10月9日（水）は、メロウ倶楽部九州 10月度講座 ＋ 打ち上げ会でした。クローバープラザ OAルームで、会員で 作家の、T子さん による「漱石は見たか～リデルとライトの奉仕の日々」のテーマで講話。講師のT子さんの講話は、ハンセン病患者救済に身を捧げた宣教師ハンナ・リデルと、リデルの姪であるエダ・ライト、の生涯と、時を同じくして熊本第五高校の英語教師として熊本赴任した夏目漱石（本名 夏目金之助）と重ねての...
一日に感謝して「暮らしを愉しむ」 大病して一人、の73歳です。
前を向いて、愉しみを見い出す自分でありたい。 季節のある暮らしが好きです。 自分を慈しみ、小さな事に感謝して生きたい。 長い介護生活の後は、中咽頭癌 高位脛骨骨切 椎間板ヘルニア 帯状疱疹と、病気だらけ。 全て運命。
10月9日（水）は、メロウ倶楽部九州 10月度講座 ＋ 打ち上げ会でした。クローバープラザ OAルームで、会員で 作家の、T子さん による「漱石は見たか～リデルとライトの奉仕の日々」のテーマで講話。講師のT子さんの講話は、ハンセン病患者救済に身を捧げた宣教師ハンナ・リデルと、リデルの姪であるエダ・ライト、の生涯と、時を同じくして熊本第五高校の英語教師として熊本赴任した夏目漱石（本名 夏目金之助）と重ねての...
10月7日私担当の 同じ歳の民生委員さんを、お昼に、お招き致しました。とても若々しくて、お洒落な方。いつも何かとお世話頂き有難うございます。お若い頃から、地域に多大な貢献をして下さっている 民生委員の会長さんです。（ご主人様は自治会長さん）◆昨年11月 晩秋のおもてなし◆この時は、洋風で。この日は12の小皿料理でおもてなし。ヒントは、9月に行った◆ その辺 ◆ のランチ。ただ、「その辺」は人気店ですが、手のか...
随分前の ある日の朝食です。ハムエッグブロッコリー・コールスロートマトジュースアロエヨーグルト毎日食べているカルシウムウエハースウスターソースで美味しい♪昼食です。今年最後の冷やし中華1人前分、袋ごと麺とスープを冷凍保存していました。器だけ少し秋らしく。ある日の 夕食です。雑穀米ご飯糸よりのお煮つけ豚バラと豆苗の卵炒め塩コショウ、鶏ガラ顆粒だしを入れて強火でジャ～～ッと炒めて。なめこのお味噌汁ちょこ...
10月4日青年会議所による、今年初めての試みの博多川床 が 開催。友人が教えてくれて、行って来ました。この日は、自由に食べ物持ち込んでありました。ビールは会場にて 紙コップで販売。800円。18：30 カウントダウンで竹燈 点灯！高島市長の挨拶の後博多検番の踊りが披露されました。艶やかで美しいこと！間近で見ることができました。もちろん、無料です。その後は、米良良一さんが登場されて、「もののけ姫」を熱唱。今...
先ずは、オムライス！会心の出来に (^^♪バターの香り ふ～んわり。有り合わせの豆苗とカニカマのマヨ和え。トマトオムライス北海道帆立コーンスープスイカ具を炒めたら、ケチャップを加えて水分を飛ばし、甘味を出して。卵2個は 隠し味に砂糖も少々。バターで半熟に焼いて。美味しかった！オムライス、時々無性に食べたくなります。!(^^)!昨日は、半年に一度の心臓検査でした。私の心臓弁膜症は4つの弁の内、2つが悪く、今年...
早10月！日中はまだまだ30度超えの福岡ですが夜だけでもエアコンつけなくて済むようになり身体の疲れが違いますネ。しつらいを替えました。テーブルクロスも秋色に。写真が下手すぎて、地紋が見えません。(-_-;)BOSEの上は、鋳物の兎オープナーまだ月も愛でたいので。秋に毎年掛ける色紙額まだ暑さが残っていますが夏の敷物からカーペットに替えました。楓のクッションカバーは、母上の羽織で、姉が作ってくれたものです。こちらは...
能登大洪水義援金、本当に心ばかりですが、郵便局で送金して来ました。用紙を貰い、宛先を記入ですが「石川県令和6年能登豪雨災害義援金」と左と右に記載するのは長すぎて、ちょっと引きました。もっと簡潔にできないのかしら？ATMでは手数料がかかります。一日も早い復興をお祈り致します。26日シニアクラブの懇親会がありました。「木曽路」での、ランチ懇親会で、参加費1000円。 24名参加。向こうテーブルは男性が多く手前テー...
少し前の分も含めて夕食です。ピーマン肉詰めナツメグを効かせるのが好きです。美味しくできました。(^^)/メロウ倶楽部「伝承館」WEBのワード起こしの作業の合間にチャッチャっと下準備。九州G担当分は、現在6名で着々と進み、29日にはさらに参加者が増えて、集まって勉強会。九州担当分は、完成するでしょう。一致団結は強い！最初に、旗を振って良かったです。ニンジンしりしり美味しいわ～♪切干大根・胡瓜・ニンジンのマヨサラ...
能登の洪水お見舞い申し上げます。お正月の地震に続き、何という事でしょう。胸が塞がります。被災者の皆様の一日でも早い復興を祈り、区役所で、心ばかりでも義援金協力したいと思います。9月23日朝昼兼用 ブランチフォカッチャピーマン肉詰め・ニンジンしりしり切干大根と胡瓜のサラダ（全て前夜残り）・レタス無花果と巨峰酒粕プルーンヨーグルト・コーヒーしっかり食べて午後のコンサートへ。午後は、ワイン教室の先生が西南...
2-1は【 映画「お終活」とランチ 】です。メロウ倶楽部 トップページの「伝承館」（只今工事中）が電子書籍として残されることとなり有志の皆で手分けして、膨大な記事をワードに起こすこととなり昨日は午前中、5人で教わりながら作業。昼食を挟んで午後も続投。引き続き、更に、進めて参ります。だいぶ前の 夕食です。豚肩ロース一口カツしし唐素揚げキャベツ・トマト中濃ソース タラ～リ沢山できたので、取り分けて冷凍しま...
2-2は【 一口カツ・カレー & 電子書籍お手伝い 】 です。9月21日（土）春日市ふれあい文化センターでの映画【お終活】をT塾のお仲間6人で、見に行って来ました。～ネットより 解説～仕事や子育てが一段落した熟年夫婦の騒動をコミカルに描いたドラマ。結婚50年を迎える大原夫妻。定年退職した夫の真一が家にずっといることで、妻の千賀子は夫在宅ストレス症に陥っていた。相手への気遣いもまったくなくなり、真...
M子さん共々、近場でお気に入りの【メルキュール宗像】今回は、朝食だけ付けて行って来ました。某サイトで、15日前早割り30％引き！一人宿泊税・入湯税込み 朝食付き 6385円♪9月19日M子さんは、車で。私は、JR快速とホテル送迎バスで。近場で行きやすい事も、魅力です。先ずは荷物持ったままラウンジで、ウエルカムドリンクを。二人共、量は少ししか飲みませんがビール・スパークリングワイン・ソフトドリンクおつまみ全て、オー...
17日の中秋の名月きれいでしたね。18日の満月は雲に隠れて残念でした。福岡は今日も37度予報です。=_=先日、今年近所に開店した【うなぎの成瀬】に行って来ました。電話予約時、「少し、しっかり目に焼き色が付いている方が好きです」と伝えておきました。友人宅のすぐ近所です。11時半に予約していてお一人シニア男性が、入っておられました。1600円の「梅」（並）を注文。こちらは、アメリカ産でアッサリ目、だそうです。同じ...
2-1は【お月見 思い出】敬老の日の9月16日。甥家族が、お祝いを持って、来てくれました。ありがとう！！4人の子供達がお小遣いを出し合ってフラワーアレンジメントをプレゼントしてくれて、涙が出る程、嬉しいです。( ；∀；)そして、スイーツとカボスも。子供を持たない私ですが、こうして皆で祝ってくれる気持ちが、何より嬉しく、感謝の気持ちで一杯です。お嫁ちゃんも、いつも笑顔で、心配りしてくれて♡ありがとう♡毎回一番に...
2-2は【敬老の日・九大フィル 第九】です。今年は異常な暑さに（福岡は昨日37度！）お月見 大好きな私が、初めて中秋の名月の行事を致しません。その代わりは、涼しくなっていつか、と思っています。***********************32年前 私自身の家でのお月見しつらいなど、今も変わりません。好きな物は、変わらないですネ。◆2023年 中秋の名月 おもてなし◆◆2021年 私のお月見◆◆2020年 お月見ZOOM飲み会◆2-2は【敬老の日・九大...
9月も半ばと言うのに、連日35度！一体いつまで続くこの暑さ？！エアコン無しの自然の風で過ごしたいものです。9月12日退院後 約8年ずっと年に1～2回会っているがん友さんが遊びにいらっしゃいました。隣街にお住いの3歳年下の彼女は入院1か月先輩でいらして入院中、色々情報を教えて頂いたり私の部屋に遊びにいらしたりでとても有難かったです。広島お好み焼きでおもてなし。グラスに立てているのはメニューです。～前菜～帆立マ...
