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過去や未来の事を考えて悩んだり、人の目や評価を気にすることは「余計な事」であり、「余計な力」を浪費しているのだと思います。この浪費をどうしたら抑えられるのか、考えてみました。
自分の本心 #詩 #あるある #思い #ポエム #朗読 #人 #人生 #気持ち #人間 #自分の本心 #自分 #本心 #本音私のアメブロの詩を朗読しました。…
知らないところに飛び込んで自分が積極的に動いて新しいことに挑戦していくこと👍💖👌🌈✨
みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があるので体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「知らないところに飛び込んで自分が積極的に動いて新しいことに挑戦していく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 殻を破る一歩 人生は、まるで冒険のようです。私たちは常に未知の世界に足を踏み入れ、学びながら成長していく存在です。しかし、一歩踏み出すには勇気が必要です。失敗への不安や周囲からの評価を気にして、行動を躊躇してしまうこともあるでしょう。特に、自己肯定感が低い人は、新しい…
自分と世界が存在していることを考え始めると眠れなくなる。めんどくさいときは世界は有るから有る、自分はいるからいると割り切るしかない。
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …
愛を発揮すれば、それだけ自分が得をするのです。憎しみの念を出せば、それだけ自分が損をするのです。シルバー・バーチ霊のスピリチュアルメッセージ
ーーー動物に投与している抗生物質などの薬品類が巡り巡って人間の体内へ入ってきている事実をどう思われますか。「それは、他の生命に害悪を及ぼすと必ずそれに対して責任を取らされるという、大自然の永遠のサイクルの一環です。他の生命に残虐な仕打ちをしておいて、それが生み出す結果を逃れるということは許されません。食欲以外に何の理由付けもないしに動物をオリの中で飼育し、動物としての本来の権利を奪うことは、悪循環...
60歳になっただけで扱いが変わったこと。再雇用になり、仕事は同じでも給料が下がった。いつもと違う床屋に行ったら、60歳から料金がシニア割引だった。シニア割...
過去の自分 #詩 #あるある #思い #ポエム #朗読 #人 #人生 #気持ち #過去の自分 #過去 #自分 #悪口 #馬鹿私のアメブロの詩を朗読しました。…
職場のイヤな奴の挑発は無視して話題をズラして自分を守ること😁😿😊👍✨
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「職場のイヤな奴の挑発は無視して話題をズラして自分を守る事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 職場のイヤな奴 職場で、誰もが一度は経験するであろう「イヤな奴」。彼らの存在は、私たちの学びと暮らしに大きな影を落としてしまいます。イヤな奴は、言葉や態度で挑発してくることがあります。そんな時、真摯に受け止めてしまうと、彼らの思うつぼです。挑発に対しては、まず無視することが大切です。相手を無視することで、…
ずっと以前に、「卒業証書」をテーマにしたブログがあった。それはもちろん、各学校を卒業した証しとしてもだけれど。子どもでも大人でも、学校だけの卒業ではなくて、嫌な事から抜けられなかったり、無理をしていた人間関係を、ようやく断ち切ることが出来たとか。(=^・^=)あなたが今まで頑張っていた、無理をしながら続けていた事からの解放でも、ある意味、卒業が出来たと考えても良いのではという意味。前にブログにした際に知...
ありませんか?私はあります。ただ、常にそうなるわけではなく、自宅で自分のパソコンをいじっている時だけなっています。どうして涙が出るのだろうと思ってましたが...
№1,836 心理学は摩訶不思議98 “ 周囲から見た自分の印象診断 ⑪ ”
まずは、ポチっと 連ちゃんプッシュで、やる気 ✖100倍 ポパイのほうれん草です❢ は じ め に ご 挨 拶 本 編 周囲から見た自分の印象診断 ⓫ お わ り に ご 挨 拶 糸屯ちゃんの掲示板 主催サークルのご案内 趣味のブログを楽しむ会 映画バンザイ!! NO MUSIC NO LIFE 洋楽好きのためのサークル 関西サークル ビバ!海外生活 2016年にブログを創めた人のサークル ブログサークルコメント #ハッシュタグ(IN POINT) やる気 ✖100倍 ポパイのほうれん草 は じ め に ご 挨 拶 おばんです _ _))ペコリ 白石です本日のテーマは、話題を戻しての 心理学…
№1,830 心理学は摩訶不思議92 “ 周囲から見た自分の印象診断 🔟 ”
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言葉が通じなくても,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ!人生をも変えてしまいます!
