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耳つぼダイエットの停滞期を乗り越えるため炭水化物断ちを始めましたが・・・ひもじさの余り、とうとう食欲が抑えきれなくなり爆発してしまいました。
耳つぼダイエットの波に乗っかったら、乗っかって、乗っかれば、乗っかとく？。
少し昔、巷でよく耳にした耳つぼダイエット。興味本位で施術院へいったところ、食欲を抑える極意は、体に必要な栄養素を完全に摂取することと教えてもらいました。食べても食べても食べ足りないのは、栄養素が足りていなくて体が飢餓状態だから。
おはようございます🎶 スコーンを焼いて💕 スコーンって好き嫌いが分かれますね〜❣️shabbyは大好きですが家族で好きなのは静岡に住んでる次男だけ…なので滅多…
選ばれる！整体院のホームページ。何を掲載する？10の成功ポイント
ライバルの同業他社と差別化する「テーマ」や「コンセプト」を決めるということは、つまり「何らかに特化する」ということです。 「誰にでも刺さる内容」は「意外と誰にも刺さらない」ものが多いです。 「誰にでも喜ばれる情報」は無難ですが、たくさんの同業が同じ情報を発信しているため、選ばれる理由にはなりにくいです。 競合他社がまだアピールしていない、あなたらしい価値観で、「特別な誰かに刺さる情報」を提供していきましょう。
岐阜市 福富健康院/マサゴ整骨院の公式ブログをリニューアルしました！
〇 初めまして！ はてなブログに新登場です ソネットブログの廃止に伴い、 2025年の初頭より ソネットブログから はてなブログに移行しました。 皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。 〇 重心整体の考えから 各傷病や症状を解説します 当院のウリである 【重心バランス整体】と【腱はじき術】 を、症状や動き方、姿勢の癖別に解説していきます。 症状別に解説していきますが、 いわゆる医学書のようなものではなく、 症状やゆがみ方のタイプ別に解説を行うなど 他に類を見ないものにしていく予定です。 〇 オリジナルのセルフケアも紹介します！ また、数年前に 健康雑誌『壮快』より取材を受け 全12ページの特…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日2つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『ありのままを見る･･･母の事、父の事…
こんにちは♬ 断捨離 ケース類 ネックレスのケース・・・三男が初給料でくれたネックレスをなくして2年。この度同じものを買いなおしたので・・・古い方を断捨離。…
【体験日記】坐骨神経痛 からの回復を目指す！セルフケアはとても大切！整体 体験記録 その3
坐骨神経痛からの回復を目指して整体院に通院中。14回の施術が終わった頃、痛みがほとんど気にならなくなりました！整体に通ってみて感じたことはセルフケアの重要性。整体施術後の変化について書いた体験記録。
整体院で指摘された痛み今日も調子が悪かったので整体院に行ってきました。本当はもっと頻繁に通った方が効果が高いと言われるのですがそこまで治療費を支払う余裕が無いので、しんどくてたまらない時に行くようにしています。で、久々に行くと、先生が治療中に「腰の辺りが硬くなっていますね、痛いでしょ？」と言われました。そう言われて先生が腰のあたりを触ると、本当にその箇所が痛いんです。先生に言われるまで自覚がありま...
繰り返す不調で仕事どころではなくなったまたこの2～3日、かなり胃の調子が悪かったです。在宅ワークの仕事の依頼が無くなり、これはいよいよ何とかしなくてはと、必死に求人を検索しては応募の繰り返し。そうこうしているうちに、また不調のビッグウェーブがきてしまい居ても立っても居られないような吐き気と胃痛で仕事どころではなくなってしまいました。また胃腸科に行ってきましたがまた強い薬を出すのなら、再度胃カメラ検査...
気づけば5月も今日で終わっちゃうんですね～今年はなんだかいつも以上に日々が早く過ぎていく感じです母の四十九日の法要は終わったけれど。。。一緒に住んでいなかったので未だに母が旅立った実感がありません今にも『元気ぃ～』って電話がかかってくるような気が。。。40代頃から母は膝痛があり67歳の時に人工膝関節置換術を受けその後70歳で患部に菌が入り入院入院後2週間目にMRSA菌が、、、一旦人工関節を取り出し患部...
