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ほどよく生きる https://amatorabi.muragon.com/

今日も笑顔で♡50代のシンプルライフ

何でも無理せずほどほどに 日々のこと、思ったことを 覚え書き綴りたぁ〜い🎶 ○1964年生まれ ○主婦 ○東京都出身在住 ○夫婦二人とトイプードルのいる暮らし

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2020/07/28

1件〜100件

  • たまには、お土産

    おはようございまーす🎶 外出ついでに旦那さんへケーキのお土産 私、ケーキはあまり得意でなくて・・ でもたまには甘い物でもとショーケースを除いてみたら 小さめのマンゴーのオムレットがあったので1コ買ってきました そして、大きな声でハッキリと「1つで申し訳ない」と言いましたよ...

  • 湿度Maxの為

    おはようございまーす🎶 昨日は、台風の影響で湿度がもー高い高い 冷房を入れて、除湿機をつけるという・・ 人間には最高の室内環境で過ごしていました ベトベトもなく、寒くもなく、快適すぎるこの室温 電気代が気になりますね・・ そして、そんな快適な状況の中、食器の入替 入替と言...

  • ゾッコンしちゃった

    おはようございまーす🎶 いつも行っている美容院の担当さん 急遽お休みの為に代理で担当してくれた方にゾッコンしちゃいました カットの腕にですよ・・ ただチェーン店のどの店舗からの助っ人なのかを聞きそびれて・・ ショートカットの腕・・良いんです 再会するには電話して聞くしかな...

  • いろんな調味料

    おはようございまーす🎶 カルディーとか成城石井さんに行くと 新製品とか異国の調味料にツイツイ手が出てしまいます シカ〜し、気づけば食べずに賞味期限切れが相次ぎトホホ状態 なので最近はいつも使う物以外 み・な・い 様に・・ 手にしちゃうと、これは良いかもって思っちゃうんです...

  • ウォーキングが癖になる訳

    おはようございまーす🎶 毎日ウォーキングしてて とは言え7000〜8000歩程です 旦那さんに今日は止めようかな・・って思わないの ? って聞かれ 行かないと気持ち悪い感じなんだと言っても信じてもらえなかった ? 先日、俳優の伊東四朗さんがTVで同じ様な質問に同じ回答をし...

  • 美味しそうに飲むんです

    おはようございまーす🎶 最近よく、ワンコが牛乳を好んで飲む ただ・・犬はもともと乳糖を分解する酵素であるラクターゼを 多く持ち合わせていない為 消化しきれない乳糖が消化管の中に残ってしまい その乳糖が体から水分を引き寄せて、下痢を引き起こすそうです 1日1回、10ccの牛...

  • 雨の力で車の洗車

    おはようございまーす🎶 車の雨ジミが気になっていました 先日、夕方から強く雨が降る予報の時に 車用洗剤を付けて雑巾で伸ばす様に付けておいたんです (それも、タップリと) 予想が外れないかとドキドキしながらですが😅 しかーし予想通りの大雨で翌日車を見たらピカピカに 洗車1...

  • 遅いスイカの季節

    おはようございまーす🎶 昨日、今年初のスイカを食べました スイカは万能選手 ビタミンCやカリウム・リコピンと栄養豊富な果物 でも、夏場の暑い時期でないと食べたいと思わないから不思議 づっーと暑いと言っていた時期から食べたかった やっと、食べられました(昨日はちょっと気温低...

  • 最強の日焼け止め

    おはようございまーす🎶 ウォーキングで汗をかく 掃除で汗をかく・・ そっ ! ! 汗をかいても落ち難い日焼け止めを求めて・・ 今年のアネッサは、スキンケア成分も足されて最強らしい そして、汗をかいても更に密着度が上がるらしい せっかくシミ取り中なので最強アネッサ買ってみた...

  • 終の住処

    おはようございまーす🎶 田舎暮らしに憧れる 東京以外に住んだ事はない 海があって、自然が溢れていて そんな所で暮らせたら・・ 買い物ならネットがあるし 都心に住んでいたって特別に何も必要じゃない 住んだ事がないから言っているのかな 甘く考えているとは思うけど いつか実現出...

  • 解熱鎮痛薬

    おはようございまーす🎶 この頃のコロナ陽性者の増加に尻込み・・ 遂に私も解熱鎮痛薬を常備しました 品薄とかの報道がありますが 昨日行った薬局にはちゃぁ〜んとそれなりの量がありました 4つのタイプでこれが一番即効性が良いそうです 使われない事を祈りつつ 最近ちょっと、喉が痛...

  • 冷蔵庫の給水タンク

    おはようございまーす🎶 この時期になると必ずする事 ! 給水タンクの掃除です あまり氷を使わない冬場の方がカビが出やすいらしい でも、頻繁に飲み物を出し入れする今 冷蔵庫内の温度の変化がある夏場も要注意です ウチは2月に一度偶数月に掃除を心掛けてはいます <table c...

