メインカテゴリーを選択しなおす
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう！
【運動神経いい人は頭もいい？】科学的根拠と幼児期からの脳育運動｜おすすめ室内スポーツトイ3選
はじめに：「あの人、運動もできるし頭もキレる…」その秘密、知りたくありませんか？こんにちは！「いろパパ」です。「運動神経がいい人って、なんだか見た目もハツラツとしていて、異性からモテるイメージがあるなぁ…（遠い目）」なんていうのはさておき（...
🏃♂️動きたくなる気持ち、ゼビオに背中押されてんねん。 はじめに 最近な、ちょっと歩いただけで息切れすんねん。駅の階段も敵や。これアカンな〜思てたら、久しぶりに運動してみよかって気になってん。でもな、カタチから入るタイプやから、まずは見た
【今週のお題】本番に弱い私がバスケ部で得たものと、社会人の運動事情
中学バスケ部で経験した「本番に弱い」自分との葛藤、補欠から見えたチームワークの重要性、そして社会人になってからの運動事情について語ります。皆さんの運動習慣も教えてください！
ミズノはカンガルーレザーの使用中止を発表。 アクションに協力してくださった方々ありがとうございました。 Mizuno Confirms It Will S…
酒田の不定期開催テニスサークル「レビュー」2025.6.19
前略：酒田より発信昨年7月に活動停止して以来。。ようやく。。停止の原因が私及び他1名の「テニス肘」によるものであれから約1年。。まだ肘が痛むことはあるが。。昨夜は久し振りのテニスコートへおっと！全ての照明灯が新しくなってた受付・・・とりあえず今日は1時間でそしたら毎度の受付のおっちゃんが「ほんとに1時間でええのか」と何度も覚えて頂いてありがた山。ラケットを振ってボールを打ってみた去年感じた痛みは無い。。良かったしかし1年のブランクは大きく・・足が腰が動体視力がさて・・次回はいつ出来るか。。復活。。酒田の不定期開催テニスサークル「レビュー」2025.6.19
ジャパンオープン2025にアルカラス初参戦【ジュニアテニス】
ランキング参加中ジュニアテニス 「木下グループジャパンオープンテニスチャンピオンシップス2025」にアルカラスが初参戦するようです。 www.japanopentennis.com 私も観に行こうと思っています！！ 昨年は錦織圭くんのセンターコートでの地鳴りのような盛り上がり。 今年はどんな名試合が観られるかなーー 実は2年前にも子供は学校を休んで、一緒に観にいきました。 そこでプロ選手だけでなく、ジュニア選手との出会いもあり、大変刺激的な旅でした。 子供はアルカラスファンなんで、観られるといいなぁー 今から楽しみ♪♪ にほんブログ村 にほんブログ村
いい奴ばかりじゃないけど悪い奴ばかりでもない【ジュニアテニス】
ランキング参加中ジュニアテニス THE BLUE HEARTSの『TRAIN-TRAIN』の歌詞からの一節。 「ここは天国じゃないんだ かと言って地獄でもない。いい奴ばかりじゃないけど 悪い奴ばかりでもない」 まさに最近、このフレーズがしみる出来事がありました。 これまで子どものテニスを通じて、多くの方と知り合ってきました。 初めての公式戦で出会った親御さん、スクスクのっぽくんカップで戦った相手のご家族、同じスクールの仲間たち どの方も、本当にいい人ばかりでした。 今でも仲良くしてくれている、ありがたい存在です。 でも、やっぱり中には“そうじゃない人”もいるもんですね。 先日、最近仲良くなった…
