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昨日は、たった2時間のために出勤！全く持って、腹立たしい…(♯｀∧´)自由な時間は増えるけど、休みではない。たった2時間の為に、仕事という拘束！頭数はいたんだよ。タイミーのバイトも来てた。うまくシフト組めば、簡単なことなのに…(怒)#仕事の愚痴閉店までのたった2時間！お弁当買って帰ろうっと。★━━━━━━━━━━━━━━★すっかり定番になった半額弁当#半額惣菜#スーパーのお惣菜罪悪感は微塵も感じない(笑)¥149でご飯が丸っと食べら...
【クローゼットの整理がてら衣がえ★夕食はマクドナルドの《夜マック》の『倍ビッグマック』他】
★ 9月29日 （金） 🌞 ★ まだ、暑い日が続いているけど 朝晩は涼しくなってきたよね 今日はクローゼットの整理がてら衣替えをしました 毎シーズン新しいお洋服が増えていくので ハンガーが足りなくな
【大塚・カンヤム】チキンカレーと、ナンと、ラッシー！お店で飲むラッシーはおいしい！
【大塚・カンヤム】本日のお昼ごはんは、カンヤムで「チキンカレー」ナンで食べる本格カレーです【ラッシー】カンヤムのラッシーはおいしい酸味の強さがおいしさではない…
【マンションの理事会主催の『お茶会』★今日の夕食は『チーズハンバーグ』＆『付け合わせ』色々】
★ 9月28日 （木） 🌞 ★ この所涼しかったけど今日は真夏に逆戻り （；´д｀）ゞあちぃ～ 午前中買い物を済ませて・・・ 午後からマンション理事会主催の 《お茶会》（初めての開催）に行ってきました
暑さ寒さも彼岸まで、と言いつつ、今年はなんか暑い。でも赤ワイン飲みたい気持ちになってきたので、二回（休日前）立て続けに赤ワインいただきました！記憶のない休日25日もお休みだったんですが、今日ふと「あ、赤ワインのこと書こう」と思ってブログ見た
最後の朝食は「明洞ハンバーガートースト」 9月22日〜24日の韓国ソウル旅行最後の9月24日の朝食は、明洞ハンバーガートーストにしました ちょうど滞在中に…
【今日の夕食は家にあった物で・・・★『おつまみプレート』『ハッシュドビーフ』『サラダ』】
★ 9月27日 （水） ⛅ ★ いつもは火曜日にキャロママの面会に行くんだけど 月曜日に外出(お墓参り＆家に帰宅）したので 2日続くとキャロママも疲れるから 昨日の代わりに今日面会に行ってきました キャ
【お彼岸なのでキャロママとお墓参り★実家でひと休み★今日の夕食は『生ハムミックスピザ』他】
★ 9月25日 （月） ⛅ ★ 今日はお彼岸（9月20日～26日）なので 午後からキャロママとお墓参りに行ってきました キャロママを〔施設〕にお迎えに行って 歩いて10分もかからないで 〔光林寺〕に着きました
【北海道物産展★夕食は北海道っぽいメニュー★『海の幸たっぷり海鮮の御重』『ホタテ焼き』『じゃがバター』他】
★ 9月24日 （日） ⛅ ★ 今日は窓を開けても涼しくて(・∀・)ｲｲﾈ!! そうそう・・・ 今週末は旦那君は大阪から帰って来なかったので 日曜日だけど自由の身～～～＼(^o^)／ 午後からお散歩がてらスーパー
冷凍庫でまぁまぁな存在感のpicardワッフル。最初外袋通りにオーブンで焼いたところ、カリカリを通り越してパサパサ食感になってしまい、食べるのをやや躊躇し...
以前当選した鶏肉を使い切るべく、最後の下味付き1袋を揚げました。一緒に素揚げした甘長唐辛子の盛り付けの残念なこと…（苦笑）ごちそうさまでした。------...
