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緩消法による自己治療 – 腰痛アカデミーが開催する体験学習会
一般社団法人日本健康機構が「緩消法」を用いた腰痛、肩こり、関節痛の改善を目的とした体験学習会を開催いたします。
全身関節痛が突然発症した娘さんの話 生まれつき甲状腺機能低下タイプ
こんにちは❣いつも有難うございます今日は関節痛の話です。ここちゃんは黒歴史のツケで50代から関節痛に苦しんだ話を以前お話した事がありますが…後貼りますね。今日…
謎の身体の痛み!原因はコロナ?花粉症だと思ってたかをくくっていると、大変なことになるかも…
先月の25日から、身体が傷むので通院時に主治医に相談しました。そうしたら、知らないうちにコロナにかかっていのかも…と言われてびっくり。しかも、言われてみればかなり身に覚えがあったのです。最近は会合なども以前の通りに行うことが増えましたが、コロナが5類に移行しても、あまり焦らず少しずつ以前の生活に戻る方が良さそうです。
ここ何日かブログの更新ができませんでした。インフルエンザだと思いますが、38℃以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛、全身倦怠感等の症状が比較的急速に現れるのが特徴だそうですが、マックス37.5℃までしか熱は上がりませんでした。でも、頭痛、関節痛、全身倦怠感がひどく、とてもパソコンで論文を見ることもできませんでした。熱も最初は36.8℃程度でしたが、3日後に37℃台に上がりました。5日目はまだ微熱がありますが、鼻汁と咳が止まりません。世の中B型インフルエンザが流行っているそうですが、下痢・腹痛などの症状がありませんでしたが、間違いなくB型インフルエンザだと思われます。(医者の診断を受けたわけではありません)どうぞ皆さんもお気をつけてください。B型インフルエンザ体験記
最近、指関節の腫れ&痛みに悩まされています。特に左中指の第一関節、右薬指の第二関節の腫れと痛みが酷いです。 元々6年位前から異変はあって、リウマチの検査をしま…
2週間くらい前、朝起きたら肘関節が痛かったのです。 寝相のせいかなとも思ったのですが、 何日経っても痛みはひどくなるばかり。 パートで右腕を上げ伸ばしする作業をした後だったので、 その為かもしれません。 朝起きた時がいちばん痛むので、 今日思い立って整骨院に行ってきました。 その整骨院は、 十年近く前に腰痛で行ったきりでしたが、 独特の治療法で保険も効くので信頼していました。 十年近く行っていないのに、 先生は夫や私のことを覚えてくれていて驚きました。 症状を言うと、あちこち押しながら 「身体の使い方の偏りからですね」 「体幹のズレは、利き手がある以上避けられないことです」と。 そして、これが…
去年、心療内科まで受診して大騒ぎした動悸息切れなんですが実はここんとこすこぶる調子が良きでした。喉元すぎれば暑さ寒さも彼岸まで(混ぜるな危険)であの不安感や調子の悪さも気のせいだったんじゃね?と調子に乗っていたんですが。来た・・・来たよ。半月くらい前までア
-経過記録364 星状神経節ブロックの注射後の効果を改めて実感した日
注射をしてもらいに病院へ。私のしてもらう注射の中に「星状神経節ブロック」という注射がある。この注射は、首の前方にある星状神経節というところに麻酔を打って、上半…
パレット7のブログへお越しくださりありがとうございます現在私は乳がん闘病中ですが様々なハンドメイドやトールペイント日常の些細なことを楽しんでいま…
多発性関節痛:COVID-19 mRNAワクチンによる障害報告のレビュー
多発性関節痛:DrMarkTrozzi(マーク・トロッツィ博士)がCOVID-19mRNAワクチンによる障害報告に関する査読済み論文の約1,000件を掲載したサイトの紹介の続きです。1000peerreviewedarticleson“Vaccine”injuriesその中で64項目目の「多発性関節痛(Polyarthralgia))」の紹介です。複数の関節の痛み。症状としては、関節の痛み、圧痛、しびれ、可動域の減少などがあります。多発性関節痛は多発性関節炎に似ていますが、炎症は起こしません。生活習慣の改善、家庭療法、薬物療法が症状の管理に役立ちます。関節痛を認める場合、問診と身体所見で関節痛と関節炎の鑑別を行う。関節周辺に腫脹、圧痛、熱感、発赤などの局所の炎症所見があれば関節炎、炎症所見がなく痛みのみの...多発性関節痛:COVID-19mRNAワクチンによる障害報告のレビュー
打ちっぱなし⁉ゴルフを始めようと思ったときはどうしたらいいの?おすすめの「ゴルフスクール&レッスン」を紹介!
