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こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿は 今が美味しい旬の料理。アスパラガスを使…
日差しなく1日寒かった。開花宣言も明日に持ち越しです。そして明後日は5月の陽気で満開まであっという間らしい。お花の期間が短い😮€...
昨日たくさん作ったブイヤベースのアレンジメニュー。複雑な旨味を活かして、ケチャップを足せば、オムレツの美味しいソース完成。 スパニッシュオムレツの夕食 目次 夕食 ブイヤベースソースのスパニッシュオムレツ 肉野菜の麻婆春雨 昼食 あぶりチャーシュー風の豚骨醤油ラーメン ひとこと オムレツと言えば 夕食 ブイヤベースソースのスパニッシュオムレツ 〇卵・合い挽き肉・玉ねぎ・チェダーチーズ・バター・生クリーム・塩・コショウ 〇ブイヤベース・ケチャップ1/2・パセリ フライパンにバターを落とし、合い挽き肉と刻み玉ねぎを炒める。卵、生クリーム、塩、コショウを混ぜ、フライパンに流し入れる。軽く混ぜながら固…
先日「金目鯛のアクアディマーレ」をしたおりに美味しい「魚のおつゆ」がいっぱい残っていたんですよ。それを使って「フィデウア」(パスタのパエリア)作りました!...
みなさま こんばんは 投資郎です。 今日も、株式市場はお休み~ って事で姉妹ブログとほぼほぼ同じ記事を載せておきます。 今日は、2月末時点の総資産残高を集計しましたので、記事にしてみたいと思います。 その前に、1月はこんな感じでしたっけ。⇒
大劇場花組が公演中止のラインが。複数の生徒がコロナ感染しやむを得ず。トップコンビの退団公演で週末、長距離遠征の人も多数です。3/5火曜までは休演決定ですが...
【キャロママの面会に行ってきました★今日の夕食は『牛ハラミ焼き』『スパニッシュオムレツ』『とんかつ』他色々】
★ 3月2日 (土) ⛅ ★ 昨日の夜遅くに大阪から帰ってきた旦那君・・・ 今日はお家でお仕事なので キャロトモはお邪魔虫にならないように 午後からキャロママの面会に行って 夕方帰ってきて夕食の準備
今YouTubeで女性ひとり旅の動画が楽しくて時間の経つのを忘れる。特にヨーロッパ、フィンランド。フィンランドに思い入れがあるわけではないのだけど何故か刺...
初めて安納芋を買いました。写真で見ると糖度が高いので芋がトロトロしてる、買ったのは黄色が濃くてホクホクしてます。甘さはほどほど。どちらかと言うとネットリよ...
推しの「NEXZ」チェックに忙しい日 意外と簡単! コク深い出汁醤油味の鍋とスパニッシュオムレツ
デビュー前のアイドルNEXZ推しで時間も押す。そんな日の夕飯に、レトルトの鍋つゆがあると超便利。本日は「麺屋武蔵だし醤油味」の鍋スープで鶏肉だんごと豚肉の鍋。ブドウのサラダ、スパニッシュオムレツも。意外に簡単。 鍋とスパニッシュオムレツの夕食 目次 夕食 麺屋武蔵野の出汁醤油鍋 ブドウのサラダ 我が家流スパニッシュオムレツ 昼食 カリフラワーライスチャーハン ひとこと NEXZ Archiveの配信を観て 夕食 麺屋武蔵野の出汁醤油鍋 ○鶏もも挽き肉・レンコン・ニンジン・ショウガ・シイタケ・卵・サイリウムパウダー・塩 ○豚肉・白菜・シイタケ・ネギ・豆腐 ○レトルトつゆ(麺屋武蔵 出汁醤油)・鍋…
今日のブランチは米粉と甘納豆のマフィンとスパニッシュオムレツ
のんびり過ごすお休みの土曜日おうちが大好きでのんびり、ゆったりが大好きな私なのですがずっとこんな風でいいのかなーって思わないこともなく昨日は久しぶりにちょ...
クリスマス🎄毎年楽しみにしていたイルミネーションとクリスマスツリー巡りも気持ちが乗らずに省略。多くの方のブログで拝見した写真を楽しみました...