  • 変化あり

    おはようございまーす🎶 昨日の朝散歩に出た時に「最近歩くのが軽くなって来た」って 旦那さんの大病から1年5ヶ月 みてても、歩くのが早くなってきたのがわかる 一緒に歩く時、歩調を合わせていたけど 何だか今度は私の方が遅い感じに・・・ 20日ぐらい前から飲み始めたアミノ酸が良...

  • 桃の食べごろ

    おはようございまーす🎶 果物の中で一番難しい「桃」。 買う時、絶対触ってはいけません 赤みがあって食べごろだと思い 家で触ってお尻の辺りをひっくり返してみると〜 まだまだのようです・・っていつもの事💦 今までは、ビニールの袋に入れて常温で食べごろになるまで 何日か待って...

  • 久し振りの深酒

    おはようございまーす🎶 大きな掃除を終えて気分が良くなって ついつい飲みすぎるぅ〜をしてしまった ここのところ規則正しい酒量を守っていられたのに やってしまったぁ〜🤷‍♀️ 二日酔いとかにはならなかったのですが 気力がイマイチなんです・・後、目が見えづらい ? 関係ある...

  • ダブルで終了

    おはようございまーす🎶 先日の芝刈りに続きデッキのケルヒャー掃除 よく働きますね(自画自賛😅) 7月中に終わらせたかった・・・何となく😄 これで秋まで、やらなきゃいけない・・ という大きな作業が頭から離れられます 芝とデッキが気に入ったこのマンションですが 年と共に大...

  • コンシーラで化ける

    おはようございまーす🎶 久し振りに姉と電話でおしゃべりしていたら シミの話になり……(私、今まではコンシーラで隠し続けていました) で、何故か ?  シミ取り中の話がしづらくなり 良いコンシーラあるよって 送ってあげるよって話が終わり 届いたlineが来た〜 確かにカバー...

  • 自分で自分を追い込む作戦

    おはようございまーす🎶 昨日は追い込み作戦成功💪 伸びに伸びた芝刈り・・・ もう限界に伸びていた 夜のうちに宣言 朝の天気予報で10時までに30℃に達しない天気予報だったら 芝刈る宣言をしておいて8時から決行するので それまで、旦那さんには私の行動時間についてくる様に・...

  • 人の体は敏感ですね

    おはようございまーす🎶 この2日間、親指の腹がチクチクしてて 小さな切り傷だと思い 痛いけど、お風呂掃除とかしていた(笑) で、水仕事を終えてヨクヨク親指の腹を見たら 茶色い👀 切り傷なら・・水仕事の後は色なんて付いていないはず 拡大鏡を当ててよく見たらトゲが入ってる ...

  • なんちゃって鰻の蒲焼丼

    おはようございまーす🎶 うな重、丑の日の前に鰻屋さんに行って食べたばかりでした やっぱり〜カロリー高いと実感したばかりでございます はんぺんと豆腐を合わせて ねって 「なんちゃって鰻の蒲焼丼」を作ってみたぁー タレは市販の物を使用しました これならローカロリー間違い無し ...

  • PCR検査場

    おはようございまーす🎶 昨日は皮膚科へ通う為に住宅街を歩いていたら・・ こんな所に何の行列 ? ? 不思議と思いのぞくと・・ PCR検査センターと書かれていて長蛇の列 前と後ろの間隔なんてありません TVでコロナの検査報道見ていてもスッゴク危ない感じと思っていたけど 現実...

  • ご飯でケンカ

    おはようございまーす🎶 大病を境に 作っても、作っても、残され続け1年3ヶ月 流石に限界だよ👀 おとといは怒った😡今朝も怒った💢 そしたら・・ゴメンって 何度怒っても 何度ゴメンって言われても お互い懲りずにねぇ〜 よくやるよ ! !  どぉーせ、謝るのなら「甘えて...

  • 立つブラシ

    おはようございまーす🎶 ファイトケミカルを摂るために毎日作る「コールドプレスジュース」 そこに入れる人参はタワシで洗います 皮にも栄養、むいたりしません 今まではブルーのを使用していたけれど 不衛生で洗うのが面倒だった・・ 昨日たまたま ! セリアで立つブラシを見つけてし...

  • ミニトマトの保存

    おはようございまーす🎶 ミニトマトの保存方法ですが ヘタを取り、洗って水気をしっかり拭き 保存容器の底にキッチンペーパーを敷き 冷蔵庫で保存するのですが この時の容器に味噌が入ってる容器が便利 いつも、ホーローの器に入れ替えて冷凍庫に入れる味噌 このケースが意外としっかり...

