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どこにも出かけない日でも、掃除洗濯等々だけでも汗をかきます。我が家はピアノが三階にあるので、熱せられた屋上の影響がもろに出て、1曲弾いただけでも汗が💦 そのピ…
もうそろそろ美味しく食べられなくなりそうだったピーマン3個の救出目的のランチ。ピーマンと豚こま肉のオイスターソース炒めあじの干物ぶりのお刺身いんげん＆ミニ...
日曜日まで雨は降らない予報なので除草剤を散布しました。約2週間で枯れるそう。雑草のみならず10年以上前に植えたグランドカバーの多肉植物がご近所の空き地や私...
午前中の椅子体操、今日は肩甲骨周り中心でした。手のひらと肘を合わせて肘を口の位置まで上げる、かなり大変だけどやったあとはすんなり両手でバンザイができる。耳...
車中泊 2025.05月末 - 後編 続・伊豆三津シーパラダイス
こちらの続きです↓ 車中泊 2025.05月末 - 中編 伊豆三津シーパラダイス たくさんの生き物の写真を撮ったのですが載せきれず。 みんな個性があってかわいいです。 お子様におすすめ。ヤドカリ。 エサ食べてる。魚を食べるんだね。家がごついので周りと馴染んでいる。 こっちのヤドカリはわかりやすいヤドカリです。 ヤドカリっていいよね。子供の頃から好き。なんでだろう。引っ越しが好きなのかな。 そして、 こちらが私の水族館ナンバーワンの子です！ 何このフォルム！！ かわいい！！ 「トラフカラッパ」ですって。かに？ なんでこんなに綺麗にまあるいの、素敵！ 大きさはこのくらいです。 後ろ姿も見て見よう。…
【大塚・口福食彩雲南】日替り定食「五目野菜とレバー炒め」！栄養豊富なレバーで健康効果を期待！
【大塚・口福食彩雲南】本日のお昼ごはん今日は疲れてお弁当が作れなかったため、お昼ごはんは外食です町中華的なお店、口福食彩雲南のランチメニュー日替り定食「五目野…
【ローソン】盛りすぎチャレンジ「プレミアムロールケーキ」と、たらこパスタ！
【ローソン】本日のお昼ごはん病院にて検査の合間にローソンで購入・北海道産たらこのパスタ・盛りすぎチャレンジ「プレミアムロールケーキ」ハイカロリーなのは、朝から…
出かける前に塩麹に漬け込んでんでおいた豚肉を野菜と一緒に蒸します。6/4水曜夕食豚肉と野菜の塩麹蒸し 焼肉のタレと赤いジャン新鮮じゃがのバターみたらしセロ...
【今日も『ミニ台ふきん』途中まで縫いました★夕食は《マクドナルド》『炙り醤油風 トリプル肉厚ビーフ』（期間限定）】
★ 6月5日（木） 🌞 ★ 今日もお昼過ぎからミシンを出して・・・ 昨日、途中だった『ミニ台ふきん』続きを縫いました 正確には数えてないけど、100枚弱 縫っても、縫っても終わらないわ～～～ 途中
なんだか世界の料理が続いていますが、ジョージア料理 シュクメルリとは？オーケーストアの冷凍食品売り場で見つけて気になって買っておいたものをいただいてみましたー！お味は・・優しい鶏肉のクリーム煮？それにだいぶニンニクが効いた感じでした。思ったより食べ慣れた味で美味しかったです。そして年一恒例になっていたら怖いんですが、調べたら去年の6月に買い替えていた枕・・また新しい枕買っちゃいました。今回のはいいかしら？
今年もワンとふたりのGWですが、この日も犬友に助けられて素敵なお家のガーデンパーティに呼んでいただきましたー美味しくて、楽しくて、大満足な1日になました！犬も大満足です！
先日、朝ドラをみていて（悲しいシーンだったんだけども）ものすごく食べたくなったものがありました。 あんぱんではありません 健ちゃんが作っていた、カレー。まさし…
【ごはん記録】エビロール／米粉でガレット再び／しあわせは食べて寝て待てのスープ
こんばんは 今日はごはんの記録 最後までお付き合いいただけるとうれしいです 以前お弁当のブログ記事で載せてたエビロール レシピはこちらを見ました エビロール🦐 このリールのように ビ
【節約弁当】ノンフライヤーで加熱した冷凍春巻きがおかずです前回の冷凍春巻きは、焼き色がきれいに付かず、揚げた春巻きとはまったく別物の仕上がり『【節約弁当】ノン…
白内障手術後検診 カップスター レンジ蒸し焼肉タレ 新じゃがバターみたらし
本来なら明日の眼科ですが今日の午後夕方近くに行きました。明日は体操もないのでお出かけしたい。変わりなしで視力は両目とも0.8。目薬は右目→白内障の進行を抑...