2-1は【ホキ美術館展・小皿ランチ・鈴懸あんみつ】です。12種の小皿お惣菜 ワンプレートご飯パープル食堂 開店です。(´∀｀*)ｳﾌﾌ ♪「その辺」さん のが楽しかったのでマネっこデス。(^^)/むかごご飯酒・塩・味醂少々入れて1合炊きました。美味しい～～！！お味噌汁インスタントにワカメ・手毬麩・ネギを加えて。サラダレタス・大根・ピーマン・玉ねぎキャロットラペ・オクラフレンチドレッシングさつま芋天竹輪の磯部揚げイカ明...
2-2は【12種小皿のお惣菜ワンプレートご飯】です。9月10日アジア美術館で開催中の「ホキ美術館展」に行って来ました。 先ずは、友人が教えてくれた冷泉町の人気店、「その辺」でランチ。前日、11時で予約しました。（それしか取れず）「その辺」 ワンプレートランチミニ海鮮丼付きランチ 1500円天神から博多座迄歩き、博多座から徒歩7分程度のところでした。場所が、ちょっと分かりにくかったです。博多織 独鈷柄の のれんの...
2-1 は【 公民館健康講座 】です。夕ご飯です。エビチリプリプリの海老玉ねぎを刻んでたっぷり入れて,ニンニク・生姜で炒めて、ケチャップ・砂糖・鶏ガラ顆粒・酒・味醂・醤油・豆板醤で。最後は、美味しいトロリあんをご飯にのせて戴きました。美味しい！小籠包たっぷりキャベツと共にフライパン蒸し焼きお豆腐と卵入り、カニスープ彩に、甘長唐辛子を千切りして入れてみたら、風味よく、グーでした。メカブ酢胡瓜ブランチです。...
2-2は【エビチリ・卵ハムチーズトースト】です。公民館で「健康講座」があり30名ほどの参加でした。ヤクルトから講師の先生がいらしてフレイル予防の 脳トレ・軽運動。先ずは脳トレ。小学生レベルに皆で楽しくチャレンジ！途中、笑いでごまかしたり。(^^;体操は、椅子に座って、様々な脚の運動や、背中のばし運動も。そして腸の動きを高める運動も教えて下さいました。ヤクルトの 空パックで作られた定規を頂いたのですが「何個...
9月9日今日は、重陽の節句ですネ。まだまだ続く暑さにゲンナリで今年はパス！です。◆2019年 重陽の節句◆◆昨年の重陽の節句◆溜まっていたうちご飯 色々です。フワとろ ハムチーズエッグ卵1個、塩コショウして溶いておきハムと、とろけるチーズを加えてふわっと焼くだけ。トーストにon。これ、ご飯にのせてお醤油かけても美味しいと思います。フワとろハムチーズ卵トーストヨーグルト ・ カフェオレスイカおやつみかん牛乳か...
栗ご飯と秋刀魚秋ご飯を愉しみました。父母にもお供えしました。ビールも秋味。でも まだ日中は、残暑が厳しく暑い！デス。栗ご飯♪スーパーの地産コーナーで量が多過ぎない 栗を見つけました。いつも、一人には持て余す量しか売っていなので即、ゲットしました。5分間茹でて鬼皮を剥き、続いて渋皮を剥いてあく抜き。もち米を入れて炊きました。秋刀魚実は、焼いたのを買いました。大根おろしとカボスで。茄子の味噌炒め少し甘...
市美で開催中の【キース・へリング展】へ。先週行く予定が、台風で遅れました。少し暑さが和らいだので着物で出かけました。むじな菊の 浴衣を着物スリップに美容衿で涼しく着て。麻の帯に、うすいブルーグレーの絽の帯揚げ。アイボリー・薄茶ベージュ・緑の三色の帯締め。昨年8月◆同じ着物で 金魚の帯飾り◆お昼前、岩田屋のお蕎麦「素屋」に行くと、既に行列。仕方なく、「鮨金」に行くと、水曜定休日。時間がもったいないので...
2-1は【 長月のしつらい 】です。有り合わせでワンフライパン 料理です。前夜は鮭と豚汁でした。大きすぎて半分残った焼き鮭をリメイク。玉ねぎと、すき焼きに使った残りのエノキと、バターひとかけらをホイル包み。残り物のもやしとニンジン、彩に有り合わせの甘長しし唐に、サラダ油をちょっとかけて軽く塩コショウ（マキシマム）して、ホイル包み。さつま芋薄切りもホイルに包んで。3つの塊をフライパンに入れて水を適当に加え...
2-2 は【ワンフライパン料理】 です。朝晩だけでも、少し涼しくなり身体がホッと致します。気がつけば9月ですネ！朝、草花を摘んで来ました。いい加減な性分なので細かいところは見ないでネ！竹籠は、昔Mお姉様と京都 吉兆松華堂店 に行った時売店で買い求めた 数百円だったもの。とても気に入って、ずっと使っています。古い、彼岸花の色紙画額。不器用な私の手作りの縮緬細工の お月見ミニ掛軸。毎年9月に掛けています。...
暑さにフ～フ～言っているうちに早、今日から9月！8月31日地域市民センターで 二胡と和胡の無料コンサートがあるので、お仲間にお声をかけて、4人で 【夏の終わりのミニオフ会】を致しました。ランチ → かき氷→ コンサート→ 家へ寄って頂いてアフター。コンサートは14時から。先ずは、お肉を食べに【ビフテキ うえすたん】へ。サーロインステーキ100g 1380円。ジュージュー！鉄板の空いているところにバターをおいて、お肉...
2-1は【 台風・一人暮らしの諸経費】です。今週は 本来ならば、ダイヤモンドプリンセスにもご一緒した「旅の会」の大先輩が、お歳を重ねられ、東京のご子息様の近くに引っ越すことになられお別れランチ会でした。それと、その後市美の「キース・へリング展」に、行く予定でしたが先輩の体調、及び台風のため見送りになりました。9月にお引越しなさるのでもうお会いできないと思うと、残念です。思い付いて、カンパリソーダ父が居...
2-2は【 うちご飯 】です。台風は、福岡の当地区では、今のところ 特にどうと言うこともなく雨が降っています。福岡市の広報ライン、及び「ツナガル＋」アプリでも様子を見ています。一人暮らしの諸経費ふと思って、書き出してみました。8月 電気 9342円（軽減措置無し）今年8月は軽減措置なく9月からまた措置開始。昨年8月は 軽減措置適用で6000円程度でした。ガス 1162円水道 2464円（2か月 4928円）一人暮らしで心臓...
2-1は【ラブカは静かに弓を持つ】シニアクラブから、来月のランチ会の案内と11月のバスハイクのお知らせが届きました。どちらも参加させて頂く予定です。一人ですし、地域の親睦、大切に思っています。**************昨日、スーパーとドラッグストアからお米が消えていました。いよいよ福岡でも！買い置きの2キロがありパックご飯もあるし、新米も出始めていますから大丈夫でしょう。でも、次に店頭に並ぶときは 値上がりの様で、...
2-2は【 うちご飯 】 です。安壇 美緒著【ラブカは静かに弓を持つ】を読みました。（T塾の方から教えて貰って、直ぐ読み始めました）先ずは、タイトルもなら、美しい言葉、文章に、とても惹かれました。中学生の頃、チェロを習っていて誘拐未遂され、その時の事が、トラウマとなってずっと心に不安や恐怖を抱えて人とのかかわりを避けて来た、主人公の若者 橘 樹。勤務先企業から音楽著作権についての調査でスパイとなって音楽教...
今年の暑さは本当に堪えます。この夏体調を崩している友人も複数あり、他人事ではありません。家族の居ない私は、ひとには分からない、深い悩みもあり、自分で自分のお守をして少しでも楽しく、と、自分を鼓舞する様、頑張って努力しています。皆様のブログを拝見していても深い悩みを抱えながら、一生懸命気持ちを前へと頑張っておられ、共感を持って拝読致しております。姉夫婦が、骨密度増加のために、カルシウムウエハースを食...
前にも行った【メルキュール宗像リゾート＆スパ】近場で大満足だったので、某サイトの15日前予約が3割引きの日に押えていました。今回は2人で 19900円でゲット！ヽ(^。^)ノ宿泊税・入湯税含めて一人10300円！！オールインクルーシブのホテルです。（温泉・夕朝食・ドリンクフリー）今どき、良いのかしら？です。JRで博多から東郷へ快速で30分。東郷駅に、送迎バスが来てくれます。お洒落なM子さんの帽子はヘレンカミンスキー15時...
今日は処暑。「厳しい暑さが峠を越えて落ち着いて来る」と言われていますが、今年は、まだまだ酷暑が続きそうです。気分転換に、模様替え致しました。本来なら8月初めにすることですが、ま、いいか！若い頃、俳句をしていた時のお仲間のパステル画のひまわり。貝殻も毎年飾っています。姪のイギリス留学土産の セミのサボンブランチ です。オムライスランチ卵2個は、バターでフワトロに。オムライスささげソテー チーズかけレタ...
お盆前、夜に鏡を見ると左白目半分が、真っ赤に。痛くも何とも無く、視力などにも影響がない結膜下出血ですが、見た目がギョッ！初めてです。ネットで見ると蒸しタオルで目を温めると早く吸収されるとの事だったので早速1日2回程、ホットタオルしました。それと、ヒアルロン酸目薬を何度か注しました。お陰様で3日ほどで引き早く回復致しました。婦人公論9月号4買う程ではないので、図書館で読みました。共感する部分が多かっ...
