メインカテゴリーを選択しなおす
突然右足に疼痛がきた。いや、よく考えると、数年前から違和感はあったような気がする。 座っていて臀部の骨が痛いとか、椅子から立ち上がった時、すぐには痛くて足が伸ばせないとか、そういえばいろいろ見過ごしてきた気がするなぁ。 足を地に付けると、ちょうど歯が痛い時のような、キーンとした突きさすような激しい痛みがお尻から右足を突き抜け、思わず声がでてしまう。 病院嫌いの私も、さすがにすぐさま駆けつけた。幸い車の運転には支障がない。 とりあえず、近くの外科に行くと、レントゲンを3枚撮られたが、目立った異常はなく、症状からの問診で「坐骨神経痛だねえ～」となった。 処方もなければ、極超短波（マイクロ波）による…
昨日の通販 QⅤC テレビショッピング ヨナミネのサンダル 足つぼ師のよなみねしげとさんと言う人が開発したらしいです。 このサンダルの最大の特徴は 足元の骨格が整うということ。 特許構造【BOGT】ソールで 人間本来の立ち姿勢になる 思わず ポチってしまいそうになりました。 ワタシ 靴って 大事だと思ってます。 姿勢が悪いと、負担がかかり 不調の原因になる 1年〜2年前 坐骨神経痛みたいになって とは言っても 自己判断なので… 分からないんデスが お尻の辺り 足の側面 膝下が痛くて 夜も眠れない事がありました。 ユーチューブで調べ 塩化マグネシウムを塗ったり ストレッチ あれやこれや 試してみ…
明日は待ちに待ったヘルニア手術全身麻酔の点滴ルートの確保作業に、看護師さん達が私の極細の血管と戦い続けていた。※点滴ルートとは、体外から血管内へのアクセスのことで、一般には点滴の管の事を指します。まず最初は若くて可愛らしい看護師さん。そして...
ついに腰椎椎間板ヘルニアの手術が明日に迫っていた。内視鏡手術をするには全身麻酔をする必要がある。手術前日に麻酔薬を入れる為の ※点滴ルートを確保することになった。※点滴ルートとは、体外から血管内へのアクセスのことで、一般には点滴の管の事を指...
ヘルニアの手術を受ける為、私は某有名な整形外科に入院した。本来なら手術前日に入院するのが基本なのだが、私は重度のヘルニア患者だった為、手術3日前に入院したのだ。同室の女性はとても明るくて優しくて可愛い人💛私達はすぐに意気投合した♪お互いの体...
今回ヘルニアの内視鏡手術をする事になったこの整形外科は、手術の前日入院が基本だった。しかし私は重度のヘルニア患者。病院からの提案で手術3日前に入院する事になった。この病院は常に入院患者が沢山いる為、1人部屋を希望しない限り間違いなく誰かと一...
手術日が決定してホッとしたのだが、私の病状は無情にも悪化していったのである。そう。ゴッドハンドの手術の予約が取れたはいいが、3ヶ月も先だったのだ。今の私にできる事と言ったら、とにかく指折り数えて手術日を待つしかない。あんなに手術が怖くて自分...
ヘルニアの手術をするならば内視鏡手術のゴッドハンドを指名したい‼そんな思いからインターネットの力を借りて、私は市内の名医を探し出し、早速予約のTELをかけたのである。え・・・？さ・・・、3ヶ月待ち？？3ヶ月待ちって事は、え～っと💦だいたい3...
この痛みから解放されるにはもう手術しか道はないと、ようやく納得できた私は早速次の行動に移った。そう！スピードって大切だから✨ドノクチガユウテンネン!(｡-ω-)_θ☆(ﾉ･д･)ﾉちなみにヘルニアの手術と一言で言っても、色々なやり方があるよ...
2023年4月の中旬には歩くことも厳しくなっていた。車の運転はもとより、家での家事でさえまともにこなす事ができなくなってしまった。もちろん、整体に通う事など夢のまた夢。旦那さんが土曜日に整体に送迎する事を提案してくれたのだが、これ以上迷惑は...