餌やり迷惑老人 インスタントの味噌ラーメン 大人のハニーマスタードチキン
今週はゴミ集積所のネットかけ当番。都心のカラスは一時期減ったけどこの辺りは最近また来てます。だいぶ以前からなのだけどご老人グループが私の自宅前の公園で盛ん...
4月の素敵ランチ会でもらったお土産を使ってみました！5人集まれば、それぞれのおすすめを集めれば、毎回楽しくて美味しくて新しい発見ばっかりのお土産交換！本当に楽しいです。今回も初めて食べたドン・キホーテオリジナルのドレッシングがとてもよかったです。
今年の健康診断はGW中に予約してみました。病院がとても空いていてなかなかよかったです。シニアはみんなが遊んでいる時に健康診断！いいかもね・・久しぶりの完全基準値内の結果に小躍りするほど嬉しくて、美味しいガパオライスをいただいて帰りましたー
また車中泊に行ってきました。 この間5月の頭に行った、今回も5月だった。タイトルが被ってしまう。困りました。 寸又峡が良かったのでもう一度行こうと思っていた。 あの芝生の綺麗なところで車中泊してみたい！ 数日前から天気予報の雲行きが怪しかった。当日は雨が確定。 雨の場合の第2希望は掛川花鳥園にしようかなって思っていた。 当日。 やっぱり雨。 寸又峡に車中泊するという夢がなくなり、遠出したくなくなってしまった。遠い分ガソリン代がかかるし。 動物を見て癒されたいんだよなー。 伊豆三津シーパラダイスに行こうかな。20年くらい行ってないし。近いし。 ってことでいつもの車中泊スポットへ行こう。 下界の気…
きのうのばんごはん 一切れだけ買える、対面販売のお魚コーナーで、鯖を買ってきました。京都の某有名鯖寿司さんでも、鯖が高騰しているのでネット販売は中止、なん…
明治記念館で楽しみなイベントの前に信濃町の駅中のBECK’Sで軽く食事。コロナ前は駅直結のビルに千疋屋がありましたがリニューアルで撤退したようです。マンゴ...
夕方から外出するのでお昼ご飯は定食風です。6/1日曜ランチ塩サバ セロリピクルス大根とさつま揚げと根昆布の煮物キャベツとピーマンのバター醤油炒めニラ卵味噌...
