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1週間がヤケに早い。10/13で一区切りついてものすごい解放感と少しの喪失感。時間にも気持ちにも余裕ができました。午後から1週間の締めです。＊＊＊＊＊10...
午前中は椅子に座って体操。椅子に座ってだから軽いと思いきや今日は息が上がるほどキツイ😓その時の配信の先生によるけど緩すぎるよりはいい。10...
3連休最終日の今日も気持ちのいい秋晴れ。でも私は家にこもってため置いた録画を見ます。何となく脱力。10/14月曜ランチキャベツとハムのサンドイッチ柿甘酢ら...
定番トーストサンド 焼き豚レタスの蒸し焼き コレストロールを下げる
今日も気持ちいい秋晴れ。思わず深呼吸。午後からは1週間の締めのみんなで体操、「強度3」の体操がひとつあってフラフラ😵💫い...
シニアセンターで大塚製薬さんのフレイルの講習がありました。たった15分だけどプロジェクターを使い本格的。フレイルについては参加の皆さんすでにご存じで実践し...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)塩さばを焼きました。グリルでこんがりと、パリッと焼けた皮もごちそう。昆布塩さばは臭みがぜんぜん感じられないで、冷めてもおいしいのでお弁当にもよく使います。副菜には、なすの揚げだし風と、れんこんと糸こんにゃくのきんぴらを。ホッと和める献立、ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。9月9日のメニュー・塩さばのグリル焼き・なすの揚げだし風・れんこんと糸こんにゃくのきんぴら・キャベツと油揚げ、わかめのみそ汁・ごはん・ぶどうなすの揚げだし風☆なすは乱切りに。少ない油で焼き、ふたをして蒸し焼きにしました。めんつゆ＋水をレンジで加熱し、なすにかけ、おろししょうがをのせて。塩さばのグリル焼きパリッと焼けた皮もごちそう♪れんこんと糸...塩さばのグリル焼き＆なすの揚げだし風
ランチの定番トーストサンド 味付きポークのガーリック蒸し焼き
引き続き読書。同じく諸田玲子さんの加賀藩の騒動を描いた歴史小説、上下巻で読みでがあります。スマホ片手に加賀藩家系図で名前を調べたりで人物を確認したりします...
お盆期間中も、お盆明けも仕事が忙しい…周りの人がお盆休みをとる中、しっかり仕事してました。そんな訳で、久しぶりのブログです。小鍋に野菜と豚肉を入れて蓋をして火…
ただでさえ暑い上に余韻でさらに熱く眠れなかった。寝坊したのと寝起きのストレッチで半端な時間になってしまったの今日はブランチです。午後から1週間の締めの体操...
某掲示板に「財布にいくら入っていたら安心？」といった内容の投稿がありました。アラフォー既婚女性からです。私は基本キャッシュレス、メインは交通系の電子マネー...
最近食べてない野菜を買おうと思って袋入りのカット春菊を発見☆全然食べてないから即買いしました あとはおうちにある豚肉ときゃべつと
数年前に実家から貰った小さなフライパン。蓋が無かったのでただ焼くだけのやつ。でも蓋があったら目玉焼きも黄身に薄膜もつくし、ソーセージとか野菜も蒸し焼きみたいに出来るし、蓋、欲しいなあ…（目玉焼き、オレンジの黄身でトロトロなのも好きだけど、もれなくお皿がめちゃくちゃ汚れるので、薄膜で気持ちしっかり火を入れて流れる量を減らしたいのだ）と思い始めて数年。ついにピッタリの蓋を購入！もっとさっさと買えばよか...
午前中は椅子体操、いつものように地味な体操とストレッチの繰り返し。今日は腰を重点的に動かす。腰痛持ちの私には嬉しい体操です。スッキリ終了、心地よい疲労感で...
青い鳥のいなくなったSNSで見かけた料理家・長谷川あかりさんのレシピで塩サバの酒蒸しを作りました。旬のみずみずしい大根がサバと梅干しの旨みを吸って美味しい！焼…
3機種【鬼比較】NE-UBS10A の違い口コミ:レビュー!パナソニック/スチームオーブンレンジ ビストロ
NE-UBS10Aの徹底比較と特徴をご紹介。新旧モデルの違いだけでなく、比較候補になる数機種との比較記事や厳選された口コミ・レビューも要チェック！NEUBS10Aは、パナソニックの最上位機種で新たなヒートグリル皿と高精細・64眼スピードセンサーが便利すぎ。
固定資産税、介護保険の通知がきました。あとは地方税と国民健康保険料です。地方税がなんとなく納得がいきません。源泉徴収もされてるのに。と思いつつも納得いくま...