  • シミ取り経過 写真公開 before → after

    おはようございまーす🎶 シミ取り経過写真 before after  (髪の長さが違うけれど、ピアスが同じなので同一人物) いずれも、施術に行く前のスッピン写真です 昨日はシミ取りレーザー4回目 結局最初に3回ぐらいで綺麗になると言っていたけど 3回目の時に、もう少しかか...

  • ハンバーグの日

    おはようございまーす🎶 昨日の朝、TVを見ていたら7月20日は「ハンバーグの日」と 1971年、銀座の三越デパート1階に 「マクドナルド」の日本1号店が開店した事で 「ハンバーグの日」になったそうです 私、7歳 当時のハンバーガーは1個80円 現在は130円 51年経って...

  • ブログ初めて3年目に突入

    おはようございまーす🎶 プログを初めてマル2年 今日から3年目に突入にあたり、ブログデザイン変更しました これからもヨロシクお願いしま〜す♡ 先日TVで「のんびりする為の仕事をする」って言っていた人が居ました 同感でした・・ アクシデントに備えて用意周到に行動する・・ T...

  • サーモスの追加

    おはようございまーす🎶 缶チューハイ500ml 用のサーモスを買ってみた すぐに空いてしまうのだけど 最後まで cool に飲みたくて・・ 悩んだ末にお買い上げ2,000円なんだもん缶チューハイ13本分 冷たくして使うのかと思ったら イエいえそのままです コレ ! ! 良...

  • 使われない事が一番のお買い物

    おはようございまーす🎶 先日、ジャパネットの番組で「岩佐フォーマルバッグ」が放送さらていた 今持っている物は少しへたれて来ていたが なかなかこの手の・なかなか出番の少ないものには手が出ない (出番はなくて良いんです) しかーし、岩佐のバッグは手作業で作られていて 黒の色が...

  • かっこ悪くて、汗だくで

    おはようございまーす🎶 芝刈りの季節がやって来た 家事はキライじゃないけれど 芝刈りだけは好きになれないんです 去年、芝刈りをしていたら顔がパンパンになるくらい蚊に刺され ひどい目に遭ってからは特にキライになってしまった オスはささないらしいよ メスの蚊が産卵の時期になる...

  • 清々しい青年

    おはようございまーす🎶 昨日スーパーで何時もの缶チューハイ500ml 1箱を 棚の上から降ろそうと四苦八苦💦 無理かなぁ〜店員さん呼ぼおかなと思っていたら 体格の良い20代の青年が・・ 取りましょうか・・って声をかけてくれた すかさずお願いした なんて清々しい青年なんだ...

  • 番茶はいいよ

    おはようございまーす🎶 お昼にほうじ茶をよく飲みます 香ばしい香りが食事には合うと思う なくなってきたのでお出掛けついでに見ていたら 「天日干し番茶・限定品」が目についた 番茶はカフェインが少なく 抗酸化作用や抗菌・抗ウイルス作用、コレステロール改善 あと、血糖値の上昇を...

  • ちょっと嬉しい

    おはようございまーす🎶 毎日伺うブログを読んでいると 昨日のうちのメニューが出てくる事がある もしかして・・美味しそう〜と思ってくれたのかなって 小さくニンマリしちゃいます 私もその逆していますけれど( ꈍᴗꈍ)𓂃𓈒 𓂂𓏸 それとも・・ただの偶然だったのかも💦 ...

  • 何らかの栄養になるって

    おはようございまーす🎶 消化器外科の先生の言葉 何でも食べれば「何らかの栄養になるって」 すこぶる大胆な言葉 昨年、食べられない旦那さんに放った言葉だった それからこの言葉を我が家ではよく使う どんな物でも生きる為に必要な栄養はアル 言いたい事はよく分かった そして食べな...

  • 読者数表示設定

    おはようございまーす🎶 ムラゴン ブログに読者数表示設定(読者になる)があります づっ〜と表示していたんですが数ヶ月前に増えたり減ったり イタヅラされているみたいで・・ 気の弱い私のストレスになりかねないと思い非表示にしました ブログ回りをしていても ! 結構非表示にして...

  • ボケてるのか

    おはようございまーす🎶 朝起きて一番にする事 食洗機の中の食器を片付ける(前夜分) ところがですよ 2日も続けて・・ 洗われていない朝を迎えたんです 夜、セットしてスイッチを忘れているんですね ボケてるのか ? 酔っているのか ?  ブランチ ・ざる蕎麦 ・だし巻き卵+し...

  • アミノ酸が良いって

    おはようございまーす🎶 Google調べ アミノ酸はタンパク質の構成物質です。 私たちの体を作り、生きるための活動を続けるために重要な働きをしています。 アミノ酸は、臓器、皮膚、筋肉、髪、爪そして血液などの材料となります。 また、全身に酸素を運んだり食べたものを分解したり...

