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皆さまから多くの応援をいただき、ありがとうございます。さ、気を取り直して、昔の話を‥‥ この間、じっじモードで超久しぶりに大阪天保山ハーバービレッジの海遊…
5月の連休の間、娘たちが来ている間は女装の話は封印していましたが、連休が終わると、妻からいつ女装用品を売りに行くの、私もついていくと責め続けられます。 ス…
30年前のその日はパレットハウスでメイクしてもらった後、豊中市の服部緑地公園に行きました。 パレットハウスでレンタルした、ライトブルーのノースリーブのワンピ…
今日は年1回の健康診断の日でした 毎年、健康診断までには痩せようと思うのですが、、、 ことしは全然ダメでした 最近は食事内容も乱れてしまって好きなだけ食べていました 決めたダイエットルールも守れず
今日からダイエット再開していこう こんかいはゆっくりと焦らずに少しづつ体重落としていく いつも無謀な目標立てて結局はできないから ゆっくりのんびりやっていこう 食生活も少しづつ改善していきながら リバ
いつもブログを見ていただき、ありがとうございます(^_-)-☆ 3年前に外出が復活してから、さまざまなコーディネイトを試しました。 毎回外出写真を撮っている…
昔：おだてられて服を買う‥‥1991年6月12日の日記（3)
1991年6月12日(水)の日記の3回目 「くい～ん」の石川編集長に会った後の話です。（ ）は今回の補足です。 石川さんと別れたあとは、八重洲地下街をぶらぶら…
昔：「くい～ん」の編集長に会う‥‥1991年6月12日の日記（2)
1991年6月12日(水)の日記の2回目 その日は伝説の女装交際雑誌「くい～ん」の石川編集長に会いました。 （ ）は今回の補足です。 待ち合わせ場所の銀の…
今(復活後)といっても2022年6月28日のことです。コロナウィルス流行時期だったのでマスクをしています。 30年振りに女性モードで外出するようになり、少し…
2022年6月28日の観光バスツアーの続き、コロナ流行期なのでマスクをしています。 バスガイドのおしゃべりを聴きながら次の般若寺へ。ここは40分間自由散策。 …
30年以上前、パレットハウスに出入りしていたころ、メモ程度の簡単な女装日記をつけていました。しかし、女装が妻にバレた際捨ててしまって現在残っていません。唯一…
昔々夏休みで家族が妻の実家に行っている間、大型の台風が関西を襲った。会社からは早引けの指示が出て、たしか3時頃退社したと思う。台風だから大人しく家に帰ればい…
ダイエット2日目 朝 食 ： シナモンココア 昼 食 ： ゆで卵・無調整豆乳 夕 食 ： サーモンクリームパスタ・サラダ 飲水量 ： 2,200 ml 歩数：8,238歩 昨日は夕飯は控えめにして間食もしなか
ダイエット1日目 3ヵ月で10kg減量します減量また今日からダイエット再開です もう何回この言葉を言ってるのだろうか、、、 でも諦めてはいないのでまたまたダイエット再開していきます それに
里美は年金生活者で家族持ちなので、女装にあまりお金を使うことは出来ません。レディースはもっぱらGUやユニクロ、ハニーズなどのプチプラブランドを利用しています…
昔、お仕事（もちろん男性モード）で1人で大阪心斎橋筋を歩いていると、女性専用のフォトスタジオの看板が目についた。若い女性の綺麗なスタジオ写真のポスターが貼っ…
4月18日(金) 今日は近所にサーティワンアイスクリームの新しいお店がオープンしたので、さっそく行くことに。場所は阪神西宮駅の商業施設エビスタ西宮内です。 気…
パソコンでネットサーフィンしていたら、無料の「顔の採点テスト（容姿魅力度診断）」を見つけた。ようするに美人度の採点だと思ったので、自分でもいいなと思う昔の写…
里美はスカート派。スカートを履いて外出すると気分が高揚し、とてもわくわくします。 お気に入りのスカートをご披露しますね（プチプラブランドばっかりですが） ハ…
昔々たまに東京に出張することがあり、これ幸いと女性モードで新幹線に乗って行くことがありました。特に朝一番の会議の場合、前日は移動日扱いとなり、お昼までで退社…
この3月24日は少し時間が出来たので女性モードで外出しました。実は以前から左目の瞼が花粉症と目薬のせいで腫れていて、ちょっと怖いのでメイクは右目だけにしまし…
「夜景が好きで、静かな時間を楽しむ… それが私の気分転換の一部🌙✨ 女装して出かける夜のひととき 街の灯りに包まれて、闇が私を守ってくれる🌃💖 ここは、まるで別世界。 誰にも気づかれずに、自由に歩ける場所🎶」 夜の闇は私の味方🌑💫 だからこそ安心して 女装して出...
