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***Cache からの復元です***うまく復元できますように… 愚痴こぼしです、すみません。。。 最近ヨガにいくと気分が沈みます… トナラーが多いから…
スポーツクラブで着ている水着が、 夫のも、私のも結構傷んできました。 海遊びの水着なんて もう何年使ってる?レベルだから え~ こんなすぐにダメになるん? (´・ω・`) 使用頻度が違うからねぇ~ 5月のGW明けからだけど、 週3~5ペースで使ってるもんね。 薄くなったり、伸びてきた--; プールの水は消毒も入ってるし、 私はジャグジーとかでも遊んでるから、 ますます傷むのが早いんだろうね。 今後は半年に1回くらい定期的に 水着を買うようにしよ^^ ←楽しみ ♪ フィットネス水着だけどね (笑) にほんブログ村 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
土日に スポーツクラブの遠征。 子どもたちも元気いっぱい٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ さて、どうなる?! さあ、行こ三┏( ^o^)┛
朝、犬友のエアロちゃんがリ・ハートさんで爪切りしてもらったのでその帰りに正吉君に会いによってくれました。正吉君は挨拶だけすませたら即、寝てましたわ。さぁ~て今日は11時半に前に行ってたスポーツクラブのメンバーとランチに行く約束をしてたので飼い主は出かけましたわ加西市に新しくできた古民家カフェ「古民家カフェ夕映繁陽亭」に行ってきました前々から教えてもらってたお店でしたがやっと行けました土日祝限定の繁陽亭御膳+500円でデザートも追加!どれも美味しかった店内も素敵でした目の前に階段があり中2階にも部屋がありお客さんがおられなかったのでみせてもらいました今度はここで食べたいなぁ~~~中2階から見た1階の様子ですグランドピアノが置いてあり今日は演奏会もありましたよ庭にもテーブルが・・いずれはここでワンコと一緒に食...古民家カフェでランチしました。
「ほんと怖い!もうあそこは使えないわ!」 憤慨した様子で喋くっている先輩と思しき女性。 「ポケットをまさぐって鍵を盗む人がいるなんて、驚きよ!」 なんでも、スポーツクラブの女子ロッカー入口にあるコートかけの鍵を紛失したらしい。 「コートのポ
週6日スポーツクラブに通う優等生。 誰に褒められるでもないけど、ほぼ皆勤賞だった2013年。 今年もその調子でいくぜ〜 と調子こいてたら、やってしまった。 ぎっくり腰予備軍 風呂の下水掃除を同じ態勢で数分行っただけで、ギクった。 今日はカロ
スポーツクラブに限ったことではないけれどなかなか、出来上がっている人の輪には入りにくい。そして、人の輪に入れないことが原因でやめちゃうことも。 結構、深刻だ。 でも、ワタシだけが、仲間はずれってことも、ない。まわりをよくよく見ると、たむろっ
スポーツクラブでの出来事。 ご年配のダンディーが、奥様に帰るコールしてる。 お昼ご飯の相談らしい。 「スーパーに寄るけど、買うものある」 語尾を下げる柔らかな口調で、奥様と仲良く話している
昨日から主人も娘も仕事、娘も自宅へ帰りいつもの日々が始まりました。といってもジムは2日からあり、昨年は出たいレ
昨夜夫は、スポーツクラブのマスターズ水泳の忘年会でした老若男女がたくさんなので「老男女」「若男女」個別で 開いたそうです(*'▽')夫が、留守の間わたしは、年賀状印刷に励みました年賀状終いの結果、枚数は20枚足らず差し出す相手により、デザインにこだわったので結構
クルマ♪売り買いおトク!!カーセブン広島大州店☆劇場☆ 「くるまややまちゃん」日記カーセンサーNETも随時更新中!^^! おつかれさまです 少し油断すると「あっ」と言う間に前回の投稿から一月が経過しよ