  • ショートトリップ千葉へドライブ

    おはようございまーす🎶 久し振りにショートトリップです 千葉県の鋸南町にある『ばんや』さんでブランチ 港が目の前です 迷いに迷い決めた二人のご飯はお刺身+ご飯とお味噌汁セット 周りを見ても皆さん、かなりメニューと格闘していました 食べ終わった感想は・・・まぁ〜盛りが良かっ...

  • セルフレジ

    おはようございまーす🎶 最近よくセルフレジを使うようになった チョクチョク買い物に行くので カゴの中の商品が少ないからという理由から すると、不思議な感覚が湧いてきたんです レジの人は籠の中身でその人の家の事想像してはいないだろうか ? ? 何故 ? ? 野菜を一つも買わ...

  • 自己流なお好み焼き

    おはようございまーす🎶 滅多に作らないお好み焼き 材料は、長芋と卵と小麦粉を出汁で溶いたもの いかくんスライスの小口切り、豚肉、桜海老、キャベツ 100均のソフトさきいかがあればの自己流です 味も濃くなって味わい深いお好み焼きの出来上がり 美味しいですよ!いかくん ブラン...

  • 今回も無事終了

    おはようございまーす🎶 昨日は旦那さんの3ヶ月検診日 ガンでないけどガンのようなGIST 術後から1年3ヶ月、無事通過 お祝いしなきゃって・・言ってます あと3年9ヶ月何もない事を祈る・・ そして、毎朝作るファイトケミカルのジュースのお陰って 久しぶりに感謝を言葉にしてく...

  • てんさい糖はオリゴ糖

    おはようございまーす🎶 旦那さんの病後からお砂糖を「てんさい糖」に変えています 「てんさい糖」の原材料は、北海道でとれる「砂糖大根」なんですって てんさいにはオリゴ糖が含まれていて 食後の血糖値の上がり方がゆるやからしい・・ がんや心臓病、白血病にもいいとか 精製糖に比べ...

  • 初めての撮り忘れ

    おはようございまーす🎶 昨日は久し振りに3時から呑みはじめ 日曜日、たまにはいいよねぇ〜って始めた赤ワイン しか〜し、ついてこれないダンナさん 久し振りに喧嘩したよぉ〜 だってさ・・こんなに献身的に支えてるのに ワタシの酒飲み友達にもなれず 挙句に昼寝 して・夜ご飯別々・...

  • 意外と良い趣味

    おはようございまーす🎶 前回に続きエプロンを作っちゃいました 今回はヤフオクでドイツのアンティークの布を買っての作成 1mで作れるからお安くって熱中出来て 意外と良い趣味 ? ?  でもエプロンばかり増えてもねぇ〜 とは言え1枚目より、2枚目の方が上手く作れた ハイ ! ...

  • 虫こないでネット

    おはようございまーす🎶 ダイソーをのぞいたら「虫こないでネット」って言うのをみっけ 両面テープが付いているので網戸用に買ってみた 普通に虫コナーズも付けているけれど 網戸を開けようとすると必ず1〜2の蚊が止まっているのが いつも気になっていたんです 開ける前に指パッチンし...

  • ズッキーニがいいよ

    おはようございまーす🎶 最近お安く出回るズッキーニ 栄養成分も良くて β-カロテン、食物繊維、ビタミンC、カルシウム、葉酸、ビタミンK 夏バテ防止にも良いそうです 一度に1本は消費出来ないので、初、糠漬けしてみました キュウリに似ているけどカボチャ科と言う事で いつもより...

  • 時間の使い方に問題が

    おはようございまーす🎶 昨日から夏時間のワンコ散歩 どーも時間の使い方にづれが・・持て余し・・ 食事時間も今までと同じにしょうとするけど 間が持たない やはり、2時間も早く起きると 2時間分のづれは埋められない そして何よりも外は暑い 設定温度28℃で朝から冷房を入れ始め...

  • 夏時間が始まった

    おはようございまーす🎶 早くも梅雨明け・・どころでない夏日 朝5時にはもー始まっているピーカンな太陽 流石に5時からワン散歩は無理だけど 虫コナーズぶら下げて せめて6時代にはと我が家のサマータイム始まりました ワンコにも我々にも過酷な夏時間の始まりです 暑いので変えてみ...

  • ユニクロ価格で手に入れちゃった

    おはようございまーす🎶 今から9年前にクロアチアの首都ザグレブに旅に行った時 ウィンドーのディスプレイに素敵なブラウスが・・・ 一目惚れでした💖 しかーし、「MARNI」のものとわかり あえなく写真を一枚撮り諦めました😢 その時の写真です ノースリーブのブラウスで4万...