ランキング参加中ジュニアテニス ゴールデンウィークに片道7時間半、 そして先日も、7時間かけて息子と二人で遠征してきました。 遠征は、もっぱら車移動です。 ↓↓そういえば、過去にも遠征の記事を書きました。昨年の夏↓↓ tnishiori.hateblo.jp ↓↓最近はゴールデンウィーク↓↓ tnishiori.hateblo.jp 多くの場合、大会は朝9時スタート。 なので、いつも「夜に寝るだけの状態で出発」するのが我が家のスタイル。 もはや「子どもが寝ている時間＝移動時間」と割り切っています。 7時間くらいの移動も、睡眠時間と捉えればちょうどいい。 寝て起きたら、会場に着いてるって、ある意…
最新のトレンドを追っかけて考察する。トレンドに敏感になることで、世の中のスピードに後れをとらないように。トレンドを知れるとコミュニケーションの活性化や一般教養の知識も身に付く。そこから知識の種がどんどん蒔かれて広がっていく。普段のルーティンから離れてみてもいいじゃないか。こういったトレンドを学んで強い知識を手に入れよう。
「疲労と発汗量」 土曜日の26kmランにおいては、暑さと湿度により大量の発汗があった。飲んだ量は約3リットルなので、当然3リットルほどの発汗だった。 私は元々…
はい、**持久力（スタミナ）も「超回復」の原理によって強化することができます**。ただし、筋肉を太くする筋力トレーニングとは回復の仕組みやトレーニング方法に違いがあります。 --- ## ◆ 超回復と持久力の関係 **超回復**とは、運動によって疲労・損傷した身体が、休息中に修復され、**以前よりも高いレベルに回復する**現象です。 この仕組みは筋力だけでなく、以下のような**持久力に関わる要素**にも当てはま…
クリックして下さい。心からの励みになります。宜しくお願い申し上げます。https://blog.with2.net/votes/item/246672?sid=1367628フットボールゾーン「日本代表から何も学ばなかった」「愚か者」イタリア代表、FIFAワールドカップへの出場逸後のゴミ散乱“汚ロッカー”に酷評https://www.football-zone.net/archives/374654/2?utm_source=yahoonews&utm_medium=rss&utm_campaign=374654_6YAHOO！JAPANニュース慎武宏FIFAクラブワールドカップに挑む蔚山HDFCの現在地。“日韓サッカーの境界線”に立つ趙光洙コーチが語るhttps://news.yahoo.co.jp/e...蔚山HDFCの皆様へ
クルマ♪売り買いおトク！！カーセブン広島大州店☆劇場☆ 「くるまややまちゃん」日記カーセンサーNETも随時更新中！＾＾！ お疲れ様です～♪ 最近の練習風景で
**サッカー戦争（Football War）**とは、**1969年に中米のエルサルバドルとホンジュラスの間で勃発した短期間の戦争**を指します。名前の通り、**サッカーの試合が引き金になったことからこのように呼ばれています**が、実際には**深刻な社会・経済問題と国境紛争が背景**にあります。 --- ## ◆ 基本情報 項目 内容 --- ------------------------- 戦争名 サッカー戦争（別…
【痛恨の逆転負け⚽】サッカー大分トリニータは、ホームでブラウブリッツ秋田に屈する【Jリーグ】
先制するも、後半に逆転される💦 大分トリニータ、光明をつかみたい…！ おごめ～ん、大分のtakatch親方です(｀･ω･´)ゞ 旅行やイベント紹介などのブ…
金曜日と土曜日と、 ナゴヤ球場に行ってきました。 ナゴヤドームで待ちあわせ （一般書 66） [ 太田 忠司 ] 今回の旅行のメインエベント、野球観戦。 プロ野球の2軍ということで、観客もそこそこで、見やすいところで観戦できました。 金曜日は、日高投手、土曜日は、常廣投手と期待の若手投手を見てきました。 期待はしているんですし、頑張ってはいるんでしょうけれども、もう一つかな、という印象。 常廣投手は、7回2失点で良かったですが、 日高投手は、3回1／3を6失点でした。 どちらも、ボール球が多い印象でしたので、テンポ的にイマイ..