退院してから約一ヶ月半、私は痛い足とお尻を治すべく週に2回整体に通う日々を続けていた。「このままどんどん良くなって仕事復帰！」この言葉を呪文のように心で呟きながら過ごしていたのだが、現実は悲しいくらい希望とは反対方向に進んでいた。そのころの...
【まじヤバイ】『坐骨神経痛』になったのでどんな症状を4つご紹介【酷いと歩けなくなった】
今回私自信が坐骨神経痛になってしまいましたのでせっかくなのでどんな感じかレビューをして行きます。 神経痛と書いてあるので大体はご想像できると思いますが、無茶苦茶痛いです。
退院してからの生活といったら、朝から晩まで一秒も余すことなく全てがHappyだった。 家族と一緒に過ごせる事の幸せとありがたみをしみじみと感じる事ができた。そして自分の布団で目が覚めた時の幸せ感は半端ない！やっぱり我が家は一番である。 約一
私の入院していた3階にある病室には大きな窓があり、見下ろすと病院の駐車場を一望する事ができた。 その駐車場の奥に大きな木が一本植わっていて、私は窓から毎日その木を見つめていた。 晴れの日も雨の日も風の日も、顔色を変える事なく、その木は元気に
人生初の入院友達もできて、私は幸せな入院生活を過ごしていた。でもひとつだけとても残念な事があった。 それは、入院してから一度も旦那さんの淹れてくれるコーヒーが飲めない事。 家で元気に生活していた頃は、毎朝旦那さんの淹れてくれるコーヒーを当た
優しい先生や看護師さん達にお世話になりながら、何不自由のない入院生活を満喫していた私。 でもね。 入院4日目くらいに気が付いちゃったんです。 あれ？・・・・なんか寂しい。 最初のうちは大きな部屋を独り占めして過ごすことが最高に幸せだったはず
【体験日記】坐骨神経痛 改善を目指す！整体 体験記録 その2
坐骨神経痛を改善するため整体院に通っています。痛みは少しずつ改善しています。この記事は、整体2回〜5回目までの様子や身体の変化について書いた体験記録です。
坐骨神経痛が辛くて初めて整体に行きました。整体に通うことで坐骨神経痛がどのように回復していくのか？体験をブログ記事でまとめました。
2023年2月、重度のヘルニアでペインクリニックへの入院。不安な気持ちで入院したけど、先生も看護師さんもお掃除の人達もみ～んないい人ばかり✨ 大きな部屋。大きな窓。そして3階から見下ろす綺麗な景色。これぜ～んぶひ・と・り・じ・め💛私はいつか
最高の入院生活が始まり、私はその自由な時間を贅沢に過ごしていた。 基本的に1日の中で大きなイベントは、朝昼晩の食事と検温&血圧検査くらいである。 そう。それ以外は完全に自由時間なのである。 入院する前に元気だった頃、私は仕事に家事に
タクシー運転手は多くの時間を座って過ごすことになります。 しかし、最近では尾てい骨に痛みを感じるようになりました。 とくに今日はひどい(>_<") お客さんを待つ間も、ただ椅子に座っているだけでも、尾てい骨に直接当たるようにして、砲丸に全体重のせてるような痛みがあります。 普段タクシーに乗る際には、座席の背中にクッションを置いていますが、今回は尾てい骨がシートに直接触れないように、太ももの裏にクッションを敷いてみました。 おかげさまで痛みは少し緩和されるものの、座り方を変えたり、車から降りる際にはやはり痛みが生じます。 このような状況は、タクシー運転手にとって非常に厳しいものです。 長時間座り…
薬のボトルを首からぶら下げるのは時間と共に慣れたのだが、それよりもキツかったのは24時間コルセットをつけている事だった。しかもただのコルセットではない。自分の体に合わせたオーダーメイドのコルセットなのだ！ 初めてこの病院でブロック注射を受け
長時間座っている痛みと我慢していた痛み 今回の日本一時帰国で初めてプレミアムエコノミーで乗った。 エコノミーよりは広いけれど、ぐっすり眠れる感じはしない。眠れない。 私は生まれつきなのか？ 尾てい骨が尻尾のようにかなり出ている。 尖っている
ついに今日から入院だ。ドキドキする。 看護師さんに誘導され、今日から寝泊まりする私の入院部屋を目指していた。 ドキドキする。 やばい！手汗が(◎_◎;)💦 個室も希望できたのだが、お値段がお高い事もあり、私は大部屋を希望していた。 ああ。一
