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否定から入ってしまいがちですが肯定から入ってあげましょう。感情や経験から、否定しまいがちですが距離を置いて、大人になって肯定的に聞いてあげてください。やり方、なぜそうなったのかどう思っているのか、なぜそうなったのかこれからどうしたいのか・・・勿論怠け者の
"いやいや自分なんて・・"と言って自分の自慢はせず相手をとことん褒めること👌💖😊✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「"いやいや自分なんて・・"と言って自分の自慢はせず相手をとことん褒める事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 主役は相手 多くの人が、自分の欠点や弱さを隠して、周囲に良い印象を与えようと努めます。しかし、真のコミュニケーションにおいては、謙虚さの仮面を脱ぎ捨て、相手を主役にすることが重要です。相手の話に真摯に耳を傾け、共感を示すことが、信頼関係を築く第一歩です。単に話を聞く…
常に自分に関連すると思うと疲弊するので、まぁいいっかと思って気持ちを楽にすること😊✨👍😁💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「常に自分に関連すると思うと疲弊するので、まぁいいっかと思って気持ちを楽にする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. まぁいいっか 現代社会は、インターネットやSNSの発達により、膨大な情報が溢れています。私たちは常に新しい情報に触れ、自分にとって関連性があるかどうかを判断する必要があります。しかし、全ての情報に意識を向けていては、すぐに疲弊してしまいます。常に自分に関連する…
こんにちは。歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに…
稀少価値になる仕事をドンドンこなしビジネスで頼られるようになること😁👍😊✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「稀少価値になる仕事をドンドンこなしビジネスで頼られるようになる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 希少価値 現代社会において、ビジネスで成功するためには、単に自分の役割を果たすだけでは不十分です。周囲から頼りにされ、希少価値のある存在になることが求められます。しかし、希少価値のある仕事とは具体的にどのようなものでしょうか?そして、どのようにすればそのような仕事をドンドン…
誰かの失敗を許せる器の大きい人になれるように生きていくこと💖✨😁👍🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「誰かの失敗を許せる器の大きい人になれるように生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 器の大きさ 日々の暮らしの中で、私たちは様々な人と関わり、様々な出来事と向き合います。その中で、自分自身だけでなく、他人の失敗に直面することも少なくありません。そんな時、私たちはどのように反応し、どのように振る舞えばよいのでしょうか。誰かの失敗を許せる器の大きい人になるためには、日…
トレーニングを日課にすることの大切さ🤼💖🏄♀️✨🏋️♂️
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「トレーニングを日課にすることの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. トレーニング 毎日の生活において、トレーニングを継続することは学びと密接に関係しています。日々の積み重ねが、成長と進歩をもたらします。トレーニングは単なる身体の鍛錬だけでなく、精神的な側面も育みます。トレーニングを通じて、自己の限界を超えることで新たな能力や洞察を得ることができます。新しい挑戦に直面す…
うまくいくために相手に譲るだけで争いのない日常を送れること✨😊😁🌈👍
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「うまくいくために相手に譲るだけで争いのない日常を送れる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 譲ること 私たちの日々の暮らしは、学びと密接に関わっています。学校や職場、家庭など、様々な場面で知識やスキルを習得し、成長していく過程において、譲りの心は重要な役割を果たします。学びの場では、異なる意見や価値観を持つ人々と協働し、互いを尊重しながら課題に取り組むことが求められます。…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「冠婚葬祭には可能なかぎり出席しない勇気をもつ事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 冠婚葬祭への出席は義務ではない 現代社会において、私たちは様々な「べき」に囚われ、自分自身を見失いがちです。その中でも、冠婚葬祭への出席は、多くの人が抱える義務感の一つと言えるでしょう。しかし、近年では、こうした従来の価値観が大きく変化しつつあります。仕事や育児、介護など、個人の事情が複雑化…