GW明けから通い始めたスポーツクラブ。 半年が経過。しんどーい!と言いながらも そこそこ真面目に通ってます (・ω・)ノ 行くまでは面倒だけど、行くと楽しい^^ プールでは夫と別行動だけど、 同じ場所で同じ時間を共有している事や、 適度に運動しているぞという自己満(笑) あと、普段の生活では夫以外との会話が ほとんどないのですが、プールに行くと、 どこの誰だかは知らないんだけど(笑)、 だいたいいつも同じ時間に行ってるから 顔見知りになってくるので挨拶をしたり おしゃべりをしたりもします^^ 私は夫より先にプールから上がって、 ジャグジーや大きなお風呂に入って ゆっくりリラックスします。 これ…
スイミングスクールに通いたいと娘が言い始めました~入会申込み編~
ごきげんよう。 むつ丸です。 さて。 前回のこのタイトル記事でスイミングスクールに通うことを決めた娘さん。 やる! と言ったからには、家に帰ってからさっさと入会申込みをしました! ここでいう申込みは「店舗で入会申込みをするための予約」です。 最終的には店舗で申込みを完了させないといけません。 <WEB入会>はあくまでも、店舗での記入時間などを短縮するためのものです。 あと、ルネサンスでは会費の支払いの為に「イオンルネサンスカード」への入会が必要になります。 すでにイオンカードを持っている場合でも、別に「イオンルネサンスカード」を作らないといけないみたいです( ̄。 ̄;) そこが難点と言えば難点で…
上海でダラダラともう10年目に突入してしまったユナです。にほんブログ村ユナが運動するのに使っているsuper monkey超级猩猩を紹介しますすごい店舗数が増…
5月のGW明けから行き始めたプール。 papatochan.hatenadiary.jp 夫は1回行くと2kmくらい泳ぎ、 毎月2往復(100m)ずつ追加しています。 結婚前、夫は自分は太りにくいと 思うと言っていたけど、 私と結婚したがために、 ( それだけではないと思いたいが--; ) 健康診断で毎年1Kgずつ増え、 25年間で15Kg増えました (´・ω・`) スマン… m(_ _)m それでも夫は毎日体重を計っていたし、 プールでも真面目に頑張って泳いでいたので 通い始めてから3Kg 減ったんだって! ほら!ってお腹見せて嬉しそうに話す夫(笑) 最初の頃は全然減らないって言ってたけど、…
9月になっても暑い日が続いています。こんなに暑いと登下校や体育の時間が心配です。パパは夏休み太り解消のために水泳を始めました。全身運動で効率的に脂肪燃焼してくれることを期待しています。
GW明けから夫と行き始めたスポーツクラブ。 平日会員なので行けるのは月~金で最大で週5日。 (土日祝日と、スポーツクラブの休館日はお休みです) 今週は用事も祝日もなかった ( つω;`) スパルタな夫に連れられて行く週5のプール。 週5日もプール行くのしんどいよー (p>□<q) と、グズグズ言いながらもプールに行く。 一人だとサボるので、良いのかな(笑) 夫は毎日2kmくらいと「距離」を決めて泳いでます。 私は正味40分くらいと「時間」で決めています(笑) (だから、ビート板に揺られながらサボってる時もあります) スポーツクラブのプールは、25m×8コースあり、 右端の2コースは歩行コースと…
家内はまたスポクラに通い始めています。 コロナも終息し、いよいよ再開したと言う感じ。満を持してというところかw。 熱心に熟女のバレエレッスンに出かけています。 スポクラでも人気のプログラムです。 家内の太腿の痛みが股関節症とまだ判明していない頃、痛いと医者に行ったらなかなかの名言を吐かれたものです。 「そんなの。バレエなんて辞めたら治るよ。いい歳してバレエなんて(笑)。」 www。 医者だってヤブと...