忘れもしない2023年1月30日、私はヘルニアで入院する事になった。 思い起こすと数年前からたまに腰が痛い時はあったのは事実。朝起きた時などしばらくの間痛い事もあったが、昼間は痛みもなく普通に過ごせるもんだから特に気にせずにいたのだ。それに
今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 あたしには、6年位続けているちょっと変わった習慣があるんです。 それは……会社のトイレでのスクワット！ なぜ会社のトイレでスクワットなのかというと……別に理由はないです。 まあまあの広さと清潔感があって、周りの誰にも気兼ねなく続けられる場所だからだと思います。 それからトイレは日常的に何度も訪れる場所なので、そこで少しの運動を取り入れることは、習慣化につながりやすいのかと。 恐らくわざわざスクワットの時間を作らなきゃってやっていたらこんなに長くは続いていないでしょう。 トイレのついでだからいいのです！ この小さな習慣は、今まで誰にも話したことがあり…
私がヘルニアで完全に寝たきりとなってからは、真上を向いたままの私にご飯を食べさせてくれたり、おしぼりで身体や頭を拭いてくれたりと、旦那さんの懸命な介護が続いていた。しかし、約1週間位お風呂に入る事ができなかったので、さすがに身体全体がジトジ
昨日の午前中、生まれて初めてのブロック注射を打った私。病院から家に戻り自らの足で車から降り、そして歩き、家に入る事ができた‼ほふく前進でトイレに行っていた私がなんと！歩いてトイレにも行けた‼そんでもってお昼ご飯も夕ご飯も大好きなコタツで座っ
人生初のブロック注射。それはまさに魔法。お尻とふくらはぎに爆弾が入っているかのように痛く、立ち上がる事はもちろん、仰向けのまま寝返りも打てないほど重症だった私。 それがブロック注射をした直後に、嘘のように痛みがす～っと消えていった✨ それだ
左のお尻からふくらはぎまで激しい痛みに襲われ、寝たきりになってしまった私。人生初のブロック注射を求めて今日この病院にたどり着いたのである。 後から知ったのだが、この病院は県内ではとても有名ペインクリニックだったのです。これも後から看護師さん
悲しい事に、私の症状は悪化の一途をたどっていった。 「今日が痛みのピークでありますように。」 このセリフを何度心で唱えただろうか。それにしても祈りを捧げる私は美しすぎる(*´Д｀)=3ハァ･･･ しかし現実とは厳しいものだ。美しいヘルニア母
夜中も足の痛みで何度も起きてしまい、私は睡眠もまともにとれなくなってきていた。 今の私が自分でできる唯一の事といったら”トイレに行く事”だけだった。いや・・・「できる事」と言うよりも「これだけはやるっきゃない事」 と言った方が正しい(；－ω
左の足に痺れを感じ始めてから約一ヶ月が経っていた。 左のお尻からふくらはぎにかけての猛烈な痛みにより、私はほぼ寝たきり生活を余儀なくされていた。 まさか自分が寝たきり状態になるとは(;´д｀)トホホ・・・ 私はほぼ24時間布団にいる事しかで
左のお尻から左の太ももの裏側、更にふくらはぎまで、今まで経験した事のないとてつもない痛みに襲われていた。 座る事はもちろんの事、歩くこともままならなくなってしまった私は、ほぼ布団に寝ている状態となってしまった。 そして何よりも一番辛かったの
お正月休みも終わり、すっかり普段通りの生活が戻ってきた。 この頃からである。 歩いていると左のお尻と太ももの裏側、そしてふくらはぎが痛い。 それでも湿布を貼ったり、痛み止めを飲んだりしながら仕事に行っていた。 日に日に痛みが増していき、湿布
2022年の年末はとにかくとにかく忙しかった。 12月に入り、施設にいたおばあちゃんの容体が一気に悪くなった。 おばあちゃんっ子だった私は、仕事帰りにせっせと施設に寄ってはおばあちゃんと面会した。 ほぼ眠っているような状態で、私の事も既にわ
コメントいただきありがとうございました。 診断の所見は色々ありましょうが、処置、治療こそが大事です。おうぞどだいじに。 痛いのは嫌なもの、みなさんおっしゃる。 アタシは腰、膝、とうとう今年はアカギレがやってきた。 指が割れ、出血さえしております。 指を使うだけで痛い。洗い物をするのにいちいち痛みが伴う。水が沁みる。 先年はなりませんでしたが今年は出た。 ハンドクリームとかフルコート、絆創膏、どう...