おうちカフェ？でも無いけれど。有り合わせで作りました。無花果と生ハムトウモロコシのポタージュ（北海道産 スイートキッス）ラタトュイユ（作り置き）ナンささみの塩麹チーズフライ白ワインナンは、神社お参りの帰りセブンで見て、食べたくなって。ささみは塩麹を塗って味を染ませたら割に細く切ってパルメザンチーズを馴染ませてフライに。揚げたら、さらにチーズとドライパセリを。すごく美味しい。満足！ 満足！！8月16日...
2-1 【シネマ歌舞伎 二人道成寺 ＆ カツ玉丼】8月14日 午後甥家族がお参りに来てくれました。フラワーアレンジメントとお菓子をお供えしてくれて皆でお参り父が喜んでいる事でしょう。子供達には、いつもハグしてニマニマのOBABAKAです。(^^ゞこの後、お墓参りに行って写真を送ってくれました。お疲れ様でした。有難う！！ところで、2人目の赤ちゃんが生まれた姪のMも、無事退院しました。♡可愛らしい事♡お盆のお供え...
2-2は【 甥家族のお参り・ちらし寿司 】余りの酷暑に、ヘロヘロになりそう。8月14日思い切って、この暑さで諦めかけたシネマ歌舞伎【二人道成寺】を見に行って来ました。（15日迄上映）ネットからお借りしました。以前、中洲大洋映画館でも見たのですが、やはり、素晴らしかった！！改めて、感動致しました。2006年2月歌舞伎座公演で白拍子花子を玉三郎・菊之助で演じた名舞台。まさに、目くるめく美。玉三郎のろうたけた美しさ。...
2-1は【 お盆ですね 】随分前の 夕ご飯 です。ビビンバカルディのビビンバを使ってニラと有り合わせの豚肉を使ってビール色々、Mお姉様から。有難うございます。胡瓜とワカメの酢の物ビビンバは、お焦げも美味しい！半熟卵と絡めて。卵は100均の温泉卵器ですぐに作れます。3回分あり、残りは小分けして温める時に、溶き卵をかけてレンチン。美味しく戴きました。昼食です。冷やし 茄子と椎茸煮浸し（煮浸しは、前夜に作り置き...
2-2は【 ビビンバ・茄子そうめん など 】我が家は、父の強い意志で無宗教です。戒名もお位牌も無く、お仏壇には父母・祖父母の写真を飾っています。父家族お盆には、母上のご先祖の写真も出して飾るのが恒例です。ただ、私は実家でしていた通りに13日の夜、お盆提灯を灯し、玄関を開けてご先祖様をお迎えいたします。ずっとそうして育ったことを、日本の美しい慣習、だと思っています。お迎え団子の代りにおはぎをお供え。ほおず...
2-1は【 お墓参り ＆ 私の分身】パリオリンピックも昨日の女子マラソンで終わりました。沢山の感動を、有難う！！閉会式は録画で。ゆっくり見たいと思います。昼食です。この日はお昼に、しっかり戴きました。冷豚しゃぶたっぷり大根おろしカボスポン酢レタス・ミョウガ・オクラしゃぶしゃぶ用豚ロースを茹でる時お湯が沸騰したら砂糖と酒をタラリと入れて火を止め一呼吸おいてから（少し冷まして）豚肉を1枚ずつ、全部入れてゆっ...
2-2は【冷豚しゃぶ ・ ぷるる冷麺 ・ 海鮮丼】です。8月9日お墓参りに行って来ました。今年5回目です。カンカン照りの広大な霊園。お盆近くのため、車が多かったです。先ず、コンクリート敷きの隙間から出ている草を取り、除草剤をかけて回ります。3軒分の水を運びお墓を洗い、香と花を供えます。スーパーにお盆用造花が沢山出ていて、ついに、ついに、造花に致しました。10年間、毎月、月命日に、生花を3軒分抱えてお墓参り。...
2-1は【 地震お見舞い ＆ スマホ勉強会 】です。広島お好み焼きを作りました。美味しい～！！♪さ～！ これを見て、チャレンジ！！普通は麺半分かな？(^^ゞ返すとき、ちょっと失敗したけれどキャベツが甘くて、大満足！美味しい～！楽しく作って、美味しく戴きました。涼しくなったら広島お好み焼きでおもてなししたいナ。2-1は【 地震お見舞い ＆ スマホ勉強会 】です。 ランキングに...
8月8日の宮崎日向灘沖地震お見舞い申し上げます。南海トラフ巨大地震注意報も出ています。酷暑も重なり、お互いに体調を崩さない様頑張って参りましょう！2-2は【 広島お好み焼き 】 です。8月8日は、メロウ倶楽部九州の勉強会でした。マーチャンとも一緒にデジタル活動をなさっている関東在住のTeさん。所要のため来福なさるので、脚を伸ばして頂き、春日市ふれあい文化センターで懇親会＆勉強会でした。午後の勉強会（12名参加...
2-1は【小説 8050 】です。8月5日 本来ならば、ラ・ローシェルのワインランチ会でした。今回は、シャンパン。ワイン教室の友人の希望で、7月になって申し込んだら既に満席で残念。キャンセルも無く、二人共この日は空けていたので大名ガーデンシティのTEPPAN-YAKI FUKUOKAに行く事になりました。～前菜～ずわい蟹のサラダ 自家製蟹味噌ソースを添えて九州産特選ステーキ大振りの焼き玉ねぎやもやしなど 美味しい。ガーリック...
2-2は【友人とガーデンシティ 鉄板焼き】8050（はちまるごうまる）・・・80代の親と、自立できない事情を抱える50代の子供を指しこうした親子が社会的に孤立してしまう問題が「8050問題」と呼ばれている。遅まきながら、林真理子の「小説8050」を読みました。一気に読みましたが、子供を持たない私は先ず、今の時代の、子供のいじめに愕然としました。中学校でのいじめから、引きこもりになって行く翔太。50代の歯科開業医の父と...
オリンピック 体操、岡慎之介君、感動しました。おめでとうございます。男子バレーボール、残念無念！！それにしても、男子バレーボール人気凄いですね。高橋藍君の本迄出ている！ 夕食です。糸よりのムニエルマキシマム・レモンナポリタンニンジングラッセモロッコいんげんの鰹節マヨネーズ和え前に作った時のナポリタンソースの残りを冷凍していました。それで、チャチャっとナポリタンを。ニンジングラッセは、甘味を効かせて...
遠い方のスーパーと八百屋さんへ買い出し。カートを持って行かず、両手に下げて帰宅すると帽子は被っていましたが暑さに、ぼーーっ！夜中でも30度近い、異常な暑さ続き。体調管理に気を付けましょう！夕食です。黒毛和牛のハヤシライス卵のせサラダ甥宅からの到来物を使って。簡単で、とても美味しい。2人前あるので、残りは翌日に。ある日の昼食です。NHK朝イチ での料理をお昼に、即、作ってみました。揚げ玉とネギの冷やしそ...
2-1は【 Mお姉様との一日 】暑さにフ～フ～言っているうちに早、八月。しつらいを替えました。写真下手で (;´д｀)トホホ棟方志功安川電機の和紙カレンダーを額装。もう30年以上毎年夏に掛けます。祖母の雑器の杯洗にさつま芋の葉っぱ昔、某ギャラリーで求めたトチノキの台に30年ほど前、アクロスでの工芸展で求めた竹のカブトムシとクワガタ。大好きで毎年飾ります。古い ほおずきの色紙画後は、7月と同じです。吹きガラスのボー...
2-2は【 葉月のしつらい 室内33℃！ 】です。私の希望で、Mお姉様（長年の友達）と友人から教えて貰った回転寿司に行って来ました。運転上手のMお姉様です。何にしようか？と迷った挙句、お味噌汁付きのセット物があったので二人共、これにしました。ボリュームたっぷり！シャリは残して、ごめんなさい。せっかくなのでと欲張って帆立も1個づつ。それに、コーヒーゼリーも。(´∀｀*)ｳﾌﾌ色々お喋りしながらま～、良く食べて二人共お...
昨日は、午前中しつらいを替えました。午後は、読みかけの本と水着を持ってジムへ。この暑さで、ワーキングブースは全部入室中。横のカウンターで小一時間読書。その後、プールへ。暑すぎて、ウオーキングしないのでマンションの〇階から降りて登って、別階段を降りて登って、を始めました。外出時は、できるだけ階段で降りる様に心がけています。（もちろん、しっかり手すりを持って）週2回のゴミ出しの帰りは階段で。自分のため...
パリオリンピックみて、寝不足です。応援していた 柔道安部兄妹。安部詩選手、まさかの敗戦。号泣が響き渡り見ていて辛かったです。兄の安部一二三、もう、ドキドキしながら見ました。強い！！まさに、王者の風格。二連覇金、おめでとうございます。選手皆、静かな闘志が炎の様で怖いほどでした。48キロ級 角田夏実さん、国旗掲揚、君が代に涙する姿は、美しかった。おめでとうございます。今も毎年会う、23年来の友人。お互いに...
近所の居酒屋さん遠い方のスーパーに行く時通るのですが、この感覚、好きだわ！！永井龍雲コンサートの後はいつもこちらで、打ち上げ、とか。旧マンションでは、広い窓で日照が良くウンベラータは1鉢から5鉢まで増やし葉はフサフサしていました。今のマンションは、狭いのでベランダ側は大きなテーブルの横が狭く光の無いところで、葉は落ちて育たず、処分しようかと思っていました。処分前に、思い切って剪定して植え替えて、ベラ...
