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膝の再生医療から6か月。その後どうなった？リアルな経過を報告します
こんにちは。このブログの管理者 ゆるーりすと のぴまゆです。 このブログはアフィリエイト広告(Amazonアソシエイト含む)を利用しています。 それではゆるーりとご覧ください。 こんな方におすすめ 変
投稿日：2026年5月10日 関節は骨格の要です。関節が障害すると動作が出来なくなります。膝、股関節なら歩行手首、肘なら物を扱う動作 そして、案外「関節」と意識されていませんが、首・脊椎も関節です。「関節」というと曲げ伸ばし動
断捨離・実家じまい＆フリマ／AcrobatReader脆弱性
こんばんは。(#^.^#) 今日は整形外科へ行って来ました。 まだ、ちゃんとカルテが残っているようで、前回は2018年（8年前）だったようです。 2018年のとき、先生が「注射で治すこともできるけど、自分で治すようにストレッチを頑張ってみない？」と言われたのが気に入ったので、今回も市民病院にしてみました。 その旨をお伝えして、ストレッチの小冊子が欲しいと申し出ましたら、レントゲン撮影をしている間に探しておきますねということで、さすがに8年前と同じものはなかったようですが、別のリーフをいただけました。 支払いの待ち時間中も、早速やれることをやってみました。 時間は掛かりますが、また、気長に治そうと思います。 ちなみに、レントゲンの結果は、特に悪いものは見つからず、変形性膝関節症が2018年よりは少～し進んでいるかな？という感じと、少しとがった部分ができているようでした。
DMVで何度目かのディサビリティータグ(テンポラリーの赤札)の更新して来ました♪
ハロ～♪朝一からさっさと行動するつもりが夜中あまり寝なかったのもあり結局お昼くらいに行動し始めたアラカン女子です。(ダメダメだーー)さて一応左右の変形性膝関節炎の『人工膝関節置換術』の術後先に手術した右膝は1年以上経ちました。左膝はこの7月で丸1年を迎えま
こんばんは。(#^.^#) 昨日は、来客で疲れちゃって、ブログをお休みしてしまいました。 実家の片付け疲れから、昨日は膝が痛くてたまらない状態だったのに、動き回ったり、膝をかがめてテーブルに物を運ぶという作業がメチャクチャ膝に負担がかかったようです。 夜には膝が熱を帯びて、横になっていても痛くてたまらなくてトイレにも行けず困りました。 痛み止めの薬で何とか痛みを抑えて、30分後くらいに無事に行けましたが…。(;^_^A 今日調べてみたら、膝に負担がかかり、水が溜まると、熱を帯びて痛くなるそうです。 水を抜いてもらうと痛みは収まるようですが、まあ、前回同様に自分の治癒力で治します。 今日は、変形性膝関節症用のマッサージなどもやって、少し楽になりました。 取り敢えず、起きて動けるようにはなりました。 以前、痛くて歩けなくなった時も、市民病院の整形外科の部長先生のおススメにより、ヒアルロン酸注射はしないで、自分でストレッチをして治したので、また頑張ります。 まだ、今は痛いのでちょっと無理でしたが、ボチボチと治します。 【知らないと必ず損する】膝が痛くなる本当の理由を解説します。 90歳でも一生歩ける人の共通点とは？70歳超えても歩ける脚を作る「ひざ活」について 【膝痛の救世主】軟骨は再生できる！ 1日1回コレするだけで一生歩ける魔法のセルフケアを紹介します 次回の実家の片づけは、立ったままで、引出しを片付ける手法で行おうと思います。(^^)v まだまだ、箪笥や食器戸棚やカップボードやら、いろいろあるしね。 まだ、屈んだり、正座したりは出来ないので、しばらくはやめておきます。 昨日、負担をかけなかったら大丈夫だったけど、済んだことは仕方ないですね。 昨日、驚いたのは、ひ孫ちゃんが私のソファーに座ってゲームをしていたので、「ちょっと、寝たいから替わってくれるかなぁ？」「代わりに、その椅子を使っても良いよ。」と話したら、すぐに譲ってくれたこと。 正直、生意気盛りのはずだし、「嫌だ」って言うだろうなぁと思いながら頼んでみたのですが、すぐに、サッと替わってくれたので、ビックリしました。 1学年上がると、子どもって、一足飛び（いっそくとび）に大人になって行くのかなぁ。 膝が痛かったのでありがたかったのですが、大人になっているので寂しいような。 いつまでも、「ヤンチャメロ」で良いんですけどね。（笑） 自分では気づかずに、えらそ
膝に不安があっても走りたい～長府城下町マラソン応援で決めた一年後の目標
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白蟻に喰われた土台の上に乱雑に柱を立て棟を渡し、せめてカスガイだけはしっかりと添えて安普請の家を建てたというのが今の我が身の構えである。 膝はもともと悪くて、特に長時間車を運転した時の後がひどかった。足を屈めてアクセルやブレーキを間断なく踏み続けるのが膝にとって重い負担となっていたようだ。膝は踏ん張ったままや捻ったままに弱いということだ。