楽しくなるまで趣味は自分に鞭を打ってでも強制的に繰り返し実践してみること👍😁😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「楽しくなるまで趣味は自分に鞭を打ってでも強制的に繰り返し実践してみる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 趣味の重要性 現代社会において、私たちは仕事や家事、育児など、様々な責任を抱えています。そんな忙しい日々の中で、心身のリフレッシュや気分転換となる趣味を持つことは非常に重要です。趣味は単に時間を潰すための活動ではなく、人生をより豊かに彩り、充実したものにするために欠か…
世代を超えた付き合いもたまには実行してみて自分にはない価値観に出会うこと😁👍😊✨👌
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「世代を超えた付き合いもたまには実行してみて自分にはない価値観に出会う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 世代を超えた交流 現代社会は、価値観やライフスタイルの多様性がますます高まっています。しかし、私たちの生活は、どうしても同世代や同じ価値観を持つ人々とばかり接する機会が多くなっています。そのような状況の中で、意図的に世代を超えた交流を図ることは、自分とは異なる価値観に…
人が結果を出すのには時間がかかる❗だから一点集中して生きていくこと💖👍✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「人が結果を出すのには時間がかかる❗だから一点集中して生きていくことの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 焦らず、一歩ずつ 現代社会において、私たちは膨大な情報と選択肢に囲まれています。仕事、趣味、人間関係など、様々なことに気を配り、常に忙しく活動することが求められているように感じます。しかし、真に価値ある結果を出すためには、時間をかけてじっくりと取り組むことが重要です。私たちは、「学びと暮…
たまにはボランティア活動をしてお金ではない感謝という報酬をもらう日常を体験することの大切さ💖😊💖😁💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があるので体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「たまにはボランティア活動をしてお金ではない感謝という報酬をもらう日常を体験することの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 社会との繋がりを実感 現代社会において、私たちは仕事や家事、育児などに追われ、心身ともに疲弊しがちです。そんな中で、たまにはお金ではなく、感謝の気持ちという報酬を得られるボランティア活動に参加してみるのも良いでしょう。ボランティア活動は、単に社会貢献…
自分史上最高に嫌いな人に対しても"いいところを探す"ことのたいせつさ😿😣😮💨👍💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分史上最高に嫌いな人に対しても"いいところを探す"ことのたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 現代社会はストレス社会と呼ばれ、人間関係の悩みを抱える人が増えています。特に、職場や学校などで関わる「自分史上最高に嫌いな人」の存在は、大きな精神的負担となります。しかし、そんな人に対しても「いいところを探す」という視点を持つことで、状況を改善し、自分自身の成長にも繋げることが可能になります。 1.…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「ヤル気を期待しないでまずは行動してみる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 行動できない理由 現代社会は、変化の速度がかつてないほど加速しています。知識やスキルが陳腐化しやすくなったため、常に新しいことを学び続けなければ、社会から取り残されてしまう可能性があります。一方、仕事や家事、育児など、日々の暮らしは忙しく、学びに時間を割くのは難しいと感じる人も少なくないでしょう。しかし、学びを生活に取り…
挑戦と失敗から学ぶことを繰り返していくひとだけが成長し眩しいくらいに輝いていること😊✨💖😁🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「挑戦と失敗から学ぶことを繰り返していくひとだけが成長し眩しいくらいに輝いている事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 人生は挑戦と失敗の連続です。私たちは誰もが、壁にぶつかり、挫折を経験します。しかし、そこで立ち止まってしまうのではなく、失敗から学び、再び挑戦し続けることで、人は大きく成長することができます。そして、その成長の過程こそが、自己肯定感を高め、眩しく輝く自分自身を見つける鍵となるのです。 1…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「逆境さーん、いらっしゃーいの精神で人より楽しむ事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 逆境こそチャンス 人生は山あり谷あり。誰もが逆境に直面します。でも、そんな時こそチャンスと捉えて、ワクワクと好奇心を味方につけて楽しみませんか?逆境を乗り越えることで得られる成長は格別です。周りの人と比べて落ち込む必要はありません。自分だけのペースで、自分だけの道を進むことが大切です。他人軸ではなく、自分軸で生き…