7月24日 土用丑の日ほっともっとのうな重何と、今年は今までに比べてかなりお味が落ちていて残念でした。(>_<)青海苔入り卵焼きキャベツ・玉ねぎ・茗荷のお味噌汁キャベツ・胡瓜・茗荷の浅漬けある日の夕食です。ハンバーグが食べたくなって作りました。ハンバーグ（ハインツのドミグラスソース）ほうれん草とコーンのバター炒めニンジングラッセ（大好きなので沢山作りました）ポテトサラダ豆腐と揚げとワカメのお味噌汁...
昨日はジムも休館日でオコモリデー。冷蔵庫の野菜室を全部出して掃除しました。 それと、モップかけ。 ラクチンで、手放せません！電動モップ、我が家の必需品です。7月21日FFGホールでの九州交響楽団指揮 太田玄さんによる【魅惑の名品コレクション】に行って来ました。今年4月、新主席指揮者に就任の 太田玄。4月に 亀井聖矢君のピアノで初指揮でしたが、この時に限って行けず、今回楽しみにしていました。～プロブラム...
先日放送の【NHK今日の料理】平野レミさんの ◆わたしんちの豚しょうが丼◆簡単で、超おススメです！とっても美味しくて、見た目もグー！！これ一つで栄養たっぷり。要は、豚肉に、砂糖を揉みこみ、10分置いて、本来はしゃぶしゃぶ用ですが私は、有り合わせの豚バラ肉で。スライサーで薄く切った皮つき生姜をたっぷり加え、醤油・酒・味醂を加えて混ぜる。たっぷり目のスライス玉ねぎをサラダ油で、しんなり炒めて、そこに先の豚生...
リンガーハットのチャンポン（小）たまに食べたくなります。(^^)/ある日の ブランチ です。アジフライ残りキャベツと新玉スライスたっぷりon トーストアロエヨーグルトスイカ ・ コーヒーお行儀悪くガブリ！♪とんかつソースとアジフライ、野菜が絡んでルン。別の日の 夕食です。みちのくプラザのジンギスカン良く売り切れになります。キャベツ・玉ねぎ・ニンジン・ピーマン・もやし野菜たっぷりと共にジンギスカンを蒸し焼き...
2-1は【 茅の輪くぐり ＆ ほっともっとのうな重情報】です。夕食です。タコ飯（1合炊きました）茄子・ピーマン・玉ねぎ・ニンジン味噌炒めアジフライ（お惣菜）キャベツ・トマト茄子と胡瓜の生姜・茗荷入り浅漬けブランチです。以前、ピザ生地を作って半分冷凍していた生地でピザを焼きました。トッピングは、アルトバイエルン・玉ねぎ・ピーマン焼鳥 鶏肝（残り）チーズ・オリーブオイルバジルあるもので。満足～！メロン昨日は...
2-2は【 家ピザ・タコ飯・月イチワイン教室 】です。駅近くのいつもの神社で茅の輪くぐりをしてきました。こちらでは、月遅れの7月に行われるところが多いようです。～下記 ネットより～茅の輪くぐりとは、参道の鳥居などの結界内に、茅（ちがや）という草で編んだ直径数メートルの輪を作り、これをくぐることで心身を清めて災厄を祓い、無病息災を祈願するというものです。日本神話のスサノオノミコトに由来するといわれ、唱え...
本日早朝、土砂降りの雨の中、博多祇園山笠フィナーレ「追い山」が無事奉納されました。（テレビ録画予約していました）山笠が終わると、本格的な博多の夏到来です。7月13日博多祇園山笠 集団山見せの日。集団山見せは 15:30分からなのでその前に、警固神社で友人と待ち合わせて少し遅いランチ。警固神社風鈴手水が涼し気です。福新楼で遅めのランチを。同じ歳の友人とは、15年ぶり位？超久しぶりにお会いしました。若い頃、岩田...
このところの うちご飯です。夕食です。冷蔵庫にあるものをコチョコチョっと使ってお弁当にしました。鮭ご飯 胡瓜の糠漬けニラ入り卵焼き生姜焼き茄子の天ぷらピーマンとニンジンのかき揚げ竹輪のニラ揚げモロッコいんげんの煮物前日作ったモロッコいんげんとイカ天の煮浸しこれというメインのおかずが無い時お弁当にすると、目先が変わって、楽しく戴けますネ！夕食です。冷凍していた黒毛和牛を使ってすき煮お豆腐買っていて...
2-1は【 草取り始末 ＆ 奨学生さんからの手紙 】です。再検査の結果が無事だった事を祝って友人が、声をかけてくれました。メルキュール福岡宗像リゾート＆スパ今月12日までの、リニューアル記念「福岡県民割特別プラン」を利用。オールインクルーシブで 7月12日まで入湯税・宿泊税込み 12950円！友人は自家用車で。私は博多駅からJR快速で東郷まで行ってホテルお迎えのバスで、15分で到着。（バスは要予約）私にとって、行きや...
2-1は【メルキュールホテル宗像 ＆ 博多山笠】です。6月終わりに、旧宅跡地の草取りをして横によけて、干して乾かしていました。アスファルトを貼っていますが、隙間から出てくる草の勢いが凄くて一部木の様になっていました。もう良いだろうと思い1泊で出かける前、朝7時過ぎにゴミ袋、松葉箒、ハサミ、除草剤、軍手、ポカリスエット持参で長ズボン、長袖、帽子にタオルの重装備して向かいました。1時間かけて、草取りの後始末と...
ある日の昼食この日はお昼にしっかり食べて、夕食は 納豆ご飯と残り物で。オムライス（冷凍）トウモロコシ帆立のお刺身サラダメロン冷凍オムライス、たまに買い置きして、レンチンで、便利に使っています。ある日の夕食です。甘口塩鮭豚汁茄子としし唐の天ぷら切干大根（作り置き冷凍分）豚汁は沢山作ったので3回位愉しんでいます。切干大根も作ったら半分は冷凍しておき、後日また箸休めに。ある日の夕食豚玉お好み焼き無性にお...
2-1 は【 ブログに思う・お墓参り】です。夕食です。先日 NHK「きょうの料理」で上田淳子さんが作られた蒸し焼き茄子とトマトのひき肉カレー風味美味！私はひき肉を炒めた時、鶏ガラ顆粒を少し加えました。マカロニサラダゴーヤの天ぷらぬか漬けおやつ黒蜜のあんみつ美味しかった～！翌日の 夕食です。国産甘鯛が お手頃で手に入り、実母の得意料理だった甘鯛のムニエルを作りました。塩コショウした甘鯛に、小麦粉を振ってサ...
2-2 は【家ご飯」です。今日は七夕。織姫と彦星は会えると良いですね。うちの七夕飾り ・ 病院の七夕飾り映画 「九十歳 。何がめでたい」を見て、人間 いくつになっても「キョウヨウ キョウイク」(今日 用 今日 行く)が、大切であることを、改めて思いました。要は「今日することがある」が大切。私はブログすることがあって、有難い事です。父を見送り一人きりになって、次から次へと病気をして、ここまで来れたのはブロ...
検査の事では、友人達はじめ、皆様、有難うございました。今回ばかりは、安心したと同時に、どっと疲れが。他の案件と相まってイマイチ疲れが取れず、気分転換に、観ようと思っていた映画に行って来ました。ご存じ。佐藤愛子さんのベストセラー【90歳。何がめでたい】「草笛光子 生誕90周年記念映画」だそうです。良く笑いました。「嫌いです」と引導を渡され、離婚される時代遅れの編集者 吉川を演じる唐沢寿明 が良かった。娘...
6月26日 検査 腹部エコーの結果翌日は婦人科に回され、検査今日は、泌尿器科による細胞診結果と婦人科 MRI 及び細胞診結果を聞く日でした。ものすごく緊張して行きました。お陰様で、全部無事クリアでした。先生に、あの影は何なのでしょう？とお聞きすると、「MRIも細胞診も、全く異常なしなので、心配しなくて良い。誤診かもしれません」との事で、ええ～っ！でした。緊張が解けて脱力。検査続きと緊張で、さすがに、とて...
昨日午後、腹部MRIでした。本日午前中に、先日の組織検査と共に結果をお聞きします。落ち着きませんが、最悪の覚悟をして臨みたいと思います。結果は、帰宅後気が向けば、もう一つ記事を書きます。気が向かない時は、後日に。6月30日友人のお誘いで、土日限定ランチに行って来ました。鉄板焼き 【箸とフォーク 】しらに田に行く道の、最初のビル「とき宗」の3階です。お肉のパフォーマンスも楽しい。「食べログ」から予約するとア...
今日は予約投稿が？遅れました。 ( *´艸｀)6月30日【水無月】を戴きました。◆水無月の謂れ◆6月30日に 厄除けとして【水無月】を食べる事を知って以来毎年、戴いています。昨日は、鈴懸で買ったのですが、旧マンションの友人とバッタリ。彼女も水無月を求めてでした。7月 文月のしつらい仙厓和尚の〇△□以前出光美術館に行った時求め額は家にある有り合わせで。20年ほど前、某ギャラリーで求めた和紙工芸の 七夕飾り。大好きで毎...