こんにちは😊「からだと地球にやさしい暮らしで10年後も健やかに」発酵食品ソムリエのmanaです。スパニッシュオムレツって、具材がたくさん入って食べごたえがあるし華やかよね。お弁当に入れたら映えるし。と思って作るんだけど、フライパンで焼くと意外と時間がかからない
洲原公園散歩 ~スパニッシュオムレツの朝ご飯、麻婆豆腐丼の晩ご飯~
おはようございます。今朝もちょっと暖かい、散歩へ行ってきましたが風もなく穏やかです、薄曇りだったので暖かとまではいきませんが。今日は下り坂で夜には雨のようです。10日の朝散歩釣り人大きな魚、釣っています。猫ちゃん私たちの前におご飯を上げている人がいたので、
うぅぅ〜😢朝起き抜けで股関節が痛い。しかも今までと反対の股関節。これで両方ともか、、、右側はこのところ調子良かったのに。少し様子を見て整形...
冷蔵庫の残り物で作った簡単オムレツ!気分はスパニッシュオムレツと思ったらなんだかいい感じに美味しかったです。作り置き野菜おかずがあれば1品だけ作っても結構ちゃんとしたご飯になるのが嬉しいですね〜
良いお天気なので午後散歩へ ~スパニッシュオムレツの朝ご飯、サイゼリアでランチ、厚揚げと小松菜の煮浸しの晩ご飯~
おはようございます。今朝は雨、結構降っています。猫ちゃんにフードをあげにだけ行って来ました。やっぱりお腹を空かせて待っていました。雨でびしょ濡れになっていないかと心配しましたが、濡れても毛が雨を弾いていました。植え込みの中に段ボールをビニールで包んだもの
10時からシニアステーションで体操、プロテクターを見ながら椅子に座ったままのアクティブストレッチです。この先生の体操はホント効きます。種類は少なく繰り返し...
宝塚愛溢れた小っ恥ずかしい投稿が続いたので現実に戻ります😅*****10/24火曜ランチスパニッシュオムレツ トマト🍅ブロ...
おはようございます。今朝はまた蒸し暑いです。お天気も悪くて、午前中は雨の予報。洗濯物を乾かすために、エアコンを除湿で入れています。30日の朝散歩早朝の満月新池公園ムクゲ夏の花ムクゲ、もう終わりです。昨日のクラブ活動ウォーキングマシン 30分 2㎞筋トレ 脚腕
ランチに良質な豚肉を沢山食べたので夕食は野菜中心にしました。9/20水曜夕食スパニッシュオムレツ 塩引き鮭豆モヤシ昆布と干し椎茸の煮物 蒸し茄子生姜ポン酢...
【今日の夕食は『スパニッシュオムレツ』『グラタン』『いか一夜干し』『イカ団子・エビ団子』他色々】
★ 9月10日(日) ⛅ ★ 今日も旦那君が帰ってきているので どこか行きたかったんだけど・・・ ”昨日出かけて疲れたから家に居たい”って ┐(´д`)┌ヤレヤレ 仕方ないのでひとりで自転車で”ビュ~~~ン” 近所
ミニトマトのスパニッシュオムレツ 酸味と甘味がおいしい! 低糖質ケチャップをかけて
スパニッシュオムレツには、いつもジャガイモを入れているが、本日のもう一品は肉じゃが。かぶってしまう。そこでミニトマトを入れてみた。 ミニトマトのスパニッシュオムレツ 目次 ミニトマトのスパニッシュオムレツ 肉じゃが メニューと食材まとめ 本日のメニューについて ミニトマトのスパニッシュオムレツ ○バター・玉ねぎ・ピーマン・ミニトマト・ドライトマト・粉チーズ・卵 ○塩・コショウ・ケチャップ1/2 作り方 フライパンにバターをとかす。玉ねぎ、ピーマンを炒めて、塩コショウ。 半分に切ったミニトマトを、切り口を下にして、ギュッと押し込むように並べる。ドライトマトを加える。 溶き卵に粉チーズを加えてフラ…
変わりやすい天気で一日中出かけたくても出かけられない。洗濯しちゃったし。で、読書三昧。ビルボードコンサートやミュージカルの抽選申し込みの締め切りが近づいて...
