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〈70歳の5人に1人⁉〉新型栄養失調｜対策には栄養補助食品【高齢者と栄養】
「新型栄養失調って何？」 「栄養失調対策には何を食べれば良いの？」 などのお悩みはありませんか？ この記事では、新型栄養失調とは・それにより起こること・対策として栄養補助食品がおすすめであることについてお話しします。 普 ...
2024.4.2 食べないと頭がちゃんと働かないYO！！…な件。
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾＾昨夜のことお友達からHELPメッセージ！！ 困ったことが起きてふっと思いついたのがしえる。こと（ciel.w）のピ…
私はグレーヘアなんだけどね、 別に好んでしてるわけでもなくて、 染めるの面倒だからと、 経済的な問題と、 あの世へ行く時、 取れかかって まだらで行きたくないから。 あと、自由でいたいから。 まとめると、染めたくないから、なんだけど。 でも、黒いなら、黒い方がいいよ、それは...
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 92歳の心療内科医の藤井英子先生は人間関係に…
【考察】なぜ子供ヤモリであるガッツマンが亡くなってしまったのか考えてみました
なっとらあ麺です。 今回は昔飼育していたガッツマンが何故亡くなってしまったかについて考えてみました。 この考察は間違っているかもしれませんが、ヤモリを飼育している人たちの何らかのきっかけになると嬉しいです。 ※我が家で飼育しているニホンヤモリ達は以下の記事で紹介しているので是非ご確認ください。 亡くなる直前にヨーグルトを食べた動画と、亡くなった後に手の上に乗せた時の画像 今まで元気だったガッツマンが急に弱ってしまった原因として免疫力が落ちていたことが考えられます。 何故免疫力が落ちたのか 免疫力が落ちた理由としては尻尾の傷からばい菌が入ったことが考えられます。流れとしては以下となります。 脱皮不全になった際、脱皮殻を取るのに尻尾をこすりすぎてしまい傷がついてしまった 傷からばい菌が入ってしまい、腐ってしまった 尻尾が黒くなり取れてしまった 尻尾の傷からばい菌が入り、ガッツマンの免疫力が落ちてしまった 脱皮殻を取る際、お湯でふやかした後で尻尾を指で強くこすっていました。そのせいでガッツマンやBIGBOSS(大人のオスヤモリ)の尻尾が腐り落ちてしましました。 ビタミン剤入りヨーグルトを食べるガッツマン 1ヶ月に一度はヨーグルトにビタミン剤を混ぜていましたが、それでは不足していた可能性があります。 なっとらあ麺 ヨーグルトは他の餌を食べない時や強制給餌の時に便利ですが、 それだけでは栄養が偏る可能性を考えないといけません。 他のヤモリ達はヨーグルトの他に人工餌を食べていたので免疫力がガッツマンより高い可能性があります。 くる病だった可能性は無い なっとらあ麺 もしかしたらくる病だったのでは？ と考えてくれる人もいますが、その可能性は低いと思います。 くる病の場合は以下の症状がみられます。 ＊軽症の場合、ニホンヤモリの行動が変わる ・壁に貼り付けなくなる ・あまり動かなくなり、隠れてじっとしていることが多くなる ・食欲低下＊重症の場合、骨の変形が発生する ・尻尾が変形し、くねくねした形になる ・背骨が変形してしまう ・顎の変形によりラバーマウスになるという症状が現れます。 ガッツマンは子供ヤモリであり、壁に貼り付けなくなってはいたものの抱卵や骨の変形が確認できなかったことからくる病ではないと考えられます。 ※ニホンヤモリがくる病になった際の状況やラバーマウスが治るまでどれくらいかかるかこちらの記事で解説しています。 ht
野菜摂取量は1日あたり350g、足りていますか？ 時々買い物に行くスーパーの野菜売り場に設置されていた、カゴメの「ベジチェック」。 野菜不足が簡単に測定できるというという機器で、手のひらをのセンサ
月1回の通院日 先月、薬を減らしたら調子が悪くなり 薬は1種類増えました。というか、止めた薬をまた飲むことに。 更には爪が二枚爪 栄養不足と言われ、ビタミン剤…
夢の中でドビュッシーの月の光を滑らかに弾いていた。 楽譜もないのにスラスラと手が滑るように。 大好きな曲、現実でもあんなふうに弾けたらいいのになぁ。 いい気分で夢の中にいると、頭上で何かがすごい音を立てながらガサゴソと物音をたてている。私の月の光の演奏音をあっさりと消していく。 ねこ?…目を覚まして頭上に目をやると、でかい息子が早朝から押入れに手を突っ込んで何かを一生懸命探してる音だった。あぁ… 今日は、息子の定期検査の予約が入ってるので、しっかり寝れたような気もするので起きてブログを書いている。 卵パン 朝食は（も）最近ハマりにハマっている卵パン。 フェリシモで買ったゆで卵スチーマーが大活躍…