  • 籐の枕とヨガマット

    おはようございまーす🎶 最近、旦那さんは風呂上がりに裸のまま横になる (想像しないでね^^;) そこでタオルじゃ薄くて、尾てい骨が痛いしビショビショ 考えた結果〜ヨガマットを買ってみたら 何と大正解だった クッションをまくら代わりにしていたけれど これまたビショビショ そ...

  • 変化する事って

    おはようございまーす🎶 「何もないのが良いんだね」って旦那さん この間、TVドラマのセリフで 生きているって「変化する事って」言葉が 心に引っかかっていたところだった・・ 多分、旦那さんは「悪い事がないって事が良いんだね」って 言いたかったんだろう しかしながら、還暦間近...

  • SDGsとは

    おはようございまーす🎶 SDGsとは「持続可能な開発目標」 簡単に言うと「世界中にある環境問題・差別・貧困・人権問題といった課題を 世界中で2030年までに解決していこう」という計画・目標 初めて耳にした時は、SDチーズって何だろうって😓 でも、多分、似た様な心がけは昔...

  • 効くなら病院で処方していますよ

    おはようございまーす🎶 昨日に引き続き自分メンテ 今度は整形外科へ行って来たー 手の親指の付け根が痛くって レントゲン撮ったり・・ その結果は良くある軟骨の磨り減り 何の手の施しようがないそうです 理由は分かったけれど・・ この先一生うまく付き合うしか無い様です ダメ元で...

  • 体を整える

    おはようございまーす🎶 最近の湿度のせいか ? 歳のせいか ? 体がだるい 目がかゆい 手の骨が痛い ほったらかしにしてはいけないと思う自分メンテ 60代を幸せにするためには50代から無理しない生活が一番らしい 先ずは、眼科へ、一番悪くなったら困るからね でも、診断結果は...

  • こねないロールキャベツ

    おはようございまーす🎶 最近の朝ワン散歩 マスクを外している人が目立ちます 実は私もその一人 顔なじみさんに会った時はそそくさと着けるけど 暑いし・・何より爽やかな空気が吸いた〜い ハイ ! こねないロールキャベツを作りました なので根菜はスープ煮 手も汚れないし、入って...

  • 無印の靴下

    おはようございまーす🎶 無印良品で靴下を買いました かかとが直角で履き心地抜群の1足230円 しかもオーガニックコットン かなりのお安さ〜知ってましたか〜〜ビックリですʕʘ‿ʘʔ ブランチ ・ソーメン ・玉ねぎ天とブロッコリーとトウモロコシ 無理しないで簡単で良いと・・言...

  • 3 回目のシミ取りレーザー

    おはようございまーす🎶 最近、洗顔後の顔のお手入れが入念になってます シミ取りレーザーを初めてから・・・ 化粧水と美容乳液をしつこく染み込ませるように・・ すると、皮膚の中からグレーのカスが出てくるんです 多分、皮膚の中からシミのカスのような物が老廃物となり 出ているもよ...

  • 恐るべし100均

    おはようございまーす🎶 チィースプーンだけがなくなる我が家 いつの間にか無くなるティースプーン・・・ あんな固いものは間違えても生ゴミとして 捨てるときに気がつかない訳が無い なのに、気付くと本数が明らかに少なくなる 不思議な現象・・・ だから、もぉー100均で良いやと思...

  • お風呂の栓

    おはようございまーす🎶 昨夜、中々「お風呂が沸きました♬〜」というアナウンスが聞こえてこない すると「お風呂の栓を確認して下さい♬〜」ってアナウンス えっー、栓がされていなかったんです そして、お湯が止まっていた そんな感知機能があったなんて初めて知りました すると、旦那...

  • 3COINSで見つけたもの

    おはようございまーす🎶 3COINSで「セラミック・グリル」(550円)を見つけちゃった セラミックの遠赤外線効果でパンがふっくら焼きあがるんだって 魚や野菜にもって書いてあったので焼き野菜用にと思い買ってみた〜 ー使った感想ー 水分が出ずに焼ける 今までは、魚グリルで焼...

  • 夏のトップス

    おはようございまーす🎶 去年から夏のトップスは白を重点にお買い物 何にでも合わせやすいし、何しろ清潔感と 一番はレフ板効果で顔映りが良くなり、若々しさ倍増 そんな効果の助けが必要になって来たんだなぁ〜とつくづく思う 幾つになってもハツラツとしていたい 年相応なんて悠長な事...

  • ブログUPに4時間も

    おはようございまーす🎶 昨日の朝は、いつものように書いたブログをポチりとUP しばらくして確認したらブログの新着UPがされていない事に 色々試すが、なかなかUPされず悪戦苦闘 再起動させたり、記事の反映にチェックをしたり再度UPし直したり 何やっても〜UPされず〜 で、「...