今夜はひとりごはん 今日は皮膚科通院 アトピーはここのところ おさまり加減 マンション大規模修繕で 窓が開けられないため 残暑も ずっとエアコンをつけていた為 自分の汗で炎症を起こすこ
【今日も手作り弁当】メニューは・高野豆腐と椎茸の煮物・オクラの小口切り 実家のオクラ・冷凍食品2種ちょっと貧相なおかずです【裏庭のオクラ】オクラは空に向かっ…
シングルタスク 今まで、マルチタスクだった・・・というと、同時進行で「できる」感じだが結局、何かしながら何かをしている日常では、普通にやっているこれを、一旦や…
【〔肉のハナマサ〕で「ワタリガニ」買ってきました★夕食は『キムチ鍋』★〆は『玉子キムチ雑炊』『チーズキムチ雑炊』】
★ 9月23日 （土） ⛅ ★ 今日は涼しくてやっと秋っぽくなってきて (・∀・)ｲｲﾈ!! 涼しいので夕食は『キムチ鍋』にしようと思って・・・ 『キムチ鍋』には「ワタリガニ」を入れるんだけど （入れるとダ
あー…出勤してもたった3時間ボッチでは何もできん。担当部門の品出しが溜まってゆくー💦退社時間が19時と20時では、車の混雑も違う。あたし的に幸いなのが、どちらも日暮れw明るい間に帰るのは嫌っ！多くの人は、逆なんだろうね。まだ明るいうちに帰れる〜♪って感じ？夜型人間の就寝時間は29-30時頃(朝6時)これからの季節、まだ暗いうちに眠れるの♪うっほ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))#今日の出来事#日々の暮らし★━━━━━━━━━━━━━━★早く帰宅し...
【手作り弁当】夏の名残りのゴーヤで卵炒め！冷凍食品多めで節約弁当！
【手作り弁当】最近始めたお弁当作り今週は3回お弁当を持参メニューは・ゴーヤの卵炒め夏の名残りのゴーヤは、実家の裏庭で育てたもの・冷凍食品2種・明太ちりめん冷凍…
2日めはびっくり7人の香港の友達と合流して合計9人で飲茶にゴーです！みんなのおすすめの地元で大人気の飲茶屋さん！ついた時は前の道にも人が溢れてこれは入れるのかしら？と思いましたが、接客プロのお姉さんが仕切りまくってなんとあまり待たずに9人で一緒のテーブルにつけたんです！本当にすごくてびっくりしましたし、ここの飲茶！これも絶品！絶対香港でこの飲茶屋さんに行くことをお勧めします。
【丸亀製麺の冷たいぶっかけうどん】ねぎたっぷりトッピング！麺は寝かしでうまくなる！
【丸亀製麺の冷たいぶっかけうどん】今夜の夕ごはんは、丸亀製麺【ねぎたっぷりトッピング】暑い日は冷たいうどん茹でたての冷たいうどんはのどごしがいい【うどん玉の寝…
今日も今日で、また手抜きごはん(*ﾉω・*)なんか普通の料理を忘れてしまったかも？煮物？ 焼き物？ 炒め物？ﾜｶﾝﾅｲ…こんなに涼しくなったので、台所が暑いとかなんだと言い訳できず、開き直って面倒くさい！(￣ヘ￣)ｷｯﾊﾟﾘレンチン、レンチンっと♪ZEMBヌードル#レンチン調理 #ゆる糖質オフもちもち食感レンジナポリタン#ひとりごはん#手抜き料理この「もちもち」ネーミングは、あたしではなく、ZEMBヌードルのレシピ紙に、そう書...
【〔川崎アゼリア（地下街）〕でお散歩★冷凍保存『ひき肉＆玉ねぎ＆にんじん炒め』★今日の夕食は『カレー』2種類】
★ 9月21日 （木） ☔ ★ 今日ははっきりしないお天気で お昼前から雨が降ってきちゃうし・・・ 近所のお散歩ができないので 〔川崎アゼリア（地下街）〕でお散歩～～～ お散歩のはずなのにだんだん荷物
時短勤務になり帰宅時間が早いので、久しぶりにGEOに寄ってきた。海外ドラマ【ウォーキング・デッド】FINALシーズン11の残り8話。#GEO名前くらい聞いたことあるだろう、大ヒットしたゾンビドラマ2010年から2022年までアメリカで放送。コロナで途中に放送休止をはさんだものの、Huluでは、リアルタイム配信＋吹替版も。なのに、最終シーズンになった途端、Disny+に完全に乗っ取られた形？最終シーズンは、16/24話までしか見れず(怒)...