【自宅で節約弁当】ノンフライヤーで焼いた「鮭の生姜醤油焼き」！
【自宅で節約弁当】今日は休みなのに間違えて出勤してしまい、モーニングを食べてから帰宅通勤時間、往復3時間の無駄を後悔しました『【池袋・コーヒーサロンタカセ】池…
【池袋・コーヒーサロンタカセ】池袋の老舗パン屋さんのモーニング！
【池袋・コーヒーサロンタカセ】本日、会社に行ったら私はお休みの日でしたローテーション勤務の大事な任務、出勤か休日かの把握を怠っておりました反対のこと、出勤なの…
おいしいソーセージと地ビールで晩酌タイム＆備蓄米が販売開始されてる！
この記事はPRを含みます父の日ギフトにぴったりなギフトセットをいただいたのですよ。ハム・ソーセージの老舗「日進ハム」のおいしいソーセージと地ビールのセット！ビールも白と黒の2種！なんて気の利いたセットなの！【PR】ソーセージは4種類。・ヴィエナーヴル
長崎県高総体の日曜日4連勤の3日目 日曜日あぁ、今日もお客さんが多いわ😰どうやら、長崎県高総体が開催中らしい。アタシを除く、パート全員が希望休で(フルタイムは3人中1人は動かないボス)バイトの男性がレジに入ってた。もう何回か来てる人なんだけど、初の日曜日＆5時間ぶっ通しレジで、ヘルプのピンポンラッシュ！離れるとまたすぐ、ピンポンが(汗)タイミーや、LINEスキマニを雇い、人出不足を埋めているこの頃。仕方ないよね...
先週のデジャヴュのようなランチ。あじの干物は、2枚入りだったので、残りの1枚を冷凍しておいたもの。なかなか国産のあじの干物をスーパーで見かける機会が減った...
焼きながら食べる、それが幸せ。ダイニングチェアを持ち込んで、腰にやさしく。2バッチ目は少々焼きすぎてしまった感は否めないですが、大満足。ごちそうさまでした...
昨日、出勤してシフトを見たら、 18時からのレジが3人だったんです。 木曜日の帰りに見た時は4人居たはずなのだが、 バイトのOくんの名前が消えてました。 Oくんは金曜日に出勤だっ...
こんばんは。スイカの種、あなたはどうしてる？食べる派？ ほじくり出す派？それとも、プップと飛ばす派？ちなみにアタシは基本食べる派！(笑)…唐突すぎる始まり失礼！(_ )でも唐突ついでに、ここでクイズー！🧐小玉スイカ半分切りを買って、昨日、3/4を食べちゃった。さらに残りの半分を、おやつにパクッ。(問題)さぁ、残りはどれだけ？※答えは⏹️ココをクリック‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥やだやだ、また4連勤が始まった。意識しないと、1週...
夜半からかなり激しい雨。浜町で某イベントがあって行くはずだったけどやめとく。珍しく明日明後日の土日とも外出しなければならないから今日は大人しく自宅待機です...
八坂神社と安井金毘羅宮を経由し、五条烏丸のホテルへチェックイン。夕食はほど近い、酒と魚DNAさんで席を予約しました。上質で気軽な和食今回の旅でとても感じたのですが「小食の酒飲み」って、割とごはんに困るんだな、なんてことを思いました。とはいえ
体の調子を整えるために、小麦粉はなるべく控えていたのですが…今日はどうしてもパンが食べたくなって、つい買ってしまいました 🍞㈐...
オムライス…というより、冷凍庫の野菜活用計画 ピーマン、玉ねぎ、なす、きのこ類等は冷凍しちゃってるのですが、それだっていつまでも持つわけでもない。だいたい、一…
【≪ChatGPT≫で琴＆鈴ちゃんの画像をイラスト化★今日の夕食は『カレー』（土佐赤牛カレー・バターチキンカレー）】
★ 5月28日（水） 🌞 ★ 今日から3日間旦那君は大阪でお仕事 ｲｯﾃﾗｯｼｬ〜ｲ (*ˊᗜˋ)ﾉﾞ ﾌﾘﾌﾘ～ꕤ この前のお食事会の時の写真を送る為の 添え状を作りました なかなかいい文章が思いつかないので ≪ChatGPT≫
数日前のお昼ごはんは、RF1でセット玄米ロールとローストビーフ他。この日は、カットフルーツも買いました。イチジクとメロン。。いつだったか、スーパーのお寿司...
夜中に予報通り雨が降った様子。今日明日と晴天なので除草剤を撒きました。足りないのでまた買わなければ。予約が取れずにのびのびになっていた美容院でカットとリタ...