病院では、来週MRIを撮り、先日受けた組織検査の結果と共にドクターから説明があります。今は、何も分からないのでジタバタしても仕方がありません。先生が言われることを粛々と受け入れて行くだけです。先日、今年初のかき氷！駅前和菓子屋さんで宇治金時を。520円と良心的です。美味しかった～！6月のアガパンサス大好きです。(^^)/夕ご飯 です。お昼が重かったので、ご飯は無しで。鶏もも肉の照り煮・しし唐（ニンニク・生姜・...
2-1は 【再検査 】 です。一昨日は、友人のお誘いで、鰻を食べに行きました。【 うなぎの なか尾 】古民家を改装したお店で個室でゆっくりできました。友人は、せいろ蒸し特上（5切） 私は せいろ蒸し 上（4切）肝吸い胡麻豆腐お漬物付きタレは、辛口と甘口の2種用意してあり山椒も、粉山椒と、あらびき山椒の2種ありました。山椒好きなので、たっぷりかけて、美味しく戴きました。それと別に取った、生水茄子のわさび、...
2-2は【着物で友人と】 です。昨日は、8か月ぶりの結石の定期検診でした。結石は大丈夫でした。細胞診は、何かあれば1週間後、病院から電話があります。エコー検査で、前回には無かった嚢胞性腫瘤（48×40ミリ）が 腹部に見つかり、再検査のため、今日また病院行きです。多分何回か検査が続くことでしょう。悪性でなければ良いですが。実父が喉頭がんから胃がんになり早逝しているので、癌の再発、転移の不安と恐怖は常に背中に背...
ある日の 夕食です。鯛のあら炊き（マーケット）茄子といんげんの天ぷらキャベツとなめこのお味噌汁胡瓜の浅漬けある日の 昼食551の豚まんスイカある日の ブランチチーズはちみつトーストコーヒーアロエヨーグルトゴールドキウイ昼食チャーハン椎茸含め煮（お惣菜）レタス・胡瓜・トマトおやつ黒蜜 葛切り先の日曜日は、体調を崩しそうな湿度の高さにゲンナリ。エアコンフルフル活動です。そんな中、雨の合間を縫って旧宅跡地...
昨日はプール以外はオコモリデー。お昼にピザを焼きました。公民館パン教室もあった事ですし時間が取れたので思い立ちました。幸い、材料はストックで間に合いました。自家製ピザトッピングは、あらびきソーセージ・ピーマン・玉ねぎ・チーズそれと、プランターのバジルです。定量の半量で、強力粉＋薄力粉少々。パン焼き器で、発酵迄45分。その後取り出し、2分割して丸め布巾をかけて15分程休ませる。1個分をのばしピザソースとト...
2-1は 【シネマ歌舞伎 仁左衛門・玉三郎】です。 遅くなりました。6月14日 京都南座での【坂東玉三郎 阿古屋】を見て参りました。以前、博多座で一度見ましたが、阿古屋を演じられるのは、只一人玉三郎だけ。今後、福岡ではもう見ることはできないと思い最後というつもりで、思い立った次第です。華麗な南座以前姉と顔見世公演に行って以来です。西ロビーの 上村松篁東ロビーの 赤いばらのブーケの絵も見たか...
2-2は【 京都南座玉三郎・国博庭園・三十三間堂 】です。前後しますが、昨日迄上映の、シネマ歌舞伎【桜姫東文章】を見てきました。是非とも見たかったので最終日、警固のキノシネマ迄頑張って行って来ました。令和3年（2021年） 4月 36年ぶりに歌舞伎座にて公演～ あらすじ 紹介ページより～僧 清玄は、稚児の少年 白菊丸と道ならぬ恋の果て心中を図るが、一人生き残ってしまう。17年後、高僧となった清玄は桜姫と出会う...
先日、Eテレ「人生レシピ」で輝く80代のお二人、福岡在住の料理研究家 村上祥子さんと美容家 小林照子さんの再放送がありました。初回も見て、姉と話した事でした。余りに高名なお二人ではありますが、お二人の生き方と現在のお姿が本当に素晴らしい！村上祥子先生はアクロスのコンサートで私の前列でいらした事がありましたが、お帰りの時、お弟子さん達？に囲まれて、素敵なお帽子姿でいらっしゃいました。テレビでも、小柄な...
昨日はプールにも行きしっかり身体を動かしました。気持ち良いお風呂の後は、リラックスルームのマッサージチェアで15分間。暑い中よく歩いた、旅行後の身体も、だいぶ平常になって来ました。南座 【玉三郎 阿古屋】の件はまだ整理していないので、少し間をおいてからUP致します。京都駅で 551の豚まんを買って帰りの新幹線で戴きました。その時 冷麺（二人前 麺とスープ）が売っていたので買ってみました。遅い昼食です。551...
この記事までは 旅先から、スマホで書いています。家でパソコンで行き先だけ下書きして行き、画像処理はコラージュもリサイズもスマホで。6月13日京都・西山三山の青もみじと紫陽花と京料理を楽しむ日帰りバスハイクを利用しました。6月の 月木目金のみ 催行です。ネットで「おこしバス」を予約しました。まずは 「楊谷寺 楊谷観音」へ。(ようこくじ)人気の「花手水」発祥のお寺。花手水はコロナのとき始められ、それが全国に広が...
6月12日～京都に来ています。昨日は到着後 、八条口 真ん前のホテルに荷物を置いてネット予約していた午後3時のオープントップバスで1時間の 京都市内観光。お天気良すぎで躊躇しましたが 暑さ対策も バッチリして乗車。京都駅烏丸口出発→世界遺産 西本願寺→ 世界遺産 二条城→ 京都御苑・冷泉家 (重要文化財)→賀茂大橋・大文字→琵琶湖疎水→平安神宮大鳥居→青蓮院→国宝 知恩院三門→ 八坂神社→京都南座→ 京都タワー→京...
6月9日おもてなしをしました。20年超える、長いお仲間。お二人、〇寿のお祝いと加えて、ちょっと励ます会です。お二人共、若い、若い！！カヴァで (*^-^)ノ■☆■ヾ(^-^*)乾杯！ 紫陽花の季節（残念ながらフェイクです）どうぞ～！メニューも添えて♪帆立の 岩塩レモンドレ ピンクペッパーキャロットラペ胡瓜とチーズの生ハム巻き↓お皿にグリーンを添えるよう用意していたのに、ウッカリ忘れちゃった！水ナスの浅漬け生水ナ...
歯科定期検診でした。ほんのちょっと治療があり後は、お手入れしてフッ素塗布。次回も予約して来ました。抗がん剤と、口内放射線治療で助かった命。生涯抜歯はできないので、定期検診はとても大切。1か月半ごとにメンテナンスしています。だいぶ前の 夕食です。ぐるぐる鶏皮焼き鳥（冷凍していた分）茄子と豚肉ピーマンの味噌炒め新じゃが・小松菜・揚げのお味噌汁胡瓜の醤油漬けある日の 昼食です。コチュジャン味の焼肉残り物...
6月6日お天気に恵まれ、メロウ倶楽部福岡 8名で、【志賀島オフ会】でした。志賀島と言えば 国宝【金印】福岡グループで全国オフ会を開催した、思い出の志賀島。2015年10月26～27日◆メロウ倶楽部全国オフin志賀島大会◆ブログスゴイ熱気！です。あれから 早9年。('_')最大の目的？ (^^ゞ中西食堂のサザエ丼＆サザエのつぼ焼き博多ふ頭から出発！大型船も見えます。西戸崎経由で30分で到着。志賀島ふ頭から数分で中西食堂です。...
和田秀樹氏の本は、以前にも読みましたが、思い立って、こちらを読みました。メルカリで購入洗脳された様に、丸ごと実施するなんて私にはとんでもない事。その中から、自分に合うと思えることを取捨選択することが大切だと思っています。つまりは、「70代で努力することで老化を遅らせる事ができる」そのためのノウハウ。精神科医で、長く老人医療に携わって来られた和田先生は、かつて言われていた事と真逆なことを説かれ、戸惑う...
6月2日メロウ倶楽部で、オンライン総会があり、無事終了。お疲れ様でした。しつらいを替えました。レトロな紫陽花の油絵、今年も掛けましょう。ガラスのカエルさん♪姉が織った麻のタペストリー長年、毎年夏に掛けています。大切にしている源右衛門の絵皿（ちょっと欠かして金継）鬼木美代子の菖蒲以前友人が送ってくれたつゆ草に蛍の和カード（ボタンを押すとピカ～っと光っていました）鈴懸の鮎菓子で ティータイム。昼食です。...
5月30日博多座六月大歌舞伎前の歌舞伎役者【船乗り込み】がありました。丁度30日から岩田屋で【日本伝統工芸染色展】が開催。お天気も良く、着物で行って来ました。この日から絽の半襟に。単衣の着物に、菖蒲の帯。もう何年も使っています。三越でも、【西部伝統工芸展】が同時開催です。私でも存じ上げている高名な作家の方達の作品も多く、無料で見られる良い機会です！ため息が出る作品ばかり。夢の世界です。私は、いつも書く...
28日はアクロスで【ランチタイムコンサート】でした。いつもは12時から1時間程度のコンサートで、1000円。時間も費用も嬉しいコンサートでよく行きます。そして嬉しい事に着物で行くとミニプレゼントがあります。今回は、二胡の【ウェイウェイ・ウー】記憶の響き～シルクロードを越えて出会う弦楽器の調べ～今年は3回ありますが、1500円で、3回通しだと3000円です。彼女は今年1月に【徹子の部屋】にも出演なさいましたネ。【光る君...
