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自分だけは正義だという思い込みをやめて悪とは戦わず距離を置くこと👌👍😁😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分だけは正義だという思い込みをやめて悪とは戦わず距離を置く事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 悪とは戦わず距離を置く 現代社会は、情報化社会であり、私たちは常に様々な情報に触れています。その中には、正義と悪に関する情報も多く含まれています。しかし、正義とは何か、悪とは何か、その境界線は必ずしも明確ではありません。私たちは、自分が正しいと思う信念に基づいて行動します。しかし、その信念が必ずしも…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「もうダメだと思ってからこそ真のスタートと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 失敗を恐れない 「もうダメだ」と感じたことはありますか? 誰しも人生において、挫折や絶望を経験するものです。しかし、そのような状況こそが真のスタートラインとなる場合があるのです。仕事や勉強、人間関係など、様々な場面で壁にぶつかり、「もうダメだ」と感じることは誰にでもあるものです。しかし、そこで諦めてしまうと、何も成長できま…
調子が悪いときではなく調子いい時にこそ行う反省と振り返りの大切さ👍✨💖😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「調子が悪いときではなく、調子いい時にこそ行う反省と振り返りの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 調子が良い時にこそ行う反省と振り返り 私たちは日々、様々な経験を通して学び、成長していきます。しかし、その学びを活かすためには、単に経験を積み重ねるだけでは不十分です。重要なのは、経験を振り返り、そこから学びを得ることです。多くの人は、調子が悪い時に反省や振り返りを行います。しかし、調子が悪い時…
苦手や自分に合わない仕事は誰かに任せてもOKだと思って行動すること✨👍🌈😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「苦手や自分に合わない仕事は誰かに任せてもOKだと思って行動することの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 得意な人に任せる 誰もが人生において、学びや暮らしの中で苦手意識や、自分に合わないと感じることと向き合うことがあります。仕事においても同様で、得意な分野と苦手な分野が存在するのは当然のことです。しかし、苦手意識を抱えたまま、無理に一人で抱え込もうとすると、ストレスや自己肯定感の低下に繋が…
世の中に失敗なんてない❗なぜなら成功するまでやり続ければ失敗なんてないから😁😊✨💖👍
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「ダ世の中に失敗なんてない!!なぜなら成功するまでやり続ければ失敗なんてないからという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 成功への道は一本道ではない 私たちは、幼い頃から「失敗は悪いこと」という価値観を刷り込まれてきました。テストで悪い点を取ること、目標を達成できないこと、周囲から期待に応えられないこと。これらの経験は、私たちの心に「失敗」というレッテルを貼り、自己肯定感を低下させてしまいます。…
皆さん、親からのご褒美は何ですか? わたしは好きな食べ物です 皆さん、子育てしてますかー! ブログ ショート バージョン(blog short ver) こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている ざぶ(@meitou_zabuton)で
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「ダ人生は1度きり愚痴ばかり言ってる時間が勿体無い事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 有限な時間を無駄にしない 人生は1度きり、限られた時間の中で私たちは様々な経験をします。しかし、その貴重な時間を愚痴に費やすのは勿体ありません。愚痴はネガティブなエネルギーを生み出し、自分自身や周りの人を不幸にしてしまいます。愚痴を言うと、一時的にストレス解消になるかもしれません。しかし、長期的にはネガティブな…
部下だけじゃなく上司もおだてて褒めて持ちあがるところまで持ち上げてみよう👍😁😊💖✨
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「部下だけじゃなく上司もおだてて褒めて持ちあがるところまで持ち上げてみる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 上司を褒めることで得られる効果 現代社会において、自己肯定感は仕事やプライベートなど様々な場面で重要な役割を果たします。自己肯定感が高い人は、困難な状況にも立ち向かえる力や、周囲との良好な関係を築きやすいという特徴があります。自己肯定感を高める方法はいくつかありますが、その中でも効果的なの…
