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4月も半ばに入りましたが、さっそく今週の土日が夏日になるとの予想が出ました。 私含め多くの人が暑さに体がなれていないため、熱中症には気を付けて欲しいとのこと。 対策としては ・睡眠をしっかりとる ・のどが渇く前に定期的に水分補給 これらは意識して実践したいと思います。 私自身は夏でも冬でも脱水症状で倒れたり、倒れる寸前までいったことがあるため。 塩分補給用のタブレットを常備しています。 <…
「アクアサポートって何だろう」 「買おうか迷ってるんだよね」 という方はいませんか? この記事では、アクアサポートの特徴や口コミ、安く買うにはどうしたらいいかなどについてまとめています。 補食選びの一助になれば幸いです。 ...
スポーツをする子供の熱中症対策。今年の振り返りと来年に向けて
少年野球の練習や試合を見ている時に、熱中症について気がついたことや知ったことをまとめました。来年以降の夏にも生かしたいです。
いつまで続くの〰暑い🥵更年期の味方!首かけ扇風機とムッちゃんの快適な夏
間もなく秋分の日だというのにどうしちゃったんだろうな、この暑さ。 今年の夏、私の一番の味方は、首かけ扇風機だった。 両手が自由に使えるのがこの扇風機の最大のメリット。 例えば、料理をしたり庭仕事をしながらでも快適に涼むことができるのだ。 夏の朝は、ランニングの後にシャワーを浴びてもなかなか汗が引かず不快でしょうがない。 こういう特に扇風機やうちわを持ちながらじゃ家事が進まない。 働く主婦に動かないでゆっくり涼む時間なんてない😢 これは、そんな時の救世主なのだ。 ある日、ムッちゃんの首にもこの扇風機をかけてあげた。 そしたら気に入ったようで風を楽しんでいることがわかった。 彼は、風を浴びることで…
【JR九州ウォーキング】秋だけど暑い熱中症予防にクーリッシュバニラ
2023年9月16日(土)JR九州ウォーキング2023秋編スタート。 JR鳥栖駅「さよならSL人吉ありがとうSL人吉」に参加。 残暑厳しく熱中症予防にクーリッシュバニラお勧め。
ブログに来て頂きありがとうございます。親戚が熱中症で救急車で運ばれたそうです。何が原因か?は詳しくは分からないのですが、仕事中の昼間は蒸し暑いなぁくらいだったのに、夜になってめまいや吐き気がひどくなり周りの呼びかけに応答できなくなったそうです。その後は大
熱中症反省 (´・ω・`) 前回の釣行では、二度と夏にアウトドアなんてしない🥵と神に誓ったアタイ やはり日に日に体力が落ちていることは、目に見えて明らかなため、2日に1回のペースでウォーキングを開始しました ただ1時間歩くだけでノーケアなら頭痛が起きるレベルでして、550mlのペットボトルの水を2本準備しないと致死量といっても過言ではありません 昔を思い返せばゴルフをやっていた時代もありましたが、夏ゴルは苦手で、何度も熱中症モドキになってロビーでぶっ倒れたりすることもありました 毎ホールごとにポカリを飲むのはさながら、3Hごろにウイダーインゼリーと梅干を交互に突っ込まないとやっていけない体でご…
ご訪問ありがとうございます。 お天気が悪かったし、その後暑くなったので・・と、なんだかんだと言って買い物にも行かずに家にいました。お盆の後は、スーパーも…
夏になると救急外来に冷却輸液がおいてあると思います。私の初期研修先にもありました。ですがあれ意味ないみたいです。直腸温を下げる効果はないと。輸液自体には電解質補正などの意味はあります。体温を下げることには意味があるので結局治療としては冷水へ
昭和生まれ平成から令和を駆け抜ける日傘男子ついに買いました‼️日傘男子レベルアップ前から見ても意外と似合っているのに写真に撮らせてもらえませんでした覚えてお…
今日も暑かったですね~(^^;車の温度計では37℃!吸い込む空気が温かい(;゜0゜)学校からのお知らせ。。。明日・明後日も37℃になる可能性があるので熱中症予防のため、孫の下校時間が早くなります。お仕事の皆さんも、熱中症予防で乗り切ってくださいね!無理せずに・・・私もエアコンつけて閉じこもるか・・・20日 石狩川。。。前夜、雨が降っていたけれど、大雨で増水した時と比べると穏やかな流れです。オシドリが10羽...