2-1【TV フジコ・ヘミング・勘三郎追悼歌舞伎】随分前の ブランチシャウエッセン目玉焼きonトーストヨーグルト・コーヒー・スイカ前の分 昼食です。こんなお昼にしっかりの時は夜は軽く。残りの肉じゃが志岐のかまぼこ天茄子・ピーマン天ぷらごぼうとニンジンかき揚げ（ウスターソースで）お漬物夕食です。北海道産和牛 ステーキごく普通のお肉ですが、特売でした。キャベツ母のステーキを思い出します。ニンジングラッセビ...
2-2【 普段ご飯 】昨日夜は 見たいテレビが重なり、録画。一つは、NHKスペシャル【魂のピアニスト逝く ～フジコ・ヘミング その壮絶な人生】昨年11月自宅階段から落ちて脊髄損傷。間もなくしてすい臓がんが見つかったのですね。病室で不自由な身体で持ち込んだ小型ピアノを弾き、再起に向けての闘病。ご両親様の事、若くして片耳の聴力を失った事、「今どきのピアニストみたいに機械みたいに弾けば良いってものでは無く楽譜の裏...
5月25日（土）公民館でパン教室がありすぐに申し込んで、参加しました。参加者15名。西部ガスのチーム4名の方が講師とサポート。下準備してあるものを使ってスタートです。捏ねて発酵は、まとめてマシンでデモンストレーション。その分はピザに使用。5人が1テーブルで作業。先ずはロールパン。次はソーセージパン。雑穀入り生地でねじりパンと、大福パン。そして、先の生地でピザを。ピザのトッピングは、ひき肉とミックスベジタブ...
スマホの画像不調が続いていました。4月末？スマホAquosのアップデート以来撮った写真が、毎回再起動かけないと出なくなり、面倒で困っていました。ネット上でも騒がれるようになりいつになったら、直るのかしら？でした。やっと、昨日直りましたが、アプリの反応が悪かったり。(>_<)やっと落ち着いたようです。ヤレヤレ、です。PCお仲間のMさんご夫妻から教えて頂いたお店です。こんなコスパの良い海鮮丼初めてです。食べて...
お天気の良い日が続き洗濯したり、服の入れ替えをしたり、観葉植物の手入れをしたり家仕事も忙しい！でも、掃除と整理整頓、断捨離苦手だな～ (>_<)それでも、久しぶりにメルカリに和装小物をまとめて、お安く出したら数時間で売れて、すぐに発送。捨てるにはモッタイナイ物を使って下さる方があることが嬉しいです。(^^)/ちょっと頑張って、纏めて料理しました。遅い お昼ご飯です。オムライス マカロニサラダアジフラ...
だいぶ前のブランチです。胡瓜と卵のマヨネーズ和えonトーストコーヒー・ヨーグルト・苺ティータイムシャトレーゼのぼた餅（甘さが大好き）ある日の昼食マカロニグラタン（以前作って冷凍していた分）フレッシュバジルだけ加えました。久しぶりに食べると、また美味しい♪ある日の夕食鯖缶と大根のこっくり煮物（鯖缶新玉ポン酢に使った残り缶利用）ネギ入り卵焼き切干大根フキと絹揚げの煮物（残り物）ほうれん草のお浸しおぼろ昆...
5月17日公民館で、作って食べる【ワンコイン 500円 料理会】が、限定12名で募集があり、すぐに申し込んでいました。男性もお一人参加でした。キャベツ・エノキ・ジャガイモのスープセロリ・春キャベツ・パイナップルの塩麹和え新じゃがと牛肉の甘辛煮鶏もも肉と胡瓜の棒棒鶏ニンジンゼリーサモサ・・・先生のご厚意で（合挽・ピーマン・春雨・ゆで卵・椎茸）私はニンジンゼリーを担当しました。ニンジンを柔らかく茹でて（レン...
5月13日ラ・ロシェル福岡 ランチワイン会 に、月イチワイン教室の友人と初参加致しました。〇氏はこの日、以前から友人と魚釣りが決まっていらしてパスでした。この夏大島は、母が仕立てに出して父に贈った物で、長く着ました。父は出かける時は年中着物でした。半襟と足袋は、父が自分でダイロンコールドで染めています。「男とて日傘の欲しきアスファルト」 パープル初参加のこの日は、49名参加。私たち...
熊谷守一の（ミクストメディア）【薔薇】 を掛けました。昼食です。ナポリタン ・ パイナップルカーネーション酢の水割りカーネーション酢は優しいお味です。(^^)/パセリとバジルをプランターに植えました。思いがけず、また、母の日に姪のM一家が、宿泊したホテルメイドのスイーツを送ってくれて、嬉しい事でした。それぞれに一言メッセージを付けてくれて何より、チビちゃんがホテルの庭で、シロツメクサなど摘んで「このお花も...
母の日ですね。母が存命中は、毎年、ブラウス等とカードを贈っていました。今月初めに姪のMと大分のKに、「今年も、もし母の日に気にかけてくれるなら少し遅れて、でお願いネ」と連絡したら、Mは「既に手配済みです」と。Kは、「では遅れてお花を」との事で、気持ちが嬉しいです。甥家族は数年前から敬老の日に毎年祝ってくれて嬉しい事です。一足早く一昨日、姪のMからプレゼントが届きました。3種のドリンク酢で何とカーネーショ...
今年初の冷やし中華を作りました。冷やし中華パイナップル満足～！5月9日 メロウ倶楽部勉強会今回のテーマは「AI」講師は 88歳のH氏。画像生成、文章生成で日記を書いたり、本の内容を尋ねたり。私は、画像生成で「着物を着た73歳女性」と入れて、AI作成が ↓4着物の色は紫もっと濃い紫、ネコを抱いてなどと少しずつ変化させてみました。AIは、下出に出て丁寧にいう事が大切なのですね。笑っちゃいました。(;^ω...
夏に2人目の子供が生まれる姪のMに、料理でエールを送りました。なかなか会いだせずですが、チビちゃんも、今日が誕生日。健やかな成長、おめでとう！夕方5時、クール宅急便集荷を頼んでいたので、お昼を済ませてから調理にかかりました。国産豚肩ロースの一口カツ玉ねぎフライカラリと揚がりました！トンカツは豚肩ロースが旨味があって美味しい。玉ねぎフライも甘味が美味しい。赤魚のお煮つけ（青梗菜）筍入りお煮しめ（残念な...
昨日は、先日お亡くなりになられたフジコ・ヘミングさんのピアノをYOU TUBEでずっと聴きました。ご冥福をお祈り致します。5月1日 お昼ご飯アサリと春キャベツのパスタ少しニンニクを効かせて白ワインでアサリを蒸して、美味しかったです。5月4日 お昼ご飯筍散らし寿司永谷園のお吸い物（玉麩と三つ葉をプラス）最後の筍を使って筍ちらし寿司の具を作っておきました。近々使う予定です。ハヤシライスに使った黒毛和牛切り落...
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10月9日（水）は、メロウ倶楽部九州 10月度講座 ＋ 打ち上げ会でした。クローバープラザ OAルームで、会員で 作家の、T子さん による「漱石は見たか～リデルとライトの奉仕の日々」のテーマで講話。講師のT子さんの講話は、ハンセン病患者救済に身を捧げた宣教師ハンナ・リデルと、リデルの姪であるエダ・ライト、の生涯と、時を同じくして熊本第五高校の英語教師として熊本赴任した夏目漱石（本名 夏目金之助）と重ねての...
10月7日私担当の 同じ歳の民生委員さんを、お昼に、お招き致しました。とても若々しくて、お洒落な方。いつも何かとお世話頂き有難うございます。お若い頃から、地域に多大な貢献をして下さっている 民生委員の会長さんです。（ご主人様は自治会長さん）◆昨年11月 晩秋のおもてなし◆この時は、洋風で。この日は12の小皿料理でおもてなし。ヒントは、9月に行った◆ その辺 ◆ のランチ。ただ、「その辺」は人気店ですが、手のか...
随分前の ある日の朝食です。ハムエッグブロッコリー・コールスロートマトジュースアロエヨーグルト毎日食べているカルシウムウエハースウスターソースで美味しい♪昼食です。今年最後の冷やし中華1人前分、袋ごと麺とスープを冷凍保存していました。器だけ少し秋らしく。ある日の 夕食です。雑穀米ご飯糸よりのお煮つけ豚バラと豆苗の卵炒め塩コショウ、鶏ガラ顆粒だしを入れて強火でジャ～～ッと炒めて。なめこのお味噌汁ちょこ...
10月4日青年会議所による、今年初めての試みの博多川床 が 開催。友人が教えてくれて、行って来ました。この日は、自由に食べ物持ち込んでありました。ビールは会場にて 紙コップで販売。800円。18：30 カウントダウンで竹燈 点灯！高島市長の挨拶の後博多検番の踊りが披露されました。艶やかで美しいこと！間近で見ることができました。もちろん、無料です。その後は、米良良一さんが登場されて、「もののけ姫」を熱唱。今...
先ずは、オムライス！会心の出来に (^^♪バターの香り ふ～んわり。有り合わせの豆苗とカニカマのマヨ和え。トマトオムライス北海道帆立コーンスープスイカ具を炒めたら、ケチャップを加えて水分を飛ばし、甘味を出して。卵2個は 隠し味に砂糖も少々。バターで半熟に焼いて。美味しかった！オムライス、時々無性に食べたくなります。!(^^)!昨日は、半年に一度の心臓検査でした。私の心臓弁膜症は4つの弁の内、2つが悪く、今年...