これでいいのだ~と思って自信をもって堂々と生きていくこと👍😊✨💖🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「これでいいのだ~と思って自信をもって堂々と生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. これでいいのだ~という心の声 人生において、私たちは様々な壁にぶつかり、悩み、苦しみます。そんな時、「これでいいのだ~」と自分に言い聞かせることで、気持ちが楽になることがあります。これは、自分自身を肯定し、ありのままを受け入れる心の声です。自分の長所を認識し、自信を持つことは、自己肯定感を高めるために非常に…
睡眠はすべての人に大切❗だから寝る前にスマホから離れよう💖✨🌈😁
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「睡眠はすべての人に大切!だから寝る前にスマホから離れることと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. スマホから離れよう 現代社会では、仕事や家事、育児など様々なストレスにさらされ、睡眠不足や睡眠障害に悩む人が増えています。しかし、睡眠は単に疲れを回復するだけでなく、脳の機能を維持し、記憶を整理し、学習効果を高めるなど、私たちの学びと暮らしを豊かにする重要な役割を果たしています。就寝前にスマホやパソコン…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「短気は損気だと思い冷静でいることの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1.短気の落とし穴 私たちは日常生活の中で、様々な場面で短気になりやすいものです。仕事で思うように進まないとき、家族や友人との意見が衝突したとき、些細なミスをしてしまったときなど、感情が昂り冷静さを失ってしまうことがあります。しかし、短気な行動は後悔を生むだけでなく、人間関係を悪化させたり、さらには大きな損失を招いたりすること…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「疲れたなではなく何かやってみたい事をセッティングして日々やる気をなくさないようにしていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自分だけの「元気チャージ」を見つける ふと、ため息が漏れる。仕事や家事に追われ、心身ともに疲弊してしまう日もあるでしょう。そんな時こそ、日々の「学びと暮らし」に彩りを添えて、心を解き放ちませんか?読書で新たな世界に飛び込み、映画で感動を味わう。絵画や音楽に触れ、感性を磨く…
人生の答えは過去にあると思って歴史の本を読むことの大切さ📚✨👌💖🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。気温の変化があります。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「人生の答えは過去にあると思って歴史の本を読むことの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 私たちは日々、様々な悩みや葛藤を抱えています。人間関係、仕事、お金、将来への不安…人生の岐路に立たされ、答えを求めて彷徨うこともあるでしょう。そんな時、ふと歴史の本を手に取ることはありませんか?歴史は過去の出来事の羅列ではありません。そこには、私たちと同じように悩み、苦しみ、喜び、そして…
仕事で失敗しても大丈夫!楽しんだ人が勝つと思ってとにかく頑張ること💖😊👍😁✨
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「仕事で失敗しても大丈夫!楽しんだ人が勝つと思ってとにかく頑張る事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1.失敗への恐怖 仕事や勉強、プライベートなど、様々な場面で「失敗したらどうしよう」という不安を抱える人は多いでしょう。失敗への恐怖は、私たちの行動を制限し、挑戦を躊躇させ、時に大きなストレスを生み出すこともあります。しかし、人生における「失敗」は決してネガティブな経験だけではありません。むしろ、失敗か…
失敗という文字はナポレオンだけじゃなくすべての人に存在していないと思うこと👍😁✨💖😊
みなさん、おはようございます。今日は朝から暖かいですね。気温の変化があります。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「失敗という文字はナポレオンだけじゃなくすべての人に存在していないと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 成功と失敗 学びと暮らしの中で、私たちは「成功」と「失敗」という二つの概念に縛られています。しかし、その二元論は幻想に過ぎないのではないでしょうか?「失敗という文字は私の辞書にない」という言葉は、単なる強がりではありません。常に高みを目指し、挑戦し続ける不屈の精神こ…
心の健康も管理して今ということを最大限意識して生きていくこと😁✨😊💖🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「心の健康も管理して今ということを最大限意識して生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 心の声に耳を傾ける 現代社会は、目まぐるしく変化し、ストレスの多い環境です。そんな時代だからこそ、心の健康を保つことが重要です。心の健康とは、自分自身を理解し、肯定的に捉え、周囲との良好な関係を築くことができる状態です。心の健康が良好であれば、日々の生活をより豊かに、充実したものにすることができます。自…