ジョギング中、お姉さん飴ちゃんあげる(出たぁ。。大阪のおっちゃん 爆)
ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティです 久々に知らない人から飴ちゃんもらっちゃったぁThe 県民ショー🎶OSAKAバージョン 普通は「姉ちゃん、飴ち…
気象庁「気温がかなり高くなる所が多い」って? 超優秀な熱中症対策グッズ第2弾 頭を冷やして快適に?
まだまだ厳しい残暑が続きそうです。そこであたまを冷やす超快適熱中症対策グッズ第2弾をご紹介します。
今年の夏は暑い日が続いていますね。涼を求めて風鈴まつりに行きましたが熱中症予防に気を使いながら走りました。あくまで、専門家ではない私の個人的な見解ですが私...
みなさん元気にお過ごしですか?? 年々気温が上がり、当たり前のように30℃後半を超えてくる。 他の県の人もどうでしょうか?? 熱中症もすごい身近なものになってきていませんか? 実は私の彼女も今年の夏の暑さに少し当てられて、体調が悪くなって 熱中症気味になってしまっていた。 そんな彼女が飲んでたのがOS-1でした。 OS-1 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 実際この飲み物どういう時に飲むのかいまいち分かっていなかった。 そこで飲んでいた彼女に聞いたところ、 それを飲んで美味しいと感じるときは熱中症に近い状態か熱中症なんですって…
さぁ今日の冒険が始まります!! 毎日暑いですね。我が家は、24時間エアコンをつけっ放しです。電気代が心配ですが、光熱費をケチって召されてしまっては元も子もあり…
脱水症状とは、体内の水分量が不足した状態です。水分は、体温調節、血液循環、代謝など、あらゆる体機能に必要です。脱水症状になると、これらの体機能が正常に働かなくなり、様々な症状が現れます。 参考:メディカルノート:脱水症脱水症状の症状脱水症状
長引く猛暑を乗り切ろう 超優秀な熱中症対策グッズを発見 Radi-Cool(ラディ クール)
前回熱中症予防のための暑さ指数をザックリ解説しましたが、今回は超優秀な熱中症対策グッズを見つけたのでご紹介しますね。
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 炎天下バスを待っていたら目の前で道路整備をされ…
猛暑日 過去最多更新中 「暑さ指数」とは?知って熱中症を予防しよう 各地の暑さ指数はどうやって知る?暑さ指数計とは?
東京都心では猛暑日を記録した日が過去最多タイになりました。まだまだ暑い日が続きそうですが、環境省が出している「暑さ指数」を知ることで熱中症予防に役立てていただければと思います。
熱中症対策によさそうな、足らくさんという、くり返し使える商品を見つけました。この記事では、足の裏に心地よくフィットして冷やしてくれる足らくさんの定価や販売店について紹介します。
お読みいただきありがとうございます楽天グルメが大好きで爆買いしてる調理師もかですアラフォー夫婦小3・年長兄弟の4人家族詳しい自己紹介はこちら今までの購入品は…
セカンドブログ「健康と学びのブログ」で【要注意】熱中症対策にスポーツドリンク?をUPしました。 はじめに暑い日に熱中症対策でスポーツドリンクを飲む方は多いでし…
急遽旅行を決めてから、少しでも痩せたいと思い、短期ダイエットを行ってます。『急遽ホテル予約』娘がお盆にお休みがあって、今年は誰とも約束していないのでずっと家に…
皆さん、おはようございます! 2023年8月8日、火曜日晴れ☀️の朝です! 今朝も30度、暑いです(´Д`) 雲が夏の入道雲で、雷雨が心配です。 今日の予…
真夏のベランダ庭…最後の紫陽花+食材のウコン・ゆり根を植えてみたら…2023
線状降水帯やゲリラ豪雨に… 30度を超える猛暑の日も多かった、 長い梅雨の季節… 文月(ふづき・ふみづき)7月が終わり…。 いきなりの勢力の強い台風6号と… 太平洋高気圧の猛暑が続く、 葉月(はづき)8
富岡製糸場 夏の暑さに弱いことなどを理由に勤務先の寺を解雇されたのは不当だとして、50歳代女性が解雇の無効などを求めた訴訟で、東京地裁(中井裕美裁判官)は2日、解雇を無効と認め、未払い賃金の支払いを命じる判決を言い渡した。 判決によると、女性は2019年5月から東京都港区の善福寺で清掃や法要の準備などを担当していたが、「暑さに弱く、指示や指導も覚えていない」などとして、21年4...
