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年齢を重ねても楽しく生きる〜♬アラカンパート主婦よっしーです。寺社めぐりと季節の花をスマホで撮る歩くことが唯一の趣味です♬孫の笑顔が原動力♡ 私と同じ歳の…
《尻活》だろ！？簡単すぎるぜ！ 時代は《腸活》から《尻活》へ？ 痔や便秘、肌荒れを治そう《尻活》で！ あ、現代人は洗いすぎです。ウォシュレットに頼りすぎ。これ、止めるだけでも改善されますよ。肛門周りにも『菌』がいるのですから、いなくなれば炎症を起…
医師は絶対にやらない健康法についての動画で、北條先生がぶった斬っておられましたよ。 医学教育を受けた人を医師とすれば、医者は絶対にやらない健康法だそうです。 幸い私は今の所、膝は大丈夫ですので、コンドロイチンやグルコサミンのお世話になった事はありませんが、たまに少し膝が痛いこともあり、 いよいよサプリメントのお世話になるしかないのかと思ってました。 年金生活の今はとても無理ですので、飲んでませんが・・・・ 過去にはコラーゲンドリンクを飲んだこともあります。 でも違ってました。 動画内で何度も、中にはネジが飛んだ人（医師）がいるかもしれないけれど・・・・とまで言っておられます。 医者の常識では、…
こんにちは。ここ数日はダラダラ過ごしています。予定が変わったのと、夏の疲れもありますしね。それと、人の妬みや嫉みに触れ、嫌気がさしていることもあります。そうい…
言い方って大事ですよね。同じことを伝えているつもりでも言い方次第でまったく反応は変わります。よく私はこれで「効きません」とバッサリ言ってしまうのですが、このとき患者さんは残念そうな顔をします。理由として、胃から吸収されても膝にはいかないなど
肘の痛み回復方法 上腕骨内上顆炎 治療 （野球肘 テニス肘 ゴルフ肘）関節の痛み スポーツ外傷
過去の話だが、激しくスポーツ、筋トレをやりすぎて上腕骨内上顆炎 （野球肘、テニス肘、ゴルフ肘）になってしまった。 まず、鑑別診断 上腕骨内上顆炎 は肘の内側（手の平を前に向けてまっすぐ立って、手の小指側（体側）になる方）が痛くなる。 次に痛い肘の方の手のひらを上に向け机などの上に置く、そのまま上を向いた手のひらをもう片方の手で机の方に押さえ、それに抵抗するように、手首を上に持ち上げようとすると肘に痛みが出る。 そうなると、上腕骨内上顆炎が疑われる。（一応病院でしっかりMRI検査をしてもらおう。） これは、筋肉、靭帯が肘の骨に繋がっているところが使いすぎにより炎症しているので、強い痛みがなくなる…
効果の無い健康商品（マウスウォッシュ・セサミン・プラセンタ）
効果の無い健康商品（マウスウォッシュ・セサミン・プラセンタ） - 日常の科学 https://tisikinosono.com/ineffective-health-products/
「コンドロイチンZS錠」などの関節痛の薬を開発するゼリア新薬工業株式会社が制定。 語呂合わせは1(い)1(い)1(ひ)3(ざ)。 親戚で膝に変形性膝関節症になって人工関節を入れてる人がいますが、本当に大変そうです。 怖いのは感染症。 人工関節の周囲は抗菌薬が作用し辛いそうで...
今回ご縁があって、コラーゲンの専門店 新田ゼラチンダイレクトさんの「健康」のコラゲネイドシリーズ『コラゲネイドHG』が届きました。 こちらはコラーゲンペプチド…
昨日は仕事が休みだったので、当選していたアートアクアリウム美術館GINZAに行ってきました♪『お届け物1つ。行ってみたかったので嬉しい♪』10月8日のお届け物…
夜勤専従の苦と楽再就職先を探していた時夜勤専従の介護職を選んだのは、昼の仕事より業務量が少なくて体力的には楽だと聞いていたから確かに、昼の業務にあるような入浴介助などの重労働はないにしても、夜勤には夜勤なりの気苦労や緊張感はあるし、勤務拘束
おはようございまーす🎶 昨日に引き続き自分メンテ 今度は整形外科へ行って来たー 手の親指の付け根が痛くって レントゲン撮ったり・・ その結果は良くある軟骨の磨り減り 何の手の施しようがないそうです 理由は分かったけれど・・ この先一生うまく付き合うしか無い様です ダメ元で...
軟骨を構成するグルコサミンや、コンドロイチンをサプリメントで摂取し、関節部の軟骨を増やしたいという人は多いようです。人間の身体は、関節に多くの軟骨が存在します。軟骨があるお陰で骨同士がぶつからずに済みますが、年をとるとこの軟骨が減少します。
今さら聞けない グルコサミン コンドロイチン コラーゲン 違い
膝軟骨などに嬉しい成分、グルコサミン、コンドロイチン、コラーゲンの違いとはグルコサミンとはグルコサミンの化学式 = C6H13NO5ひざの痛みなどに効く、と宣伝されているグルコサミンはアミノ酸の一種です。関節の軟骨はムコ多糖類という物質で作られています。グコサミンは体内で合成されてムコ多糖の構成成分になります。この合成能力は加齢で衰えていきますが、グルコサミンを補給することで、軟骨のすり減りを抑え、関節の動...