読書記録『I am here.「今」を意識に刻むメンタル術』
私自身の歌や競技、生徒さんへの指導に役立ちそうな書籍の記録です！ 『I am here.「今」を意識に刻むメンタル術』 宮里藍 競技で、メンタル面でサポートいただいてる先生との話で、Vision54や宮里藍さんの取り組みをしって買った本。最近の私の歌や生徒さんへのレッスンにめちゃくちゃ参考にさせてもらってる！ 生徒さんが考える時間と歌う時間を明確にわけるようにレッスンしてるんだけど、それはこの本とか、Vision54の本から着想を得てます。 もっとうまくなりたいと思うと、技術や練習方法を調べたり、たくさん練習をしたり、体を動かしている最中にもずっとずっと改善を試しつづけてデータとにらめっこした…
2軍戦 今回は、久々に2軍戦がベイスターズのYouTubeチャンネルで配信していたので、そちらを見ての感想になります。 試合映像 【無料LIVE配信】6月12日(木)14:00 イースタン・リーグ公式戦（DeNA vs ロッテ） - YouTube 試合結果はお互いに大量得点の試合になって、勝ちはしましたがプラスな面も気になるところもあった印象です。 その中から何人かの選手をピックアップして、私が思ったことを述べていきたいと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); #193 高見澤郁魅選手 今いる育成野手の選手の中では、1…
クリックして下さい。心からの励みになります。宜しくお願い申し上げます。https://blog.with2.net/votes/item/246672?sid=1367628千葉テレビ放送(CTC)千葉市中央区・千葉市民会館JR東日本・千葉駅前のJR東日本・千葉支社跡地の一角に独自で建設する方を針明らかにhttps://news.yahoo.co.jp/articles/262d3b12a0af4ac908a463cfc5b2a0b4ba1b1c02千葉市民会館・公式ホームページhttps://www.f-cp.jp/shimin/千葉市・公式ホームページ子どもたちの森公園https://www.city.chiba.jp/kodomomirai/kodomomirai/kikaku/kodomotach...子どもたちの森公園(千葉市若葉区)
クリックして下さい。心からの励みになります。宜しくお願い申し上げます。https://blog.with2.net/votes/item/246672?sid=1367628NAR・ユーチューブ公式チャンネル2025年6月11日第71回東京ダービー(JPN1)大井競馬場(東京都品川区・TCK)スポニチアネックス第71回東京ダービー(JPN1)ナチュラルライズ圧倒的1番人気に応えてダート2冠達成！圧巻のレースに騒然https://news.yahoo.co.jp/articles/76b310479458c4489fe37788b08bcc2eebf528d8中日スポーツ電子版第71回東京ダービー(JPN1)「化け物」「強すぎ」「フィジカルだけで勝った」ダート2冠達成馬のレースぶりに驚嘆の声、声、声http...横山武史騎手とナチュラルライズへ
格闘技と武道は見た目やスタイルこそ違いますが、実は共通点がたくさんあります。礼儀・精神性・技術の追求など、根本は同じもの。この記事では、その違いと共通点をわかりやすく紹介し、「どちらを学ぶべきか迷っている人」や「子どもに習わせたいと考えている親御さん」にも役立つ内容になっています。
クルマ♪売り買いおトク！！カーセブン広島大州店☆劇場☆ 「くるまややまちゃん」日記カーセンサーNETも随時更新中！＾＾！ お疲れ様です☆彡 6月9日（月） 仕事終
【スポーツ／ラグビー】国（地域）別オリンピック15人制ラグビー金銀銅メダル獲得数ランキング
ラグビー 日本でも人気のあるスポーツ、ラグビー。 様々なカテゴリがあるスポーツでもありますね。
「日常と人生がより豊かになる！」運動の6つの効果と私のケースをご紹介
「運動がもたらす効果」とは！？ 運動不足を感じている人でも、「スポーツをすることは何となく身体にいいと思っているけど、自分にどんなことが起きるのか」ということは意外とわからない人も多いのではないでしょ
