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旅行についてあれこれ考える✈️ これはただ漠然と考えるわけではなく、計画を立てる。ということで最終的によし、これでいこう！という終わりがある。 料理も、やり…
頂き物シリーズ～ アランデュカス・ビスキュイ・ジョンカナヤ・銀座 菊廼舎・ショコラティエ・エリカ
東京 中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷 こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。 アロマ…
4毒抜き生活を始めて5か月が過ぎた。もうすぐ4月に入るというのにアレルギー薬は一切飲まないで生活出来ている。ただ私の場合は、くしゃみや目のかゆみが出るときもある。
薬用酒を手作りしてみよう｜初心者でも簡単！おすすめの漢方生薬・効能・レシピ付き【保存版】
みなさん、こんにちは。宮崎県川南町にある漢方薬局「ほどよい堂」の薬剤師です。今回は「薬用酒をつくってみよう」というテーマでお話ししていきたいと思います。薬用酒と聞くと「市販されている養命酒や薬草酒のようなものをイメージする」という方が多いかもしれません。ですが、実はご自宅でも簡単に薬用酒を仕込むことができるんですよ。薬用酒といえば、中医学（漢方）の知恵をベースにした自然由来の生薬やハーブをお酒に漬け込むことで得られる、身体にやさしい飲
【皮膚病×漢方】湿疹・じんま疹・円形脱毛症まで体質改善で根本ケア！中医学的アプローチと無料相談のご案内
こんにちは。宮崎県川南町にある漢方薬局「ほどよい堂」の薬剤師が、今回は「皮膚病に関する漢方治療」についてたっぷりと語っていきたいと思います。皮膚に関するトラブルはかゆみ、赤み、ほてり、乾燥など多岐にわたります。その症状がひとたび始まると、日常生活に影響が出てしまうこともしばしば。とくに見た目に現れる問題は、人前に出るのが不安になるほど気分が落ち込んでしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、漢方の世界ではこうした皮膚トラブルを「体質から改善
【書評】『会社にお金が残らない本当の理由』は2025年の経営者必読書｜借金経営から脱却し、キャッシュフロー体質を作るために
キャッシュフロー体質を作るために はじめに 「売上はあるのに、なぜかお金が残らない…」と感じたことはありません
「漢方相談のよくある質問に答えます」：プロの漢方家による徹底解説
こんにちは。宮崎県川南町にある漢方相談薬局「ほどよい堂」の薬剤師：河邊甲介です。「漢方相談のよくある質問に答えます」というテーマで、一つひとつ丁寧に解説していきたいと思います。この記事では、漢方薬の基本から、カウンセリング方法、費用、効果、副作用、安全性、保険適用、さらに特定の症状への対応まで、幅広い疑問に対応しています。読み進めていただくことで、漢方相談や漢方薬に関する理解がグッと深まり、より安心して漢方を活用できるようになるはずです。ぜひ
漢方相談のよくある質問に答えます：50の症状別アプローチと基礎知識
こんにちは。私は漢方薬剤師として多くの方の健康相談に携わってきました。昨今、「漢方相談のよくある質問」というキーワードで情報を探される方が増えています。そこで本記事では、漢方薬で対応できる代表的な病気・症状のリスト50選漢方相談全般における疑問点効果的なカウンセリング方法漢方薬の特徴や選び方漢方独自のアプローチでどんな変化が期待できるかを分かりやすく解説していきたいと思います。なぜ、ここまで漢方が注
体調が絶不調！ 寒暖差もあるのかもだけど、先月からどうにもだるさと眠気が取れず、朝も起きられなくなってしまい。 旦那さんが朝のねこちゃんのお世話もしてくれて。 ありがたいけど、旦那さんもシフト制の勤務で帰宅が遅い時で夜の10時半過ぎ。 ねこちゃんズのごはんは朝が5時とかなので、あまり眠れてないはず。 毎日申し訳ないので、早く体調をよくする為にまた漢方のお世話になろうかという…
養生薬膳資格で健康管理のプロに！オンライン講座で低価格・短期間で取得する方法
「※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。｣ はじめに こんにちは、健康と食生活の質を高めたい方へ朗報
💟ご新規様限定ハーブテント＋水素吸入30分通常料金8,030円 ⇒ 7,200円(税込)カニューレ代880円込みでとってもお得ハーブの蒸気...