医者にかかったわけではないので、あくまで自分のシロウト判定です。 情報収集の結果どうやらこれだと自分で判断したのでした。 坐骨神経痛（仮）になってしまったようですw。 でも「仮」の病名です。特に病名にこだわるつもりはありません。 この話、役立つ人もいるのかな、なんてちょっと思います。 病院の待合での「病気自慢」ではありません（笑）。 あくまで役立つような話をばw。 まあコロナ騒ぎを経て、最近は病...
昨日は無事に働けました。楽しいかなやっぱり。なにに似てるかというと、部活。若い人も私より年上も、皆さん、ビューティフォーアンドアクティブ。だからかな。細かいこ…
前記事😢『ヒザ痛ライフがやってきたようだ。』無くし物はしていない。でも、ヒザ痛さんがやってきたようだ。 気のせいだと思いたかったけど、もう20日いたい。今日…
とても、心配だ。自分が(´；ω；｀)まあ、とても良くいえば、天然。みたいな、うっかりさんは、生まれてからずっとなんだけど。ここ最近の私は、旅行に、…
早く、台風が九州から離れて欲しい。ご飯食べながら、高校野球のマンガみたいないいシーンだけ見てしまった。明豊のピッチャー、ふたりともカッコよい。悔しいけど、2年…
ちょうど一年前坐骨神経痛で整骨院へ通っていました。すっかり良くなって油断していました。ところが再発このところ仕事終わりにトラックから降りるとイタタタタタ右足に…
昨年の今頃は、体のあちこちが不調になって病院のはしごをしていました。歯が気になり歯医者へ。中耳炎みたいになり耳鼻科へ。坐骨神経痛になり整骨院へ。夏本番までには…
今日は7月以来玉川上水沿いを走りました 🏠から1㎞走ってスタート地点へ。玉川上水は水源なので立ち入り禁止。その脇に武蔵野の自然を残した木々が生い茂る側…
坐骨神経痛をやわらげるクッション【坐骨結節の炎症かも❓💦】＆お庭の花が元気です🌸
にほんブログ村 坐骨神経痛持ちのハピです💧 (^-^;(^-^;(^-^; ～↓「坐骨神経痛の対処方法」はこちら↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202104100000/ ●運動をしたり～ ●ストレッチをしたり～
坐骨神経痛は完治しませんが心肺機能を戻したいので短く走ってます 小金井公園1㎞を最大巡航速度で走っています。走力を回復したいです。 4月24日14℃夜1…
「痛いだの痒いだの煩いのよ！ アタシはそんなこと言ったことないじゃない！」 「違うの！ これは報告してるの！」 なんて文句を言われまして、、、いやはや（笑）。 こういうことを言う男性は多いかも知れません。ご自分の痛みを訴える。 女性は黙っていることが多い。 でも男性は病院になかなか行かない。多少の痛みではかからないものです。 女性は体調に変調があるとすぐに病院に行く、どうかw。 他の生き物、...
2月に傷めた故障が完治しません傷めた左膝を庇って雪の中を30㎞走ったら右のお尻を傷めた。それから2か月半・・ 梨状筋症候群（画像をお借りしました）、歩く…
こんにちは⚑⁎∗))今日2月22日は『猫の日』。せっかくなので色々使わせていただこう にゃっ 数年前に坐骨神経痛のような痛みが生じましてね。 坐骨神経痛の…
