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「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その6 サプリメント等の「健康食品」について
健康食品は法律上の定義は無く健康の維持・増進に役立つことをうたって販売。健康食品には病気を治したり防ぐ効果は無い。健康食品で体調を崩す事例。機能性表示食品の安全性と機能性は事業者次第であり購入し摂取するか否かの判断は消費者自身の自己責任。
健康食品とは? 医薬品やサプリメントとの違いをわかりやすく解説!
「健康食品ってよく聞くけど、薬とは何が違うんだろう?本当に食べるだけで健康になれるの?」という疑問を解消するため、健康食品の種類や特徴について詳しく紹介しています。健康食品を利用するときの注意点も合わせて記載しています。
「栄養機能食品」の種類や特徴、栄養補助食品との違いを詳しく紹介しています。さらに、表示できる20種全ての栄養成分についてもまとめています。実際に販売されている製品も合わせて紹介しています。
「機能性表示食品」は「脂肪の吸収を抑える」や「睡眠の質を高める」などの、健康の維持・増進の効果が期待できる、特定の機能性について表示した健康食品のことです。この記事では「機能性表示食品」の特徴や効果、トクホとの違いを分かりやすく解説しています。