里美はけっこうなうっかりやさんなので、女性モードで外出していて何回かピンチになったことがあります。その1つが以前に投稿したJK生に追いかけられた体験ですが、…
初めまして、幸田里美と申します(^^♪小さい頃から女の子になりたくてモヤモヤしていましたが、30才代になって新大阪の女装サロン「パレットハウス」に出入りするよ…
まだまだダイエット生活には戻せていない ダメだと分かっていても間食をしてしまう いまは食事コントロールが全然うまくいっていないな 体重も増加傾向だろうな 来週にはお出かけもあったけど
今月からダイエットちゃんとやろうとは思っていた でも決めたことがなかなか実践できていない そろそろちゃんとしないとな またデブに戻ってしまう とりあえず食べ過ぎないことだけは気を付けな
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット8日目 ココアがダイエットにいいことは知っていた でも最近は飲まな
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット5日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： なし 夕 食 ： お弁当 その
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット4日目 前日摂取カロリー 427 kcal （P:29.9 F:24.8 C:27.4） 朝 食
先月は2回、女装してのお出かけできました 1回目は一人でのお出かけ 正月の初売りの時期にお出かけするのは初めてでした ほんとは友達と行きたかったけど予定が合わず、、、 久々の一人
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット3日目 前日摂取カロリー 900 kcal （P:20.1 F:38.6 C:126.3） 朝
明日からまたダイエット再開です 気持ちの整理がまだできていない部分もあり少し不安 いつも人間関係で悩んでしまう でも結局は自分で解決するしかないこと 相手の気持ちは変えられないし、どう
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット1日目 はやいものでもう1月も終わってしまいました 1月はもうダ
ダイエットは少しお休み中 ただ食事内容については少しだけ気を使っている 週末には食べる予定あるのでダイエット再開は来週から まずはその前に禁煙もしてしまおうと考えている 明日からは禁煙
2025年のダイエット、はやくも挫折しそうになってた どうしても食べてしまうし、増え続ける体重 全然ダイエットを楽しめずにいた、、、 でもやるしかないんだよ 結局は自分がやるかやらないかだ
とりあえずファスティング1日目は無事に終了することができた まずは今週1週間はしっかりと頑張らないと 空腹にはまだ耐えられている なにか食べそうになってしまう瞬間あるけど 目標値を見て
ダイエット5日目 ファスティングはなかなか順調にできている けど体重には変化なしってどういうこと？ 体はスッキリしてきた感じしてたから 少し期待していたのにな 今日は新年会の予定
今日から5日間はしっかりとやることにする ①水を1日2L以上飲む しっかりと水分補給をして体の中をリセットする。一気に飲む のではなく、こまめに飲むことを心がけていく ②特茶500mlを1本飲む こ
ダイエット4日目 前日摂取カロリー 112 kcal （P:2.4 F:8.8 C:7.2） 朝 食 ： なし 昼 食 ： なし 夕 食 ： なし その他 ： 高カカオチョコレート25g（145kcal） 特茶500ml・
ダイエット3日目 前日摂取カロリー 280 kcal （P:6.2 F:11.3 C:42.8） 朝 食 ： なし 昼 食 ： なし 夕 食 ： 七草がゆ その他 ： 高カカオチョコレート25g（145kcal） 特茶500ml
ダイエット2日目 前日摂取カロリー 832 kcal （P:43.3 F:35.8 C:91.5） 朝 食 ： ゆで卵1/2 昼 食 ： そぼろ弁当 夕 食 ： 湯豆腐 その他 ： 高カカオチョコレート25g（145kcal）
ダイエット1日目 2025年ダイエットは今日から開始とします 年末年始は気を付けようと思っていたけど、、、 やっぱり体重は爆増してしまいました でもいろいろと楽しめたので良しとします 全
お久しぶりです私の事忘れてませんか？(;^ω^) 今年の女子活に関して、ブログを全く書いていなかったので、大みそかに1年間をダイジェストで書いてみようかなって…
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット355日目 2024年ダイエットの最終結果発表！！ 体 重 ：
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット353日目 なんかストレスから食べまくる日々 食べないと思ってい
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット354日目 昨日は久々に食べることを抑えることができた 現実を受
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット352日目 体重測定してないけどドヤ顔 昨日も本当によく食べた、
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット351日目 週末の食べ過ぎで体重計が怖くなっている もう年内は体
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット351日目 週末のクリスマスイベントで盛大にやらかしてしまった
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット347日目 朝 食 ： 無調整豆乳 昼 食 ： バナナ 夕 食 ：
