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こんばんは。(#^.^#) 既にお気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、駐車場が移動します。 この度、東側の土地が売りに出されたため、駐車場用に購入しました。 （年金生活者がそんな思いきりをできたのも、投資の利益のお陰です。感謝！） まだ、ロープや輪留め等の工事が未完了なので、看板に段ボール箱を被せてあるようです。 右の奥の方に見える黒っぽい部分は、家庭菜園用に使用予定ですが、駐車場の部分が約100坪になりますので、十分停めていただけるかと思います。 今、お借りしている駐車場は道路から駐車場までの渡り板（鉄板）の傾斜がそこそこあり、私みたいに足を痛めている状態だと、下りが結構キツイです。 傾斜もなくなりますし、道路を渡っていただく必要もなくなりますので安全面でも良いかと。 他の方への有料駐車場にはしませんので、ご安心ください。 教室の入口（出口）から、直接駐車場へ出ていただけるようにもする予定です。 現在、埋め立て工事だけが完了している状態です。 完成しましたら、先生からご案内をいただくようにいたしますので、よろしくお願いします。
ロサンゼルス、5月12日（現地時間）——。スコアボードは何も優しくなかった。ジャイアンツ6、ドジャース2。チームは今季ワーストタイの4連敗。それでも、この夜に刻まれた数字は単純な黒星以上のことを語っている。MLB2026 GAMEDAY 大谷翔平、53打席ぶり苦しんだ末の7号アーチ大谷翔平は3回、エイドリアン・ハウザーのボールを仕留め、12試合・53打席ぶりとなる今季7号ソロを逆方向の左翼席へ運んだ。A sweet swing from Shohei O...
こんばんは。(#^.^#) 今日は、5月度のWindows Updateの通知が届きました。 リンク先（窓の杜）に寄れば、138件中30件は緊急の脆弱性のようです。 アップデートされていない方は、以下の何れかからお早めにどうぞ。 検索ボックス（Windowsのロゴの右）に「Windows（途中でヒットする）」と入力 「Windows Updateの設定」をクリック 「更新プログラムのチェック」をクリック 後は、画面の指示に従います。 または 「スタート」（Windowsロゴ）をクリック 「設定」をクリック 画面左下の「Windows Update」をクリック 後は、上の3以降の手順を行います。 まだ、家人のノートパソコンが途中だった。 時間が掛かるので放っておいたけど、確認してこなくっちゃ…。(;^_^A
こんばんは。(#^.^#) ヤフオクに500円で出品しておいた商品、なんと、終わってみれば3,800円で落札 ご購入者が「〇〇商事」とか「〇〇ホテル」とか、事業者様も購入されるんですね。(;^_^A 今は、せっせと自分の引き出しも整理して、毎日1品を目標に出品しています。 意外と、まだ使えるのに、自分にとっては不要というものが出て来ますよね。
こんばんは。(#^.^#) 実家じまい＆経理関連の資料の整理例です。 会計ソフトに入力するデータの原始証憑（領収書等）ですが、これは以前も書かせていただいたことがありますが、新たに会員様になってくださった方も多いので、再掲になります。 画像は、父が事業をやっていた頃から使用していたバーチカルキャビネットですが、非常に使い勝手が良いので、私が事業をやっていた時もずうっと愛用していました。 いまだに現役で、古いのですが、便利過ぎて捨てられません。 今回も、実家の書類関係を順に整理して収納しました。 最大サイズをA5に統一すると、バインダーに綺麗に収まって、収納しやすいです。 実家の分は、平成16年分まで終了した状態です。 事業用や家計費用は、費目別にバインダーを分け、日付順に整理して、確定申告が終了すると、1年分をホチキス止めして、別の段に移動しています。 今、購入しようとすると、5～6万円する（リンク先はくろがね）ようですが、1台あると一生というか、何代でも利用できて、便利です。 JAにしみの関連では、支店長は保険は一切なかったと断言されたのですが、なかったどころか、いっぱい出て来まして、中には1,000万円の契約もありました。 保険証書も出て来ました。 担当者の名刺も一緒に留めてありました。（こういうことは、後々のために良いかも…。） JA以外にも保険に入ってあって、もちろん、保険金はいただいていないので、どうなっているかだけお尋ねしてみようと思っています。 後よくわからないのですが、郵政省の「保険料領収帳」なるものも複数口出て来ました。 これ、何でしょうね？ まあ、こちらは郵便局にお尋ねしてみることにします。 JA預金明細の改ざん（リンク先の最下部）は、ほんの1ヶ所切り取っても間違いないです。 （何のために改ざんする必要があったのか？） 定期預金利息なども一部記載されていませんでした。 他にも、既に我が家で引き取っていて窓口で端末操作なんてできないのに、窓口端末で処理されていたり、預金利息が預金残高の割に多かったり…。 当時の利率も調べてExcelで計算したら、かなりの預金残高がないとその利息になりません。 「まあ、この辺にしておいても良いかな？」という気もするのですが、やりだしたらキッチリ調べ上げたいなという気もしますしね。 私の場合は、事業を止めさせていただくまで自由が利かず、長期に渡って実家の件が、放って