  • 餃子の包み方を変えただけで

    おはようございまーす🎶 私の決まった酒量は、ちょっと多め 料理を作りながら9% の500 ml 缶の酎ハイ1本と 食事中に300mlのコメ焼酎をお茶割りが毎日でーす で、昨日は50個の餃子を作りつつグビグビッッ〜 今朝は、人生お初に変えてみました紹介 餃子の包み方を少し変...

  • ほどほどの生き方

    おはようございまーす🎶 なりたい自分と、なれる自分は違う リタイアした自分は「なりたい自分」になったと言えるかな🤔 なりたい自分を目標にして、あーでもない・こーでもないと 一生懸命に生きてきたと思う 結果「なりたい自分」には到達しなかったけれど 「なれる自分」にはなれた...

  • 楽しくなっちゃった

    おはようございまーす🎶 昨日はエプロン作り 先日行ったショッピングモールでみっけたエプロンが 9000円もしてたんです 欲しかったけど、流石にエプロンに9,000円は〜 同じような生地を見つけて作ってみました ミシンがけ 結構、かなり楽しい時間ですね ブランチ ・冷やし中...

  • イカと鯖には注意

    おはようございまーす🎶 昨日テレビで報道していた アニサキス食中毒 結構前から気にしていて いかは、さばいてから必ず一度冷凍、鯖は冷凍物を買っていました 凄く・・とっても・・増えてるらしい・・ 怖い寄生虫ですよ😱 アニサキスが寄生した鮮魚介類を食べてしまうと 胃に激痛、...

  • デパ地下御用達メニュー

    おはようございまーす🎶 ワンコのカットに行ってきました まるで違う子です どっちも可愛い我が家のヒーロー Before・After お婆ちゃんなのでトリミングは無理言って早めに仕上げてもらっています 最近はカット後にTシャツを着ていると調子が良さげ 15年生きてこれた ま...

  • ダウンサイジング

    おはようございまーす🎶 昨日は久しぶりのショッピングモールへ 一時間の単独行動をして 何かないかなと物色・・・ ありました 今使っているお散歩用の帽子よりもツバが広め せっかくシミ取りレーザーしているんですから お買い上げです 今までと同じ「mont-bell」Lサイズ ...

  • ネックピローを作ってみた

    おはようございまーす🎶 最近、夜、ベットでマッサージをしてほしがる旦那さん うつ伏せになった時にネックピローがあったら良いねって 家にあった物で作ってみたら 意外にも上手に作れたねって褒めて貰えたけれど マッサージをしてあげる事を 自ら率先してしまった事に気づく自分💦 ...

  • 最近お気に入りのメニューです

    おはようございまーす🎶 我が家は二人暮らし で・ね ! お互いがお互いを必要としている事は間違いない 出かける時は、行ってきまーすと言うと「気おつけてね」 帰ってきた時は「おかえり」 何事もなく帰ってきて良かった・・って思うから 当たり前だけど大切な言葉です 先日、シミ取...

  • お風呂の洗剤は特別に

    おはようございまーす🎶 数年前から お風呂上がりに顔が赤くなる旦那さん お風呂用洗剤をやめて食器用の無添加洗剤を水で薄めて 浴槽用の洗剤にして使っていたら いつの間にやら赤くならなくなりました 風呂用洗剤を使っていた時だって きちんと洗剤残しのないように流していたんですが...

  • ボケ防止

    おはようございまーす🎶 macがなくてブログが書けなかった一週間 (大した内容書いてる訳じゃないのにね) 今日のブログを書きながら 前日の分を読ませてもらう時間 コーヒーを飲みながら・・ だから、macが無いと😵なーにもする事がない かと言って・・早々寝ていられる訳でも...

  • やっと正常にブログが書ける

    おはようございまーす🎶 昨日はネット環境を整えることに集中 今日からは、何とか通常に過ごせそうです 追い詰められるとダメな人間って事を思い知らされた 仕事を辞めてからは自分のルールで のんびり過ごすという人生にドップリと浸かり 今回の大きなアクシデントが降りかかって (何...

  • こんなはずでは無かった

    おはようございまーす🎶 昨日一週間ぶりに戻ってきたmac メールや写真、インターネットの開通を確認して 自分にご褒美 赤ワインで乾杯🍷して気持ちよく酔っ払い 今朝は、ちょっと早めの5時に起きてブログを書き始めようとしたら 大変です(-。-; OSの仕様が様変わり・・ 小...

  • ながぁーい一週間でした

    こんばんわー🎶 ご無沙汰ですー🎵 実は、先週の木曜日です 突然です macが停止・・・ 日々macでのブログUPだったのですが どーにもならず徹夜作業にもままならず 動作せず・・・・ 仕方なく、業者さんに依頼・・・・ で、やっとさっき帰ってきました また、ヨロピクです(...

