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起床時間 5時36分。 朝ジョギング 以前から自分が使っているスマートウォッチの走行距離がずれていると思っていたので今朝は走行距離が測れるスマホアプリをダウンロードして両方起動させて走ってみた。 やっぱめちゃくちゃズレてんじゃん…。1キロ以
今日は久しぶりにフードデリバリーの仕事できた。最後に働いてから40日経過してしまった。ウーバーの単価安くなったり仕事量減ったり、出前館の1件距離遠すぎたり、色々な要因があり、どんどん行くのがしんどくなり動けなくなってしまった。1度休むと更に
起床時間 5時37分起床。 目指すは5時半だけど、5時45分→5時37分に縮めただけでだいぶしんどかった。 ジョギング 今朝は適温で走りやすかった。11キロも走れた！10キロで十分なんだけど、使用しているスマートウォッチの操作方法わからなく
マラソン大会終了から3日目。結局昨日は9キロ程走った。今日は7キロ台で切り上げた。 もう10キロ走る必要は無くなったので、その日の調子によって走る距離決めようと思う。 だけど、今朝は暑くて早めに切り上げた。まだ春なのに。今でこの調子なら、夏
昨日はマラソン大会で疲れたので、今日は運動全て休み。 起床時間 6時6分。 ジョギング 今日は休み。 昨日のマラソン大会の走行時間見たら、練習で10キロ走ったときと時間ほぼ変わらなかった。だけど、大会のときの方が絶対早く走っていたハズなので
今日はついに10キロマラソン大会だ。今回の大会は、10年位前に1度参加したことはあった大会だが、びっくりするほど記憶に無い。 駅到着時点で人がごったがえしていた。 会場に到着すると、お祭りみたいな雰囲気で驚く。色んな企業ブースがあって、サン
起床時間 5時51分 ジョギング 毎週土曜日は運動講座があるので、ジョギングとゲームは休みにしていたが、明日が本番なので、今日が最後のつもりで走ってきた。 ようやく10キロ達成。もう最後の方は疲労で歩いてる人と速度そんな変わらなかった。 ゲ
ドラマ『ホットスポット』最終回見終わってしまってロス感凄い。毎週めちゃくちゃ楽しみにしてたのに。悲しい。いつかロケ地巡りとかしてみたい。 起床時間 5時45分 ジョギング 今日こそは10キロ走るぞ！と気合いを入れて走った。今日は10キロいっ
昨日は朝から雨で、ジョギング諦めてダラダしていたら雷と風の音凄かった。凄い荒れてるなぁ…と思い室内でぬくぬくしていたらまさかの雪。どうりで寒いわけだ。結局昨日は1歩も外出ず終わった。 若いうちはそれで良かったけど、今は歩かないと体に異常が出
YouTube動画で、早朝散歩している人が「日の出後すぐの散歩は気持ちいいですね」と優雅な感じで言っているのを見て『なんか素敵だな…』と思ってしまった。 最近の日の出は5時50分位だ。その時間の散歩はさすがに無理なので、せめてもうちょっと早
ここ3日間なんもやっていなかった。 金曜日→早くから出掛ける用事あったので、ジョギング、ゲーム休み土曜日→週1の運動講座がある日なので、ジョギング、ゲーム休み日曜日→雨なので休み こんな感じで、3日間も休んでしまった。休むと再開するとき本当
朝から父がおじゃる丸見ていた。時間を確認すると6時40分。なんでこんな時間におじゃる丸やってんの！？と驚いたが、平日の朝6時40分から放送しているらしい。こんな早い時間に子供見ないでしょ！と思ったが、そこそこ視聴率取れているからこの時間に放
起床時間 6時5分。 ジョギング 走っていると途中から雨が降り出す。霧雨で大したことはなかったのだが、今朝はメガネだったので見えずらい！結局途中で切り上げた。 ゲーム 今日で43回目。 労働 働いていない。 Amazonオーディブル 前から
ブログのタグ付けに「#ライフスタイル」っていうワードを見つけた。今まで自分の日常を書くのに、『#生活習慣』というタグを使っていたが、「ライフスタイル」と聞くと、なんかとてもオシャレで素敵なイメージだ。 というか、ライフスタイルと生活習慣の違
結局今日も働くのサボってしまった。 起床時間 6時8分。 ジョギング 今朝は走りたくない気持ちが一際強かった。でも昨日休んだんだから、今日は行かなければ！と震い立たせるも、走り始めると怠さがより強く出て、『あ、コレ無理無理！』となった。『も
今日は土曜日なので、週に1回の運動講座の日だ。体感的に3日前位に行ったような気がするのに。もう1週間経った事実が恐ろしい。 土曜日は朝の運動は休みにしているので、朝はのんびり過ごした。 だが、とにかく寒い！暖房つけても暖まりが悪いことから外