運動不足気味なので、何かできないかと模索中の50代 ホットヨガ大手の「カルド」で体験レッスンを受けてきました。 今回は体験記です。 カルド体験記私が予約したのは都内の店舗インターネットで体験レッスンを申し込み 体験レッスンの料金は1,.
いつも訪問コメントありがとうございます。 ご飯を食べて満足そうななつりこ。 それでも食べたりないのか、食べ物を欲しがります。 先日コメダ珈琲の朝メニュ-を頂きました。 これで560円です。 これだけだと物足りなくてコスパ悪い様な気がしました。 そもそもそんなに長居しないので、余計にそう思いました。 さてスポーツクラブのもっと凄いと思ったDQNな人が居ました。 最近歩いて来るので、何処に止めているの...
いつも訪問コメントありがとうございます。 さっぱりしたなつりこ。 触ると気持ちいいです。 さていつも通ってるスポーツクラブでの事ですが、 私は24時間会員なので8時から入館できるのですが、 レギュラー会員は9時半からしか入れません。 それなのにKさんというお婆ちゃんは時間前に入館してしまいます。 先日も見つけたので、口頭注意しましたが、 その後むくれて口をきかなくなりました。 もうこの人何度も時間...
前回、水着を購入したのは何年前だったかしらん2~3年前?かと思っていたら…なんと6年前でした!時のたつのは早い・・・(@_@)泳ぐと言うより、アクアフィットネス中心なのでセパレーツタイプこちらが6年前モノすでに60代にも関わらずこんなアリスのを着用(^^ゞまだま
【サイゼリヤ】スポーツクラブに行ったら夏季休業!ショックでサイゼリヤの安ワイン!
【サイゼリヤ】昨日の休日スポーツクラブに行ったら、夏季休業で休みだった「がっかり」「ショック」そのまま帰るのも残念なので、隣のサイゼリヤで安ワインいつものデカ…
入院中の検査ではスポーツ選手のような脈だと言われ、腹筋や腕立て伏せも得意でした。そんな私が難病になるなんて。痺れはひどいですが運動障害はでていないのでかなり減らしましたがスポーツクラブには通っています。先生のおすすめはヨガと水泳だそうです。
ジム初心者にもおすすめのレギンスラボ!トレーニングで着てる私のレビュー
ジムはもう30年くらい通っているベテランです。 最近のウェアはTシャツとレギンスが定番ジムコーデ。 いろいろなメーカーのウェアを着ていますが、最近は「レギンスラボ」のレギンスをよく着ています。 レギンス専門店だから種類も豊富で、好みの柄が見
連日暑くて 散歩に出かけられない中 自宅でユーチューブを見て過ごしていても しょうがないので 久しぶりにスポーツジムに行ってきました。 久しぶりのジムでのトレーニングは、 心も体もリフレッシュできる素晴らしい時間でした。 受付で手続きを済ませ、ロッカーに荷...
誰よりも健康的な生活をしていた私が難病になる(多発性硬化症)
私は当時30代前半2015年10月の出来事です。2014年私は当時お付き合いしていた彼氏に太っていると言われ(もちろん、それ以外も原因ですが)ふられしまったので、短期間で10キロ近くダイエットをしていました。そのせいか筋力が落ちてしまったの
ご無沙汰ですしかし 暑い 毎日 暑いこの歳になりますとバテマス子供たちは良い夏休みを過ごしているかなこの暑い中来てくれる方たち 君たちもおりがとうそんななかこ…
オンナの敵はオンナ?送られてきたディスられメールはダイエットを一念発起させるほど強烈な内容だった
いや~8月ですよ?皆様今年も残りあと4ケ月。。。はぁ~、月日が経つのが早すぎて、ついて行けてません。この8ケ月・・・一体何してたんだろう?とふと考えたら・…
GW明けから、夫と一緒に スポーツクラブに通い始めました ♪ 夫は移住前から、仕事を辞めたら 運動不足解消の為にスポーツクラブで 泳ぐと言ってたので私も一緒に運動。 夫も私も学生時代は水泳をしていたし、 毎年 海でも泳いでいるので泳げると 思っていました。 が・・・ 何十年ぶりかのプール。 とりあえず、軽~く流そうかとクロール。 えぇー? 水ってこんなにしんどいの!?Σヾ(;`・Д・)ノ フィンちょうだーいっ!笑 ヾ(;`・Д・)ノ 25m泳いで、二人してハァハァ。 溺れるかと思いました --; 運動不足も祟ってるけど、 海とプールでは全然違うのね。 夫は学生時代にライフセーバーや、 マリンガ…
ジムやスポーツクラブでレギンス一枚履きはOK?浮いたり目立ったりしない?