【体験日記】坐骨神経痛 改善を目指す！整体 体験記録 その2
坐骨神経痛を改善するため整体院に通っています。痛みは少しずつ改善しています。この記事は、整体2回〜5回目までの様子や身体の変化について書いた体験記録です。
坐骨神経痛が辛くて初めて整体に行きました。整体に通うことで坐骨神経痛がどのように回復していくのか？体験をブログ記事でまとめました。
癖のありそうな整体の先生だけど腕は良い？通い続けるべきか迷っています
ブログを休んでいる時は大抵は体調が悪いまた少しブログの更新を休んでしまいました。もし毎日見に来て下さっている方がいたらすみません。またここ数日、体調が悪過ぎてパソコンに向かう事が出来ませんでした。誰でも同じだと思いますが、体調が悪いと本当に気持ちまで沈みます。何をやっていても眩暈と吐き気が常にあるので体の事以外に集中できないんです。丁度ゴールデンウイークに入ってからは仕事が無かったので収入的には困...
東京の閑静な街角にある「癒しの手整体院（仮名）」では、院長の五島先生が経営の効率化を目指していました。 これまでの現金のみの支払いシステムでは、会計に時間がかかりすぎ、患者さんの待ち時間が長くなってしまうことが問題でした。 そこで、五島先生
神の手？洗脳？不思議と痛みが消える整体院で治療を受けてきました
予約した整体院に行ってきました先日の記事で書いた予約した整体院、今日は早速行ってきました。すぐに予約が取れるなんて、あまり人気がないのかしら…と少し疑いの気持ちもありつつ行ってみたのですが結果から言いますと、とても良かったです！私にその整体院を勧めて下さった方が「不思議だけど一回の治療で体が変わったのが分かる」と言っていたのですが正直なところ、そんな事ある訳ないと思っていました。その方が嘘を言って...
昨晩から雨が降っていて、今朝もよく降っていたのですが、1時頃から青空が顔を出し始めました。マンションの中庭のチューリップが大きく育っています。お花が咲くまでには、もう少し時間が掛かりそうです。えいちゃんが入園式の頃、お庭は華やかになっていそうです。今日は娘が留守で・・・子供達は哲君のご両親に預けられていて・・・我が家は、バニーだけを預かっています。子供達がいないと、本当に静かなので・・・静か過ぎて・・・とっても寂しいです。バニーとアナは、いつも通りお互いに無関心・無関係状態を保っています。バニーがソファで眠っていると、アナが下から吠えて、「バニーちゃん、そこは私の居場所だから退いて！」って言います。「アナ、止めなさい！」「バニーが眠っているんだから、意地悪言わないの！」って注意すると、アナはソファから離れ...意地悪アナ私の脚の不調
久々に晩御飯の写真を。鶏そぼろをご飯の上にのせて。これは旦那用ですが、私はこの半分ぐらいの量を食べてみました。歯が痛くて硬いものは食べられないし今日の晩御飯胃が悪いので刺激が強いものもダメ。かといって毎日お粥だと食欲がますます減退してしまいます。それで今日はこの鶏そぼろを作ってみたのですが想像通り食べやすかったです。ただ後半はこれでも脂っぽく感じてしまって少し残してしまいましたが。歯の痛みとともに...
初めての整体KARADA FACTORY at Bangkok
人生初の整体に行きました！結論からいうと非常に良い！(笑)これなら普通のマッサージになんか行かずに整体一本にした方がいいんじゃね？って感じです(笑)バンコクの…
新大久保にあるカンナム整体院を紹介しています。実際に行ったレビューも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
忘れもしない。品川に初めてのサロンを構えた冬東京に記録的な大雪が降りました。未だかつてあの日以上の大雪を都心で見たことはありません。当時は都内で365日24時…
曇り空がいけないのか はたまた暖かくても冬季鬱なのか 頭に靄がかかったように 朝からぼんやりとしています 今日は整体に行く日なので よしよし 歩いたら違うよ 行ってみようか と自分をなだめ キャンセルしそうな心を励ます おお！ 外に出るとさわやかな空気に 包まれて気分が落ち...