あなたはどう思いますか❓笑い声がない職場ってアリですか❓それとも・・❓
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「笑い声がない職場ってアリですか?それとも・・?どちらの結果でも自分は今の仕事をがんばろう!!と思ってまずは生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 仕事における笑い 職場における「笑い」は、コミュニケーションを円滑にし、チームワークを向上させる重要な要素と言われています。緊張を和らげ、ストレスを軽減する効果も期待できます。しかし、必ずしもすべての職場で笑いが生まれるわけではありません。笑い…
不平不満とどう向き合うかで自分の価値があがると思ってその瞬間を大事に生きていく事の大切さ👍✨💖😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「不平不満とどう向き合うかで自分の価値があがると思ってその瞬間を大事に生きていくことの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 不平不満との出会いを成長の糧に 日常生活の中で、私たちは様々な場面で不平不満を抱きます。仕事や人間関係、社会情勢など、自分を取り巻く環境に対して、何かと不満を感じてしまうものです。しかし、その不平不満とどのように向き合うかで、自分の価値を高め、より豊かな人生を送ることがで…
自分と合わない人とはあえて雑談をしないという選択も全然オッケーだと思うこと❗✨🌈💖👍
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分と合わない人とはあえて雑談をしないという選択も全然オッケーだと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 無理に雑談をする必要はない 現代社会では、コミュニケーション能力が重要なスキルとされています。特に、雑談は相手との距離を縮め、円滑な関係を築くために必要不可欠だと考えられています。しかし、人によっては雑談が苦手という人もいるでしょう。話題を見つけるのが難しい、何を話していいかわからない、相…
何もしないで愚痴ばかり言うことに生産性がないことに気づくたいせつさ👍😁😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「何もしないで愚痴ばかり言うことに生産性がないことに気づくたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 愚痴の沼 「仕事が忙しすぎる」「上司が冷たい」「同僚がうざい」「家事が終わらない」「子供うるさい」...。私たちは日々の生活の中で、つい愚痴をこぼしてしまうことがあります。しかし、愚痴ばかり言っていては、何も解決しません。むしろ、ネガティブな思考に陥って、さらに状況を悪化させてしまうこともあるの…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「オーバーコミュニケーションと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 心の距離を縮める潤滑油 現代社会は情報過多と孤独が共存する時代です。溢れる情報に翻弄され、人との繋がりに希薄さを感じている人も少なくないでしょう。そんな時代だからこそ、学びと暮らしに根差した自己肯定感を育むために、積極的にコミュニケーションをとることが重要です。コミュニケーションは、相手との心の距離を縮める潤滑油のようなものです。些細…
上司に堂々と反論❗反論は成長のチャンス❗堂々と意見をぶつけて自分を磨く❗🌈💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「部下だから上司に反論もしたっていいという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 反論は成長のチャンス 上司に意見を反論するのは、誰にとっても勇気のいることです。「怒られるのではないか」「評価が下がるのではないか」と不安になり、萎縮してしまうこともあるでしょう。しかし、上司に反論することは、決して悪いことではありません。むしろ、自分の意見を堂々と伝えることは、自身の成長に繋がる貴重な機会です。反論を…
除雪後のご褒美!!2月27日 今日も除雪からのスタート!!除雪のあとは…。赤 城 乳 業かじるバター&クッキー昨日、セブンイレブンで購入していました♪♪丸かじ…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「気の利く人はいつも確認の言葉を使うことの習慣と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 確認の言葉が示す相手への配慮 私たちは日々、様々な場面でコミュニケーションをとっています。その中で、気の利く人との会話は、心地よく、スムーズに進むものです。では、なぜ気の利く人はいつも確認の言葉を使うのでしょうか?それは、相手への配慮と高い自己肯定感に根ざしているのです。気の利く人は、相手が何を考えているのか、何を求…