今週は出勤日の多い夫 今日も朝から出勤でした。 と言うことで、ひとり気ままにランチタイムを楽しみましたよ✨✨ お弁当に作った塩麹レモン豚の蒸し物をメインに♡ サラダなど。
【節約弁当】東洋商事の青空市場で買った焼売とおにぎりが、本日の節約弁当お弁当のメニューは・焼売・焼きおにぎり・舞茸・こんにゃく・大豆のに煮物・玉ねぎのお浸しに…
【朝ごはん】トップバリューのギリシャヨーグルトで、きなこヨーグルト！桑の青汁！
【朝ごはん】本日の朝ごはんトップバリューのギリシャヨーグルトに、京きなこをトッピングした「きなこヨーグルト」と「桑の青汁」健康とダイエットを意識した朝ごはんで…
【松屋】本日のお昼ごはん松屋の牛めしとサラダ節約と健康のために、仕事の日のお昼ごはんは、お弁当持参をしていますが、今日は作れませんでしたまあ、こういう日もある…
カルディ好きだね・・と今回はもしべのあんみつを買ってみました。全体的に少しボリューム少なめな感じがしたので、できたら白玉やアイスクリームをプラスしたらより満足感があったかもしれませんが、さっぱりして美味しくて夏のおやつにぴったりだと思いました。そして今流行りのChatGPTで人間にしてみた！仲間内でちょっと前に大流行り！散々作ってかなり遊べましたー
昨日はピアノのことで浮かれていて、帰りにデパ地下でお惣菜なぞを買ってしまいました。 最近「100g」って言うのにも慣れてきたわ～それでも、多いくらいだったので…
へへ、4連勤明けは連休です。やる事山積みだけどダラダラを堪能中。最近、起きれなくて困ってるの。油断すると、スマホのアラーム止めて布団の中に引きずり込んでる^^;春夏の睡眠確保は難しい原因は、明るくなるのが早いから。朝5時にはもう夜明けなのに、7時近くなってもまだ起きてる上、寝る前の一服で朝日浴びちゃう始末。目覚めじゃなく、就寝前の朝日🌄これはマズい。毎日、眠剤で強制的に眠るのだけど、飲まない時は、ずっと...
起床してすぐにストレッチ15分。午前中シニアステーションで体操45分間。寝る前にストレッチ15分。毎日このくらいの体操が身体に良さそう。しかしウォーキング...
旅行前にスマホの写真の整理をして容量を空けました。写真が多くなったので追加料金で容量を増やしたけどそれでも断捨離したい。1枚ずつゴミ箱に入れてるけどはかど...
犬友に教えてもらって初めて行ってきたご近所のお魚屋さん！お惣菜が美味しいと評判で確かにスーパーのお魚屋さんとは全然違うラインナップ！住宅街にある小さなお店ですがひっきりなしお客さんが来てお惣菜は売り切れちゃうそうです。今回何点か買ってみてとても美味しかったけど、次は人気だという揚げ物を是非購入したいです。
大好きカルディの大ヒット購入品！「焼豚はレンジで」こちらの商品はすごく簡単なのに本格的な美味しい焼豚が出来て、ひとり暮らしにもぴったりの素晴らしい商品でしたー絶対リピ決定商品です。なんと準備時間も含めて10で出来上がるなんて！夢のような商品です。
結婚相談所に入会して婚活していた店長ですが、 去年の末にめでたく結婚したんです～(*´ω`*ﾉﾉ☆ お相手は日本人じゃないのだが、 店長のどこが良いのか知らんけど、 付き合い当初...
やっと4連勤が終わった〜！最終日の日曜、小学校の運動会だったみたい。市内一斉開催？晴れてよかったね。昨今の運動会事情いまだに半日開催で、弁当ナシだって！お昼には終わって、解散らしい。これってコロナの名残りかな？AI Geminiに尋ねたら…・熱中症対策（暑いから短時間化）・先生の働き方改革（業務負担減）・保護者の負担軽減（弁当作り不要）・多様な家庭への配慮・短縮開催が定着（コロナきっかけ）「弁当準備が不要！...