歩く vs 走る｜どっちが痩せる？膝に不安があるアラカン看護師のリアル比較
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アラカン看護師の健康メンテ日記～高脂血症の検査結果と膝の再生医療、そして癒しの存在たち～
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50代からのダイエットは“楽しむ運動”が最強！精神科医が明かす続けるコツ
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シニアの健康寿命をのばす“6-6-6ウォーキング”｜1万歩より続く新メソッドとは？
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リフレッシュ休暇を満喫！家族・地元イベント・ミーちゃん、そして新しい家族…癒しの3日間
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看護師が選んだ膝の再生医療「PRP療法（PDF-FD）」～ステロイド・ヒアルロン酸との違いと効果～
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アラカン看護師、ついに体重50kg切りを達成！～アメブロでのダイエット企画進捗状況～
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アラカン看護師、5キロ減量チャレンジ開始！ 〜健康で輝くシニアライフを目指して〜
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昨日は母と一緒に整形外科へ行ってきました。いつもはお互い別の時間に通っていますが、今日はちょうど時間が合い、一緒にリハビリを受けました。私も母と同じで、軟骨が…
膝の術後のアメリカのホームヘルス訪問看護師とフィジカルセラピスト♪
ハロ～♪珍しくけっこうな雨降りのオレンジカウンティ・アナハイムです。「九月の雨“セプテンバーレイン”」♪(by太田裕美)じゃなくて「十月の雨オクトーバーレイン」♪ですね♪（知る人ぞ知る昭和歌謡♪）LA周辺ではトルネード注意報も出ていたらしいです。ニュースで見た
✨首・腰・膝の不調と病院通いの1週間これからの健康づくりを考える時間に✨
先週は、首・腰・膝が一気に具合が悪くなってしまい、平日は毎日整形外科に通いました。腰をかばっていたせいか、膝や首にも痛みや違和感が出てしまい、レントゲンでは首…
膝が動くたびにパキパキと音がするようになり、痛みはひどくないものの違和感があったので、母の勧めで整形外科を受診しました🙂母も50代から同じ症状があったそうで、…
フランスベッドの株主優待で、ガチの「杖」を持ったらとても助かった話（膝関節症で注射やってます）
フランスベッドホールディングス（7840）は、介護ベッドやメディカルサービスで有名な会社。 3月に権利確定があり、200株以上で保有年数に応じた優待品が戴けます。 社名に「ベッド」とありますが、寝具以外にも選択肢は幅広いですよ。※今回のブログは膝関節症の杖と注射の図版があります。苦手な方はご注意ください。 少しずつ迫り来る、軟骨と歩行の不安 株主優待で気になっていた「杖」+αを初体験 杖の相性は「長さ」が最重要 助けがいるときに、ちゃんと助けてくれて感動 保有状況について 株式情報 少しずつ迫り来る、軟骨と歩行の不安自分は生まれつき、両耳を動かすことができました。 ネットによれば、これは 1,…
夫は変形性膝関節症のため整形外科でヒアルロン酸注射をしたり再生医療の治療をしたりしてます。 ＜変形性膝関節症＋その他関連ブログ＞➡膝の痛みに効果があったP…
ここ数ヶ月、こじらせている膝の痛み。筋トレしてもサポーター巻いても良くなるどころか悪化する一方だった為もしかして半月板だけじゃなく膝軟骨まで逝ってしまったのか？と、念の為、尿意と笑いを堪えながらMRI検査を受けたのが先月のこと。↑涙なしには読めないその結果
人工股関節(THA)・膝関節(TKA)置換術後の看護計画に。術後合併症（脱臼、感染、DVT、せん妄）予防のための観察項目とアセスメントの根拠を詳述。疼痛管理、早期離床を支援し、安全な回復過程を支える看護師の役割を解説。
変形性膝関節症に対するラジオ波焼却Cooliefクーリーフってどうなの？
Coolief* 疼痛管理用高周波システム 変形性膝関節症（膝OA）に伴う慢性疼痛治療の新たな選択肢最近ちょくちょく聞くようになりました。膝痛に対してラジオ波で神経を焼くことで痛みをとるというものです。保険収載もされておりPRPよりはまだま...
