ハッシュタグ記事一覧

★ANDYの56回目の月命日★

2025.6.356回目のANDYの日❤️2025.6.3の空今月のお花紅茶のパウンドケーキ・・・焼いたよ〜🎵今度は、バナナ&#12782...

2025/06/03 15:05

椎間板ヘルニアに・・・

🔶きらら🔶 実は少し前に立とうとすると痛がりキャンキャン 急ぎ朝イチ病院へ🏥 診断 【椎間板ヘルニア】 痛み止め注射💉を打ってもらい 安静指示 トリミングもパパッと済ます程度 他の子と遊ばせない 激しく遊ぶ子ではないけどワンコの安静ほど難しい事ないのよね💦 ゲージに閉じ込めるのもストレスだし・・・ きららは他に疾患もありお薬💊服用してるけど 今度はヘルニアなんて... 可哀想に😭 なんとかこれ以上ひどくなりませんように 痛い事ありませんように🙏 今は炎症も収まり普段通りの生活しています ランキング参加中犬がすきランキング参加中ペット

2025/05/28 11:21

整形外科通院+赤ｽﾞｯｺ

■腰椎椎間板ヘルニア 腰痛かったもんなー無視してあんま腰大切にしてなかった。 腰後ろにのけぞってブリッジ的なイナバウアー的な運動してたや 仰け反り出来ない。だから前に手をつく運動にした まねんだね

2025/05/23 19:40

尿管結石の完治確認に行く 脊柱管狭窄症で苦しむ知人

2月に尿管結石の破砕手術をして、今日がその最終確認日で病院へ行った。レントゲン・エコー・尿の検査で、「石は見られませんね」で終わりになった。でも左下腹部の違和感は残って、内臓関係をいじると何らかの変化はあるようだ。64歳の若い知人は前立腺癌で、2年ほど前に重

2025/05/19 13:57

嬉しくない…五冠を達成？！

元々、腰のヘルニア、腰のギックリ、坐骨神経痛、首のヘルニアと持っていて…左腕、右足が痺れて…ボロボロ。嬉しくない。ほぼ毎日、整骨院にリハビリと治療に通っていま…

2025/05/16 05:30

ヘルニアかもしれないあなたへ ～諦めないで！ 辛い症状を乗り越え、希望を取り戻すための完全ガイド～

ヘルニアとは一体何？ 素朴な疑問から始めようまず、「ヘルニア」という言葉、聞いたことはあるけれど、具体的にどんな状態なのかよく分からない…という方も多いのではないでしょうか。ヘルニアという言葉は、ラテン語の「hernia」に由来し、「脱出」...

2025/05/10 16:42

★ANDYの55回目の月命日★

2025.5.355回目のANDYの日❤️2025.5.3の空👓似合ってるでしょ😆コロナまだまだ体調不良が続いてる私。。。...

2025/05/03 17:26

★ANDYの54回目の月命日★

2025.4.354回目のANDYの日❤️ポラロイドで撮った写真デジタルとは又、違う味を出してて好きです🎵デジイチで写真撮るのに夢中な私・...

2025/04/03 19:54

1日で〇〇できる

新聞の一面広告に、腰痛を専門に診るクリニックの広告が載っていた。椎間板ヘルニアとか脊柱管狭窄症といったよく知られている病を「日帰り」で、「治療時間10分から3…

2025/03/17 11:37

今日は、55-レッズの日だよ。

今日は俺の55-レッズの日。 本日！55歳の誕生日を迎えました！ 見た目が若い、若いと言われる事が多いですが（お世辞率50％以上？）まぁ、それなりに、努力はし…

2025/03/14 06:32

★ANDYの53回目の月命日★

2025.3.3ひな祭りでもあり53回目のANDYの日❤️朝は、雨だったのに今は、雪。。。って事でANDYの雪の写真を〜懐かしいな!!!雪の中をはしゃぎ回...