人間関係改善でよくある、他人は変えられないので自分を変える、を実行したけど結局、自分も変えられないのが現実である。最優先で考えるべきは、その置かれている環境そのものを変えることである。
ある日、長男からプレゼントをもらった。彼がゲームセンターでゲットしたものだった。私はたまに独りでカップ麺を食べるから、使えるプレゼントではあり、ありがたく...
№1,815 心理学は摩訶不思議78 “ 周囲から見た自分の印象診断 9⃣ ”
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№1,811 心理学は摩訶不思議74 “ 周囲から見た自分の印象診断 8⃣ ”
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№1,809 心理学は摩訶不思議72 “ 周囲から見た自分の印象診断 7⃣ ”
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№1,805 心理学は摩訶不思議68 “ 周囲から見た自分の印象診断 6⃣ ”
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韓国の旧正月 娘は、韓国大好きっ子で、音楽・映画・俳優・観光地・グルメ・コスメなど、韓国のことなら何でも来いです。今では、私もその影響を受けています。 韓国…
№1,795 心理学は摩訶不思議58 “ 周囲から見た自分の印象診断 5⃣ ”
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気が付けば引きこもり2日目。さすがに今日はクリーニング受け取りを理由に外出しました。明日は節分ですね。豆まきグッズが店頭をにぎわせていました。 こんばんは。…
※しばらくの間、以前に書き溜めたものをあげます。選択したので、60歳をすぎても同じ会社で勤める。おそらく仕事内容も変わらず、だが、再雇用になるので労働条件...
№1,793 心理学は摩訶不思議56 “ 周囲から見た自分の印象診断 4⃣ ”
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いやー、キャラ設定ブレる( ´ ▽ ` ) なちゅらこ管理人でっす☆ にゃはにゃは😸 そもそも自分が何なのか‥分かりますか? 悩むやつは行動してないって夏木マリが言ってました。 ↑呼び捨て? そ
№1,791 心理学は摩訶不思議54 “ 周囲から見た自分の印象診断 3⃣ ”
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№1,790 心理学は摩訶不思議53 “ 心の闇・トラウマ診断 3⃣ ”
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№1,787 心理学は摩訶不思議50 “ 周囲から見た自分の印象診断 2⃣ ”
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ダメになれば誰かのせいにする。失敗すれば何かのせいにする。 どうしてだろうか?人は。 誰かのせいにすれば楽なのはわかる。何かのせいにすれば楽なのはわかる。が。 にほんブログ村
私自身は現在40歳が近づいている主婦です。特に私個人はそんなに面白いことや、突出した能力もなく、平凡に生きていると自負しています。ただ、私の周りの方々(特に夫)や私の家族は個性的な方々が多く、どうしてそうなった?ということもしばしばあります。ある意味、自分
今日は、2024年1月20日、大寒の日だ。札幌の最低気温はマイナス10℃だったようです。お家に居るとわからないね!灯油代怖いけれどね・・・。 そんな寒い日散歩…
苦しくて切なくて どんなに思っても 届かない 叶わない 友達を超えても 親友になってしまう 不器用で幼稚な自分 待っていても 仕掛けても 伝わらない やって来ない 結ばれて浮き足だっても 違う相手と繋がる 待つだけの意気地なしの自分 憧れて 話せなくなって 距離を置いてしま...
2023年の11月から、ずっと例年にない状況で、2024年の手帳を買うのも遅れていた。そのことに気づいて、この4年、同じ手帳を使ってきたのでネットでみたが...