職場のイヤな奴の挑発は無視して話題をズラして自分を守ること😁😿😊👍✨
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「職場のイヤな奴の挑発は無視して話題をズラして自分を守る事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 職場のイヤな奴 職場で、誰もが一度は経験するであろう「イヤな奴」。彼らの存在は、私たちの学びと暮らしに大きな影を落としてしまいます。イヤな奴は、言葉や態度で挑発してくることがあります。そんな時、真摯に受け止めてしまうと、彼らの思うつぼです。挑発に対しては、まず無視することが大切です。相手を無視することで、…
どんなときも虚心坦懐を忘れずに常に理解しようとする努力を持ち続けること😊👌✨😁💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「どんなときも虚心坦懐を忘れずに常に理解しようとする努力を持ち続ける事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 常に理解しようとする努力 変化の激しい現代社会において、学びと暮らしを充実させるためには、虚心坦懐な姿勢が不可欠です。常に新しい知識や考えを取り入れ、自分の視野を広げる努力が必要です。そのためには、固定観念や先入観を捨て、物事を多角的に捉えることが重要です。様々な情報に触れ、異なる意見に耳を傾…
じっくりみっちり反省する位なら行動して1ミリでも前進することの大切さ💖✨👍👌🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「じっくりみっちり反省する位なら行動して1ミリでも前進することのたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 行動することの重要性 私たちは日々、様々な学びと暮らしの中で葛藤を抱えています。仕事や勉強で壁にぶつかった時、じっくりと反省して原因を探ることは大切です。しかし、反省ばかりに時間を費やしてしまうと、自己肯定感が低下し、前に進むことが困難になってしまうこともあります。どんなに反省しても、行動…
未来は真っ暗❓希望に満ちている❓いやいやそんな二元論は考えても全く意味がないこと✨🌈💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「未来がお先真っ暗か希望に満ちているかを考えても全く意味がない事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 生涯学習の重要性 未来が暗いか希望に満ちているか、そんな二元論で捉える必要はありません。未来は私たちの手で創造するものだからです。学びと暮らしを豊かにする未来を想像してみましょう。AIやロボットなどのテクノロジーは、私たちの生活を大きく変革する可能性を秘めています。単純作業を自動化し、創造性を発揮で…
何もしないでいきなりお金が増える方法なんてこの世の中には存在しないと思うこと🙅🙅♂️🙅♀️
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「何もしないでいきなりお金が増える方法なんてこの世の中には存在しないと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 幻想に惑わされない 「何もしないでいきなりお金が増える方法」は、多くの人が夢見るものです。しかし、現実にはそんな方法は存在しません。お金を増やすには、努力と才能、そして運が必要です。努力は、知識やスキルを身につけたり、ビジネスを立ち上げたりといった行動を指します。才能は、生まれ持った能力…
世の中に失敗なんてない❗なぜなら成功するまでやり続ければ失敗なんてないから😁😊✨💖👍
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「ダ世の中に失敗なんてない!!なぜなら成功するまでやり続ければ失敗なんてないからという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 成功への道は一本道ではない 私たちは、幼い頃から「失敗は悪いこと」という価値観を刷り込まれてきました。テストで悪い点を取ること、目標を達成できないこと、周囲から期待に応えられないこと。これらの経験は、私たちの心に「失敗」というレッテルを貼り、自己肯定感を低下させてしまいます。…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「逆境こそ人生最大のアトラクションと思って逃げない事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 逆境を楽しむ 人生には、思い通りにいかないことや、苦しい状況に陥ることもあります。しかし、そんな逆境を乗り越えることで、私たちは大きく成長することができます。逆境は、私たちに学びを与えてくれます。失敗から学ぶことはもちろん、成功体験からも学ぶことができます。逆境を乗り越えることで、自分自身の強みや弱みを知ること…
「某ハンバーガーチェーンに参りました」と言われるくらいの最高の笑顔は最強の武器💖😊💖😁💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「某ハンバーガーチェーンに参りました。。と言われるくらいの最高の笑顔が自分の武器と思ってコミュニケーションの戦場に突撃する事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 笑顔の力 「某ハンバーガーチェーンに参りました」と言われるくらいの最高の笑顔は、コミュニケーションの戦場における最強の武器です。笑顔は相手に安心感を与え、親近感を高め、場の雰囲気を明るくします。そして、笑顔は自分自身の心にも良い影響を与え、…