今日は皆さんにお別れを言いに来ました。というのもですね私、最近膝が日に日に悪化してまして。このままじゃ歩けなくなるっ！人生終わったっ！と、絶望に打ちひしがれております。もちろん、なんとか良くならんかと筋トレに加えてストレッチや座り方歩き方の改善などなどあ
～あらすじ～ 変形性膝関節症による膝の痛みが治まらない夫は 何度か再生医療を受けています。 専門用語だとわかり難いので料金で分けてみました。 梅治療 約10万…
午前中に膝のリハビリに行きました リハビリに必要な診断名は3つで 変形性腰椎症 両膝変形性膝関節症 仙腸関節症 雨降りだからか 昨日から左膝の曲がりが悪くて 老化だから仕方ないとばかり言えなくて 院内リハビリはしましたが 物足りない感じだったので 近所のジムに無料体験を申し...
【体験談あり】膝の痛みは血管が原因？変形性膝関節症と下肢静脈瘤の意外な関係
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以前のブログにも書きましたが ➡関節の痛みに悩まされている夫 夫は変形性膝関節症の痛みを緩和するため自分の血液を使った再生医療であるPRP療法を受けています。…
変形性膝関節症で現在3回目のPRP療法をしている夫。 過去にアメリカに駐在している時に2回ほど実施して効果があったようなのですが 今回はあまり効果を感じられな…
歩ける幸せ～ネモフィラの海に包まれて❤️母の笑顔と旅ぐるまKA6
先日、母との外出に新しく仲間入りしたのが、カワムラサイクルの「旅ぐるま KA6」。 その名の通り、旅先での移動がぐっと楽になりました。驚くほど軽くてコンパクトなので、車のトランクへの出し入れもスムーズ。ちょっとしたお出かけでも、気軽に持って行けるのが嬉しいです。 安心なのは、ノーパンクタイヤであること。外出先でパンクの心配がないのは心強いです。普段は杖で歩いている母も、疲れたときには歩行器代わりに使ったり、座って休憩できたりと、とても便利でした。 実際に一日使ってみて感じたのは、座るにはある程度の姿勢保持力がないとやや不安なこと、歩行器として使うにはブレーキ操作への理解と握力が求められることで…
前回の続きの前に 変形性膝関節症の夫は約1年前にまぁまぁな金額を支払って再生医療の治療を受けました。 効果は治療して半年位してからでてくるということで それ…
ずっと手術した反対側の膝(右側)が痛かったのですが我慢していて一度MRI撮ってはいたその時はまだ大丈夫だったのに今回またレントゲンとMRIを撮ったら半月板も…
【膝痛対策完全ガイド】防府天満宮での健康祈願から始めた膝ケア！効果的なサポーター・サプリ・筋力トレーニング
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左膝人口関節置換えの手術に備えて髪の毛を染めてカットしてからずいぶん日にちが経ちました。当然のように髪の毛の根元は白く、髪の毛もいつもより長くなりました。お気に入りの美容院に行くためには電車に乗らなければなりません。電車に乗って出かけるという事にも自信がなかったし、今後のために美容院を近所の美容院に変えました。リタッチもカットも足への負担がなく気軽に行く事が出来るようになったので良かったです。退院...
「膝の痛みはいつからですか？」 整骨院や整形外科に行くと必ず聞かれる事ですが、私はいつも悩んでしまいます。 気がついたら両膝、特に左膝の痛みがひどくなっていたからです。 一番初めに痛みを感じたのは7、8年前？ 原因は？ そうだ！自転車で転んで左膝を打ったから？ といつもしどろもどろで答えてしまいます。 そして、その度に「年齢によるもの」「痩せましょう」と言われていました。 確かに私は若くはないし、周りの...
私の膝の痛みはきっと皆と一緒でそんなに深刻に考える事はないのだろうな。ロキソニンテープを貼れば痛みは小さくなるし、何たって「私は歩けるのだから」なんて呑気に思っていた私ですが、家の中では時々100均ショップで購入した杖を使っていました。その頃は夫には普通じゃないみたいだから病院に行った方がいいと何度も言われていました。そしてようやく駅近くの整形外科を受診しました。医師から「痛さはどれくらいですか？」...
6月から1週間に一度リハビリに通いました。リハビリは体幹を鍛える事を目標にして、呼吸法を中心に進められました。体幹が鍛えられると膝への負担が減り痛みが小さくなるそうです。でも、リハビリの先生、ごめんなさい、痛みは全然変わらないです。そのうちリハビリの先生からも「一度MRIを撮ってみるのもいいかもしれませんね。」とアドバイスをいただいてしまいました。MRIの事を診察の時に相談すると、医師は快く紹介状と日程の...
MRI検査の結果を聞きに最寄駅の整形外科に行きました。夏に近づくに連れて暑さ？湿度のせいで体？膝？が重く感じられてだんだん短い距離でさえ歩くのが辛くなってきました。近くのお出かけや買い物の時は雨が降らなければ自転車をこいでいました。MRIの結果はレントゲンよりも詳細に出ました。私の左膝の内側半月板は内周側で消失しており、残存する外周側も中後節で変形断裂していました。内側軟骨はほとんど消失、外側半月板も変...