オリックス 今日も得点奪えず連敗（2026.5.10 北海道日本ハム戦）
3つのブログで30万アクセス達成！！2010年8月の開設以来、「kintaのブログ」を見ていただきありがとうございます！！オリックスバファローズの事や過去に行った国内旅行（東京、広島、名古屋、京都、奈良、大阪など）の事を中心に載せています。3つのブログで25000記事を書いています（2025年5月現在）！！またツィッターもやっています。30000フォロワーを超えました。 たくさんありますが、是非たくさんの記事を見て下さい！！
オリックス 連勝ストップ（2026.5.9 北海道日本ハム戦）
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こんばんは。(#^.^#) 実家じまいの続きで、その場で判断できかねるものなどを持ち帰って来ているので、順に整理中です。 母も几帳面だったので、ほぼ全ての領収書が何年分も保管してありました。 ただ、年度別とか日付順とかになっておらず、上下逆もあったりで、適当に止めてあるという感じだったので、より几帳面な私（笑）としては、年度別に袋分けし、一部費目別の日付順に左上済みを揃えて、ホチキス止めしています。💦 まあ、JAの問題が解決すれば、シュレッダー行きにする予定ですが…。 で、今日興味深いなあと感じたのは、画像の欄外にメモした内容です。 （2001年まで終了したところですが、セルを塗り潰してあるのは、JAから発行された預金明細と領収書が一致したものです） 2001年4月19日で満期になったゆうちょの定期預金の控えが2通ありました。 （どうでも良いことですが、4/19は母の誕生日なので記念貯金をしたのかな？） 金利が6.33％になっていましたが、10年満期だったので1991年当時の金利ですね。 6.33％って凄いですよね。 「72の法則」じゃないですが、7.2％なら10年で2倍になるのですから、それに近いです。 預金第一主義の方は、どうしても、この頃のイメージが強くて、預金に預けておけば安心！と思ってしまわれるんでしょうね。 300万円分は税金が控除されていないので、元利合計が5,594,595円になっています。 同じ日の300万円は、税金が控除されているので、5,075,679円になっています。 その差、518,916円（300万円の元金で、約50万円、税金恐るべしですね） 当時から国税15％、地方税5％だったようなので20％控除されていることになりますが、現在は、これに復興特別所得税が掛かり20.315％なので、より多く控除されますね。 これで、何に気づかれるでしょうか？ NISAに似ていますよね。 せっかく、360万円まで非課税で利用できるのに、NISAを利用せずに、預金にまとまったお金を置いていることの勿体なさ。 投資に回していれば、当時の金利分くらい増えて行きそうなのに、物価上昇率約3％の時代に0.5％（0.1％か？💦）の預金に預けていたら、2.5％ずつ減って行くことになるのにね。 いつでも、現金化できるんだから、ほぼ全額投資に回せば良いのに…。（ボソッ！）
オリックス 逆転勝ちで4連勝（2026.5.8 北海道日本ハム戦）
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オリックス 北海道日本ハム北山投手に完封され、敗れる（2026.5.3）
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オリックス 序盤に大量失点も逆転し制す（2026.5.2 北海道日本ハム戦）
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オリックス 初回先制するも逆転負け（2026.5.1 北海道日本ハム戦）
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オリックス 北海道日本ハムを3タテし4連勝（2026.4.26）
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昨日のライオンズ戦は、延長で野村選手の殊勲打でなんとか逃げ切り、このカードの勝ち越しを決めてくれて良かったと思う。野村選手は再三のチャンスでダブルプレーを連発していたので、いつもの新庄采配なら代打を出されても仕方がない場面だった。前のバッターが申告敬遠さ
投手専念・大谷翔平の分析レポート スタッツが示す驚異の支配力
大谷翔平はホームでのマーリンズ戦GAME2に「投手専念」で先発登板し、6イニングを2失点（自責1）、9奪三振と試合を作ったものの、打線の援護がなく今季初黒星がついた。ただ、投手専念による支配力はスタッツに顕著に表れており、敗戦という結果以上に内容は極めて高い水準にある。 大谷翔平 NEWS 今季の大谷は投手だけで出場することもあり——打席には立たず、マウンドでの表現にすべてを注ぐスタイルで臨んでいる。その集中が...