起床時間 5時53分。 今日はちょっとした用事が午前中にあったので、いつもより少し早起き。 最近寝る時間が遅くなりがちなので、今日は寝不足である。 ジョギング ついに7キロ達成！来週は8キロを目指したいが、家に着くと足ガクガク。 ゲーム リ
起床時間 7時7分。 昨日はつい遅くまでドラマ見入ってしまって、気づけば深夜1時過ぎてた。 なのでこれでも早く起きた方である。 ニートやってると、就寝時間の縛りが無いのが本当楽。以前働いていたときは、『次の日早いからもう寝なきゃ。でもあの本
起床時間 6時3分 ジョギング、ゲーム 雨なので休み。ゲームは室内だからできるのだが、『ジョギング終わった後にやるもの』と定着してしまっているので、ジョギング出来なかった日はゲームもやる気ゼロ。 労働 今日も働かない。雨の中フードデリバリー
起床時間 6時6分。 昨日は寝る時間が遅くなってしまったが、最近遅くなっても割と起きれるようになってきた。 ジョギング 今日もサポーターして走る。 寒さがまた戻ってしまったが、それでも顔が痛いレベルとまではならなかったので良かった。 走り始
起床時間 6時3分起床。 最近目覚ましが鳴る前に意識が覚醒することがある。とは言っても、そこからすんなり起きれるわけじゃないけど、それでも生活習慣が改善されてきている感じがする。 ジョギング、ゲーム 予報通り今日は雨なので休み。 明日の朝は
起床時間 6時1分 ジョギング やっぱり走ると若干痛みあるかも。今日はサポーターしながら短めの距離にした。 それにしても4日ぶりに走ったが、朝の気温が全然違う！適温で凄く走りやすかった。 目標の今週中に7キロは達成出来なかった。膝の状態によ
起床時間 6時6分。日が昇るのが早くなってきたおかげか、最近少し起きやすい。 ジョギング、ゲーム 今日は運動すると言ったものの結局行ってない。忘れていたが、今日は土曜日で週1の運動講座がある日だった。運動講座の日は基本的に他の運動は休みにし
起床時間 起床時間 6時4分 ジョギング、ゲーム 昨日は膝に痛みがあったのと、朝早くから出掛けたので、運動全くしていない。 引き続き今日も休み。歩くと膝の違和感が強い。ただ歩くだけなら痛みはほぼないが、階段だと痛みが出る。無理すると悪化しそ
起床時間 今日はピッタリ6時に起床！目覚まし鳴る直前に自然に目が覚めた。良い日だ。 少女漫画とかにある、キャラが普通に目覚めて、背伸びしたらすぐに立ち上がり、カーテンを開けて『良い朝だわ』みたいなシチュエーションに憧れる。普段の私は起きた瞬
今日から少し暖かくなると天気予報で言っていたが、朝はほとんど変わらず寒い。ほんの僅かだけマシになったような気もするが、それでも朝はまだまだ寒くてしんどい。 起床時間 6時7分起床。今朝気付いたのだが、外がだいぶ明るくなってきたことを実感した
土日の2日間働いて既に疲れた。朝起きると疲労感があったので、今日は運動は休むことにした。 起床時間 6時11分。 最近目覚ましが鳴っていてもあまり気にならなくなってきて、鳴り続けたまま寝てる時間が長くなってきた。今日は11分間も目覚まし鳴り
起床時間 6時9分。 今朝は起きるのしんどかった。 母も今朝は起きるのがしんどかったと言っていたので、もしかしたら昨日の寒さで体にダメージくらったせいかもしれない。 ジョギング 体が怠い、眠い。そして外寒すぎる。寒いだけならともかく、風が強
毎週土曜日は運動講座があるので、朝のジョギングとゲームはやらなくていっかと思ったので、土曜日は休みにする。 起床時間 7時56分。 早朝の運動やらなくていっかと思ったら、早起きする必要も無くね？と思い、今日は遅起き。 ジョギング、ゲーム 今
起床時間 6時5分起床。 ジョギング 今日で26回目。今日は6キロ行ったと思ったのに、足りなかった。来週は7キロを目標にする。 ゲーム 今日で33回目。最近腰を左右に曲げる運動をメインでやっているせいか、腰の左右が痛い。筋肉痛？ 労働 働か
起床時間 6時11分 ジョギング 今日で25回目。 朝からローソンの盛りすぎチャレンジの“どらもっち”を買いにジョギング途中でローソンに立ち寄る。 ゲーム 今日で32回目。 労働 働かぬ その他 なんか気づいたらもう20日だ。毎年手帳を買っ
起床時間 6時3分。昨日の夜は本に夢中になってしまい、いつも10時には寝るようにしてるのに、12時近くになってしまった。 朝起きるの辛いだろうなぁ〜と思ったが、問題無く起きれた。 沢山寝ても起きるのが辛いときは辛いし、短めでもすぐ起きれるこ
起床時間 6時7分 ジョギング 今日で23回目。昨日と違って今朝は寒かった。風も強くて体に堪える。でも、少し前までは顔が痛い程に寒かったので、それに比べたらだいぶマシになった。 今日も順調に距離を伸ばす。 ゲーム 今日で30回目！ 労働 働