早10月！日中はまだまだ30度超えの福岡ですが夜だけでもエアコンつけなくて済むようになり身体の疲れが違いますネ。しつらいを替えました。テーブルクロスも秋色に。写真が下手すぎて、地紋が見えません。(-_-;)BOSEの上は、鋳物の兎オープナーまだ月も愛でたいので。秋に毎年掛ける色紙額まだ暑さが残っていますが夏の敷物からカーペットに替えました。楓のクッションカバーは、母上の羽織で、姉が作ってくれたものです。こちらは...
能登大洪水義援金、本当に心ばかりですが、郵便局で送金して来ました。用紙を貰い、宛先を記入ですが「石川県令和6年能登豪雨災害義援金」と左と右に記載するのは長すぎて、ちょっと引きました。もっと簡潔にできないのかしら？ATMでは手数料がかかります。一日も早い復興をお祈り致します。26日シニアクラブの懇親会がありました。「木曽路」での、ランチ懇親会で、参加費1000円。 24名参加。向こうテーブルは男性が多く手前テー...
少し前の分も含めて夕食です。ピーマン肉詰めナツメグを効かせるのが好きです。美味しくできました。(^^)/メロウ倶楽部「伝承館」WEBのワード起こしの作業の合間にチャッチャっと下準備。九州G担当分は、現在6名で着々と進み、29日にはさらに参加者が増えて、集まって勉強会。九州担当分は、完成するでしょう。一致団結は強い！最初に、旗を振って良かったです。ニンジンしりしり美味しいわ～♪切干大根・胡瓜・ニンジンのマヨサラ...
能登の洪水お見舞い申し上げます。お正月の地震に続き、何という事でしょう。胸が塞がります。被災者の皆様の一日でも早い復興を祈り、区役所で、心ばかりでも義援金協力したいと思います。9月23日朝昼兼用 ブランチフォカッチャピーマン肉詰め・ニンジンしりしり切干大根と胡瓜のサラダ（全て前夜残り）・レタス無花果と巨峰酒粕プルーンヨーグルト・コーヒーしっかり食べて午後のコンサートへ。午後は、ワイン教室の先生が西南...
2-1は【 映画「お終活」とランチ 】です。メロウ倶楽部 トップページの「伝承館」（只今工事中）が電子書籍として残されることとなり有志の皆で手分けして、膨大な記事をワードに起こすこととなり昨日は午前中、5人で教わりながら作業。昼食を挟んで午後も続投。引き続き、更に、進めて参ります。だいぶ前の 夕食です。豚肩ロース一口カツしし唐素揚げキャベツ・トマト中濃ソース タラ～リ沢山できたので、取り分けて冷凍しま...
2-2は【 一口カツ・カレー & 電子書籍お手伝い 】 です。9月21日（土）春日市ふれあい文化センターでの映画【お終活】をT塾のお仲間6人で、見に行って来ました。～ネットより 解説～仕事や子育てが一段落した熟年夫婦の騒動をコミカルに描いたドラマ。結婚50年を迎える大原夫妻。定年退職した夫の真一が家にずっといることで、妻の千賀子は夫在宅ストレス症に陥っていた。相手への気遣いもまったくなくなり、真...
M子さん共々、近場でお気に入りの【メルキュール宗像】今回は、朝食だけ付けて行って来ました。某サイトで、15日前早割り30％引き！一人宿泊税・入湯税込み 朝食付き 6385円♪9月19日M子さんは、車で。私は、JR快速とホテル送迎バスで。近場で行きやすい事も、魅力です。先ずは荷物持ったままラウンジで、ウエルカムドリンクを。二人共、量は少ししか飲みませんがビール・スパークリングワイン・ソフトドリンクおつまみ全て、オー...
17日の中秋の名月きれいでしたね。18日の満月は雲に隠れて残念でした。福岡は今日も37度予報です。=_=先日、今年近所に開店した【うなぎの成瀬】に行って来ました。電話予約時、「少し、しっかり目に焼き色が付いている方が好きです」と伝えておきました。友人宅のすぐ近所です。11時半に予約していてお一人シニア男性が、入っておられました。1600円の「梅」（並）を注文。こちらは、アメリカ産でアッサリ目、だそうです。同じ...
2-1は【お月見 思い出】敬老の日の9月16日。甥家族が、お祝いを持って、来てくれました。ありがとう！！4人の子供達がお小遣いを出し合ってフラワーアレンジメントをプレゼントしてくれて、涙が出る程、嬉しいです。( ；∀；)そして、スイーツとカボスも。子供を持たない私ですが、こうして皆で祝ってくれる気持ちが、何より嬉しく、感謝の気持ちで一杯です。お嫁ちゃんも、いつも笑顔で、心配りしてくれて♡ありがとう♡毎回一番に...
2-2は【敬老の日・九大フィル 第九】です。今年は異常な暑さに（福岡は昨日37度！）お月見 大好きな私が、初めて中秋の名月の行事を致しません。その代わりは、涼しくなっていつか、と思っています。***********************32年前 私自身の家でのお月見しつらいなど、今も変わりません。好きな物は、変わらないですネ。◆2023年 中秋の名月 おもてなし◆◆2021年 私のお月見◆◆2020年 お月見ZOOM飲み会◆2-2は【敬老の日・九大...
9月も半ばと言うのに、連日35度！一体いつまで続くこの暑さ？！エアコン無しの自然の風で過ごしたいものです。9月12日退院後 約8年ずっと年に1～2回会っているがん友さんが遊びにいらっしゃいました。隣街にお住いの3歳年下の彼女は入院1か月先輩でいらして入院中、色々情報を教えて頂いたり私の部屋に遊びにいらしたりでとても有難かったです。広島お好み焼きでおもてなし。グラスに立てているのはメニューです。～前菜～帆立マ...
2-1は【ホキ美術館展・小皿ランチ・鈴懸あんみつ】です。12種の小皿お惣菜 ワンプレートご飯パープル食堂 開店です。(´∀｀*)ｳﾌﾌ ♪「その辺」さん のが楽しかったのでマネっこデス。(^^)/むかごご飯酒・塩・味醂少々入れて1合炊きました。美味しい～～！！お味噌汁インスタントにワカメ・手毬麩・ネギを加えて。サラダレタス・大根・ピーマン・玉ねぎキャロットラペ・オクラフレンチドレッシングさつま芋天竹輪の磯部揚げイカ明...
2-2は【12種小皿のお惣菜ワンプレートご飯】です。9月10日アジア美術館で開催中の「ホキ美術館展」に行って来ました。 先ずは、友人が教えてくれた冷泉町の人気店、「その辺」でランチ。前日、11時で予約しました。（それしか取れず）「その辺」 ワンプレートランチミニ海鮮丼付きランチ 1500円天神から博多座迄歩き、博多座から徒歩7分程度のところでした。場所が、ちょっと分かりにくかったです。博多織 独鈷柄の のれんの...
2-1 は【 公民館健康講座 】です。夕ご飯です。エビチリプリプリの海老玉ねぎを刻んでたっぷり入れて,ニンニク・生姜で炒めて、ケチャップ・砂糖・鶏ガラ顆粒・酒・味醂・醤油・豆板醤で。最後は、美味しいトロリあんをご飯にのせて戴きました。美味しい！小籠包たっぷりキャベツと共にフライパン蒸し焼きお豆腐と卵入り、カニスープ彩に、甘長唐辛子を千切りして入れてみたら、風味よく、グーでした。メカブ酢胡瓜ブランチです。...
2-2は【エビチリ・卵ハムチーズトースト】です。公民館で「健康講座」があり30名ほどの参加でした。ヤクルトから講師の先生がいらしてフレイル予防の 脳トレ・軽運動。先ずは脳トレ。小学生レベルに皆で楽しくチャレンジ！途中、笑いでごまかしたり。(^^;体操は、椅子に座って、様々な脚の運動や、背中のばし運動も。そして腸の動きを高める運動も教えて下さいました。ヤクルトの 空パックで作られた定規を頂いたのですが「何個...
10月6日久しぶりの友人とランチでした。警固の一軒家レストランオーセンティックリビングブッチャーエムワイシーなが～い店名です。(';')静かな住宅街に忽然と現れる煉瓦造りの一軒家その佇まいが既に、非日常です。後日知ったのですが、今年10月、『第5回 風景デザインアワード』で、閑静な住宅地の古民家改修の飲食店 BUTCHER福岡」として『地域の風土を閉じつつ開く結界建築賞』を受賞。けやき通りの警固バス停から徒歩5...
今日は2つの記事です。2-22-1は【 昨年の今日見学 1か月後引っ越し 】です。一昨日、7回目のコロナワクチン接種しました。副反応も無く、昨日はプールへも。今月半ば過ぎに、インフルエンザワクチン接種したいと思います。心臓が悪いので予防はしようと思っています。ある日の夕食です。かぼちゃ・ハム・マカロニ・甘栗のグラタン有り合わせで美味しくできました。沢山できたのでお昼などにも戴きます。(^^)/白菜と柿のサラ...