西武対日本ハム（2026年4月29日） バックパックプレゼント
西○3-0●日 「バックパック」がビジター席を除く来場者全員にプレゼントされました。紺色に白のレオマークが入っているだけのシンプルなデザイン。普段使いできそうです。 西武先発・髙橋光成が7回無失点と好投。今季好調の平沢、渡部のタイムリーで得点を挙げ、3対0で勝利。 シーズン前に優勝候補に挙げられていた日本ハムは最下位。 観衆：27,572人試合時間：2時間36分
埼玉西武ライオンズ対北海道日本ハムファイターズ（わずか1安打、惜敗）
4月28日、急きょ日本ハム戦に参戦です！ 平日のデーゲームですが、混んでいる。昔では考えられないです。 スタメン発表～ 頑張れ！渡邊勇太郎！ 1回表、野村遊…
こんばんは。(#^.^#) 今日は、カテエネ（中電）から、こんなメールが届いていました。 着なくなったお洋服などを段ボール箱に詰めて送れば、送料も手数料も不要だそうです。 ただし、必須アイテムというのがあって、それを1点以上入れる必要があるようです。 必須アイテムを1点以上入れれば、古着等も同梱OKのようです。 散々、父や母の衣類を苦労して処分した後なので、本音は「もう少し早く知りたかった～！」 でも、まだまだ、出て来そうなので、利用させていただこうと思います。 古い扇風機も2台あったので処分したいと思っていたし、良いかも～。 お鍋とかフライパン、ボウルとかキッチン用品も色々処分したいですしね。 必須アイテムは、何点入れても良いらしいので、お鍋や金属製のボウル・ざる全部OKだな。
大谷覚醒！？久々の快音、3安打1発──今永乱調 ドジャースが完封勝ち
現地4月26日、日本人対決の行方に注目が集まったドジャース対カブスの3連戦GAME3は、6-0でドジャースが完勝。明暗を分けたのは、二人の日本人メジャーリーガーのコントラストだった。 MLB2026 GAMEDAY どちらも全米にファンをもつメジャーを代表する人気球団だが、10連勝で乗り込んだカブスは、敵地での初戦を見事な逆転で制したものの結果は1勝2敗で負け越した。 一方のドジャースは、初戦こそブルペンが崩壊して4点差...