自分に正直になり、最善を尽くすーーそれだけでいいのです。宗教的信条や教義などは必要ないのです。自分はいま何を為すべきかを素直に認識するだけでいいのです。シルバー・バーチ霊のスピリチュアルメッセージ
ご主人から地上の人間としての心掛けについて問われてーー「私に言わせればそれは至って簡単なことであり、なぜ地上の人間がそれを難しく考えるのか理解に苦しみます。あなたも他のすべての人間と同様に、為すべき何らかの仕事があってこの物資界に誕生してこられたのです。時には内省の時をもって、果たしてこれが自分にとっての本当の仕事なのだろうか、世の中を啓発する上で少しでも役に立っているだろうか、知識の蓄積を怠って...
お久しぶりです。 あれからいろいろあって、なかなかブログを更新できませんでした。 不在の間もコメントをくださった方々に感謝の気持ちでいっぱいです。 さて。2024年になりましたね。 今年のお正月は大きな災害や事故が起こり、被災された方々の苦しみを思うと胸が痛む日々が続いています。 募金やチャリティなど、私なりにできることに取り組んでいます。 そして、あらためて人生の時間は有限であり、今は安泰でも、次の瞬間に自分は存在しないかもしれないと、気づきました。 対岸の火事では決してなく。明日は我が身。一寸先は闇。 だからこそ、今こうして生きていられるこの時間を大切に過ごそうと思いました。 自分でコント…
2023年の年末は、そんな気分になることなく過ぎてゆきそうです。でも、二人目の孫が誕生したので、何とか来年を楽しみにして迎えられそうです。ありがとう。
自分ができれば友達もできる。全員が同じだ。と思い込んでいる。そんな人が多いようにぼくは感じる。不思議だけれど。どうしてだろうか? 同じ人間ではないのに。同じ人ではないのに。感情も違うのに。生活環境も違うのに。 にほんブログ村
新年早々に、石川県と能登半島を中心とする、広域に渡る地震が起きてしまいました。ある日突然に来る地震や災害ですが、いくら予測が出来たとしても、簡単に防御出来ないのが残念です。(T ^ T) 被災された場所や皆さまを、年の例にという訳では無いのですが、いつ、どこで、何が起きるかは、本当に分からないものです。「冷静な思考と行動で乗り切る」これはいつの世も大切ですが ー近年、一触即発の危うい世界情勢、ままならない...
新年 あけましておめでとうございます。 激動の時代の本当の幕開けになりそうな1年。 自分自身も新しい仕事をスタートさせる年の始まりございます。 予想だにしない出来事が起きたとしても、自分の意志を持ち、自分と同じ考えが感じ方を共有する人々と共に走り抜けたい。しかし、YESマン...
あの頃の僕が手招きする 過去に戻るのか 同じことを繰り返してみても 同じような感覚を持つことはできない その時々の僕が満足げに手を振る 前に進めるのか 様々な条件の下でしか 現れない感情を知っていく あなたが好きだった カフェや本屋に行ってみても 虚しさだけが悲しみの時を刻...
明けましておめでとうございます、とうえのです。 今年も何卒よろしくお願いします。 2024年も始まりましたねー。 自分を大切にしていきたいと思います。 今年は介護報酬が改定になる年なので気が気じゃありませんが、今年自分ケアマネ業引退するので、あと少しの辛抱。 あとどれくらいケアマネでいられるのかな。 自分で選んだ道なのでしょうがないしょうがない。 せめて後悔しないようにしたい。 その前に介護報酬改定の情報をアンテナを高くしてゲットしなければならない。 う〜ん、社畜か?! まだケアマネなのでしょうがない、と諦めるのにもなれました。 せめて、せめてプライベートはだらけていたい。 ゴロゴロダラダラし…
2023年11月から12月にかけて、思いがけないことと節目にしないといけないことに対処しながら、毎年迎える慌ただしさに苛まれている。今年に限ったことを置い...
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!複雑性PTSD愛着障害で難しいのは、うまく怒れないというところです。怒りは、自分を守り、自分の心を守る大切な境界線です。「…