【治癒力が高まれば病は去る 大自然の摂理に逆らわず 起きた現状を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限活かす ガンは、慢性病慢性病か…
4毒抜き生活を始めて5か月が過ぎた。もうすぐ4月に入るというのにアレルギー薬は一切飲まないで生活出来ている。ただ私の場合は、くしゃみや目のかゆみが出るときもあります。
耳鳴り・ホットフラッシュ・多汗症…更年期トラブルをほどよい堂で漢方相談！
更年期に差し掛かると、耳鳴りやホットフラッシュ、多汗など、これまでに感じたことのない心身の不調が現れることがあります。「年齢のせい」と片付けてしまいがちですが、実は中医学の視点からみると、これらは“気・血・水”や“陰陽バランス”の乱れによって生じるサイン。宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」では、個々の体質や生活背景を丁寧に弁証論治し、体の内側から整える漢方相談を行っています。自然のリズムに寄り添いながら、更年期のトラブルをやさしく整えるお手伝いをい
ニチガさんのクエン酸を、飲み続けて、早くも8ヶ月か… 本当に、身体的に劇的に変わったと思う。 何よりも太らなくなった✨️ たまに
【四柱推命・陰陽五行・漢方】東洋思想の融合による運気と体質改善
【四柱推命・陰陽五行・漢方】——これらはすべて、古くから受け継がれる東洋の叡智です。それぞれ独立した分野のように見えて、実は深く結びつき、私たちの「心・体・運」のバランスを整えるための強力なツールとなります。四柱推命で自分の本質や運気の流れを知り、陰陽五行で自然と調和し、漢方で体質を根本から整える。現代社会を健やかに、そして豊かに生きるために、東洋思想の融合アプローチが今、注目されています。簡単な体質セルフチェック
こんにちは。alisumi です。こないだ、何かのきっかけで｢母の日｣という言葉を目にしました。今年は5月11日（日）です。🌹私は、もう贈り物に悩むことはなく…
漢方×腸活で美肌を目指す！肌トラブル改善のための完全ガイド【漢方相談】
▶肌トラブルの原因と漢方のアプローチ：内側から整える美肌ケア肌は「健康のバロメーター」と言われるように、体の内側の状態が反映されやすい器官です。特にニキビや乾燥肌といった肌トラブルは、多くの人が抱える悩みですが、これらは単なる表面的な問題ではなく、体のバランスが崩れた結果として現れることが多いのです。西洋医学では、外用薬やスキンケア製品による対症療法が主流ですが、漢方では「体の内側から整える」ことで根本的な改善を目指します。本記
こんにちは。alisumi です。「ひとり旅したいけど、どこに行こうかな」と考えていませんか。日常を離れて自分だけの時間を過ごせるおすすめひとリ－ト情報をお伝…
花粉症対策その④ 乳酸菌生成エキス 毎日続けよう腸からの免疫ケア～腸内細菌叢を増やす
東京 中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷 こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。 アロマ…
先日はリピーターのお客様にお嬢さまとご来店いただきました。お母様は3度目のご来店です。娘さんは妊活中とのこと。ハーブティーを飲みながら選んだハーブはドーシ...
自律神経ってなんだろう (ハーブテント・水素吸入をお勧めする理由)
よく、“自律神経を整える“といいますがそもそも自律神経って何だろうなぜハーブテントや水素吸入で自律神経が整うのだろうと思われる方も多いと思います。...