昨日のロッテ戦、奈良間、万波、レイエスと3本のホームランが飛び出したのに残念な負け。ホームラン数はダントツで出ているのに、なぜか勝てないファイターズ。これはもう監督のせいだろうね。ピッチャー陣の調子が悪いなら継投策でもなんでもやるべきなのに、引っ張るから要
昨日も期待を裏切った有原投手。負けるだけならともかくとして、試合を壊してしまうのは如何なものか・・原因が準備不足なのか何なのかは判らないが、さすがにちょっと酷すぎる。それに投手だけではなく、打線もまったく当たらなくなってきたように思う。特にレイエス選手に
ようこそ～きゅるですはじめましての方もいつも来ていただいてる方も読んでくださりありがとうございます 「いいね！」ボタンをオフにしました今後はブログ村バナーで…
こんばんは。(#^.^#) 我が家のある地域は、「第1種住居専用地域」に該当していて、西側は住宅が密集しているのですが、東側は、ご覧のように嘘みたいに長閑な田園風景が広がっています。 これは、キッチンの窓を開けて撮影したものですが、私の朝は、キッチンと自室1の東側の窓（共に掃き出し窓）のカーテンを開け、朝陽を浴びることから始まります。 朝陽を浴びると良質な睡眠に繋がるということで、睡眠に良いことは何でも実行しています。 そして、窓を開けたときに、この長閑な田園風景が目に入ってくるのは良いなぁと。 西側へ2～3分歩けば、コンビニも銀行も薬局も飲食店も何軒か近くにあって、東側へ7分歩けば、名鉄の駅に到達できるという恵まれた環境です。 しかし、このすぐ東側の土地（150坪）が昨年末に売りに出されてしまったのです。 現在、埋め立てが行われています。 う～ん！？ マンションとか建ったら、南側の日当りは問題ないけど、朝陽が差し込まなくなる可能性大！ 防犯面を考えても、様々な方の出入りがあるようになると、お教室の生徒様なども不安を抱えられるかも…。 困ったなぁ。 ということで、思い切って我が家が購入しました。 近隣に多くの土地を保有しておられる地主さんが、元弊社教室用に専用駐車場を作ってくださって、私名義で20台（実際は18台）借り切っているのですが、現在はそんなに要らない様子なので、こちらへ移動していただこうと…。 平成11年（1999年）からお借りしていますので、27年も借り続けて来たことになります。 27年間の感謝をして、お返ししようと思っています。 あくまで、我が家用（教室分も含めて）なので、一般には貸出する予定はありません。 当市は、近隣と比べて地価が高いようですし、固定資産税もかなり高いので大変ですが、まあ、何とかなるでしょう。💦 一般に貸し出す駐車場にしても、駐車料金より固定資産税のほうが高くなるようなので、だったら、いっそ他所の方は入られないほうが良いなと…。
オリックス 逆転勝ちで連勝（2026.4.24 北海道日本ハム戦）
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こんばんは。(#^.^#) 納豆が身体に良いことは、どなたでもご存じだと思いますが、食べるタイミングは朝より夜のほうが良いということも、最近、よく目にしますね。 更には、納豆に入れると良い食材とか…。 同じネバネバ系で「オクラ」も良いそうですね。 Youtubeで刻みオクラを紹介されていたので、早速、買ってみました。 納豆だけじゃなくて、サラダとかにトッピングしても星型が可愛くて良い感じです。 （鶏ハムも相変わらず定期的に作っていまして、使用するお塩で味変させています） 他には、同じ発酵系で「キムチ」も良いって言われていますね。 こちらは、まだ試したことがないのですが、明日の夜試してみようかな？ 普段は定番のおネギにしていますが、あれこれ試してみたいと思います。 ちょっとネガティブなタイトルですが、こんな動画も目にしました。 気を付けたいですね。 寿命を縮める納豆4選 9割の人がやっている最悪な納豆の食べ方 ちなみに、私はヨーグルティアを活用して、毎週1回納豆を手作り（24～48時間放っておくだけでできる／時間は気温に合わせて調整している）し、タレはポン酢他を利用しています。 （ポン酢も簡単に手作りできる） 添付のタレの味に慣れてしまうと、最初、切り替えた時、変な感じがしますが、逆にポン酢等のタレに慣れてしまうと、添付のタレが気持ち悪く感じるようになります。 本当に自分でも笑っちゃうのですが、いい年して、食生活も健康に気を配っています。