MRI検査の結果でまだまだ先と思っていた「人工膝関節手術」をとても身近に感じるようになりました。ネットで「人工膝関節手術」を検索すると沢山記事が出て来ました。ただ経験された方のブログはあまりありませんでした。漠然とした不安はありましたが、私の中では手術をすれば膝の痛みは消えるに違いないというという気持ちが大きくなっていました。私よりも高齢の方々も受けているのだから私もきっと大丈夫という不思議な自信も...
https://yamalaki.blog.fc2.com/blog-entry-7.html
診察予約を取った総合病院に10月初めに行きました。総合病院は、地元の整形外科と勝手が違い午前9時半の受け付けでしたが、会計が終わったのは13時を過ぎていました。受け付けを済ませると、診察の前に両膝を色々な角度からレントゲン撮影をしてもらいました。そして診察ですが、診察までの待ち時間はレントゲンの待ち時間よりも長かったです。ようやく私の診察の順番になりました。私の担当となって下さる医師は穏やかそうな方で...
人工膝関節手術の日程が決まったので紹介状を作ってくれた医師の整形外科に報告に行きました。医師からは、「手術が終わったらこの病院でリハビリも出来るのでまた顔を出して下さいね」と言われました。そして、11月の総合病院の予約の日。予約時間は9時。診察の前に採血がありました。そして担当の医師から手術の細かい説明とリスクの説明をしていただき書類に同意のサインをしました。その後は、看護師からサプリの服薬など少し...
入院当日になりました。実はこの日の記憶が一番曖昧です。私は手術日が月曜日だったので入院は前の週の金曜日でした。総合病院なので集合時間と場所が決められていてそれぞれ病棟の看護師や看護助手が迎えに来てくれます。私のように入院が長そうな患者はそれなりに大荷物でした。夫が付き合ってくれましたが、病院はまだコロナ禍のような雰囲気で付き添いはナースステーションまででした。入院病棟には個室、4人室などがありまし...
自宅に戻ってからはいつも通りに過ごしていました。土曜日のお昼前に病院から電話が入りました。何と「個室が空きました。希望通り個室に入りますか」という内容でした。嬉しいという気持ちが出てしまいそうでしたが、なるべく冷静に「お願いします」と返事をしました。あー、良かった。現金なもので気持ちも前向きになり、病室に持っていくお水を買いに行きました。同じ病院に入院した方から「ペットボトルをいちいち買いに行くの...
手術前夜な寝たような眠れなかったような・・・手術は午前中です。この日は食事はありません。手術前の飲水は朝6時までです。高血圧の薬は服用しました。浣腸を看護師さんがしてくれました。看護師さんのさらりとした対応で恥ずかしいと思い事もありませんでした。病棟担当の先生が来て名前の確認と手術をする足にマークを入れてくれました。手術着に着替えて看護師さんと手術室に移動しました。手術控え室には、看護師さんに連れ...
長くなりそうなので投稿を2回にわけました。目覚めると何回か看護師さんが様子を見に来てくれました。私は膝の痛みよりも嘔吐してしまった自分に負けてしまったのだと思います。手術前に枕にタオルを巻いていたのですが、気がつくとタオルはありませんでした。ふと触った自分の髪の毛は、看護師さんがふいてくれたのでしょうがバリバリしていました。幸い胃の中は空っぽなので嘔吐物は胃液だけだったと思います。動きたくても動け...
朝になりました。昨夜は、何回か看護師さんが様子を見に来てくれていたようです。熱は37度5分前後を行ったり来たりしていました。痛みは痛み止めの点滴が効いているせいかじっとしている時はあまり感じませんでした。足を冷やす保冷パックは看護師さんが都度変えてくれました。朝食から食事が始まりましたが、食欲は全くなかったのでほとんど残してしまいました。リハビリが始まりました。リハビリは男の先生でした。ベッドから...
今日は久しぶりに友人達と会いました。しばらくおしゃべりを楽しんで席を立つ時、手術前は私にとっては非常に辛い動作で何とか椅子から立つ事が出来ても友人達のように軽い足取りで歩くという事は出来ませんでした。今日は完全にというわけではありませんが、その動作がスムーズに出来たので手術を受けて良かったと実感しました。一年前に戻ります。熱は相変わらず上がったり下がったりを繰り返していました。足もパンパンに腫れて...
入院してしばらくしてわかった事は病棟は忙しいという事です。私の一日は、朝食前の看護師さんによる体調チェックと検温、血圧測定から始まります。そして朝食。担当医師と病棟担当医師の回診があります。2人とも外来もあるので多分外来前の空き時間にそれぞれが病室を回ります。朝食中の時もあれば朝食前後の時もあります。先生方は朝早くから大変なのだとつくづく思いました。バリバリの髪の毛をシャンプーしてもらい、点滴が全...
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