みなさま こんばんは 投資郎です。今日も株式市場はお休み。投資ネタがないので姉妹ブログとほぼほぼ同じ記事を載せておきます。今日は、8月末時点の総資産残高を集計しましたので、記事にしてみたいと思います。その前に、7月はこんな感じでしたっけ。⇒
みなさま こんばんは今日は、日中ダラダラとテレビでゴルフ中継を見ながら過ごしました。昨日は、私の推してる岩井姉妹の妹千怜が池ポチャ5発でパー4なのに14打も打ってしまい予選落ちとなってしまいました。プロでもこんなことあるんですね!男子プロで
2羽のカワセミ ~スパニッシュオムレツの朝ご飯、冷やし中華の晩ご飯~
おはようございます。深夜、また眠れなくて起きていた時、雨の音がするので、階段等の窓を閉めながら、ちょっとは涼しくなるかと思ったのですが、蒸し暑くなっただけでした。ザァーと降っている音が聞こえたのですが、その時だけであまり降らなかったようです。地面が冷え切
出演者の体調不良で休演していた星組1789。今日から代役で公演再開します。宝塚公式ホームページの発表ではトップスター礼真琴さんの体調不良、感染症ではなかっ...
胡麻パンのハムチーズトースト 手作り「だし」素麺 蜂蜜梅のだし巻き卵
今日は土曜日、午後から1週間の締めのみんなで体操。4年ぶりの夏祭り、途中子供神輿や山車に遭遇。といっても各町会がそれぞれ自前のを出してるのであちこちからお...
【今日の夕食は『スパニッシュオムレツ』(レシピあり)『サラダ』『おつまみ』】
★ 7月10日(月) 🌞 ★ 今日は朝から暑くて午前9時には気温は30℃オーバー ~(p;′∩`)Q゙アチィ~~~ 金曜日から帰ってきていた旦那君は 朝早くに大阪に戻りました と言っても木曜日にまた帰って来るんだけどね
スパニッシュオムレツ パンプキンスープ ホッケ醤油バター焼き
いつものように1週間のシメのみんなで体操。この回はほぼ決まったメンバーです。1週間ホント早い。体操終わりの午後3時、一番暑い時間に多摩川の土手を自転車で走...
魔法の45度 ~スパニッシュオムレツの朝ご飯、冷やし中華の晩ご飯~
おはようございます。今日は朝から暑いわ~リビングはもう27℃あります。まだエアコンを入れるほどではないですが、扇風機を回しています。今日も最高気温が35℃になって、暑くなりそうです。2日の朝散歩ダイサギ気付いたらアオサギも来てました。新池公園へアサザヤマモモ最
毎日ごはんレシピ「スペイン風オムレツ」人生、食べて泣いて笑って生きるのだ
こんにんちは。アラフォー独女のMOMOです。(プロフィールはこちら)* * * * *食べることで私は支えられている人間関係でへこたれそうなとき、自分が情けなくて涙がでそうなとき、理不尽な世の中で生きることに疲れたとき、どんな人生でも、生き
【キャロママがコロナで入院しました★今日の夕食は時間が無いので簡単なメニュー『スパニッシュオムレツ』『焼き鮭』他】
★ 5月26日 (金) 🌞 ★ 昨日の夜遅くに旦那君が帰ってきて 今日は1日お休み・・・ (・∀・)イイネ!! 明日の食事会の準備(席札などの製作) \_ヘヘ(∀`*)カタカタ プリントヽ(*′▽`)ノ_/ お昼頃にキャロママの居る
1週間の始まりもシニアステーションの体操から。そして股関節のリハビリです。昨日も午前午後と合計10.000歩でした。ゆっくり休みながらだけど股関節が痛いの...
夜ご飯「サバカレー」「スパニッシュオムレツ」昨日の残り物アレンジ
夕食 昨日の「鶏ももスープカレー」の、鶏ももは大きすぎた。カレーもそれに見合うようにたっぷりだった。結構、残ってしまった。 だから今夜は、サバ缶を入れてアレンジメニュー。サバだから、サテトムを入れてみようと思う。それなのに、買い物が終わったら、サテトムを忘れていたことに気がついた。 まあ、いいか、無くても。 と、一瞬思ったが、 いやいやサバだよ。 思い直して売り場に戻った。 実は、カレーにサバ缶は初体験。エスニックな感じにしたかったのだ。 成功ですね。サテトムが無くても、旨みが複雑で初めてのお味。でも、サテトムを入れると、ますます辛くて深い味。家族にも好評だった。ご飯の無い私は、ブランパンでチ…
朝から断続的に雨。風はおさまったみたい。強風ではなく暴風でした。雨、あがったなと思い出かけようとするとまた降ってきます。もう諦めで家計簿のまとめをしました...
昨日のサンフランシスコで食べた食事に、 大量のフライドポテトが付いて来ました。 全部食べられる筈もなく、持ち帰り。 ポテトを持ち帰った翌日のお楽しみは、 スパニッシュオムレツです。 トルティーヤ・デ・パタタス(Tortilla de patatas)。 大学3年の時、スペイ...