自分勝手な人が幸せになることはないだから自分はちゃんとがんばろう!!と思う事❗😁😊👌💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分勝手な人が幸せになることはないだから自分はちゃんとがんばろう!!と思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自分勝手な人の特徴 学びと暮らしの充実こそが、真の幸せへの近道です。学びを通して知識や経験を積み、視野を広げることで、人生の選択肢が増え、より豊かな暮らしを実現できます。自分を肯定することで、自己信頼感が高まり、困難な状況にも積極的に立ち向かえるようになります。また、周囲の人との良好な…
同じ仕事でも"丸投げされた"と思うか"任された"と思うかでモチベーションは大きく変わること❗👍😁😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「同じ仕事でも"丸投げされた"と思うか"任された"と思うかでモチベーションは大きく変わる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 同じ仕事でも捉え方次第でモチベーションは大きく変わる 仕事や家事など、誰もが様々なタスクを抱えています。しかし、同じタスクでも、「丸投げされた」と捉えるか、「一任された」と捉えるかで、モチベーションや自己肯定感は大きく変わってきます。上司から詳細な指示もなく、ただ仕事を押し…
除雪後のご褒美!!2月25日 今朝も除雪からのスタートで~す♪♪除雪車からの置き土産(雪)が重たいよ~ 😨約2時間の除雪後は♪♪セコマ オレンジ ソーダ炭水…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「この生き方しかできないと自分をトコトン信じることの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自分らしさの追求 「この生き方しかできない」と自分をとことん信じることと、自己肯定感の間に葛藤を感じることはありませんか?自分自身を信じ、唯一無二の道を突き進むことは、時に周囲からの理解を得られず、孤独や不安を感じることもあります。周囲と異なる生き方を選択すると、世間一般の価値観から外れていると感じ、自己…
支援できないならせめて話に耳を傾けるだけのことをする相手への配慮をするたいせつさ✨💖🌈👌😁
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「支援できないならせめて話に耳を傾けるだけのことをする相手への配慮をするたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 支援できないときの葛藤 誰かが困っている様子を見かけたら、助けたいという気持ちになるのは自然なことです。しかし、必ずしも自分が望むような支援ができるわけではありません。時間や知識、能力の制限など、さまざまな理由で支援が難しい場合もあるでしょう。支援できない自分に、罪悪感や無力感を感…
優柔不断な「決められない人達」にこそ期限を区切って話をすることの大切さ❗👍✨👌🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「優柔不断な「決められない人達」にこそ期限を区切って話をすることの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 期限を区切ることで生まれる安心感 「優柔不断」という言葉は、決断を先延ばしにしたり、すぐに考えを変えたりする様子を表します。そのような人は、選択を迫られる場面で不安や恐怖を感じ、つい楽な方へ逃げてしまう傾向があります。しかし、決断を避けることによって、私たちは貴重な機会を失い、後悔を抱えるこ…
除雪後のご褒美!!2月23日 昨日からのドカ雪!!昨日は、午前午後の2回の除雪!!ご褒美は、アイスではなくシュークリーム!!画像撮り忘れた 😞約2時間の除雪後…
【ここまできたか物価高!】コンビニ・サンドイッチに、ずぼら主婦仰天!
皆さんのお宅、コンビニはどのくらいの距離にありますか?我が家は大きな道路沿いを一本挟んだ道に建っています。(マンション)これがまた、セブンイレブンとローソンが…
オレンジページショコラさんのおひとり様生活vol.16図書館に行くたび楽しみに読ませてもらってます。今回、お金のお話し。ブレること無い金銭感覚、お金に対する向…
除雪後のご褒美!!2月21日 久しぶりの除雪!!軽めの除雪 + 叔父の家の排雪で約2時間!! いい運動になりました♪♪ 😊ジャンボ バニラモナカ ♪♪爺の中で…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「信賞必罰もほどほどにして生きていく事のたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 杓子定規な信賞必罰は生きづらさを生む 「信賞必罰」は社会の秩序を維持する上で重要な考え方です。しかし、杓子定規に適用しようとすると、人間関係の悪化や、自己肯定感の低下など、かえって生きづらさを生み出すことがあります。常に完璧を目指そうとする人は、小さな失敗でも必要以上に自分を責めてしまいます。これは、自己肯定感を…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「どんな夫婦にも必要なのはいい感じの適度な距離感と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 夫婦関係におけるいい感じの距離感 夫婦関係における距離感とは、お互いにとって心地よい距離を保つことです。これは、物理的な距離だけでなく、精神的な距離も含まれます。物理的な距離は、一緒に過ごす時間や、住む場所などで決まります。精神的な距離は、価値観や考え方の違い、コミュニケーションの量などで決まります。いい感じの距離…