【これが原因】食べたいもので分かる身体のサイン9選YAHOO！ニュースに2023/8/30に掲載された記事です。それぞれの食べ物の欲求とその背後にある原因につ…
日本食が不健康な理由。日本人「日本食は健康」・海外の反応「日本食は不健康」どうして海外と日本では180℃見解が違うのでしょう?貴方の疑問は、この記事を読むことで解決できます。
梅雨明け前からの酷暑で食欲も減退。そしてスタートした受験生の夏休み＝3食準備。料理が得意でない私にとって苦痛だわ～（笑）それでも、やっぱりやらなきゃね。調理のために火を使うと、エアコンで快適に過ごせていた部屋が途端に暑苦しくなるのよ。更年期
うつ病の予防は重要であり、ストレス管理、健康な生活習慣の確立、社会的なサポート、神経伝達物質のバランス、などが予防に関与しています。 これらの要素を組み合わせた総合的な予防アプローチを取ることで、うつ病の予防に貢献することができます。
本日はつらつらとただいま 感じたこと 考えたことを綴っていきたいと思います。 ①今日の西瓜 あんまり大きくなってないや、と思い 大きくならない理由を検索去年も…
Welcome🌈ずいぶん前から指摘されている、全世界の土壌におけるミネラル減少。堆肥を使って農業をしていた100年前と比べ、全世界において、60－85％も土壌のミネラルが減少したと言われている。🌻目次🌻 見出し1．栄養不足の土壌からできる、栄養不足の野菜 見出し2．慣行農業と有機農業の比較、有機農業のメリットとは 見出し3．違和感を感じるオーガニックという文字 1．栄養不足の土壌からできる、栄養不足の野菜慣...
ビタミンDは様々な病気と関連しており、うつ病もその一つです。 日本人の98％がビタミンD不足と言われ日本人のビタミンⅮ不足とうつ病の増加には関連性があるのではないかと考えました。 ビタミンⅮの補給には食事や日光が必要ですがうつ病の状態では簡単には行えません。 サプリによる補給も必要であると
うつ病と栄養: 食事の関係性と重要性～オメガ3・ビタミンB編～
栄養は私たちの心の健康に大きな影響を与える要素です。 適切な栄養摂取は、脳の機能、神経伝達物質の合成、炎症の抑制などに関与し、うつ病の予防や管理に役立つことが研究で示されています。 簡単に栄養を摂取できるおススメのサプリも紹介していきます 栄養の事を学んでいき体調の改善に活かしましょう。
WCLINICにて新しく導入した『オーソモレキュラー療法 』 オーソモレキュラー療法とは⁉️簡単に言うと自分にとって最適な食事や必要な栄養素を知るための検査ま…
「栄養機能食品」の種類や特徴、栄養補助食品との違いを詳しく紹介しています。さらに、表示できる20種全ての栄養成分についてもまとめています。実際に販売されている製品も合わせて紹介しています。
「五大栄養素」とはどんなものなのでしょうか？この記事では「五大栄養素」の役割や必要性についてわかりやすくまとめています。それぞれの栄養素についての解説や含まれる食材についても紹介しています！
”恋愛ホルモンだけではやっていけないので、アジの刺身を作った”
婆さん歴が長くなって、恋愛ホルモンがどのようなものか判らぬままm(__)m 母と二人暮らしの生活を思い出す。 二人とも何も考えずに簡単なもので済ませていた。…
ご訪問ありがとうございます生活習慣改善、続きです お薬やスカルプ剤などで生えてきた髪の毛を丈夫に育てるためにご自身のチェックポイントに該当する改善方法を少しず…
ご訪問ありがとうございます1．食生活改善 前回記事の続きです 普段の食生活でたんぱく質がかなり不足しているのがわかっているので朝昼晩の食事でたんぱく質をできる…
ご訪問ありがとうございます 今回からは前回までのチェックポイントに基づき具体的に私が改善してきたこととか効果があったかもと思われるものなど書いていきたいと思っ…
以下の項目はタバコを吸うという項目以外は過去の自分に 当てはまるものです (タバコはすったことないので) ☑は現在の自分に当てはまるものです はチェックポイン…
佐賀県は12日、生産量と額が19年連続日本一の養殖ノリに関し、赤潮の発生や少雨による栄養不足で、2022年度秋芽網期のノリがいずれも前年同期に比べ約半分に落ち込んだと明らかにした。赤潮の原因となるプランクトンを食べるカキを、養殖ノリ網の近くにぶら下げるなど緊急対策を今後実施する。 https://www.chugoku-np.co.jp/articles/-/258786?fbclid=IwAR0bGOKD1eQyHqWyVb8hlQcuiegoJeR3ZJzC-oYxYY0H9AoQBUCOG-fH5Jc
ご訪問ありがとうございます 前回までに自身の円形脱毛症とどのように付き合ってきたか幼少期から振り返りました 今回は自身の経験から円形脱毛症でチェックするポイン…
幼少期からなのでもう長いことこの病気と付き合ってます 小学生の頃は地元の皮膚科に通っていましたが思春期に一度、大学病院に通っては止めて青年期はだいぶ状態がよか…