「疑問、好奇心、実験」 それって本当？それでいいの？という世間の常識とか、疑問に思うことはとりあえず、調べてみる。自分に関係することは特に。好奇心と言ってもいい。それで、違う気がすることは、まず試してみる。試すのは実験だから何かしらの結果が得られる。それで、より良いと思われることとか、方向性とかがわかる、もしくは考えるきっかけを与えてくれる。 ずっとこんな感じで生きているから、整体院に来る方にも、そういった問いかけをさせてもらっている。 もうじき80代という女性の方は、毎朝ヨーグルトを召し上がる。そして牛乳を飲んでいる。そうすると、お腹が緩くなると話されていたので、「それは好きだから召し上がっ…
うちの整体院には、体を治しにいろんな人がやってくる。腰が痛い、肩がこる、背中が痛い、首が回らない、膝が曲がらない、などなど。そういう人たちの中には、心と体は一体だから、心のケアが必要な場合か多々ある。その心のところを、そこを引き出すのに話しを聴く。相手の話しをひたすら聴く。その中によくなるヒントがある。 メンタルが狂うとクリニック(医療機関)でなんかしら薬を与えられる。そうすると、多くの人は、自然な表情を失う。薬で感情をコントロールしているから。その人にとっていいか悪いか、私にはわからない。わかるのは、その無表情が周りにも影響していること。 体と心を切り離した考え方では、根本治癒は難しい。うち…
![芦屋市で人気の整体院 芦屋FRESHLY（フレッシュリー）公式サイト。シコリにアプローチするマッサージ技術で、肩こりや腰痛のお悩みに[PR]](https://img.blogmura.com/sites/1155101/post-images/59672488.webp/crop/435x435)
芦屋市で人気の整体院 芦屋FRESHLY（フレッシュリー）公式サイト。シコリにアプローチするマッサージ技術で、肩こりや腰痛のお悩みに[PR]
芦屋市で人気の整体院。芦屋FRESHLY（フレッシュリー）公式サイト情報。シコリにアプローチするマッサージ技術で、肩こりや腰痛のお悩み。ホットペッパービューティでも芦屋エリアの2部門で1位を獲得。西宮市・神戸市からも来院する人気店。JR芦屋駅から徒歩5分程度でアクセス。レビューやクチコミ、評価、評判をまとめた。
いつもありがとうございます😊今日は前回の続きです。スピリチュアル的なお話なので嫌いな方はスルーしてください。記録代わりに書いておきたいので皆さんを怖がらせるつ…
整体に行きましたちひろのプロフィールです。よかったらご覧ください♪ ちひろさんのプロフィールページ【年間300日バレーボール♡】みなさま、こんにちは！関東で夫…
『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-整体で「姿勢」「呼吸」「体幹」を整える？
浜松市の整体院として健康予防をサポートするために「姿勢」「呼吸」「体幹」を整える？
先日、お世話になっていた整体がラストだった。 通い始めたきっかけは「肩こり」。 始めて体を見てもらったときは「交通事故にでもあった？」といわれるくらいひどかったらしい。 体の不調が慢性化しすぎて、もはやどこが悪いのかわからない状態だった。
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先週の治療後、割と体調は安定している。しかし、睡眠リズムが一定ではなく、寝たいときに寝て起きたいときに起きる生活になっており、予定のある日は寝不足のまま無理矢…
一昨日の整体の施術直後、「身体のどこにも不調がない」という、恐らく4年ぶりくらいのフラットな状態になった長男。前回書き忘れていたが、ブレインフォグすらも感じな…
うーん、やっぱり長男は硬膜外気体注入療法だけじゃ完全回復は無理かも。治療の効果は絶大だけど、月2回程度では足りない気がする。なんなら毎日ヘリウム入れて欲しいく…
9月8日 便利なアイラップ調理を活用し始めた 台風13号が接近中みたいです 整体院で自分の疲れを実感しました
9月8日 金曜日 雨のち曇風が北から吹いてくる朝、これは台風のせいですね。 今朝のpost 今日の行動午前 朝のゴミ出し （プラゴミなので少ない）午後 家 → 整体院 → 家 リフォームから一週間を過ぎたのに今頃になって腰や肩の痛みが強まってます。家を触ると
9月1日 夜中にお月様と鎮痛剤に癒されて 整体院で痛む体が一息つけました サボっていては弱るばかり水泳1000mリベンジ
9月1日 金曜日 晴やっと9月に入りました。早く暑さが終わってくれと願うばかりです。 今朝のpost 、今日からポストと呼びます、いつ迄も変化を避けてはいられませんから😕背景画面を ちょっと秋らしく変えて見ましたよ。昨日までは朝顔模様だったって気がついた人が居た
一括払いで10万円？料金の話をすればする程信じられなくなっていく
―――前回の続き。一進一退の顎関節症。怪し過ぎる整体院が気になるその後も私は医師に言われたとおり毎日口を開ける練習をした。kokouchi.com整体院に予約をする早速私はその整体院に予約の電話をした。すると受付らしき女性が電話に出て、簡単に症状の確認をされた。しかしその後に聞かれた質問に驚いた。「当整体院の料金はご理解頂いていますか？」と聞かれたのだ。余程今までの患者からのクレームがあったのだろうか。「高過ぎ...