2日ぶりに運動した。 起床時間 6時7分 ジョギング 今日で22回目。 今朝の体調は普通。朝の気温が少し上がって、だいぶ走りやすくなった。おかげで今日もなんとか5キロ達成。 ゲーム 今日で29回目。 フィットボクシングでは最近新しく“ダッキ
昨日は寝る時間が遅くなってしまった為、起床時間もずれ込んだ。 起床時間 7時34分 ジョギング、ゲーム 起床時間が遅くなったので、運動もサボり。2日間連続でサボってしまった。 労働 今日は4時間労働。昨日は疲労感強くて3時間程しか働けなかっ
今日は運動サボりデー。昨日1日断食して体力無いのもあるし、朝から頑張って運動したらフードデリバリーの仕事の体力残らないだろうと思ったから。 起床時間 6時6分。 ジョギング、ゲーム サボった。 働く 昨日の断食のせいなのかわからないが、力が
今日は体が重い日だった。調子が良い日とそうじゃない日の原因がわからないので、その日の運だと思ってしまう。 起床時間 6時10分。起きてから暫くぼんやり。 ジョギング 行く気になれなくて、ダラダラ支度。いつもより少し遅めに出発。体も重いし眠い
起床時間 6時8分 ジョギング 今日はいつものルートにプラスで遠回り。今日こそ5キロいったんじゃない？と思ったものの、昨日より+50mしか増えていなくて驚いた。めちゃくちゃ走った気がしたのに、本当に“気”だけだった。 ゲーム 今日で27回目
昨日は夜ご飯食べ過ぎて満腹で眠ってしまった為、眠りが浅くて夜中何度も目が覚めた。 ただでさえ最近疲労の蓄積があるというのに、今日は体調最悪だろうなと思ったら、なぜか“最高”だった。自分の体ながらわからん。 起床時間 6時3分起床。眠り浅かっ
起床時間 6時5分 ジョギング 今日はサボった。土日に自転車漕ぎまくって足の疲れが抜けなくて、昨日(月曜日)の朝もジョギングやって更に足がダルくなり、それで今日また自転車漕ぎまくることを考えたら、無理しすぎな気がしたので、とりあえず今日は休
起床時間 6時5分。起きた直後の倦怠感から、椅子に座って10分位ボーっとしていた。 ジョギング 今日で18回目。走るの本当キツいけど、信号で何度も休みながらなんとか距離を伸ばした。初めての4キロ台。 ゲーム 今日で25回目。 働く 今日は休
起床時間 6時14分。最近朝起きるの辛くて段々遅くなってきている。 ジョギング 今日で17回目。10キロマラソン大会まであと41日。まだ3キロ台までしか走れていない。あと3倍以上走らなきゃいけないなんて、無茶苦茶だ。←自分から参加した癖に
今日はとにかく体が重くて頭もぼんやりするし、やる気が出ない1日だった。 起床時間 6時18分。今日は起きるのがかなりしんどかった。気付けばいつもより10分くらい遅め。体が重く、頭がぼんやりしている。 ジョギング 今日はとにかく体が重く、走る
今日は家族で日帰り旅行に行ってきた。正確には親にくっついて行った。 父は運転するの好きな人だったが、歳のせいなのか最近は運転したくないらしく、車で出掛けるときは私が運転するので、必然的にニートがくっついていくことになる。 私は運転が好きなの
起床時間 6時8分。今朝は一段と起きるのがしんどかった。 ジョギング 今日で14回目。走っていると、目の前に早歩きしているおじさんがいて、あることに気付いた。 おじさんを抜かせない！ つまり、早歩きしてるおじさんと私の走る速度が一緒なんだよ
起床時間 6時4分。 ジョギング 今日で13回目。昨日休んだが、今日はちゃんと走れた。 普段より10分程早く走りに行くと、いつもより出勤している人が多くて、本当にこの人達はいったい何時に起きているんだ！？と頭が上がらない。 ゲーム 今日で2
今日は朝からトリプルパンチで体が石のように重かった。 ①雨で体がだるい②断食中で体が重い③生理前のpms 朝は雨でジョギングは出来ないとわかっていたから、代わりにゲームを多めにやって体動かそうと思っていたが、トリプルパンチの影響でゲームすら
起床時間 6時6分 ジョギング 今日で12回目。順調に距離を伸ばせている。 ゲーム 今日で20回目。 働く 6時間労働。今日はフードデリバリーの仕事に行ってきた。 だが仕事のオファーが少なく、暇な時間が結構あった。そして単価が低い！ 『え？
起床時間 6時3分 ジョギング 今日で11回目。今日は信号にめちゃくちゃ引っかかる日で、かなり休みながら走った。 ゲーム 今日で19回目。 働く 働いていない。 テスト終わった クリエイター求人のテスト終わったぁ〜。 (詳しくは↓) とにか
起床時間 6時7分 ジョギング 今日で10回目。また1つ先の信号まで距離を伸ばした。ただ、信号同士が近すぎるので、距離はほとんど変わらず。 ゲーム 今日で18回目。リングフィットの敵が倒せなくて、2回挑戦したので時間長くなった。 働く 今日