スポーツクラブに週2〜3回の頻度で通っています。 ウェアは基本的に、上はTシャツで下はレギンスのみ。 他にもレギンスだけの人はいっぱいいるし、特に目立つようなことはありません。 ただ、柄やコーデによっては目立ってしまうレギンス一枚履きもあり
ジムの行き帰りは何着てる?夏と冬、仕事帰りかどうかで違うおすすめの服装
30年以上前からあちこちのジムやスポーツクラブに通っています。 都会(といっても札幌の中心部)のジムに交通機関で通ったり、郊外のジムに車で通ったり。 基本的にジムの行き帰りの服装はなんでもいいです。 でも、季節や移動手段によっておすすめの服
若い頃に本格的に何らかのスポーツをやっておくべきだった。やはり身体のベースが違って来る。歳を取ると身体を壊した時にはっきり分かる。しかし大抵の場合、それだと…
おはようございます! キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 このところ体力不足を痛感してできるだけ歩くよ…
いつも訪問コメントありがとうございます。 大きなお目目のりこ。 なつは顔出しできませんでした。 一昨日プールで泳いでいたら衝突事故がありました。 ある女性がターンする時に真っ直ぐに行かないで、左に行ってしまったのです。 右側通行ですから、来た人とぶつかってしまいますよね。 それで男性とぶつかって注意されたみたいで、結構口論してたみたいです。 私はすぐ隣で見ていたので危ないと感じたその時に、衝突は...
リニューアルしたきれいな空間で業務拡大!多摩市聖ヶ丘で、ヨガ、ダンス、空手道、合気道、柔道、剣道などの有資格者のインストラクターを募集
長年、スポーツをやってきてその技術を活かしてみたいって方、結構いるんじゃない...
そう、8日から第二類から第五類に移行したコロナなので通ってるスポクラもイントラさんやスタッフもマスクは任意でもレッスンではみんなまだ用心してマスクが大勢を占めてるけど、男性陣はほとんど外してる女性はちらほらかなぁ~日曜日のレッスンから思い切ってマスク外してみた当たり前やけど、やっぱ呼吸楽やわつけた感がないバルザーリのマスク愛用してたけど、マスクはマスクです今日のフラダンスのレッスンは全員脱マスクしかしマスク取ると笑顔で踊りなさいと要求されるからごまかされへんねん昨日入ったスーパーでは、私以外全員マスクやったなんやろ~この得体のしれない罪悪感はなにフラ踊りながら鏡の自分の顔見て思ってたよりめちゃ老けたなぁ~と内心凹みつつ踊る還暦過ぎたんやからしゃぁないけどさ~永遠にコロナがなくならないならいつまでもマスクっ...マスク外してみた
通っていた市民プールが、閉鎖になってしまった(→やぶへび話。)。もともと健康のためだったので、早急に次を探さねばならない。駅前に大手のスポーツクラブがあるが、ここには旧知のセンセイが通っておられる。けっして怖い方ではないけれど、なにしろ偉い方なので、個人的に顔を合わせるには気づまりでもあり、できれば気楽に通いたい。どうしたもんか考えていたある日、水泳教室でご一緒だったコーノさんに、スーパーで会った...