部下だけじゃなく上司もおだてて褒めて持ちあがるところまで持ち上げてみよう👍😁😊💖✨
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「部下だけじゃなく上司もおだてて褒めて持ちあがるところまで持ち上げてみる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 上司を褒めることで得られる効果 現代社会において、自己肯定感は仕事やプライベートなど様々な場面で重要な役割を果たします。自己肯定感が高い人は、困難な状況にも立ち向かえる力や、周囲との良好な関係を築きやすいという特徴があります。自己肯定感を高める方法はいくつかありますが、その中でも効果的なの…
あなたはどう思いますか❓笑い声がない職場ってアリですか❓それとも・・❓
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「笑い声がない職場ってアリですか?それとも・・?どちらの結果でも自分は今の仕事をがんばろう!!と思ってまずは生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 仕事における笑い 職場における「笑い」は、コミュニケーションを円滑にし、チームワークを向上させる重要な要素と言われています。緊張を和らげ、ストレスを軽減する効果も期待できます。しかし、必ずしもすべての職場で笑いが生まれるわけではありません。笑い…
不平不満とどう向き合うかで自分の価値があがると思ってその瞬間を大事に生きていく事の大切さ👍✨💖😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「不平不満とどう向き合うかで自分の価値があがると思ってその瞬間を大事に生きていくことの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 不平不満との出会いを成長の糧に 日常生活の中で、私たちは様々な場面で不平不満を抱きます。仕事や人間関係、社会情勢など、自分を取り巻く環境に対して、何かと不満を感じてしまうものです。しかし、その不平不満とどのように向き合うかで、自分の価値を高め、より豊かな人生を送ることがで…
何もしないで愚痴ばかり言うことに生産性がないことに気づくたいせつさ👍😁😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「何もしないで愚痴ばかり言うことに生産性がないことに気づくたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 愚痴の沼 「仕事が忙しすぎる」「上司が冷たい」「同僚がうざい」「家事が終わらない」「子供うるさい」...。私たちは日々の生活の中で、つい愚痴をこぼしてしまうことがあります。しかし、愚痴ばかり言っていては、何も解決しません。むしろ、ネガティブな思考に陥って、さらに状況を悪化させてしまうこともあるの…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「オーバーコミュニケーションと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 心の距離を縮める潤滑油 現代社会は情報過多と孤独が共存する時代です。溢れる情報に翻弄され、人との繋がりに希薄さを感じている人も少なくないでしょう。そんな時代だからこそ、学びと暮らしに根差した自己肯定感を育むために、積極的にコミュニケーションをとることが重要です。コミュニケーションは、相手との心の距離を縮める潤滑油のようなものです。些細…
上司に堂々と反論❗反論は成長のチャンス❗堂々と意見をぶつけて自分を磨く❗🌈💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「部下だから上司に反論もしたっていいという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 反論は成長のチャンス 上司に意見を反論するのは、誰にとっても勇気のいることです。「怒られるのではないか」「評価が下がるのではないか」と不安になり、萎縮してしまうこともあるでしょう。しかし、上司に反論することは、決して悪いことではありません。むしろ、自分の意見を堂々と伝えることは、自身の成長に繋がる貴重な機会です。反論を…
今朝、インスタにもアップしたんですけどブログにも白湯のことについて書きたいと思います。私が実際に1年ほど、ほぼ毎日してきて実感があったことなので、とってもおススメのお話です(*^-^*)それは、朝と夜に白湯を飲む。という習慣です(*^-^*)これをすると、身体が整うって
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「気の利く人はいつも確認の言葉を使うことの習慣と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 確認の言葉が示す相手への配慮 私たちは日々、様々な場面でコミュニケーションをとっています。その中で、気の利く人との会話は、心地よく、スムーズに進むものです。では、なぜ気の利く人はいつも確認の言葉を使うのでしょうか?それは、相手への配慮と高い自己肯定感に根ざしているのです。気の利く人は、相手が何を考えているのか、何を求…