ランキング参加中ジュニアテニス ゴールデンウィーク…気づけばあっという間に終わってました。 というのも、連休中はずーっと子どものテニスで大忙し。（ちなみに4連休だけでしたが…） 1日目： レッスン→マッチ練習会 2・3日目： 泊まりで草大会に遠征 4日目： 別の草大会→レッスン 優勝の喜び、悔しい敗北、観光や新しい出会いまで盛りだくさんのGWでした。 遠征は基本、私と息子の2人旅。 運転やスケジュール管理、食事の手配まで全部やるのは正直ハードですが、その時間が今しかない宝物だと思ってます。 長期休暇に子供の「挑戦と成長の場」に立ち会える。 これが今の自分にとって一番の楽しみかもしれません。 し…
ランキング参加中ジュニアテニス テニスを週6～7もしてますと、テニスウェアでいる事がほとんどです。 小学校にも、今すぐテニスが出来る格好で行きます。 そこまでは「まぁそんな奴もいてるか！」と思って居たんです。 しかし、通っているスクールでは試合で着用出来るユニフォームを作っているんですが、最近はそのユニフォームを着て学校に行くんです。。 そんな奴は居てないっ！！！ だってだって、サッカーしてるからって、背番号入った試合用のユニフォーム上下で小学校行ってる子は今まで見たことないです。 そのくらい明らかにユニフォームなんですが、親もその格好を見慣れてしまって別に違和感無かったけど、よく考えたら変す…
ランキング参加中ジュニアテニス 早生まれはいーなー カテゴリ内の競合が少ない地域はいーなー 不作の世代っていーなー そうだったら、もっともっと結果が出るのになー あー隣の芝生は青い でも、そんな環境ならテニスが本当には強くならないのかもしれないなー けど、結果があれば色んな人に目をかけてもらえるしなー 練習環境や世界も広がるしなー あー青い にほんブログ村 にほんブログ村
ランキング参加中ジュニアテニス テニスって本当に熱い人が多いですよね。 テニスコーチの息子は早生まれが多いし、 息子の友達のところは、お父さんお母さんの新婚旅行は全豪オープン。 また、違うご家庭は、遊び＝テニスで、テーマパークに一度も行った事がない。 みんな一体いつから子供のテニスの事を考えてきたんだろう。 恐るべし。 アドバンテージがあるとするならば、ウチみたいな家庭は、子供が自分でテニスをしたいと自分で選んで始めた事くらいかな。。。 にほんブログ村 にほんブログ村
ランキング参加中ジュニアテニス 最近、サーフェスの違いで実力差がハッキリ出てきたように思います。 ハードコートは強い、オムニコートは激弱いww なぜオムニでそんなに弱いのかを見てみると、 まず、滑って打つのが苦手。 それに滑るので足に踏ん張りが効かない。 また、球威で押していく、ライジングで時間を奪うプレースタイルだが、オムニコートの具合、または天候によっては球足が伸びず、ハードコートでは決まるボールも相手が追いつき返されてしまう。 まぁ、そこでだんだんと出力上げてしまってミスするのが原因で、我慢強いラリーが出来れば良いだけなんですが。 ・・・あれ？！ ハードコートが強いなんて書きましたが、オ…
最新のトレンドを追っかけて考察する。トレンドに敏感になることで、世の中のスピードに後れをとらないように。トレンドを知れるとコミュニケーションの活性化や一般教養の知識も身に付く。そこから知識の種がどんどん蒔かれて広がっていく。普段のルーティンから離れてみてもいいじゃないか。こういったトレンドを学んで強い知識を手に入れよう。
【初対戦⚽】サッカーFC今治vs大分トリニータは同点！愛媛まで遠征したよ【Jリーグ】
初の愛媛県今治市「アシックス里山スタジアム」へ⚽丘の上にあるコンパクトなスタジアムで、大分トリニータがFC今治と初対戦！熱戦なり🔥 おごめ～ん、大分のta…
【スポーツ／ラグビー】国（地域）別オリンピック15人制ラグビー銅メダル獲得数ランキング
ラグビー 日本でもテレビ中継されていることがあるラグビー。 ラグビー熱もそれなりに高い国となっていますね。 &