昨夜のイーグルス戦は、奈良間選手のサヨナラヒットで辛勝でしたね。奈良間選手は今年ようやくブレイクできてファンとしても嬉しく思います。この勝ちで波に乗っていけたら良いですね。ただ、今年のファイターズはエラーが多すぎますよね。いくらホームランを打っても守りが
【楽天試合結果】4/21～23 楽天イーグルス：1勝2敗 北海道での初勝利
北海道での3連戦は1勝2敗 4/21(火) 楽天 1 - 3 日ハム 荘司選手の4連勝とはならず 引用元：https://baseball.yahoo.…
こんばんは。(#^.^#) 今日、たまたま、お友だちとのランチ会（？）で「マイナ保険証」が話題に出たのですが、なんと、今日「マイナ保険証」がトレンド入りしていたそうです。 理由はこちら 「マイナ保険証」トレンド入り、 拾った保険証で100回以上受診にネット「証明された」「だからと言って」 お友だちがおっしゃっていたのは、「医療機関でスマホをかざしたけどダメだった。医療機関の方が不慣れで、マイナ保険証が利用できなかった。」とのことでした。 「マイナンバーカードを活用しよう！」のテキストには、医療機関での利用の仕方も簡単に箇条書きしておいた（通常は医療機関の方が説明されると思って、生徒さんの価格のご負担が少なくなるようにページ数を節約しました）のですが、イメージとして、イラストを見ていただきながら、以下の手順をご覧いただくと良いかと…。 適当なイラストが見つからなくて、イラストAC（イラストACのイラストは商用利用可、加工可です）のイラストを2つ合体したもので、実際とは異なります。 同テキストP.20に記載していますが、次のような感じになります。 女性は物理カードを置こうとしていますが、これは不要です。 （あくまで、機器の画像を見ていただきたかっただけです。） 物理カードを置こうとしている機器は従来から目にされていると思いますが、この機器に対して、1～3を行います。 先ず、従来の物理カードを乗せていた機器の画面で「スマートフォンを利用」にタッチ 「Android」または「iPhone」を選択 4桁の暗証番号を入力 ここで、4番目の手順として、カードリーダーにスマホをかざします。 別の画像をくっつけたのですが、ケーブルが出ている四角っぽい薄っぺらい機器です。 これをカードリーダーと言います。 イラストでは、スマホかカードを乗っけているように見えますが、この四角い機器にスマホをかざすだけでOKです。 ちょうど、改札口を通られるときとか、お店でスマホタッチ決済をされるときと同じような感覚で、スマホをかざします。 そうすると、カードリーダーがスマホに登録した「マイナ保険証」を認識してくれるので、最後に、5番目の手順として、物理カードのときと同様に1～3の手順で使った機器で、同意情報を任意にタッチすれば完了です。 私が利用した薬局では、カードリーダーが手の伸びない奥の方の位置に置いてあったので、「カードリーダー使わせてください
こんばんは。(#^.^#) 年齢とともに、断捨離も重要になって来ますよね。 ただいま、自室2を整理中ですが、まだ、4段チェスト2つ分くらいあります。 階段下の物入れにも頂き物の食器類とかチェスト1つ分くらいあったし…。💦 昨日だったか、不要品買取のチラシが2枚も入っていましたが、ネット情報などを見てみると、安易に利用しないほうが良さそうですね。 ということで、毎日、少しずつフリマに出しています。 ご存じの方が多いかもしれませんが、フリマも久し振りの利用で私は知らなかったのですが、売上金が他での支払いにも使えるようになったようですね。 バーコード決済でもタッチ決済でもOKなようで、タッチ決済の設定をしてみました。 現在は、VISAタッチの設定しかしてないので、「iD」のお店にも対応できるのは便利です。 自分にとっては不要になったものでも、他の方にとっては必要なものも多く（その逆も）、お互いに有効活用できて良いですよね。 今日で「Android入門編」と「Android基本操作編」の改訂が終了しましたので、久しぶりに、フリマのテキストを見直してみます。 大変そうだったら、先に「LINE応用編」に移ります。(;^_^A これで、取り敢えず、4月の締め日までは一段落付くことになるはずです。
【ライオンズ2026】打線爆発！3本のホームランで大勝！（4月19日）
はじめに昨日は悔しい逆転負けを喫したライオンズ。今日は勝って、対日本ハム3連戦を勝ち越しするぞ！スタメン打順位置選手名1左桑原 将志2遊源田 壮亮3指渡部 聖弥4右林 安可5三山村 崇嘉6中長谷川 信哉7捕古賀 悠斗8一平沢 大河9二滝澤 ...