2025/03/03 15:48

【腰痛の体験談】 腰椎牽引の思い出 【セルフけん引？】

個人的な腰痛の体験を振り返ります。今回は、腰を引っ張る「牽引（けんいん）」の思い出。今ちょっとやってる「セルフけん引」についても。おやつは、東ハトの「あみじゃが サワークリーム＆オニオン味」。日曜月曜と、けっこう あったかかった。それが、月曜の夜から冷え始め…火曜の朝、シャッターを開けると、カーポートの屋根に少し雪が。道路には積もってなかったけど、夜のうちに少し降ったようです。当地では、寒さのピーク...

2025/02/18 23:35

病院に行こうとしても嫌がらせをされました

腰の状態ですが、あいかわらず痛みが強いです。痛みの状況ですが、筋肉にも痛みがありますが、どちらかというと、骨と筋肉の間のあたりや、骨の部分の痛みが強いように思…

2025/02/15 17:48

★ANDYの52回目の月命日★

2025.2.352回目のANDYの日❤️2025.2.3の空先月も☁️だった様な・・・。そして、今月のお花を受け取りに行って来ました〜beardpapa...

2025/02/03 16:11

偉大なる看護師さん

明日は待ちに待ったヘルニア手術全身麻酔の点滴ルートの確保作業に、看護師さん達が私の極細の血管と戦い続けていた。※点滴ルートとは、体外から血管内へのアクセスのことで、一般には点滴の管の事を指します。まず最初は若くて可愛らしい看護師さん。そして...

2025/01/29 14:51

泣かないで

明日は待ちに待ったヘルニアを取り除く内視鏡手術。全身麻酔で行うため、前日に点滴ルート確保をする必要がある。確か午後3時くらいだっただろうか。若くて可愛い看護師さんが私の血管を一生懸命探してくれたのだが、残念ながら点滴ルートを確保する事はでき...

2025/01/22 13:22

2025年の目標を立ててみた

始まりました2025年。今年の干支は巳（ヘビ）なので、筆者は年男となります。思えば昨年は、激動の年でした。1月

2025/01/20 22:30

私、最強でした

ついに腰椎椎間板ヘルニアの手術が明日に迫っていた。内視鏡手術をするには全身麻酔をする必要がある。手術前日に麻酔薬を入れる為の ※点滴ルートを確保することになった。※点滴ルートとは、体外から血管内へのアクセスのことで、一般には点滴の管の事を指...

2025/01/17 17:38

同士

ヘルニアの手術を受ける為、私は某有名な整形外科に入院した。本来なら手術前日に入院するのが基本なのだが、私は重度のヘルニア患者だった為、手術3日前に入院したのだ。同室の女性はとても明るくて優しくて可愛い人💛私達はすぐに意気投合した♪お互いの体...

2025/01/12 16:13

可愛いひと

今回ヘルニアの内視鏡手術をする事になったこの整形外科は、手術の前日入院が基本だった。しかし私は重度のヘルニア患者。病院からの提案で手術3日前に入院する事になった。この病院は常に入院患者が沢山いる為、1人部屋を希望しない限り間違いなく誰かと一...

2025/01/08 19:42

本当のゴッドハンド

手術日が決定してホッとしたのだが、私の病状は無情にも悪化していったのである。そう。ゴッドハンドの手術の予約が取れたはいいが、3ヶ月も先だったのだ。今の私にできる事と言ったら、とにかく指折り数えて手術日を待つしかない。あんなに手術が怖くて自分...

2025/01/05 12:41

★ANDYの51回目の月命日★

2025,1,351回目のANDYの日❤️2025,1,3の空今日のケーキは、タルトタタンだよ〜買ってきたケーキだけど・・・😅追いかけっこ...

2025/01/03 10:29

愛しのゴッドハンド

ヘルニアの手術をするならば内視鏡手術のゴッドハンドを指名したい‼そんな思いからインターネットの力を借りて、私は市内の名医を探し出し、早速予約のTELをかけたのである。え・・・？さ・・・、3ヶ月待ち？？3ヶ月待ちって事は、え～っと💦だいたい3...

2025/01/02 17:57

★20歳のお誕生日🎂🎈・・・★

明けましておめでとうございます🎍本年もどうぞ〜よろしくお願いいたします🥺今日、【2025.1.2】はANDYの20歳のお誕...