人生2度目の大学病院に通院中同じ皮膚科に小さな子たちも通院してましたお母さんがその子の兄弟姉妹も連れて 自分の小さい時のこと思い出しました今思えば治してあげた…
AGAの治療ってなんで健康保険使えないんでしょうね～命に直接関係ないからって、でも結構皆、悩んでるのにね 東日本大震災の後、ステロイド剤もきらしてしまったので…
抜け毛の始まりって まずは枕に残る髪の毛でなんとなくあれ？って 後は風呂の排水溝 妊娠中のつわりによる栄養不足とか 授乳期の睡眠不足とか経験上、脱毛症の原因で…
ここ何年かで家族にも『髪、増えてきたね～』って言われるくらい 少し回復してきていた毛量ですが 去年コロナ肺炎になり療養した後3ヶ月後くらいから また毛が抜け始…
この頃のことは自分ではあまり覚えてないので後に親に聞いた話など 幼児の頃は好き嫌いが激しくうどんとバナナくらいしか食べないような子だったらしい 親戚の集まりな…
中高生の頃は給食、小中の給食のおかげでだいぶ好き嫌いもなくなりましが 本を読むのが好きで夜中まで読みふけり寝不足で寝起きが悪かったです 運動も好きじゃなくて冬…
この頃はまあまあ生活も規則正しく 昼も夜も外食が多かったけど栄養は取れていたと思います 通勤電車に遅れないように よく小走りしてたので運動不足も多少改善されて…
タンパク質が不足している5つの危険信号！Women's Healthに2022/12/16に掲載された記事です。体がタンパク質を求めているときに出すサインを5…
自分の体験から考える肩こりの原因と対策を前回の記事でも綴ってきました。実は肩こりの原因は栄養不足かも？という視点で、具体的な肩こり対策についてご紹介します。
ズバッ！っと書かせて頂きました。私が経験したダイエット生活の結果わかったことそれが 栄養不足が一番の原因魚 肉 野菜 果物それぞれ体に必要な栄養が沢山なのですそれらが不足している為に食欲が増す＝暴食＝糖の摂りすぎ＝脂の摂りすぎ＝塩の摂りすぎ＝肥満頭ではわかっても決心が緩んで食べてしまうのが難点なんです不思議とダイエットを意識すると食べる事ばかり毎日考えてしまうそれもダメ何か他に好きな事や趣味に没頭...
日本で栄養不足になっているのは誰か：FAO HUNGER MAP
国際連合食糧農業機関(FAO)が毎年発表しているハンガーマップにおいて、日本が色付きになっていることが一部で話題になっていたので紹介します。 HUNGER MAPとは ハンガーマップ(HUNGER MAP)とは文字通り飢餓の度合いを示した地図です。具体的には各国・各国際機関が調査した「全国民における栄養不足の割合」を各国毎に図示しています。 The State of Food Security and Nutrition in the World 2022 FAO Food and Agriculture Organization of the United Nations 各国の栄養…
老け顔は栄養不足から 肌と髪 医師が教える10歳若返りレシピ - 記事詳細｜Infoseekニュース
老け顔は栄養不足から 肌と髪 医師が教える10歳若返りレシピ - 記事詳細｜Infoseekニュース見た目も体も若返る食事美味しく食べて、肌や髪のアンチエイジングを図ろうという新刊『肌と髪がよみがえる！医師が教える1
高校生17歳の息子ちゃん若いのに最近足がつるそうで母としてはカリウム不足？食生活見直し？が気になるところココさんの所に行く時作り置きなどあれこれ作ってはいくんだけど残してることが多かったりお弁当箱に面倒で詰めて行かず菓子パンを買って食べたり(ここでﾌﾟﾁ喧嘩勃
*.:。(o ´∀｀ o):.* よ゜:: う.。: こ..*.そ゜:..(o ´∀｀ o)。:.*Welcome to *Riyon's Room*先週 兄ちゃんが来まして、、、お部屋の片付けをしました。残していった参考書等、、、国家試験直後だったら売れたらしい…。(・・;)↑まだまだあります。 その後 兄ちゃんズ仲良くボルダリングに出かけていきました。この日はくもり空リヨンすわん。にはちと寒かったのかしらユルPになってしまいまして😨慌ててストーブONそして...
舌の見た目というか、調子がよくなかった体験談です。あまり見て気持ちいい画像ではないかも、なので、お目を汚したら 申し訳ありません。ちなみに、今は解決済みです。□ 舌の見た目がおかしいさあ、今回のテーマは何でしょうか？「舌の荒れ」について。わたくし、時々、舌が荒れるんです。こんな感じに。それで調べてみたんですが、「地図状舌」（ geographic tongue ）と言うみたいですね。舌の一部が紅くなったり、あるいは白く...
2009．3．30 朝起きると鼻水ズルッズル。しんどい・・・・ VIAZULの夜行バスが極寒だったからなのか、日々の栄養不足がたたったのか。キューバに来…