桜が咲くまで ~スパニッシュオムレツの朝ご飯、魚べいで晩ご飯~
おはようございます。今朝も0℃、寒い、でも最高気温は13℃で風も弱くて、暖かくなりそうですよ。週間予報を見るとこれから暫く暖かくなりそうです。もうすぐ3月ですね、春になりますよ。26日の写真ヒヨドリヒヨドリがいなくなると、すぐにメジロが戻ってきます。木陰に隠れ
先日、たまご・玉ねぎ・じゃがいも・ソーセージを使ってスパニッシュオムレツを作ろうと思い立ち、フライパンを振ったのですが、見事に失敗しました。今回の失敗は何が原因だったのかゆっくりとみていくことにします。スパニッシュオムレツの材料と手順たまご
2023年13品目は卵を使って料理します。 本日も楽しく料理していきましょう!! 本日の献立 キャベツとツナのオープンサンド スパニッシュオムレツ コーンスープ イチゴとバナナのヨーグルト スパニッシ
スパニッシュオムレツとはどんなもの?フードマニア編集部がわかりやすく解説 - フードマニア Food Mania by 旭屋出版ケーキのような見た目が特徴的な…
ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日はビーフシチュー。煮込み時間のかかるビーフシチューも、薄切り肉と市販のドミグラスソース缶で手早く簡単に♪食卓も華やぐ、スパニッシュオムレツを添えて、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。11月13日のメニュー・ビーフシチュー・スパニッシュオムレツ・にんじんラペ・ガーリックマヨトーストスパニッシュオムレツ幸せホルモンを増やす食材でセロトニンアップ♪材料(2人分)卵(2個)ピザ用チーズ(40g)ミニトマト(4~5個)塩、こしょう(各少々)1ボウルに卵を割りほぐし、チーズ(小さく刻む)、塩、こしょうを混ぜます。2耐熱容器に1を流し入れ、ミニトマト(食べやすく切る)をのせてオーブントースターで10分ほど焼いて火を通します。...♪ビーフシチュー&スパニッシュオムレツ♪
ランキングに参加してます。応援お願いします♪福岡県産の鯛をムニエルに。きれいなお刺身用の柵が今日もお買い得でした^^水けを拭いてかるく塩、こしょう。小麦粉をまぶしたら、オリーブ油にバターも少し足して両面を焼きます。ジューッと焼ける音といい匂いにそそられます。半端に残っていたベビーホタテもいっしょに焼いて添えました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。8月31日のメニュー・鯛のムニエル・スパニッシュオムレツ・長いものジャーマンポテト・大根と厚揚げのみそ汁・ごはんスパニッシュオムレツ幸福感を感じられるセロトニンレシピ♪材料(2人分)卵(2個)ピザ用チーズ(35gぐらい)ミニトマトやブロッコリー(適宜)塩、こしょう(各少々)1卵は割りほぐし、チーズ(小さく刻む)、塩、こしょうを混ぜます。2...♪鯛のムニエル&スパニッシュオムレツ♪
今日は涼しい〜お昼は銀水食堂の ワンタン麺で暖ったまりました!久しぶりに ばげ(晩)まま1品作ったスパニッシュオムレツ風めよ〜今日も皆様、お疲れ様でした!
【自転車が倒れて∑(>д<) キャ~~~ッ!! ★ 今日の夕食は『ひき肉&玉ねぎのスパニッシュオムレツ』他】
★ 自転車が倒れて∑(>д<) キャ~~~ッ!! ★ 今日の夕食は『ひき肉&玉ねぎのスパニッシュオムレツ』他 今日は午後から自転車で”ビュ~~~ン!” 楽しい「スーパー巡り」して 最後のお店で買い物を済ませ
アメリカ人の大好きな「メキシコ料理」も「ルイジアナ料理」もスペイン料理の要素が混ざっています。アメリカでは受け入れられやすく、大皿盛りが映えるパーティーにも打ってつけ!
【今日の夕食は・・・ ★ 『ひき肉&玉ねぎのスパニッシュオムレツ』 『クリームシチュー』他いろいろ】
★ 今日の夕食は・・・ ★ 『ひき肉&玉ねぎのスパニッシュオムレツ』 『クリームシチュー』他いろいろ 今日もいつもの時間に実家へ”GO!” この所、体調がよかったキャロママだけど 今日は具合が悪いよ