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【生活記録表】今日もなにもしなかった、なんて日は無い。【自己肯定感upの簡単な方法】
自分はどうしてこんなにも能力がなく、ダメな人間なんだろう。今日もなにも為せなかった。なにもしなかった。一日ゴロゴロして終わった。 などと、自分ダメダメと思いがちな我々。なんと無価値で意味のない人生なんだとまで思うことも多いでしょう。わかりま
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、自分を認められなくて苦しい、ならどうしたら?というお話です^^ 『はじ…
自分がやっていることに意味があるか分からないとき自己肯定感を高める方法 自己肯定感が低いと、自分がやっていることに意味があるのか分からず、悩みが深まってしまうことがあります。自分に自信が持てず、周りの人たちと比べてしまい、自分自身を責めたり
こちらの記事では「子どもの自己肯定感上げるには親自身のメンタルケアが何よりも大切」であるというお話をしました。
『自分を高める』ための「習慣」とは?【「できる人」が日常的に行っている習慣を解説】
皆さんの周りにも「できる人」がいたりしませんか? プライベートでは人に優しく太陽のように明るく、仕事ではだれよりも成果を出し他者のフォローまでする。 そんなできる人になれた
自己肯定感ってどんなこと??近頃、【自己肯定感】という言葉をよく耳にします。我々の子ども時代では、言葉自体の存在を知らなかったです..。意味としては、自分を大切にし自分のことを肯定的にとらえることが出来ること、です。そして、言葉が生まれた歴
冨永愛から学ぶ、自己肯定感を上げる方法【えみっきーの経験談あり】
この記事では、世界的トップモデルの冨永愛さんが伝える自己肯定感を上げる方法を徹底分析してお伝えします。
認められたいあなたへ。毎日たった10分の〇〇で人生をハッピーに過ごせるスゴい方法。【ゼロ秒思考の実践】
私は以前、こんなことを思っていました。 …と思われるかもしれません。 でもちょっとだけ耳を貸してください^^ 私がこの本と出会ったのは4年前。 当時、職場の上司と仕事の方針が合わず毎日イライラしていました。 ...
ブログに訪問いただきありがとうございます。 40代以上の働く大人女性のための ファッションコンサルタントのおだひろこです。 一気にあたたかくなり…
自己肯定感を高めればやる気が出る 自己肯定感を高めればやる気が出ます。 その理由は、自己肯定感を高めることで、やる気意識が高まるからです。
毎日忙しくて「なんにもできていない…」それって本当??自己肯定感をググっとアップするために、大事なことは?日常的に取り入れる習慣の紹介
なんか疲れてる、無性にイライラしている。 心が荒立ってるのを感じる時ってありませんか?? 先日から心がトゲトゲしていた私、生理前だったのでホルモンバランスの乱れかと思っていましたが、生理が終わってもまだ波立つ、ざわつく心。 なんや?なんでや? 生理終わったのになんでこんなに情緒不安定なんや? 自分に戸惑いさえ生まれる始末。 結果家族に八つ当たりし、傍若無人に振る舞い、家庭内の雰囲気は最低に。。。 それに自己嫌悪し、ますます情緒不安定になる悪循環。 これは、、、、、ホルモンのせいだけじゃない。何か別の要因があって、心を圧迫している。 心当たりは仕事の量、質。 量が多いのにそれに見合う結果が出せず…
こんにちは☆ 超しっかり者のママとパワフル2歳児の娘と3人で暮らす昼夜逆転の夜勤パパ「サックスブルー」です( ̄^ ̄)ゞ 『自己肯定感』最近ではかなり目にしたり耳にしたりするワードですよね。 僕も娘が産まれてから育児について勉...