自律神経失調症と漢方｜ストレス・不眠を改善する最適な方法とは？
「最近、寝つきが悪い」「朝起きても疲れが取れない」「ストレスで体調が優れない」――このような症状が続いていませんか？それは、自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経失調症は、ストレスや生活習慣の乱れによって自律神経のバランスが崩れることで、不眠や疲労感、頭痛、胃腸の不調など、さまざまな症状を引き起こします。現代社会では、多くの人がこの不調に悩まされています。そこで注目されているのが 「漢方」 です。漢方は、体質や症状に合わせて根本
【専門家解説】更年期の症状を漢方で改善！漢方相談の活用法とおすすめ漢方薬
40代から50代にかけて訪れる更年期。ホットフラッシュ、イライラ、不眠、めまいなど、様々な不調に悩まされる方も多いのではないでしょうか？更年期は女性ホルモンの減少による自然な変化ですが、体質に合った適切な対策を取ることで、快適に過ごすことができます。そこで注目されているのが 漢方による体質改善 です。漢方は「気・血・水」のバランスを整え、不調の根本からケアするため、更年期の幅広い症状に対応可能。特に 専門家による漢方相談 を活用すると、自分に
オンライン漢方相談のメリット・デメリットとは？失敗しない選び方も紹介！
「体調が優れないけれど、病院に行くほどでもない」「漢方に興味はあるけれど、専門家に相談するのはハードルが高い」——そんな方におすすめなのがオンライン漢方相談です。自宅にいながら専門家に相談でき、自分の体質や症状に合った漢方薬を提案してもらえる便利なサービスとして、近年人気が高まっています。しかし、「対面とどう違うの？」「どこで相談すればいい？」と不安を感じる方も多いでしょう。そこで本記事では、オンライン漢方相談のメリット・デメリットを詳しく解説し、失
西洋医学で改善しない不調に！漢方相談が向いている人の特徴とは？
▶漢方で整える！慢性的な不調と向き合うためのアプローチ「なんとなく体調が優れない」「疲れやすい」「胃腸の調子が悪い」……こんな不調が続いていませんか？病院で検査をしても異常がないのに、体調がすぐれない。慢性的な頭痛や肩こり、眠りが浅く熟睡できないといった症状がある。このような状態は、中医学（漢方）では「未病（みびょう）」と考えます。未病とは、病気と診断されるほどではないものの、体のバランスが崩れて不調を感じている状態のこと。
自分がしないから知らないまま今まで過ごしてることって、、、意外に多い、、、、、 お客様のところに伺って初めて、 えぇーーーーーー😵‼️どうしてーーーー…
自分の体質を知ろう～20代女性～目黒駅と中目黒駅を間違えて大変でしたね。体質チェックアロマ
東京 中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷 こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。 アロマ…
西洋医学で改善しない不調に！漢方相談が向いている人の特徴とは？
▶漢方で整える！慢性的な不調と向き合うためのアプローチ「なんとなく体調が優れない」「疲れやすい」「胃腸の調子が悪い」……こんな不調が続いていませんか？病院で検査をしても異常がないのに、体調がすぐれない。慢性的な頭痛や肩こり、眠りが浅く熟睡できないといった症状がある。このような状態は、中医学（漢方）では「未病（みびょう）」と考えます。未病とは、病気と診断されるほどではないものの、体のバランスが崩れて不調を感じている状態のこと。
【徹底比較】漢方相談 vs. 病院・薬局｜あなたに合うのはどっち？病院では治らない不調に…漢方相談ならではの強みとは？
「病院で検査しても異常なし。でも、なんとなく体調が悪い…」「冷え性・疲れやすさ・胃腸の不調を根本から改善したい！」このような悩みを抱えていませんか？病院では、検査結果や病名に基づいた治療が行われ、薬局では市販薬を選んで対症療法を行います。一方、漢方相談では「体質」を重視し、不調の根本原因を改善するアプローチをとるのが特徴です。同じ症状でも「人によって原因が異なる」という考えのもと、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの処方が可能。さらに
【完全ガイド】漢方相談のメリット＆流れ、費用までを徹底解説！初めてでも安心！
▶はじめに：漢方相談とは？健康に不安を感じたとき、多くの人は病院へ行って診察を受けるでしょう。しかし、「検査では異常なしと言われたのに、なんとなく不調が続く」「冷えや疲れが取れない」「薬を飲んでも根本的な解決にならない気がする」――そんな経験はありませんか？こうした不調に対して、漢方相談はとても有効なアプローチです。漢方は、一人ひとりの体質や生活習慣をじっくりと分析し、根本的な改善を目指します。症状が出ている部分だけを見
雛祭り、「女の子の日」です。 何か美味しいもの、ちょっと豪華なものをいただいてもいい。 別なコトをそんな風に言う時もあります。「デリカシーがないのよ！ 女の子の日って言ってんでしょ！」 なーんてことがあります。よく男子は怒られたものw 男子が女子の変化に気がつくとちょっと得意気になってしまうものなのです。 自分にはデリカシーがあるんだと得意になる。 それで、失恋でもしたのか、気にスンナ、不満なこ...