薬剤師をしていると、医師や看護師、製薬メーカーの担当者などからゴルフに誘われたりしたことはありませんか? 最初は、道具も一式揃えないといけないし、学生の頃にはやったことがないスポーツだし・・・と二の足を踏むことも多いと思います。 以前は、
こんにちは。こももです。 かれこれ1ヶ月ほど前からうっすら左肩が痛い。 突然やってくる四十肩、悪化を防いで治り
はい、今日で丁度コロナ発症から一週間。 症状や後遺症は少し落ち着いてきました。 熱:もう無し 咳:たまに出ます。夜に酷くなる。特に寝る為に横になると。 鼻水:出ません 関節痛:無くなりました 倦怠感:無くなりました 味覚・嗅覚異常:快調時の50~60%まで回復。但し、感じ難い臭いや味が有る。全体的に回復はしてない。 体力:前と同じように走ったり動けるので、肺には影響はない感じ。 と、ほぼ回復。 肝臓の数値は絶対に落ちてるだろうから禁酒してる分、良く寝れて体調も良いくらい^^; とりあえずは禁酒かなあ。。。 そんな感じで。
人気ブログランキング昨日から急に寒くなりました職場でも珍しく上着を着ながら作業しましたそれでも冷えたのか関節の痛みがぶり返してきましたお風呂で温まってから寝る前のストレッチを軽くゆるくやり夜は手首ウォーマーをはめて寝ました雨に濡れたビオラ安い価格帯のビオラは花を咲かせないで植え付けたとき摘芯するといいといわれます今の庭はお花が少ないので高めの価格帯のビオラをお迎えできたらカットしようかな?濡れたフリルが素敵↓カラーリーフのスリットバスケット寄せ植え↓玄関前フェンスの新枝咲きのクレマチスを剪定したらフェンスに掛けようと思います今日はまた園芸店を回るつもりです今年は去年より1週間程遅くビオラの苗が出回るとか・・・素敵なビオラに出会えますようにランキングに参加しています応援のクリックお願いします↓花・ガーデニン...*簡単更新*安い価格帯のビオラ
朝起きた時の手指の強張りが日に日にひどくなってきてるような気がするタカハラです。60代になりたての頃は全く気にならなかったけど、後半になってくるとどんどんゴワゴワしてきてます。最後の勤務場所に入所したのは62歳になる年でした。同じくらいの年
ミモザという名前のバラ 満開になりました 見ているそばから咲いて来そうな勢い かれこれ1ヶ月以上楽しめていて 今年は花の当たり年かもしれません 南国は日本晴れの青空が続き 本当に気持ちいい 夕食に家族からのリクエストの オープンサンドの具材作り キャベツでコールスローを作り...