夫のサプライズ・続編【言われなくても出来るじゃん(≧▽≦)✨】
にほんブログ村 子供を授かって 子育てに夢中になり ~母親になるということ~ いつしか 夫が不快になっていました…💧 (。-_-。)(。-_-。)(。-_-。) 夫が話しかけてくることも鬱陶しく 夫がそこにいることも
身に覚えのない話や得体の知れない中傷は放っておくに限ること👌💖😁😊👍
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「身に覚えのない話や得体の知れない中傷は放っておくに限る事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 証拠を残して相手にしない 近年、インターネットやSNSの普及により、誰でも簡単に情報を発信できるようになりました。一方で、匿名性の高い空間で、誹謗中傷やデマが拡散されるケースも増加しています。身に覚えのない話や得体の知れない中傷をされた場合、多くの人は困惑し、憤りを感じるでしょう。しかし、そのような場合こ…
三十数年ぶりの ピアノ発表会 当日 ぽっかぽかの お天気で、 会場まで のんびり 歩いて行くことに 冬の こも掛けも そろそろ 終わりかな。。 ・ ・ 会場では、順番に リハーサルを 他の方の 演奏を聴きながら、 自分も イメージトレーニング 本番前に 弾けるのは 一回きりですが、 会場のピアノは 柔らかな音色で とても 弾きやすく・・ これなら、 本番もいけるかも・・と ちょっと ホッとしてるところ 開演までは だいぶ 時間があったので、 会場横の公園で ひと休み ぽかぽかの空の下、家族連れや 日向ぼっこをする人たちを眺めながら、 また だんだん気持ちが 落ち着かなくなってくる 本当は、 こ…
理不尽な人の言うことなんか右から左へ聞き流せばいいと開き直って生きていくこと✨😁🌈😊👍
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「理不尽な人の言うことは右から左へ聞き流せばいいと開き直って生きていくことのたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 理不尽な人の言うことに耳を傾けない 現代社会は、情報化社会であり、変化の速度が速いため、常に学び続けることが重要です。また、仕事や家事など、様々なことに追われる現代社会においては、心身ともに健康を維持することが大切です。学びと暮らしのバランスをうまく取ることで、充実した人生を送…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「恥じることがなければ堂々と生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 過去の失敗と向き合う 私たちは皆、人生の中で様々な経験をします。その中には、成功体験だけでなく、失敗体験や、恥ずかしい思いをした経験もあるでしょう。そのような経験から、自分自身を否定的に捉え、自信を失ってしまうことがあります。しかし、恥じることがなければ、堂々と生きていくことが可能であり、それは自己肯定感と密接に関係してい…
手柄だけ横取りする上司にはどうぞ差し上げま~す🎁という考えで生きていく事✨😊😁💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「手柄だけ横取りする上司にはどうぞ差し上げま~す!!という考えで生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. それも人生 「また、私の成果を横取りするのか...。」上司の横暴な態度に、あなたは憤りを感じずにはいられません。努力して作り上げた成果を奪われ、自己肯定感はどんどん低下していく。まるで才能を搾取され、心を蝕まれるような苦痛です。手柄を横取りされることは、単に成果を失うだけではありません。…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「友達はお金では買えない人生の宝物と思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 友達の存在 人生において、お金では買えない大切なものがあります。その一つが「友達」です。友達は、喜びを分かち合い、苦しみを共にしてくれるかけがえのない存在です。お金で買える物質的なものは、いずれ壊れたり、失くなったりします。しかし、友達との思い出や絆は、一生涯消えることのない宝物です。友達との良好な関係は、自己肯定感を高…
今日はバレンタインデー 海外では、男性が愛する女性に花を送るのが普通ですが、なぜ、日本は、女性が男性にチョコを送るのでしょうか。 もともとは、日本のチョコ…
すべての人に好かれようと思わないで生きていくことの大切さ👍✨👌😊😁
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「すべての人に好かれようと思わないで生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 好かれたいという気持ち 私たちは誰でも、周囲の人から好かれたいという気持ちを持っています。それは、社会的な動物である人間にとって、自然な欲求と言えるでしょう。しかし、その気持ちが強すぎると、自分らしさを失ったり、他人からの評価に振り回されたりして、生きづらくなってしまうことがあります。自分自身を価値ある存在だと認め…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「人間は社会的存在であり、一人では生きていけないという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 孤独の蔓延 人間は社会的存在であり、一人では生きていけません。生まれた瞬間から、家族、友人、恋人、仕事仲間など、多くの人々に支えられて生きています。現代社会は、孤独が蔓延していると言われています。核家族化や晩婚化、社会の変化によって、人と人との繋がりが希薄化しています。孤独は心身に悪影響を及ぼします。しかし…