「娘から母への説教40分」母のスマホが壊れているので、私のスマホに妹から連絡が来た。「(母親は)冷房を点けているのか?」と。どうやら妹は母の夢を見たらしいのだ…
この値段、この味は奇跡 ドラッグストアで簡単に買える 今年の日本列島は どこも猛暑でびっくりしちゃいます とうとう最高気温が 39℃超えましたね まだ8月はじめ
子供は熱中症になりやすい!わが子を守る熱中症対策とおすすめグッズを紹介!
暑い時期でも子供は外で遊ぶのが大好き! そこで熱中症にならないように気をつけたい事、なってしまった時の対策を紹介します!
熱中症予防のはずが…水中毒⁉「低ナトリウム血症」とは?気を付けたい夏の水分補給
低ナトリウム血症とは? 熱中症予防の落とし穴「低ナトリウム血症」についての記事です。 暑い時期やスポーツ、運動をしている人にぜひ、読んでもらいたいです!
今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ゚Д゚)…
「猛暑と高齢者の大問題」 先程、炎天下の中に出たら杖をついたかなりご高齢のご婦人が歩いていた。 日向で立ち止まって動かなくなったので、もしやと思い一瞬声を掛け…
熱中症で意識朦朧。自己判断で病院へ運転した危険性と、適切な対応法を体験談から学びます。予防と対策があなたの命を守ります。
今と昔じゃ熱中症は違う!熱中症のオススメ対策・応急処置について解説
僕は学生時代の感覚で熱中症対策をしていたのですが、先日スポーツ大会で熱中症になってしまい考えが甘かったと反省。今回はそんな僕の熱中症エピソードを交えながら今と昔の気温差、熱中症の予防・対策、熱中症になった時の応急処置について説明していきたいと思います。
山形県で部活帰りの中学生の女の子が熱中症で意識不明で倒れてて亡くなったという悲しいニュースがありましたね。。。13歳、次女と同じ歳の女の子でとっても胸が痛いです。家族の気持ちを考えてもいたたまれないです。。。田舎だから影もなく家までも距離が長かったのかなあ。部活は学校では先生も水分補給や休憩のことなど気にかけて下さってるだろうけど行き帰りが心配だなあと私も常々思ってたんです。(次女はバスケ部)特に夏...
暑い夏が始まり、熱中症予防の商品も増えています塩分補給でスポーツドリンク味が多いですが、甘くて何個も食べれなくはないですか?初めは何個か食べますが、家に余ってたりしますでも塩分補給用に何か持っておきたいと思った時にダイソーで見つけた「塩とま
東北で弟一家と暮らしている母。熱中症にならないように寝る前に味噌を少し舐めて、お水を飲んでから寝ていたそうですが夜中目が覚めたら、ぐるぐるとめまいがしたそうです。水分を摂ったら落ち着いたけど翌日は食べたものを戻し、体調が良くなるまで数日かか
熱中症や運動時のスポーツドリンクと経口補水液の種類別に飲むタイミングを紹介するよ
こんにちは、カイエンです。スポーツドリンクと経口補水液の種類別に飲むタイミングを紹介するよ飲み物によっては逆効果のものがあるから注意してね飲み物に気を付けて楽しい夏を過ごしてね紹介されたアイテム体液と同等のドリンクは運動前にポカリスエット大
連日の猛暑、皆さんいかがお過ごしでしょうか?2023年5年7月28日(金)の予想最高気温がとんでもないことになっていました。 日本全国真っ赤! 避暑地なし!逃げ場なし!日本に居る以上は熱される運命!なので小まめに水分補給 ...
暑いので、熱中症対策グッズを購入しました。 以前、ネッククーラーを2個買って、愛用しているのですが、今度3人で出かけるのに、1人分足らず。 もう一つ買おうと思…
「手のひら」は熱中症予防 と ビタミンD生成にお勧めの部位だった!
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 連日の猛暑で熱中症にならないために工夫されていると思います。 手のひらにある工夫…
こんにちは、めいですお元気ですか 皆さんのおかげで この草はマムシグサと判明しましたありがとうございました。しかし名前の通り、不気味ですね。 いつ…
いやぁ、暑いですね。暑すぎですよね。 毎朝8時過ぎ、すでに台所の温度計が32度を超えているのを見て「まじかー」とつぶやくのが日課になってしまいました。^^; そんな私は、いつからかなんでも3分で済ませ