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2014年4月家族5人＋祖母6人で湯原温泉1泊。湯原温泉から子供が楽しそうな場所を探したら湯原温泉スポーツ公園がありました。当時行き当たりばったりでしたが思いのほかボルダリングが凄くて感動。子供達は大はしゃぎで体験しました。料金も安く市民以
「登山と累積標高について」令和登山と昭和・平成型登山は、一番大切な「体力」と「ナビ」において、全くレベルが違っているため、罷り間違っても旧型に囚われてはいけな…
「登山と渓流釣りとクライミングの靴底は全く違う」全て山でする行為だが、使う靴は全く違う。登山靴は良く知られている通り、堅牢で靴底はギザギザがある。しかし渓流釣…
登山の証明書「山バッジ」非常に地味な趣味である登山は、よっぽどの海外遠征とか日本アルプス縦走でもない限り、余りお金を使わない。少なくとも山の中の現地で買うお土…
2026年3月21日 土曜日 相変わらず濡れているリトルトンの岩場だけど、多くのクライマーがいて待ち状態が続いていたのでいつもの『アタターク』へ直行。DG D…
「登山と身体の科学」山本正嘉著講談社ブルーバックスこれこそ令和登山の原点となる名著中の名著。著者はようやく現在、登山界に浸透しつつある、「コース定数（ルート…
「どこまで行くのか吉田類さん」三合目（第3弾）まで来ている。今年の登山は熊がいないか、熊がほとんどいない低山を選んでしないと。今のところ私の場合は、鎌倉アルプ…
NZクライミングとパラグライダーの日｜ブリテンクラッグとテイラーズミステイク
2026年3月7日今日は**ブリテンクラッグ（Briten Crag）**でクライミング。メンバーは デボラ、アントン、レオーナ、そして俺の4人。天気は最高。…
「にっぽん百低山 鷹取山」にっぽん百低山で先日登って来た三浦アルプス縦走の中の1つ鷹取山をやっていた。ここは標高139mのかなりの低山だけど、意外にも色々な側…
Banks Peninsula Climbing Meeting 2026
2026年2月22日 日曜日 久しぶりにマックパックのテント出動今年も恒例の週末を利用した2泊3日のバンクスペニンシュラクライミングミーティング。いつものよう…
「分岐点見逃しショック＆登山技術低レベルショック」先日の三浦アルプス縦走では、如何に自分の登山レベルが低いのかを思い知らされた。ロープ急降下の連続だったとは言…
「野性の感覚：研ぎ澄ませ全てが連動して恐怖を感知する世界」以前、ベストセラーに付属していた脳検査をしたところ、「超男脳。孤独なハンターの末裔」となった。極端に…
「登山技術の話：取り敢えずの「C」を目指す」 先日、せいぜい200m級の低山の集合体である、神奈川県の三浦アルプスを縦走中、思わぬ目に遭って色々考えさせられた…
「令和の縦走登山の悦楽：ヤマレコ拡大で尾根道をブッ飛ぶ(笑)」 令和登山の基本はヤマレコやYAMAPに代表される登山専用の地図アプリ使用にある。 私は常時目視…
「鎖やロープを掴むな、と？」 テレビの登山番組を見ていて何度か非常に気になるベテランの言動があった。 それは北アルプスの岩場などの難所の通過時に必ず言われるも…
「一般女性と登山：絶対号泣、三浦アルプス縦走（笑）」このジェンダー時代に何て酷いタイトルだと思う方も多いかと。しかし、真面目に命に関わるためご容赦頂きたい。例…
「連続する鎖場・ロープ場をどう切り抜けるか」ここで想定するのは、あくまでも非積雪期の一般登山道における、連続する鎖場・ロープ場の通過となる。積雪期やロッククラ…
「手首が痛い( ；´Д｀)」ヤバい登山道に迷い込んでしまい強行突破。ロープによる崖降下の連続。お陰で右手首が痛い。そして軍手が大活躍。このような激しい場面では…
ヤマレコ：山行記録https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9282295.html?fbclid=I…
「どこがハイキングやねん（笑）」鷹取山ハイキングコース。はい、もちろんナメてましたとも。ナメまくり。だが東逗子駅からのアプローチ道での最後の方の場面にて。目を…
2026年2月10日 火曜日リトルトンロックで午後5時半からグラビーとケイトの3人でクライミング。まずはウォーミングアップで『OL - Out on a Li…
「クライミングジム」久しぶりに入会しているクライミングジムの前を通過した。最近は全くクライミングをしていない。昨年、もし悪天候ではなく、富士山最難関の御殿場ル…
2026年2月7日 土曜日 11時から登り始めて2時半まで合計4本。Bu Buddies 21 x3 [DREAMPARTY] 【理学療法士推奨】加圧シャツ…
2026年2月6日 金曜日 ニュージーランドの建国記念日であるワイタンギデー（マオリ語：Te Rā o Waitangi）は、1840年2月6日、国の創設文書…
2026年2月1日 日曜日今日のリトルトンロックはたくさんのクライマーでごった返しだった。いつものウォーミングアップのルート『Buddies 21』そして『L…
自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ 「いらっしゃいませ！」 『覚悟と勇気のある楽天家』やました…
2026年1月25日 日曜日 天気悪すぎ・・・先週の金曜から雨。北島では豪雨で地滑りが起こりタウランガのキャンプサイトでは隣接する山『マウント・マンガヌイ…
2026年1月10日 土曜日 あけましておめでとうございます。年明けからパラグライディングに行ったり、クライミングをしていましたがあまり成果もなく、ブログを…
今年の登山を振り返る第三弾｜クライミング1年目で挑んだ槍ヶ岳・子槍登攀記
