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南海トラフ地震。10年近く前に高知四万十川に行った時「南海トラフ地震」の注意喚起の掲示板を見ました。その時初めて知り、その規模の広さに驚き立ちすくみました...
某掲示板に「財布にいくら入っていたら安心？」といった内容の投稿がありました。アラフォー既婚女性からです。私は基本キャッシュレス、メインは交通系の電子マネー...
スギタベーカリー で昼食用に惣菜パンを購入です 頚椎症で整形外科へ通院している主人。 梅雨に入り 以前より片腕の調子が良くないなぁ～と感じ 本日は 診てもらおうかな…と有給休暇を取得。
イグサの寝ござ トマト🍅とアボカド🥑トースト 鶏手羽元のトマト煮
数年使ったイグサの寝ござが寿命のようです。ポロポロイグサがほぐれる。以前ニトリで買ったので今回もと行ってみるが取り扱い無し？売り切れ？とにかくない。昭和中...
土曜日、1週間の締めの体操はお休みしました。第一土曜日の体操はカラオケとセットになりちょっと行きにくい感じです。暑いし家でのんびり､､､しすぎた€...
ローソンストア100の、 『デカ盛りチャレンジ』と『THEカロリー』、 チャレンジしてみました〜😁 コロッケ2枚サンドで120円(税抜)‼️ す
一日中シニアステーション。午前中は体操、午後からはソフトバンクのスマホ教室。NHKの防災アプリとGoogleの検索アプリの使い方でした。その後はソフトバン...
6/24月曜ランチプチフランスパンでコロッケサンド ウインナーレタス、竹輪、チーズ、コーンのマヨネーズサラダ プチトマトヨーグルト 缶詰の白桃野菜ジュース...
1個で1,055kcalのドーナツ「THEカロリー オールドファッションドーナツサンド」がローソンストア100で6月26日発売、1,000kcalオーバーの「コロッケたまごサンド」も同日登場
ローソンストア100で、「ワンハンドで食事を手っ取り早くすませたい! そして腹持ちの良さも重視したい」というシーンを想定しハイカロリーかつ食べ応え満載に仕上げた商品が再び登場。 「THEカロリー オールドファッション […]
最近ぼんやりしすぎ😢😞先日は炒り豆腐でフライパンを焦がし、今日は大根煮でシャトルシェフの内鍋を焦がした。タイマー⏲️をかけ...
フレイル予防 コロッケサンドとオムレツサンド ホタテのバター照り焼き
シニアステーションの今日のプログラムは月に一度のフレイル予防。15分の座学と30分の体操で講師はお話上手のスタッフさん。今日の座学は熱中症と栄養についてで...
健康元気体操 カニクリームコロッケサンド 六白黒豚と長ネギの日本酒ソテー
昨日の「空手の型」で肩甲骨周辺が筋肉痛になりました。効いた！そして今日は月に一度のHトレーナーの「健康元気体操」暑さに備えて熱中症予防ため水分補給の話から...
こんにちは 今日は朝の冷え込みもなく過ごしやすいです 曇っているので暖かいとまではいきませんが、らしくない気温です これだけ気温が上がってくるととう立ちのスイッチが入りかねないので 葉がやわら
おはようございま～すパパはゴルフ🏌️♂️東京日中は晴れ予報夜は小雨が降るそうですよ～皆さん連休はいかがお過ごしですか？ 今日もご訪問下さってありがとうござい…
こんにちは 昨日今日と空気は冷たいけど陽が射して さんさんサニー 逆に晴れている割に気温が上がりません 丁度連休に焼いたソフトフランスパンがあったのでサニーレタスを収穫して サニーレタスコ
今日は2023年12月4日（月） ＊「記事書き」はJapan 天気；快晴 今日の気温予報＜最高＋14℃ 最低＋1℃＞岐阜市のこのところの毎日は 曇り気味だったが今日は朝から「快晴」 結局 一日中快晴だった昨日の日曜日朝8時 地元町内会のゴミ掃除＆落葉掃除ということで急遽参加母親が存命の間は 母が行っていたのだが 今回ほぼ初めて町内会の人たちも「この人誰？」だったが 隣の人が紹介してくれて納得そして 昨日の...