火曜日に体調を崩して早4日。 とりあえず熱は下がりました。 でも、まだ喉が痛くて声が出ないとか、関節が痛いとか、頭痛やめまいがするとか・・・ いろいろあって完…
昨日の朝、起きた時にとてつもなく喉と耳が痛くなってしまい、熱もなかったからとりあえず喉用の風邪薬を飲んで様子を見ていたのですが、夜から微熱が出てきて、これは?…
季節の変わり目だからなのでしょうか。 元々、昔から丈夫な方ではないので、すぐ体調不良とかになってしまいます というのも疑わしい症状があって、それは更年期障害で…
私がここ数年で自力で軽減させた体の不調とは…・肩こり・首コリ・耳鳴り・めまい・首の寝違えは1日で大体治せる・腰痛・足の裏の痛み(足底腱膜炎)・生理痛・胸痛・肩…
数日前から左手首を痛めています。原因を考えてみたけど分かりません。転んで手をついたとか痛めるような出来事はなかったしお掃除の時に雑巾の絞り過ぎで痛めたことが何度かありましたが今回はそれも思い当たりません。気を付けようと何度も思ったのに普段の注意を忘れます
人気ブログランキング今日日曜は涼しい秋晴れになると天気予報で何度も見聞きしましたまずやろうと思ったのが紫陽花の植え替え9月中に植え替えをすれば落葉して休眠に入る前の秋に根が成長し来年の開花に繋がります今年挿し木をした紫陽花テマリテマリ画像左の浅い駄温鉢です↓画像中央の駄温鉢は去年挿し木して植え付けたテマリテマリ今年はこの鉢は花がつきませんでした右側の鉢に植え替えて来年の開花に備えようと思います中央の駄温鉢が空くので今年挿し木した左のテマリテマリを今度は中央の鉢に植え替えますあと気になっているのがラグランジアクリスタルヴェール↓ベビー苗でお安く購入し植え替えながら育てこんなに枝が伸びましたこれはまだ植え替えなくてもいいかな?植え替えるのは春にします*気温が下がってきたので秋まきの種を蒔こうと思います家に...やる気スイッチ
関節が痛むのでロキソニンと湿布を貼っておいたらだいぶ楽になった
こんにちは、小森です。 今日朝起きたら足の付け根の部分が痛みだして歩くことさえも苦痛に感じていたのですが、昼食後ロキソニンを飲んで痛みを和らげる湿布を貼っておいたらだいぶ楽になりました。 今現時点で痛みはほぼありません。 椅子に座るときに姿勢を悪くしていたり、ベッドで横になって変な体勢でいると関節が痛み出します。 普段からそういった事に気を付けないとまた関節が痛み出すので、しっかりと正しい姿勢であることを心がけておくことも大事ですね。 とにかく今度からまた関節が痛み出したら「ロキソニン」と「湿布」、これを使おうと思います。 本当に痛みがすっと引いて、とても楽な状態になれるのでおすすめです。^^…
インフルエンザは、毎年冬になると流行するイメージがありますが、実は夏にも流行することがあります。夏のインフルエンザは、冬のインフルエンザと比べて症状が軽い傾向にありますが、それでも重症化したり、合併症を引き起こしたりするリスクがあります。私
現在コロナやインフルエンザが感染拡大。薬が足りない、検査しないどれだけ増えているかわからないの『ない・ない・ない』づくし西洋医学とは違う角度で日本の伝統医学である東洋医学を提供する【 鍼灸龍鳳院 】
最近のサプリ 関節のピリピリ痛みに夫がTVで観たという オオイタドリを注文してくれた ピリピリよりジーンと痺れるので 意を決して整形外科の割と大きな病院に 行きました そうしたら 骨異常なし 髄液出てません ストレッチしましょうと告げるドクター ナースは手を前に組んで頷く ...
ここ数日、やり過ぎました。手指の酷使。酷使ってほどでもないのに、今の自分にはダメなんです。ガーデニング、ブレスレット作り、相方のジーンズ補修、乾燥機のダク...
家庭内でコロナが蔓延しちゃいましたここまで何もなく頑張ってきたのに。昨日、夫が急に咳をし始め、珍しくエアコンの部屋で足に膝掛けをかけていて、「どうしたの?」と…
リウマチ検査の結果*とうとうダメになったクリスマスローズ*ステルニーロッキーズ*/雑草じゃなくてリトルマーメイドだった?!