「白鵬の退職を喜ぶ人は地獄を見る」元大関が相撲協会に苦言、“冷遇と差別”に物言い栃ノ心「宮城野親方の退職で喜んでいる人はいつか地獄の日が来る」元横綱白鵬・宮城野親方の退職問題で、思わぬ人物が相撲協会への怒りを語った。ジョージア出身の元大関・...gooニュース今週、気になったニュースが、元横綱白鵬・宮城野親方の退職のニュースでした。明らかになった時にニュース速報で出るぐらいだったので、僕もそうですが「何があったのか？」と驚かれた方も多かったのではないかと思います。そこで見つけたのが上にリンクしたニュース記事です。元大関栃ノ心のがXに投稿した動画です。信じられない、心が痛い。#SUMO#Hakuho#tochinoshinpic.twitter.com/Q8EobZQ3Iv—栃ノ心剛史(@tochinosh...元横綱白鵬に何があったのか？
【スポーツ／ラグビー】国（地域）別オリンピック15人制ラグビー銀メダル獲得数ランキング
ラグビー 日本でもプレーされているラグビー。 ワールドカップでもたびたび注目を集めていますね。
仕事には厚手のスポーツソックスを使用している。薄手のものでは足が痛くなるし、すぐ穴があいてしまうからだ。 長年使っていた3足組最後の靴下に、ついに穴があいた。 同じものに買い換えようと、ヒマラヤに向かう。 そこでTHE NORTH FACEのレディースソックスを見つけたので、ものは試しと買ってみることに。 そこら中で3足1000円の靴下が売られているなか、やはりノースフェイスの靴下となると3足2200円と高額だ。 土踏まずのラインにリブが入っており、足が疲れにくそうな良い予感がする。 履いてみたところやや違和感はあったが、新品の厚手靴下はやはり快適だ。 このリブにもすぐに慣れるだろうと思ったば…
【スポーツ／ラグビー】国（地域）別オリンピック15人制ラグビー金メダル獲得数ランキング
ラグビー 日本をはじめ世界でプレーされているラグビー。 日本でも様々なカテゴリがあることでも知られていますね。
～今日のメニュー～ 【朝食】ちくわの和え物・小松菜と卵の中華炒め 【昼食】給食 【夕食】牛丼・サラダ 【補食】プロテイン2杯・おにぎり1個
いつもいく神社⛩️の裏道が工事されてた。😳なんだろ？と思っていたら、神社⛩️の敷地をけずって道をひろげる工事だった。😳つまりね、その裏って小学生たちも通るふつ…
落ちこぼれエピソード！？を書いておいたほうがいいのかなと思って書いてみました！ 以下の言葉は、私がこれまで習ってきた歌、楽器、スポーツの先生から実際に言われた言葉です。全部違う先生からです！笑 ということは私は結構難しい生徒だったのかもしれません！残念だわ〜 目次 10年のキャリアの中でいちばん最悪！ 子どもって、一生懸命教えたらいいことがあるのね 後半戦に残るとは思わなかった 絶望した、どう導いていいかわからなかった おわりに 10年のキャリアの中でいちばん最悪！ 当時の先生の10年の指導歴のなかで、私がいちばん最悪の生徒！という意味だと思います。当時の私は一生懸命やってたんですけど、だいぶ…
「アクティビティ」とは、一般的に行動や活動を指す用語で、ビジネス、教育、スポーツ、レクリエーションなど多様な文脈で使用されます。この記事では、アクティビティの定義、種類、重要性、計画と管理方法について詳しく解説します。1. アクティビティの...
ランキング参加中ジュニアテニス 小学校では、そろそろクラブを決める時期に入りました。 去年は「テニスと似てるから」って理由で、テニスを習ってる子たちが卓球部に入って、けっこう楽しそうにやってました。 で、今年はというとーー 「フットワーク良くなるかも」と陸上部が候補に上がったり、「テニスにサッカーがいいって聞いた」とサッカー部にも興味が出てきたり。 まあ、どっちも悪くない選択。悩んでいるようです。 ただ、ふと頭をよぎるのが、テニスの公式戦のときによく聞く話。「学校でケガして公式戦を棄権」っていうやつ。これ、意外とよく聞きます。骨折とか、聞くたびにゾッとします。 一瞬「バスケとかドッジボールもい…
祝！初の地区大会へ！！（全国小学生テニス選手権）【ジュニアテニス】
春です！ 色んな大会が始まりました！！ 全国小学生テニス選手権の都道府県予選で勝ち上がり、初めて地区予選の切符を獲得しましたー♪♪ 初の地区大会！！ 一つ下の年代だし、さすがに全国に行ける程は勝ち上がれないけど、地区予選を目標に実力を上げていけたらいいなーー