【〔MEGAドン・キホーテ 大森山王店〕《マグロ解体ショー》＆《野菜詰め放題》★今日の夕食は『ナス＆マッシュルームのミートソーススパゲティー』】
★ 9月20日 （水） 🌞 ★ 今日は午前中に自転車で”ビュ～～～ン！” 月に1度の皮膚科に行って いつもの保湿剤を処方してもらって・・・ その足で〔MEGAドン・キホーテ 大森山王店〕に行きました ちょう
【コロナがまた増えてきたね★今日の夕食は昨日の残りと『生姜焼き』『サラダ』】
★ 9月19日 （火） 🌞 ★ 今日は火曜日なのでキャロママの面会の日だけど 一昨日、施設から ”コロナ陽性者が出たので、48時間個室での生活で 面会制限になります” って電話があって・・・ 最近、コロナ
【ゆで太郎】ミニのり弁セットと、無料クーポンで温泉玉子を付けました！
【ゆで太郎】本日のお昼ごはんは最近気に入っているゆで太郎の「ミニのり弁セット」と、「温泉玉子」は無料クーポン券でもらいましたミニのり弁の白身魚フライは、マヨネ…
お祭りの屋台「広島風お好み焼き」と、チュッパチャプスジュース！
【お祭りの屋台「広島風お好み焼き」】昨夜のお祭りで買った屋台の「広島風お好み焼き」が今夜の夕ごはん『【拝島日吉神社 榊祭】秋祭り！ちらし寿司とお好み焼き！』【…
1日仕事復帰して、すぐ休み(笑) 公休よ？せっかく眠れるようになったけど、リズムリズム！ 完全夜型にもリズムは必要勤務時間に合わせて、寝たり起きたり(^^)近頃は、朝6時が就寝時間w あたし的には30時。なんだか、すごくお得な過ごし方♪そうです！時間あるくせに何もしない女(^_^;)#日々の暮らし★━━━━━━━━━━━━━━★起きたらすぐに、いつもなら朝ラーメンか素麺。なのに、休みだから〜とダラダラ過ごし、何も食べようと(作ろ...
ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ 週末から新居のほうへ行ってるムスメたち。 今日帰ってくるのかな？と思っていたら 私が出かけている間に戻ってきて 荷物を持ってまだ新居に行ったようです。 だから今夜もひとり！ これからこういう日が多くなるので 一人分のご飯について、いろいろ考えてます。 やっぱ…
先日の内科診察の折、先生に、認知症予防について尋ねた 認知症予防で「電話で話したり、手紙を書くことは予防になりますか？」と、尋ねたところ先生「大いにありますよ…
【カルディ×ひとりごはん】「エスニック茶漬け」がアジアン料理好きさんにオススメ！
夏休み前に買ってた気がするんだけど…夏休み中は食べる機会がなかったのでようやく食べれた♪アジアン料理が好きな方にオススメの商品でしたよ～KALDI「エスニック茶漬け」価格：194円(税込)内容量：8.2g×3袋私、トムヤムクンが大好きなんだけど家だと全然食べる機会がなく
試験が11時に終わり、海遊館に行きたいと思っていたのでバスも事前にチェック。12時前には到着し、お昼をいただいたのが「イスタンブールテーブル」というマーケットプレイスの二階のお店でした。ちなみに食後すぐに海遊館に向かったら「入場まで90分待
【サンシャインシティ・五右衛門】新メニュー！そのままたらこ1本の「たらこひとすじ（バター風味）」
【サンシャインシティ・五右衛門】本日のお昼ごはんは、サンシャインシティの五右衛門でパスタ昨日、お弁当持参をがんばると言っておきながら、2日目にして、お弁当なし…
★ 9月14日（木） 🌞 ★ 一昨日、キャロママの面会に行ったら 血圧が高くて”頭が痛い”と言っていて・・・ （また脳梗塞起こさないといいんだけどね） 心配だから午後から面会に行ってきました 頭痛はよく
食べ方を間違えたー！セブンのまぜて食べるいちごとみるくのジュレ
セブンイレブンの新作スイーツ「まぜて食べるいちごとみるくのジュレ」！見つけて喜んで買ってきたのによく見ないで食べてしまって・・・注意書きがあったのに全く混ぜないで食べちゃいましたーでもそれでもとってもおいしかったんです。でも今度は混ぜて食べてみたい！でもネットに出て来ないんですよね・・・もう販売終わったんでしょうか・・・
【今日の夕食はいっぱい買ってきた「マッシュルーム」で『アヒージョ』★〆は『スパゲティー』】
★ 9月13日（水） 🌞 ★ 今日は午後から自転車で”ビュ～～～ン！” お買い得品（日替わりセール品）を求めて 4件のスーパーのはしご キャロトモの食品のお買い物は 成分表をチェックするので時間がかかるの
