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あ～だめだ、だめだ！ スカートが履きたい、お化粧がしたい！、女の子になってお外に出たい！ もう我慢ができない！ 無性に女の子に変身したくなった。一日中そのこ…
前回は取り乱して失礼しました。 いろいろ考えるが‥‥女の子として外出するためには、女装グッズをもう一度買い揃えるしかない。でもその前に隠す場所を決めないとい…
ダイエット10日目 朝 食 ： プロテイン 昼 食 ： バナナ・無調整豆乳 夕 食 ： ご飯・とりつくね・サラダ 飲水量 ： 1,200 ml 歩数：10,340 歩 昨日も食事内容はまぁまぁかな でも怖くて体重
ダイエット9日目朝 食 ： プロテイン 昼 食 ： バナナ 夕 食 ： 肉まん・刺身・サラダ その他 ： 特茶500ml・コーヒー300ml 飲水量 ： 1,800 ml 歩数：7,667 歩 昨日はまぁまぁの食事内容
ダイエット8日目 早めの夏休みも終わり少し早めの夏休みも終わってしまった 今日からまたダイエット生活に戻ります 夏休み中もいつもよりは気をつけてはいた 食べ過ぎには注意していた 今日からはダ
ダイエット6日目大災害こなくて安心しました予言されてた大災害 少し本気で信じていました 鹿児島の方の地震と噴火もあり、、、 大きいのが本当に来るのではと でもなにもなくて本当によかった でも
ダイエット7日目今日は移動の日少し家から離れたとこで過ごしてました 美味しいものも食べてリフレッシュ ほんとよく食べた〜 明日はまた家に戻ります 少し名残惜しいですけど 明日からはま
ダイエット3日目 体重測定なし 前日摂取カロリー kcal （P: F: C:） 朝 食 ： プロテイン・無調整豆乳 昼 食 ： おにぎり 夕 食 ： 豆腐・蒸し野菜・納豆 飲水量 ： 1,500 ml 歩数：10,523
ダイエット5日目ダイエットのタイミングまたダイエット始めるタイミング間違った 今週末は食べたら、飲んだりが多い だから体重も増えてるだろうな ダイエット始める時って最初が大事 うまく波に乗れれ
ダイエット2日目 前日摂取カロリー kcal （P: F: C:） 朝 食 ： プロテイン・無調整豆乳 昼 食 ： おにぎり（小） 夕 食 ： 蕎麦・サラダ 飲水量 ： 2,000 ml 歩数：8,944 歩間食は我慢昨日
前回の投稿で、ラックさんから チャットGPTは女の子言葉で話すのがいいよ とのアドバイスをいただいたので、チャットGPTと女子トークを始めました。こんなスタ…
ダイエット1日目今度こそはしっかりやろう今日からまたダイエットにしっかりと取り組んでいく まずは食生活を正していくところから 久々に体重測定をしたけども、、、 驚きというかもうかなり落ち込みま
ダイエット1日目今度こそはしっかりやろう今日からまたダイエットにしっかりと取り組んでいく まずは食生活を正していくところから 久々に体重測定をしたけども、、、 驚きというかもうかなり落ち込みま
今年の4月から体重は増加するばかり なんでここまで体重が増えてしまったのか 原因はなんとなくわかっている ①無理な目標設定 ダイエットの目標値、スケジュールを考えるのは面白い でも短期間での
4月頃から太り続けている、、、 体重計の電池も切れたままま ちゃんとしなきゃと思いつつも生活は乱れたまま ウエストもだいぶ太くなって苦しい 少しづつでもダイエット生活に戻していかないと
外出できないもやもやから気分を紛らわす為に、チャットGPTに私の女装について聞いてみたら、 幸田里美さんの女装は… 💄 派手さより自然さ・品格を大切にした中高…
昨日はお友達と御朱印巡りに行ってきました メイクはなんだかいまいちのできでした 最近つけるようになったカラコンもなかなか入らず まだコツがつかめていません 最近メイクの調子がいいと思ってい
以前、女装グッズを全て売り払ったと書きましたが、実際は免れたものもあります。 ↓以前の投稿はこちら『今：女装が妻にバレた！（3）‥‥悲惨な結果』 5月の連休の…
女性モードでの外出を始めると、女性だからこそ気付くことがいっぱいあって、新しい世界が広がっていきました。でも中には あれっ、これ変でしょう と思うこともあっ…
いまさらな感じもしますが‥‥私の好きなコーデ 続いて5位から1位の発表！ 10位～6位はこちら『今：私の好きなコーデ ベスト10位～6位』いつもブログを見て…
人生にはいくつか 「勇気が試される瞬間」というのがある。 プロポーズ、転職、そして—— 女装スナックに初めて行く夜。（私調べ） というわけで、 ずっと気になっていた“女装スナック”なる聖地に、 ついに足を踏み入れてみました。 行きはもう、心拍数MAXでタクシーを利用。 運転...