ランキング参加中ジュニアテニス ストリングマシンを購入して数ヵ月。 1週間に1本ペースで張っています。 先日、妻が同じスクールの子のラケットを持って帰ってきて、 「ハイブリッド試したいらしいから張ってあげてー」と。 「いやいや、息子と自分のラケット以外を張ったことないのに！！」 とビックリしつつも、すでに持って帰ってきてしまっているし、こんなチャンスあんまりないかもなので、若干は張ってみたい気持ちもあり張ることとなりました。 でも初の経験。 あれ？！そういえば、違うラケットを張る場合、気をつけないといけないことがあったような、、、 ①【ストリングパターンの確認】息子と同じだから問題なし！ ②【…
【超・自論】子供の身長伸ばすには固い布団？！【ジュニアテニス】
ランキング参加中ジュニアテニス これはあくまで、超！個人的な自論です。 科学的根拠なんてありません。念のため（笑） 昔、テレビを見ていてふと思ったんです。 ぬくぬくの裕福な家庭で育った子って、意外と身長が低い人が多い？ 逆に、「子どもの頃、家が貧しくて……」という話をする人の方が、なぜか身長が高い。 栄養の面でいうと、家が貧しかったという子は身長が低くないとおかしいはず。。。 って 完全に偏見ですね（笑） でも、思い返してみると… アインシュタインの河井さん：177cm 麒麟の田村さん：180cm アンミカさん：175cm 高橋メアリージュンさん：169cmみなさん、幼少期に「家が貧しかった」…
ランキング参加中ジュニアテニス 全国小学生テニス選手権大会の地方予選に挑戦してきました！ 今年、息子にとっては初めての地方大会。一回戦から、未対戦の6年生で、上シード選手が相手です！ 厳しい戦いになることは分かっていても、万全の状態で挑ませたい！ ということで、スクールのレッスンが終わったその足で、会場近くのホテルに前乗りすることにしました。 ホテルはユニットバスのみで、私はちょっと苦手…。 しっかり湯船に浸かりたくて、近くのスーパー銭湯へ。 「こういう時こそ、ちょっと贅沢して体を整えよう！」と意気込み、ゆっくりお風呂タイム。 ところが、 途中、水分補給のためロッカーを開けスマホを見たら… 妻…
ランキング参加中ジュニアテニス スポーツの夏到来！ って事で、何かと公式戦が多い季節。 予定を確認していく。 「この公式戦は、私が仕事休んで連れて行こう」 「そっちの大会は妻に仕事休んでもらってと。。」 「ダブルスはこの日とこの日かぁ、、、、」 って、何日休まないとダメなんすかっ？！ しかも大会のほとんど平日なんですけど！！！！！！ しかも、百歩譲って子供が夏休みならまだ分かりますが、夏休み前の大会も。 子供すらも学校休まないと大会に参加出来ない。 秋は運動会と被ってるし。 どうにかならないのかなーーーーー にほんブログ村 にほんブログ村
今日の6月3日、勝利しました。 広島カープ オリックスバファローズに、5対2で勝利しました。 カープチューハイ ピンクグレープフルーツ C 350ml×24本(ケース入り)【広島 東洋カープ お酒 カープファン】【サクラオブルワリーアンドディスティラリー（旧中国醸造）】【 ギフト プレゼント 】 昨日の先発は、玉村昇悟投手。 6回を1失点のナイスピッチングでした。 継いだ、森浦投手・ハーン投手・栗林投手となんとか抑えてくれて勝利に貢献してくれました。 玉村投手、連敗を止めてくれました。 もちろん、投手だけではないのですが、きっちりと投..
タブレット端末をいじっていたら、 プロ野球2軍、3地区制再編検討、という文字が目につきました。 → 東京新聞 【中古】プロ野球 二軍監督--男たちの誇り プロ野球2軍、3地区制再編検討 12球団実行委員会 というタイトルで記事が書かれていました。 へ〜っ、そんな話があるんだ〜、と思って記事を読んでみました。 上記のサイト以外にもヒットした話では、 私の応援する、広島カープは、阪神タイガース・ソフトバンクホークス・オリックスバファローズ、 の4チームで、という案があるのだそうです。 私、週末に名古屋に旅行に行く目的は、野..