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日のお昼お先にご飯朝から就寝？しょんぼり-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。今日はしとしとぴっちゃん、雨ですよー今週はずっとこんな感じみたいですね、、鬱陶しい今朝の目覚めは8...73歳みずなの独り言 晩御飯塩鮭コンロを買った時にラクックなるものがサービスでついてきた。グリルに入れてお魚を焼くとグリル内が汚れずに済む蓋つきで調理鮭を調理してみました。焦げ目、、つけました～って感じ（笑）焼いたぞーアピール、、ふーむ、、蓋つきで、、蒸し焼きですから、ちょっと、、やはり普通に焼いた方が美味しいけど？個人の感想です！後片づけを取るか、美味しいを取るか、、になります、湯豆腐カブと胡瓜の...お昼と晩御飯個人の感想です！PC前でｺｯｸﾘｺｯｸﾘ
![[テリーヌ]食生活について語ろう](https://static.blogmura.com/image/no-image-07d9f35fd786d693ec0205a760f8cf63.webp)
・テリーヌTerrineてりーぬ魚・蓄肉や野菜などをすり身にし調味して耐熱陶製の蓋付きの箱に詰めオーブンで蒸し焼きにしたもの。出来上がったものを冷し薄く切ってオードブルなどにする。本来は、フランス語でその器をいう。ご愛読戴きましてありがとうございます。よりよい情報をお届けしてまいります。[テリーヌ]食生活について語ろう
タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって！有吉さんにオススメ北関東紅葉SP若鶏の蒸し焼き
タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって！有吉さんにオススメ北関東紅葉SP 教えたくない最強グルメ！ほろっほろ!若鶏の蒸し焼き（群馬県上毛高原駅）このお店を予想しました
ドドーーーーーン！(゜〇゜) ということで こんにちは 北摂プラスセッションの代表ですけども 【阪急西宮ガーデンズ周辺】 走行中なので図は助手席にいる通称"別カメさん"こと "HPS秘書"による撮
【『クックパッドマート』の生鮮宅配ボックス「マートステーション」 ★ 夕食のメインは『鮭の蒸し焼き』他 市販の『焼きカレーパン』を焼いて・・・】
★ 『クックパッドマート』の生鮮宅配ボックス「マートステーション」 ★ 夕食のメインは『鮭の蒸し焼き』他 市販の『焼きカレーパン』を焼いて・・・ 今日も朝から暑いね (("Q(･∀･`;)ｱﾁﾁｯ いつもだった
こんにちは。 連日猛暑続きで、何をするにもやる気が失せます😞 パン作りもこねると暑くなるし、予熱や焼成中のオーブンの前にいるだけで熱中症になりそうです。 なのであまり手間をかけず、オーブンを使わずに作りたいと思い、考えてみました。 確かベーグル🥯はフライパンでも作れたはず。 ケトリング（茹でる作業）から焼成までフライパンでできます🍳 でもケトリング＝熱湯。絶対暑い💦 そこで調べてみると、フライパンで茹でずに蒸して作れるらしい。 以前うまくいかなかったのでやってみたい！ chippocket.hatenablog.com ということで今回は、フライパンでベーグルを作ってみました！ パンメモ 分割…
私がよく作るプリン。目指すはモロゾフとか思いながら作ったレシピですオーブンで作るから火加減も気にしなくて済みます硬いプリンではなくて、トロっとしたプリンです。…
洋食屋さん率が高い様に見受けられる港町「函館」その中でも手頃な価格と気軽に利用できる雰囲気の町の洋食屋さんレストキャビン キャプテン日本の北海道【函館】旅行記の地図・111番へ函館市電「十字街」電停から徒歩約3分駐車場3台完備キャビン ラン
夫が、急に、「我が家の焼きそばは、焼いてないよね？」と、お料理作らないのにsaccoの焼きそばにケチをつけたので、焼きました。↑、焼いた焼きそば。焼いているところ ↓ まずは麺から。次に肉を焼くの ↓この後、キャベツを肉の上に乗せて、麵を乗せてキャベツは蒸すの。（写真ない）最後にもやしとソース。（写真ない）おお、水を入れずに焼きそばができたよ！ちょっと焦げたところもあって、固めで、焼けてる！おいしい。フラ...
またまた微妙に白菜が余っていたから超簡単料理なぜか椎茸を毎日食べたくなる…鍋にすると作りすぎるからなぁと…豚肉と椎茸と白菜だけで作れる、ポン酢蒸しにしよー！夕飯と明日の朝、二食分なら丁度いいー▪️白菜と椎茸と豚バラ肉のポン酢蒸しフライパンを温めてから、ご