こんばんは。(#^.^#) 今日は、ものの見事な負けっぷりでした。 もうね、完膚なきまでのやられ方ですよ。 まあ、どうせ負けるなら、1対0で負けても10対0で負けても負けは負けだし～ とか言ってる場合じゃないんです。 5位及び最下位のチームに負け越しって、まだ、始まったばかりとかノンビリ言っている場合じゃないですよね。 早く立て直してもらわないと、ズルズル行って優勝なんて夢のまた夢になりそうです。💦 他チームファンの方にまで、ファイターズはミスが多過ぎるって言われるくらいだから、如何にミスが目立っているか？ 何でもそうですが、足りないと思ったら努力（練習）するしかないですよね？ 来週は生まれ変わったファイターズを期待することにしましょう。 自室（1）のファイターズコーナーも気分転換に模様替えしました。 自室（2）は、引き続き、模様替えの真っ最中です。 「どんだけ、模様替え大好き人間や～？」 って感じですが、模様替えする度に綺麗に片付くので良いですよね。 チームも模様替えする？（笑） 今日の中継ぎルーキー大川慈英投手は、先輩のミスに足を引っ張られたりして、ちょっと気の毒でした。 でも、「良かった探し」をしましょう！ 先ずは、万波選手の大ホームラン（なんと、既に第7号）＼(^o^)／ レイエス選手にヒットも出たし…。(#^.^#) 守備でも、西川選手、水野選手、奈良間選手などの好守備もあったのです。 思わず、上手い！って叫んじゃうんだよね。（笑） （奈良間選手は珍しいミスもあったけど…。まあ、人間だもの。みつを風） 水谷選手のこと、ご心配いただきありがとうございます。 瞬間ビックリしましたが、何とか自力でベンチへ戻りました。 肩に当たって顔面に当たったようです。 メッチャ痛いんでしょうねぇ。 今日は、相手チームの投手の脚を打球が直撃とかもありましたし、何かと怖いですね。 今日の高校野球は、大垣日大、県岐商、東邦など順当な勝ち上がりでした。 （結果だけ見ました） まあね、業務はリタイアさせていただいたので、こうやって、好きな観戦思いきりできて、好きなことブログに書いていられるだけで幸せですよ。(#^.^#) たまに、業務連絡？っぽいこと（今日の1つ目の記事など）も書かせていただきますが、もう、お仕事はしていませんので、あくまで、趣味（PC＆スマホが3・4番目の趣味）の延長ということで、ご理解ください。
【鎌ヶ谷市】鎌ヶ谷リゾート【リニューアルオープンの食べ放題】
周りを強キャラ市町村で囲まれているためか 千葉県北西部の中でなんだか影の薄い千葉県鎌ヶ谷市(えー 新鎌ヶ谷のイオンとアクロスプラザも1つのデカいショッピングモールだったらねえ… ジェネリック流山おおたかの森感ある。 大都会本八幡からの都営新宿線の延伸まだ？もう中止になったでしょ👈 もしされたら北総線が使われなくなる未来が見える... 埼玉県には景気のいい鉄道の計画あるのに、千葉県には無いのでね。 とりあえず歩道も車道も狭くて渋滞してる印象が強い鎌ヶ谷市。 千葉県北西部だいたいそんな感じですけども。 冒頭からネガってしまいましたが梨が有名だし、地盤が強いらしく地震に強いし火山もないし海からも遠く…
こんばんは。 今日2つ目の投稿です。 画像は、スマートウォッチからスマホに取得されている睡眠状態です。 睡眠スコア90点とかなり素晴らしい。 エナジースコアも、今日は69と非常に良好です。 （野球観戦しながら、運動しました。→運動強度を調整する目安になります） 睡眠プロフィールの「オウム」って何？って感じですが、 解説によると、 オウムは注意力が長く持続するうえに、エネルギッシュです。 オウムは決まった時間に就寝することが多く、早すぎたり遅過ぎたりしません。 通常は、すぐに熟睡し、毎晩十分な睡眠をとることができます。 一旦眠りにつくと、オウムは深く眠りますが、レム睡眠が浅いことがあります。 これは、夜間に一時的に目を覚ますことがあるためです。 殆どの場合、このような覚醒は覚えていないほど短いものです。 通常、オウムは次の日に昼寝をしない程度には十分な睡眠をとっています。 だそうです。 な～るほど、なんだか納得！！ で、その良質な睡眠の一助になっているのがテンシャルのパジャマ（BAKUNE）です。 画像は、35,000円以上購入すると、プレゼント品がいただけるということで、夏用に長袖長ズボンと半袖半ズボンの上下を購入して、トラベルポーチをいただきました。 北海道へもBAKUNE持参で行きます。 パジャマが20,000円台とか高いなあと思うのですが、良質な睡眠に一役買ってくれていると思えば、まあ、予防医療に似たような効果かと、使うべきところへはドカンと使う派の1つの選択肢です。(#^.^#) 睡眠スケジュールが日によってどれくらい異なるか？ 一般的な範囲が0分～1時間49分で54分 平均的な入眠時刻 一般が19：55～1：45で0：24 熟睡までの平均的な時間 一般が7分～51分で18分 その他、睡眠時間、深い睡眠、レム睡眠、回復を促す睡眠、睡眠の安定性、覚醒状態が長かった夜、昼寝をした日と続きます。（昼寝は0～53％だそうですが、私は0％です） 内科の先生に、「お昼ご飯食べた後眠くならない？30分くらいなら寝ていいよ。」って言われたことがあったのですが、「眠くならないですよ。もし、眠くなったら、その辺を歩き回ります。（笑）」って言っていたのですが、本当に昼食後に眠くなるということは殆どないです。 多分、昼寝をしても寝付けないと思うし…。 笑っちゃうのは、人間ドックであの超うるさいMRIのマシンの中で、最後のほう、眠
こんばんは。(#^.^#) 何かネタを探して書いておこうと思ったのですが、ちょっと、ファイターズの負けが込んでいまして、全然、元気が出ません。 私は、シーズン通して何かの用件（昨日の人間ドックとか）でどうしても見られない場合を除いて、ほぼ最初から最後まで全観戦するんですよ。 ピンチやチャンスの場面では立って現地の応援に合わせて応援するんです。（笑） でも、応援に力を入れ過ぎるのも良し悪しですね。💦 今日は北山投手だし、勝ちだなぁと思っていたのに、逆転負け…。（ウワ～ン！） まあ、万波選手のHRが見られたってことで満足しておきます。(^^)v ドラゴンズファンの方も、きっと、ストレスMAXですよねぇ。 左の画像は、ふるさと納税でいただいたハーゲンダッツ 家人が、「逆転されたから腹立ったから2本目」とか言い訳しながら2本目持って行きました。 以前は、東側に3つ並ぶ部屋の真ん中がキッチンだったので、どこからでもキッチンに行けたのですが、何年か前に大改装して、キッチンを北東の部屋にして、キッチンだった部屋を私の自室1にしたので、今は私の部屋を通過しないと、キッチンに行けない構造なんです。(;^_^A 「どうせ、応援なんてしてないからいいじゃん！」って言ったのですが…。 負けたら、他の番組に変えたらしいから、ヤッパリ、ファンじゃないな。（笑） 右の画像は、スマホのロック画面で、ファンクラブから誕生月にいただけた壁紙です。 どういう訳か、上部にドラゴンズのゲーム経過（得点）が表示されます。 ファイターズの次に応援しているチームに設定してあるからかな？ 画像の選手は、ドラゴンズから移籍した山本拓実投手ですが、最近、変な長髪にしたり、ひげを生やしたり、外見が私の好みから完全に外れて行きまして…。( ；∀；) 個人的に、男性は短髪が好み おまけに、ただいま、ファームで調整中なのです。 もう、1番好きな選手は万波選手にしておこうかと…。（笑） んで、2番が北山投手で、3番が山本投手にしようかな？💦 そうすると、今年のお誕生月には万波選手の画像がプレゼントされるかな？ 長髪の山本投手の画像なんて要らないしなぁ。 入団時は高校球児みたいで短髪で可愛かったんですけどね。 長髪は奥様の好みかもね。だとしたら、仕方ないですね。 って、どうでも良いことを書いてすみません。 （まあ、何といってもブログ＝Weblog＝日記ですからご容赦を） よ
【ライオンズ2026】効果的な2本のホームランでハムに逆転勝ち！（4月17日）
はじめに対オリックス3連戦を全て落としてしまい、ライオンズは最下位に転落してしまった。しかし、シーズンはまだ序盤。今日からの日本ハム戦で勝ち越して、まずは最下位脱出だ！スタメン打順位置選手名1左桑原 将志2遊源田 壮亮3三渡部 聖弥4指林 ...