皆さまから多くの応援をいただき、ありがとうございます。さ、気を取り直して、昔の話を‥‥ この間、じっじモードで超久しぶりに大阪天保山ハーバービレッジの海遊…
5月の連休の間、娘たちが来ている間は女装の話は封印していましたが、連休が終わると、妻からいつ女装用品を売りに行くの、私もついていくと責め続けられます。 ス…
30年前のその日はパレットハウスでメイクしてもらった後、豊中市の服部緑地公園に行きました。 パレットハウスでレンタルした、ライトブルーのノースリーブのワンピ…
今日は年1回の健康診断の日でした 毎年、健康診断までには痩せようと思うのですが、、、 ことしは全然ダメでした 最近は食事内容も乱れてしまって好きなだけ食べていました 決めたダイエットルールも守れず
今日からダイエット再開していこう こんかいはゆっくりと焦らずに少しづつ体重落としていく いつも無謀な目標立てて結局はできないから ゆっくりのんびりやっていこう 食生活も少しづつ改善していきながら リバ
いつもブログを見ていただき、ありがとうございます(^_-)-☆ 3年前に外出が復活してから、さまざまなコーディネイトを試しました。 毎回外出写真を撮っている…
昔：おだてられて服を買う‥‥1991年6月12日の日記（3)
1991年6月12日(水)の日記の3回目 「くい～ん」の石川編集長に会った後の話です。（ ）は今回の補足です。 石川さんと別れたあとは、八重洲地下街をぶらぶら…
昔：「くい～ん」の編集長に会う‥‥1991年6月12日の日記（2)
1991年6月12日(水)の日記の2回目 その日は伝説の女装交際雑誌「くい～ん」の石川編集長に会いました。 （ ）は今回の補足です。 待ち合わせ場所の銀の…
今(復活後)といっても2022年6月28日のことです。コロナウィルス流行時期だったのでマスクをしています。 30年振りに女性モードで外出するようになり、少し…
2022年6月28日の観光バスツアーの続き、コロナ流行期なのでマスクをしています。 バスガイドのおしゃべりを聴きながら次の般若寺へ。ここは40分間自由散策。 …
30年以上前、パレットハウスに出入りしていたころ、メモ程度の簡単な女装日記をつけていました。しかし、女装が妻にバレた際捨ててしまって現在残っていません。唯一…
昔々夏休みで家族が妻の実家に行っている間、大型の台風が関西を襲った。会社からは早引けの指示が出て、たしか3時頃退社したと思う。台風だから大人しく家に帰ればい…
ダイエット2日目 朝 食 ： シナモンココア 昼 食 ： ゆで卵・無調整豆乳 夕 食 ： サーモンクリームパスタ・サラダ 飲水量 ： 2,200 ml 歩数：8,238歩 昨日は夕飯は控えめにして間食もしなか
ダイエット1日目 3ヵ月で10kg減量します減量また今日からダイエット再開です もう何回この言葉を言ってるのだろうか、、、 でも諦めてはいないのでまたまたダイエット再開していきます それに
里美は年金生活者で家族持ちなので、女装にあまりお金を使うことは出来ません。レディースはもっぱらGUやユニクロ、ハニーズなどのプチプラブランドを利用しています…
昔、お仕事（もちろん男性モード）で1人で大阪心斎橋筋を歩いていると、女性専用のフォトスタジオの看板が目についた。若い女性の綺麗なスタジオ写真のポスターが貼っ…
4月18日(金) 今日は近所にサーティワンアイスクリームの新しいお店がオープンしたので、さっそく行くことに。場所は阪神西宮駅の商業施設エビスタ西宮内です。 気…
パソコンでネットサーフィンしていたら、無料の「顔の採点テスト（容姿魅力度診断）」を見つけた。ようするに美人度の採点だと思ったので、自分でもいいなと思う昔の写…
里美はスカート派。スカートを履いて外出すると気分が高揚し、とてもわくわくします。 お気に入りのスカートをご披露しますね（プチプラブランドばっかりですが） ハ…
昔々たまに東京に出張することがあり、これ幸いと女性モードで新幹線に乗って行くことがありました。特に朝一番の会議の場合、前日は移動日扱いとなり、お昼までで退社…
この3月24日は少し時間が出来たので女性モードで外出しました。実は以前から左目の瞼が花粉症と目薬のせいで腫れていて、ちょっと怖いのでメイクは右目だけにしまし…
「夜景が好きで、静かな時間を楽しむ… それが私の気分転換の一部🌙✨ 女装して出かける夜のひととき 街の灯りに包まれて、闇が私を守ってくれる🌃💖 ここは、まるで別世界。 誰にも気づかれずに、自由に歩ける場所🎶」 夜の闇は私の味方🌑💫 だからこそ安心して 女装して出...
里美はけっこうなうっかりやさんなので、女性モードで外出していて何回かピンチになったことがあります。その1つが以前に投稿したJK生に追いかけられた体験ですが、…
初めまして、幸田里美と申します(^^♪小さい頃から女の子になりたくてモヤモヤしていましたが、30才代になって新大阪の女装サロン「パレットハウス」に出入りするよ…
まだまだダイエット生活には戻せていない ダメだと分かっていても間食をしてしまう いまは食事コントロールが全然うまくいっていないな 体重も増加傾向だろうな 来週にはお出かけもあったけど
今月からダイエットちゃんとやろうとは思っていた でも決めたことがなかなか実践できていない そろそろちゃんとしないとな またデブに戻ってしまう とりあえず食べ過ぎないことだけは気を付けな
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット8日目 ココアがダイエットにいいことは知っていた でも最近は飲まな
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット5日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： なし 夕 食 ： お弁当 その
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット4日目 前日摂取カロリー 427 kcal （P:29.9 F:24.8 C:27.4） 朝 食