akira ヤマザキパンの新商品、たっぷり満足 グラタンコロッケサンド を食べてみました。 wanko この記事では、ヤマザキパンの新商品「たっぷり満足グラタンコロッケカツサンド」 の口コミや、カロリーなどの栄養成分について紹介するよ！ ヤ
こんばんは～✨今日もお疲れ様です。いやいや暑い🥵毎日毎日同じこと言ってるけど暑いものは暑いとしか言いようがないですわ💦今日の朝ごパンはコロッケサンド～🥔スーパ…
亀戸：街の激ヤバなパン屋さん！『かめぱん 立花店』でコロッケサンドをいただく♪
散歩で亀戸周辺を散策。なんとなくパンが食べたくなり検索したところかめぱん 立花店なるさまお店さまがあったので行ってみる。以前に来たマキネッタ専門のカフェPIERROTさまのすぐそばだった。 ん、外から見てみるとめちゃくちゃ人が並んでいる。。。これは入っていいのか
akiraヤマザキパンの新商品、たっぷり満足 カレーメンチカツサンド を食べてみました。wankoこの記事では、ヤマザキパンの新商品「たっぷり満足カレーメンチカツサンド」 の口コミや、カロリーなどの栄養成分について紹介するよ！ヤマザキ 新商
カレーライスを3食続けていただいてしまいました。どうかそこは家内にはご内密にw。 家内はこういうのを嫌うのです。 いる時にやったら悲鳴を上げたかも知れないw。 アタシはカレーに関してはそれでもいい。カレーだけは連続技が許される（笑）。 なにしろ「わらじコロッケ」が安く買えてしまったのです。 しかし量がやはり多かった。独り身には手に余ったのです。 ひとつで50円。食べ応え抜群です。 こんな値段、昭和のバ...
朝一で6回めのコロナワクチン接種しました。近所の個人病院ですがかかりつけ医院ではなくとても評判の良い先生でアルバイトの医師もいます。とにかく待合室の混雑に...
1週間の締め、午後からシニアステーションの体操です。今週は今日の1回だけでした。身体のどの筋肉に効くかきっちり意識しながらの体操は効く。終わったら軽く全身...
コロッケサンド めぬけの大吟醸酒かづけ 健康グッズを使って体操
朝から予報どおりの雨風で交通機関や経路にあたる自治体は対策に奔走している。2019年の秋、台風の大雨で多摩川決壊、区役所の特別出張所へリュックに雨ガッパで...
こんにちは 今朝は冷えました まだ冬用の布団ですがシーツを薄いものに替えたので寒くて目が覚めました 布団から出たくないのとトイレに行きたいのとで結構な時間戦いました 霜にあたることはなさそうで
まずは、シンプルにいただきます。 まずは、何もつけずにそのままでいただきます。うんうん、湯こねパン柔らかくてうめ～ら！続いて、マヨネーズとタバスコで食べたらこれも旨い！ちなみに呑兵衛は厚切り...
今日の簡単ランチ。前回作ったバンズを解凍して、昨日作ったコロッケをトースターで温めてTarter totsを焼いて出来上がり昨日は具合悪くなってもいいようにコロッケを大量に作って揚げて冷凍しておきました。ダブルショットしてきたよ～💉Walgreensで予約してウェブ上で記入
こんにちは～(#^.^#)今日のおばちゃんとこの気温最高気温8℃/最低気温0℃晴れのち一時雨寒いですけど～雪じゃない～北風が、冷たいけれど乾燥してます～お...
近鉄南大阪線の針中野駅、大阪メトロ駒川中野駅から駒川商店街入ったらある。針中野からの方が圧倒的に近い おかんが買って来た コロッケにゆで卵砕いたのが入った感じケチャップ付いて『洋』なコロッケウスターソースも付けてパンに挟んだら美味しいご飯よりパンに合うコロッケ ホームページで締めるhttps://tentora.co.jp/
あなたは食べれないわ・・・。私が食べるもの♪ （●＾o＾●）
みんカラ（みんなのカーライフ）とは、あなたと同じ車・自動車に乗っている仲間が集まる、ソーシャルネットワーキングサービス(SNS)です。
おはようございま～す小雨の東京下町静かな朝昨日は皆お家でまったりday！母は編み物にドハマり中w 今日もご訪問下さってありがとうございます 昨日の朝食はコロ…
宮崎市【ミドリマツベーカリー】美味しすぎる調理パンを食べてラッキーでした
こんにちは、てげうま！仁です。 宮崎市のミドリマツベーカリーで、美味しいパンを購入してきました。 パンが好きな
あなたは食べれないわ・・・。私が食べるもの♪ （●＾o＾●）
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【家飲み/コロッケ】想像を絶する工程なのに感謝がどうしても追いついてこない
信頼と実績、なにもなし。さとーです。 朝、家を出る前に財布の中のレシートを整理。するとセブンイレブンのレシート下部にコーヒー無料クーポンを発見。 こんなのあったのか、ともう着ないコートのポケットから500円玉が出てきた時と同程度の感動をおぼえながら、ということは過去に捨ててたクーポンもめっちゃあるな、とコートのポケットに500円玉を入れたままメルカリで販売してしまった時と同程度の絶望感を感じる。 切り替えて絶対にセブンイレブンに寄ってコーヒーと交換する事を最重要タスクにセットして出発。 レジに商品を持って行って交換するシステムなので、再確認に次ぐ再確認で確認。商品が違ったなんてまごつくと、店内…
