークばかりで首や背中がコリ過ぎてつらいパンダ💧 編集長 それならいい物があるよ^^ 寝たり、座ったりしているだけで固いコリがほぐれて楽~になるよ! La-...
リジン 疲労回復・美肌効果そして育毛効果もあるらしい 万能サプリ
集中力アップや疲労回復、成長促進、肝機能や免疫力のサポートなどさまざまな効果が期待されているリジン。私たちが体内で作り出すことのできないアミノ酸なので、不足しないようバランスの良い食事を心がけてみてください。
スキマ時間に下半身美人!ラクに太もも・ふくらはぎをほぐせるアイテムを紹介!
子育て世代のデザイナーママが、ファミリー向けにお得で便利なノウハウをまとめたライフスタイル発信ブログ