―――前回の続き。口が開いたはずなのに？早く普通に食事が出来るようになりたい帰宅後、まずやってみたのが食事。強引にではあるが、歯医者では少し口を開く事が出来たのだ。kokouchi.com一進一退。なかなか改善しない顎関節症その後も私は医師に言われたとおり毎日口を開ける練習をした。指を使ってグイ～っと押し開ける。やはり痛みが走るが、自分だと手加減が出来るので何とか我慢出来るレベルまで開くようにした。（医師には手...
カラダファクトリーは予約も簡単！口コミが少し気になったけど実際は？
カラダファクトリーのネット予約の方法、口コミを調べた結果、家族・友達紹介特典などについて徹底解説！実際に骨盤調整などの施術を受けた結果は？
6月30日 ズッキーニとカボチャは親戚かも？ 足に合うモード履を発見、買うしかない！ 6月最後なので水無月を食べました
6月30日 金曜日 小雨のち雨 こういう空模様を「降りみ降らずみ」と言うのでは・・・降ったり降らなかったりの文語体、それでは伝わらないかもですね 😆 今朝のTweet雨はチラホラ降ってましたが、ドドッと神社コースを5千歩ほど歩いてきました。通り道の畑に瑞々しい茄
これまた先日の施術中の会話からご主人の寝相が悪すぎて身の危険を感じる寝相悪い＝寝返りが激しい激しく寝返りをうつ時って眠りは浅いのか深いのか？睡眠の質はどうなの…
あまりにもぜ全身のコリが酷いので、地元で整体院を調べて行ってきました。開口一番「背骨が完全に歪んでいますね」と言われてしまった orz背骨、首の骨、腰骨の去勢では2～3回「ボキッ！」っと音が・・・筋肉のほぐしでは、特に右半身のハリが酷いとの事。施術を受けること1時間。首回りが以前よりは軽くなったかなぁ・・・これ、定期的に行かないと効果出ないだろうなぁ・・・。今日は初回割引きで6,000円也。ランキング参加中で...
いよいよ今週末に迫った、 北条海岸ビーチマーケット。 どうなるんだろう？ 今のところ開催予定らしいし。 天気予報では台風一過後の晴れ？ でも風はかなり吹きそう。 飛ばされるテントなんだよな～。 困ったなぁw 一応開催はあるということで、 当方の情報を掲載します。 「北条海岸ビーチマーケット」 6月4日（日）10:00～15:00 画面右上の赤い矢印。 会場の端っこです。 一番強風に煽られる場所w 両側挟まれてる方が良かったなぁ。 以下はビーチマーケットの インスタに掲載されたもの。 人物写真はウチだけだったなw まあインパクトはある。 ◆施術のご案内 ＊事前予約も承ります。 6月3日（土）19…
近隣の集合住宅にお住まいの方々対象の運動教室、2月に続き2回目終了。 自分より先輩の人たち相手、しかも普段運動してる人は少数派。この先輩達に運動習慣をつけてもらうにはどうしようかと考えました。 とりあえず、今日やることに意義があるので、明日はまた明日考えようと、ゆるい感じでお話しさせてもらいました。三日坊主で全然構わないし、三日続いたら、自分を褒めて下さいねーって感じで進めました。 やったこと。 壁に背中付けて立つ姿勢チェック。これを運動前と後にしてもらい、運動の効果を確認。最初、壁に頭がつかなかった方も付くようになりました。 運動は座って出来る足指の動き改善、つま先の上げ下げ。続いては、立ち…
3月末のある朝 目が覚めて歩こうとしたら右足に力が入らず 足が床に付いただけで飛び上がるように痛い。 「怪我でも 何処かに打ちつけた訳でもないのに この痛みは何だっ？？」と 首を傾げるばかり。 そう云えば 寝ているときにも右膝が痛くて 眠りが浅くなったことを思いだし 膝に力が入らず抜けた感じがして 歩くのが困難でした。
条件の悪い事満載の教室でしたが素敵な生徒さんたちに恵まれていました。
埼玉県所沢市のおくむらピアノ教室の 奥村知子です ご訪問ありがとうございます アドラー心理学とコーチングの学びを活かして 生徒さんの心の拠りどころとなれる教室を めざしています 教室ホームページはこちらからご覧くださいませ 一昨日は 今年の目標の1つである 会いたい人に会いに行く の第1段で 約20年ぶりで ママ友さんとお会いしました。 その時の様子...