  • コールドスーロージュース ⭐️ しばらくお休みします

    こんにちはー🎶 緑内障健診に行って来た 3年前に出会ってしまった「緑内障」 治ることの無い病気ではあるけれど 幸い、点眼とにんじんとレモンのスーロージュースを毎日 数値はだいぶ良くなり横ばいの検査結果 そもそもは旦那さんの病気に効果ありと始めたけれど 1人前作るのならと私...

  • 最近出ないアドレナリン

    おはようございまーす🎶 昔から人と違う事をするのが好きだった だから・・行動を起こす前に相談なんてしない 黙々と前進するのみ 出来た時は身体中のアドレナリンが喜んでいる そんな感覚が何とも言えず 海外旅行もその一つ 二週間程のGW旅の計画は1年越し 旅から帰る飛行機の中で...

  • 中々買えない角ハイ

    おはようございまーす🎶 角ハイボールが飲みたくて飲みたくて でも、中々買えない理由・・700mlを3日で開けちゃう😅から そして・・キッチンを片した後の記憶なし いつの間にかスヤスヤと でもね、旦那さんにキツく言ってある お風呂に入る為、9時にはチャント起こしてねって ...

  • 二度目のシミ取りに行って来た

    おはようございまーす🎶 二度目のシミ取りレーザーに行ってきた 一度目では濃い黒い点の様なソバカスがホボ取れた感じ しかし、ジワっと広がるシミはまだまだ そんな話を先生にしたら もう少し・・レーザーの出力を強くしてみると 実際、前回は赤くならなかった術後 昨日は部分的に皮膚...

  • 久し振りの大江戸骨董市

    おはようございまーす🎶 銀座の「大江戸骨董市」コロナ禍になって初めて行ってきたぁ〜 大好きなんです 実は、7年前に知り合いの骨董商の方に頼んで 自ら出店した事もあるんです 引っ越しを機に海外で買ってきた骨董品が収まるところが無くなり 半ば強制的に処分・・結構な額になったよ...

  • 二度足でした

    おはようございまーす🎶 昨日はトコトコ歩いてワンコのワクチン注射を受けに・・ 午後は3時からだと思い込み 着いた病院の前で愕然〜4時からだった 1時間外で待つ事なんて出来ません 一旦帰り、車で go 何てこっちゃな一日でした でも、今日のやるべき事を全うしないと気が済まな...

  • この言葉は禁句です

    おはようございまーす🎶 ブログ巡りをしていたら「何犬ですか ? ? 」って聞かれたよって お話しされてた方がいたんです 実は私も昔、言っちゃった事があったんです 今のワンコが初めてのワンコ(トイプードル) 当初、犬種をあまり知ら無かったワタシ ある時、駒沢公園のドックラン...

  • それだけが悔やまれる

    おはようございまーす🎶 ここ一ヶ月ぐらい前から 夜ご飯のリクエストが無くなってきた 何でも食べられる様になった旦那さん お昼ご飯は一緒に考えるけれどそれ程強くも言わなくなり やっと自分主導の献立が立てられる様に なので〜買い物も毎日じゃなく、特売も買えるように 病気から一...

  • 素晴らしい青空

    おはようございまーす🎶 昨日はあまりの晴天 カラッとした空気 途中、丸亀製麺のうどん弁当を調達して 新緑のこの時期だからこそ行って来ました葛飾「水元公園」 東京23区の中では最大規模で敷地面積 100 ha 近い公園 平日なので人もまばらマスクなしで散歩出来ました 外でマ...

  • スッゴイ寝言

    おはようございまーす🎶 今朝、夢の中で「パパー」って叫んだ自分の声で目が覚めた 旦那さんも起こしてしまった💦 強盗にあった夢は見事に現実的な背景で 怖くて出ない声を振り絞り「パパー」って 隣のうちまで聞こえたかもって・・今朝の第一声 強盗に遭うだなんて 自分自身の精神状...

  • やっぱりね

    おはようございまーす🎶 夜、白飯を食べないワタシは食器を片し終える頃が出来上がり時 一番記憶がとーのく時間帯(その後、復活はしますよ) 朝目を覚まし一人でコーヒーを淹れてて あったはずのロールパンが無い事に気づいた 夜、旦那さんが食べたのかな ? 確かにロールパンが一つ残...

  • シミ取りから4週間

    おはようございまーす🎶 シミ取りから4週間が経ちました 朝、顔を洗って化粧水でパチパチ染み込ませている時 まだ、顔からグレーのカスが浮上してきます 皮膚の下から出て来ている感じで 少しづつ白くなって来ている・・実感 明らかに黒っぽい点々のものは無くなりましたが ジワっ〜っ...