自分勝手な人が幸せになることはないだから自分はちゃんとがんばろう!!と思う事❗😁😊👌💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分勝手な人が幸せになることはないだから自分はちゃんとがんばろう!!と思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自分勝手な人の特徴 学びと暮らしの充実こそが、真の幸せへの近道です。学びを通して知識や経験を積み、視野を広げることで、人生の選択肢が増え、より豊かな暮らしを実現できます。自分を肯定することで、自己信頼感が高まり、困難な状況にも積極的に立ち向かえるようになります。また、周囲の人との良好な…
同じ仕事でも"丸投げされた"と思うか"任された"と思うかでモチベーションは大きく変わること❗👍😁😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「同じ仕事でも"丸投げされた"と思うか"任された"と思うかでモチベーションは大きく変わる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 同じ仕事でも捉え方次第でモチベーションは大きく変わる 仕事や家事など、誰もが様々なタスクを抱えています。しかし、同じタスクでも、「丸投げされた」と捉えるか、「一任された」と捉えるかで、モチベーションや自己肯定感は大きく変わってきます。上司から詳細な指示もなく、ただ仕事を押し…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「この生き方しかできないと自分をトコトン信じることの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自分らしさの追求 「この生き方しかできない」と自分をとことん信じることと、自己肯定感の間に葛藤を感じることはありませんか?自分自身を信じ、唯一無二の道を突き進むことは、時に周囲からの理解を得られず、孤独や不安を感じることもあります。周囲と異なる生き方を選択すると、世間一般の価値観から外れていると感じ、自己…
支援できないならせめて話に耳を傾けるだけのことをする相手への配慮をするたいせつさ✨💖🌈👌😁
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「支援できないならせめて話に耳を傾けるだけのことをする相手への配慮をするたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 支援できないときの葛藤 誰かが困っている様子を見かけたら、助けたいという気持ちになるのは自然なことです。しかし、必ずしも自分が望むような支援ができるわけではありません。時間や知識、能力の制限など、さまざまな理由で支援が難しい場合もあるでしょう。支援できない自分に、罪悪感や無力感を感…
優柔不断な「決められない人達」にこそ期限を区切って話をすることの大切さ❗👍✨👌🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「優柔不断な「決められない人達」にこそ期限を区切って話をすることの大切さと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 期限を区切ることで生まれる安心感 「優柔不断」という言葉は、決断を先延ばしにしたり、すぐに考えを変えたりする様子を表します。そのような人は、選択を迫られる場面で不安や恐怖を感じ、つい楽な方へ逃げてしまう傾向があります。しかし、決断を避けることによって、私たちは貴重な機会を失い、後悔を抱えるこ…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「信賞必罰もほどほどにして生きていく事のたいせつさと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 杓子定規な信賞必罰は生きづらさを生む 「信賞必罰」は社会の秩序を維持する上で重要な考え方です。しかし、杓子定規に適用しようとすると、人間関係の悪化や、自己肯定感の低下など、かえって生きづらさを生み出すことがあります。常に完璧を目指そうとする人は、小さな失敗でも必要以上に自分を責めてしまいます。これは、自己肯定感を…
自己発信で自分を肯定する!?|ブログを始めたら思わぬ幸運に出会えた話
自分を肯定できない内向型HSPの主婦がWEBライター~ブログで自己発信を始めたら、思わぬ幸運に出会いました。今日はそんなお話をお届けします。
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「どんな夫婦にも必要なのはいい感じの適度な距離感と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 夫婦関係におけるいい感じの距離感 夫婦関係における距離感とは、お互いにとって心地よい距離を保つことです。これは、物理的な距離だけでなく、精神的な距離も含まれます。物理的な距離は、一緒に過ごす時間や、住む場所などで決まります。精神的な距離は、価値観や考え方の違い、コミュニケーションの量などで決まります。いい感じの距離…
身に覚えのない話や得体の知れない中傷は放っておくに限ること👌💖😁😊👍
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「身に覚えのない話や得体の知れない中傷は放っておくに限る事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 証拠を残して相手にしない 近年、インターネットやSNSの普及により、誰でも簡単に情報を発信できるようになりました。一方で、匿名性の高い空間で、誹謗中傷やデマが拡散されるケースも増加しています。身に覚えのない話や得体の知れない中傷をされた場合、多くの人は困惑し、憤りを感じるでしょう。しかし、そのような場合こ…