昔よく食べていた、さぼてんのヒレかつサンド！夜のお買い物が遅くなったので久しぶりにお値引き価格20%オフで買って帰って簡単夜ご飯に！久しぶりですがやはり間違いない美味しさでしたーーー
【時短料理★「鮭」「粗挽きステーキ」「野菜」を 一緒にグリルで焼いて・・・★『きんぴらごぼう』『あらびきステーキ』他色々】
★ 9月12日（火） 🌞 ★ 今日はちょっと早目に実家へ”GO！” 実家のお掃除して ｽｯｽｯ＿/(･_･/))ﾌｷﾌｷ! ｻｯｻ(((;/ ﾟﾍﾟ)/￣ﾌｷﾌｷ キャロママの面会に行ってきました 1時間おしゃべりして・・・ 一度、実家に
歴史の長い中国では古くからのお寺が各地にあります。その近くには《素食》という大豆や野菜を使った肉を使わない料理を提供しているところがあって、 旅先で何度も見かけました。 菜食主義や宗教上、肉を食べるのは難しい場合は、このキーワードで飲食店を探すとよいでしょう。過去は一部の方にしか日の目を見なかったのですが、昨今は健康志向もあり、レシピの公開もされています。検索エンジンの《百度》（bǎidù）で《素食》を中国語検索すると何十件も
【サイゼリヤ】今夜の夕ごはんは、近所のサイゼリヤ自分で作った煮物が変な匂いがして食べる気にならなかったためサイゼリヤで夕ごはん変な匂いの煮物は、仙台の油麩と豚…
木のぬくもりと人との繋がりを感じる空間でシンプルなおいしさを堪能 ～ unkimika
ご近所の常連さんらしき方もいらしたので初めは緊張しましたが、木の温もり溢れる店内と店員さんの親切な気遣いですぐに馴染めると思います。 ぜひ、肩の力を抜きに行ってみてください。
【「キノコ類」を冷凍保存★夕食は『キムチ鍋』（ひとり鍋）★〆は『雑炊』2種類（「モッツァレラチーズ」「玉子」】
★ 9月11日（月） 🌞 ★ 今朝早く旦那君は大阪に戻って・・・ と言っても明々後日、また帰ってくるんだけどね 午後からハンドメイドの準備で 作りたい物をパソコンで検索したり・・・ 型紙を作ったり・・
オクラ豆腐に「トリュフ醤油」と、VIVANTを観て食べたくなった「お赤飯のおにぎり」
【オクラ豆腐に「トリュフ醤油」と、VIVANTを観て食べたくなった「お赤飯のおにぎり」】【トリュフ醤油】厚揚げに続き、オクラをトッピングして豆腐にトリュフ醤油…
そろそろ調理しなくてはならない冷蔵庫の長ねぎに想いを馳せ、油淋鶏ダレを作ってみました。★参照したレシピはこちら → 【虜になる油淋鶏のタレ】切って混ぜるだ...
マルちゃん焼きそばのカップ焼きそばが売っているなんて！全く知りませんでした。オーケーストアで見つけて速攻ゲットしてきたのでお昼にいただきまーす！の反動で夜は素敵な栗原はるみさんのインスタを真似して、マッシュルームサラダにしました。でもそこに大好きなPAOPAOの肉まんをセットしちゃうのはやっぱり一般人ですね・・・
珍しくマクドナルドをテイクアウトしてきました。マックファンとしてはできるだけ出来立てを食べたいので最近はほとんど店内でいただいたのでかなりお久しぶりのテイクアウトでした。急いで帰ってきて、焦ってかぶりつきました。結構ガーリックシュリンプもサクサクで美味しいし、落ち着いて食べられて良かったです。
PAOPAOの肉シューマイが大好きです。もう何年前からいただいてるかわからないのですが売っている駅などに行くと買わないで帰ってくるのが勿体無い気がしちゃうくらいで、かなりな高頻度で買ってきちゃいます。でもひとりになってからは流石に減ったかもしれませんねー
前日の夜に友人がおはぎを持ってきてくれたので朝ごはんはおはぎでスタート！そして映画友に拒絶！されたのでひとりで朝活映画で「私たちの声」を観てきました。7つのショートストーリーからできた女性監督が作成して主演は女性の映画です。杏さんのInstagramで紹介されていたので急に観てきました。そして杏さん主演の日本のストーリーが1番でした。
【サンシャインシティ・マクドナルド】月見バーガー「チーズ月見」！
【サンシャインシティ・マクドナルド】本日のお昼ごはんは、マックの月見バーガー「チーズ月見」夏休みが終わり、平日のサンシャインシティの人混みはおだやかになりまし…
【なか卯】本日のお昼ごはんなか卯の親子丼と小うどんサラダセット【なか卯の親子丼】なか卯の親子丼は、とろとろでおいしい卵の半熟さ加減と、鶏肉の柔らかさがいい半分…