オリックス 北海道日本ハムに3タテをくらう（2026.4.5）
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オリックス 逆転を許し連敗（2025.4.4 北海道日本ハム戦）
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Highlights 5年連続防御率1点台と圧倒的な成績を残してメジャーへ巣立った"faridyu" 28登板すべてで7回を投げきり、23HQSをマークした圧巻のピッチング！ 田中将大との最高峰の沢村賞争いは競り負けたものの、最多奪三振は死守 Abstract 誕生日：1986年8月16日 Review 投手基本能力 適正：先◎/中-/抑- 先発：28試合（232回） 救援：0試合、最終救援登板：2010年（1試合） 球速：156km/h コントロール：74 → 77 与四球率：1.40 計算値：79.5 特能補正：-2.5 スタミナ：93 → 97 先発時平均投球回：8.3 完投：10 計算…
今月の9日は心療内科の通院でした🏥2年程前にDrが変わり、正直まだ馴染んでいないんです💦診察室に呼ばれ、『どうでしたか？』とDr3月15日に父の三回忌の法要があったこと命日は18日で寂しくなって涙が出てしまったことファイターズの試合を
こんばんは。(#^.^#) みんチャレの「15分お片付け」チーム、「コツコツ資産運用」チームの両方のチャレンジを兼ねられるのですが、自室2（寝室）のチェストを順に整理して、自分には不要になったものを順にフリマに出品しています。 お陰で、昨日出品した分も今日出品した分も全部お買い上げいただけて、気になっていたものがどなたかにご活用いただけるので嬉しいです。 例えば、エスコン観戦時、従来持っていたトートバッグ類では、タオルが増え過ぎて入りきらず困っていたのですが、今年のファンクラブでとても大きなバックパックをいただきました。 そこで、以前購入したりファンクラブでいただいたトートバッグはもう絶対に使わないだろうなぁと思ったので、思い切って出品しました。 最もお安い配送料金は？って考えると、やっぱりクリックポストなんですよね。 画像のように、ザクっとA4サイズで厚さが2.5cm以内、重さが1kg以内なら最安です。 で、発送の宛名伝票を作成しました。 当然と言えば当然かも知れないのですが、購入してくださったのが全員北海道の方で、最後の方のご住所がどうしてもクリックポストの画面に入力できない。 う～ん！郵便番号が違う？ と思って郵便番号検索をしたら末尾の数字が違う。 購入してくださった方にお尋ねしたのですが、さすがにすぐにはお返事はなく…。 仕方ないので、記載されている通りの郵便番号にしたのですが、住所欄が真っ赤になって進めない。？？？？？ その後、画面をじっくり読んでいたら、 「お届け先住所は全角20文字（半角40文字）×4行以内で入力してください」 と書かれていました。 そこで、途中から改行したのですが、真っ赤な画面は変わりません。(;^_^A また、「マイページへ」で前画面に戻って、最初から入力し直したら、無事にご購入者様が書かれている内容をコピペしても行けました。 1行の文字数は20文字までがミソだったんですね。💦 私の失敗談を頭の隅っこに入れておいていただけると、何かのときにお役に立つかも…。 ファイターズとリラックマのコラボハンカチが出ていたらしいので、売却代金で2種類購入しました。(^^)v
エスコンフィールド北海道のナイター観戦レポ｜ヒーローインタビューは本当に綺麗？選手飯や混雑状況も紹介
平日ナイターでエスコンフィールド北海道へ観戦に行ってきました。リセールで取った座席の見え方や混雑状況、郡司選手のドリアなど選手飯の感想も紹介。話題の夜のヒーローインタビューは想像以上の美しさでした！
【恩人】モーニング娘。牧野真莉愛ちゃんが卒業発表｜ハロヲタ復帰の恩人です【アイドル】
ミーハーな親方「今週末、大分には…モーニング娘。が来るんや！牧野真莉愛ちゃんは、知っている！グラビア表紙を飾るほどの美人だ！ 握手会で、握手したいなあ～！」…
【楽天試合結果】4/8、9 楽天イーグルス：2敗 連敗で再び借金生活へ
日本ハムファイターズとの3連戦は1勝2敗 4/8(水) 楽天 0 - 1 日ハム 古謝選手の1失点完投も敗北 引用元：https://baseball.…
オリックス 二ケタ失点で連勝ストップ（2026.4.3 北海道日本ハム戦）
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地上波からプロ野球の放送が無くなったと言われていますが、そもそもパリーグの試合などはほとんど放送されてこなかったのです。放送されていたのはいつもジャイアンツ戦ばかりでした。ですが昨今のパリーグ人気は本物で、北海道日本ハムファイターズは今や完全に北海道に根
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