今日は2つの記事です。2-12-2は【かぼちゃとマカロニのグラタン・おでん】です。昨年10月8日今のマンション見学。それも、ジムに行く前のついでに、でした。2日後には、引っ越しを決心しました。10日ほど経って完全に決まってから記事を書いています。◆その折のブロブ◆そして、1か月後、11月7日には引っ越し。勢いがあったからできた事。そして、今振り返っても汐が満ちていた時期だったと思います。ローンが組めない私の年齢。金...
今日は2つの記事です。2-22-1は【 10月のしつらい・松茸ご飯】です。朝ドラ「ブギウギ」オープニングが苦手～！です。録画でオープニング飛ばして見ます。(^-^;ちょっと前になってしまいました。10月2日駅 ロータリーにはそろそろ終わりの彼岸花が！周りで色々あっていつもの神社にお参りに行って来ました。皆が無事で過ごせますように。10月4日心臓弁膜症の検診でした。昨年秋、引っ越しで、とても無理をして脚が浮腫む等、悪化...
今日は2つの記事です。2-12-2は朝など、急に冷えるようになり慌てています。10月のしつらいに替えました。30年前に、あまねや工芸店で求めた大坪浩 パステル「たんぼ」ご本人は電通マン。 お嬢様は フルーティストで、当時、あいれふでの古楽器演奏会の時、聴きに行きました。地震で額が壊れて、そのままでしたが先月、額を替えて貰いました。古い 秋桜の色紙額小さなワインセラーの上に大好きな竹籠も置いてみましたがtoo...
おもてなしをした翌日、うさぎさんなど片付けて、10月のしつらいに替えたのですが、そちらは、また後日に。10月3日 博多座【最高のオバハン 中島ハル子】～ナイルの涙～千秋楽に行って来ました。林真理子原作ノンストップ痛快エンターティメント。短いですが、様子をどうぞ。大地真央さんの華！尋常じゃない美しさ。圧倒されました！！ドレスの背中まで緊張感のある美しさのピンと伸びた背筋。張りのある声。天性の資質に加え...
あっという間に、早10月！！今年の夏の暑さには閉口しました。今頃疲れが出ない様、体調管理したいと思います。9月25日 昼食豚しゃぶ朝はごく軽くして、お昼にしっかり戴きました。佐賀金豚で、美味しい豚しゃぶでした。豚肉を茹でた汁での白菜にはすりごまをたっぷりと。この時の豚肉パック、多かったので残りを翌日のT塾持ち寄り会の豚じゃがに使いました。9月25日 夕食雑炊お昼にしっかり食べたので夕食は、豚しゃぶのスー...
朝ドラ【らんまん】最終回、夫婦愛にぐっと来ました。良い番組でした。昨日の中秋の名月、美しかったですが、福岡は暑かったです。お昼におもてなしを致しました。画像が多いです。ススキとお月見団子残りの草花を入れましたが、変ですね。うさぎの絵皿は、父が昔デイサービスで頂いたものです。ようこそ！ の 心を込めて小さなうさぎをあちこちに遊ばせていつものご近所さん毎回とても喜んで下さいます。メニュー表です。食前酒...
9月26日5月以来久しぶりにのT塾の集いでした。♪今回も、お取り寄せ ＆一品持ち寄り会でした。お二人用事があり、6名参加。昼食後は、他県の元T塾メンバー我らがTeさんと、Okさん、そして、参加できなかったH子さんも加わって、ZOOMでお喋り会でした！今回のお取り寄せは【信州いろは堂のお焼き】5個セット（各自）1350円＋送料＆京洋菓子 ジュヴァンセルの栗と黒豆のパウンドケーキ【竹取物語】3780円＋送料さぁ！ 開始です...
今日は2つの記事です。2-22-1は【 お赤飯 甥家族 お祝い 】です。9月24日公園清掃の後、甥家族来訪で家族を見送った後は、午後、アクロスでのコンサートへ。もう私には若過ぎますが、実母の形見の帯で行くつもりでしたがさすがに疲れて、体力も気力もダウン。30年前のブラウスで行きました。(^-^;ちなみにこのヨシノヤのバッグもずいぶん昔のです が、長く使用しています。好きなのは変わりません。アクロス前橋汀子 ヴァイオリ...
今日は2つの記事です。2-12-2は【30年前のブラウスでコンサート】です。9月24日9時から公園の清掃。シニアクラブではなく自治会でした。甥一家が来るので1時間で失礼させて頂きましたがしゃがんで草取り、立ったり掃いたり。足腰堪えました。=_=風があっただけ良かったですが日差しが強く汗びっしょり。帰宅してシャワー。フ～～。間もなく甥一家が来訪。子供達も揃って来てくれたのですが、四男は、塾で来られず。180㎝のニョキ...
先日の敬老の日のお花は、何と、何と！4人の子供達からでした。昨日聞いて、大感激！なんて嬉しい事でしょう。S君、T君、T君、S君、の子供達♡♡♡♡そして、S君、N子ちゃん夫婦、♡♡本当にありがとう！！急いで子供達にお礼のラインをしたら、それぞれに「どういたしまして。長生きして下さい」と。もうウルウルの涙デス。(;_;子供を持たない私ですが皆に感謝の気持ちで一杯です。きっと父も喜んでくれていると思います。◆敬老のお祝い...
夕食です。ビール秋味はもうありませんでした。('_')秋刀魚 カボス実は焼いたのを買いました。脂の乗った、は、無理と分かっていましたが生があまりに細く買う気がしなくて。大根おろしとカボスで、何とか秋を。茄子味噌炒めちょっと甘くして、大好きです。オクラとろろ茄子の浅漬け昼食です。おろし天ぷら蕎麦海老天はスーパーで。たっぷりおろしで美味しく戴きました。ある日の 昼食冷凍していた炊き込みご飯をチャーハンに。...
9月18日甥達が敬老の日のお祝いに来てくれました。以前は母の日に、でしたが数年前から、敬老の日に変更です。父が居た時は、毎年誕生日、父の日、敬老の日とお赤飯を炊いてお祝いしていました。今年は思い出して朝、お赤飯を炊いてお供えしました。午前中、甥家族来訪。嬉しいわ～～！！有難うございます。Aoyama flourのアレンジメントと中川政七商店のティーとスイーツ。中三の四男が「ハイ！」と渡してくれて、ウルウルするほ...
今日は、午前中に甥達が来てくれる様です。(^^)/午後は、アクロスで橘フィルのコンサート。ワイン教室の先生が、ビオラで出演なさるので行って参ります。普段の食卓です。昼食 ですナポリタンシャウエッセン・玉ねぎ・ピーマンで美味しくできました。スイカバスハイクの時クーポンで買った小玉スイカ熟れないままの薄ピンクでした。スイカ大好きな私の、今年、最後のスイカです。昼食 です。スーパーのランチ寿司玄米茶歯科が終...
昨日の「らんまん」波多野と藤丸の別れのシーンに涙もろい私は、涙がぽろぽろ。「下手だな～」心に響く良いシーンでした。そろそろ終わりも近づいて来ました。久しぶりに見た朝ドラ、良い番組でした！！不動産取得税（土地・家屋）の申告書が届いて ビックリ！私の場合、大から小への住み替えなのでゼロになると思っていました。そして、大から小への移り替えだったので、できた事でした。役所に問い合わせてみるとそれは別件。(&...
今日は父の月命日。静かに手を合わせます。9月13日 博多座での市川海老蔵改め十三代目市川團十郎白猿襲名披露八代目市川新之助初舞台九月博多座大歌舞伎に行って参りました。せっかくですから、濃紫の絽の着物にアイボリーに銀糸の絽の帯で行きたかったのですが、まだ30度超えの暑さと湿度で移動など含めて長時間。熱中症になりかねず、諦めました。下に重ねているブルーグレーの絽の着物が見えています。^-^;お着物の方、結構お...
朝晩涼しくなったとはいえ日中はまだまだ酷暑。昨年9月12日◆初秋のおもてなし◆をしているのが、信じられない暑さ。今年の暑さには閉口です。でも私、夏痩せとは無縁なのです。('_')朝食です。納豆チーズトーストレーズンヨーグルト昆布浅漬けコーヒー ・ 梨美味しい！昼食です。ミニ助六歯科に出たついでに買って来ました。朝しっかり食べたのでお昼は少し軽めに。ある日のブランチごぼう天（生姜）粕漬け胡瓜・ザーサイ高菜子持...
今日は2つの記事です。2-22-1は【普段の食卓】です。9月9日は 重陽の節句。1月7日 七草3月3日 ひな祭り5月5日 端午7月7日 七夕9月9日 重陽菊は邪気を払うとされ、重陽の節句は【菊の節句】とも言われます。ささやかに 菊尽くしで。菊の着せ綿（真綿）は、捨てちゃった私です。(^-^;不器用な私が作った 大川の組子そういえば、と思い塩瀬と織の菊の帯を出してみました。◆着物で同窓会◆夜は、菊酒（ワイン）を一...
今日は2つの記事です。2-12-2 は【重陽の節句】です。出かけることも多いですが、家ご飯も愉しんでいます。ある日の夕ご飯ひき肉とジャガイモのオムレツ キャベツ トマト焼厚揚げのニラソース（ごま油・オイスターソース・麺つゆ）メカブ（たっぷりリンゴ酢）胡瓜の昆布浅漬けある日のブランチソーセージパンコーヒー梨他に牛乳とヨーグルトある日の夕ご飯茄子とひき肉のカレーズッキーニ（具は作って冷凍しておいた分でオムレ...