朝からポカポカいいお天気です。春はそこまで来ていますしかし・・・これから花粉の飛散量がどんどん増えていきます。花粉症の人にとっては 辛い季節でもあると思い...
今年最初の水星逆行がやってくるよ〜🪐 2025年3月15日〜4月7日までです🌸 水星逆行の時は、どっち付かずの態度や曖昧な返事はしないように🙅♀️ 言…
苦労してる人間は、最後に必ず報われる💪✨ って、本気で信じてる人が意外に多い😵 えぇーーーーーーーー😵‼️どうしてぇーーー😵‼️ってなる。 そんな…
例えば、子どもの姓名判断を最強にする。 じゃあその子は0歳から最強なのか。 答えはノー🙅♀️ まぁそんなクイズみたいなのはおいといて、、、 子ども…
気付いたら、なんかあんまりきちんとまとめて載せてなかったな。。。と思い。 慌ててまとめておくことに✍️✨ まずお正月を迎えるためにすることはー 『神様…
初めましての方はこちらも『初めまして』初めまして関東圏で産婦人科医をしているぶちこといいます昨年、大学病院を退職クリニックと時々産科の病院でアルバイトをしなが…
定休日の昨日映画『はたらく細胞』を観てきました。私たちの身体ってすごい笑って泣いて想像を遥かに超えて感動しました！私たちの身体の中で休むことなくはたらいて...
私はホットヨガをするのに、「ヨガマット」がいるのはわかってましたがその上に敷くもの、「ヨガラグ」と言うものがいるなんて知らなかったんです💦💦←滑り止め効果もあ…
『私、変わります』『息子の行き先が…』我が息子、東京行きはどうなったのでしょうか…『突然の報告に……』ある日突然やって来た話です、、※実はこの件発覚から今現在…
もうずーっとそんな気持ち、感覚とは付き合っても生きて来てるから、（昨日で）死別6年と8ヶ月の私には、やっぱりよくわかってるはずの事なんだけど、それでもまだ、懲…
『息子の行き先が…』我が息子、東京行きはどうなったのでしょうか…『突然の報告に……』ある日突然やって来た話です、、※実はこの件発覚から今現在1ヶ月以上既に経過…
結果が出ましたー＼(^_^)／わたしはこういう身体や健康面では昔から大抵良い結果なので今回もそうじゃないか？と思ってたんですけどネットでは検査でつくれないと判明したという口コミが多
今日届いた、これ⬇️エクオールご存じですか？わたしが婦人科系の手術をした後、治療としてピルを服用しなければならずそのピルの副作用に苦しみそこから体調を崩しこんな異常な身体に繋がった...わたしが副作用に悩ん
今日は友人達と会ってきた。ニートの友人とは思えない程みんなしっかり働いている。 色々な本で、『周りの人間の平均があなた』みたいな言葉があるが、自分の周りを見ると、私だけ異端なんだよなぁ。平均値を私1人だけ思いっきり引き下げている。 起床時間
◆2025◆ 今年もよろしくお願いします。 来客続きの3が日が終わって、 4日は年末に洗えなかった愛車を洗い、 5日は1週間ぶりに長距離で車を走らせ、 6日は半年ぶりに料理（カレー）を作って、 今日7日は母がインフルエンザA型に罹ったので、急遽必要な物を買い出しに行ったり家のことをちょこちょこやったりしてました。 父も3日ほど仕事へ行けない状態になったので、食事を考えなくちゃだったんだけど、昨夜、カレーを鍋いっぱい作ってたから今日のところは考える手間がなくてよかった。昨日のわたしグッジョブ☆ そして体質・肌改善で取り入れていた食事の制限も、去年から少しずつ量は制限しながらもOKにしてきたんだけ…