今年の登山を振り返るシリーズ第三弾は、槍ヶ岳「子槍」登攀です。クライミングを始めてまだ1年目。経験も技術も十分
2025年12月24日 今日はクリスマスイヴですね。みなさん、家族や恋人と一緒にケーキ食べたり、お酒飲んだりして楽しんでますか？俺は独り者なんでクリスマスは日…
2025年12月5日、6日、7日 5日金曜日は有給を取って休みなのでクライミング Leaning Wall 21のリボルト。2番目と3番目のボルトの位置変更…
2025年11月29日 土曜日斜面を降りて行く。たまに乾燥した枯れ草で滑る。転げて落ちたら行方不明？まだ歩く。そしてもっと下へ歩く。岩場到着、そしてリボルトす…
2025年11月01日 から 2025年11月09日にオーストラリアのブルーマウンテンに行った時、宿泊先の近くにあるクライミングショップBJR Climbin…
ズームイン！友達が登ってます。 帰国の準備 Ucraft ロッククライミングEVOリング 3Dハンガーボード 軽量ポータブル木製ハンギングボード クライミン…
Ucraft ロッククライミングEVOリング 3Dハンガーボード 軽量ポータブル木製ハンギングボード クライミングトレーニング用Amazon（アマゾン） …
Barden Lookout アミノバイタル 味の素 BCAAチャージウォーター グレープフルーツ味 アミノ酸 1500mg BCAA アルギニン スポーツド…
Wentworths Gully山の中に降りていく結構険しい オールインワンEAA BCAA クレアチン グルタミン クエン酸 HMB アンビーク 必須アミノ…
Jimmy Cliff Jimmy CliffからSharon Stoneへ最高の眺め先程まで登っていたJimmy CliffSharon Stoneでオース…
2025年11月01日 から 2025年11月09日午前2時に起きて3時15分に待ち合わせ場所、そいして一緒にクライストチャーチ空港へ午前4時過ぎに到着。チェ…
高崎市 榛名山 ライオン岩 2021年ルート整備の記録 Rock climbing at Lion Rock in Mount Haruna, Gunma
July 23～December 5, 2021 群馬県にある 榛名山 の南面には昔からクライマーがクライミングの練習に通う 黒岩 （下記リンク参照）とい...
石狩市 日本海をバックに雄冬大壁でクライミング Rock Climbing at Ofuyuokabe in Ishikari, Hokkaido
Saturday, July 27, 2024 北海道に上陸して1週間が経ち、これまでに 支笏洞爺国立公園 や 日高山脈の低山 や 大雪山のトレイル を歩...
占冠村 夏の赤岩青巌峡でクライミング Rock Climbing at Akaiwaseigannkyo in Shimukappu, Hokkaido
Tuesday, July 30, 2024 北海道のほぼ中央に位置する占冠（しむかっぷ）村には 赤岩青巌峡 という景勝地がある。占冠村を流れる鵡川（むか...
西上州（富岡市） サクッと登れるバリエーションルート鍬柄岳南稜 Rock Climbing on Mt. Kuwagara in Tomioka, Gunma
Saturday, March 22, 2024 西上州と呼ばれて群馬県西部には岩峰、岩塔、岩稜の低山がたくさんある。そんな低山の中でも1時間くらいでピー...
福島市 大日岩でクライミング Rock Climbing at the rocks of Dainichi in Fukusima-city, Fukushima
March 27-28, 2025 阿武隈川が流れる福島市飯野町にある 大日岩 は、百畳敷と称される石畳が広がる風光明媚な観光地である。また、その右岸には...
奥多摩の岩場訪問 カーネルロック Rock Climbing at Carnel Rock in Chichibu-Tama-Kai National Park
Tuesday, April 8, 2025 奥多摩の玄関口である青梅市にある カーネルロック の存在を知ったのは最近のことだった。カーネルロックは上段（...
南会津町 田島の岩場でクライミング Rock Climbing at the rocks of Tajima in Minamiaizu, Fukushima
Monday, May 5, 2025 福島県南会津町にある 田島の岩場 を初めて訪れたのは2024年の夏で、陽当たりの良い環境も手伝って、すでにクライミ...
奥秩父 小川山 【東股沢 七賢の岩場】 Rock Climbing in Mount Ogawa, Chichibu-Tama-Kai National Park
秩父多摩甲斐国立公園に属す 小川山 は、ロッククライミングのメッカとして有名な場所である。小川山の東山麓にある 廻り目平キャンプ場 を拠点とするこのエリア...
奥秩父 瑞牆山 コクシネルロックでクライミング Rock Climbing at Coccinelle Rock in Mount Mizugaki, Chichibu-Tama-Kai NP
Friday, November 15, 2024 奥秩父の瑞牆山の南山麓に位置する コクシネルロック という岩場を初めて訪れた。コクシネルロックは、ル...
奥秩父 小川山 【八幡沢左岸スラブ 春のもどり雪】 2023夏 Rock Climbing in Mount Ogawa, Chichibu-Tama-Kai NP
Monday, May 22, 2023 秩父多摩甲斐国立公園に属す 小川山 は、長野県川上村と山梨県北杜市との県境にあり、長野県側の廻り目平キャンプ場周...
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