人気ブログランキング昨日はリウマチ検査の結果を聞きに専門のクリニックに行ってきましたその話は最後に・・・玄関アプローチのスッテプの隙間に生えてきた植物松葉ボタンかな?としばらく抜かずに見守っていましたが・・・大きく株が広がって来ても一向に花が咲く気配がなくなんだ松葉ボタンにそっくりの雑草だったかと抜いてしまいましたそれからしばらくしてまた別の「それ」が生えてきたころブロガーさんたちのマツバボタンリトルマーメイドの開花記事を見かけるようになりましたそう言えば私もその八重咲きの松葉ボタンを買ったことがあるようなないような?朝晩は花が閉じているので今まで開花に気づかなかっただけかも八重咲きのリトルマーメイドとは少し違いますがこぼれ種から発芽して育ったもの?↓それともご近所さんから飛んできた種?今度は抜かず...リウマチ検査の結果*とうとうダメになったクリスマスローズ*ステルニーロッキーズ*/雑草じゃなくてリトルマーメイドだった?!
-経過記録318 線維筋痛症の痛みとロコアテープとおっちょこちょいな私
線維筋痛症になってからというもの、常に慢性的な痛みに悩まされている。特に、起きた時に背面全体が痛むのが辛い。 ある朝、あまりにひどく背面が痛いので、腰の中央と…
午前中はぎりぎり曇りで保ったんですけどねぇ・・・。午後は土砂降りになりました。大雨と夜のブリキの屋根で最高の雷の音で瞬時に眠るストレスを克服するでも、短時間で降ったかと思えばいきなり明るくなったりする状態。おそらく、台風の影響で雲の動きが速いのでしょう。とにかく湿度が高くてまいりましたわ。買い出しに出かけても、車のエアコンがなかなか効果を出さず。じっとりと汗をかく状態で、タオルで汗をぬぐいながら混雑するお店をあちこち歩き回りました。これから雨脚も徐々に強まり、明日明後日と天候も荒れるのでしょう。明後日は通院の日なんだけど、大丈夫かな・・・。そしてこういう天候の日はどうにもだるさと腕の可動域が狭まります。筋肉が重く感じるんですよ、あと痛みも。糖尿病と骨折のケガですしね、色々と影響はあるのでしょう。身体の重さ...とうとう雨、降ってきた・・・
-経過記録311 体調が思わしくない時に私を助けてくれるあんちくしょう!
最近体調が思わしくないことが多い。今日も線維筋痛症の症状である関節痛としびれと頭痛にやられている。早速薬を飲んだが、30分経った今でもまだあまり効いていない。…
私は、ウチにあるもの、使わなくなったものをいかにどう工夫するかを考えるのが大好き。普通だったら捨ててしまう使い終わって空になったティッシュボックス。私の生活の…
人気ブログランキング今朝はドン!ドン!と花火の音がしました町内の神社のお祭りの号砲ですセミもジンジン鳴いていてまさに夏‼️です昨日は地元の温泉に行ってきました関節痛がよくなるかなと期待して・・・夏なので空いていました(阿部川の花火大会の人も重なり皆そっちの方に出かけたのかな?)手首や足首が温泉につかるとジンジンして効いている気がしました足先とかもジンジンしてやはり冷えていたのかなぁと思いましたここのところ暑過ぎて夕方にシャワーを浴びてしまい湯船に浸かってしっかり体を温める日が減ったのもいけなかったかも・・・サブシンボルツリーマルバノキかけているリトルミッシーのバスケット特に水やりはしていませんが夕方マルバノキに葉水をかかるので木陰なのありそれだけでいいみたいです玄関前の目隠しフェンス↓クレマチスミク...地元の温泉に行ってきました
↑膝じゃなくて膝裏です座ってて立つと左の膝裏が痛くて足がガクッとなるから痛みですぐ立てないし、歩けない先月末くらいか今年に入ってから初めて出てきた座り方の問題…