最近は自分用のチョコ!を購入することにしている私。いろんなチョコが売出されるし、食べたことのないチョコも売ってある。まぁ、高いチョコをあげよう?!って思わなく…
会社と仕事は選べても上司は選べない現実に向き合うたいせつさ😣✨😿💖😮💨
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「会社と仕事は選べても上司は選べない現実に向き合う大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 上司を選べない現実 会社と仕事は、ある程度自分の意志で選択できます。しかし、上司は選ぶことはできません。これは、多くの人にとって大きなストレスとなり、自己肯定感を低下させる要因にもなります。まずは、この現実を受け入れることが重要です。上司との関係が悪化すると、仕事のパフォーマンスにも悪影響を及ぼします。まず…
誰に足をすくわれるかわからない不安な世の中で生きていくこと👍❗👌✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「誰に足をすくわれるかわからない不安な世の中で生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 変化の激しい時代 現代社会は、変化の激しい時代です。昨日まで通用していたものが、今日では通用しなくなることも少なくありません。また、インターネットやSNSの発達により、私たちは常に他人と比較される環境に置かれています。このような状況下では、誰でも不安を感じやすくなります。しかし、学びと暮らしを通して自己肯…
昨日書きました、 病院に行った後のご褒美、です。 【ゆうパケットメール便送料無料】 やおきん うまい棒 サラミ味 1本(6g)×15本【大量 プレゼント お祭り 子供 菓子まき 個包装 縁日】【販促品 バレンタイン 景品 お菓子 駄菓子】 うまい棒サラミ味30本 明治エッセルスーパーカップ とことん珈琲 を買いました。 病院に行って、その後に薬局に行きまして、 私の前の前のおばあさんが、薬の袋5袋くらい抱えて帰っていきまして、 私の前のおじいさんが、薬の袋6袋くらい抱えて帰っていきまして、 日本人って、薬好き、って場面をたまに見..
除雪後のご褒美!!今日は、除雪からのスタート!!約15㎝位積もりましたが、水分の少ない軽めの雪♪♪約1時間半の作業でした 😊ベルギーショコラ モナカ♪♪シャト…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分のためにコンフォートゾーンから脱出する事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. コンフォートゾーンから脱出 学びと暮らしは、私たちの人生において密接に関与しており、自己肯定感を育む重要な土台となります。今いる場所で安住するのではなく、あえて難しいことにチャレンジすることで自己肯定感を高める方法について解説します。人は楽な方へ流されやすい生き物です。慣れ親しんだ環境に安住し、変化を避けようとする傾…
朝、仕事部屋でパソコン作業していて ふと氣づいた。 パソコンの画面に反射しているキラキラに♪ 後ろを振り向いて、 思わず、 うわぁ~💞💖💗 と幸せな
おはようございますあと少しもう少し毎日毎日 正しくはほぼ毎日お弁当作ってきたけれどあと少しまだ終わってはいないのだけれどゴール後のご褒美探しを始めている何か形…
冬の学びと暮らしに忍び寄る「ウィンターブルー」と上手に付き合おう😨😮💨😿😣😥
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「冬の学びと暮らしに忍び寄る「ウィンターブルー」と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. ウィンターブルーとは? 冬になると、日照時間の減少や気候の変化の影響で、気分が落ち込みやすくなることがあります。これは「ウィンターブルー」と呼ばれる冬季うつ病の一種で、季節性感情障害とも呼ばれています。主な症状としては、以下のようなものが挙げられます。 気分の落ち込み 意欲や集中力の低下 疲労感 食欲の変化 睡眠障…
イチゴの季節がやってきた昨シーズン、1パック500円以下の宮城県産小粒イチゴを買ってイチゴスプーン(現在製造中止)で潰してレディーボーデンのバニラアイスと一緒…
レッスンでの必需品はサイコロ? ちょっと面白いものを見つけて生徒さん達に好評です!
玄関前も頑張って雪かきしたのになぜか真新しい雪がドーンと屋根から落ちてきたのですね~~。まだちょっと雪が残る所沢です。今週から生徒さん達のお披露目しているのはこちら。サイコロは分かるけどどうやって振るのみんな真剣に考えてくれます。じゃあヒントね・・・・。ということで目をつぶってもらって先生がやってみるとああ分かったあ~~って。流石です。そうです。こんな風にやりますよ。https://youtube.com/shor...