2025/01/02 15:12

運命の出逢い再び

この痛みから解放されるにはもう手術しか道はないと、ようやく納得できた私は早速次の行動に移った。そう！スピードって大切だから✨ドノクチガユウテンネン!(｡-ω-)_θ☆(ﾉ･д･)ﾉちなみにヘルニアの手術と一言で言っても、色々なやり方があるよ...

2024/12/29 12:50

整形外科の話 最終話

大学病院からの紹介状を持って元来た病院に行ってきました。 結局のところ、とどのつまり 筋トレしましょう！ でした まぁ、しょうがないわな。 最近は外に出かける…

2024/12/28 14:21

そ・・・それな！

2023年4月の中旬には歩くことも厳しくなっていた。車の運転はもとより、家での家事でさえまともにこなす事ができなくなってしまった。もちろん、整体に通う事など夢のまた夢。旦那さんが土曜日に整体に送迎する事を提案してくれたのだが、これ以上迷惑は...

2024/12/26 17:14

整形外科の話 その4

今日は大学病院の整形外科の診察＆検査の日でした。 骨密度の検査が朝の8時40分からだったので、6時起きでもう眠くて眠くて。 で、結果はというと。 筋肉量が圧倒…

2024/12/25 13:04

手術怖い

退院してから約一ヶ月半、私は痛い足とお尻を治すべく週に2回整体に通う日々を続けていた。「このままどんどん良くなって仕事復帰！」この言葉を呪文のように心で呟きながら過ごしていたのだが、現実は悲しいくらい希望とは反対方向に進んでいた。そのころの...

2024/12/19 08:51

【ストレッチ】 腿裏とお尻伸ばし 【冷え症のツボ 臀中】

最近 お気に入りの、簡単なストレッチです。脚とお尻の筋肉を伸ばす。あと、冷え症を改善する、お尻のツボ「臀中」ほぐしについて。おやつは、東ハトの「ビールにビーノ 豚キムチ味」。寒いですね。手袋をしたいところですが、日の光を浴びるために、我慢しています。帽子かぶって、マスクしてるし、太陽光を浴びる部分が、手くらいしかないんです。お日様浴びて、ビタミンDを生成しようと思いまして。でも、そろそろ限界かな。週...

2024/12/18 13:33

整形外科の話 その3

今日は大学病院での診察でした。 先月撮ったMRI画像を持って行きましたが、レントゲンも撮りたいという事で、レントゲンを撮りに放射線科へ。 で、撮り終わり整形外…

2024/12/11 17:08

★ANDYの50回目の月命日★

2024.12.350回目のANDYの日2024.12.3の空今月のお花🎵Xmasツリー🌲飾ったよ!!!帰っておいで〜❣️...

2024/12/03 14:09

整形外科の話 つづき

昨日受診した整形外科の話の続きです。 『おひさしぶりです』先週、風邪を引いてしまいブログ更新をお休みしていましたが。どうにかなったので、またぼちぼち復活しよう…

2024/11/30 21:34

アンチノールプラス歴4年！腎臓＆関節ケアで実感した効果を本音レビュー

こんにちは。ダックスフンドのちょちょと暮らして11年の飼い主りあです。 ちょちょだよ。今日はちょちょの老犬ライフを支えている秘密兵器を皆に特別に紹介しちゃうよ☆ 愛犬の健康を考えるときに特に気になるのが「関節」や「腎臓」といった年齢とともに

2024/11/29 16:52

椎間板ヘルニア手術後のリハビリ目的のパーソナルトレーニング

ヘルニアの手術後のリハビリと、その1年後の経過事例です。 1ヶ月で腰の不安が解消しました。 また腰の負担を軽減させるためのダイエットも成功しました。 私が指導したのは、その1ヶ月のみ。 そこからご自身でトレーニングを続け、1年後も経過は良好

2024/11/19 10:31

起床時の腰痛〜椎間板が原因の場合

以前の投稿で起床時に痛いからだというのがありますが『起床時に痛いからだ〜寝具難民にならないために』ゴールデンウィーク真っ只中どこも混んでるから出かけずゆっくり…

2024/11/19 08:31

★完成〜★

編み編みが終了〜ANDY→ネイビーBELL→オレンジワンパターンだけど😅これで寒くは、無いね・・・。毛糸🧶余ったし・・・コ...