ランキング参加中その他 ランキング参加中卓球 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中健康 ランキング参加中慢性疼痛 ランキング参加中【驚きの治し方】腰痛・頭痛・膝痛・自律神経の不調 今回は10年間患っていた腰のヘルニアが治った話を書いていきます。 ヘルニアになった経緯 大学に入学し、卓球部へ入部しました。卓球部では1日3.5時間の練習を週に5日やっており、かなりの練習量がありました。 そのころ、スノコのベッドに安い敷ふとんを敷いて寝ていたこともあり、睡眠時にも体にダメージを与えていました。 スノコの硬さが感じられるほど薄い布団でした。(笑) 卓球の練習で腰に大きくダメージを受け、睡眠…
-経過記録297 買い物や日常動作が苦行?関節の痛みがつらい日
この二日間。絶不調だった。火曜日は、本当に辛い一日だった。線維筋痛症で、関節や筋肉が痛むし、音にも敏感に。朝からずっと痛みがひどくて、動くのも大変だった。夕方…
ある舞台を見に行ったときに買ったエコバックが、めちゃくちゃ実用的で重宝している。買って5年以上するのだが、毎日必ず持ち歩いている。 手提げにもリュックにもなる…
つらい関節痛、神経痛におすすめの漢方薬【桂枝加苓朮附湯(けいしかりょうじゅつぶとう)】
体をあたため、痛みを和らげる漢方薬が『桂枝加苓朮附湯(けいしかりょうじゅつぶとう)』です。関節痛や神経痛、冷えによる痛み、手足のしびれやこわばりに効果があります。冷え症で、体力のあまりない人におすすめの漢方薬です。【桂枝加苓朮附湯】の生薬構
小ネタです 以前、右肩~肩甲骨のあたりがひどく痛み、日常生活に支障が出てるというのを書きました ここ数年、年に1回くらいのペースで症状出てまして 湿布貼って対 […]
-経過記録291 2023/06/27の体調記録 体が痛くて寝られない一日
朝から線維筋痛症の症状で、体がおもく、指の関節が久しぶりに痛くなるという日。起きるのも一苦労のうえ、身支度も時間がかかる。線維筋痛症で、全身の筋肉や関節に慢性…
-経過記録290 2023/06/26の体調記録 #いつもの就寝時間は
朝から、線維筋痛症の独特のだるさと痛さが抜けない日だった。この病気になってから、こんな日がよくある。線維筋痛症とは、全身の筋肉や関節に慢性的な痛みやこわばりを…
-経過記録289 2023/06/26の体調記録 全身の関節痛に悩まされる休日
線維筋痛症は、全身の筋肉や関節が慢性的に痛むことがある。ほかにもいろいろな症状があるようだが、私の場合はこの筋肉や関節の痛みが大半を占めている。私はやっぱりこ…
私の買ってよかったもの ■ Brown オーラルB 電動歯ブラシ 線維筋痛症という病気は、筋肉や関節に慢性的な痛みを感じるもので、私の場合、日常生活に結構…
-経過記録287 2023/06/23の体調記録 突然の嘔吐にショックを受ける日
関節痛はあったけど、仕事に集中できた一日。仕事に集中しすぎてしまうと、やはり仕事が終わった後の反動がすごすぎる。パソコンを切って、片付けを始めた途端、急に吐き…
【こんなに凄い!】お肌のハリとツヤなど女性に嬉しい効果が期待できる牛すじってとっても魅力的な食材
【こんなに凄い!】お肌のハリとツヤなど女性に嬉しい効果が期待できる牛すじってとっても魅力的な食材
-経過記録284 2023/06/19の体調記録 関節痛に悩まされる一日
朝からあまり調子がよくない。仕事はしてるものの指の関節が痛い。去年のキーボードが叩けなくなるほどではないが、Mサイズのマウスは確実に包み込めない。よって、Sサ…
タイムラインで流れてきた記事が気になったので、ちょっと読んでみた記事のタイトルは「線維筋痛症は低血糖や血糖値の乱高下と密接な関係があり」。 線維筋痛症は低血糖…
-経過記録282 2023/06/17の体調記録 腰と肩が痛くて動けない日
最悪の一日だった。朝、目を開けて起きようとしたが、腰が痛くて体が起き上がれない。トイレに動くのも一苦労。おまけに、脚はチクチクと刺す痛み。微弱電流みたいなのは…