  • 一日一仕事がちょうど良い

    おはようございまーす🎶 リタイアしてからは 一日一仕事がちょうど良い ゆっくりマイペース 穏やかに夫婦二人、波風なんて立つ世代でもなし 色々詰め込まずにルーチンにプラス1つ それが案外に達成感に繋がる感じもあり 何も浮かばない時はウォーキングを少し長くして 銀行処理をくっ...

  • ワンコのご飯でスッゴイ ! ! 変化

    おはようございまーす🎶 先日、CoCo Gourmet (ココグルメ) のサイトから お試しご飯を買ってみた 人間の食事と同じ品質の食材を使用したフードで 匂いもドックフードじゃない コレがスゴいんです ずっーと永い事ゆるゆるだった💩が 病院で薬を処方してもらっても治ら...

  • えっ ! ! 耳を疑った

    おはようございまーす🎶 先日、オープニングのプラザで化粧品を買ったんです 3,000円以上お買い上げの方に化粧品のサンプルとバックのプレゼント という事で頂きました するとワタシの横のカウンターにおばさんが・・ さっき買い物をして化粧品のサンプルもらったんだけど 落として...

  • スマホの乗換え

    おはようございまーす🎶 先週失敗したドコモさんへ行って来た ¥4,300→¥550になった 今まで何だったんだろう 手数料と移行手続きで¥5,500、全部やって頂けました ドコモの機種補償やら ドコモのメールアドレスやら 一切切り離し身軽になった OCNへ移行するにあたっ...

  • 失敗したくてしている訳ではないよ

    おはようございまーす🎶 買って良かったって言うより これ買わなければ良かったと口にする回数が多いと 旦那さんに言われて・・ ふと🤔 確かに・・・ すっごく便利だったり 気に入っているものに対しては特別口にする事もなく 長年愛用しているだけ 一番長い鍋なんて25年は経って...

  • そこは自分のケジメ

    おはようございまーす🎶 今見ているTVでお気に入り「ワカコ酒」と「今夜はコの字で」どちらもBSテレ東 実際の飲み屋さんでお酒と美味しいものを食べる番組 どちらも、いつ見てもスグにでも行きたくなる庶民な居酒屋 朝からは見ちゃいけない 夕方、飲んでもいい時間からの視聴です (...

  • 美しすぎる

    おはようございまーす🎶 小さな片手鍋がづ〜と欲しかったんです 夜ご飯用のお味噌汁を作るため 飲まないのに二人前作っていたお味噌汁 だって、ワタシは晩酌なんです お味噌汁までは飲めませんから・・(残りは翌朝) という訳で合羽橋道具街へ行って来た 左右のお店を見てまわったけれ...

  • わんこのスペシャルデー

    おはようございまーす🎶 今日はわんわんスペシャルデー ①ワンコのハウス夏バージョン 冷んやりしているけれどフカフカ やっぱり、フカフカは気持ち良さそうです 一日中寝ているワンコにプレゼント🐾 ②食の細いトイプードルにスペシャルご飯 特にうちの子は偏食さん体重2.8kg ...

  • まるで抱き枕

    おはようございまーす🎶 私の朝のベットの上の布団はまるで抱き枕 細長く丸まってて 暴れん坊の小学生みたいだねって・・ 還暦間近の58歳に向かってそんな事言われたよ😅 でも、その通り ベットの上はパンパンしないといけない程の有様 幾つまで続く・・・このわんぱくぶり ブラン...

  • 味玉 2 個用見つけたよ

    おはようございまーす🎶 味玉4個が作れるという100均のアレ 4個は多いので買わずにいたら 2個用が売っていた ヤッパリそーゆーニーズあるよね だって、煮玉子にするなら4〜5日は保つけど ただの半熟味玉の場合は1日と賞味期限が短い ウチには4個は多いんですね 私みたいな人...

  • 心の整理

    おはようございまーす🎶 もうすぐ2年になるこのブログ このブログがあったから乗り越えられた旦那さんの闘病生活 優しいコメントもらったりしての交流 涙が溢れたことも そして、読ませてもらっているそれぞれの方の 今日の心境など「うれしく思ったり」「クスッとしたり」「大丈夫かな...

  • 今年の筍は手抜きです

    おはようございまーす🎶 昨日はチョット用事で銀座へ行ったついでに つけそば専門店として東京交通会館にOPENしていた 「つけ蕎麦 恵比寿 初代」へ 白いカレーうどんで取り上げられた手打ちそば店ですが あいにく、銀座店にはそのメニューはなかった でも、これは食べてみたいよね...

  • 料金を考え直す

    気を取り直して、おはようございまーす🎶 スマホの料金が高すぎる 月に1Gも使わないWi-Fiで事足りる暮らしです 何もしなくても4,300円を支払う月日 思い切って予約していたドコモさんへ行って来た 月0.5Gの使用で550円、なんて素敵な料金設定なんでしょう 通話も30...

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