2024/11/17 09:22

★ANDYの49回目の月命日★

2024.11.349回目のANDYの日♡家族が軽度の椎間板ヘルニアになり痛い痛いと騒いでてANDYの痛みがどれほどだったのか・・・胸がぎゅっとなりました...

2024/11/03 17:35

★ANDYの4回目の命日★

2024.10.34回目のANDYの命日4年経ったんだね。。。4年目の今日ANDYは、旅立った。夜中下痢ピーしてたから綺麗にして私は、寝てしまい夢で・・・...

2024/10/03 14:59

ヘルニアの弊害でうつ病？更年期うつ？気分が沈んでやる気がでない

ヘルニアの弊害なのか、闘病4か月目くらいから何に対してもやる気がでない。何も楽しくないという症状がでてきました。完全にぬけるのにかかった時間は・・・

2024/09/30 21:27

死ぬほど痛い！ヘルニア闘病記【5】寝ながら使うパソコン台を導入して仕事する

腰椎ヘルニアで在宅勤務になったものの、座るのがツライ。痛くて仕事ができないので便利アイテムを導入しました。

2024/09/30 21:27

死ぬほど痛い！ヘルニア闘病記【4】再び悪化

椎間板ヘルニアになって65日。神経根ブロック注射で劇的な回復をとげたものの、再び悪化。二カ月で職場復帰はかなわず。在宅勤務で仕事をすることになりました。

2024/09/26 15:41

死ぬほど痛い！ヘルニア闘病記【3】ペインクリニックもっと早く行くべきだった

椎間板ヘルニアで休職してから約50日。ペインクリニックへ転院し、神経根ブロック注射を受けました。この注射は劇的に驚異的に効きました！

2024/09/23 09:41

死ぬほど痛い！ヘルニア闘病記【2】急性期

椎間板ヘルニア急性期。痛い。とにかく痛い。動くと常に足の裏に変な汗をかくくらい痛い。MRIを撮り、診断が出て、会社を二カ月休職。一番つらかったのは・・・

2024/09/22 19:07

死ぬほど痛い！ヘルニア闘病記【1】

腰椎ヘルニアになって二カ月休職。職場復帰まで半年以上。ある程度ふつうの暮らしを取り戻すまでは二年もかかりました。アラフィフでヘルニアになった私の闘病記

2024/09/22 19:07

ゴール無き旅の始まり

退院してからの生活といったら、朝から晩まで一秒も余すことなく全てがHappyだった。 家族と一緒に過ごせる事の幸せとありがたみをしみじみと感じる事ができた。そして自分の布団で目が覚めた時の幸せ感は半端ない！やっぱり我が家は一番である。 約一

2024/09/17 16:32

腰の傷み 医師と薬との付き合い

知人が長年、腰の痛みに苦しんでいる。病名は腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)で腰から足にかけての傷みとしびれらしい。現役の頃無理な姿勢での仕事が祟ったようで、一度手術をしたが治らず逆に悪くなったと言っている。自身も椎間板ヘルニアになっ

2024/09/05 09:49

e43 いよいよ歩行困難

右膝の痛みがいよいよ限界に近づいてきた。まともに歩けないのだ。座っているバランスボールから立ちあがろうとすると、激痛に伴いうめきながらゆっくりと立ち上がる。その後様子を見ながらそろそろ歩き始める、といった状況だ。そればかりか、正座はもちろんあぐらも

2024/09/04 20:19

感動の嵐

家族や友人の優しさに支えられながら、2023年2月14日に私はめでたく退院する事になった。 16日間の入院生活だった。 旦那さんが迎えに来てくれて、久しぶりの愛車に乗り込む。 具合が悪くなってからは、後ろの座席に寝た状態でないと車に乗る事が

2024/09/04 17:08

★ANDYの47回目の月命日★

2024.9.347回目のANDYの日2024.9.3の空今月のお花・・・いつもありがとうございます♡2017.9.3のANDY【ANDYの病気】⚫︎椎間...

2024/09/03 15:11